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關鍵詞：農村初中；女生；心理健康教育；教學現狀；教學策略
人才的培養與輸送始終離不開各階段教育的發展與創新。在我國現有的教育發展體系中，農村教育受到越來越多的關注和重視，初中階段女生心理健康狀況對其今后的全面發展有著極其重要的影響和意義。
1農村初中女生心理發展的現狀及原因淺析
對于一些農村初中生而言，日常的教育教學受到學校教學硬件的制約，其接觸和認知新鮮事物往往只能通過教師的教授和講解，對許多新鮮事物的理解和認知相對片面和主觀。一方面，教師過分注重學生基礎知識的傳授，而忽略學生在接受教育教學時的心理感受和體驗，加之學生面臨家長、平時學業及升學考試的多方壓力，內心的焦慮與壓力無法合理化宣泄和表達，久而久之，形成了心理問題；另一方面，教師對初中階段的學生缺乏充分的了解，尤其是正值青春期的女學生，表現為明顯的個體差異性，在情緒和品格方面也表現出較為顯著的特征，如內斂性、封閉性、不穩定性、兩極性、動蕩性、敏感性以及情境化等等。第三個方面，教育主管部門沒有重視對農村學生心理建康的教育，表現在學校沒有開設心理建康課，學校也沒有配備專職的心理教師，對學生缺乏必要的心理疏導和幫助，從而導致學生出現消極、厭學、排斥、倦怠等心理亞健康。
2初中女生心理健康的標準及其重要性分析
社會心理學、教育心理學等相關研究表明，初中生的思想認知水平和行為能力與成人相比仍存在一定的差距，但就其發展程度而言，已經是一個有獨立思想、有豐富情感表達的有機個體。初中生心理健康有著較廣的內容范疇，落實為心理健康標準可以從以下三個方面來看待：首先，有正常的心理活動、積極的心理體驗和心理感知能力，對外界事物的變化和刺激有本能的趨利性、自我保護性和適應性；其次，有著和諧的人際關系，能與身邊的親人、朋友建立良好的溝通與交流模式，形成自己的交際圈；最后，正確的人生觀、世界觀和價值觀，待人處事有自己個性化的表達與合理化的處理方式，能自信面對困難與挫折。當下，初中女生心理健康問題受到廣大教育工作者的重視，其重要性和深遠的意義主要體現在以下三個方面：其一，學生正確思想情感和觀念認知的形成，離不開良好的心理教育；其二，在新課程改革的大背景下，科學合理的心理健康教育也是以人為本、因材施教的素質教育觀的根本要求及體現；其三，農村教育的發展和未來與初中階段學生心理健康程度密切相關，農村教育是現階段我國整個教育體系中最薄弱的環節，也是全民教育工作最核心的部分。
3初中女生心理健康教育有效實踐策略探究
3．1加強教師隊伍建設，充分重視學生心理發展狀況：
教師是教育教學的組織者和管理者，有效滲透和落實心理健康教育觀念應將加強教師隊伍建設作為切入點，關注并重視學生心理發展情況。教師作為教育的主導者，應做到以下三方面：第一，不斷加強自我學習，堅持終身學習原則，從豐富多彩的生活中汲取新的知識，接受新的教育教學理念，實踐新的教學模式和手段，致力于為學生營造更好的教學氛圍；第二，教師應重視與學生的溝通和交流，教師應學會與學生談心、與學生成為交心的朋友，在學生面臨一些情感或心理困惑時，及時了解并疏導，幫助學生建立正確的因果歸因觀；第三，農村教師在一些心理教育方面的經驗相對匱乏，學校領導可以為學生聘請專業的心理教育工作者，舉辦相關的講座或主題活動，普及初中生心理健康知識，提高農村教師的職業認知水平。第四，教育主管部門應有長遠規劃，分期分批對一些年輕的骨干教師進行心理健康知識方面的培訓，鼓勵教師參加心理咨詢師方面的培訓與考級。落實并督促各級學校開足課程，建立專職心理健康教師崗位，開設心理健康教育課。
3．2注重日常教學實踐，營造和諧、健康的教育環境：
教學實踐是學校教育的主體，初中生的心理健康教育應滲透在日常教育教學過程中。教師通過多元化教學模式的運用，為學生營造寬松、自由的學習氛圍，讓學生在積極向上的教學環境中，不但牢固地掌握和內化了基礎文化知識，培養了自主學習、自主探究和自主合作的能力，同時還提高了自我效能感，培養了良好的心理素養。另外，在教學實踐中，教師應注意把握以下幾個原則：首先，思想導向性原則。教師在對學生進行教育時，應以思想教育和情感教育為主，循循善誘，因勢利導，讓學生感受到教師真誠的幫助和關切，潛移默化地增進師生情誼；其次，課堂教學過程中，教師應注重與學生的溝通和互動，了解學生的薄弱環節，點撥和引導學生解決問題，促使學生與教師形成共鳴；最后，激發學生學習的主觀能動性，初中生對一成不變的傳統教學模式容易失去興趣，教師應以學生為中心，找到教材與學生興趣的契合點，巧妙地進行教學導入和預熱，循序漸進地幫助學生培養最佳水平的學習動機。
3．3緊密結合生活實際，形成多層次多角度教育合力：
