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第1篇

世界衛(wèi)生組織(WHO)把健康定義為“健康不僅是沒(méi)有疾病不虛弱，而且是包括身體、心理和社會(huì)適應(yīng)等方面的完美、良好狀態(tài)”。健康包括身體健康和心理健康，只有把身體健康與心理健康結(jié)合起來(lái)，才是現(xiàn)代人應(yīng)有的健康觀。體育活動(dòng)對(duì)人的身體有著積極的作用，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，而且能調(diào)節(jié)情緒，消除緊張、不安、焦躁、抑郁等不良情緒，從而改善大學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)其發(fā)展。心理學(xué)家麥靈格爾認(rèn)為：“心理健康是指人們對(duì)環(huán)境及相互間具有最高效率及快樂(lè)與適應(yīng)的情況。”心理健康是指人在生活中能保持穩(wěn)定的情緒，愉快的心境，敏銳的智力和具有適應(yīng)自然和社會(huì)環(huán)境能力的心理狀態(tài)。這表明，身體健康是心理健康的基礎(chǔ)，而心理健康又是身體健康的必要條件。

一、影響大學(xué)生心理健康的因素

據(jù)《大眾心理學(xué)》刊載的有關(guān)大學(xué)生心理健康的文章介紹，大學(xué)生心理方面的發(fā)病率為16%～42%，其中神經(jīng)癥，明顯高于一般人群。據(jù)《東南早報(bào)》報(bào)道，一名××大學(xué)的研究生因患有抑郁癥而跳樓身亡。可見(jiàn)，心理障礙對(duì)高校學(xué)生正常生活和學(xué)習(xí)及身體健康的影響是很大的。

1.生活與學(xué)習(xí)環(huán)境的因素

大學(xué)生的心理發(fā)展是一個(gè)不穩(wěn)定的動(dòng)態(tài)過(guò)程。進(jìn)入大學(xué)，面對(duì)陌生的環(huán)境、生疏的集體生活和學(xué)習(xí)方式的差異，其中有相當(dāng)一部分學(xué)生由于獨(dú)立能力和適應(yīng)能力差，對(duì)新的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系環(huán)境等不適應(yīng)。其中還有部分大學(xué)生由于離開(kāi)了父母，失去了家庭對(duì)他的約束力，加之學(xué)校管理不到位，便產(chǎn)生了很多不良的嗜好，如吸煙、酗酒、熬夜、沉迷電子游戲、熱衷泡網(wǎng)吧、飲食不規(guī)律等，這些因素都對(duì)大學(xué)生的心理健康造成了傷害。

2.家庭與社會(huì)環(huán)境的影響

隨著科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，人們生活節(jié)奏加快，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈；家長(zhǎng)們望子成龍，對(duì)子女的期望值過(guò)高，越來(lái)越趨向一種感情支配下的病態(tài)心理，由此產(chǎn)生的非理造成對(duì)孩子的傷害；同時(shí)，社會(huì)上一些人在道德、精神方面發(fā)生的種種不健康現(xiàn)象，諸如職業(yè)道德的缺乏、貪污腐化現(xiàn)象嚴(yán)重、黃色網(wǎng)站滲透進(jìn)校園等，對(duì)大學(xué)生的影響甚大。

3.個(gè)性特征的影響

部分大學(xué)生意志力薄弱，對(duì)挫折的承受能力比較弱，容易產(chǎn)生過(guò)激行為。

4.對(duì)心理健康的重視不夠

學(xué)校健康教育與心理衛(wèi)生工作相對(duì)薄弱，大學(xué)生本身缺乏心身保健意識(shí)，心理保健知識(shí)更是貧乏。盡管不少學(xué)生意識(shí)到自身存在心理健康問(wèn)題，但得不到及時(shí)的幫助、疏導(dǎo)和有效的矯治，使得心理健康問(wèn)題日益增多；高校體育教學(xué)重視身體素質(zhì)而忽視心理素質(zhì)的現(xiàn)象比較嚴(yán)重。

二、體育活動(dòng)對(duì)大學(xué)生心理健康的獨(dú)特功能

1.體育活動(dòng)有助于解決大學(xué)生的身心矛盾，減輕心理壓力

大學(xué)生的心理有其自身的特點(diǎn)，他們?cè)诩ち业母?jìng)爭(zhēng)和完善自我的奮斗中承受著不同的壓力，反映出不同的心理變化。通過(guò)參加某些體育活動(dòng)，就會(huì)使運(yùn)動(dòng)中樞神經(jīng)興奮，興奮從大腦傳到肌肉；肌肉的工作狀況也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)傳至大腦，使運(yùn)動(dòng)中樞興奮，并釋放出一些能引起精神愉快的物質(zhì)，從而抑制由于挫折而造成的焦慮和抑郁，起到轉(zhuǎn)移、分散注意力和放松神經(jīng)的作用，使學(xué)生忘掉那些失意、壓抑以及悲傷等不愉快的事情，最終以良好的心理狀態(tài)去面對(duì)挫折，克服心理障礙，減輕心理壓力。

2.體育活動(dòng)能增強(qiáng)人的自信心，提高心理素質(zhì)

有心理障礙的大學(xué)生會(huì)隨著病程的延長(zhǎng)而失去自信心，陷入一個(gè)封閉的小環(huán)境中，對(duì)周?chē)錆M了不信任感甚至敵意。而體育活動(dòng)是在一定的環(huán)境中進(jìn)行的，它總是與人群發(fā)生交往和聯(lián)系，尤其是集體體育活動(dòng)的項(xiàng)目(籃球、排球、足球、體育游戲。這些活動(dòng)會(huì)增強(qiáng)大學(xué)生之間感情上的交流，使他們忘卻煩惱和痛苦，減輕孤獨(dú)感；使大學(xué)生變得開(kāi)朗、活潑，增加親密感和安全感；使大學(xué)生體驗(yàn)到合作的樂(lè)趣，有利于擺脫猜疑和不信任，有利于增強(qiáng)大學(xué)生的自信心和自尊心，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。

3.體育活動(dòng)可滿足大學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的需要

現(xiàn)在大學(xué)生上體育課，都是根據(jù)自己的興趣愛(ài)好、能力來(lái)選擇項(xiàng)目的。自己的能力與水平的高低都會(huì)在活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)，使大學(xué)生在活動(dòng)中認(rèn)識(shí)自己，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣和成功的愉悅，這樣，會(huì)使大學(xué)生精神百倍，以愉快積極向上的態(tài)度去迎接每一天。

4.體育活動(dòng)能改善人的智力

體育活動(dòng)能讓人的大腦獲得充分的氧氣，消除大腦疲勞，從而改善人的智力。焦慮癥患者往往由于內(nèi)心的緊張和不安，造成思維混亂，邏輯性變差，學(xué)習(xí)與工作效率降低。如果經(jīng)常選擇一些可促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育、提高心理功能的項(xiàng)目(爬山、打拳)，就能使大腦供氧充足，腦細(xì)胞功能增強(qiáng)，從而有利于人恢復(fù)到正常的心理狀態(tài)，有效地緩解或消除心理疾病。

5.體育活動(dòng)可消除疲勞

在身心疲憊的情況下，做一些輕松的體育活動(dòng)，對(duì)其身心可以起到調(diào)節(jié)的作用。大學(xué)生經(jīng)常參加體育活動(dòng)，可以提高心肺功能，延緩疲勞的出現(xiàn)，并可鍛煉意志，做到不向命運(yùn)屈服，不向困難低頭。

三、合適的體育活動(dòng)項(xiàng)目有益身心健康

1.掌握心理健康教育的知識(shí)和方法

要想提高對(duì)大學(xué)生心理健康教育的效率，就要掌握心理健康教育的方法，把學(xué)生的心理特點(diǎn)與體育活動(dòng)的功能有機(jī)結(jié)合起來(lái)。如開(kāi)展太極拳、游戲、慢跑等體育活動(dòng)，可使學(xué)生身心放松，緩解其強(qiáng)迫癥癥狀；開(kāi)展足球、排球、籃球等體育運(yùn)動(dòng)，可使人際關(guān)系融治，消除其人際關(guān)系敏感的困擾；經(jīng)常開(kāi)展健美操、體育舞蹈、體育游戲等娛樂(lè)性較強(qiáng)的活動(dòng)，使學(xué)生身心放松，緩解心理壓力。只有了解和掌握這些特點(diǎn)，才能在教學(xué)中有針對(duì)性地改善學(xué)生的心理環(huán)境，使他們的身心素質(zhì)得到培養(yǎng)與提高。

2.選擇好的活動(dòng)項(xiàng)目

要教育學(xué)生懂得，當(dāng)決定采用體育活動(dòng)的方式來(lái)調(diào)治心理疾病時(shí)，要選擇有效的體育活動(dòng)：一是自己特別喜愛(ài)的活動(dòng)項(xiàng)目；二是自己比較熟悉的、感覺(jué)有趣的活動(dòng)；三是有針對(duì)性的磨練自己的意志的活動(dòng)。正確的、合適的體育活動(dòng)，不但能改善學(xué)生的心理環(huán)境，而且還能培養(yǎng)參加體育活動(dòng)的興趣，對(duì)培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才是非常必要的。

3.適宜的強(qiáng)度與時(shí)間

大多數(shù)研究者認(rèn)為，中等強(qiáng)度的體育活動(dòng)對(duì)人的身心健康有較大的益處，活動(dòng)時(shí)間以半小時(shí)為佳。

參考文獻(xiàn)：

［1］段景鋼.大學(xué)生不同心理健康水平與身體素質(zhì)的比較［J］．北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2005(2).

第2篇

【關(guān)鍵詞】青少年；心理健康；社會(huì)發(fā)展

【Abstract】Thepsychologicallyhealthyeducationisthestudenthealthydevelopmentfullscaledevelopmentneed,shouldbringtohighlytheattention.Thefamilyandthesocietymustprovidethegoodeducationenvironment,theschooldealwiththestudenttocarryonthepsychologicallyhealthyeducation,enableseachpeopletoreceivethegoodpsychologicalqualitytheraise,hasthehealthpsychologyandthegoodpsychologicalbearingcapacity,adaptstheintensesocialcompetition.

【Keywords】Youngpeople;Psychologicallyhealthy;Socialdevelopment

在教學(xué)工作中發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生由于自身的不成熟，以及來(lái)自家庭社會(huì)種種不良因素的影響，心理上形成了不健康的因素。影響了他們的生活和學(xué)習(xí)。如果家庭、學(xué)校、社會(huì)不加以正確的引導(dǎo)，很容易使其心理不平衡、性格偏異，產(chǎn)生不良的后果。

本文對(duì)這個(gè)問(wèn)題，從以下幾方面談一下：

1青少年成長(zhǎng)過(guò)程中固有的逆反心理在青少年成長(zhǎng)過(guò)程中，自尊心、成人感日見(jiàn)增加，有強(qiáng)烈的自我意識(shí)，服從長(zhǎng)輩的意識(shí)淡薄，喜歡獨(dú)立思考，不愿別人把他們的意志強(qiáng)加在自己身上，有些青少年過(guò)分強(qiáng)調(diào)自我，惟我獨(dú)尊，對(duì)于老師家長(zhǎng)善意的批評(píng)、幫助不愿接受。有意反其道而行之，他們經(jīng)常用反抗的行為來(lái)表達(dá)自己的能力和價(jià)值。這種心理如果加以引導(dǎo)，可以激發(fā)青少年求異的思維和創(chuàng)新的火花成為一種積極的因素，否則就會(huì)養(yǎng)成偏激固執(zhí)的不良心態(tài)。

2脆弱、孤獨(dú)的封閉心理現(xiàn)在的青少年大都是獨(dú)生子女，生活條件優(yōu)越。而他們的父母因忙于事業(yè)，大多無(wú)暇顧及他們，有些青少年就會(huì)形成內(nèi)向孤僻的性格，不愿與老師同學(xué)談心里話，把自己的心理封閉起來(lái)。有些青少年從未吃過(guò)苦、受過(guò)挫折，在日常的學(xué)業(yè)或生活中如果碰到不順心的事，心中的苦悶沒(méi)辦法得到排解，就會(huì)處于焦慮、抑郁狀態(tài)。這種脆弱封閉的心理承受不了挫折，一旦遇事就會(huì)驚惶失措，甚至精神崩潰等。

