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第1篇

一進(jìn)入大學(xué)，學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們就告訴我們，大學(xué)是一個(gè)自由的空間，在努力開(kāi)發(fā)其它實(shí)踐潛力的同時(shí)，不要忘了自己來(lái)學(xué)校的主要任務(wù)——在提高為人處世的能力基礎(chǔ)上，更應(yīng)該在知識(shí)學(xué)習(xí)上嚴(yán)格要求自己。畢竟學(xué)習(xí)才是根本。所以我在這里簡(jiǎn)單談一下自己在大一期間的學(xué)習(xí)心得。

首先，堅(jiān)持上課是最基礎(chǔ)的。大學(xué)是一個(gè)自由的空間，所以要合理分配自己的時(shí)間，不要讓其他事情占用了自己最基本的學(xué)習(xí)時(shí)間。有的同學(xué)總是抱怨老師教的不好，懂得不多，學(xué)校的課程安排也不合理。其實(shí)呀！“與其詛咒黑暗，不如讓自己發(fā)光。大學(xué)生不應(yīng)該只會(huì)跟在老師的身后亦步亦趨，而應(yīng)當(dāng)主動(dòng)走在老師的前面。例如，大學(xué)老師在一個(gè)課時(shí)里通常要涵蓋課本中幾十頁(yè)的信息內(nèi)容，僅僅通過(guò)課堂聽(tīng)講是無(wú)法把所有知識(shí)學(xué)通、學(xué)透的。最好的學(xué)習(xí)方法是在老師講課之前就把課本中的相關(guān)問(wèn)題琢磨清楚，然后在課堂上對(duì)照老師的講解彌補(bǔ)自己在理解和認(rèn)識(shí)上的不足之處。況且老師理解比我們深刻，聽(tīng)課的效果會(huì)事半功倍的。

其次，學(xué)習(xí)貴在理解。學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí)時(shí)更多地是追求“記住”知識(shí)，而大學(xué)生就應(yīng)當(dāng)要求自己“理解”知識(shí)并善于提出問(wèn)題。對(duì)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，都應(yīng)當(dāng)多問(wèn)幾個(gè)“為什么”。一旦真正理解了理論或方法的來(lái)龍去脈，大家就能舉一反三地學(xué)習(xí)其他知識(shí)，解決其他問(wèn)題，甚至達(dá)到無(wú)師自通的境界。事實(shí)上，很多問(wèn)題都有不同的思路或觀察角度。在學(xué)習(xí)知識(shí)或解決問(wèn)題時(shí)，不要總是死守一種思維模式，不要讓自己成為課本或經(jīng)驗(yàn)的奴隸。只有在學(xué)習(xí)中敢于創(chuàng)新，善于從全新的角度出發(fā)思考問(wèn)題，學(xué)生潛在的思考能力、創(chuàng)造能力和學(xué)習(xí)能力才能被真正激發(fā)出來(lái)。所以我們不能一味的記住，而是理解，這樣才能靈活運(yùn)用，作到學(xué)以置用。

而且，必須合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，每天抽出時(shí)間來(lái)自習(xí)，自習(xí)能預(yù)習(xí)明天的內(nèi)容還可以鞏固學(xué)過(guò)的知識(shí)，是不可缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)，自習(xí)也為自學(xué)打下基礎(chǔ)，在大學(xué)里自學(xué)是很重要的，不像初中一樣有老師手把手教你，最重要的是你自己給自己目標(biāo)，自學(xué)也是一種能力，為以后的獨(dú)立之主做好鋪墊，當(dāng)你提高自學(xué)能力的同時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你各個(gè)方面也在提升。

另外，提高效率也是比不可少的。大學(xué)學(xué)習(xí)的也是一種能力，不僅要有勤奮刻苦的學(xué)習(xí)精神，也要講究用最短的時(shí)間來(lái)完成一件任務(wù)的方法，不是有句話是”時(shí)間就是金錢(qián)么”，一下有幾種提高效率的方法。做到之后你將發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)不是一件沉重的事情。

1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰(shuí)都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽(tīng)音樂(lè)。或許你會(huì)說(shuō)聽(tīng)音樂(lè)是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專(zhuān)心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽(tīng)一刻鐘音樂(lè)，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。歡迎您訪問(wèn)，歡迎您訪問(wèn)，

3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門(mén)功課。我以前也曾經(jīng)常用一個(gè)晚上來(lái)看數(shù)學(xué)或物理，實(shí)踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。后來(lái)我在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門(mén)功課，情況要好多了。

除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽(tīng)課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會(huì)去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡(jiǎn)要的筆記即可。

還有，必須充分利用圖書(shū)館，圖書(shū)館是博大精深的，有好多東西值得我們?nèi)W(xué)習(xí)，那里有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，也為我們提供了很多信息，無(wú)聊的時(shí)候圖書(shū)館是一個(gè)不錯(cuò)的歸宿啊。

學(xué)習(xí)還應(yīng)該多多請(qǐng)教他人，“三人行必有我?guī)煛薄！抖Y記學(xué)記》上講：“獨(dú)學(xué)而無(wú)友，則孤陋而寡聞”。所以經(jīng)常與老師和同學(xué)交流一下學(xué)習(xí)心得和學(xué)習(xí)方法，對(duì)自己是百益而無(wú)一害的。

學(xué)習(xí)也的講究戰(zhàn)術(shù)，知己知彼，百戰(zhàn)不殆。所以必須去仔細(xì)的了解自己，比如自己什么時(shí)候?qū)W習(xí)效率高，什么時(shí)候不想學(xué)習(xí)，什么時(shí)候?qū)W習(xí)某科目比較忘我。努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，興趣是最好的老師啊。只有了解了自己才能更好的發(fā)揮自己的潛能。

