時間：2023-03-02 15:09:12
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早在初中我就立志成為一名翻譯，可高考的失利讓我對自己失去了信心,我曾一度認為自己以后只能待在家鄉當一名鄉村教師。但在學校的陪護外教工作中我發現自己挺有語言天賦，一位來學校參觀的美國人曾對我說:“你的語音是我聽到的所有中國人中最好的,一定要好好學習。”也許她是剛到中國沒幾天，沒遇到幾個會說英語的中國人。但這卻象一支強心劑一樣激勵著我，催發著我的斗志?，F在我可以宣布我的目標就是成為一名翻譯。下面我從自我分析，職業環境分析，職業定位，具體計劃實施和評估調整這五個方面進行概述。
一、自我分析
根據人才測評報告以及自評分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。
1.職業興趣——喜歡干什么;
我的人才素質測評報告中，職業興趣前三項是管理型(7分)、社會型(6分)和常規型(5分)。我的具體情況是：樂觀主動，好發表意見，有管理才能，為人熱情，擅長于與人溝通，人際關系佳，忠實可靠，情緒穩定，缺乏創造力，遵守秩序。我從小就是特別喜歡當干部，進入大學也先后在社團及團組織擔任職務，時刻要比別人奉獻的多是我學到的東西，希望我以后從事的職業也是盡自己最大的努力為別人創造好的生活條件。
2.職業能力——能夠干什么;
我的人才素質測評報告結果顯示，信息分析能力得分較高(8分)，人文素質得分較低(5分)。我的具體情況是：我一直認為我如果是個男生肯定會成為擅長偵破案件的警察。
3.個人特質——適合干什么;
我的人才素質測評報告結果顯示支配穩健服從型，通常善于辭令，尤其適合做推銷工作和領導工作。通常精力充沛、熱情洋溢、富于冒險精神、自信、支配欲強。喜歡與人爭辯，總是力求使別人接受自己的觀點。缺乏從事精細工作的耐心，不喜歡那些需要長期智力勞動的工作。通常追求權力、財富、地位。我的具體情況是：我一直是個很隨和的孩子，喜歡聽父母的話老師的話，但我并不是沒有主見的人。
4.職業價值觀——最看重什么;
我的人才素質測評報告結果顯示前三項是支配取向(7分)、經營取向(6分)和志愿取向(6分)。我的具體情況是：控制欲強，喜歡支配他人;善于決斷;工作作風凌厲;做事有擔當;獨立性強;主動行動;有強烈的成就動機;富有同情心;喜歡幫助他人;不計較個人利害得失。
5.勝任能力——優劣勢是什么。
我的優勢能力我的弱勢能力
處理事實與復雜系統
重視效果及效率
愿意等待
務實理性
較不考量情緒問題
不多談私事或個人想法
環境艱難則獨斷性強
壓力緩和則態度開明
不重視交際
被動接收他人的批評建議
必要時主動提供意見
比較情緒化
易受他人或環境影響
考慮問題不夠全面
較主觀
協作性可能不夠
可能比較固執
自我分析小結：
根據我的人才素質測評報告，以及家人老師同學的建議我對自己進行了綜合分析。我在性格上樂觀好動，自信,獨立性強,有時情緒化,在作風上比較保守、被動。在特長上擅長英語口語和演講;專業知識扎實，勤學好問。智商和情商屬中等偏上水平，活動能力強，有一個健康的身心。
二、職業分析
參考人才素質測評報告建議以及家人老師同學的意見等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。
1.家庭環境分析(經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對我的影響)
我是獨生子女，父母都是醫務工作者收入比較穩定，還不需要我過早工作養家。在姥姥家這邊我是最小的孩子，幾個姐姐都沒有上過大學，所以希望都寄托在我身上。三叔是家里學歷最高的人研究生畢業現為一所醫學院的教授，他一直就是我學習的榜樣。所以家里的人都希望我能不斷的學習充實自己，為自己的以后打好基礎。在學業上他們會100%的支持我，在事業上他們也會尊重我的選擇。
2.學校環境分析(學校特色、專業學習、實踐經驗等)
我現在所在的這所學校只是一所普通?？茖W校，我學習的英語專業是學校里最好的專業之一，將來從事的職業方向是小學英語教育。
3. 社會環境分析(就業形勢、就業政策、競爭對手等)
目前的就業形勢對?？粕植焕?，2005年全國高校畢業生338萬，2006年達到413萬，比去年增加了75萬，增長率為22%，而全國對高校畢業生的需求預計約為166.5萬人，比去年實際就業減少22%。這意味著將有六成應屆畢業生面臨崗位缺口。
4.職業環境分析
2008年北京奧運會和2010年上海世博會將為中國翻譯業帶來前所未有的機遇。有數據顯示，中國現有在崗聘任的翻譯專業人員約6萬人，而翻譯從業人員保守估計需50萬人。 來自中國翻譯協會的數字則顯示，目前全球翻譯產業年產值已經超過130億美元，其中亞太地區占30%，中國市場約為127億元人民幣。
三、職業定位
綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業分析)的主要內容得出本人職業定位的SWOT分析：
內部環境因素優勢因素(S)弱勢因素(W)
家人的大力支持
自己對英語的興趣學歷起點太低
受家庭影響大
外部環境因素機會因素(O)威脅因素(T)
目前國家缺少專門的外語人才學歷起點比較低，發展空間小
結論:
職業目標將來從事英語口譯工作
職業發展策略舉例：攻讀研究生向口譯方向發展(到上海發展)
職業發展路徑舉例：走英語口譯路線
具體路徑舉例：本科畢業——研究生——高級口譯
四、計劃實施
計劃實施一覽表
計劃名稱時間跨度總目標分目標計劃內容策略和措施備注
短期計劃(大學計劃)
2009年～2010年
大學畢業時拿到專業四級證，和專升本大一大努力提高自己各方面的能力;大三專心準備專四考試和專升本
專業學習、
職業技能培養、職業素質提升、職業實踐計劃等大一以適應大學生活為主，大二以專業學習和掌握職業技能為主，大三為了實現專升本目標我要努力學學生職業規劃的重點
中期計劃(畢業后五年計劃)
2011年～2016年
專科畢業后要讀本科，爭取考取研究生畢業后第一二年讀本科學位，拿到教師資格證和導游證。第三年考取研究生職場適應、三脈積累(知脈、人脈、錢脈)五年內多進行社會實踐為自己的將來定好切實的方向本科兩年壓力最大需要拿到教師資格證和導游證，和專業八級證書。努力考研究生。大學生職業規劃的重點
長期計劃(畢業后十年或以上計劃)
2016年～2026年
爭取拿到英語高級口譯，從事這方面的翻譯工作畢業后第十年要盡自己最大能力發揮特長爭取事業上有所發展;第二十年要全身心投入到家庭中去
事業發展，工作、生活關系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等找一份工作，成家，孝敬父母和姥姥姥爺，為自己的下一代打好基礎方向性規劃
詳細執行計劃如下：
具體計劃實施。分為短期中期長期和遠期計劃。
短期計劃，?？频谌?2009-2010)經過了大一大二對自己各方面能力的培養，大三我的主要計劃就是專升本。結合自己平時的成績以及近年來專升本的趨勢我給自己定下了兩所院校，信陽師院和洛陽師院。我將以最大的熱情投入到學習中去,為實現專升本奮斗。
中期計劃，畢業后的五年(2011-2016)如果專升本考上了信陽師院，根據信陽師院濃厚的學習風氣和考研比例，本科期間我就以學習專業知識，全力考研為主，為成為同聲傳譯努力。在此期間要考取英語專業八級證書和教師資格證。如果考上了洛陽師院，目標仍然是考研。在此期間除了要考取英語專業八級證書和教師資格證，還要考取英語導游證書。研究生期間要進行大量的同聲傳譯訓練，考取英語高級口語證，參加各項社會實踐活動積累社會經驗。
長期計劃，(2016-2026)這個時間跨度比較大。根據自身條件到上海找一家翻譯公司就業。在積累了一定的工作經驗后參加國家公務員考試，力爭到國家的外事部門從事翻譯工作。
遠期計劃(2026以后)，同聲傳譯這個特殊行業要求人必須時刻高度集中精力，要有超強的記憶力。到了40歲我無法不面對一個女性在40歲要面臨的問題——工作壓力，生活壓力和身體精神壓力。我想那時也該是自己休息的時候了。我會做一名自由的筆譯工作者,把更多的時間留給家庭。等到50歲后,子女可以獨立生活我會回到我的家鄉做一名英語教師，陪父母安渡晚年。
五、評估調整
職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。
1.評估的內容：
N 職業目標評估(是否需要重新選擇職業?)假如本科畢業我沒有考上研究生，那么我將先做一名教師和兼職的英語導游，待生活穩定后繼續向研究生奮斗。
N 職業路徑評估(是否需要調整發展方向?)當出現自己得理想與現實有太大差異的時候，我會根據自己得真正實力做適合得工作。
N 實施策略評估(是否需要改變行動策略?)如果自己不適合翻譯行業，我就選擇當一名教師。
N 其它因素評估(身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估)如果中間家庭出現什么變故，不排除我放棄學業找工作的情況。但成為翻譯是我最終的追求。
2.評估的時間：
一般情況下，我定期(半年或一年)評估規劃;
當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。
一、統計結果分析