3應(yīng)試教育，是孩子心理不健康形成的一個(gè)主要因素激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，家長(zhǎng)們都望子成龍，這種迫切的愿望使學(xué)生心理負(fù)擔(dān)日益加重。頻繁的測(cè)驗(yàn)、考試使學(xué)生經(jīng)常處于一種高度緊張的狀態(tài)，超負(fù)荷的學(xué)習(xí)強(qiáng)度使學(xué)生精神緊張，心情壓抑，使他們逐漸失去自信。此外，父母的離異，或親人的死亡等都可能造成學(xué)生的不健康的心理。

中學(xué)生的心理挫折大部分來(lái)源于成績(jī)的不理想和同學(xué)相處不好。老師要對(duì)學(xué)生的挫折心理給以正確的指導(dǎo)，才能形成良好的班風(fēng)。比如，用遠(yuǎn)大的理想激勵(lì)學(xué)生，并要及時(shí)地告誡學(xué)生，有了遠(yuǎn)大的理想是好事，但理想和現(xiàn)實(shí)有很遙遠(yuǎn)的路途，需要付出艱苦的努力和汗水。經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)慕逃图?lì)，學(xué)生的抗挫折能力增強(qiáng)了，克服了學(xué)習(xí)中的困難，學(xué)習(xí)積極性就會(huì)大大提高，成績(jī)也將隨之提高。

總之教師要用無(wú)限的愛(ài)心感化學(xué)生，促使學(xué)生心理健康發(fā)展。熱愛(ài)學(xué)生是形成教育藝術(shù)的基礎(chǔ)。老師只有把愛(ài)的情感投射到學(xué)生的心田，師生間才能產(chǎn)生心心相印的體驗(yàn)，收到良好的教育效果。

4細(xì)節(jié)決定成敗“天下大事，必作于細(xì)；天下難事，必成于易。”培養(yǎng)未成年人良好道德品質(zhì)要從細(xì)節(jié)開(kāi)始，因?yàn)榈赖麦w現(xiàn)在細(xì)節(jié)里。細(xì)節(jié)是我們生活中的點(diǎn)滴行為。當(dāng)這些行為慢慢成為一種自動(dòng)化的行為時(shí)，就是我們常說(shuō)的“習(xí)慣”。習(xí)慣與品德之間的關(guān)系也是相輔相成的。有了好的道德品質(zhì)，自然會(huì)有良好的道德行為；反之，如果一個(gè)人具有了良好的道德習(xí)慣，那么他的道德品質(zhì)也會(huì)穩(wěn)定下來(lái)。所以，各種穩(wěn)定的、良好的細(xì)節(jié)或行為，既是德育追求的目標(biāo)，也是評(píng)價(jià)德育水平的重要標(biāo)準(zhǔn)。

5青少年要有道德準(zhǔn)則我國(guó)城鄉(xiāng)青少年大多存在社會(huì)體驗(yàn)不足的缺陷。一方面，我國(guó)城市青少年大多是獨(dú)生子女，他們雖然在接受信息方面較過(guò)去有很大變化，但是這些知識(shí)的獲得大多來(lái)自書(shū)本、報(bào)刊雜志、電視、網(wǎng)絡(luò)、廣播等，是間接的。雖然父母?jìng)兂３？嗫谄判牡貙?duì)青少年說(shuō)要遵守交通規(guī)則、不講衛(wèi)生容易生病、要學(xué)會(huì)對(duì)自己對(duì)他人負(fù)責(zé)等等，但對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，父母的話仍然是看不見(jiàn)摸不著的概念。要讓青少年們形成良好品德，道德實(shí)踐是行之有效的途徑。

6尊重青少年的主人地位尊重青少年的主人地位，還要深入了解他們，根據(jù)青少年的天性來(lái)教育他們。如果不能對(duì)青少年有足夠的了解，德育教育很容易走彎路，走錯(cuò)路。明明青少年的性格是內(nèi)向的，非要培養(yǎng)成一個(gè)外向的人，這是比較難的，也是違背青少年的本性的，形成了心理障礙。

第3篇

1.研究工具。

測(cè)試選用癥狀自評(píng)量表（Self-reportingInventory）來(lái)評(píng)估學(xué)生的心理健康狀況。該量表又名90項(xiàng)癥狀清單（SCL-90），該量表包括90個(gè)條目，共9個(gè)分量表，即軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)和精神病性。該量表的每一個(gè)項(xiàng)目均采取1～5級(jí)評(píng)分：沒(méi)有（1分）～嚴(yán)重（5分），被試的總分和各因子的得分反映其心理健康水平。

2.統(tǒng)計(jì)方法。

本次2013級(jí)學(xué)生心理測(cè)試采用心海心理測(cè)試系統(tǒng)進(jìn)行網(wǎng)上集體施測(cè)的方法，根據(jù)測(cè)試數(shù)據(jù)利用SPSS16.0及心理測(cè)試系統(tǒng)的統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。

二、研究結(jié)果

根據(jù)4488份問(wèn)卷中各量表項(xiàng)目均完整者的問(wèn)卷，計(jì)算被調(diào)查對(duì)象SCL-90總均分和各因子均分，作為判斷高職學(xué)生心理健康狀況的指標(biāo)，結(jié)果見(jiàn)表1。由表1可見(jiàn)，高職學(xué)生SCL-90各項(xiàng)因子得分及總均分均在0~1.99分之間，表明高職學(xué)生心理健康狀況整體良好。

三、討論

通過(guò)此次研究，我們?nèi)〉昧吮容^全面的高職學(xué)生心理狀況信息，為今后學(xué)生心理健康教育工作提供了科學(xué)依據(jù)。調(diào)查顯示：高職學(xué)生心理健康狀況整體良好，相比之下，高職學(xué)生中強(qiáng)迫癥狀和人際關(guān)系的問(wèn)題比較明顯。針對(duì)高職生的心理健康調(diào)查結(jié)果提出以下對(duì)策。

1.以心理調(diào)研結(jié)果為指導(dǎo)，針對(duì)性開(kāi)展心理健康教育工作。

在此次心理測(cè)試中，我們發(fā)現(xiàn)以下問(wèn)題，需要在工作中開(kāi)展針對(duì)性的教育和活動(dòng)，提升其心理健康素質(zhì)。強(qiáng)迫癥狀和人際敏感問(wèn)題在2013級(jí)學(xué)生中表現(xiàn)的比價(jià)明顯，需要在課程、講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)和其他心理活動(dòng)中有針對(duì)性地設(shè)計(jì)相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行知識(shí)的普及和技巧的傳授。

2.以課程和活動(dòng)為載體，立體化滲透心理健康理念。

（1）以心理課程為主，全覆蓋普及心理健康知識(shí)。完善高職院校心理必修課程和選修課程體系建設(shè)，普及心理健康知識(shí)。我校的心理課程體系是包括1門(mén)必修課《大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)》和2門(mén)選修課《經(jīng)典心理電影賞析》、《大學(xué)生心理健康指導(dǎo)》在內(nèi)的心理課程，通過(guò)心理課程的開(kāi)設(shè)旨在幫助大學(xué)生不斷加深對(duì)心理健康知識(shí)的了解，樹(shù)立正確的心理健康意識(shí)、提升心理健康素質(zhì)。（2）以心理活動(dòng)為輔，多途徑培養(yǎng)心理健康意識(shí)。以5.25心理健康月為主要平臺(tái)和契機(jī)，以學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)為主要抓手，多途徑開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)、巧妙滲透心理健康教育，心理健康教育中心要完善學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)和各個(gè)院系的分協(xié)會(huì)的功能，并依托心協(xié)成員組織豐富多彩的典型活動(dòng)。如5.25心理健康文化節(jié)（包括心運(yùn)會(huì)、心理知識(shí)競(jìng)賽、心理電影賞析等）、心理劇大賽、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等，使學(xué)生在豐富多彩的文體活動(dòng)、競(jìng)賽中鍛煉了意志、培養(yǎng)了協(xié)作能力、增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，不斷提升心理素質(zhì)。

3.以心理教育、輔導(dǎo)、干預(yù)為抓手，層級(jí)化推進(jìn)心理健康幫助。

（1）心理教育預(yù)防心理問(wèn)題。①開(kāi)設(shè)心理課程、開(kāi)展學(xué)生心理活動(dòng)，有效預(yù)防心理問(wèn)題。通過(guò)心理課程和學(xué)生心理活動(dòng)兩個(gè)載體，可以做到全覆蓋普及心理健康知識(shí)、多途徑培養(yǎng)心理健康意識(shí)，立體化滲透心理健康理念，這些舉措都將有效地預(yù)防學(xué)生的心理問(wèn)題。②開(kāi)展心理普查、建立學(xué)生心理檔案，及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題。每年對(duì)大一學(xué)生開(kāi)展心理普查工作、完善新生心理檔案，檔案中記有學(xué)生的基本信息、家庭情況、心理健康狀況和心理測(cè)試結(jié)果以及個(gè)別危機(jī)干預(yù)記錄。學(xué)生在心理老師的指導(dǎo)下也可看個(gè)人的心理健康檔案，使學(xué)生能正確地認(rèn)識(shí)自己，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，積極進(jìn)取。（2）心理輔導(dǎo)解決心理困擾。針對(duì)學(xué)生心理困擾，要切實(shí)做好學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，及時(shí)解決心理困難學(xué)生的心理困擾。積極開(kāi)展針對(duì)學(xué)生的個(gè)體輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)。做好學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)工作，為來(lái)訪的學(xué)生提供輔導(dǎo)，對(duì)學(xué)生在成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問(wèn)題給予指導(dǎo)，幫助他們排解心理困擾，對(duì)于個(gè)別有嚴(yán)重心理障礙和心理疾病的學(xué)生，應(yīng)及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到專科醫(yī)院就診。對(duì)問(wèn)題學(xué)生的特殊情況要做到及時(shí)反饋，建立與院系、輔導(dǎo)員的雙向反饋，必要時(shí)還與學(xué)生家長(zhǎng)取得聯(lián)系，以保證來(lái)訪者的安全。（3）心理干預(yù)化解心理危機(jī)。針對(duì)學(xué)生心理危機(jī)，高職院校需繼續(xù)完善心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制，保障學(xué)生安全。建立信息傳輸和心理危機(jī)干預(yù)行動(dòng)快速反應(yīng)的制度和機(jī)制的有利于繼續(xù)完善我校的心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制，保障學(xué)生安全、維護(hù)學(xué)校穩(wěn)定。我們?cè)趯?duì)相關(guān)老師和學(xué)生干部做好培訓(xùn)以使其能夠迅速、準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)心理危機(jī)狀況的基礎(chǔ)上，我們已制定天津職業(yè)大學(xué)學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警工作流程圖》及《天津職業(yè)大學(xué)校園心理危機(jī)干預(yù)應(yīng)急預(yù)案》，聯(lián)合學(xué)校相關(guān)部門(mén)和力量，以使大家更加準(zhǔn)確地了解我校危機(jī)干預(yù)中自己的職責(zé)及如何更好地保證危機(jī)干預(yù)信息的傳輸。此外，我們還將對(duì)進(jìn)行危機(jī)干預(yù)的同學(xué)進(jìn)行及時(shí)跟蹤與記錄，并做到干預(yù)情況及學(xué)生現(xiàn)狀及時(shí)上報(bào)。對(duì)在心理咨詢過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的、院系上報(bào)的心理危機(jī)學(xué)生及時(shí)進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)，并聯(lián)合院系一起做好危機(jī)學(xué)生后續(xù)的休學(xué)、關(guān)注、咨詢、轉(zhuǎn)介等工作。

四、結(jié)束語(yǔ)