大學(xué)四年時(shí)間是短暫的，所以我們應(yīng)該充分利用它，那就要求我們會(huì)安排時(shí)間，計(jì)劃時(shí)間，管理時(shí)間，有了時(shí)間才能贏的一切。不能一味的把時(shí)間浪費(fèi)到打游戲，聊天上，我們應(yīng)該理解娛樂(lè)是為了更好的學(xué)習(xí)，而不能純粹的為了娛樂(lè)而娛樂(lè)，那么四年之后你將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)時(shí)的行為有多么幼稚。

第2篇

根據(jù)組織安排，2015年10月19日至10月30日，我有幸參加了由市委辦公室在同濟(jì)大學(xué)舉辦的"全市黨委辦公室系統(tǒng)干部素質(zhì)提升研修班".為期12天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，無(wú)論是理論學(xué)習(xí)還是實(shí)地考察，都是緊緊圍繞以城市規(guī)劃和管理為主要內(nèi)容進(jìn)行，學(xué)習(xí)內(nèi)容涵蓋了城市規(guī)劃建設(shè)的各個(gè)領(lǐng)域及當(dāng)今城市發(fā)展的熱點(diǎn)方向，涉及面廣，實(shí)用性強(qiáng)，加之多位同濟(jì)大學(xué)及其它高校的著名教授親自授課，如阮儀三、丁健、張英等教授的知識(shí)講解，尤為讓我印象深刻、受益匪淺、感觸頗深，使我進(jìn)一步拓寬了視野、更新了觀念、增強(qiáng)了能力，對(duì)今后開(kāi)展工作有非常大的指導(dǎo)意義。

一、主要收獲

一是知識(shí)得到更新。此次培訓(xùn)通過(guò)對(duì)規(guī)劃理念、生態(tài)保護(hù)、城鎮(zhèn)化發(fā)展、金融支撐、產(chǎn)城融合等知識(shí)的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到城鎮(zhèn)化過(guò)程中存在的矛盾和問(wèn)題，對(duì)城市化可持續(xù)發(fā)展的內(nèi)涵有了更深刻的認(rèn)識(shí)。二是思路得到啟發(fā)。培訓(xùn)中既有生動(dòng)的案例實(shí)踐指導(dǎo)，又有巧妙的思維啟迪。如，通過(guò)上海崇明縣（1411平方公里）城市規(guī)劃館的現(xiàn)場(chǎng)觀摩，對(duì)比六枝特區(qū)城市發(fā)展，我們?cè)诔鞘幸?guī)劃與設(shè)計(jì)理念、旅游景觀空間布局、城市功能區(qū)定位等方面，與其存在較大差距。同時(shí)，讓我們看到了城市綜合體不僅僅是建設(shè)一幢幢綜合性大樓，還要著力培育第三產(chǎn)業(yè)，才能帶動(dòng)片區(qū)整體發(fā)展，啟迪我們?cè)诔鞘薪ㄔO(shè)中要結(jié)合空間區(qū)域，探索根據(jù)功能定位做好規(guī)劃。三是眼界得到開(kāi)闊。本次參觀考察安排既有先進(jìn)小城鎮(zhèn)建設(shè)的泰晤士小鎮(zhèn)、周莊，又有規(guī)劃設(shè)計(jì)極具特色的田子坊、8號(hào)橋等創(chuàng)意園，其規(guī)劃設(shè)計(jì)充分體現(xiàn)了21世紀(jì)新型城市的特征，注重個(gè)性化和科學(xué)化的人文環(huán)境，體現(xiàn)了人和自然的和諧關(guān)系，空間布局定位明確，結(jié)構(gòu)科學(xué)。通過(guò)實(shí)地考察切身體會(huì)到發(fā)達(dá)地區(qū)深化改革的舉措，開(kāi)闊了眼界。四是信心得到鼓舞。通過(guò)聽(tīng)取各位專(zhuān)家教授的講解，結(jié)合交流與討論，堅(jiān)定了我們對(duì)六枝特區(qū)目前所走精品城市發(fā)展道路的信心。比如，我們對(duì)中心城區(qū)功能完善和品質(zhì)提升的做法需要堅(jiān)持；我們堅(jiān)持生態(tài)底線，注重城鄉(xiāng)統(tǒng)籌，切實(shí)保護(hù)好自然的山體、水體，打造特色小城鎮(zhèn)的規(guī)劃值得肯定。六枝特區(qū)的這些理念與做法與專(zhuān)家的講解不謀而合，使我們對(duì)六枝經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展更有底氣。

二、幾點(diǎn)體會(huì)

一是良好師資力量是取得較好培訓(xùn)效果的前提條件。本次培訓(xùn)聘請(qǐng)的11位授課老師，均是在專(zhuān)業(yè)研究領(lǐng)域、工作實(shí)踐一線有較高學(xué)術(shù)造詣和豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)家學(xué)者和業(yè)界精英。既有國(guó)家歷史文化名城研究方面的學(xué)界泰斗（如阮儀三，80多歲老教授，山西平遙古城、云南麗江古城保護(hù)的主要倡議者），又有高校、行業(yè)協(xié)會(huì)和研究咨詢機(jī)構(gòu)的領(lǐng)軍人物，還有特色小城鎮(zhèn)建設(shè)管理一線的基層領(lǐng)導(dǎo)（如同濟(jì)大學(xué)客座教授、周莊原鎮(zhèn)長(zhǎng)莊春地）。這些城市規(guī)劃建設(shè)的專(zhuān)家學(xué)者和實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)豐富的行家里手或深入淺出講解專(zhuān)業(yè)知識(shí)、或結(jié)合豐富的案例進(jìn)行深入剖析、或調(diào)動(dòng)學(xué)員開(kāi)展討論，使理論學(xué)習(xí)與工作實(shí)際有機(jī)結(jié)合，而且每名老師的授課都能緊跟時(shí)代的發(fā)展趨勢(shì)。同時(shí)，在課前也對(duì)六盤(pán)水的城市規(guī)劃建設(shè)等方面都作了深入交流，講解起來(lái)問(wèn)題切中要害，措施針對(duì)性強(qiáng)，契合六盤(pán)水實(shí)際。