現階段的農村教育在學生思想引導和教育方面仍然存在諸多問題，這些問題的有效解決，需要廣大的教育工作者堅持不懈地實踐、探索和反思，需要學校、家庭以及社會形成有效的教育合力，相互滲透、相互補充、相互反饋、相互制約，只有這樣，農村學校的心理健康教育才能邁上新的臺階。首先，學校教育，心理健康教育是重中之重，學校領導及相關管理層，應給予足夠的支持和幫助，如在教育資源配置方面、教育專項資金供給方面等，另外，學校教育還應該將校園物質文化和精神文化有機結合，讓學生在和諧、健康的校園大環境中感受到學校教育的美好；其次，家庭教育，主要指父母與教師的溝通和互助，“學生———教師———家長”三者之間有著密不可分的關系，教師與家長應定期溝通，如可以以家長會、家訪或家長沙龍等方式進行，尤其是初中女學生的心理問題，做到及時發現問題，并有效解決問題，如女學生出現早戀等情感問題；最后，社會力量主要指相關的教育行政部門，在初中生心理健康教育方面應制定更加詳盡、全面的規范和條例，如針對教師制定更加嚴格的考評制度，加強教育教學的信息反饋，構建科學合理的教學評價標準和體系，落實相應的教師職稱評定制度以及實施工資晉升等有效的激勵手段。結語：農村教育對全民素質教育有著深遠的意義和影響，現階段農村學生的心理健康教育水平相對較差，學生的心理素養與綜合能力也相對局限。鑒于此，助力于幫助學生更好地適應經濟社會的發展變化，教師應充分重視學生的心理發展情況和情感表達方式，幫助學生、引導學生、激勵學生形成正確的人生觀和良好的心理素質。
參考文獻
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［2］沈景亭，賀峰，楊金友，婁荷清，丁昕，邵曉平，金英良，吳秀娟，張訓保．沛縣農村留守兒童心理健康狀況及影響因素分析［J］．中國校醫．2016（10）
一、研究對象與方法
1.研究對象
采用整群和分層隨機抽樣的方法，在石家莊市新華區和正定縣的初中抽取學生樣本400人。其中非獨生子女學生184人，獨生子女學生216人，獨生子女學生所占比例為54%。在獨生子女學生中男生為129人，女生為87人。并且獨生子女學生中城鎮戶口為117人，農村戶口為99人。
2.研究方法
（1）施測。測量前對調查人員進行一致性訓練，采用統一的指導語及學生的基本情況調查表，測量前向學生講明調查的目的及注意事項，采取無記名方式答卷，全部400份答卷均合格。
（2）測量工具。本文采用癥狀自評SCL-90量表對調查樣本進行心理健康測量。采用1～5分的五級記分法，將SCL-90得分歸納為9個因子作為研究的心理健康水平指標。
（3）統計分析。使用SPSS軟件對調查數據進行t檢驗，并且對相關分析進行研究。
二、研究結果與分析
1.獨生子女學生心理健康狀況等級研究結果
為了解獨生子女學生心理問題的嚴重程度，將因子分≥2以及由此而計算出的比例作為檢出率（其中因子分2≤X
2.獨生子女學生心理健康狀況在人口變量學方面的差異
（1）不同地域獨生子女學生各因子比較結果
根據調查統計結果，對調查樣本不同地域情況各因子得分進行方差分析，檢驗結果為P0.05，說明方差為齊性。方差分析結果表明：農村獨生子女學生各因子得分明顯低于城鎮獨生子女學生各因子的得分。不同地域狀況的獨生子女學生中軀體化、人際關系、抑郁性、恐怖病癥四個因子具有非常顯著的差異（P＜0.01）；焦慮性和強迫癥狀兩個因子在不同地域狀況的獨生子女學生中具有顯著性差異（P＜0.05）；而其他因子不具有顯著差異，具體結果見表1。研究表明，城鎮學生處在較復雜的人際關系環境中，社會競爭也十分激烈，由此產生的心理壓力要高于農村學生。
（2）不同性別獨生子女學生各因子比較結果
為了研究不同性別獨生子女學生的心理健康狀況，對不同性別的獨生子女學生的測量結果進行方差分析，檢驗結果為P0.05，說明方差為齊性。方差分析結果表明：女學生各因子的得分顯著低于男學生各因子的得分。不同性別的獨生子女學生中所有9個因子之間都具有顯著性差異（P＜0.05），具體結果見表1。研究表明，在當前社會環境下，由于男生要承擔更多的責任和義務，造成了男學生面臨的各方面壓力要顯著高于女學生。
（3）不同年級獨生子女學生各因子比較結果
根據調查統計結果，對調查樣本不同年級的各因子得分進行方差分析，檢驗結果為P0.05，說明方差為齊性。方差分析結果表明：隨著年級的增長，學生表現出來的壓力在增大。不同年級獨生子女學生中人際關系、抑郁性、焦慮性、敵對性四個因子具有非常顯著的差異（P＜0.01）；軀體化、恐怖病癥、精神病癥三個因具有顯著性差異（P＜0.05），具體結果見表2。造成上述結果的原因是，隨著學生年齡的增長，學生的自我認知能力逐漸提高，人生觀和價值觀逐步形成，隨之帶來更多的苦惱和困惑。
3.獨生子女學生心理健康的疏導機制
（1）社會支持，構建獨生子女學生心理健康的保障機制
社會環境間接或者直接地影響著獨生子女學生的心理健康的發展。第一，社會要健全社會福利制度和社會保險制度，使人民切實體會到沒有子女也能老有所養的優越感受，切實取消人們老無子女就無所養的顧慮。第二，民政部門和司法部門要做好家庭協調工作，徹底遏制住離婚率迅速上升的趨勢，有效地解決和調解家庭問題與家庭矛盾。第三，宣傳部門、計生部門和教育部門要搞好宣傳教育工作，辦家庭學校，教育家長培養民主的家風、正確的教育態度和教育方式。
（2）家庭引領，構建獨生子女學生心理健康的形成機制
家庭環境的好壞對孩子心理健康發展起著直接重要的作用。家庭在獨生子女學生成長及其社會化過程中所起的作用是學?；蚱渌鐣后w所無法替代的。因此，家庭中正確的教育態度、教育理念和教育方式有利于獨生子女學生的人格和個性的形成，在這種融洽和諧的家庭環境中，兒童最易接受父母的積極影響，父母的關心愛護和幫助可以促進孩子性格的健康發展。第一，更新教育理念，建立民主的家教方式。民主的教育方式才有助于培養孩子的奉獻精神、有助于培養孩子穩定的情緒特征、有助于養成孩子的自制力和毅力。第二，加強獨生子女學生“自尊自信、自立自強”能力的培養。