第4篇

技校中的學(xué)生在中學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)期一般成績(jī)較差，且沒(méi)有較強(qiáng)的組織紀(jì)律性，與同齡中學(xué)生相比行為較懶散，難以面對(duì)較復(fù)雜的生活，對(duì)自己的評(píng)價(jià)較差，有嚴(yán)重的自卑心理，對(duì)與重新進(jìn)入學(xué)校感到緊張無(wú)所適從，感到壓力增大，不適應(yīng)專業(yè)學(xué)習(xí)，無(wú)法適應(yīng)新的學(xué)校。因技校的學(xué)生大部分正處于性生理及心理成長(zhǎng)的青春期，對(duì)性意識(shí)的懵懂使其對(duì)性知識(shí)的興趣和渴望易產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。在互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展飛速的今天，對(duì)于性活動(dòng)的網(wǎng)頁(yè)或者是某些不健康不正規(guī)的網(wǎng)站對(duì)性知識(shí)的錯(cuò)誤傳播的內(nèi)容會(huì)讓學(xué)生的好奇心加強(qiáng)，增加了其神秘感，但是對(duì)科學(xué)的性知識(shí)和性道德觀念嚴(yán)重匱乏。此時(shí)，如不能正確引導(dǎo)學(xué)生步入正途，其就會(huì)產(chǎn)生過(guò)早、同性戀、性騷擾以至于的犯罪行為。在面對(duì)就業(yè)問(wèn)題時(shí)，許多學(xué)生沒(méi)有明確的目標(biāo)，還有些學(xué)生對(duì)自己的評(píng)價(jià)過(guò)高或者缺乏信心，從而引發(fā)學(xué)生對(duì)就業(yè)問(wèn)題的困擾，因不能給自己準(zhǔn)確的定位以至失去工作機(jī)會(huì)。

二、形成心理健康問(wèn)題的原因

產(chǎn)生心理健康的原因包括家庭、學(xué)校、社會(huì)和自身因素等多方面，因?yàn)閷W(xué)生的成長(zhǎng)離不開(kāi)這些環(huán)境，所以其心理的形成與環(huán)境緊密相關(guān)。

（一）家庭因素

家庭是青少年的教育基地，家庭的情緒、文化氛圍及背景是青少年心理發(fā)展的重要影響因素。受教育方式的不當(dāng)以及家庭環(huán)境的影響會(huì)對(duì)學(xué)生造成直接的負(fù)面影響，進(jìn)而產(chǎn)生心理健康問(wèn)題。

（二）學(xué)校因素

好的學(xué)校是學(xué)生能夠健康學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)的有利條件，相反，不良的學(xué)校文化以及錯(cuò)誤的教學(xué)方法都會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生心理健康的問(wèn)題。

三、應(yīng)對(duì)心理健康的教育策略

第5篇

心理健康是指人對(duì)各種情況的高效而滿意的適應(yīng)，是一種積極的、豐富而持續(xù)舒適的心理狀態(tài)。在高等學(xué)校退學(xué)、休學(xué)學(xué)生當(dāng)中，因患有心理疾病的占總數(shù)的40%-70%，心理健康問(wèn)題成為影響大學(xué)生成才的一個(gè)重要因素。隨著高校擴(kuò)大招生，女大學(xué)生比例越來(lái)越高，而且出現(xiàn)了一些以女性群體為主的高等學(xué)校。從近幾年發(fā)生的大學(xué)生自殺事件中，女學(xué)本論文由整理提供生的比例有上升趨勢(shì)。這些現(xiàn)象說(shuō)明女大學(xué)生的心理健康狀況有其特殊性，她們改變了高等學(xué)校的心理健康組成結(jié)構(gòu)，也產(chǎn)生著新的心理現(xiàn)象和問(wèn)題，關(guān)注這一群體的心理健康狀況顯得越來(lái)越重要。

一、女大學(xué)生心理健康狀況的分層次描述

（一）關(guān)于大專女生心理健康狀況的調(diào)查在2008年11月第一周內(nèi)，從運(yùn)城幼兒師范高等專科學(xué)校07級(jí)和08級(jí)學(xué)生中隨機(jī)選取15個(gè)班進(jìn)行《癥狀自評(píng)量表-SCL90》團(tuán)體測(cè)查，主試人員統(tǒng)一培訓(xùn)和要求，測(cè)試在20分鐘內(nèi)完成。共發(fā)放測(cè)試卷682份，回收653份，缺失值3份，有效率達(dá)95.74%。通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷分類(lèi)、編號(hào)后，我們用北京大學(xué)心理測(cè)評(píng)本論文由整理提供軟件系統(tǒng)對(duì)所得數(shù)據(jù)輸機(jī)并初步分析，然后將相關(guān)數(shù)據(jù)導(dǎo)入spss12.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，得出結(jié)果如下。從附表可以看出，幼專女生在90個(gè)測(cè)查項(xiàng)目中有反應(yīng)的(陽(yáng)性均數(shù)為39.6)達(dá)到44%，而且接近中等程度（均分2.42）的水平。在9個(gè)健康因子中，強(qiáng)迫癥狀明顯，接近輕度反應(yīng)，除人際關(guān)系、抑郁、焦慮得分也較高，標(biāo)準(zhǔn)差相對(duì)也較大，說(shuō)明有部分學(xué)生心理健康狀況問(wèn)題比較嚴(yán)重。軀體化得分最低，說(shuō)明女生生理健康狀況良好。與1986年全國(guó)常模比較可以看出，除軀體化因子效應(yīng)明顯（顯著水平為P=0.011<0.05）較低外，其余因子都有更強(qiáng)的顯著的效應(yīng)（顯著水平為P=0.000）；與高三學(xué)生常模比較發(fā)現(xiàn)，除強(qiáng)迫癥狀效應(yīng)基本無(wú)差異（顯著水平為P=0.048<0.05）外，其余因子（人際關(guān)系和精神病性除外）都有更強(qiáng)的顯著的效應(yīng)（顯著水平為P=0.000）；與大學(xué)生常模比較可以看出，除強(qiáng)迫癥狀、恐怖效應(yīng)基本無(wú)差異（顯著水平為P=0.049、P=0.045，接近P=0.05臨界點(diǎn)）外，其余因子（人際關(guān)系和焦慮）都有明顯的更弱的效應(yīng)（顯著水平為P=0.000）。

（二）本科大學(xué)女大學(xué)生的心理健康狀況分析2003年，王彥如遵循分層抽樣的原則，對(duì)山西省15所大學(xué)本科院校按照性質(zhì)分為6類(lèi)，即:綜合院校、醫(yī)學(xué)類(lèi)院校、財(cái)經(jīng)類(lèi)院校、理工類(lèi)院校、師范類(lèi)院校、農(nóng)業(yè)院校，選取了山西大學(xué)、山西醫(yī)科大學(xué)、山西財(cái)經(jīng)大學(xué)、太原理工大學(xué)、山西師范大學(xué)、山西農(nóng)業(yè)大學(xué)、華北工學(xué)院等7所學(xué)校，用《癥狀自評(píng)量表-SCL90》按性別、專業(yè)等人口學(xué)特征比例抽樣并進(jìn)行個(gè)別測(cè)查，測(cè)查中女大學(xué)生樣本為488名，研究發(fā)現(xiàn)，除了敵對(duì)外，女生在其他各因子以及總均分上得分均高于男生，其中在抑郁、焦慮及恐怖這三個(gè)因子中顯著高于男生得分。這一結(jié)果與一些相關(guān)研究較為一致。我們認(rèn)為，由于女性生理特點(diǎn)以及社會(huì)上長(zhǎng)期形成的一些思想，我們對(duì)女生的教育比較保守，女性在行為方式等方面受到一定的約束，因此造成女生對(duì)環(huán)境適應(yīng)能力較差。而且由于社會(huì)仍存在的一些偏見(jiàn)，女大學(xué)生面臨的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)更為強(qiáng)烈。同時(shí)考慮到女大學(xué)生本身的女性心理特征，使得女生在面對(duì)各種成長(zhǎng)與發(fā)展的問(wèn)題時(shí)表現(xiàn)出更多的不適應(yīng)。

（三）本科學(xué)院女大學(xué)生心理健康狀況分析漳州師范學(xué)院的張靈聰和趙廣平根據(jù)2001年—2006年對(duì)14714名女生進(jìn)行了SCL-90測(cè)查，建立了該校女生常模。結(jié)果表明，SCL-90各因子分和總分存在性別差異，女生得分普遍高出男生，達(dá)到統(tǒng)計(jì)學(xué)上的顯著。研究結(jié)果還表明強(qiáng)迫癥狀、人際敏感、抑郁三因子是女生心理方面較普遍的問(wèn)題;隨著癥狀的逐漸加重，敵對(duì)因子的檢出效率加強(qiáng)。研究的結(jié)果與量表協(xié)作組的結(jié)果不一致，量表協(xié)作組全國(guó)常模認(rèn)為男女間總體上并無(wú)顯著差異；與以往研究大學(xué)生群體SCL-90的性別常模資料相同點(diǎn)是承認(rèn)性別差異，不同的是量的比較方面存在不一致。這一結(jié)果提醒人們大學(xué)女生作為一個(gè)特殊的群體，與大學(xué)生群體有較大的不同；另一方面也說(shuō)明漳州師范學(xué)院的學(xué)生的心理狀祝有一定的特殊性。

二、問(wèn)題分析

從以上三個(gè)有代表性的女性群體心理健康狀況調(diào)研結(jié)果可以看出，女大學(xué)生心理健康水平總體低于男生，而且在不同的學(xué)校有不同的表現(xiàn)，反映出來(lái)的問(wèn)題主要和女性生理、傳統(tǒng)文化和社會(huì)生活等因素有關(guān)。

（一）傳統(tǒng)文化和教育對(duì)女生強(qiáng)迫癥狀形成的影響強(qiáng)迫癥狀是指那些明知沒(méi)有必要，但又無(wú)法擺脫的無(wú)意義的思想、沖動(dòng)和行為。根據(jù)調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大專女生和本科學(xué)院女生強(qiáng)迫癥狀排在9個(gè)因子首位，大學(xué)本科女生也表現(xiàn)明顯。根據(jù)唐登華等學(xué)者觀點(diǎn)，強(qiáng)迫癥狀的出現(xiàn)是對(duì)一些正當(dāng)情緒長(zhǎng)期壓抑的結(jié)果。在中國(guó)傳統(tǒng)文化中，女性就應(yīng)該溫文爾雅、知書(shū)達(dá)理并且要“走不露足，笑不露齒”，能忍辱負(fù)重和任勞任怨，這種文化在父母?jìng)鹘y(tǒng)教育、各種價(jià)值觀并存的今天，對(duì)女生不能沒(méi)有約束力。但今日世界誘惑多多，作為自然的人，女生的人之本性不能不受本論文由整理提供到激發(fā)，但理性又要求她不能擅越雷池。這種觀念與本性的沖突必然使女生嚴(yán)格壓抑自己性情。特別引起我們注意的是，我們所舉樣本主要是師范院校，而師范教育更是要求學(xué)生要“以身垂范”，女生就更加注意自己的言行了，這還不說(shuō)很多女生還是“完美主義”的奉行者。

（二）生理特點(diǎn)、性格等因素是女生抑郁的重要根源男女生理差異對(duì)心理的影響是巨大的，如腦成熟的時(shí)間、速度，語(yǔ)言及手的動(dòng)作等。大學(xué)階段的女生正處于性成熟早期，而且有非常強(qiáng)烈的愛(ài)情需求和“家”的歸屬感，但現(xiàn)實(shí)又不允許她們公開(kāi)談婚論嫁，還有大量的作業(yè)等問(wèn)題困擾她們。從性格來(lái)看，很多女生都屬于偏內(nèi)向類(lèi)型，特別是在傳統(tǒng)禮教家庭中長(zhǎng)大的女孩。根據(jù)胡勝利對(duì)廈門(mén)市10所中學(xué)調(diào)研結(jié)果，中學(xué)女生除敵對(duì)、偏執(zhí)和其他3個(gè)因子分和男生的性別差異不顯著外，在其余7個(gè)因子分和總均分上均極其顯著地高于男生的得分，這一結(jié)果與工極盛等人的結(jié)論極為相似，可見(jiàn)，女生心理健康狀況從中學(xué)開(kāi)始就已經(jīng)表現(xiàn)出高危性了！由于強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感等問(wèn)題不能盡快消除，抑郁癥狀便較多地表現(xiàn)出來(lái)。在筆者接訪中，還發(fā)現(xiàn)女生在秋冬季節(jié)抑郁癥狀明顯，可能跟其心思細(xì)密、多愁善感的思維特點(diǎn)有關(guān)。在男性缺乏的女子院校，這類(lèi)女生抑郁苦悶，生活興趣減退，動(dòng)力缺乏，活力喪失，還表現(xiàn)出失望、悲觀以及與抑郁相聯(lián)系的認(rèn)知和軀體方面的感受，有的還產(chǎn)生了有關(guān)死亡的思想和自殺觀念。