二是針對(duì)性強(qiáng)的學(xué)習(xí)內(nèi)容是取得較好培訓(xùn)效果的關(guān)鍵因素。參加培訓(xùn)的學(xué)員不僅有市直有關(guān)部門(mén)分管領(lǐng)導(dǎo)及工作骨干，還有各縣區(qū)黨委辦公室分管領(lǐng)導(dǎo)及一線業(yè)務(wù)干部。針對(duì)不同層次的培訓(xùn)要求，同濟(jì)大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院精心安排了圍繞"提高黨政辦公室建設(shè)與管理實(shí)務(wù)，轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式、經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)調(diào)整，城市建設(shè)與管理，旅游資源開(kāi)發(fā)"等四個(gè)板塊內(nèi)容、十一門(mén)課程、六次學(xué)員集中參觀學(xué)習(xí)。同時(shí)，授課老師精心準(zhǔn)備，如上海財(cái)經(jīng)大學(xué)丁健教授事先研究分析了六盤(pán)水經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢(shì)，結(jié)合實(shí)際講解了六盤(pán)水經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展可圈可點(diǎn)之處與不足，對(duì)實(shí)際工作具有較強(qiáng)的指導(dǎo)意義。

三是多樣化的學(xué)習(xí)形式是取得較好培訓(xùn)效果有益補(bǔ)充。本期學(xué)習(xí)培訓(xùn)主題突出、形式獨(dú)特、新穎、靈活。一是教學(xué)方式多樣，既有理論講解，也有觀摩學(xué)習(xí)；既有政策法規(guī)解讀，又有實(shí)際操作傳授；既有案例分析的拋磚引玉，又有結(jié)合實(shí)際的指點(diǎn)迷津。豐富多彩的培訓(xùn)形式，使人更容易接受，學(xué)習(xí)培訓(xùn)更加投入。二是通過(guò)課堂互動(dòng)積極調(diào)動(dòng)大家學(xué)習(xí)積極性。通過(guò)"查找問(wèn)題——組織探討——互動(dòng)交流——?dú)w納提升"等學(xué)習(xí)模式，如現(xiàn)場(chǎng)催眠、禮儀示范充分調(diào)動(dòng)了大家的學(xué)習(xí)積極性，學(xué)習(xí)興趣普遍提高。課間大家結(jié)合本區(qū)域?qū)嶋H情況，就具體問(wèn)題踴躍提問(wèn)，相互探討，學(xué)習(xí)氛圍濃厚，收到較好學(xué)習(xí)效果。

四是嚴(yán)格的培訓(xùn)要求和人性化管理是取得較好培訓(xùn)效果的重要保障。同濟(jì)大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院和班委會(huì)為此次培訓(xùn)制定了嚴(yán)格的培訓(xùn)管理制度和行為守則，并在班級(jí)集中的第一時(shí)間向大家做了傳達(dá)，為方便學(xué)員學(xué)習(xí)溝通，培訓(xùn)班建立了專(zhuān)門(mén)的學(xué)員手冊(cè)，六枝學(xué)習(xí)小組還建立了微信群，及時(shí)行程預(yù)告和交流學(xué)習(xí)心得，整個(gè)培訓(xùn)課次安排、活動(dòng)組織都嚴(yán)謹(jǐn)有序，學(xué)習(xí)氛圍和風(fēng)氣良好。同濟(jì)大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院不但注重對(duì)培訓(xùn)紀(jì)律的嚴(yán)格要求，還為學(xué)員們安排了個(gè)性化和具有紀(jì)念意義的手提袋、書(shū)本、筆記本、筆、校徽、集體合影等，提升了學(xué)員的歸屬感，增強(qiáng)了學(xué)員學(xué)習(xí)的積極性與主動(dòng)性。

三、啟示與思考

在新形勢(shì)下，如何以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)模式；如何以人為本，建設(shè)生態(tài)文化、生態(tài)產(chǎn)業(yè)，推進(jìn)新型城鎮(zhèn)化建設(shè)，都非常值得思考、值得探索。通過(guò)此次學(xué)習(xí)，結(jié)合六枝特區(qū)城鎮(zhèn)規(guī)劃建設(shè)實(shí)際，啟示思考如下：

六枝特區(qū)現(xiàn)階段的城鎮(zhèn)規(guī)劃應(yīng)立足各地優(yōu)勢(shì)，因地制宜保證小城鎮(zhèn)總規(guī)的高度及專(zhuān)規(guī)的深度，發(fā)揮小城鎮(zhèn)的最佳效益，避免盲目效仿、隨意布局、重復(fù)性建設(shè)等問(wèn)題。目標(biāo)定位上要努力發(fā)展交通樞紐型、旅游景觀型、綠色產(chǎn)業(yè)型、工礦園區(qū)型、商貿(mào)集散型、移民安置型特色小城鎮(zhèn)。規(guī)劃布局上要按照"小而精、小而美、小而富、小而特"的理念，高起點(diǎn)、高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量編制和優(yōu)化總體規(guī)劃。

但是，我們?cè)趯?shí)際的城市規(guī)劃建設(shè)中，還存在以下問(wèn)題：

第一，規(guī)劃編制體系不健全。一是六枝特區(qū)所有鄉(xiāng)鎮(zhèn)都完成了總體規(guī)劃編制，且部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)都適時(shí)進(jìn)行了總體規(guī)劃修編，但消防等專(zhuān)項(xiàng)規(guī)劃、重點(diǎn)路段及片區(qū)的控制性詳細(xì)規(guī)劃、修建性詳細(xì)規(guī)劃編制不足。二是公共財(cái)政在農(nóng)村基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)方面投入份額小，村鎮(zhèn)規(guī)劃編制經(jīng)費(fèi)得不到落實(shí)，部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委政府對(duì)鎮(zhèn)、村兩級(jí)規(guī)劃編制主體認(rèn)識(shí)不到位，對(duì)規(guī)劃管理工作不夠重視，主體責(zé)任不明，導(dǎo)致村鎮(zhèn)規(guī)劃編制水平低、科學(xué)指導(dǎo)性不強(qiáng)。