根據問卷調查統計分析，本次調查的基礎數據為男生372人，女生608人;各個年級學生的分布情況為2008級學生225人，2009級271人，2010級266人，2011級218人;家庭所在地為直轄市或省會城市168人，地級市194人，縣城或縣級市255人，鄉鎮96人，農村267人;維吾爾族50人，蒙古族156人，朝鮮族107人，藏族127人，哈薩克族43人，回族141人，柯爾克孜族6人，西南少數民族(苗、傣、彝、佤、布依等)148人，其他202人;所學專業:社會科學類585人，理工類183人，人文科學類212人。以上被試選擇數據基本代表了該校學生的自然情況。該校少數民族大學生女生人數要明顯高于男生，農村和鄉鎮學生占到將近三分之一的比例。本次調查的主要內容包括了“少數民族大學生對職業規劃與就業指導的需求、職業規劃的認識、就業困難的原因、應聘單位用人標準、職業定位與目標”等5個方面。
(一)對職業規劃與就業指導的需求少數民族大學生認為，學校提供的職業規劃與就業指導應集中在提供招聘實習機會、就業信息、應聘技巧和職業生涯課程等幾個方面。職業生涯課程是指導學生提高就業能力的第一步，課程的重要性不言而喻。應聘技巧、心理輔導和專業證書是同學們提高就業能力的輔助條件，學校應根據少數民族學生的特點進行有針對性的指導。
(二)少數民族大學生對于職業規劃的認識調查顯示，僅有7.2%的學生有比較詳細的職業生涯規劃，有32.8%的學生僅有簡單的規劃，有55.6%的學生基本沒有規劃，可見少數民族大學生的職業生涯規劃意識不強。從各年級情況來看，總體數據差別不大，選“做過，清晰”的2008級和2009級的比例分別為9.2%和9.4%，而2010級和2011級分別為7.4%和6.7%(見表2)。
(三)少數民族大學生就業困難的原因從少數民族大學生對就業困難的原因選擇中可以看出(見表3)，有22.8%的學生認為自己期望值過高，認為擴招影響的比例為21.1%，認為學生成績整體水平不高的占14.3%，認為就業意識薄弱的占10.1%，認為職業規劃指導不足的占14.9%，認為缺乏工作實習經歷的占16.7%。學生對于就業困難的認識比較客觀，大部分少數民族大學生能夠認識到自身和社會發展對就業帶來的影響，其中主觀因素是期望值高，客觀因素是招生人數過大、缺乏工作實習經歷、學業成績整體水平不高和職業規劃指導不足。
(三)用人單位的錄用標準大部分用人單位最看重社會實踐經歷(見表4)，而社會實踐一直是學生培養的薄弱環節，雖然學校不斷加大對學生社會實踐的支持力度，但并未能從根本上解決問題。團隊意識和合作能力同樣也是學校長期比較缺乏的教育模塊，學生團隊意識和合作能力較差，一方面是合作機會太少，另一方面是缺乏專業性的指導和成熟的合作模式。大學生創新意識培養是教育改革最緊迫的任務之一，創新意識培養需要以道德品質為基礎，以科研能力和學習成績為紐帶，從整體發展的角度去培養創新能力，而不是通過某一方面努力就能夠提高創新能力。(四)少數民族大學生的職業定位與目標少數民族大學生的就業意向相對集中，選擇公務員的比例最高，占到了29.3%，依次是事業單位、國有企業、外資企業、私企、自主創業(見表5)。學生對就業單位的選擇符合正常心理預期，選擇的主要范圍基本是社會認可度較高的職業，私人企業是學生最不愿去的地方，自主創業意識不足，承擔風險的魄力和開拓精神需要加強。
二、影響少數民族大學生職業規劃與就業指導的因素分析
(一)民族作為少數民族大學生，其“民族”身份具有自然屬性，曾是少數民族大學生就業的主要優勢之一。隨著市場經濟的發展，少數民族大學生民族身份的傳統就業優勢正在淡化和消失，如何通過職業規劃和就業指導體現民族身份的就業優勢和特色是就業指導工作需要關注的問題。在回答“民族身份對你的職業選擇有無影響”時，只有小部分學生認為影響較大，大部分學生認為影響很小(見表6)。
(二)專業民族高校傳統優勢專業集中在社會科學和人文科學領域，理工類由于基礎薄弱，競爭力不強。從社會科學類專業學生對年薪的期望值來看，主要集中在5－10萬和10－15萬之間，其期望值總體高于全國本科大學生就業收入的平均水平(據中國經濟數據中心統計，2011年全國大學生初始工資為2719元)，只有11.2%的學生期望值與實際相符(見表7)。少數民族大學生對年薪的期望值一方面反映了對自身認識和職業定位的偏差，另一方面顯示出他們對社會發展了解不夠，存在較大盲目性，從而使他們的就業選擇空間變小，出路減少。
(三)城鄉身份差異調查顯示，被試對于就業地區的選擇主要集中在北京等一線城市和省會城市，其中生源地為農村和縣城或縣級市的學生選擇北京等一線城市和省會城市的比例高于地級市生源，選擇地級市就業的農村和縣城或縣級市生源也高于鄉鎮，來自于鄉鎮的生源對就業地區的選擇大部分在北京等一線城市、省會城市和地級市。從少數民族大學生職業指導定位來分析，來自直轄市、省會城市和地級市的學生基本不會選擇到基層去就業，來自縣城或縣級市、鄉鎮和農村的生源有少量學生有到地級市或縣城工作的意向，來自農村的學生只有0.7%選擇回到鄉鎮或農村地區就業(見表8)。可見少數民族大學生對就業地區的選擇，總體呈現向上流動趨勢。
(四)性別少數民族大學生男女比例差別較大，性別的差異對就業會產生一定的影響。從男、女生對自己能力和人格類型與職業相匹配的角度來看，少數民族大學生對管理類和教育類職業選擇比例較高，對學術研究、創新發明和藝術行業選擇比例較低，在學術研究、管理、教育和藝術行業，女生選擇要高于男生，只有創新發明一項男生選擇高于女生。少數民族大學生更愿意從事管理類和教育類工作，到政府和教育機構工作是他們的首選(見表9)。
三、結論與建議
(一)結論從問卷反饋來看，首先，少數民族大學生缺乏科學合理的職業發展規劃，只有40%的學生做過職業生涯規劃，還有60%的學生對職業規劃的重要性認識不足，沒有考慮到職業規劃對未來就業產生的影響。其次，從學生對就業困難的歸因來看，期望值高、招生人數擴大和缺乏實際工作經歷是就業難的主要因素。通過對招聘單位需要具備的能力選擇來看，社會實踐經歷被放在首位，團隊意識、合作能力和創新意識排在其后。少數民族大學生就業單位選擇意向主要是公務員、事業單位和國有企業，有8.7%的學生沒有選擇，表明這部分少數民族大學生對就業地區尚未定位或還沒有思考這個問題。從學生對于職業規劃的認識和就業指導需求來看，一方面反映了學校就業工作需要進一步加大力度，另一方面反映了學生主動尋找機會的意識和能力較弱，在生活和學習上處于被動狀態，缺乏獨立分析問題和解決問題的能力。另外，隨著少數民族身份的就業優勢逐漸喪失，使少數民族大學生就業目標選擇的不確定性加大，這對于民族高校培養定位會產生一定的影響。專業是學生就業的基礎，中央民族大學的傳統優勢學科集中在社會科學和人文科學領域，學生的綜合能力較強，對年薪的期望值高于理工科學生，說明理工科學生對就業定位信心不足，而社會科學類和人文科學類學生對年薪的期望值又偏高。家庭所在地對就業地區的選擇基本上呈正向分布，由于北京等一線城市生活壓力過大，選擇省會城市就業的比例略高于北京等一線城市，愿意到基層去工作的鄉鎮以上地區生源基本沒有。少數民族大學生就業形勢比較嚴峻，影響他們就業的不利因素增多，如何提高他們的就業競爭力是民族院校急需解決的問題。
?？拼髮W生職業規劃書(一)
一、自我感言：
作為一個正處活力青春的20歲青年，腦子里有著一股子的干勁，在現實社會面前表現得非常的自信，那種渴望成功的欲望十分的強烈，這也源于我好強好勝的性格，一旦是自己認定的事，就一定會下定決心努力去做好。但我自身也明白自己現用的能力，也僅僅還是個學生，經濟方面還是得依靠父母，我只會做那些實際一點的事，而不去追求那些我力所無能的，我相信一個人的能力是一步步積累出來的，是從實際事情中積累總結出來的一種經驗。
優勢——劣勢分析
自我分析
優勢：很容易培養自己對待事物的興趣，愛好廣泛，對自己感興趣的事情總會持懷滿腔熱情的投入。自身的綜合能力還不錯，學習成績不亞于別人，各樣的課余活動也少不了自己的身影，在英語方面有著一定的功底和很大的潛力。有一定的自學能力，能很快的理解，接受知識;劣勢：沒有能很好的處理人際交往關系，要么就是幾個很要好的朋友，要么就是一個沒有朋友也沒有，不能夠融入到同學當中，所以時常的會感到寂寞，而空虛……做事情喜歡單獨做，而不意愿的去邀請別人，渴望一種屬于個人成功的成就感。生活有時沒有目標，沒方向，總是在茫然中虛度時光，不能很好的有效率的利用自己的時間。
家庭分析
優勢：在親人的心里是一個懂事而聰明的孩子，有著親人們的關懷與支持，特別是父母在我身上寄托了很高的厚望，將他們一身的心血都投資到了我的身上，我覺得自己是一個幸運的人。劣勢：有點驕傲，當取得一點點的成績就自我滿意，做事情有些急躁，不能冷靜的思考問題，所以都那么大了，父母對我做什么事還是不怎么的放心，自我控制能力差。
朋友、老師、同學分析
優勢：具有一定的個人能力，不落后與其它同學，有自己的一個學習方法和生活方式，基本能做到老師的要求。劣勢：不能夠融入到同學當中去，積極主動性太差，有點的害羞，缺少與老師主動交流的機會。
機會：利用大學的機會，積極參加各種社團活動，主動表現自己，鍛煉自己，真正的將自己能力展現出來，在即將到來的大學英語四級考試中，向老師同學證明我的英語水平。生活上不讓父母擔心，也向他們證明，我已經長大了。
威脅：大學里是一個競爭激烈的地方，關系也十分的復雜，感覺同學們都在向我遠去，是我沒有跟上他們的腳步，還是他們在冷漠我，我得去思考!
