時間：2022-08-12 18:52:15
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一、家訪的現實意義
新課程標準的實施以及現代教育形式的發展告訴我們，單純依靠教師是搞不好教育的，必須和家長密切配合，家訪是必不可少的。家訪是班主任的重要工作內容之一，是學校和家庭，教師和家長聯系溝通的有效途徑。通過家訪可以使教師、家長更全面了解孩子的情況，選擇有效的教育方法，使孩子們個方面的素質得到健康全面的發展。因此教師要想提高學生的素質，管理好班級，必須全面了解學生。只在學校了解學生是遠遠不夠的，必須也要了解學生在家的表現，這就需要老師也要了解學生的家庭教育背景，大部分是通過家訪來實現的。通過家訪教師同時也可以了解家長教育孩子的方法和教育理念，向家長宣傳黨的教育思想，科學的教育方法等等。因此教師必須進行家訪。結合本班實際，特制訂本學期家訪工作計劃如下。
二、本班學生家庭教育情況分析
本班學生大部分居住在聯隊，學習基礎較為薄弱。學生素質的高低往往也和家長的素質有著密切的關系，會教育孩子的家長，他的孩子的素質是不低的。
有些家長往往把自己的思想強加在孩子身上，把自己的希望強加在孩子的身上他們總是希望孩子能理解自己，能明白家長的苦衷，而卻不去理解孩子的心理，不知道教育應遵循兒童的心理特點，往往會發生一些本不該發生的事，甚至會發生令家人后悔終生的事。和學生座談時不少學生反映他們的父母都打過他們，沒有挨打的學生寥寥無幾。
還有部分學生家庭教育狀況不容樂觀，家長們對教育的投入很少，除了給孩子交學費以外，就很少有其他的教育投資了，更談不上給孩子訂閱課外讀物了。這就在很大方面造成孩子閱讀面狹窄，課本以外的知識了解的很少，給教師的教學帶來一定的難度。不少家長認為教育孩子是老師的事，把孩子交給老師就算完事了，孩子的成績好壞和自己沒關系，沒有認識到家庭教育的重要性，更沒有意識到自己所肩負的責任，把教育孩子的事推卸的干干凈凈。
三、家訪目的和要求
1、了解學生的家庭教育情況，了解學生在家的表現，
2、了解學生家長教育孩子的方式方法。
3、征求家長對教師教學、班級、學校管理的意見和建議。
4、向家長提供先進的教育信息。
5、糾正家長錯誤的家教方法，向家長傳授較科學的家教方法。
6、家訪時不可與家長發生爭吵和沖突，態度要和藹，要與家長共同探討教育孩子的問題。
7、不能接受家長的吃請，更不能接受家長的禮物。
8、家訪后要及時記錄和整理，不斷總結經驗教訓。
四、家訪重點
1、后進生，查找落后的原因及在家表現。
2、優等生，了解在家表現及家庭教育情況。
3、問題生，隨機家訪。
新課程標準的實施以及現代教育形式的發展告訴我們，單純依靠教師是搞不好教育的，必須和家長密切配合，家訪是必不可少的。家訪是班主任的重要工作內容之一，是學校和家庭，教師和家長聯系溝通的有效途徑。通過家訪可以使教師、家長更全面了解孩子的情況，選擇有效的教育方法，使孩子們個方面的素質得到健康全面的發展。因此教師要想提高學生的素質，管理好班級，必須全面了解學生。只在學校了解學生是遠遠不夠的，必須也要了解學生在家的表現，這就需要老師也要了解學生的家庭教育背景，大部分是通過家訪來實現的。通過家訪教師同時也可以了解家長教育孩子的方法和教育理念，向家長宣傳黨的教育思想，科學的教育方法等等。因此教師必須進行家訪。結合本班實際，特制訂本學期家訪工作計劃如下。
二、本班學生家庭教育情況分析
本班學生大部分居住在聯隊，學習基礎較為薄弱。學生素質的高低往往也和家長的素質有著密切的關系，會教育孩子的家長，他的孩子的素質是不低的。