第二，村鎮(zhèn)規(guī)劃實(shí)施難度大。一是規(guī)劃與政策對(duì)接較差。按照土地集約化發(fā)展原則，近年來(lái)，隨著村鎮(zhèn)建設(shè)發(fā)展，規(guī)模不斷擴(kuò)大，對(duì)土地的需求也不斷增長(zhǎng)，而之前編制的土地利用總體規(guī)劃中預(yù)留的村鎮(zhèn)建設(shè)用地很少，特別是基本農(nóng)田分布廣，村莊周?chē)母鼐诒Ｗo(hù)之列，這就帶來(lái)了規(guī)劃用地與現(xiàn)實(shí)用地之間的矛盾，使規(guī)劃難以執(zhí)行到位，村（居）民未批先建、少批多建的違章建設(shè)現(xiàn)象較為嚴(yán)重。二是規(guī)劃意識(shí)較弱、使用率不高。目前，由于多數(shù)鄉(xiāng)鎮(zhèn)沒(méi)有編制配套的詳細(xì)規(guī)劃和專(zhuān)項(xiàng)規(guī)劃，普遍存在總體規(guī)劃指導(dǎo)建設(shè)現(xiàn)象，為配合地方政府近期建設(shè)發(fā)展需要，因考慮行政區(qū)域的現(xiàn)實(shí)平衡，脫離既有規(guī)劃特事特辦，普遍存在規(guī)劃隨著長(zhǎng)官意志走、隨著項(xiàng)目走、隨著投資人意圖走的現(xiàn)象，規(guī)劃變更的隨意性大，影響了規(guī)劃遠(yuǎn)期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，從而與科學(xué)發(fā)展背道而馳。

第三，規(guī)劃的科學(xué)性亟待加強(qiáng)。受編制經(jīng)費(fèi)缺乏的影響，一項(xiàng)規(guī)劃要幾十萬(wàn)、甚至幾百萬(wàn)上千萬(wàn)，一些人認(rèn)為用這筆資金搞規(guī)劃還不如花在實(shí)體經(jīng)濟(jì)建設(shè)上。由此，導(dǎo)致各鄉(xiāng)鎮(zhèn)沒(méi)有完成村鎮(zhèn)體系規(guī)劃編制，對(duì)于城市、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、農(nóng)村三級(jí)空間結(jié)構(gòu)與布局發(fā)展沒(méi)有科學(xué)規(guī)劃，無(wú)法科學(xué)指導(dǎo)中心城區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、農(nóng)村的協(xié)調(diào)建設(shè)發(fā)展，各種基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)主次顛倒，村鎮(zhèn)區(qū)域重點(diǎn)路段、道路節(jié)點(diǎn)、成片建設(shè)、重點(diǎn)工程項(xiàng)目預(yù)留用地控制不到位，容易造成今后重復(fù)建設(shè)，因此給村鎮(zhèn)建設(shè)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展留下了深層次的隱患。

第3篇

有人說(shuō)，大學(xué)不過(guò)是高中的延伸，在這里還得繼續(xù)高中的那種拼命苦學(xué)；又有人說(shuō)，跨進(jìn)大學(xué)校門(mén)，前途和事業(yè)便有了保障，可以痛愉快快玩了。我以為，大學(xué)是一幅空缺畫(huà)卷，等著你用聰明和雙手描繪屬于自己的七彩青春。帶著那句“對(duì)人真誠(chéng)，對(duì)己嚴(yán)厲”的誓言，我跨進(jìn)了大學(xué)校門(mén)。 經(jīng)歷了軍訓(xùn)、學(xué)生會(huì)的競(jìng)選，參加各種社團(tuán)活動(dòng)，自己也在不斷地成長(zhǎng)。固然在學(xué)生會(huì)只做了一年，但是這一年，讓我學(xué)了不少東西，知道了組織一個(gè)活動(dòng)時(shí)，需要預(yù)備些什么，同時(shí)也進(jìn)步了自己的溝通和組織能力。我覺(jué)得，固然一個(gè)人的氣力是微薄的，但是只要你努力了，總會(huì)有回報(bào)。

大一，是從地獄到天堂的轉(zhuǎn)折，然后是適應(yīng)這個(gè)多姿的大學(xué)生活，參加各式各樣的活動(dòng)，讓自己在這些活動(dòng)中得到成長(zhǎng)。

大二，學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的一年，我們專(zhuān)業(yè)比較特別，八個(gè)人一個(gè)班，在老師的帶動(dòng)下，討論、分析、改正方案，總是要經(jīng)歷唇槍舌劍才能圓滿結(jié)束。另外我利用了課余的時(shí)間做兼職，固然很累，但是靠自己賺生活費(fèi)覺(jué)得很有成就感，同時(shí)，也增加了我的社會(huì)經(jīng)歷，懂得了怎樣更好地與不同的人溝通交流，怎樣才能把自己的工作效率進(jìn)步。可以說(shuō)，一年的兼職有得有失吧，兼顧自己的學(xué)習(xí)之外，自己的課余時(shí)間也就變得少了很多。就我個(gè)人的體會(huì)，大學(xué)期間找一些兼職做，好好利用這些時(shí)間，多鍛煉自己，我覺(jué)得很有必要，但是條件是要把學(xué)習(xí)搞好，尤其要給自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，例如考證，然后就為這個(gè)目標(biāo)奮斗，這樣總比玩游戲，虛度光陰好。