二、目標規劃
總體目標：能說一口流利的英語，做一個電腦高手。
階段目標：21~22歲將理論知識學好，將基礎打牢;22~25歲在專業科目上拔尖，取得一定的成果;25~32歲，運用自己的才能在社會上打拼，創造屬于自己是空間，屬于自己的財富;38歲擁有自己的一家公司，自己做董事長。
學習目標：大三之前過全國英語的4、6級的考試和計算機四級考試;畢業時順利拿到學士學位，然后一鼓作氣攻讀研究生，并順利拿到碩士學位。
家庭目標：26~28歲結婚，和自己的愛人一起努力構建一個溫暖的家;35歲之前要擁有車、房，40歲要賺足足夠的錢，養老婆孩子，好好的孝順父母長輩。
健康目標：經常鍛煉，要擁有強壯的身體，還有就是家人也健康平安!
個人理念 ：一個人的一生是有限的，人生能有幾回博，此時不博何時博，我們要抓住我們身邊的每一個機會，來實現自己的人生價值。一個人的一生一定要過得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質不是索取而在于奮斗!
?？拼髮W生職業規劃書(二)
一、前言
花開花落，春去春來。就這樣在不知不覺中，我進入了大學的校門。剛剛踏入大學的時候，就覺得大學的生活豐富多彩，但是，我們進入大學的主要目的是學習，是掌握一門對我們踏入社會中能夠自我生存的一門技術。大學生職業生涯規劃，就是我們自己給自己規劃一個未來藍圖。
中國有句話是這樣說的“無論什么事情預則立，不預則廢”。就是說，再遠大的理想也是建立在堅實的土地上的。因此，大學生職業生涯規劃就顯得比較重要了!作為一名動物醫學類學生的我，未來究竟是什么樣子呢? 但是，有一點我深信不疑：如果沒有兢兢業業的付出，就不會得到成功的喜悅。沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，就不會得到累累碩果。沒有點滴的積累，就不會有大的成就。
二、認識自我
(1)特長有乒乓球、電吉他、音樂
(2)優勢：專科生，更能適應基層工作，環境適應能力強。
(3)劣勢：敲門磚不夠硬，相對高學歷畢業生競爭力不足。
(4)職業興趣：偏向于企業型，比如從事企業某項目的經理，全權負責該項目的開發、落實等。
(5)職業能力：
一般職業能力：個人領導能力弱，落實能力強，手眼協調能力、團隊協作與人際交往能力較強。對環境的適應與心理承受能力強。
專業能力：通過大學的學習可以較快適應并勝任本專業工作。現階段職業綜合能力較弱。
(6)個人特質：性格穩重，待人真誠：興趣廣泛，頭腦靈活，反映靈敏;責任心強，富有同情心，能較好的理解別人的需要和動機，善于鼓勵和贊揚他人，防范意識不強。
(7)職業價值觀：自我實現型與經濟型的有機結合，用業績來取得與之對應的物質回報。通過職業這個平臺實現個人價值與社會價值。
(8)教育經歷： 現就讀蕪湖職業技術學院動物科學技術專業。
三、就業環境分析
1.專業分析
本人所學的專業為動物醫學，我們學習動物解剖學、動物病理學、動物生理學等方面，可以更加深入對動物的研究學習，為我們以后做一名合格的獸醫打下堅實的基礎。動物醫學專業培養具備解剖、預防、治療等方面的基礎理論知識，熟悉動物的病理，掌握基本的獸醫技能，具有分析和解決動物病理實際問題的科學研究和實際工作能力，能在企業中從事動物疾病的治療和預防以及教學、科研等方面工作的動物醫學高級專門人才。只有認真學習才能掌握其專業知識。
2.就業前景
中國畜牧業發展迅速、奶制品需求量增加以及寵物飼養量大量增加，但中國動物醫生仍然極度缺乏，在中國經濟急劇發展的今天，畜牧業的發展、城市及農村中飼養寵物的增加，需要有大批的動物醫生對動物的疾病進行預防和治療，跟上時代的步伐。因此，中國在未來十年里需要大批獸醫來涌進畜牧業，更需要的獸醫來支撐畜牧業的發展。
3.社會需求情況
在我國現階段，全國數百所高校中很多學校都設有動物醫學專業，每年都有成千上萬的動物醫學專業大學畢業生涌上人才市場，在這種現狀下普通和初級獸醫師也明顯供大于求。但高級獸醫師人才卻千金難覓。作為專業技術性很強和個人素質相對要求較高的工作，越來越多的畜牧方面企業開始對其從業人員有了新的期望和要求。目前，具有幾年從醫工作實踐經驗，并且取得高級獸醫師的人才成為市場上搶手貨。這些現狀使其就業市場競爭日益激烈。
四、職業定位
“擇己所愛”這四個字，對于動物科學專業的學生更重要。為什么?因為牧場一線的工作必定遠離城市和喧囂，必定寂寞艱苦，沒有一份對這個職業的愛，是不可能長期堅持下來的。
我的優勢：
(1)真誠，坦然，善良，樂觀，開朗。
(2)學習、動手、獨立思考能力強，膽大，具有冒險精神，善于挑戰自己。
(3)做事謹慎，認真，考慮問題較周到、全面，具有團隊精神。
(4)善于在理想與現實中尋找平衡，能較好地調整自己。
(5)好勝心強，不服輸。
(6)喜歡自由，喜歡沒有約束的生活。(既是優點又是缺點吧)
我的劣勢：
(1)還是學生，社會經驗不足，經歷挫折少，抗打擊能力不是很足，還不是非常熟練的適應社會。
(2)交際能力較差，，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。
五、理想職業發展策略
1.職業目標：將來從事生物技術企業的項目經理職業。
2.職業發展策略: 進入攻關類開拓類的組織，不受地區工作的限制。
3.職業發展路徑: 走項目主管的路線。
六、總結
世所需的“世”，實際上應該是市場，要了解市場需求。目前國家加大對農業的扶持力度，資本也紛紛涌入農業、畜牧業領域。畜牧領域大有可為。但與之相對應的是，有的人望“農”生畏，希望留在大城市、實驗室、辦公室，殊不知需要人才的，不是大城市而是基層一線。
一個人事業的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。我是學習動物醫學的學生，可以說我的機遇還好。我畢業后可以說就是學校培養的具備預防并治療動物疾病能力的高技能人才，但是，我的技能還不扎實，沒有足夠的經驗。
2017市場營銷專業大學生職業生涯規劃書(一)
初入大學就應該樹立正確的職業生涯規劃理念，大一就進行職業規劃，從一開始就不走彎路。
大學一年級
大學的學習環境與中學的學習環境有很大的不同，所以想要使自己成為一名優秀的大學生，第一步便要適應大學了。修好每門必修課便是首要條件，比如說英語，英語確實很重要，很難想象一個不懂得這世界上使用范圍最廣的語言的人能在以后的工作中有所作為。但事實上我在這方面確實很差，這便是我在大一的學習中最起碼的努力，因為多掌握了一種工具，就多一點生存的空間。大學上課最大的特點就是課程進度快得驚人，所以自學成為了必不可少的學習手段。
我盡量堅持每天預習當天的任務，課下及時復習，并且認真及時完成老師布置的作業，踏實做好每一步。同時由于大一的時候課程任務不重，課余時間較多，我還參加了很多學校和學院的實踐活動，從而得到了不同方面的鍛煉和能力的提升。也和老師同學以及比自己早步入大學的學長學姐們經常交流，詢問學習以及將來的就業情況。總之，大一一年來，我改變了自己以往學習和生活上的一些習慣，熟悉了大學的特殊之處，也適應了大學的學習環境。同時初步了解了自己相關的職業，也很好的處理了自己是否轉系、是否修第二學位的問題。我自己認為大一就是一個試探期，主要任務就是適應大學學習環境，學好每門必修課，打好基礎，同時在人際交往、社會實踐和科學研究等方面有所拓展和延伸.