（3）學校推進，構建獨生子女學生心理健康的指導機制
學校作為學生心理健康教育的主渠道，應把學生的心理健康提到議事日程上來，學校要進行如下工作：成立心理咨詢室；配備專業的心理教師加強對學生的心理輔導工作；建立獨生子女學生心理檔案，為獨生子女學生提供專門的心理咨詢服務；實行獨生子女學生定期心理健康檢查制度，及時發現和解決獨生子女學生的心理問題；還可以定期、不定期地進行學術報告，開展理論輔導講座和座談等。同時，也可以采取心理訓練的方式，組織心理健康專家對獨生子女學生的心理過程和個性心理特征施以影響，培養學生的各種積極的心理品質，并使其學會調節自己心理狀態的各種方法，為更好地參與和完成學習及生活任務做好心理準備。
當前，獨生子女學生心理健康狀況不容樂觀，獨生子女學生屬于潛在心理疾病的高發人群，獨生子女學生的心理健康問題已經成為社會不可忽視的重大問題，獨生子女學生的心理健康在地域上、性別上和年級上都存在很大的差異性，所以對獨生子女學生的心理健康狀況應有針對性地予以重視和加以引導。
參考文獻
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關鍵詞：農村寄宿制；初中女生；心理健康；疏導策略
為了適應農村人口居住分散的特點，解決學生上學不便的問題，保證農村適齡兒童順利地完成義務教育，農村寄宿制學校應運而生。初中義務教育階段屬于學生青春期發育的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展，青少年的人生觀、價值觀處于逐步形成的階段，在學習、生活、人際交往、情緒調控等方面會遇到各種各樣的心理困惑和問題。但農村地區許多家長文化程度低、觀念滯后，對青春期學生，特別對青春期女生心理健康教育缺乏正確的認知引導，從而導致她們的心理健康教育處于缺位狀態。因此，對農村寄宿制初中女生青春期心理健康狀況的研究具有十分重要的地位和意義。
一、研究農村寄宿制初中女生青春期心理健康的意義和目標
1.現實意義
農村寄宿制初中女生青春期心理健康狀況研究是關懷關愛女生健康成長，為終身健康奠定良好基礎的重要舉措。通過探索正確的方法和有效的手段，開展健康、科學、合理的心理健康教育，能幫助初中女生正確面對青春期生理、心理上出現的變化，養成正確、健康的生活方式，幫助她們正確對待男女生之間的友誼，從而保護并引導其健康成長。步入青春期的廣大農村女生必將扮演未來育齡婦女的角色，對她們做好青春期心理健康宣傳教育，也
是以后開展好計劃生育工作的關鍵，是提高人口素質的重要環節。
2.預期目標
以學校女生為對象，研究農村寄宿制初中女生青春期普遍存在的心理健康問題；分析她們可能出現或已經出現的心理困惑和問題；探索學校、社會、家庭三位一體的解決她們心理健康問題的途徑；幫助她們正確地掌握青春期知識；引導她們加強青春期自我保護意識及與異性正常交往的能力；逐步形成農村寄宿制初中女生青春期心理健康疏導的新方法和新途徑。
二、研究農村寄宿制初中女生青春期心理健康的方法
1.問卷調查法
對寄宿女生在校學習情況、生活自理能力、同學交往、青春期衛生健康認知度等狀況進行問卷調查，記錄和整理調查中發現的心理健康問題。
2.觀察分析法
觀察并記錄所在班級女生上課時的表現，與師生交往時的表現，在宿舍生活自理能力的表現，與舍友相處方面的表現。對其中性格孤僻、不合群，缺乏自理能力的女生要多留心觀察并及時分析歸因。
3.走訪調查法
走訪部分女生家庭，特別是單親和進城務工人員的家庭，了解家長對女生成長階段的心理教育及采取的措施。
4.個案分析法
對調查階段發現的有心理健康問題的女生要進行針對性的心理輔導，跟蹤記錄其發展狀況。
5.經驗總結法
總結適合農村寄宿制初中女生心理健康教育的方法，形成成熟的教育資源；對研究過程中出現的不成熟、甚至失敗的教訓作為典型案例記錄在冊。
三、農村寄宿制初中女生青春期心理健康的疏導策略
1.開展心理健康咨詢
建立心理輔導室，開展心理健康咨詢活動，疏導學生在學習生活中的心理問題。教師的疏導應建立在對學生關心和愛護的基礎上，始終遵循愛的原則。談話時不能有成見或偏見，要耐心地傾聽，互換心理位置，設身處地地從青少年的處境去體察問題和感受，理解他們的思想和感情。
2.設立“知心姐姐信箱”
學校心理輔導老師同時擔任知心姐姐的角色，為了避免有些不方便與學生面對面交談的問題，或當面詢問因緊張或其他原因說不清楚的情況，對學生在學習生活中遇到的煩惱、問題可以通過書信交流的方式，給予安慰或解答，進行健康平等的交流。
3.舉辦女生心理健康知識講座
針對寄宿制女生對女性生理、心理知識基本處于不了解的認知程度，定期舉辦女生心理健康知識講座。通過大量的典型事例，以圖文并茂的多媒體教學課件演示和老師的講解，為女學生順利度過青春期提供理論指導。
4.建立家校溝通協調機制