（三）社會(huì)文化和生存環(huán)境加劇了女生的人際關(guān)系敏感人際關(guān)系敏感主要是指某些人際的不自在與自卑感，特別是與其他人相比較時(shí)更加本論文由整理提供突出。在人際交往中的自卑感，心神不安，明顯的不自在，以及人際交流中的不良自我暗示，消極的期待等是這方面癥狀的典型原因。從山西省大學(xué)生和漳州師院女生調(diào)研情況看，人際關(guān)系敏感突出，相對(duì)來(lái)說(shuō)運(yùn)城幼專女生這方面問(wèn)題不大，這可能與學(xué)校存在男生多少關(guān)系密切，因?yàn)榇髮W(xué)生異性之間的交往需要較高的技巧，在目前獨(dú)生子女主流的情況下，很多學(xué)生缺乏對(duì)異性心理了解，也沒(méi)有習(xí)得與異往的技巧，異性人際關(guān)系緊張很明顯。特別是女生在學(xué)習(xí)、求職中與異往時(shí)，因?yàn)椤靶则}擾”等不良現(xiàn)象使她們心理更加緊張，加上社會(huì)對(duì)女性就業(yè)的歧視存在，也使他們?nèi)狈Π踩校植兰由咸焐舾械奶攸c(diǎn)導(dǎo)致了她們的不安全感增加，產(chǎn)生了人際交往困難甚至無(wú)助的不良心理。超級(jí)秘書(shū)網(wǎng)

三、對(duì)策建議

鑒于目前女大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀和原因分析，高校心理咨詢工作必須關(guān)注這一群體的特殊性，在心理健康教育中，要從教育教學(xué)、思想工作、社團(tuán)文化、職業(yè)關(guān)懷等多維度地進(jìn)行干涉。據(jù)漳州師院數(shù)據(jù)調(diào)研分析，女大學(xué)生雖然心理健康因子得分水平較男性高，但得病檢出率卻在統(tǒng)計(jì)學(xué)水平上顯著小于男生，就是說(shuō)女生的心理發(fā)病率相對(duì)較低，這就要求我們要以教育為主、預(yù)防為主、防護(hù)為主。基本策略可以采取順其自然法，因?yàn)槿魏涡睦戆Y狀都有一個(gè)發(fā)生、發(fā)展、、減弱和消亡的過(guò)程，要相信自己的心理調(diào)節(jié)能力，以免緊張、恐怖加重心理狀況；二是采取宣泄療法，對(duì)家人和同學(xué)說(shuō)出心理創(chuàng)傷和緊張恐懼心理，把內(nèi)心的痛苦發(fā)泄出來(lái)，學(xué)校可以多組織一些團(tuán)體咨詢活動(dòng)，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)發(fā)泄積累的情緒；三是對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀等心理問(wèn)題的學(xué)生，要積極轉(zhuǎn)移注意力，盡可能地把時(shí)間安排得緊湊，使自己沒(méi)有時(shí)間去實(shí)施諸如反復(fù)檢查門(mén)鎖等強(qiáng)迫行為，同時(shí)本論文由整理提供可以選擇運(yùn)動(dòng)鍛煉和戶外活動(dòng)來(lái)充實(shí)生活，減輕強(qiáng)迫心理的干擾。對(duì)于少數(shù)癥狀明顯的可以用心理治療，最好是把個(gè)體心理輔導(dǎo)和團(tuán)體心理咨詢結(jié)合起來(lái)，這樣有利于心理健康恢復(fù)和鞏固。當(dāng)然，學(xué)校應(yīng)該積極創(chuàng)造條件，建設(shè)積極的女性校園文化氛圍和職業(yè)幫助政策，使女生心靈充滿陽(yáng)光和自信的力量。

第6篇

論文摘要：通過(guò)文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等對(duì)榆林市部分中學(xué)生心理健康狀況所做的抽樣調(diào)查顯示：中學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂，中學(xué)男女生情緒方面都存在嚴(yán)重的問(wèn)題，男生在自尊自信方面的問(wèn)題比較嚴(yán)重。進(jìn)一步分析中學(xué)生心理健康水平與體育活動(dòng)之間的相關(guān)結(jié)果顯示，男女生心理健康水平與體育活動(dòng)狀況呈現(xiàn)出完全不同的相關(guān)特征。

1研究目的

中學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理和心理的發(fā)育，思維方式趨向成熟，但在這個(gè)過(guò)程中，可能會(huì)產(chǎn)生許多心理問(wèn)題，如抑郁、焦慮、病態(tài)人格等。針對(duì)中學(xué)生心理健康問(wèn)題日趨嚴(yán)重的現(xiàn)狀，本文對(duì)部分中學(xué)生的心理健康進(jìn)行了抽樣調(diào)查。目的在于了解中學(xué)生的心理健康的實(shí)際狀況，分析中學(xué)生的心理健康水平與體育活動(dòng)之間的內(nèi)在關(guān)系。

2研究對(duì)象

從榆林市十所中學(xué)中選取1000名學(xué)生，每所中學(xué)100名，其中，男生450人，女生550人。

3研究方法

3．1文獻(xiàn)資料法通過(guò)網(wǎng)絡(luò)登陸和圖書(shū)館查閱，搜集與本文相關(guān)的研究文獻(xiàn)與資料20余篇。

3．2問(wèn)卷測(cè)試法采用《青少年學(xué)生心理健康問(wèn)卷》測(cè)試，具體由六個(gè)方面組成：(a)自尊自信；(b)情緒穩(wěn)定性；(c)人際交往；(d)學(xué)習(xí)適應(yīng)性；(e)意志品質(zhì)：(f)處事態(tài)度。自尊自信量表由20個(gè)項(xiàng)目組成；情緒穩(wěn)定性量表包括20個(gè)項(xiàng)目；人際交往量表由21個(gè)項(xiàng)目組成；學(xué)習(xí)適應(yīng)性量表由22個(gè)項(xiàng)目組成；意志品質(zhì)量表由18個(gè)項(xiàng)目組成；效度量表由14個(gè)項(xiàng)目組成。量表使用方便、可信。

3．3自陳問(wèn)卷法測(cè)試所用的《青少年學(xué)生心理健康問(wèn)卷》為自陳問(wèn)卷，采用三級(jí)評(píng)分法，統(tǒng)一由受測(cè)學(xué)生依據(jù)自己的情況逐題自評(píng)。回收后統(tǒng)一處理，在記分前先檢查學(xué)生的答題情況。如果發(fā)現(xiàn)受測(cè)學(xué)生對(duì)某個(gè)問(wèn)題所給的若干備選項(xiàng)目，連續(xù)多次打“×”，說(shuō)明回答不認(rèn)真，答卷作廢；如果發(fā)現(xiàn)個(gè)別題目中受測(cè)學(xué)生同時(shí)選擇了兩種答案，一般按后一個(gè)答案記分。心理健康調(diào)查問(wèn)卷一并發(fā)放，總計(jì)發(fā)放問(wèn)卷1000份，收回問(wèn)卷955份，其中有效問(wèn)卷940份，有效回收率為98．43％。

4結(jié)果與分析

4．1中學(xué)生心理健康的特點(diǎn)從表1、2中可以看出，中學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂，女生更為嚴(yán)重。中學(xué)生心理健康水平是由自尊自信、情緒穩(wěn)定性、人際交往、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、意志品質(zhì)和效度6個(gè)分量表組成，從各分量表可以看出中學(xué)生心理健康狀況的結(jié)構(gòu)特征。從各分量表看，女生在情緒的穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性方面存在的問(wèn)題較嚴(yán)重，屬差等以下水平分別占41．88％和24．79％，男生在自尊自信方面有問(wèn)題的比例較大，占30．88％，情緒穩(wěn)定性方面雖不如女生的比例大(16．18％)，但處于中等水平者仍占41．18％，這些表明，中學(xué)生無(wú)論男女，在情緒穩(wěn)定性方面都存在著較嚴(yán)重的問(wèn)題，這一特點(diǎn)也反映了這一年齡階段中學(xué)生的心理特點(diǎn)。中學(xué)生正處于青年期，情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈，兩極性突出，情感情緒的遷延性強(qiáng)，且具有文飾性、封閉性和曲折性，所以，情緒的產(chǎn)生和平息常常是疾風(fēng)驟雨式的，帶有明顯的沖動(dòng)性和爆發(fā)性。同時(shí)，由于青年初期學(xué)生己具有很強(qiáng)的自尊心和集體感，情感體驗(yàn)具有較長(zhǎng)的延續(xù)性，從而形成持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的心境。如果由于挫折或失敗引起的不良心境延續(xù)下去，就會(huì)影響人際關(guān)系，也會(huì)有損身心健康，男生在自尊自信方面處于差等以下的比例比女生更高。男生之所以更多、更容易出現(xiàn)低自尊自信，這與男生自尊心強(qiáng)，更注重競(jìng)爭(zhēng)，有更強(qiáng)的期望得到集體與社會(huì)尊重的意識(shí)有關(guān)。由于自尊心是與活動(dòng)的成敗相對(duì)應(yīng)，與成就感、自信心相聯(lián)系的，所以如果一個(gè)人在各種競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)中不斷取得成功，他的自尊心和參加競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)的自信心就會(huì)不斷提高和增強(qiáng)。但是，如果自尊心過(guò)強(qiáng)，表現(xiàn)為妄自尊大、目中無(wú)人，在挫折的情況下很容易轉(zhuǎn)向自卑心。而中學(xué)階段正是處于中考、高考的準(zhǔn)備、沖刺階段，繁多的考試、競(jìng)賽、排名層出不窮，這就更容易使具有較強(qiáng)自尊的男生體驗(yàn)到挫折感、失敗感，從而導(dǎo)致自我評(píng)價(jià)降低，自信心下降。

女生在學(xué)習(xí)適應(yīng)性方面存在較多問(wèn)題，處于差等水平者達(dá)24．79％，明顯高于男生。學(xué)習(xí)適應(yīng)性量表包括學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)技能三方面。從女生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的結(jié)構(gòu)特征看，女生主要表現(xiàn)為學(xué)習(xí)技能方面的適應(yīng)性較差。女生之所以更多、更容易表現(xiàn)為學(xué)習(xí)不適應(yīng)，這與她們較敏感、更易受到挫折、情緒波動(dòng)大以及能力、認(rèn)知方式有關(guān)。青春期女性的大腦右半球發(fā)育慢于左半球，男性的大腦右半球發(fā)育快于左半球，所以，女生的空間能力較男生差。從認(rèn)知方式看，女生大多是依存性的，容易受環(huán)境的影響，較少獨(dú)立性，易受外來(lái)暗示，對(duì)朋友和群體的依賴性較強(qiáng)。在記憶方面，女生以機(jī)械記憶為主。加之女生的敏感、情緒波動(dòng)大的特點(diǎn)，使她們?cè)谥袑W(xué)階段比男生表現(xiàn)出對(duì)學(xué)習(xí)有更多的不適應(yīng)。

4．2中學(xué)生的心理健康水平與體育活動(dòng)狀況的相關(guān)

分析從表3可以看出，中學(xué)男女生的心理健康狀況與體育活動(dòng)狀況均呈顯著相關(guān)，且呈現(xiàn)出不同的相關(guān)特征：男生心理健康的總水平以及各分量表得分與其對(duì)體育的喜愛(ài)程度呈顯著相關(guān)，女生的心理健康水平以及各分量表得分與其參加體育活動(dòng)的次數(shù)呈顯著相關(guān)。這表明女生的心理健康狀況更多地受其實(shí)際參加體育活動(dòng)鍛煉的影響，男生的心理健康狀況與其對(duì)體育活動(dòng)的態(tài)度更密切。我們認(rèn)為，這一結(jié)果反映了心理健康水平與體育活動(dòng)狀況有著密切的關(guān)系。