大學二年級
萬事學為先。沒有扎實的專業基礎，就算有敢為天下先的勇氣也難成大事，所以在任何時候我都不能放松自己的學習，大二依然如此，學習還是主要任務。對于本專業有了基本的了解后，我要加大程度，朝著自己努力的要求勇敢前行。大二這一年在專業知識這一塊，要做到從不知到認識，熟悉再到掌握能靈活運用。實踐能力才是信息工程學科不死的靈魂，因此我要在大二的時候初步接觸實驗室，積累相關經驗，增加見識。同時，這一年我將以提高自身基本素質為主，通過參加學生會或團體組織，鍛煉自己各種能力。同時檢驗自己的知識技能，開始嘗試兼職社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作，提高自己的責任感，主動性和受挫能力，增強英語口語能力，增強計算機應用能力，通過英語計算機的相關證書考試，并開始有選擇的輔修其他專業的知識充實自己。這是一個為我自己的未來打造的平臺，只有自己的堅持和努力不懈才可完成。沒有夜夜笙簫的瀟灑也沒有花前月下的浪漫，只有“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”的執著，但我卻過得充實。大二，正是需要刻苦的一年。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。
大學三年級
臨近大四，首要問題就是要明白自己面臨的是繼續深造還是就業。打算考研，我就應該加大力度的學習專業知識，擴大英語詞匯量，著手做好考研前的一切準備。另一條路就是就業。那就要求我把要求鎖定在提高求職技能、搜集公司信息。在撰寫專業學術文章時，大膽提出自己的見解，同時鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造性。參加和自己專業有關的的活動，與同學交流求職工作的心得體會，了解搜集工作信息的渠道。也可向老師和一些畢業的人士請教求職的一些相關問題。如果我還希望出國留學，那我還得多接觸留學顧問，參與留學系列活動，準備toefl、gre、注意留學考試資訊，向相關教育部門索取簡章參考等。
在之前的三年中我為自己定下相同的要求：1、每個星期都要閱讀一本書，可以是人生勵志，文學，經濟，政治，軍事等各方面的書籍，汲取多方面的營養，定期登陸一些信息工程學學術網站，了解當下的社會信息工程科學的前沿等。2、每個星期不要忘記英語單詞和口語的掌握與熟練。3、利用電腦這一資源，學習運用網絡的資源充實自己，學習和掌握新的知識。
大學四年級
學無止境，但是我認為系統的學習在大三就可以算是結束了。在大四時，首先要檢驗自己已確定的職業要求是否明確，大學前三年的準備是否已充分。然后，開始畢業后工作的申請，積極參加各種招聘活動，在實踐活動中檢驗自己的積累和準備，并且及時做出調整和補充。此外，仍然不能忘記知識的獲取，同時關注新聞報道。增加實踐是必不可少的，我應該抓住各種鍛煉自己的機會，力圖早日適應社會的競爭機制，并且爭取在競爭中脫穎而出。
結束語
一學期的職業生涯規劃課程即將結束，周老師讓初入大學懵懵懂懂的我對自己的未來進行了深刻明晰的規劃，我在很短的時間內忽然知道了自己想做什么、想要成為什么樣的人，雖然我現在僅僅是一個來自普通家庭的平凡的女孩子，但是我會帶著我從小就銘記在心里的那句話：吃得苦中苦，方為人上人。
2017市場營銷專業大學生職業生涯規劃書(二)
所謂職業生涯設計，其內涵就是追求最佳職業生涯的過程，根據自身的特點、氣質、性格、愛好等條件，不斷修正坐標，選擇一個最能發揮自身長處的環境和位置，最大限度地實現自身價值。在目前國內國際經濟形勢不明朗的條件下，企業和個人都受到多方面的挑戰。如何走向雙贏?我覺得，營銷人的職業生涯規劃，在職場中，起著很重要的作用。
每個人的職業發展規劃各不相同。筆者認為，個人職業生涯設計主要分為四個階段：
1)、對自我和環境的認知與評估。
2)、對方向和目標的選擇與確立。
3)、對步驟和行動的計劃與探索。
4)、對效果和路徑的反饋與修正。
有效的生涯設計還要不斷地修正生涯坐標，反省策略方案是否恰當、行動措施是否得力、預期目的是否達到，既定計劃能否適應環境的改變等。及時做到對效果和路徑的反饋與修正是必要的，只有及時調整職業計劃，將個人目標與企業目標相匹配，這樣才能做到無往而不勝。
步驟1：我是誰?
營銷人員要想有效地做好自己的職業生涯規劃，自我認知是必須要做的 功課 。自我認知核心是了解自己，也就是要回答一個問題：我是誰?包括自己對營銷是否感興趣，具備什么樣的氣質，自身的特長、學識、技能、智商、情商、思維方式、道德標準等，是否適合從事營銷業務。
步驟2：環境如何?
步驟3：給自己一片夢想的天空。
步驟4：給自己找個理由。
一個成功的職業生涯無不從一個成功的目標定位開始的。依據自己的最佳才能，最優性格，最大興趣，最有利環境等信息，制定短期、中期、長期目標，是職業生涯設計的關鍵。有了方向和目標，就有了做事的理由，往往追求目標的動機比目標本身更能激勵我們。
步驟5：為自己的夢想插上翅膀。
不謀萬事者，不足謀一時;不謀全局者，不足謀一域。 生涯策略是落實目標的具體措施，是確保目標實現的必要手段，策略本身應該是戰術性和戰略性的統一體。
一、專業 數學與應用數學
二、規劃年限：10年 20**年9月到20**年12月
三、年齡跨度：20歲到30歲
四、階段目標：順利畢業，獲得畢業證書及學士學位證書，逐漸成為一個具有較高管理能力的人才(為日后的創業打下堅定的基礎)
五、總體目標：在十年內成為中高階層的管理人員和精通一門高端技術。
六、個人分析：自己目前雖然還是一個偏內向的人，而且較喜歡獨處，但是在近幾年中，我本人逐漸多地與人交往，并且在交往中覺得越來越充實，發現到在與他人的交往中會有意想不到的收獲，會找到從未有過的快樂及學到很多的知識豐富自己的視野。
自己以前的內向真成就了現在的獨立，遇到困難冷靜下來，去尋找解決問題的方法。這或許也成為了我的一大長處。
七、社會環境分析:
中國現在是一個政治穩定，經濟文化快速發展的國家，并且將持續相當長的一段時間，隨著市場經濟的發展，中高層管理人員及掌握一門高端技術的人必將發揮著越來越重要的的作用。
八、行業分析：
在當今及近幾十年中，中國的市場經濟還會持續快速發展，各行業也將由現在的基層得到一個快的提升，而在當今的市場大部分就業者都是一些基層民工，所以中高層的領導者的行業必將有機可乘，而在競爭中占主導地位為毫無疑問的是技術特別是高端技術，中國之所以落后于那些西方的國家就是因為他們掌握了高端技術而中國的民工為他們創造了財富。正因為這原因國家也越來越重視科技的發展了，現在的高端技術真的會成為鐵飯碗了。
九、自身的評估：
近幾年來我越來越喜歡競爭，在壓力及競爭下會有很大的動力，并且積極地尋找解決問題的方法，作出判斷之前喜歡了解前因后果，適當聽取別人的意見，然后作出果斷的判斷，并且會朝著這方向努力下去，達到目標，而且具有遇到問題冷靜思考的優點。雖然知道的知識不多但是在了解原理后學習的很快，是一個比較喜歡競爭及在競爭中上進的人。
十、角色及其建議：
自己“就是偏向于技術及管理型的，至于具體到什么行業就還不是很確定，喜歡就行啦。至于是否選擇從小的愿望：從事軍事。就還在考慮中?！?/p>
父母：“找穩定點的工作”“空余時間多一點的”“是公務員”
同學：“比較固定的”
老師：“你上進心比較強，去找點競爭性的把，那些工作努力了收獲會好些”
好友：“掙錢多的，比較清閑的”
十一、目標分解：
1：在大學接下來的三年里，順利畢業獲得畢業證書和學士學位證書，這是基本的，因為作為一名學生努力在畢業時拿到這兩個證書是對自己的一個基本的要求，當然我也不能列外拉。
在接下來就是努力學好各科考取更多的證書了。
2：在畢業后的四年里即2011年7月到2015年12月，那時23到27歲正是學習各種技能及社會經驗的大好時機而且為避免“高不成低不就”“好高騖遠”的現象的出現，我會選擇在這四年里頭到一般的企業(當然，這家企業基本的前提就是：可以在這里學到很多的東西特別是技術和社會經驗，至于工資方面就沒有什么特別的要求。只是注重可以學到經驗機高端技術。
3：在后的三年里即2016年初到2018年12月。跳槽到一家國有企業或具有一定規模的企業，并積極去成為管理者然后到中高階層管理者，至于月薪就是要從5000元申到8000元左右了為達到這些目標的措施：1在大學期間，努力去學好各科，特別是去考取到較多的證書。
(如普通話等級考試，英語四級，計算機，會計等等)
4：克服我的致命點;學會與他人和諧相處。為解決這一問題的方法是：從積極從與集體活動出發，討論活動的方案時積極主動發表自己的觀點，認真聽取別人的見解。接受并認真改掉別人對自己指出的不足，學習他人的長處。主動去幫助身邊的人。
5：社會經驗：積極參加集體活動，努力融入到集體生活中，盡可能地參加一些有益的社交活動，加強交流與合作。
為落實我校創建綜合性應用型特色名校的戰略，提高大學生人生規劃意識，鍛煉學生規劃、實踐能力，特組織大學生職業生涯規劃大賽。
一、大賽主題
主題：規劃人生 成就未來
宗旨：普及規劃知識，提升職業能力，打造優質人生
二、大賽分類