家庭是學生的第一所學校，雖然寄宿制學校的學生大部分時間都在學校度過，但雙休日及寒暑假期學生與家長還是相處較多。學校應把對家長進行家庭教育指導作為一種責任，以此讓學校教育、家庭教育有機整合，共同完成對學生的培養。我們可以通過在家長會上作心理健康的講座、親子對話等方式加深家長對心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發展的規律，增進家長與孩子的情感交流，促進家庭內部良好氛圍的形成，讓學校和家庭共同處理學生的心理健康問題。
在提倡學生全面發展的今天，我們不能忽視農村寄宿制初中女生青春期心理健康狀況的研究。了解和把握青春期的心理健康狀況和心理健康問題，有助于收集、分析疏導策略和整理農村初中女生青春期個性心理特征和心理傾向，為她們心理健康教育的理論研究提供新的素材和經驗，以便促進她們心理更平穩地發展。
參考文獻：
一、簡要解讀當前初中生的心理健康狀況
據2010年5月某地教育主管部門的抽樣調研結果顯示：在全區1050名初中學生中，超過82%的比例人數感覺“學習上有思想壓力”，54%的學生“思想壓力較大”；而20％左右的初中生存在一些恐懼、焦慮、強迫、抑郁等不同程度的心理病癥；近8%的學生厭學、懼學甚至有輟學的想法。其中為數不少的學生還存在一些心理健康問題；并且呈現出一定的發展趨勢——隨著時間的推移，心理異常的學生還會不斷增多。究其原因，主要由以下幾種：一是來自于家庭的迫切心態和校園的強壓因素，來自于學校、班級和同學之間的激烈競爭；來自于有增無減、變相減負（或轉嫁負重）的壓力。二是過于頻繁的考試或變相考試，給一些“勤奮學習但難以進位”的學生造成智力方面的不足和懷疑。三是教學方法單一、學習內容枯燥，讓學生失去學習上的興趣、耐心、決心和恒心。四是“主課占據副科、理科占據文科、考試科目占據彈性學科”的現象比較嚴重，初中生的興趣愛好和選擇自由空間越來越小，等等。而體育教學中單一的體能技能訓練，更是加劇了初中生的身心疲勞程度。由是觀之，當前初中生的心理活動普遍現象上處于令人擔憂的“亞健康狀態”。心理健康教育迫在眉睫。
二、對當前初中生心理健康發展要求的簡析
在當今社會，由于教育途徑多元化，人的思想成熟年齡普遍提早。一個人到了12—15歲之間的初中階段，綜合性的成熟化發展已經達到了初步程度，他們對于心理健康的教育要求也形成了一定的標準。比如一些初中女學生在體育運動中，越來越追求動作的形式美與柔和性，這就是“人皆愛美”的初始化體現。本文從體育教學實踐中總結，初中生的心理健康特征主要表現在以下幾點：一是初步表現為有較強的觀察力和注意力，有縝密的思維能力、理解能力和記憶能力。二是能夠正常保持積極化情緒、良好反應力和樂觀心態，主要反映在把熱愛生活與克服學習困難能夠區分開來。三是具有一定的精神意志力和自我控制能力，如即使對體育課堂教學中的活動訓練感覺疲勞，但還是能夠堅持到底，較好地完成學習要求和目標任務等。四是師生之間、生生之間樂于聯系和交流，表明初中生對和諧的人際關系交往有著強烈的需求。五是對外來的注視和敏感性，尤其注重來自老師的評價和同學們的反應，足以說明初中生已經具有比較健全的人格。六是能夠較好地遵從中小學生日常行為規范，并自覺接受學校和老師的養成教育，從中表明初中生具有良好的正常行為習慣。以上六個方面，集中地反映出初中生對心理健康教育有著比較直接的發展性要求。
三、簡說體育教學對初中生心理素質的有效培養
從實際現象和綜合效果來講，體育是一種德智體協調和諧、相互促進的健康型鍛煉活動。因此，體育教學能有效培養學生的身心綜合素養：一是身體健康是生命之本。陶行知校長把“健康問題”放在著名的“每天四問”之首，足以彰顯“生命在于運動”這一人所共知的社會生活道理。有人這樣描述過：熱愛體育的人最熱愛生命，熱愛生命的人最喜歡追求，而善于追求的人常常把“運動、生命和事業”當作“三位一體”的綜合事業來努力發展?？梢?，體育對人生的極其重要性。二是體育教學能促進心智發展。如在田徑訓練中，短跑項目要求大腦反應迅速，身心協調性強；中長跑項目則要求具有較好的空間距離感和速度感覺。三是體育運動最易激發和培養人的競技狀態、協作意識、進取精神、意志品質。如激烈的籃球比賽、足球比賽、乒乓球比賽等運動項目，不僅是訓練學生的體能和技能，還要對隊員之間的心靈感應、整體協作性、心理品質、耐性意志等作出極限性挑戰。所以光有體能和技能的素養而缺乏綜合性心理因素，那不是“逞匹夫之勇”就是“個人英雄主義”，終究擺脫不了競爭失敗的結局。
世界衛生組織成立中明確規定：“健康不僅是指軀體上沒有殘缺或疾病，而也指人的肉體、精神和社會適應方面的正常狀態?！弊鳛橐幻鶎咏逃ぷ髡?，在教育教學中有義務為促進學生的健康發展而努力。為此，本人對5所中學學生進行了調查研究，尋求采取適宜的應對措施來培養學生的健康心理，收到了顯著的成效，現總結如下：
二、調查對象和方法
1.研究時間：2009年9月―2011年9月。
2.調查對象：從鄭陸片6所學校隨機抽樣各1000份，男女生比例基本相等。
3.研究方法：文獻資料法、問卷調查法、行動研究法。
三 、調查結果與分析
