雜志簡介

《家庭健康》文風活潑輕松，語言簡明易懂，屢屢健康養生界領軍作用的重頭文章，給人帶來了深刻的影響。由山東省衛生廳主辦，山東衛生報刊社編輯出版，主要版塊有：本刊聚焦、健康之家、時尚生活、談病問診、兩性話廊。主要專欄有：心理長廊、時尚調查、營養顧問、美容健身、生活提示、專家有約、醫生見聞、用藥提醒、值班醫生、我的故事、慢病特區、急救120、醫訊快遞、健康熱線、兩性話題等。

精彩摘錄

疝氣的形成和患者的體質有很大關系,老年人的體質比較薄弱,如果是一些寒氣滯留不暢,腹腔內產生負壓,導致腹腔內壓力增大,迫使腹腔內的游離臟器如小腸、盲腸進入腹壁形成疝氣,比如說長時間的咳嗽、排尿困難、便秘等,都可能使腹內壓增高,從而出現疝氣。兩年前我總是拉肚子,一個多月瘦了十多斤,到醫院被診斷為炎癥性腸病,醫生說需要長期吃藥。

該湯能醒脾開胃,利濕止嘔。適用于調理惡心、嘔吐、不思飲食等癥狀。我和父親都患有疝氣,需要戴疝帶,非常不方便。請問這病是否會遺傳?目前沒有絕對的證據證明疝氣具有遺傳性,但根據臨床觀察,通常家中如有人曾經患疝氣,后代得疝氣的概率相對增大。

等艾葉泡開后,再兌入一些溫水泡腳,泡到全身微微出汗即可。一般要連泡數次,2~3天后即可有效。平時食欲不好的人,建議喝點砂仁鯽魚湯。取砂仁3克,鯽魚1條(約150克),生姜、蔥、食鹽各適量。將鯽魚去除內臟、洗凈,把砂仁放入魚腹中。將裝有砂仁的鯽魚放入鍋內,加適量水,用武火燒開。加入生姜、蔥、食鹽,煮8分鐘即可。    

這是因為天氣轉涼后,外界陽氣不夠,身體虛證的表現就越發明顯了。最好的辦法就是祛寒氣。把新鮮的生姜切成片,找個小瓶子用醋把它泡上,每天早上空腹的時候吃兩三片就可以了。取艾葉一小把,煮水后泡腳。也可用純艾葉做成的清艾條,取1/4撕碎后放入泡腳桶里,用開水沖泡。

面對一些常見多發病,掌握一些急救方法很有必要,輕者可減輕痛苦,重者可以為搶救爭取時間,挽救生命。急性心梗飽餐、情緒激動、勞累、受寒等原因,均可導致血管內脂質急劇增高,血液黏稠度增加,從而引發冠狀動脈血栓形成而發病。常聽很多胃腸功能不佳的人抱怨,胃酸、胃脹、胃痛發作頻繁了。

他汀類降脂藥如阿托伐他汀、辛伐他汀、洛伐他汀等。這類藥物在體內與CYP3A4強抑制劑(如伊曲康哩、酮康呼、泊沙康哩、伏立康哩、克拉霉素、紅霉素、泰利霉素)合用會顯著減慢其代謝,增加橫紋肌溶解風險。春節即將來臨,千萬不要讓突如其來的疾病破壞了喜慶祥和的氣氛。