有些家長往往把自己的思想強加在孩子身上，把自己的希望強加在孩子的身上他們總是希望孩子能理解自己，能明白家長的苦衷，而卻不去理解孩子的心理，不知道教育應遵循兒童的心理特點，往往會發生一些本不該發生的事，甚至會發生令家人后悔終生的事。和學生座談時不少學生反映他們的父母都打過他們，沒有挨打的學生寥寥無幾。
還有部分學生家庭教育狀況不容樂觀，家長們對教育的投入很少，除了給孩子交學費以外，就很少有其他的教育投資了，更談不上給孩子訂閱課外讀物了。這就在很大方面造成孩子閱讀面狹窄，課本以外的知識了解的很少，給教師的教學帶來一定的難度。不少家長認為教育孩子是老師的事，把孩子交給老師就算完事了，孩子的成績好壞和自己沒關系，沒有認識到家庭教育的重要性，更沒有意識到自己所肩負的責任，把教育孩子的事推卸的干干凈凈。
三、家訪目的和要求
1、了解學生的家庭教育情況，了解學生在家的表現，
2、了解學生家長教育孩子的方式方法。
3、征求家長對教師教學、班級、學校管理的意見和建議。
4、向家長提供先進的教育信息。
5、糾正家長錯誤的家教方法，向家長傳授較科學的家教方法。
6、家訪時不可與家長發生爭吵和沖突，態度要和藹，要與家長共同探討教育孩子的問題。
7、不能接受家長的吃請，更不能接受家長的禮物。
8、家訪后要及時記錄和整理，不斷總結經驗教訓。
四、家訪重點
1、后進生，查找落后的原因及在家表現。
2、優等生，了解在家表現及家庭教育情況。
3、問題生，隨機家訪。
2018---2019學年秋學段家訪工作計劃
隨著社會的發展，教育面臨著許多新的課題。在學校工作中，教育工作面臨的一個新的課題是指導家庭教育，而抓家庭教育又是提高學校教育工作水平的新途徑，因此，學校不可避免地要掌握與家長交往，指導家庭教育的科學方法。從某種意義上說，家庭教育比學校教育更復雜。在家庭教育指導中，我們應特別重視：對家長教育思想、教育觀念的指導；對家長家庭教育基本規律的指導以及每個家庭的“個性”特點。
一、活動目的：通過集中家訪，切實加強學校和家庭，教師和家長的聯系，了解學生成長環境、思想動態及校內外表現。及時通報學生在校表現情況，宣傳正確的家庭教育思想，引導家長樹立正確的人生觀、質量觀，掌握教育子女的科學方法；征求學生及家長對教師和學校工作的意見和建議，營造全員關愛學生、教育學生的德育氛圍，進一步推進師德師風建設，提高社會與家長、學生對學校教育的滿意程度。促進教師工作責任感和使命感，把教育行風建設推向新的臺階。
二、活動時間：2018年9月——2019年6月
三、活動內容
學校領導、班主任和所有科任教師要實施全員家訪。家訪時，要注重宣傳教育政策法規、家庭教育觀念、教育方法、安全衛生規章；通報學校發展情況和學生在校表現情況，全面了解學生家庭情況，與家長共商提高學生學習能力和養成良好行為習慣的方法措施。了解掌握特殊家庭生（含貧困生、單親生、留守兒童）和行為偏差生（學困生和其他行為失范的學生）情況，有針對性地采取幫扶、輔導（含心理輔導和學習輔導）和其他助學措施。
四、活動安排
第一階段：準備階段。
1、 學校成立家訪領導小組
組長：母 楊艷芳
成員：李正琴 李巧玲 李錦萍 王小燕
吳倩英 洪思飛 千艷萍 閆喜萍 李新華
2、 準備教師家訪活動記錄本和家訪活動記錄表。
第二階段：實施階段
學校集中時間，實行全員家訪。家訪過程中，要嚴格做到“四要四不得”：要全面通報學生在校情況；要全面了解學生家庭和在家表現情況；要共同探討有助于學生成長進步的教育方法；要做好家訪情況記錄。不得在家長面前指責學生；不得隨意把家長叫到學校進行責怪訓斥；不得接受家長的宴請和贈禮；不得以電話聯系等其他方式代替家訪。學校要建立家訪活動記錄表，記錄教師家訪簡要內容、學生家庭和個人情況以及家長對學校教育的意見和建議等。
第三階段：總結交流階段