1.中學生心理健康狀況的比較： (1)初高中學生心理健康狀況的比較。從收集到的調查問卷分析，高中生的心理健康狀況比初中生差，高中生在人際關系、敏感、憂慮、焦慮等方面與初中生已構成顯著差異，尤其是在初中階段就已表現出心理不健康的學生，進入高中階段表現的更明顯。(2)男、女學生心理健康水平的比較。為了進一步分析中學生的心理健康特征，我對同年級不同性別的學生心理健康水平調查結果進行了比較。結果表明：初中女生在人際關系、恐怖和憂郁方面問題比男生更突出，而在軀體化和強迫癥等方面男生問題比女生突出。
綜上調查問卷分析表明：中學生心理異常者占35%，有心理疾病者占5.3%；在心理健康問題的分布上，高中生多于初中生，女生多于男生。隨著年級的增高，中學生的心理問題日益嚴重，因此，在學校開展防患于未然的基礎性心理健康教育是很必要的。因為，學生的心理健康與否不僅會給個人、家庭以及學校教育帶來許多困擾，甚至還可能影響到社會。許多研究表明，諸如敵對、偏執、恐怖等心理問題往往就是引發攻擊、暴力沖突的原因，甚至是青少年犯罪等行為和精神失常的內部原因。
2.引發中學生心理健康問題的根源：針對引發問題的根源不同，所采用的解決手段與方法也應有所區別，以便更好地做到有的放矢地引導與幫助。調查表明，造成上述結果的原因主要有以下幾點：
(1)社會原因：主要是社會理想與信念的紊亂，中學生缺少必要的精神支柱；其次是錯誤的傳媒導向，使中學生難以形成真正的自我；再次是商品經濟社會中出現的種種怪異的社會價值觀，使中學生一時難以選擇。
(2)個體原因：中學生的年齡一般在13―18歲，屬于“青春期”階段，在生理和心理上急劇變化，內心充滿了矛盾與沖突，久而久之，就會出現心理異常疾病。獨生子女的心理承受能力偏低也會產生異常或病態的行為。
(3)家庭原因：當代家長對子女的期望值過高，加上錯誤的家教策略，由于“代溝”的存在，缺少溝通與理解，孩子的心理矛盾不能及時排除，使孩子的心理朝畸形發展。另外，單親家庭也會造成中學生在心理發育上顯得不夠健全、和諧。
(4)學校原因：由于課業負擔很重，考試頻繁，加上教師教育方法失當，又缺乏心理健康指導，使學生處于恐怖和焦慮當中。
四、應對措施
在充分了解中學生心理健康狀況的基礎上，我們在本校學生中進行了有針對性而又持續不斷的心理健康教育，采取的措施主要如下：
1.緊抓課堂機遇，培養健康心理。課堂是教育教學的主陣地，而教育就應該包括對如何求知的教育和如何做人的教育。陶行知先生也這樣來評價師生的教學活動：“千教萬教，教人求真；千學萬學，學做真人?！笨梢娙绾谓倘俗鋈藨墙虒W中的一個重要環節。抓住課堂契機，來培養學生的健康心理，應是心理健康教育的基本出發點。作為一名體育教師，我曾在此進行過多次嘗試，如：新生剛入學，就幫助學生樹立整個初中階段的高尚目標，進行理想教育，對學生進行熱愛生活、熱愛生命的教育；充分認識代溝問題，并商討如何解決代溝問題。
2.利用主題班會，培養健康心理。對于班主任來說，學生心理的健康與否，直接影響著班級工作開展的難易程度，因此，利用主題班會對學生進行心理健康教育，就顯得尤為重要。
3.開設交流信箱，培養健康心理。中學生所處的特殊階段，決定了他們內心的矛盾性與沖突性，這種矛盾與沖突若長期得不到解決或發泄，就會導致心理疾病。為此，我還面向全體學生開設了“心理問題咨詢信箱”，鼓勵學生把心頭的困惑說出來，向老師咨詢，以尋求解答。由于此項活動絕對保密，很受學生歡迎。在老師的指導下，學生的困惑得到了解答，促進了心理健康的發展。
4.轉變家教觀念，培養健康心理?！案改甘呛⒆拥牡谝蝗卫蠋煛保@句話充分體現了家教對孩子的影響。家長對孩子的教育觀念如何，直接影響著孩子的心理發展。為此，我以家長會的形式加強同家長的溝通，分析利弊，轉變家教觀念，實現家校聯合，共同培養學生健康心理，使得學生由原來怕開家長會，現在則成了盼開家長會。轉變家教觀念，為培養學生健康心理又開辟了一方樂土。
【關鍵詞】美術教學心理健康探究
【中圖分類號】G632【文獻標識碼】A【文章編號】1674－4810（2012）06－0071－01
當今的初中生，受到種種信息媒介的影響，思想情感是十分復雜的，充滿各種矛盾沖突，也比以往的青少年更加早熟。初中學生對社會現實的體驗和對自我價值的評價都有了進一步的發展，這使得他們的氣質尤其是性格更加成熟起來，性格心理的特征也日益鮮明。
課堂教學的美術學科中又蘊含著許多培養學生良好身體素質、心理品質的因素。尤其結合當今課程改革提出的加強對學生情感、態度和價值觀三方面的培養目標，只有抓住“教育教學活動是心理健康教育的主渠道”這條關鍵教育思路，才能在美術教學過程中，提高學生的健康意識、心理素質，解決學生的心理問題，把心理健康教育滲透其中。
學習過心理學的人都會明白這種現象，那就是我們經常會在情緒煩躁的時候無意識地拿起筆，在紙上漫無目的地畫些雜亂的線條，或胡亂寫些宣泄的文字，或涂畫些雜亂的形象等。這一行為具有明顯的“宣泄作用”。“合理的宣泄”是健康人格的重要組成部分，特別在當今社會里，信息快速傳達與更新、生活與工作節奏加快，有個合適的宣泄渠道是非常重要的。中國傳統文化之本是抒情和表現。莊子就說過：“鼓琴足以自娛”；元代畫家倪云林也說：“逸筆草草，不求形似，聊以自娛?！敝袊L畫發展到最后叫“寫意”，為的就是抒發胸中之意氣，宣泄和緩解心中積郁的能量而使心理平衡。誠然，美術活動恰恰是提供個人宣泄非常好的方式之一。有些學者正研究通過字跡作為人格檢驗的手段；歐美國家提出的筆跡心理學等都是建立在這一理論基礎之上的。我國自古以來就有書如其人、畫如其人之說，旨在表現畫者的氣質、修養和人格。