喜歡體育并不一定必然身體力行地參與體育鍛煉活動(dòng)。這是因?yàn)閷?duì)體育態(tài)度的結(jié)構(gòu)包括認(rèn)識(shí)、情感和意識(shí)三個(gè)方面，即包括對(duì)體育活動(dòng)的目的、意義、價(jià)值的理解和評(píng)價(jià)，對(duì)體育活動(dòng)的情感體驗(yàn)以及體育活動(dòng)的行為反應(yīng)。一般來(lái)說(shuō)，三個(gè)成份是協(xié)調(diào)、一致的，或是能認(rèn)識(shí)到體育在強(qiáng)身健體上的意義和價(jià)值，喜歡體育并積極參加，或是與此相反。但是，體育態(tài)度的三個(gè)要素有時(shí)并不協(xié)調(diào)一致。有研究表明，三種之間的相關(guān)程度是不同的，情感與行為傾向的相關(guān)程度高于認(rèn)識(shí)與行為傾向的相關(guān)程度。當(dāng)認(rèn)知成份和情感成份不一致時(shí)，一般地，情感成份就決定了行為傾向。本調(diào)查結(jié)果表明，中學(xué)男生只要表現(xiàn)出對(duì)體育的積極態(tài)度，就會(huì)積極地參與體育活動(dòng)，而中學(xué)女生喜歡體育和積極地參與體育是兩回事，她們對(duì)體育喜愛(ài)或許只停留在認(rèn)知層次上，表現(xiàn)為關(guān)注、欣賞體育，卻不積極的投身到體育活動(dòng)之中。

心理健康水平的高低是與實(shí)際參與鍛煉狀況相一致的。女生的心理健康水平與體育活動(dòng)的鍛煉對(duì)中學(xué)生心理健康影響的研究次數(shù)顯著相關(guān)的結(jié)果充分說(shuō)明了這一點(diǎn)。只有積極的投身到體育鍛煉之中，心理健康水平才能得以提高。從表3中可以看出，男生的體育態(tài)度與心理健康總量表以及各分量表顯著相關(guān)的是自尊自信、情緒穩(wěn)定性、人際交往、意志品質(zhì)和總量表；女生體育活動(dòng)次數(shù)與心理健康總量表以及各分量表的相關(guān)情況是：高度相關(guān)是自尊自信、情緒、人際交往、學(xué)習(xí)適應(yīng)性中的學(xué)習(xí)態(tài)度和總量表得分；顯著相關(guān)是學(xué)習(xí)適應(yīng)性中的學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)技能、學(xué)習(xí)適應(yīng)性和意志品質(zhì)。這表明中學(xué)女生的心理健康水平無(wú)論從總的心理健康水平還是從各個(gè)分量表都與其實(shí)際參加體育鍛煉的狀況有著密切的關(guān)系。中學(xué)男生除了學(xué)習(xí)適應(yīng)性，其余各方面也都與體育活動(dòng)密切相關(guān)。

5結(jié)論

中學(xué)生處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，在此期間身體和心理的發(fā)育以及思維方式等趨于成熟，但是，由于中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，以及人際交往、青春期心理適應(yīng)等方面的困擾，導(dǎo)致了一些心理障礙和心理疾病，因心理問(wèn)題引發(fā)的惡性事件層出不窮，給學(xué)校、家庭和社會(huì)帶來(lái)了十分嚴(yán)重的后果，因此，重視心理健康的教育已經(jīng)成為現(xiàn)代學(xué)校體育的重要標(biāo)志之一。本文針對(duì)當(dāng)前中學(xué)生的心理健康問(wèn)題，對(duì)部分中學(xué)生的心理健康進(jìn)行了抽樣調(diào)查，了解了中學(xué)生的心理健康狀況，并分析了其體育活動(dòng)狀況原因，探討了體育鍛煉對(duì)中學(xué)生心理健康的影響，得出以下主要結(jié)論：

5．1心理健康調(diào)查結(jié)果中學(xué)生心理健康水平為中等級(jí)的男女生分別為29．4％和50．4％，心理健康水平為差等級(jí)的男女生分別為16．2％和11．1％，中學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂。

5．2中學(xué)生的心理健康狀況與體育活動(dòng)的關(guān)系中學(xué)生的心理健康狀況與體育活動(dòng)均呈顯著相關(guān)。這一結(jié)果與人們對(duì)體育所具有的心理功效的認(rèn)識(shí)是相一致。它說(shuō)明體育作為提高學(xué)生心理健康水平的手段與方法有著積極的意義和作用。

5．3中學(xué)生心理健康水平與體育活動(dòng)狀況呈現(xiàn)的相關(guān)特征中學(xué)生心理健康水平與體育活動(dòng)狀況呈現(xiàn)出不同的相關(guān)特征。男生心理健康的總水平以及各分量表得分與其對(duì)體育的喜愛(ài)程度呈顯著相關(guān)，女生的心理健康水平以及各分量表得分與其參加體育活動(dòng)的次數(shù)呈顯著相關(guān)。男生的體育活動(dòng)態(tài)度與體育活動(dòng)次數(shù)呈顯著相關(guān)，女生的體育活動(dòng)態(tài)度與體育活動(dòng)次數(shù)無(wú)顯著相關(guān)。這一結(jié)果也表明，女生對(duì)體育的態(tài)度與體育行為傾向明顯的不一致。它提示我們，指導(dǎo)女生的體育鍛煉活動(dòng)不能僅停留在體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變，而應(yīng)使其逐步形成體育鍛煉的習(xí)慣，使其身體力行地投人到體育鍛煉之中。

5．4體育鍛煉對(duì)中學(xué)生心理健康的影響體育鍛煉對(duì)促進(jìn)中學(xué)生的心理健康有著積極的影響作用，能有效地調(diào)節(jié)中學(xué)生身心矛盾，減輕學(xué)生心理壓力，增進(jìn)學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理素質(zhì)。它在培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)、健康意識(shí)、主動(dòng)探索和勇于實(shí)踐的精神以及充分發(fā)展個(gè)性等方面具有積極的意義。從學(xué)校體育的特點(diǎn)與功能來(lái)分析，體育鍛煉對(duì)中學(xué)生心理健康影響的主要有以下幾個(gè)方面：(1)體育鍛煉能有效促進(jìn)中學(xué)生智力與能力的發(fā)展；(2)體育鍛煉能提高中學(xué)生德性修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的品德；(3)體育鍛煉能凈化學(xué)生的情感，達(dá)到治療心理疾病的目的；(4)體育鍛煉有助于發(fā)展學(xué)生個(gè)性，提高社會(huì)適應(yīng)能力；(5)體育鍛煉能培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與協(xié)作精神；(6)體育鍛煉能培養(yǎng)學(xué)生的進(jìn)取精神，提高學(xué)生的意志力；(7)體育鍛煉有助于緩解學(xué)生的精神壓力，消除其心理緊張。

6建議

建議各中學(xué)建立一支自身心理健康，懂得教育心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，掌握心理輔導(dǎo)技巧和心理訓(xùn)練方法的體育教師隊(duì)伍，在體育教學(xué)中把體育精神與心理健康教育結(jié)合起來(lái)，促進(jìn)中學(xué)生的身心向更加健康、和諧的方向發(fā)展。

第7篇

關(guān)鍵詞：溝通分析理論；心理健康教育；大學(xué)生

我們借鑒國(guó)外心理健康研究方法，結(jié)合本國(guó)國(guó)情、文化背景以及大學(xué)生的心理特征進(jìn)行創(chuàng)造性的本土化研究，探索溝通分析理論(TransactionalAnalysis，TA)在我國(guó)高校大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐中的應(yīng)用，旨在推進(jìn)我國(guó)高校大學(xué)生心理健康教育的創(chuàng)新，促進(jìn)高校大學(xué)生心理健康教育更加有針對(duì)性、實(shí)用性、時(shí)效性。

一、溝通分析理論及其應(yīng)用現(xiàn)狀

1.溝通分析理論的基礎(chǔ)

溝通分析理論是美國(guó)心理學(xué)家埃里克·伯恩(EricBerne)創(chuàng)立的一種人格理論。溝通分析法在理論的架構(gòu)上，雖然承精神分析學(xué)派而來(lái)，從本我、自我、超我的觀念里，析出父母、成人、兒童三種自我狀態(tài)的概念，強(qiáng)調(diào)的不再是生物性的驅(qū)力，而是偏重于感覺(jué)和情緒。并且這三種自我狀態(tài)是具體可觀察的，不是精神分析學(xué)派對(duì)于本我、自我、超我的抽象性的概念，在這一方面，溝通分析法有其突破性的成功之處。TA對(duì)人格結(jié)構(gòu)的看法是：若此三種狀態(tài)能順利轉(zhuǎn)換，便可形成良好的適應(yīng)性人格；假如其中產(chǎn)生混淆、污染、排除的情形，不適應(yīng)的行為會(huì)因此而生。從溝通方面來(lái)說(shuō)，若在三種自我狀態(tài)下，能以互補(bǔ)式溝通進(jìn)行，那么溝通是順利、延續(xù)性的；若出現(xiàn)交錯(cuò)式、隱藏式的溝通則會(huì)使溝通產(chǎn)生問(wèn)題。對(duì)于有心理問(wèn)題的人而言，溝通分析可以幫助他減輕癥狀，改善適應(yīng)，增進(jìn)健康；對(duì)于沒(méi)有心理障礙的人而言，溝通分析可以幫助他深化對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。學(xué)習(xí)人際溝通技巧，可以有效地在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中尋求最佳發(fā)展，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，貢獻(xiàn)于社會(huì)發(fā)展。

2.溝通分析理論在國(guó)內(nèi)外應(yīng)用的現(xiàn)狀

國(guó)外學(xué)校早在上世紀(jì)70年代就使用溝通分析理論于各種教育，主要應(yīng)用在心理教育和心理咨詢領(lǐng)域。Johnston[1]研究發(fā)現(xiàn)TA是有效地增強(qiáng)交流意識(shí)、加強(qiáng)學(xué)生人際交流的方法。WonJS[2]發(fā)現(xiàn)批判性父母心態(tài)的學(xué)生應(yīng)對(duì)方式為問(wèn)題中心、放松緊張；教養(yǎng)性父母心態(tài)的學(xué)生應(yīng)對(duì)方式為積極關(guān)心、尋找社會(huì)支持、問(wèn)題中心；成人心態(tài)的學(xué)生應(yīng)對(duì)方式為問(wèn)題中心、積極關(guān)心、放松緊張；自由性兒童心態(tài)的學(xué)生應(yīng)對(duì)方式為放松緊張、積極關(guān)心、尋找社會(huì)支持、冷漠、問(wèn)題中心；順從性兒童心態(tài)的學(xué)生應(yīng)對(duì)方式為希望、冷漠、問(wèn)題中心。國(guó)外把TA理論應(yīng)用到大學(xué)生心理健康教育領(lǐng)域主要涉及在人際交流、自信、團(tuán)體訓(xùn)練、自我實(shí)現(xiàn)、個(gè)案咨詢等。目前我國(guó)TA理論應(yīng)用研究在心理咨詢與治療方面研究比較少，主要是在師生溝通等方面的研究[3]。

二、溝通分析理論對(duì)大學(xué)生心理健康教育的意義

溝通分析理論在國(guó)外學(xué)校心理健康教育領(lǐng)域中的應(yīng)用已有20多年。前人的研究證明了溝通分析對(duì)學(xué)校心理健康教育的有效性。它在提高學(xué)生人際交往能力及自我意識(shí)方面，在提高學(xué)生自尊、自我概念、適應(yīng)性方面均有很好作用；對(duì)有行為障礙的學(xué)生有治療作用；對(duì)擇業(yè)心理輔導(dǎo)、心理咨詢有重要的指導(dǎo)意義。將該理論引用到我國(guó)大學(xué)生心理健康教育中，必將發(fā)揮重要推動(dòng)作用。

1.理論通俗易懂，實(shí)用性強(qiáng)