說(shuō)到學(xué)習(xí)方法，每個(gè)人的都不一樣，就我而言，我喜歡先預(yù)習(xí)，碰到不懂的會(huì)在課堂的時(shí)候問(wèn)老師，平時(shí)也會(huì)利用圖書(shū)館的資源，多上網(wǎng)搜索，多看點(diǎn)課外書(shū)，進(jìn)步自己的素質(zhì)。 二、感恩 這兩年里，少不了老師的關(guān)懷，借著這次的機(jī)會(huì)，感謝我們敬愛(ài)的老師。我出生于一個(gè)貧困的家庭，從申請(qǐng)借貸，到在圖書(shū)館勤工儉學(xué)，從團(tuán)員到預(yù)備黨員，從一個(gè)膽怯的女孩，到現(xiàn)在的從容，從我實(shí)習(xí)碰到一些困難，到現(xiàn)在重拾信心，這所有的一切都離不開(kāi)老師給我的機(jī)會(huì)和幫助，我也深深地體會(huì)到老師為我們的成才所付出的艱辛勞動(dòng)！ 記得老師對(duì)我說(shuō)過(guò)一句話：“到了社會(huì)，你就要往適應(yīng)這個(gè)環(huán)境，而不是往改變它，固然會(huì)比較復(fù)雜，但是只要你擺正心態(tài)，做好自己，你總會(huì)有成功的時(shí)候。”這些話給了我很大的啟示。所以在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里，我總是嚴(yán)格要求自己，適應(yīng)新的工作環(huán)境，不斷地學(xué)習(xí)新的知識(shí)，不斷地進(jìn)步，進(jìn)步自己的實(shí)操能力，用陳主任的一句話就是：“把學(xué)習(xí)應(yīng)用到實(shí)習(xí)中往，把實(shí)習(xí)應(yīng)用到論文中，把實(shí)習(xí)與就業(yè)結(jié)合在一起”。 作為一個(gè)即將“踏進(jìn)社會(huì)”的青年，我個(gè)人也在激烈競(jìng)爭(zhēng)的人生跑道上拼搏。捉住今天成功的機(jī)遇，不要讓它擦肩而過(guò)。加油吧，成廣的學(xué)子們，相信我們都是好樣的！

第4篇

5月28日，由縣委組織部組織帶領(lǐng)我們大學(xué)生村官外出參觀學(xué)習(xí)，去了兩處地點(diǎn)，主要參觀了**區(qū)大學(xué)生村官**同志創(chuàng)辦的生豬養(yǎng)殖廠和太白縣大學(xué)生村官**創(chuàng)建的平菇種植基地，次次外出參觀學(xué)習(xí)使我深有體會(huì)，不僅使我學(xué)到了創(chuàng)業(yè)的知識(shí)，看到了同行大學(xué)生村官的風(fēng)采，更重要的是激勵(lì)了我心中許久未動(dòng)的波瀾。

創(chuàng)業(yè)曾經(jīng)也是我的夢(mèng)想！作為年輕的一代，自從背上書(shū)包走進(jìn)學(xué)堂，傾聽(tīng)老師家長(zhǎng)的淳淳教誨，從那一刻起，每個(gè)人心中或多或少都埋下了一顆夢(mèng)想的種子，十多年的學(xué)習(xí)，畢業(yè)的那一天，興奮，激動(dòng)，想著要將夢(mèng)想的種子揮灑在人生的舞臺(tái)上，讓它生根發(fā)芽開(kāi)出美麗的花朵！12年我積極響應(yīng)黨重要的號(hào)召，被選聘為一名大學(xué)生村官，這幾年的村官生涯，自己雖盡職盡責(zé)將所學(xué)用運(yùn)于工作，盡力幫助農(nóng)民解決困難和問(wèn)題，可總感覺(jué)還是做得太少，沒(méi)有帶領(lǐng)群眾致富創(chuàng)業(yè)，也沒(méi)有感覺(jué)到自己價(jià)值作用的有效發(fā)揮，自從看了**與**的創(chuàng)業(yè)實(shí)業(yè)之后，我心里深深的對(duì)他們的優(yōu)秀表示欣賞，并對(duì)他們執(zhí)著、熱情，在實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的同時(shí)帶領(lǐng)群眾致富感到敬佩！

在參觀**同志生豬養(yǎng)殖廠的時(shí)候，聽(tīng)了他的創(chuàng)業(yè)歷程，他講到去年的一場(chǎng)大雨將他的原廠沖為平地，豬也被大雨沖的所剩無(wú)幾，后來(lái)是因?yàn)檎闹С趾蛶椭瑥馁Y金、土地、技術(shù)等方面給予了很大的扶持；**創(chuàng)建的平菇種植基地，更是根據(jù)當(dāng)?shù)氐淖匀画h(huán)境，從自身做起，帶領(lǐng)群眾致富，也受到了人民群眾對(duì)的鼓勵(lì)和政府的扶持，這就體現(xiàn)了政府對(duì)我們大學(xué)生村官的關(guān)懷和幫助，村官是在農(nóng)村基層一線崗位為農(nóng)民群眾服務(wù)，黨和政府選拔我們來(lái)農(nóng)村，是讓我們帶著飽滿的熱情、真情去農(nóng)村幫助群眾提高生活質(zhì)量、使群眾生活滿意，幫助農(nóng)民奔小康，幫助傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)邁向現(xiàn)代農(nóng)業(yè)，使農(nóng)村得到更好的發(fā)展，農(nóng)民生活的更加幸福。所以在今后的工作中，我也要進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多和群眾溝通，幫助群眾在產(chǎn)業(yè)增收方面多做實(shí)事。