在美術活動中，創作型美術活動更能明顯地反映學生性格的理智、意志和情緒等方面特征，因為其中有更多的東西需要靠學生去想象、思維、創造、選擇、判斷和組織。有的學生造型能力不一定太好，但落筆肯定，構思造型都有自己的特點，表現出較強的獨立性、果斷性；有的學生不僅用筆遲疑、猶豫，最終還是東拼西湊的，不僅果斷性較差，還表現出依賴性、惰性；有的學生構思敏捷，作畫過程連貫而有序，有始有終，體現出較好的思維水平、判斷力、計劃性和情緒穩定性；而有的學生則畫一點、想一點、添一點、改一點，最后虎頭蛇尾草草交卷，這明顯缺乏積極的性格特點。
奇妙的是，無論是積極因素或消極因素，一旦轉化為美術表現語言，都有其存在的價值并呈現出獨特的藝術風貌；狂放不羈的美，工整細膩的也美；濃涂艷抹的美；清新典雅的也美，因為都是他們心理特征的自然流露，都有其存在和發展的價值，同時也更具有研究價值。
美術活動能很好地調節心理。在青少年時期，藝術和個人有一種切身的關系，而不再只是一件有趣的活動，這時期的青少年經常從藝術作品內尋找個人的意義借藝術形式來表達個的思想和感受。而當學生由衷地畫出一幅滿意的作品時，特別是在自由繪畫時，會感到十分過癮和產生莫名的輕松感和，伴隨著愉悅的創造成就感，竟而使積聚的心理能量得到緩解，從而有利于學生氣質和性格的健康發展。加之，藝術本身也有使青少年表達一些難以用其他方式表達的事情的作用。這是一種超越書面語言的更為高級的言語功能的體現，它標志著學生對美術的認識走向自覺。當他們懂得美術未必都是寫實、逼真的代名詞，造型、色彩、形式各具自身的表現力之后，他們將有可能通過日記的中的題頭、插圖，裝飾在床邊案頭的小擺設、布貼畫、饋贈親朋好友的賀卡等途徑，去訴說少男少女的思緒、情懷、沖動、夢囈。女學生在這方面比男生表現得明顯，到高年級時更甚。這是一種細微、隱秘、復雜、深沉的言語。
【關鍵詞】 高中學生；心理健康；影響因素
近年來，青少年的心理健康問題日益受到重視。高中階段是個體在身體、心理、知識各方面承上啟下的轉折時期，也是個人成才、事業成就的準備時期和性格定型的關鍵時期。高中學生正值青春期，情緒不太穩定，同時又面臨升學、擇業等壓力，故心理健康問題比較常見。為了解高中學生的心理健康現狀及其影響因素，筆者對我省北部高中學生進行了調查，以期對今后的心理健康教育工作有所借鑒。
1 對象與方法
1.1 對象
樣本選自豫北某重點中學894名高中學生，其中男生432名，女生462名；一年級學生383名，二年級278名，三年級233名；平均年齡（17.46±1.11） a。
1.2 方法
采用心理健康測查表(PHI)［1］ 以班級為單位進行團體測試。在學校教務處的協助下統一主試和指導語。測試前取得被試人知情同意，由主試介紹實施目的，宣布指導語，發卷開始作答，施測時強調測試結果的保密性，并要求被試認真如實填寫。PHI量表包括10個分量表，其中3個效度表：Q(無法回答的題目數)、L(說謊)和F(偽裝)；7個臨床量表：軀體化、抑郁、焦慮、病態人格、疑心、脫離現實和興奮狀態，共168個項目。判斷標準：T分（標準分）＞60分，表示受試者存在一定程度的心理問題，處于臨界狀態；T分＞70分，說明心理問題比較嚴重。將Q表原始分＞10分，L和F表T分≥70分的學生資料淘汰，以保證統計資料具有一定的效度和信度，共894名高中學生的問卷參與統計。
1.3 統計方法
所有數據應用SPSS11.0統計軟件處理，并進行t檢驗、χ2檢驗及方差分析。
2 結果
2.1 高中學生PHI不同分量表檢出率比較，見圖1。
由圖1可知，PHI在不同分量表、不同程度的心理問題上的檢出率不同，且不同分量表的檢出率差異有極顯著性（χ2＝66.17，P＜0.01）。
2.2 高中學生PHI檢測結果與全國青少年常模比較，見表1。表1 PHI檢測與全國青少年常模比較（略）
表1顯示，高中學生PHI各分量表均分高于全國青少年常模(P＜0.01）。
2.3 不同性別、獨生與非獨生子女之間的比較，見表2。表2 不同性別、獨生與非獨生子女PHI標準分比較（略）
表2顯示，獨生子女學生各量表標準分均低于非獨生子女，且軀體化、抑郁、焦慮及脫離現實量表評分差異有極顯著性（P
2.4 不同年級之間PHI標準分比較，見表3。表3 不同年級PHI標準分比較（略）
表3顯示，不同年級高中學生PHI各量表標準分均值單因素方差分析，除軀體化量表外，其他量表均有顯著或極顯著性差異（P＜0.05或0.01）；進一步進行多均值比較顯示，抑郁量表二、三年級有顯著性差異（均值差2.46，P＜0.05），焦慮、疑心、脫離現實量表標準分比較三年級低于一、二年級（均值差2.93，2.57；3.10，2.80；3.86，2.18），且差異有顯著性（P＜0.05）；興奮狀態量表，一年級均值高于二、三年級（均值差2.64，2.35），差異有顯著性（P＜005）。
2.5 組間其他因素PHI標準分均值F檢驗結果，見表4。由表4可知，人際關系對學生的影響最明顯（6個維度差異顯著），其次為母親職業、父親職業、父母文化程度和學習成績。表4 其他因素間PHI標準分均值方差分析(略)注：*P＜0.05，**P＜0.01。
3 討論