人際溝通分析的概念架構(gòu)有他獨(dú)特之處，它的最大優(yōu)點(diǎn)就是通俗易懂，學(xué)生易理解掌握。以往的心理學(xué)理論專業(yè)性強(qiáng)，深?yuàn)W難懂，學(xué)生只是泛泛學(xué)習(xí)一些，有個(gè)印象，談到實(shí)際用途，學(xué)生感覺(jué)無(wú)法應(yīng)用，仿佛是沒(méi)什么用途。相比之下，人際溝通分析的概念架構(gòu)不但淺顯易解，而且更為實(shí)用。它沒(méi)有咬文嚼字的定義，一個(gè)人不必具備心理學(xué)背景，只要受過(guò)短期的人際溝通分析培訓(xùn)，便能利用該理論分析自己和他人。對(duì)于自己不滿的人，還可以馬上用它來(lái)謀求改善的途徑。這種立竿見(jiàn)影的功效大學(xué)生是非常渴望的。

2.以發(fā)展性為主，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性

人際溝通分析所提出的PAC體系，也具有它的正面價(jià)值。它把人的“自我”劃分為“父母”、“成人”和“兒童”三種狀態(tài)，該概念架構(gòu)的“自我”是具有理性的，它既能思考，又能作判斷。

我國(guó)大學(xué)生作為一個(gè)特殊的青年群體，既承襲了中國(guó)人的一般人格特征，又存在著自身特點(diǎn)，即大學(xué)生群體所獨(dú)有的人格氣質(zhì)和行為表現(xiàn)。這當(dāng)中既有積極的進(jìn)步因素，也有不適應(yīng)大學(xué)生健康成長(zhǎng)的消極因素。

個(gè)人利用該理論分析自我狀態(tài)，客觀地分析自我成長(zhǎng)中的積極因素和消極因素，如果對(duì)自己不滿，他可以下定決心，堅(jiān)定意志，將其自我狀態(tài)進(jìn)行改善。換句話說(shuō)，人際溝通分析的人格理論模式認(rèn)為：人是自己的主人，不是環(huán)境或潛意識(shí)的奴隸。只要他愿意，他便能決定自己的未來(lái)。這種積極的看法使得人對(duì)自己的前途充滿信心，也比較符合現(xiàn)代人的價(jià)值觀念。它強(qiáng)調(diào)，不管從前發(fā)生過(guò)什么，人類(lèi)對(duì)自己的行為仍要負(fù)起責(zé)任；它要求我們主動(dòng)地改變，而不是被動(dòng)地適應(yīng)；它促使我們達(dá)到自我控制、自我意向，并且發(fā)揮選擇的自由。另外，任何人都可以使用該工具，參加輔導(dǎo)的學(xué)生也無(wú)需為參加而感到“擔(dān)憂”。

3.推廣性強(qiáng)，彌補(bǔ)供求間的差距

交流分析特別適用于團(tuán)體輔導(dǎo)。在當(dāng)前我國(guó)大學(xué)生心理健康教育工作者極缺乏的情況下，這種方式的好處是很顯然的，特別適用于團(tuán)體治療，推廣性強(qiáng)，能夠彌補(bǔ)供求間的差距。近幾年，心理學(xué)方面的知識(shí)透過(guò)課堂教學(xué)、雜志報(bào)刊、各種宣傳，不斷向大學(xué)生傾銷(xiāo)，但基于各種原因，期望和實(shí)際間總是有很大的裂縫，交流分析正好能夠彌補(bǔ)這個(gè)裂縫。因?yàn)椋旧希莻€(gè)教與學(xué)的設(shè)計(jì)，訓(xùn)練我們?nèi)绾畏治鲎约旱男袨椤Ｋ貏e適用于在團(tuán)體環(huán)境中生活的人們。相互作用分析在團(tuán)體環(huán)境中的效果最佳。交流分析最大的貢獻(xiàn)，在于提供人們自己能使用的工具，教給大學(xué)生一種自己能夠使用的工具，有利于貫徹大學(xué)生心理健康教育以學(xué)生為主體的原則。

三、溝通分析理論在大學(xué)生心理健康教育中的嘗試研究

1.編制自我心態(tài)圖

我們應(yīng)用溝通分析理論，根據(jù)自我心態(tài)的五種功能編制了我國(guó)大學(xué)生自我心態(tài)圖(EGOSTATE)問(wèn)卷[4]。該問(wèn)卷具有一定的信度和效度，內(nèi)在一致性系數(shù)為0.7129。應(yīng)用該問(wèn)卷對(duì)我國(guó)五所高校的大學(xué)生進(jìn)行實(shí)測(cè)，揭示了我國(guó)大學(xué)生自我心態(tài)功能結(jié)構(gòu)。根據(jù)對(duì)546名大學(xué)生的測(cè)試數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的結(jié)果，把原始分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn)化為標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)，分析出了大學(xué)生的自我心態(tài)圖的9種類(lèi)型：開(kāi)朗型、苦悶型、任勞任怨型、自我主張型、合理型、矛盾型、壓抑型、幼稚型、平凡型。測(cè)試顯示，性別、生源地、是否學(xué)生干部、不同專業(yè)的方差檢驗(yàn)有顯著性差異。另外，對(duì)自我了解的情況調(diào)查結(jié)果顯示：82%的大學(xué)生了解自己，還有18%的大學(xué)生對(duì)自己認(rèn)識(shí)不清。對(duì)人生態(tài)度(對(duì)他人態(tài)度)的調(diào)查結(jié)果顯示，認(rèn)為我不行、你行的占大學(xué)生數(shù)的4.4%，認(rèn)為我不行、你也不行的占5.5%，認(rèn)為我行、你不行的占大學(xué)生的9.3%，認(rèn)為我行、你也行的占大學(xué)生的80.8%。

2.團(tuán)體心理輔導(dǎo)

應(yīng)用溝通分析理論對(duì)20名大學(xué)生進(jìn)行了團(tuán)體心理輔導(dǎo)。通過(guò)16PF、SCL-90、EGOSTATE、主觀量表、活動(dòng)心得及訪談，結(jié)果發(fā)現(xiàn)團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)學(xué)生的個(gè)性健康發(fā)展、維護(hù)心理健康有顯著性效果[5]。其中，16PF問(wèn)卷中聰慧性、敢為性、自律性、穩(wěn)定性、敏感性、憂慮性、緊張性7項(xiàng)人格因素及“適應(yīng)與焦慮因素”、“內(nèi)向與外向型因素”、“新環(huán)境中有成長(zhǎng)能力的個(gè)性因素”、“心理健康因素”4項(xiàng)相關(guān)因素有顯著性改善；對(duì)SCL—90癥狀問(wèn)卷中的各項(xiàng)癥狀得分的平均數(shù)及標(biāo)準(zhǔn)差進(jìn)行比較分析可以看出此次團(tuán)體輔導(dǎo)顯示了陽(yáng)性總均分有顯著差異，除敵對(duì)癥狀無(wú)明顯改變以外其余9項(xiàng)癥狀有顯著性改善；通過(guò)對(duì)輔導(dǎo)前后學(xué)生自我心態(tài)圖問(wèn)卷中的五種心態(tài)得分的平均數(shù)及標(biāo)準(zhǔn)差進(jìn)行比較分析可以看出，此次團(tuán)體輔導(dǎo)顯示了教養(yǎng)型父母心態(tài)、成人心態(tài)、自由性兒童心態(tài)有顯著性改善，心理適應(yīng)性有顯著性改善。

3.個(gè)別心理咨詢

運(yùn)用溝通分析理論對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別心理咨詢，起到良好效果。交流分析法是指在咨詢過(guò)程中咨詢者與訪談?wù)咄ㄟ^(guò)合作，使彼此的三種自我心態(tài)進(jìn)行交流，從而達(dá)到揭示心理障礙的原因和克服心理障礙的目的。在咨詢中，最關(guān)鍵的是使訪談?wù)叩淖晕覐膬和交蚋改杆街鸩缴仙匠扇怂剑⒂米约旱某扇怂脚c之對(duì)應(yīng)。交流分析實(shí)際上是一個(gè)教育過(guò)程，它通過(guò)讓訪談?wù)弑M情的傾訴內(nèi)心痛苦，發(fā)泄內(nèi)心的情感，來(lái)了解他的人生態(tài)度，借以確定訪談?wù)叩腜AC三種自我水平；接著向訪談?wù)呓忉孭AC，找出干擾、影響、混淆A、P和C，從而教育他放棄消極策略，改變生活態(tài)度，在實(shí)際生活中努力發(fā)揮成人心態(tài)的作用。

心理咨詢的目的，在于使來(lái)詢者成為一個(gè)統(tǒng)合之人，使個(gè)人從“父母式自我”與“兒童式自我”的交互模式中解脫出來(lái)，增強(qiáng)“成人式自我”的效能，而不再受他人的支配。由此，學(xué)會(huì)與人建立親密的人際關(guān)系，并在交往中學(xué)會(huì)自我反省，是“交互分析療法”的核心任務(wù)之一。

咨詢的四個(gè)階段：預(yù)備階段——考慮學(xué)生來(lái)咨詢的動(dòng)機(jī)、求助原因；腳本分析——了解學(xué)生的生活腳本、探討如何脫離腳本；破除腳本——向?qū)W生提出具體的行為改變建議；重新決定——學(xué)生做出新決定取代童年時(shí)期的腳本，嘗試新的生活模式。

個(gè)別心理咨詢的個(gè)案說(shuō)明，溝通分析理論在個(gè)別咨詢中能起到一定作用，能有效解決大學(xué)生的心理問(wèn)題，促進(jìn)大學(xué)生人格健康發(fā)展。

研究結(jié)果證明，溝通分析理論在語(yǔ)言上通俗易懂，所要分析的正是人們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)際經(jīng)歷，特別適用于在團(tuán)體環(huán)境中生活的人們，能夠彌補(bǔ)供求間的差距，相互作用分析在團(tuán)體環(huán)境中的效果最佳，是一種教與學(xué)的機(jī)制，能教給人們一種自己能夠使用的工具，任何人都可以使用該工具，參加輔導(dǎo)的學(xué)生無(wú)需為參加而感到“擔(dān)憂”。該理論的優(yōu)勢(shì)可以推進(jìn)我國(guó)大學(xué)生心理健康教育的對(duì)象普及性、模式發(fā)展性、目標(biāo)有效性、學(xué)生自主性。溝通分析理論在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用是促進(jìn)大學(xué)生健全人格發(fā)展和提高心理健康水平的有效途徑。研究過(guò)程中還發(fā)現(xiàn)，影響大學(xué)生自我心態(tài)圖結(jié)構(gòu)的因素更多地是來(lái)源于社會(huì)不同的文化。本研究只是一項(xiàng)初步探索，旨在探討大學(xué)生心理健康教育的有效途徑。在探索中也發(fā)現(xiàn)了很多的問(wèn)題，有待于今后繼續(xù)深化研究。該理論在中國(guó)學(xué)校教育中有更廣泛的推廣意義。本研究的結(jié)果不僅對(duì)我國(guó)大學(xué)生心理健康教育有重要指導(dǎo)作用。同時(shí)對(duì)中小學(xué)心理健康教育也有一定的借鑒作用，該成果將推動(dòng)中國(guó)學(xué)校心理健康教育的理論探索與實(shí)踐向更新的領(lǐng)域邁進(jìn)。

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[3]孫智亮.PAC分析理論對(duì)教育工作的啟示[J].教學(xué)與管理，2002(8)：79.