設立兩個類別的比賽：一是以選擇具體職業就業為目標的職業規劃類，二是以創業為職業目標的創業規劃類。
三、參賽對象
全日制在校學生。
四、大賽組織
策劃主辦單位：招生就業處
承辦單位：教師教育學院、經濟管理學院
協 辦：北京恩源科技有限公司
濰坊學院大學生ceo成長俱樂部
濰坊學院大學生職業發展協會
網絡支持：濰坊學院就業信息網、、自我鑒定網
五、賽程安排
本次大賽自XX年7月初啟動，分職業規劃類(簡稱a類)和創業規劃類(簡稱b類)兩個類別。
大賽分賽前指導、初賽、復賽和決賽四個階段。
(一)賽前指導階段(XX年7月8日—9月20日)
組委會將在賽前組織二級學院職業生涯規劃指導教師開展專題培訓，提升指導教師隊伍理論知識和指導技能，增強指導的針對性和有效性，從而提升參賽作品的質量和大賽的整體水平。指導學生在暑期開展職業、創業探索實踐，了解自我和社會，增強職業規劃的感性認識。
(二)初賽階段(XX年9月21日—10月20日)
初賽由各二級學院組織實施。
(三)復賽階段(XX年10月25日—11月15日)
復賽只對選手規劃作品的電子文本進行評選。
(四)決賽階段(XX年11月中下旬)
晉級全校決賽選手須將紙質書面作品一式兩份于11月15日前報組委會辦公室。
職業規劃類決賽環節由主題陳述、職業角色模擬、現場答辯三部分組成，每位選手比賽時間20分鐘。主題陳述可配合使用多媒體課件，職業角色必須現場模擬，要體現對目標職業的深刻理解，展示職業精神內涵，參賽選手必須提供對1名目標職業職場人員訪談vcr等相關材料。
創業規劃類決賽環節由主題陳述、創業角色展示、現場答辯三部分組成，每位選手比賽時間20分鐘。主題陳述可配合使用多媒體課件，創業角色必須現場模擬，參賽選手必須提供對1名目標職業職場人員訪談vcr等相關材料。
大賽獲獎人員名單將在濰坊學院就業信息網上公布。
六、獎項設置
大賽分別設職業規劃類和創業規劃類特等獎、一、二、三等獎。成績優秀者分別授予“濰坊學院最佳職業規劃之星”和“濰坊學院最佳創業規劃之星”榮譽稱號。同時設最佳組織獎、優秀指導教師獎若干名。部分選手將被推薦參加山東省高校大學生職業生涯規劃大賽。
七、其他
(一)各二級學院要充分重視本次大賽，認真做好組織發動工作和指導教師參加培訓的推薦工作，在保證參賽面的同時注重水平，要積極鼓勵有創業潛質和愿望的學生參加比賽，組織若干場次有關職業生涯規劃及大賽相關的講座，真正做到以賽促學、以賽促生涯規劃理念和意識的普及，同時根據本次大賽的時間要求，安排好二級學院層面的比賽，通過比賽遴選出優秀選手參加全校比賽。參賽作品電子文本采用word或pdf格式，大小不能超過30m。
(二)大賽期間組委會辦公室將通過濰坊學院就業信息網大賽專題頁面職業規劃大賽的相關通知和資訊。各二級學院應及時將校內初賽相關動態、輔導文章、學校比賽情況總結和圖文、視頻通過郵箱報送大賽組委會辦公室，組委會辦公室將擇優并作為組織獎評審依據之一。
(三)參加本次大賽所有選手作品和參賽相關視頻資料將由組委會在濰坊學院就業信息網上，同時根據需要編輯成冊作為參考資料印發供廣大師生學習交流之用。
未盡事項請聯系大賽組委會辦公室(設在就業與創業指導辦公室：行政樓329室)
聯 系 人：康曉俊、楊頌
聯系電話：8785299
電子郵箱：
附件1：大賽日程安排及要求
附件2：參賽內容、形式及作品提交說明
附件3：初賽評分標準
附件4：校級復賽推薦表
附件5：決賽評分標準
附件6：大學生職業生涯規劃書樣本
招生就業處
XX年7月1日
附件1：
大賽日程安排及要求
大賽階段
主要內容
日期
職業生涯規劃指導師資培訓
各二級學院組織就業指導教師參加7月上旬舉辦的就業指導人員與職業指導課程教學骨干培訓班培訓。
放假前，期末考試期間
大賽宣傳及報名
各二級學院對大賽進行全方位的宣傳工作，并就學生如何做好職業生涯規劃做好指導。
7月15日前
職業生涯規劃實踐體驗
大學生利用假期實踐進行職業生涯體驗，并做好參賽相關準備。
7月20日—10月20日
參賽作品撰寫指導
指導教師對參賽學生的職業規劃參賽作品設計與撰寫進行指導(參賽作品要求見附件)。
學生報名參賽及作品提交
各二級學院在校學生均可參賽。選手向二級學院組委會提交參賽作品電子版，同時提交書面參賽作品(a4打印稿)。
二級學院初賽
各二級學院結合本院實際情況采取作品評審、個人講解、幻燈展示等形式自行組織本校參賽作品的評選，評選出前若干名予以表彰，根據分配名額推薦晉級全校復賽，推薦參賽作品須于10月25日前上報學校大賽組委會。
全校復賽和決賽
大賽組委會組織全校復賽和決賽，復賽評審優秀者將有機會進入決賽，參加決賽的選手在“個人展示”環節可借助ppt幻燈播放等形式進行展示和講解，個人總時間不超過20分鐘，其中“現場答辯”時間5分鐘左右。
10月25日—11月15日
大賽評委會最后評選出特等獎、一、二等獎、最佳組織獎和優秀指導教師獎若干名。
附件：2
參賽內容、形式及作品提交說明
1、內容：參賽作品以參賽選手本人的職業規劃為主題，以近期職業生涯目標規劃為重點，對自我和外部環境進行全面分析，提出自己的職業目標、發展路徑和行動計劃?？勺孕羞x擇就業或創業。
參賽作品應涵蓋自我認知、職業認知、職業目標與路徑設計、規劃與實施計劃、評估與備選方案等內容，適當運用人才測評等分析、決策工具及豐富的事實論據，對職業規劃過程詳盡闡述。
作品評審將以合適性、合理性、真實性、邏輯性、創新性、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術性。
參賽作品不得違反有關法律、法規以及公認的道德規范，不得侵犯他人知識產權，不得剽竊、抄襲他人作品。
2、形式：大賽分為二級學院初賽、復賽，全校復賽和全校決賽三個階段，全校決賽以“職業規劃設計參賽作品評審”和“主題陳述、現場角色模擬、現場答辯”四種形式。
參賽選手提交的《職業生涯規劃書》必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、筆名、性別、學校、院系、班級、學號、聯系電話、電子郵件地址。
3、參賽作品提交：參加全校復賽、決賽的同學需同時提交《職業生涯規劃書》的書面文檔和電子文檔(a4打印稿、一律黑白，彩印拒收);
參賽作品電子文檔，可以選用microsoft word、microsoft excel、microsoft ppt文檔格式進行制作。大學生職業生涯規劃書參見附件7提供的樣本。
附件3 ：
初賽評分標準
1、a類書面作品評分標準
評分要素
評分
要點
具 體 描 述
職業規
劃設計
書內容
(60分)
自我
認知
1.自我分析清晰、全面、深入、客觀，自身優劣勢認識清晰
2.綜合運用各類人才測評工具評估自己的職業興趣、個性特征、職業能力和職業價值觀
3.能從個人興趣、成長經歷、社會實踐和周圍人的評價中分析自我
職業
認知
1.了解社會整體就業趨勢與大學生就業狀況
2.對目標職業的行業現狀、前景及就業需求有清晰了解
3.熟悉目標職業的工作內容、工作環境、典型生活方式，了解目標職業的待遇、未來發展趨勢
4.清晰了解目標職業的進入途徑、勝任標準以及對生活的影響
5.在探索過程中應用文獻檢索、訪談、見習、實習等方法
職業
決策
1.職業目標確定和發展路徑設計符合外部環境和個人特質(興趣、技能、特質、價值觀)，符合實際、可執行、可實現
2.對照自我認知和職業認知的結果，全面分析自己的優、劣勢及面臨的機會和挑戰，職業目標的選擇過程闡述詳盡，合乎邏輯
3.備選目標要充分根據個人與環境的評估進行分析確定，備選目標職業發展路徑與首選目標發展路徑要有一定相關性
4.能夠正確運用評估理論和決策模型做出決策
計劃
與路徑
1.行動計劃要發揮本人優勢、彌補本人不足，具有可操作性
2.近期計劃詳盡清晰、可操作性強，中期計劃清晰、具有靈活性，長期計劃具有導向性
3.職業發展路徑充分考慮進入途徑、勝任標準等探索結果，符合邏輯和現實
自我
監控
1.科學設定行動計劃和職業目標的評估方案，標準和
評估要素明確
2.正確評估行動計劃實施過程和風險，制定切實可行
的調整方案
3.方案調整依據個人與環境評估分析確定，并考慮首
選目標與備選目標間的聯系和差異，具有可操作性
參賽作品
設計思路
(40分)
作品
完整性
內容完整，對自我和外部環境進行全面分析，明確提出職業目標、發展路徑和行動計劃
作品
邏輯性
職業規劃設計報告思路清晰、邏輯合理，能準確把握職業規劃設計的核心與關鍵
作品
美觀性
結構清晰，版面大方美觀，創意新穎
2、b類書面作品評分標準
評分
要素
評分
要點
具 體 描 述
創業規
劃設計
書內容
(60分)
自我
認知
1.自我分析清晰、全面、深入、客觀，對自身創業所應具備的優劣勢認識清晰
2.能綜合運用各類人才測評工具評估自己的職業興趣、職業能力、職業價值觀和創業潛質
3.從創業者特質、成長經歷、社會實踐，或從自身創業體驗中分析自我
創業
環境
認知
1.了解國家和相關地區的創業環境，知曉創業政策
2.對未來創業企業所在行業的現狀、市場機會及發展前景有清晰了解
3. 能用文獻檢索、訪談、見習、實習、創業體驗等方法對創業環境進行探索
創業
決策