本調查顯示，高中學生心理健康水平總體偏低，PHI各分量表分值顯著高于全國青少年常模（P
參考文獻
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案例：“我要轉學”
“媽媽你為什么要讓我來二中，在這里，我總是覺得自己很差，我要轉學?！边@是我們班一位女生對她媽媽的一段哭述。她是我們班最遲來的一位學生，中考成績不是很理想，剛見到她時，我覺得她是一個很開朗自信，很愛笑，還有點愛撒嬌的學生，但經過近一個學期的學習，她的臉上明顯少了很多笑意，盡管看她很努力地在學習，但她的成績總是不盡人意。一天她媽媽來找我，說她近來總給她發些莫名的短信如“我很痛苦”“我要轉學”等等，她媽媽很是擔心，她媽媽說：“最初覺得讓她來二中，在朋友中會覺得很有面子，也是一種虛榮心吧，但看她現在痛苦的樣子，我都懷疑是不是我們真的錯了……”。在學校的情況我如實向家長做了匯報，家長的心也稍稍寬了一些，可以肯定學生和她媽媽所說有點夸大，但我確認這學生經過多次學習成績的打擊后是有了一些自卑心理。
由于部分學生的自尊心在學習和生活中沒有得到尊重，并多次受到挫傷后產生的一種帶消極反抗性質的情感，是自尊心的另一種極端的表現形式。這些學生由于學習成績不好，屢犯錯誤，所以無論在家庭還是在學校，他們受到的批評多于表揚、指責多于鼓勵、懲罰多于引導。于是自認為無藥可救、低人一等，變得心灰意冷、萎糜不振、自暴自棄、消極頹廢，形成一種“我不如人”的自卑心理。
我開始檢討自己，也許對這位女學生，在之前的工作中我對她的關注真的還太少了。她目前最需要的就是得到大家的認可，有成功感。我們班的班會都是由各個團隊來承擔的，我想借助班會讓她來展示一下自己。她平時應該是個善于言辭的學生，因此輪到她們團隊承擔時，我提議要她來主持本次班會，主題團隊自定。我很期待她的表現。經過一周的準備，以“純真年代”為題的主題班會開始了，一只可愛的米老鼠造型，伴隨著多來A夢的音樂，將大家帶入了無窮的童年回憶中。班會開得很成功，大家對她的主持都報以熱烈的掌聲，在她的臉上終于洋溢出幸福的笑臉。課堂上，我有意地多看看她，偶爾與她眼神碰撞，給她的一個微笑，我相信都會給她莫大的鼓勵。經過半個學期，她的精神面貌明顯改善了，不再老拉長著臉，教室里也時常能聽到她歡快的交談聲，她媽媽也不再收到莫名的短信了，在模塊考試中，數學成績也都達到了班平均分。趁熱打鐵我又找她長談了一次，聊她的初中，聊她進入二中，聊她的現在，讓她對自己重新有個有正確的定位。日子長了，她慢慢感受到了老師對她的愛，同學對她的愛，這也使得她快要丟失的自尊又慢慢找到了。
案例反思：當前，由于“應試教育”，有些學校忽略了對學生心理素質的培養，只關心學生的文化考試成績，給學生灌輸“學好功課”、“考試升學”、“只許成功，不許失敗”的思想，久而久之，學生就會認為：只有考出高分數，達到某重點學校的錄取線才是好孩子、好學生?？荚嚦煽儭⑸龑W檔次成了衡量有沒有出息的標準尺度。因此，學生也就將考試升學的挫折，看成是人生的挫折和失敗。在考試升學的挫折面前，想到家長或教師的斥責，學生便自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便選擇了逃避的做法——離家出走，給家庭、學校、社會，也給自己造成了不應有的缺憾。對待這類學生，單純的家庭行為是不能徹底消除孩子心理障礙的，因此，家長與學校、老師應緊密聯系、配合，形成“合力”，促使學生走出心理困境。
反思：
目前，學術界對心理健康的標準還沒有一個一致的說法，教育部中小學心理健康教育專家咨詢委員會主任林崇德教授提出中小學生心理健康的兩大指標，是目前最通用的觀點：
⑴適應性指標——一切不適應社會的心理現象和行為表現都屬于不健康。例如：嫉妒 自卑 任性 孤僻焦慮 逆反心理 社交困難…
⑵發展性指標——個體在成長過程中，智力和人格的發展出現受阻也屬于不健康。包括智力發展得不到及時的促進和社會化發展不夠積極而穩定。
在學生成長的過程中，難免出現一些心理問題，面對學生中出現的心理問題，關鍵是我們如何應對？我想：
首先，提高教師的心理健康教育輔導能力和素質。對中學生進行心理健康教育輔導，教師的素質是至關重要的。學校領導要用素質教育的要求規范教師，為教師提供掌握心理素質教育專業技術的進修機會，提高教師的業務素質，推進學生的心理素質教育。在實施素質教育的今天，廣大中學教師十分有必要全面深入地學習教育心理學，并逐步自覺地運用教育心理學的理論去指導、解決學生中存在的各種錯綜復雜的心理現象。
其次，采取各種形式開展心理健康教育。一是開設心理輔導課，進行普及心理學常識的教育?，F階段中學可開設一個學年的心理輔導課，使學生了解心理學常識，特別是掌握心理健康的若干標準，掌握出現心理障礙時的解脫方法。二是開設心理咨詢、咨詢信箱、熱線電話，進行一對一的心理咨詢活動。三是家校聯手開展心理輔導。家校聯手形成的合力，便會使心理健康教育取得更好的效果。
再次，培養學生人際交往能力，促進班集體關系的和諧、融洽。由于不少中學的教育以升學為目的，以考試排榜為特征，過分強調學生之間的競爭，導致學校生活緊張、單調。加之現代家庭住房單元化，獨生子女增多的特點，從客觀上束縛了中學生的人際交往，結果造成了同學之間情感淡漠，師生之間缺乏信任。這樣的班集體不能滿足學生的情感需要，隨而也就不能使學生得到健康的發展。