第8篇

1特點(diǎn)

由于青春期學(xué)生心理健康不成熟，他們?cè)趯?duì)待學(xué)習(xí)和其他事物的同時(shí)思維局限，其主要特點(diǎn)為：被動(dòng)、模仿、不穩(wěn)定。在遇見(jiàn)問(wèn)題的時(shí)候大多表現(xiàn)：逃避、對(duì)是非好壞不容易識(shí)別、意志不堅(jiān)定等等

2表現(xiàn)

以90后學(xué)生為例，經(jīng)過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)目前青春期學(xué)生心理不健康表現(xiàn)主要在于下面幾個(gè)方面：(1)課堂長(zhǎng)精力不集中(2)情緒不穩(wěn)定，焦慮不安，遇見(jiàn)問(wèn)題思想極端(3)個(gè)性張揚(yáng)、同學(xué)之間關(guān)系不融洽(4)智力不正常，成績(jī)明顯下滑(5)偏愛(ài)金錢(qián)注重名利(6)愛(ài)面子、攀比心理很重，等等。不論是任何一個(gè)不健康心理因素對(duì)青春期學(xué)生健康正常發(fā)展造成嚴(yán)重的影響。例如情緒不穩(wěn)定的學(xué)生，他們的心理多數(shù)比較自卑，面淺，對(duì)于大大小小的問(wèn)題都會(huì)左思又慮，甚至走上極端導(dǎo)致青少年犯罪。

二、青春期學(xué)生心理不健康因素分析

學(xué)生的素質(zhì)、能力如何發(fā)展與其自身因素、環(huán)境等都有著緊密的關(guān)系。

1身體因素

主要表現(xiàn)在先天遺傳和后期的營(yíng)養(yǎng)方面：學(xué)生的身高、體型等都受基因控制，身體矮小的學(xué)生如果心理承受能力差表現(xiàn)自卑、脫離群體就進(jìn)而導(dǎo)致心理不健康；后期的營(yíng)養(yǎng)因素是學(xué)生健康發(fā)展的關(guān)鍵，對(duì)于青春期的學(xué)生來(lái)說(shuō)，生長(zhǎng)發(fā)育階段的營(yíng)養(yǎng)十分重要，反之營(yíng)養(yǎng)不良就極易導(dǎo)致學(xué)生精神不振、思維分散，不集中進(jìn)而導(dǎo)致心理不健康。

2環(huán)境因素

1.家庭

俗話說(shuō)父母是孩子的第一任老師，在家庭中如果父母對(duì)孩子極少關(guān)心、過(guò)分要求孩子“分?jǐn)?shù)”高，給他們極大的壓力甚至因?yàn)樽陨砩畈繖z點(diǎn)讓影響孩子正常的人生觀和價(jià)值觀。

2.學(xué)校

學(xué)校是孩子成長(zhǎng)的一個(gè)特殊環(huán)境，同學(xué)之家的關(guān)系以及教師的人品對(duì)學(xué)生的心理健康發(fā)展也是一個(gè)重要的方面，如果同學(xué)關(guān)系處理不好，教師過(guò)分嚴(yán)格、處理問(wèn)題不公平等也會(huì)直接導(dǎo)致學(xué)生心理不健康發(fā)展。

三、學(xué)生心理不健康教育方法

青春期學(xué)生心理健康教育最主要的是要對(duì)癥下藥，不同學(xué)生的情況不一樣，老師在對(duì)待學(xué)生的問(wèn)題上應(yīng)該先了解學(xué)生自身情況再進(jìn)行教育，總體來(lái)說(shuō)有如下幾種方法：

1.灌輸正確的人生觀、價(jià)值觀

教師可以通過(guò)課堂教學(xué)、輔導(dǎo)答疑以及學(xué)科滲透等形式來(lái)了解學(xué)生的心理情況，他們的喜好，于此同時(shí)再傳授健康的心態(tài)和對(duì)事物多方面分析的正確認(rèn)識(shí)，指導(dǎo)讓學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)。

2.新型家長(zhǎng)會(huì)

(1)以家長(zhǎng)和學(xué)生分析討論為主、老師牽線的座談式，可以是家長(zhǎng)和老師對(duì)教育中的共性問(wèn)題進(jìn)行探討和對(duì)話，或是家長(zhǎng)圍成一個(gè)個(gè)小組，就家教中的難點(diǎn)和突出的問(wèn)題相互交流各自的教子真經(jīng)。(2)針對(duì)學(xué)校生活中出現(xiàn)的某些問(wèn)題、有家長(zhǎng)參加的主題班會(huì)式，可以是家長(zhǎng)和學(xué)生在老師的指導(dǎo)下一起做游戲，共同感悟溝通和信任的重要。(3)組織家長(zhǎng)和師生一起參加集體活動(dòng)，讓家長(zhǎng)清楚了解學(xué)生在集體中的表現(xiàn)。

3.帶領(lǐng)學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐

現(xiàn)在的學(xué)生缺乏“艱苦性”，就學(xué)習(xí)來(lái)講，不付出是絕對(duì)沒(méi)有收獲的。所以他們更有探索的需要，體驗(yàn)新生活以及責(zé)任承擔(dān)的需要。例如：帶領(lǐng)學(xué)生參加新某冰激凌店宣傳派單活動(dòng)，給孩子們?nèi)蝿?wù)，面對(duì)社會(huì)群眾讓他們想辦法宣傳冰激凌店的優(yōu)勢(shì)，成功者即可獲得冰激凌店一個(gè)特點(diǎn)的冰激凌，活動(dòng)結(jié)束后布置學(xué)生寫(xiě)下生活實(shí)踐的心得體會(huì)。通過(guò)實(shí)踐讓他們對(duì)生活正確認(rèn)識(shí)，由生活聯(lián)系到學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀。同時(shí)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)也需要定時(shí)組織，比如還可以帶領(lǐng)學(xué)生做好人好事、做家務(wù)、下農(nóng)村做農(nóng)事等等，引導(dǎo)學(xué)生設(shè)身處地、將心比心，去體驗(yàn)他人的歡樂(lè)和痛苦，以培養(yǎng)他們的正義感和同情心，激發(fā)自覺(jué)的意志行動(dòng)。

4.開(kāi)辟心理素質(zhì)教育新領(lǐng)域

(1)定時(shí)開(kāi)展心理素質(zhì)教育講座，給學(xué)生講解心理健康的知識(shí)；(2)根據(jù)學(xué)生不同問(wèn)題設(shè)計(jì)心理健康教案，利用主題班會(huì)等形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育：(3)在學(xué)校建立心理咨詢室。

5.理解和尊重學(xué)生

教師要理解和尊重學(xué)生，成就他們的滿足感，讓他們感受自身的價(jià)值，告別懦弱自卑的心理。有了充足的自信心，他們對(duì)戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)和生活中的困難就充滿力量和勇氣。同時(shí)也教導(dǎo)孩子們學(xué)會(huì)尊重他人，搭建交際平臺(tái)。

6.常夸獎(jiǎng)，給予孩子們自信

如今的學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女，他們?cè)诒姸嚅L(zhǎng)輩們的過(guò)分呵護(hù)和夸贊中長(zhǎng)大的，處處唯我獨(dú)尊，認(rèn)為自己就是最好的，即使別人比自己強(qiáng)也要挑毛病，這樣很不利于人際交往。在課堂上要多夸獎(jiǎng)學(xué)生，讓他們覺(jué)得自己的優(yōu)點(diǎn)越來(lái)越多，以增強(qiáng)他們的自信心，進(jìn)而增強(qiáng)他們對(duì)學(xué)習(xí)和生活的積極動(dòng)力。同時(shí)還要教會(huì)他們用心去觀察周?chē)娜撕褪拢眯娜ベ澝乐車(chē)娜撕褪隆?/p>

7.及時(shí)開(kāi)導(dǎo)，幫學(xué)生打開(kāi)心結(jié)

當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理不平衡時(shí)，容易情緒失控而做出違反學(xué)校規(guī)定、與同學(xué)發(fā)生矛盾甚至犯法等。如今的青少年家庭中多數(shù)嬌生慣養(yǎng)，唯我獨(dú)尊，稍有不滿就不樂(lè)意，常與周?chē)娜税l(fā)生矛盾。例如：低年級(jí)的學(xué)生們都愛(ài)“告狀”，事特別多，其實(shí)他們向老師說(shuō)的事兒都是些小事，因?yàn)槟昙o(jì)小不懂事，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，一旦受一點(diǎn)點(diǎn)委屈，他們就會(huì)很不高興，最后向老師“告狀”。面對(duì)這樣的情況，首先對(duì)他們的情況作詳細(xì)的調(diào)查，再適時(shí)的開(kāi)導(dǎo)、引導(dǎo)他們，讓他們明白自己的不足，再牽針引線的幫他們建立和維持良好的人際關(guān)系。教導(dǎo)他們不論遇見(jiàn)什么問(wèn)題都要進(jìn)行換位思考，多為他人考慮，真心真意和他人相處。同時(shí)教他們自己要學(xué)會(huì)控制情緒：暫時(shí)避開(kāi)讓自己不開(kāi)心的人、事和環(huán)境，唱唱歌、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看看書(shū)報(bào)或找親近的人傾訴等，讓他們明白每個(gè)人都有不開(kāi)心的事，如果不開(kāi)心就做出違背規(guī)定或者傷害他人的行為，后果非常嚴(yán)重的。

第9篇

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生量表心理健康影響因素

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，精神心理衛(wèi)生的重要性日益受到社會(huì)的重視與關(guān)注。有關(guān)資料顯示：對(duì)全國(guó)高校學(xué)生的一項(xiàng)調(diào)查表明，有28.75％的學(xué)生存在不同程度的強(qiáng)迫癥、壓抑癥和焦慮等心理問(wèn)題。心理的亞健康狀況已經(jīng)成為當(dāng)代大學(xué)生較為普遍的現(xiàn)象，在心理健康問(wèn)題上，大學(xué)生仿佛成了社會(huì)新的“弱勢(shì)”群體［1］。大學(xué)生正處于心理的第二斷乳期［2］，其心理和生理特點(diǎn)決定了他們?cè)谏硇膬煞矫娴牟黄胶狻⒉环€(wěn)定，也就是人們通常所說(shuō)的大學(xué)生有很大的可塑性，是心理多變的高峰期，很容易受到內(nèi)外界各種因素的影響，產(chǎn)生不同程度的身心反應(yīng)，導(dǎo)致心理障礙。如果他們沒(méi)有及時(shí)得到適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)與調(diào)適，就會(huì)影響身心的健康成長(zhǎng)，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。

1資料與方法

1.1研究對(duì)象

采用調(diào)查問(wèn)卷的形式對(duì)廣州十所高校的學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)問(wèn)卷調(diào)查。每所高校發(fā)放問(wèn)卷120份，分大一、大二、大三、大四不同年級(jí)進(jìn)行，共發(fā)出問(wèn)卷1200份，回收有效問(wèn)卷1122份，回收率93.5％。

1.2量表編制

本研究采用的調(diào)查問(wèn)卷主要是結(jié)合SCL90量表，但由于SCL90量表已經(jīng)是1986年的常模，以此得出的結(jié)論從理論上講是缺乏科學(xué)性的，也是不合理的［3］。因此，我們把有代表性的問(wèn)題進(jìn)行歸類(lèi)，選取其中適合大學(xué)生、對(duì)大學(xué)生心理健康方面有針對(duì)性的題目，并增加了量表中沒(méi)有但又與當(dāng)今大學(xué)生息息相關(guān)的內(nèi)容，通過(guò)預(yù)測(cè)和復(fù)測(cè)剔除相關(guān)性差（相關(guān)系數(shù)<0.35）的題目，最后共保留50道題目作為正式測(cè)量問(wèn)卷，涉及家庭狀況、健康狀況、戀愛(ài)、性、學(xué)業(yè)、情緒、人際關(guān)系、學(xué)校、職業(yè)及其他10個(gè)領(lǐng)域。

1.3調(diào)查方法

所有調(diào)查問(wèn)卷采用統(tǒng)一的指導(dǎo)語(yǔ)和統(tǒng)一的答卷,委托各高校負(fù)責(zé)人在班級(jí)集體同時(shí)發(fā)放,統(tǒng)一回收。正式調(diào)查在2004年9月1日～10月1日一個(gè)月內(nèi)完成。為了考察量表的一致性和穩(wěn)定性,我們的調(diào)查分兩個(gè)時(shí)期進(jìn)行,時(shí)間間隔約1個(gè)月。

1.4統(tǒng)計(jì)處理

所有數(shù)據(jù)在Excel17.0建立數(shù)據(jù)庫(kù),應(yīng)用SPSS11.0統(tǒng)計(jì)軟件包和Amos4.0進(jìn)行χ2檢驗(yàn)、t檢驗(yàn)及F檢驗(yàn)等相關(guān)統(tǒng)計(jì)學(xué)檢驗(yàn)。

在問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)方面,為了統(tǒng)計(jì)方便和具有可比性,我們把各因素各方面的得分均轉(zhuǎn)換成百分制，選項(xiàng)從嚴(yán)重到?jīng)]有得分依次增高。因此,得分越高,表明其心理健康狀況越好。