第5篇

一、勤學(xué)習(xí)，提升業(yè)務(wù)水平能力

農(nóng)村工作紛繁復(fù)雜。作為一名大學(xué)生村官需要向書(shū)本學(xué)習(xí)。認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的理論知識(shí)和黨在農(nóng)村的基本政策、先進(jìn)的新農(nóng)村建設(shè)經(jīng)驗(yàn)和農(nóng)村實(shí)用技術(shù)。用新的理論知識(shí)豐富和武裝自身的頭腦，增強(qiáng)發(fā)展農(nóng)村經(jīng)濟(jì)，帶領(lǐng)農(nóng)民致富。還要向?qū)嵺`學(xué)習(xí)。“實(shí)踐出真知”，在協(xié)助村干部開(kāi)展日常工作的同時(shí)，虛心向他們請(qǐng)教業(yè)務(wù)知識(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)他們?yōu)槿颂幨隆⑻幚砀黝?lèi)糾紛的能力，并在學(xué)習(xí)中勤總結(jié)、勤思考，把他們的處事方法、經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化吸收為自己的智慧結(jié)晶。

二、善交流，提升語(yǔ)言溝通能力

溝通是人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過(guò)程。溝通能力則是一個(gè)人理論素養(yǎng)、專(zhuān)業(yè)知識(shí)、社會(huì)閱歷等綜合素質(zhì)的集中反映和靈活運(yùn)用。在農(nóng)村工作中，良好的溝通能力是開(kāi)展農(nóng)村工作的前提條件。在與村民溝通交流時(shí)，應(yīng)當(dāng)做到以下幾個(gè)方面：一是態(tài)度要誠(chéng)。在與村民談話時(shí)，要心懷誠(chéng)意，做到態(tài)度誠(chéng)懇、語(yǔ)言平實(shí)、語(yǔ)氣平和。二是學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。與人交流不僅僅是指自己說(shuō)，還包括聽(tīng)別人講。“傾聽(tīng)”既是對(duì)群眾的尊重表現(xiàn)，又是緩解群眾情緒有效途徑，更是是自我學(xué)習(xí)的良好機(jī)會(huì)。

三、勇實(shí)踐，提升服務(wù)群眾能力

第6篇

2012年12月16號(hào)為期15天的崗前培訓(xùn)落下帷幕，這是一個(gè)緊張又充實(shí)刺激又耐人尋味的15天。這是第一次我們從校園的氛圍中慢慢走向職場(chǎng)的生活。這次培訓(xùn)之后我們就從**分行輾轉(zhuǎn)來(lái)到了**支行。而后我接觸到了網(wǎng)絡(luò)的大學(xué)----中國(guó)工商銀行網(wǎng)絡(luò)學(xué)院。

作為剛走出校門(mén)的我來(lái)說(shuō)，銀行業(yè)務(wù)還有很大一部分的盲點(diǎn)和欠缺，而業(yè)務(wù)培訓(xùn)對(duì)于提高我的業(yè)務(wù)素質(zhì)是很有幫助的。走進(jìn)網(wǎng)絡(luò)大學(xué)首先映入眼簾的是新員工培訓(xùn)教程為了加強(qiáng)對(duì)新員工的業(yè)務(wù)培訓(xùn)總行教育部開(kāi)發(fā)制作了《新員工培訓(xùn)教程（崗位實(shí)習(xí)專(zhuān)題）》課件。課件共分為八個(gè)部分，包括"個(gè)人金融業(yè)務(wù)"、"公司金融業(yè)務(wù)"、"國(guó)際業(yè)務(wù)"、"會(huì)計(jì)結(jié)算業(yè)務(wù)"、"電子銀行業(yè)務(wù)"、"銀行卡業(yè)務(wù)"、"計(jì)劃財(cái)務(wù)與資金營(yíng)運(yùn)業(yè)務(wù)"和"法律事務(wù)"。這些業(yè)務(wù)都是在行內(nèi)經(jīng)常見(jiàn)到或遇到的業(yè)務(wù)。怎么去學(xué)好他對(duì)于我們的未來(lái)的發(fā)展有著至關(guān)重要的作用。最開(kāi)始**工行積極給予我們時(shí)間和空間去了解網(wǎng)絡(luò)大學(xué)的課程的內(nèi)容和關(guān)系。通過(guò)先了解一個(gè)平臺(tái)的功能和用途才能更好的去發(fā)揮它的用途。這樣，一周后，我們真正步入了工行網(wǎng)絡(luò)大學(xué)的殿堂。

存取款類(lèi)業(yè)務(wù)對(duì)于銀行的發(fā)展很重要，存取款業(yè)務(wù)自然也是我們培訓(xùn)的第一項(xiàng)業(yè)務(wù)內(nèi)容，主要講了儲(chǔ)蓄的規(guī)章制度，業(yè)務(wù)基本知識(shí)，崗位設(shè)置及工作流程等，還包括一些操作技巧和流程，內(nèi)容很多很細(xì)；然后則是對(duì)會(huì)計(jì)業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，重點(diǎn)關(guān)于定、活期一本通業(yè)務(wù)、存單業(yè)務(wù)、營(yíng)業(yè)前準(zhǔn)備和日間日中軋帳業(yè)務(wù)、單位存款業(yè)務(wù)、結(jié)算業(yè)務(wù)及電子銀行和銀行卡的有關(guān)業(yè)務(wù)，講的非常詳細(xì)，具體的操作我們也在模擬銀行中大量練習(xí)，我們還應(yīng)在以后的工作中加強(qiáng)學(xué)習(xí)，穩(wěn)固強(qiáng)化業(yè)務(wù)知識(shí)；還有關(guān)于兩大技能的練習(xí)，點(diǎn)鈔及傳票錄入，單一的工作非常容易煩，但只能一遍又一遍的刻苦練習(xí)才能提高。培訓(xùn)結(jié)束時(shí)的考核是個(gè)提高質(zhì)量的好辦法，為了取得好的成績(jī)，我們都充滿激情的努力練習(xí)，為以后的業(yè)務(wù)熟練打下了夯實(shí)的基礎(chǔ)。**工行曾行長(zhǎng)對(duì)于我們所不熟悉的存取款知識(shí)進(jìn)行了一個(gè)系統(tǒng)的統(tǒng)計(jì)和分析，然后在網(wǎng)絡(luò)大學(xué)上找到相關(guān)的視頻進(jìn)行學(xué)習(xí)，我至今印象比較深刻的一段視頻就是教會(huì)我們?nèi)绾稳ズ侠淼陌才乓惶斓墓ぷ骱蜕睢Ｗ龅焦ぷ餍矢叩耐瑫r(shí)也使自己不用過(guò)于的操心和勞累。早上細(xì)心的整理好傳票和工具。不至于讓自己匆忙中出錯(cuò)，中午累的時(shí)候可以花10分鐘左右的時(shí)間給自己泡杯香茶或咖啡緩解疲勞。總而言之從網(wǎng)絡(luò)大學(xué)的這段視頻中，我學(xué)習(xí)到了一句讓我受用一生的格言----細(xì)節(jié)決定成敗。我想我會(huì)帶著這個(gè)感悟一直走下去，我也相信自己會(huì)走的很好。