1.職業目標確定和發展路徑設計符合外部環境和個人特質(興趣、技能、性格、價值觀)，可執行、可實現
2.對照自我認知和創業環境認知的結果，全面分析自己的優、劣勢及面臨的機會和挑戰，將創業作為自己職業目標的選擇過程闡述詳盡，合乎邏輯
3.備選的目標職業也要符合自我測評結果，與首選目標有關聯性
4.能夠正確運用評估理論和決策模型做出決策
計劃
與路徑
1.行動計劃要發揮本人優勢、彌補本人不足，對全面提升個人創業競爭力有針對性、可操作性
2.近期計劃詳盡清晰、可操作性強，中期計劃清晰并具有靈活性，長期計劃具有方向性
3.規劃的發展路徑充分考慮進入途徑、勝任標準等探索結果，符合邏輯和現實
自我
監控
1.科學設定行動計劃和創業目標評估方案，標準和評
估要素明確
2.正確評估行動計劃實施過程和風險，制定切實可行
的調整方案
3.方案和目標調整充分運用個人與環境評估結果分析
確定，充分考慮首選目標與備選目標間的聯系和差異，具有可操作性
創業規劃設計思路
(40分)
完整性
作品內容完整，對自我和創業環境分析全面，能全面闡述將創業作為職業目標的決策過程、實現路徑和行動計劃
邏輯性
作品思路清晰、邏輯合理
美觀性
作品結構清晰，版面大方美觀，創意新穎。
a類書面作品評分表
評分要素
作品號
參賽作品設計思路
(40分)
職業規劃設計書內容(60分)
總分
評委簽名： 日 期：
評分說明：分數可計到小數點后第1位(評委對每一位選手的評語，可用附件附后)。
b類書面作品評分表
評分要素
作品號
創業規劃設計思路(40分)
創業規劃設計書內容
(60分)
總分
評委簽名： 日 期：
評分說明：1、分數可計到小數點后第1位(評委對每一位選手的評語，可用附件附后)。
附件4：
校級復賽推薦表
學院(公章)：
填表日期：
序號
姓名
院系
專業 班級
作品名稱
手機
指導老師
類別(a、b)
填表人： 聯系方式： 電子郵件：
備注：1、職業規劃類為a類、創業規劃類為b類。
2、此表請用excel制作。
附件5：
決賽評分標準
1、決賽評分標準(a類)
評分要素
評分要點
具體描述
主題陳述
(30分)
基本素養
1.儀表端莊穩重、樸素，社交禮儀大方得體，表情豐富真誠，有良好的個人氣質
2.言之有理，談吐文雅，富有思想內涵
3.精神飽滿，有信心，有獨立見解，能充分展現大學生朝氣蓬勃的精神風貌
陳述內容
1.對職業規劃的自我探索、職業探索、決策應對等環節的要素及分析過程陳述全面、完整、準確
2.在陳述中能夠正確理解、應用職業規劃基本理論及各項輔助工具
3.對各探索分析過程及結果表述準確，且與作品吻合
4.ppt設計重點突出，簡明扼要，條理清晰，結論明確，能夠準確提煉職業規劃設計作品的主要內容
即時效果
1.按時完成主題陳述，思路清晰，措辭恰當，表達自然、流暢
2. 有感染力，能吸引評委注意力，調動觀眾情緒
職業角色模擬
(30分)
匹配度
展示效果
1.匹配度強，能展現目標職業所需的核心能力和基本素養
2.有表現力，能有效調動評委和觀眾情緒
現場答辯
(40分)
針對性
說服力
1.能正確理解評委提問，回答有針對性
2.回答問題重點突出，真實可信，運用事實論據，論述有說服力
3.答題過程流暢、無明顯停頓，條理清晰，及時作答，措辭恰當，語言精煉
4.應變能力強，能夠靈活地、創造性地應用職業規劃知識作答
2、決賽評分標準(b類)
評分要素
評分要點
具體描述
主題陳述
(30分)
基本素養
1.儀表端莊穩重、樸素，社交禮儀大方得體，表情豐富真誠，有良好的個人氣質
2.言之有理，情操高尚，談吐文雅，富有思想內涵
3.精神飽滿，有信心，有獨立見解，能充分展現大學生朝氣蓬勃的精神風貌和創業新人的內在形象
陳述內容
1.能全面、完整、準確闡述自我探索、創業環境分析、將創業作為未來職業目標的決策過程、行動方案等環節
2.在陳述中能夠正確理解、應用職業規劃基本理論及各項輔助工具
3.對各探索分析過程及結果表述準確，且與作品吻合
4.ppt設計重點突出，簡明扼要，條理清晰，結論明確，能夠準確提煉作品的主要內容
即時效果
1.按時完成主題陳述，思路清晰，措辭恰當，表達自然、流暢
2. 有感染力，能吸引評委注意力，調動觀眾情緒
創業角色展示(30分)
匹配度
展示效果
1.匹配度強，能展現自己具備創業意識、創業能力或創業潛質
2.有表現力，能調動評委和觀眾情緒
現場答辯
(40分)
針對性
說服力
1.能正確理解評委提問，能夠有針對性地就提問要點歸納闡述，及時準確
2.回答問題重點突出，真實可信，運用事實論據，論述有說服力
3.答題過程流暢、無明顯停頓，條理清晰，語句通順，措辭恰當，語言精煉
4.應變能力強，能夠靈活地、創造性地應用職業規劃及創業知識作答
附件6： 大學生職業生涯規劃書樣本
職業生涯規劃書
主題：
基本信息：
姓名： 性別： 出生日期：
學校院系：
專業班級：
電話： 手機：
電子郵箱：
撰寫時間： 年 月 日
前言
目錄
標題……………………………………………………………頁碼
正文(題目)
一、自我認知
1.個性特征(360度評價、櫥窗法)
自我評估的結果：
職業測評的結果：mbti
個性特征探索小結：
2.職業興趣(興趣必須問自己)
自我評估的結果：
職業測評的結果：霍蘭德
職業興趣探索小結：
3.職業能力(成就故事、周圍人的贊揚、專業技能、可遷移技能、自我管理技能、最擅長的最常用的技能，關鍵是要有支撐)
自我評估的結果：
職業測評的結果：
職業能力探索小結：
4.職業價值觀(迫選、追問、提問、價值觀拍賣、價值觀遴選、關鍵是排序和自己以及周圍重要人物的在乎程度)
自我評估的結果：
職業測評的結果：
職業價值觀探索小結：
(自我評估：興趣、成長經歷、社會實踐、360度評價等，關鍵是提煉關鍵詞匯以及要有隱含的故事)
二、職業認知
1、社會整體經濟形勢、就業形勢(就業最主要是和經濟有關;形勢就是當下的情形和未來可能的走勢;獲取途徑：媒體、網絡、周圍、書本，判斷、思考、借鑒、詢問，觀察、調研、區分、走訪)
2、社會就業趨勢和大學生就業現狀、特點(結合目標職業區域、結合本省本校本專業學生特點)
3、目標職業的行業現狀(真實可信)、發展前景(有理有據)、就業需求(落實到崗位、職位晉升路徑等)
4、目標職業一
1.工作本身
工作內容：
工作環境：
職業的典型生活：
2.怎樣得到工作
進入職業的途徑：
勝任標準：
3.工作待遇
薪酬：
福利待遇：
4.未來發展
職業本身的前景：
職業的晉升和發展路徑：
培訓和繼續教育的機會：
5.工作帶來的影響
從事該職業人員的生活方式：
對休閑、婚姻、家庭的影響：
5、目標職業二
6、目標職業三
。。。。。。
(目標職業信息獲取的途徑：訪談、見習、實習、資訊、關系、網絡;
目標可能的職業獲取的途徑：頭腦風暴、咨詢專業人士、詢問身邊的人、多角色社會實踐、搜羅本專業的典型職業去向;
目標職業的確定：確定目標的smart原則、梭型模型、決策平衡單、casve循環決策系統、非正式的詢問和自我對話、非理性期待的轉變)
三、職業決策
s1分
第二目標
s2分
第三目標
s3分
1.首選職業目標：
(1)目標分析：
(2)首選理由：(匹配)
(3)路徑設計：
(4)決策分析：
(5)實現可能性分析：
2.備選職業目標一：
(1) 目標分析：
(2) 決策分析：
3.備選職業目標二：
(1) 目標分析：
(2) 決策分析：
(目標職業的swot分析：優勢、劣勢、機會、挑戰，勝任力模型分析，力場分析)
4.行動計劃(路徑選擇)
(1) 大學期間的行動計劃：
(2) 職場適應計劃：
(3) 長期發展計劃：
(目標職業決策可運用決策平衡單、咨詢專業職業生涯規劃專家、行動計劃和路徑選擇充分考慮前面的分析結果，與自我的匹配，與職業環境的吻合)
(真實性、可行性)
(短期、中期、長期、一生)
四、自我監控
1、評估的時間
2、評估的內容
實施策略評估
職業路徑評估
職業目標評估
3、評估的來源
社會
家庭
朋友
自我
4、評估的要素
明確性
可行性
可控性
全局性
靈活性
持續性
3、調整方案
[關鍵詞]大學生 職業生涯規劃書 職業生涯規劃 職業環境 職業定位
[作者簡介]孫麗華（1977- ），女，江蘇丹陽人，江蘇教育學院教育科學與管理學院，碩士，講師，研究方向為職業心理。（江蘇 南京 210013）
[中圖分類號]G647 [文獻標識碼]A [文章編號]1004-3985（2013）29
大學生撰寫職業生涯規劃書，既可以接受師長的指導，又能與同學切磋交流，還可以作為生涯發展的紀錄，以階段性成果的形式呈現出來，為下一步的發展指明方向?？梢哉f，職業生涯規劃書的寫作過程也就是付諸紙面的職業生涯規劃過程。職業生涯規劃書主要包括扉頁、目錄、正文三部分。正文包括引言、自我探索、外界探索、職業定位、計劃實施、評估調整與結束語。正文中自我探索、外界探索、職業定位、計劃實施、評估調整是生涯規劃書的重點內容。江蘇每年都會舉行一次省大學生職業生涯規劃大賽，而高校會積極組織學生參與。本文通過分析江蘇4所高校大學生職業生涯規劃書100份，發現近兩年大學生職業生涯規劃大賽的參賽作品質量不斷提高，但也存在不少問題。
一、大學生職業生涯規劃中存在的問題