學校家訪領導小組負責收集教師家訪活動記錄表和家訪記錄本。總結家訪信息反饋情況。提出整改措施，及時調整學校辦學思路，改進教學方法。
五、家訪注意事項
學生的成長和發展是學校、家庭、社會相互作用的結果，其中主要的是學校教育。但學校教育是否有效，還要得到家庭和社會的配合和支持，尤其是家庭教育對學生的影響作用更為突出。我們要家校聯手，共育新人，做到以下幾點：
1、變“請進來”為“走出去”：改變以往的隨意請家長進校“訓話”為主動走進家庭，將意見和建議送到家庭中。
2、變“被動家訪”為“主動家訪”：主動家訪，防患未然，使家長能主動配合學校做好工作，達到事半功倍的教育效果。
【關鍵詞】美國；嬰幼兒；家庭訪問計劃；高危家庭；父母育兒支持
【中圖分類號】G619 【文獻標識碼】A 【文章編號】1004-4604（2013）07/08-0090-05
家庭訪問（home visiting，簡稱家訪）是一種結構化的父母育兒支持計劃。通常家庭訪問員（簡稱家訪員）會定期到嬰幼兒家中了解父母關注的問題，觀察孩子與父母的互動，幫助父母理解兒童發展的一般規律，向父母傳授嬰幼兒保教知識與技能，借此加強家庭與社區的聯系，密切親子關系，促進嬰幼兒健康成長。伴隨訪問的深入，家訪員可以成為父母育兒的有效資源，而父母則成為孩子成長的強大后盾。近年來，家訪計劃作為提高父母育兒技能以及加強高危家庭與社區聯系的核心策略，受到美國政府的空前重視。2009年《美國復興與再投資法案》（American Recovery andReinvestment Act）為提前開端計劃（Head Start）和早期提前開端計劃（Early Head Start）撥款10億美元，用于擴展對3歲以下嬰幼兒及其家庭的服務。每周的家訪和每月的小組活動是其最主要的服務形式。2010年美國《病患保護和平價醫療法案》（patient Protection and Affordable Care Act）規定，聯邦政府將在五年內投入15億美元聯邦基金，為高危兒童及其家庭提供家訪服務，服務對象包括低收入嬰幼兒家庭、未滿21歲的孕婦、有暴力虐待史的家庭、忽視和虐待兒童家庭、發育遲緩兒童家庭及軍人家庭。美國已有32個州貫徹落實了本州的嬰幼兒家訪計劃。全美每年大約有40萬0～5歲嬰幼兒接受家訪服務，約占嬰幼兒總數的2%。雖然嬰幼兒家訪計劃的形式各有不同，但均對嬰幼兒及其家庭有顯著支持作用，其經驗值得借鑒。
一、嬰幼兒家訪計劃
除了到嬰幼兒家里提供服務這一形式上的共同點外，不同早教項目家訪計劃的內容和形式各有不同。一是家訪員的背景不同，有的是聘請專業人士（通常是公共健康護士或者社會工作者）作家訪員，有的則是請社區內經過培訓的嬰幼兒父母或主要照看者等非專業人士作家訪員。二是家訪計劃的內容、頻次、服務持續時間以及與社區內其他家庭服務資源的聯系等不盡相同。三是家訪計劃的發起者不同，公共衛生、教育、人類服務、兒童福利或其他部門都有相應的家訪計劃。全美約4600個嬰幼兒家訪計劃服務點基本可以歸為下表的六個項目。
二、家訪計劃的特點
1.聚焦高危家庭
無論是從最初的設計還是從最終的結果考察，美國大部分嬰幼兒家訪計劃的重點都落在高危家庭上。這些家庭通常有初為人母的低齡母親或低體重新生兒，還包括非英語母語家庭和低收入家庭等。大部分家訪計劃的目的是為了提高這些家庭嬰幼兒的入學準備水平，避免嬰幼兒遭受潛在的虐待或被忽視。這充分體現了美國政府在財政支持和相關政策制定上對弱勢群體家庭嬰幼兒的傾斜。
長期的縱向研究表明，接受過有針對性的高質量的深入的家訪服務后，高危家庭子女的高中畢業率提高了，青少年犯罪率下降了，對公共福利資源的依賴減少了。這些社會收益遠遠超過為這些高危家庭提供家訪服務的費用。