2結(jié)果與分析

2.1一般資料(見(jiàn)表1)表1調(diào)查對(duì)象的基本資料（略）

由表1可以看出，有效問(wèn)卷的男、女生比例約為1：1，大部分被訪者的家庭是融洽的，有沖突的被訪者約占總數(shù)的13％。

2.2大學(xué)生心理健康狀況測(cè)量表的因素分析結(jié)果

由表2可以看出，10個(gè)因素共解釋項(xiàng)目總變異的51.025%,由各因子所包含題目的共同含義對(duì)各因素命名為家庭狀況、健康狀況、戀愛(ài)、性、學(xué)業(yè)、情緒、人際關(guān)系、學(xué)校、職業(yè)及其他共10個(gè)方面。對(duì)這10個(gè)方面進(jìn)行二階因子分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)可以合并為兩大重要因素,共解釋總變異的55.929%,其中前4個(gè)可歸結(jié)為個(gè)人自身因素,后6個(gè)歸結(jié)為社會(huì)環(huán)境因素,之所以這樣劃分量表維度,是為了更突出主要矛盾,尋找影響大學(xué)生心理健康狀況的本質(zhì)因素。表2大學(xué)生心理健康狀況測(cè)量表的因素負(fù)荷矩陣（略）

2.2.1大學(xué)生心理健康狀況測(cè)量表的信度及其與個(gè)體心理健康狀況的相關(guān)

本研究對(duì)大學(xué)生心理健康狀況測(cè)量表各因素及維度進(jìn)行了同質(zhì)信度、復(fù)測(cè)信度、分半信度及相關(guān)系數(shù)的檢驗(yàn)。由表3可知:該量表內(nèi)部一致性a系數(shù)為0.892,穩(wěn)定性系數(shù)為0.597,符合心理測(cè)量學(xué)的基本要求,同時(shí)各因素及維度的分?jǐn)?shù)與個(gè)體心理健康狀況總分的相關(guān)(0.488)超過(guò)了0.48(P<0.001)，表明該量表對(duì)大學(xué)生心理健康狀況有良好的預(yù)測(cè)能力。由此可見(jiàn),大學(xué)生心理健康測(cè)量表的內(nèi)部一致性和穩(wěn)定性很好,能夠?qū)€(gè)體的心理健康狀況起到良好的預(yù)測(cè)作用。表3大學(xué)生心理健康狀況測(cè)量表的信度及其與個(gè)體心理健康狀況的相關(guān)（略）

2.3調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果

2.3.1大學(xué)生心理健康的性別差異分析

由表4可以看出，男女大學(xué)生主要在性問(wèn)題和學(xué)業(yè)方面存在顯著性差異，男生在這兩個(gè)方面所受到的心理困擾比女生嚴(yán)重得多，而在家庭狀況、健康狀況、戀愛(ài)、情緒、人際關(guān)系、學(xué)校、職業(yè)和其他等方面，兩者沒(méi)有多大的差別。從整體上看，男女大學(xué)生主要在個(gè)人自身因素方面存在顯著性的差異，而社會(huì)環(huán)境因素方面，兩者差異不顯著。表4大學(xué)生心理健康的性別差異分析表（略）注：*P<0.05，**P<0.001；n表示人數(shù)。

2.3.2大學(xué)生心理健康的專業(yè)分類(lèi)分析

由表5可以看出，醫(yī)學(xué)生和非醫(yī)學(xué)生僅在性和學(xué)業(yè)方面存在著顯著性的差異，但差異間的距離并不是很大，體現(xiàn)為非醫(yī)學(xué)生在性方面的心理壓力比醫(yī)學(xué)生的大，由表可知其得分較低,而醫(yī)學(xué)生則在學(xué)業(yè)方面比非醫(yī)學(xué)生的心理壓力大。總的來(lái)說(shuō)，醫(yī)學(xué)生和非醫(yī)學(xué)生心理健康狀況在整體水平上沒(méi)有顯著性的差異，這由兩者總分的情況可以看出。表5大學(xué)生心理健康的專業(yè)分類(lèi)分析表（略）注：*P<0.05，**P<0.001；n表示人數(shù)。

2.3.3大學(xué)生心理健康的家庭因素差異分析

由表6可以看出，大學(xué)生心理健康與家庭的融洽程度息息相關(guān)。家庭融洽與家庭沖突僅在戀愛(ài)、學(xué)校和職業(yè)3個(gè)方面沒(méi)有顯著性的差異；而在其他7個(gè)方面，兩者均存在極顯著的差異，并且所有差異中得分高的均是家庭融洽的學(xué)生，說(shuō)明家庭融洽的學(xué)生心理健康狀況明顯好于家庭沖突的學(xué)生。表6大學(xué)生心理健康的家庭因素差異分析表（略）注：*P<0.05，**P<0.001；n表示人數(shù)。

2.3.4大學(xué)生心理健康狀況的年級(jí)差異分析

從表7中可以看出，在整體上，大學(xué)生心理健康狀況在年級(jí)方面存在顯著性的差異。心理健康狀況由好到差表現(xiàn)為大二>大三>大一>大四，并且其中社會(huì)環(huán)境因素對(duì)其影響極顯著，而個(gè)人自身因素則不顯著。具體體現(xiàn)為：①大一和大二、大二和大三、大二和大四之間在戀愛(ài)和情緒兩方面存在顯著性差異，并且大二的得分最高，大四最低，說(shuō)明大二學(xué)生在戀愛(ài)和情緒兩方面心理健康狀況比其他年級(jí)的學(xué)生好，大四在這兩方面的壓力比較大。②學(xué)業(yè)方面，大一和大二、大四學(xué)生之間存在顯著性差異，大一學(xué)生得分最低，說(shuō)明大一新生在學(xué)業(yè)方面存在一定的心理壓力，應(yīng)引起重視。③人際關(guān)系方面，大一和大二、大一和大四之間存在顯著性的差異，并且大一和大二之間的差異更大，大一得分最低，說(shuō)明大一新生在人際關(guān)系方面存在一定的心理問(wèn)題，這要求我們應(yīng)重視新生入學(xué)后的心理健康教育。④在學(xué)校與職業(yè)兩個(gè)方面，大四得分最低，并且與其他三個(gè)年級(jí)都存在顯著性差異，其他三個(gè)年級(jí)之間在這一方面也存在顯著性差異，其總體趨勢(shì)為大二>大一>大三>大四，這說(shuō)明大四學(xué)生更關(guān)注職業(yè)和所處的學(xué)校，其心理壓力較大，大三的學(xué)生在這方面的心理壓力也有所體現(xiàn)，而大二在這方面則保持較好的心理狀態(tài)。表7大學(xué)生心理健康狀況的年級(jí)差異分析表（略）注：*P<0.05，**P<0.001。

3討論

大學(xué)生的心理健康問(wèn)題不僅是一個(gè)區(qū)域性的問(wèn)題，更是一個(gè)普遍性的問(wèn)題。當(dāng)前的大學(xué)生正處于社會(huì)急劇變革時(shí)期，新舊價(jià)值觀念的碰撞、高校招生分配改革措施的不斷出臺(tái)，都使他們面臨的競(jìng)爭(zhēng)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，所承受的心理壓力不斷增強(qiáng)［4］，因此，系統(tǒng)、全面地分析大學(xué)生心理健康狀況及其影響因素，對(duì)于有針對(duì)性地采取疏導(dǎo)和教育措施，不斷提高大學(xué)生的心理健康水平有著至關(guān)重要的意義。

通過(guò)對(duì)廣州10所高校不同年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行測(cè)量，結(jié)果表明：

（1）大學(xué)生心理健康狀況在性別方面差異并不顯著。根據(jù)有關(guān)報(bào)道，在中學(xué)階段，女生的心理健康水平高于男生［6］，而到了大學(xué)，兩者在整體水平上的差異并不顯著，他們僅在性和學(xué)業(yè)兩個(gè)方面存在差異，表現(xiàn)為男生的心理壓力比女生大，這與男女自身原因有關(guān)：女生在性方面較男生難以啟齒，且她們更主要地把精力用于學(xué)業(yè)，故在問(wèn)卷上體現(xiàn)為女生的平均得分比男生高。而社會(huì)環(huán)境因素對(duì)兩者的影響不存在顯著性差異，調(diào)查結(jié)果與實(shí)際情況相符合。

（2）大學(xué)生心理健康狀況在專業(yè)分類(lèi)上差異并不顯著。醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生與非醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生也僅在性和學(xué)業(yè)上存在差異，表現(xiàn)為非醫(yī)學(xué)生在性方面的壓力比醫(yī)學(xué)生大，這與他們所學(xué)的專業(yè)息息相關(guān)：醫(yī)學(xué)生通過(guò)專業(yè)的學(xué)業(yè)，在性知識(shí)這方面遠(yuǎn)比非醫(yī)學(xué)生豐富，這提示我們不能忽視非醫(yī)學(xué)生的性教育。而學(xué)業(yè)方面，醫(yī)學(xué)生比非醫(yī)學(xué)生感到壓力大，這可能是因?yàn)獒t(yī)學(xué)生從事的專業(yè)是人類(lèi)神圣而特殊的專業(yè)，需要過(guò)硬的本領(lǐng)，因而學(xué)業(yè)要求相對(duì)嚴(yán)格，因而感到壓力較大。

（3）大學(xué)生心理健康狀況在家庭因素方面存在顯著差異。由表6及其分析可知：家庭融洽的大學(xué)生心理健康狀況良好，而家庭沖突的大學(xué)生心理健康狀況較差，兩者在個(gè)人自身因素和社會(huì)環(huán)境因素兩方面均存在極顯著的差異，說(shuō)明家庭融洽與否對(duì)大學(xué)生心理健康狀況有著舉足輕重的作用。這就要求父母?jìng)兡軓暮⒆拥睦娉霭l(fā)，創(chuàng)造融洽的家庭氣氛，使孩子們向著健康的心理方面成長(zhǎng)。

（4）大學(xué)生心理健康狀況存在著顯著的年級(jí)差異。心理健康狀況最好的是大二的學(xué)生，其次為大三的學(xué)生，再次為大一的學(xué)生，最差的是大四的學(xué)生，這與王滔等的研究相符［7］。其原因可能為大二的學(xué)生通過(guò)大一一年的鍛煉，基本上適應(yīng)了大學(xué)的生活，對(duì)學(xué)業(yè)和未來(lái)充滿自信，暫時(shí)無(wú)就業(yè)壓力，因此自我評(píng)價(jià)也較高，有較好的心理狀態(tài)，故在量表上的統(tǒng)計(jì)得分最高。大三的學(xué)生通過(guò)兩年的大學(xué)生活，其適應(yīng)性更強(qiáng)，但由于他們已經(jīng)考慮自己未來(lái)的職業(yè)和發(fā)展方向，有著新的困惑，因而其心理健康狀況不如大二的學(xué)生。由表7可以看出，大三學(xué)生在職業(yè)方面的得分比大二的低，兩者存在顯著性的差異；大一新生的心理健康狀況排在第3，其原因可能是他們剛剛從高中走出來(lái)，一下子適應(yīng)不了大學(xué)這種高度自我管理的新生活，許多人可能是第一次離家出遠(yuǎn)門(mén)，甚至是第一次離開(kāi)父母、離開(kāi)家庭，在此期間他們會(huì)碰到很多問(wèn)題和困惑，因此反映在心理健康狀況方面便比大二、大三的學(xué)生差。這就要求我們對(duì)大學(xué)新生進(jìn)行心理健康的輔導(dǎo)，幫助他們建立良好的信念，盡快適應(yīng)大學(xué)生活。大四的學(xué)生心理健康狀況最差，這主要與他們的就業(yè)壓力有關(guān)。當(dāng)今就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻、人才競(jìng)爭(zhēng)的激烈對(duì)大四學(xué)生構(gòu)成了嚴(yán)重的心理壓力，這也提示學(xué)校應(yīng)該注重畢業(yè)班學(xué)生心理素質(zhì)的教育，使他們有一個(gè)良好的心態(tài)去應(yīng)對(duì)未來(lái)新生活的挑戰(zhàn)。

【參考文獻(xiàn)】

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