1.自我探索過于簡單，不夠全面、深入、客觀。自我探索一般包括了解自己的職業興趣、職業能力、性格、職業價值觀、優劣勢等內容。在職業生涯規劃書中，100%的學生用到了心理測評的量化分析，但使用并不科學合理。其中有53%的學生并不懂心理測評，只是在模仿，也不會質疑測評的準確性。76%的學生缺乏自我的質化分析，不會用生活事件與經歷來說明自己的特質，從總體感覺自我探索很簡單。另外，個人素質測評結果與職業生涯發展目標選擇之間的聯系不夠緊密。既然個人素質測評是個人職業生涯規劃的重要依據，那么，個人素質測評結果與職業生涯發展目標選擇之間應該有比較密切的邏輯聯系。在這100份職業生涯規劃書中，有些同學不知道如何處理個人素質測評結果，無法把個人素質測評結果與職業生涯選擇的論證過程融合在一起。
2.外界探索針對性不強，職業環境分析普遍較弱。外界探索主要包括家庭環境分析、學校環境分析、社會環境分析、職業環境分析，并進行外界探索小結。外界探索，不是沒有目標地探索分析自己的家庭、學校、社會、職業環境，而是基于自我了解的定向，進行有針對性的探索分析。如根據自己的興趣，先尋找到適合自己的職業環境領域，然后著重對這些環境的信息進行搜集并分析，最后再反過來思考環境對自己的新要求是什么。但生涯規劃書中，30%的學生純客觀地分析自己的家庭、學校，沒有與自己的職業生涯發展相聯系。在分析社會環境時，39%的學生只是對當前我國的就業形勢及大學生的就業形勢泛泛而談，而對自己的目標職業及所處行業的特點、要求及面臨的形勢分析不夠或不到位。對于職業環境的分析要遵循從宏觀到微觀的漸進性，從行業、職業，到單位、崗位等。宏觀的環境因素為小環境提供了發展背景，而對于職業的探索，只有具體到較微觀的部分（如某個崗位、某個專業方向），才是比較有效的、有導向性的。但目前學生對職業環境分析普遍較弱。
3.職業定位中職業生涯目標制定不夠客觀、明確，職業生涯發展路徑不符合邏輯與現實。目標選擇不夠客觀、明確，問題主要表現為：有的學生職業生涯目標模糊不清，在職業生涯規劃書中一會希望成為公務員，一會希望自己成為人民教師等；有的學生的職業生涯目標定得太大，目前，比較多的學生屬于后者，要做總經理、總設計師、科學家等?，F實發展與未來職業生涯目標選擇不統一，邏輯性不強，職業生涯發展路徑也不符合邏輯與現實，主要表現在沒有把自己過去做過的和現在正在做的而且與未來的職業生涯發展目標有密切關系的“亮點”展示出來，特別是不少同學的職業生涯規劃書前后不連貫，缺乏邏輯性。
4.計劃實施過于繁雜，不利于執行。計劃實施，也就是對如何實現自己的職業生涯發展目標制訂一個詳細而又切實可行的行動計劃和策略方案，包括計劃名稱、時間跨度、總目標、分目標、計劃內容、策略和措施等。行動策略與行動計劃要清晰、明了、準確，但37%的學生的職業生涯規劃書不能讓人比較輕松地看明白其行動策略和行動計劃，行動策略和行動計劃與職業發展目標之間沒有建立起內在的因果關系。行動策略和行動計劃畢竟不是工作日程安排，因此必須注意繁簡合理、詳略得當。
5.對評估調整部分重視不夠。職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及應變化進行及時的評估與調整，主要包括評估內容、評估時間、調整原則、備選方案。職業生涯規劃書中的“評估與調整”部分占有很重要的分量。然而，有些同學在撰寫職業生涯規劃書時，對論證過程非常重視，卻忽視了結尾的“評估與調整”。另外，調整不是360°大轉折，而是應該在利用原有優勢和條件基礎上的優化組合，在調整中達到提升。備選方案應該是積極的，備選方案的制訂也應該是一個深思熟慮的“自內而外”的規劃過程。比如在前面自我了解部分，學生得到了許多推薦的職業，從中選擇自己的最佳方向，那么，在制訂備選方案時，也需要再選出第二個方向。
二、大學生職業生涯規劃問題的原因分析
1.高校對職業生涯規劃教育工作重視不夠。目前，很多高校都開設了就業指導課程，有些還采用輔導與咨詢、講座、在線職業規劃系統和職業規劃大賽等方式來解決當前的學生問題，可以說，職業生涯規劃教育已越來越被高校重視。但是，與高校的教學和科研相比，職業生涯規劃教育工作的地位是相當排后的。從資金投入、人員配備來看，高校并沒有意識到職業生涯規劃教育的專業性。很多工作只是停留在表面，如有的高校購買了科學的心理測評工具，這對學生認識自我很有幫助，但學生并不知情，不知道通過何種途徑去作測評，也沒有相關的人員負責。如職業生涯規劃大賽，只是一部分人參與，并沒有達到全程化、全員化的目標。
2.缺乏一支高素質的專業化隊伍。首先，教師能力有限。目前，我國還沒有設立職業指導專業，在高校，大多數教師的專業與職業生涯規劃教育工作的相關性很低，這就導致教師們在從事這一工作時感到力不從心或不自信，如專業化的職業測評工具不會用，或者會用但不會解釋，對學生的指導只能停留在泛泛而談的層面，把握不住重點。其次，指導教師人員不足，雖然高校已經普遍設置了就業指導機構，但人少并分散工作，沒有交流、分享，更談不上一個團隊。最后，教師精力有限，大多數教師都是在業余時間從事這一工作，在完成自己的職工作后，剩余的時間和精力就很有限了。由于缺乏一支高素質的專業化教師隊伍，大學生得不到專業的指導和個別咨詢，職業生涯規劃的質量受到了極大的影響。
三、大學生職業生涯規劃的建議
高校職業生涯規劃教育工作最重要的任務是幫助學生樹立職業生涯意識、，幫助學生了解自己并提升自我認識的能力和促進學生實際行動，提升自身素質和能力。因此，高校職業生涯規劃教育工作在滿足了面上的基本發展后，應著手向更精細化方向發展，讓每項工作的價值落到實處。將觀念的普及方式更為精細化、目的更明確化時，帶來的教育效果也更明顯。目前的工作重點主要在以下三個方面：
1.加強學生對自我探索的認識?！爸褐?，百戰不殆”，職業生涯規劃的第一步就是自我探索。自我探索試圖回答“我是誰”這個問題。準確及時的回答能讓學生知道內心的需要，清晰自己的能力，從而能夠依據自身和實際作出選擇，而不再是跟著感覺走或人云亦云，由此，有助于學生形成獨立的人格。當學生了解了自己的興趣、能力、性格、價值觀等，再結合職業環境探索，那么就可能比較容易準確地把握職業選擇方向。自我探索涉及多個方面，其中涉及較多也較難把握的是心理自我，這就需要學生自己去思考，外人很難介入。若要清晰地認識自己就必須投入其中。當然對心理世界的探索也不能僅僅是“坐而論道”，很多時候還需要聯系現實，對照問題，勤于思考，積累每次探索后所獲心靈之感動，進而洞見更遠的自己。自我探索不是理論，更不是哲理，自我探索本身不只是弄懂事實、學點知識，更多要參與其中，提升能力，獲得體驗。對大學生而言，自我探索重在自己的信念和理念，至于方法則是條條大路通羅馬，沒有一個放之四海而皆準的制式標準，在探索的過程中可以將自省、他人評價、職業實踐、心理測量等多種途徑相結合。當然，自我探索不是一勞永逸的，它是一個不斷精進的過程，需要不斷跟進和總結。
2.增強學生對職業環境探索的意識。在職業生涯規劃中，自我探索是一項復雜艱巨的任務，其結果對自我定位、初步確定發展方向都起著重要作用。盡管學生通過自省、測驗等方法對自己的興趣、能力、性格以及價值觀有了較清晰的了解，但如果缺少在實踐中的直觀感受和真實體驗，其結果還是可能出現偏差。而職業環境探索為學生提供了驗證自我探索的結果和調整自我定位的機會，從這個意義上說，自我探索和職業環境探索不是彼此割裂的，在時間上也不分先后。自我探索能幫助學生知曉“我是誰”，職業環境探索能幫助學生明白“我在哪里，我將去何方”。兩者是選擇職業方向、作出職業決策的基礎信息來源，缺一不可。學生只有對職業環境進行充分探索，掌握更加具體可靠的信息，職業規劃才會更加合乎現實，更加理性。很多大學生在進行職業規劃時花了大量的時間和精力進行自我探索，但卻忽視了對職業環境的探索。另外，有學生意識到職業環境探索的重要性，但苦于不知曉職業環境探索的方向和方法，導致職業生涯規劃無法真正與現實掛鉤。因此，高校生涯規劃教育要注重增強學生對職業環境探索的意識，同時，要教授學生具體探索職業的方法并告知獲取信息的渠道。
3.加強職業生涯規劃教師隊伍的專業化建設。要解決以上問題，必須加強職業生涯規劃教師隊伍的專業化建設。高校從事職業生涯規劃指導工作的專業教師很少，大多是班主任、輔導員在工作之余給學生上上就業指導課或進行一些簡單的輔導咨詢工作。其實，職業生涯規劃指導工作的專業性很強，目前的教師隊伍顯然是不能適應當前高校職業指導工作需要的， 因此，學校當務之急是要組建專業的指導隊伍，提升專業人員水平。首先，要引進相關專業的人才如心理學、管理學、教育學方向的優秀畢業生從事專職工作，不論是測評還是咨詢，都需要專業教師；其次，加大對現有職業指導從業人員的培訓力度，鼓勵相關人員特別是就業指導中心的人員再學習深造。在保證本校教師資源充足的前提下，還可以通過外聘、兼職等形式邀請校外的人力資源管理的專門人員或職業生涯規劃專家開展講座，提供輔導和咨詢服務。
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【前言】文秘是隨著科學經濟高速發展，信息傳播急劇膨脹，社會競爭日趨激烈而產生的一門新興現代科學管理專業。作為一種全球性的職業，文秘工作越來越趨于現代化、科學化和專業化。