第7篇

大一剛走進(jìn)桂子山，走進(jìn)這所充滿著古色古香韻味的大學(xué)的時(shí)候，就聽(tīng)我們輔導(dǎo)員講過(guò)，黨校的課堂是桂子山上最神圣的殿堂。不過(guò)，那時(shí)候?qū)@句話的內(nèi)涵并沒(méi)有過(guò)多深刻的理解，只是對(duì)那個(gè)“神圣的殿堂”有著一種說(shuō)不出的向往，有著一種道不明的期待，心里默念著希望有朝一日能夠揭開(kāi)它神圣且神秘的面紗，希盼著有朝一日能夠在這個(gè)神圣的殿堂里接受洗禮。

可是，經(jīng)過(guò)快兩年的大學(xué)學(xué)習(xí)，我明白了其實(shí)這個(gè)“神圣的殿堂”神圣但是并不神秘，她時(shí)時(shí)刻刻都在我們的身邊。

目睹著身邊的同學(xué)為他人忙得不亦樂(lè)乎，把為他人服務(wù)當(dāng)做一種義務(wù)在履行著，當(dāng)然，在他們身上看到更多的卻是一種特別的快樂(lè)。他們這群人熱愛(ài)這個(gè)特別的過(guò)程，他們這群人享受著這個(gè)特別的過(guò)程，他們這群人理解這個(gè)特別的過(guò)程。而他們這群人很大一部分都是入黨

第8篇

《形勢(shì)與政策》課是高校思想政治理論課的重要組成部分，是對(duì)我們學(xué)生進(jìn)行形勢(shì)政策教育的主要渠道、主要陣地，是我們每個(gè)大學(xué)生的必修課程，在我們大學(xué)生的思想政治教育中擔(dān)負(fù)了重要的使命，具有不可替代的重要作用，更好地貫徹落實(shí)了中央的有關(guān)精神，是我們當(dāng)代大學(xué)生關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題，幫助我們掌握正確分析形勢(shì)的立場(chǎng)，觀點(diǎn)和方法。

首先，老師上課非常生動(dòng)，同學(xué)們都非常喜歡聽(tīng)，而老師的思維更是睿智敏捷，素材也豐富多彩，以及別有風(fēng)趣的講演，無(wú)不為我們展示了一位大學(xué)教師所具備的良好素質(zhì)和出眾能力，在這里，我們不僅享受著知識(shí)的積淀所帶來(lái)得無(wú)限快樂(lè)，更被其無(wú)窮的講演魅力所陶醉。我們用自己年輕、活躍、開(kāi)放、包含的個(gè)性來(lái)聆聽(tīng)哲人的教誨，固然會(huì)受益匪淺、澤被至深。

我認(rèn)識(shí)到，形勢(shì)與政策左右我們的發(fā)展，對(duì)我們具有重要意義。史有識(shí)時(shí)務(wù)者為俊杰，今應(yīng)為適時(shí)務(wù)者為俊杰。社會(huì)歷史的大發(fā)展已決定了個(gè)人發(fā)展的最大環(huán)境、最大上限，制約著可選擇度，決定著大學(xué)生成功的機(jī)率，影響很具體，也很深遠(yuǎn).因此，我們應(yīng)學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)和把握形勢(shì)與政策。形勢(shì)是制定政策的依據(jù)，政策影響形勢(shì)的發(fā)展。我們必須吃透政策的原意，懂得靈活變通，具備創(chuàng)新能力。與此同時(shí)，我們還應(yīng)順應(yīng)形勢(shì)與政策，發(fā)展自我，找準(zhǔn)自己的發(fā)展目標(biāo)，結(jié)合自己的優(yōu)勢(shì)，定位自己的方向及發(fā)展地位;依據(jù)個(gè)人目標(biāo)，制定切實(shí)可行的方案，努力奮斗，構(gòu)建知識(shí)結(jié)構(gòu)體系，拓展素質(zhì)，不斷提高個(gè)人能力，打造出誠(chéng)、勤、信、行的品牌大學(xué)生;利用形勢(shì)與政策，為我所用，形成對(duì)形勢(shì)與政策的敏銳的洞察力和深刻的理解力，培養(yǎng)超前的把握形勢(shì)與政策的膽識(shí)，藝高人膽大，膽大藝更高，利用形勢(shì)與政策，實(shí)現(xiàn)自我大發(fā)展。樹(shù)立一個(gè)遠(yuǎn)大理想，做一個(gè)成功人士!