處于青春發育時期的中學生受到的心理困惑十分明顯，心理矛盾很突出，從近年來我在教學工作中發現，有些學生由于自身的不成熟，以及來自家庭社會種種不良因素的影響，心理上形成了不健康的因素。這些不健康的因素，影響了他們的生活和學習。如果家庭、學校、社會不加以正確的引導，很容易使其心理不平衡、性格偏異，產生不良的結果。那么，是什么原因使學生在心理上產生不健康的因素呢？筆者認為主要有以下幾個方面的原因：
一、學習上的原因
1.目前，學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。有一部分學生，在初中時學習成績還不錯，但升入高中后由于教師的教學方法發生了變化，競爭對手也發生了變化，學習環境也發生了變化，使他們感到十分不適應，導致學習成績下降，這在我多年的班主任工作中經常會遇到這樣的問題。特別是一些來自農村以及普通家庭的女學生表現得明顯一些。
2.厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習差的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。目前由于社會正處于轉軌時期，社會輿論上的一些負面的新聞報道也時常會影響著我們中學生的心理。學習好的同學在學生中威信不一定高，而成績平平人緣好家庭條件好的同學卻常常受到青睞。這讓部分寒門子弟表現了強烈的焦躁、憤懣、無奈。這是非常值得我們深思的問題。
二、人際關系問題
這也是中學生中反映最多的問題之一，主要包括：
1.與教師的關系問題。主要集中在教師對學生的不理解。過多干涉學生的業余生活和正常交往而引起的困感和煩惱?；蛘呤菐熒臏贤óa生了誤會。
2.與同學的關系問題。具體表現在與本班同學之間、宿舍同學之間以及與同桌之間的關系問題。同學們在學習、生活中總會遇到一些矛盾的。如同學之間的誤解，性格不和的不投機，相互之間的妒忌、猜疑等等都會影響到同學們的心理，從而使他們產生各種各樣的心理問題。
3.與父母關系的問題。主要是因父母與子女之間缺乏相互理解和溝通，或家庭關系不和給學生造成的心靈傷害。
三、情感類問題
青年時期是花的季節，在這一階段人的第二性征漸漸發育，性意識也慢慢成熟。此時，情緒較為敏感，易沖動，對異性充滿了好奇與向往，當然也會伴隨著出現許多情感的困惑。如，初戀的興奮，失戀的沮喪，單戀的煩惱等等。歸結起來有兩個方面。
其一主要是與同齡人的感情糾葛，多是同學間的密切交往所致。
其二就是與成年人的愛戀問題。
四、自身性格上的原因
1.青少年成長過程中固有的逆反心理。
2.脆弱、孤獨的封閉心理。
面對著上述中學生出現的種種心理問題，作為一名教育工作者應做好以下幾個方面的工作。
一、要轉變教育觀念，提高思想認識
學校的各位教師都要本著以人為本、以學生發展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學方式，尊重學生，縮短師生之間的心理距離，促進學生的心理得到健康調整。當老師把學生當作知心朋友，師生之間加強溝通和理解，學生喜歡你的課，學習有了興趣，學業成績就能提高；與老師關系親密了，也增強了學生的歸屬感和自信心，又能培養人際交往能力，這將有利于完善學生情緒狀態和人格及身心的健康發展。
二、發揮班級作為學生開展心理活動主陣地的作用
班主任結合班級、團體活動開展心理活動。要開展豐富多彩并且有益于學生身心健康的教育活動，這些活動在提高學生知識水平的同時，也會使學生進入特定的心理氛圍，受到感染。開展教育活動，除了要講針對性之外，更要講經常性，任何教育活動對學生心理的影響，都不能指望一蹴而就的。
三、成立專門機構，開展心理咨詢活動
在校中學生的心理健康問題日趨嚴重，學校應建立心理咨詢室，配備專職的心理咨詢師。學生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。學校心理咨詢師要給予咨詢學生溫暖，指導他們自我調控，還要詳細了解咨詢學生的各種情況，尊重、理解學生，保護學生的隱私，做到既是學生傾訴的忠實聽眾，又是學生的咨詢顧問，努力消除學生的心理障礙。我們的學生很多是需要幫助的，除了求助于心理咨詢室外，學校還可以開設心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動等。
四、重視教育合力的形成
開展心理健康教育，僅僅依靠學校是不夠的，學生的心理問題，學校只能在極有限的時間和空間進行矯正和引導，社會環境和家庭影響也尤為重要。良好的心理素質需要良好的家庭教育的培養，學校要與家庭緊密配合，教師與學生家長要加強溝通，時刻關注學生存在的心理問題，對家長給予適當的指導，對學生給予及時的疏導。同時，社會也要負擔其應有的責任，就應創設各種有利于學生身心健康發展的環境。
心理健康教育是學生健康成長全面發展的需要，應引起高度重視。家庭和社會要提供良好的教育環境，學校更應對學生進行心理健康教育，使每個人都能受到良好的心理素質的培養，具有健康的心理和良好的心理承受能力，適應激烈的社會競爭。
參考文獻：