2.加強家庭與社區的聯系
除了鼓勵父母的積極育兒行為外，家訪員常常會鼓勵父母履行自身的成人責任。比如作為工人、學生和公民的責任等。家訪員也會向父母介紹職業培訓項目，鼓勵他們完成高中學業，讓他們了解獲得公共支援或者家庭所需的其他服務的途徑。
3.深入嬰幼兒家庭
因為家訪場所是在嬰幼兒家中而不是在公共場所，所以家訪員能夠直接觀察到父母和嬰幼兒在家中的自然互動。從而更好地了解家庭的需求，為他們提供與其處境相適應的指導策略。
4.提供有針對性的服務
家訪員會根據嬰幼兒父母的文化背景、家庭成員的互動方式、所在社區、家庭的整體需要及其他直接因素來制定有針對性的服務計劃。
三、家訪計劃對嬰幼兒及其家庭的影響
1.提高嬰幼兒入學準備水平
嬰幼兒從出生到3歲，大腦迅速發育，從而為日后的學習和發展奠定基礎。許多家訪計劃都制定了與提高嬰幼兒入學準備水平相關的目標，為父母提供促進嬰幼兒學習的方法，要求父母參與促進嬰幼兒各方面發展的活動，鼓勵積極的親子互動。一些家訪計劃還與早期教養機構合作，為嬰幼兒未來的學業成功作準備。隨機實驗發現，相比對照組，參加了高質量家訪計劃的兒童在小學中年級的認知發展和行為表現、語言發展、數學成績等都相對較好。此外，分層隨機抽樣研究發現，高質量的家訪計劃可以促進父母的積極育兒行為，如鼓勵孩子在家閱讀，愿意送孩子進入早期教養機構接受教育等，從而為孩子日后的入學做好準備。
2.有效促進嬰幼兒健康發展
家訪計劃關注的重點之一是為嬰幼兒創設能支持他們身體、認知和社會情感發展的良好環境。一些從產前開始的家訪計劃非常注重向懷孕婦女宣傳關于胎兒健康成長和未來發展的知識。孩子出生后，家訪計劃要確保嬰幼兒能獲得適當的身體保健、免疫注射、疾病醫療服務，還要向嬰幼兒父母傳授有關嬰幼兒身心健康發展、營養膳食和體育鍛煉的知識。隨機實驗發現，高質量的家訪計劃可以有效支持嬰幼兒的健康發展。相比對照組，參加產前家訪計劃的父母，孩子出生時的健康狀況更好，母乳喂養和嬰幼兒接種疫苗的比率更高，嬰幼兒語言發展滯后問題的發生率更低，問題行為更少，心理發育更健康。
3.減少嬰幼兒被忽視和被虐待事件的發生
嬰幼兒的健康成長離不開安全舒適的環境。由于年齡弱小，他們比年長兒童更可能受到虐待。家訪計劃通過在家庭環境中與父母的共同努力，可以有效減少嬰幼兒被忽視和被虐待事件的發生。家訪員會向父母普及預防嬰幼兒被虐待的知識、技巧和行為。例如，家訪員會教育父母如何以更負責的態度與孩子互動，管教孩子。滿足孩子的發展需要。一些家訪計劃還會嘗試通過向父母介紹社區的相關資源（如心理健康服務、防止藥物濫用服務等），以減少家庭的壓力，從而避免父母不良的管教行為。一些隨機實驗表明，參加家訪計劃一年后，嬰幼兒身心虐待事件的發生率明顯減少：參加家訪計劃兩年后，首次生育母親和有抑郁傾向母親的心理狀態明顯更加積極了。此外，參加家訪計劃的少女媽媽也很少發生忽視或虐待子女的問題了。
4.提高父母支持子女整體發展的育兒能力
為了保證嬰幼兒健康成長和為學業做好準備，家訪計劃會為嬰幼兒父母提供一些資源和工具，以幫助他們支持嬰幼兒充分發展。家訪計劃鼓勵父母的正面育兒行為，一些家訪計劃會通過結構化的課程對父母進行教育，另一些則會在家訪時根據父母的特定需要給予具體的指導。隨機實驗表明，相比對照組，參加了家訪計劃的低收入父母更有可能與孩子一起閱讀、游戲，更有能力為孩子創造有助于他們發展的家庭環境，他們了解到了更多的兒童發展知識，和孩子有更多的互動。一些關于家訪計劃的效果評估研究表明，父母參加家訪計劃后，正面的育兒行為增加了，與孩子有了更多的語言交流，會更頻繁地給予孩子鼓勵和表揚。
四、提高家訪計劃質量的建議
1.進一步提高家訪的品質