一個人的一生，很重要的一個方面就是他的職業。事業是人生的一種境界。事之成為事業，從客觀方面來說，在于人認識到了此事與一種更大的社會意義、思想意義、人類意義、宇宙意義相關聯，從主觀方面來說，在于定事最適合一個人的個性、脾氣、愛好。每個人都會有自己的職業規劃，這是為了完成一個人的個體意義要做的?，F在，我將對我的大學四年生活作一系列的規劃，找到自己喜歡的事業，通過自己的努力和拼搏，將所做的事發展成為一生的事業。
(一)個人分析
心理學專家認為，根據性格選擇職業，能使自己的行為方式與職業工作相吻合，更好的發揮自己的聰明才智和一技之長。從而得心應手的駕馭本職工作。我是屬于堅強有毅力型性格的人，行為目標很明確，對自己的目標理想有合理的實現計劃，適應于耐力性工作。性格較為開朗活潑，做事認真細心，喜歡寫作，但在學習上缺乏一定的自控力，容易開小差，邏輯思維差，不適宜做邏輯性很強的工作。
一、優勢
(1)有很強的形象思維能力，善于用文字表達個人的思想和感情，對于文學寫作比較精通，并且取得了一定的成績。在學習上，刻苦認真，有鉆勁，學習習慣良好。
(2)對于大學生自主創業十分贊同，并積極親身體驗，如做各種兼職，積累工作經驗，協調人際關系，為適應現實社會做好階段性的準備。
(3)寫作能力較強，熱情投入寫作，對于自己所學的文秘專業也十分看重，努力嘗試文秘寫作，提高專業能力。
(4)愛好廣泛，接受知識和各種新事物的能力較強，喜歡閱讀看書，喜歡關于藝術的一切東西，如音樂、美術、舞蹈和文學，這些有著深刻美麗的東西對我的思想性格有很大的影響。
(5)待人接物的能力較強，應變能力和動手能力也較強。喜歡細心觀察周邊事物的變化，注重自己對一些事物和現象的感悟和體認。
(6)性格較溫和，比較容易與人相處，心胸開闊，大度，對待生活學習積極樂觀。向往自己美好的理想，有堅定的信念，并為之付出不懈的努力。
二、劣勢
(1)長期生活在較封閉的學校，缺乏相應的社會經驗和工作經驗，實踐能力較弱，不了解當今社會的經濟形勢。
(2)在學習上，對知識的追求較被動，缺乏表現自我的勇氣和信心，只注重寫的能力而忽視了說講的能力，口才不好，演講能力不高。
(3)在學習上，容易受外界影響，自控能力不好，對一些事情缺乏一定的耐心，思想情緒上容易出現偏差，懶惰情緒滋生，從而喪失主動學習的能力。
(4)不是很積極參加可以鍛煉自己能力的各種活動，對于上臺展現自我風采有一種懼怕感。在這方面走不出自我，不能超越自我。
三、機遇
(1)文秘這個行業在社會中的需求很大，大中小型企業、政府機關等地方需要大量優秀的文秘人才。
(2)學校比較重視文秘這個專業，從去年的擴招可以看出這一點。重視學生的綜合素質的培養，加大培養力度。積極調配相關的學習資源，展開一系列相關的活動，開設了相關的課程，為我們提供較好的學習和鍛煉環境。
(3)從現今的經濟發展形勢來看，文秘人才十分需要，所以這個專業還是比較容易就業。
(4)教育對這個專業的重視。為了培養綜合型人才，加大投資力度，優化教學資源。
(二)職業分析
每天，有太多得人沉淪余日復一日單調的學習和生活中，卻感到無力改變，這些人中也包括自己。一成不變的生活，駕輕就熟的學習模式，帶給我們的不是游刃有余進退自如的，而是疲憊不堪甚至厭倦。這樣的心理感受當然不會是享受。不斷重復同一件沒有絲毫挑戰性的事情，我們所體驗到的快樂只會變得原來越少。就像饑餓時吃饅頭一樣，第一個饅頭帶來的馬滿足感最大，吃到第N個的時候，基本上已經味同嚼蠟。因此，我們必須要計劃生活，計劃未來。職業生涯對每個人而言，都是在一定的時間內有效，如果不進行合理有效的規劃，就會浪費自己的時間和生命。
作為一個普通農民家的子女，從小我就知道擁有一份好工作的重要性，當我走進大學校園時就更加意識到職業生涯規劃的重要性與迫切性——作為當代的大學生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己占有一席之地？因此，我為自己擬定一份職業生涯規劃。有目標才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰不殆”，在認清自己的現狀的基礎上，認真規劃一下自己的職業生涯，通過對職業的規劃，才能夠客觀準確的分析自身情況，了解社會環境的動態，從而規劃出適合自己的人生，為自己確立一個人生目標，制定實施方案，并為這個目標努力前進。時間對我們是絕對公平的；在有限的時間里，我們所選擇的事件決定我們以后的生活質量。古語曰：“凡事預則立，不預則廢?！薄∠胍约喝松畷鴥热葑兊秘S富多彩就的先把目錄寫好。
1、家庭狀況：
我生在一個普通的農民家庭，很小的時候便和外出務工父母在各個城市游蕩，父母常年早出晚歸，正是因為這樣的家庭環境，使我從小就比別人懂事、獨立、自強，比別人更懂得珍惜來之不易的幸福，使我養成了吃苦耐勞、勤儉節約的好習慣，當然在這樣一個無人問津的環境下，也促成了我極好勝的心理，因為我渴望周圍的人能夠關注我，能夠注意到我的存在，所以因此也常常暗自對自己說：你不比人家差，你是最棒的！
2、成長經歷：
童年
童年時光雖然少了父母的陪伴，卻絲毫不影響我過一個充滿樂趣的童年生活，我是一個不甘寂寞的人，總能找到稀奇古怪的事來自娛自樂。那時住在一個吵雜的大市場內，這里聚集了來自五湖四海的各類人，這也是我性格活潑開朗的一個重要原因之一。我對與藝術沾邊的東西都極其感興趣：每年小學的大小聯歡會上總能看到我的身影，住在隔壁的老爺子異常喜歡聽各種戲曲，耳濡目染，像《牛郎織女》、《天仙配》，《二人轉》等各種小調至今仍記憶猶新；其次，集中形形人的大市場成了附近學校藝術生寫生的鐘愛的地方，也是在那時我迷上了繪畫，也朦朧的夢想著以后當服裝設計師，為以后想從事的領域埋下了伏筆。
青春期
外地孩子總是要回家上學的，小學畢業后，我獨自一個人踏上回家鄉的火車 ，開始了我的初中生涯，那是已經到了知道是什么美丑，懂得謙虛與遮掩 ,
知道追趕優秀的人，知道用尖銳的語言可以傷人的年齡，也是在這個時期我的好勝心達到了到的頂峰，我會付出雙倍甚至三倍的努力僅僅為了證明我比別人強，這樣的狀態一直延續的高中。為了更好的學習，從初中到高中我都是獨自一人在校外租房居住，也正是這個原因我變得非常獨立、自主，所以在朋友圈子里我不僅是大家的開心果，也時常以一個姐姐的姿態出現在朋友面前，當然這并不代表我不需要安慰與幫助，我有一群至親的老師、同學和朋友，他們是我最大的財富，他們給予我幫助、鼓勵，在他們的陪伴下，我堅強地走出了人生的低谷，養成了積極樂觀的生活態度。兒時對藝術的激情都轉移到單詞與公式中，唯一牽連我和繪畫的紐帶便是每個月的板報設計，當我沉浸在設計的樂趣之中時，我就知道——我對藝術的熱愛并沒有消失，而只是展示塵封在某個地方等待時機重新發芽。
我的大學
大學了，因為是地地道道高考過來，沒有相關的專業分所以我沒有選擇藝術學院的機會，父輩們古板的思想，認為只有藝術、播音之類的都是旁門左道，加上家庭條件的限制，當然最重要的是我不愿忤逆父母的心思，也不愿也勞累他們的身子去支付高額的學費，我始終相信只要夢不斷我總有機會實現我的夢。因此，我加入了軟件工作室學習前端美工方向，雖然工作的方式從紙筆轉移到電腦和鼠標，我的熱情卻絲毫未減，反而有上升的趨勢，隨著技術的逐漸嫻熟，我愈發的沉浸在設計的蜜海中，夢想的方向也愈發清晰，想從事電腦設計的領域。
3、興趣特長：
專業特長：熟悉網站設計與制作，熟練使用photoshop，dreamweaver等軟件掌握html，css，javascript的語言；
業 余 特 長：我擅長模仿、體育長跑，整理家務，收支分析；
我 的 興 趣：設計、繪畫、唱歌、、跳舞、樂器、做飯；
我 的 愛 好：我愛好看書、聽歌、逛街、搭配設計，探索發現；
我 的為 人：重感情、能吃苦耐勞、勤儉節約、樂于助人、尊老愛幼、有很強的責任心；
4、任職經驗：
兼職經歷
為減輕父母的負擔，我就利用寒暑假、雙休日等空余時間去做兼職，賺取生活費。從高中到現在，我分別做過洗菜工、服務員、促銷員、導購等工作。以下是我的工作經歷：
①2011年12-1月，在“喜洋洋”做服務員
②2012年5—6月，在“桔子社”精品店做導購員；
③2013年1-2月，在“阿香米線”工作，做洗碗工、服務員工作；
④2013年3-6月，在學校五餐做賣飯工；
這些兼職經歷，讓我提前體會到了工作的艱辛，積累了豐富的工作經驗，養成了吃苦耐勞的精神，使我具備了較強的工作能力、為人處事能力以及職場適應能力。
學生干部的鍛煉
大一剛開學，就迫不及待的加入了社會實踐部和吉他社，既鍛煉了口才又陶冶了情操，大一下學期奔著目標加入了軟件工作室學習前端美工，掌握和photoshop、flash等多種軟件，為學校設計了《教務在線》、西亞斯客戶端手機UI、高校通logo、15年校慶徽標、在線考試的登錄界面等；大三任班級組宣委員，發揮自己設計與組織的特長。我工作認真負責、積極努力，得到了老師和同學們的好評。2012年被網絡中心評為“優秀個人”，2013年被評為“三好學生”；所在班團每學年都被評為“先進班團”；所在寢室被評為“衛生之星”；
5、我的理想職業