再者，當(dāng)今國(guó)內(nèi)外形勢(shì)風(fēng)云變幻，進(jìn)入21世紀(jì)的中國(guó)正面臨著難得的機(jī)遇和巨大的挑戰(zhàn)，當(dāng)代大學(xué)生也面臨著深刻的國(guó)內(nèi)外環(huán)境，所以，在高校大學(xué)生中廣泛開(kāi)展形勢(shì)政策教育，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生如何在紛繁復(fù)雜的國(guó)內(nèi)外形勢(shì)下，正視我國(guó)面臨的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，堅(jiān)定信念，振奮精神，努力學(xué)習(xí)，報(bào)效祖國(guó)，具有重大的現(xiàn)實(shí)價(jià)值，與深遠(yuǎn)的歷史意義。

第9篇

經(jīng)過(guò)幾年的學(xué)習(xí)，隨著自己年齡的增長(zhǎng)，對(duì)安全，對(duì)生命都有了更深刻的理解。生命是革命的本錢(qián)，健康是生命的基礎(chǔ)，沒(méi)了健康就沒(méi)了完整的生命，沒(méi)了生命任何事就無(wú)從談起。《大學(xué)生安全教育》不僅僅是一門(mén)課，更重要的是給我們傳遞一種思想，一種珍視生命的感悟，一顆警鐘長(zhǎng)鳴的心。通過(guò)學(xué)習(xí)真的是我們受益匪淺。

社會(huì)是多元的，紛繁復(fù)雜，我們身處其中時(shí)時(shí)刻刻都有可能發(fā)生意外。出門(mén)過(guò)馬路，開(kāi)車(chē)，逛街，又或者跑步、打球，這都存在不安全因素。作為當(dāng)代大學(xué)生，我們也許不能了解真實(shí)的社會(huì)是什么樣子的，但能明顯感覺(jué)到現(xiàn)在的人心躁動(dòng)，各種社會(huì)問(wèn)題集中出現(xiàn)，人們對(duì)社會(huì)及生活的不滿通過(guò)各種極端方法表現(xiàn)出來(lái)。就拿大學(xué)校園來(lái)說(shuō)，每年因各種矛盾或糾紛而報(bào)復(fù)、跳樓、自殺的案例越來(lái)越多。社會(huì)上參加游行而實(shí)施打、砸、搶、燒行為的人也不在少數(shù)。面對(duì)這樣復(fù)雜的局勢(shì)，作為大學(xué)生的我們給何去何從。要有自己心中的一根準(zhǔn)繩，時(shí)刻警醒自己該做什么而不該做什么。

在校園里，我們要注意的無(wú)非是防火、防盜、安全用電這些最基本的安全事項(xiàng)。在校園要時(shí)時(shí)注意用電安全，嚴(yán)格遵守校園及公寓“安全用電”相關(guān)制度。謹(jǐn)防火災(zāi)，發(fā)生火災(zāi)后，頭腦要冷靜，理性逃生。另外，我們必須提高財(cái)務(wù)安全意識(shí)，做好防盜、防騙、防搶等防范工作。在校園謹(jǐn)防順手牽羊、溜門(mén)串戶、翻墻入室、溜門(mén)撬鎖、窗外釣魚(yú)、插片開(kāi)門(mén)、偷配鑰匙等行竊方式;平時(shí)謹(jǐn)防入室盜竊、扒竊、網(wǎng)絡(luò)盜竊等，確保自己的財(cái)產(chǎn)安全。

也許不少人會(huì)認(rèn)為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害;認(rèn)為只要自己的肢體健全、行動(dòng)自如那就叫安全。我認(rèn)為，這決不是安全的全部。即便是一個(gè)具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強(qiáng)，糊里糊涂攀兄弟、結(jié)姐妹，既有拉幫結(jié)派之嫌，又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且希望出點(diǎn)亂子;這表現(xiàn)出來(lái)的就是思想上的安全問(wèn)題。無(wú)論是人身安全還是思想安全，亦或是行為安全，它們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是結(jié)果的殘酷性。交通事故，游泳溺水事故、體育活動(dòng)意外傷害事故，課間游戲追逐打鬧偶發(fā)事故，輕者可以傷及體格，重者能夠危及生命，它們?cè)斐傻暮蠊菤埧岬摹？墒撬枷氲赖碌臍埲薄⑿袨榉绞降脑杰壉润w格不健全更可怕。因此，健康的心理對(duì)每個(gè)大學(xué)生來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。這就要求我們，在日常生活中一方面應(yīng)該注意合理飲食和身體鍛煉，另一方面更要陶冶自己的情操，開(kāi)闊自己的心胸，避免長(zhǎng)時(shí)間處在緊張的情緒狀態(tài)中。如果感到自己的心情持續(xù)不快時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行心理自我調(diào)試，必要時(shí)到心理門(mén)診或心理咨詢中心接受幫助，以確保心理和生理的全面健康。

在大學(xué)或許困擾很多人的便是情感問(wèn)題，這里面也有很多關(guān)乎安全的。愛(ài)情是一個(gè)古老而又常新的話題，愛(ài)情就像一件高妙的藝術(shù)品，無(wú)論怎么研究也難窮盡其奧秘。處于青春期的我們身心正在走向成熟，性生理和性心理都有明顯變化。但是只有在正確處理自身心理、與他人交往的心理、與戀人相處的心理才能健康成長(zhǎng)。作為大學(xué)生需要端正戀愛(ài)動(dòng)機(jī)，樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀，發(fā)展適當(dāng)?shù)膽賽?ài)關(guān)系。盡量找到志同道合的愛(ài)情，并能夠擺正愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系，重要的是懂得愛(ài)情是一種責(zé)任和奉獻(xiàn)，而非兒戲。能做到這些基本就能保證愛(ài)情和學(xué)業(yè)有序健康發(fā)展。

另一方面，由于校園里戀愛(ài)受到許多因素的制約，因而在追求愛(ài)情的過(guò)程中，遇到如單戀、失戀、愛(ài)情波折等種種挫折是在所難免的事情，其中失戀是最嚴(yán)重的一種挫折。所以，我們還應(yīng)培養(yǎng)一定的承受能力，受到挫折能夠合理疏導(dǎo)情緒的能力，將對(duì)自己傷害降到最低。生活中也許會(huì)遇到很多類(lèi)似的挫折，都應(yīng)該勇敢面對(duì)，保持積極向上的心態(tài)。