高品質的家訪應滿足三項基本要求。首先，家訪員應深入家庭，保證家訪的高頻次，延長單次訪問時間。相關研究表明，每周1次的家訪要持續3～6個月才能顯現效果，持續2年更理想。其次，家訪計劃應針對項目執行的各個環節制定明確的目標，并根據目標對執行過程進行實時監控和調整，從而保證計劃的設計和執行一致。一些家訪計劃會通過收集質量控制數據來監測和改進項目的實施狀況。例如，如果數據顯示家訪計劃的參與者流失率較高。那么程序管理者可以通過輸入服務提供者以及過去和現在的參與者的信息，進行對比分析，以改變某些項目因素，從而提高家訪質量。再次，家訪計劃應聘用合適的家訪員，以達到預期目標。可以考慮安排非專業人員與專業人員共同進行家訪，從而為家庭提供更全面的服務。關鍵是要保證家訪員具有合適的知識和技能，能滿足所服務家庭的需要。
2.為親子兩代人提供組合式服務
有研究表明，家訪計劃與以教育機構為基礎的早期教育項目相結合，或者與其他針對父母、子女兩代人的家庭支持項目相結合，可以取得最佳效果。例如早期提前開端計劃（Early HeadStart）有家庭式、中心式、家庭與中心結合式共三種服務模式。關于早期提前開端計劃有效性的研究表明，與單純的家庭式或中心式的嬰幼兒早期教育服務相比，當兩者結合時，兒童的入學準備水平和父母支持孩子認知和社會性發展的能力都有所提高。
敏感肌要選擇物理性產品！
有調查顯示，約46%的中國女性有不同程度的皮膚敏感，這一比例比男性高出10%。對于女性來說，肌膚抗過敏的保養可以嘗試不同種類、品牌的護膚品，以選擇最適合自己的一款，但保養程序要盡量簡化，以“清潔、保濕、防曬”三步驟為基礎，最佳保養之道就是“增強保濕、減少破壞”。
Point1 溫和潔面無刺激
造成干燥緊繃的成因，其一可能是肌膚本身就缺水；其二可能是洗顏產品的去污力過強，導致肌膚過度干燥。肌膚干燥的女性在洗臉時，需選用不含皂鹼、不含刺激成分、接近肌膚PH值5.5、泡沫柔細、不過度摩擦肌膚的弱酸性洗顏產品。
Point2 保濕修護比美白更重要
此外，敏感肌最怕使用到含酒精的保養品，容易引起干燥發癢。但護理和干性皮膚一樣，最好能養成使用晚霜的習慣，在晚霜前加入保濕精華，以幫助晚霜更好的吸收，達到肌膚保濕修護的作用。
Point3 低防曬系數的物理防曬最適宜
溫和不刺激的物理性防曬成分較適合敏感肌。日常使用防曬系數SPF15～20即可，高系數的化學防曬品，可能滲透入肌膚里造成過敏。標榜防水抗汗的防曬品，通常附著力較強，不易清潔卸妝，反而會引起過敏。
For Gentleman
潔面后的干澀感更易造成敏感
在人們印象中男人的“臉皮”要比女人厚，所以抵抗力自然也更為強大。但調查中還是有31%的中國男性存在肌膚敏感的問題，這個問題也是不容忽視的。
對男性來說，潔面和剃須是他們保養步驟的重中之重，做好這兩步才能顧好面子的問題。但對于敏感肌膚的男士來說，這兩項重要的保養也不是那么容易的。
Point1 去油膩和去角質不是潔面的終點
男生天生油脂分泌較旺，平時經常會感到肌膚有油膩膩的感覺，所以在潔面時，容易偏向喜愛那種清潔之后面部摸起來有澀澀感覺的潔面產品，以為這樣就是徹底清潔了肌膚。其實這是一個錯誤的認識，因為有時候肌膚摸起來較澀，可能是潔面產品中添加了大量的堿性成分，這樣反而會讓肌膚干燥，刺激更多的油脂分泌。這個原理就和很多男生為了圖方便，直接用香皂洗臉是一樣的道理，洗后面部不油膩，不代表就真的干凈了！
Point2 潔面產品要溫和保濕
換季期間肌膚本來就非常容易敏感，所以這時候選擇潔面產品的性質要相對溫和，帶有磨砂顆粒的產品不可以每天使用，最好更改成每2天1次或者每周1-2次的頻率。功效以補水保濕為主，包裝上盡量避免出現：水楊酸、香精、酒精，這樣的成分，最大程度
減少敏感的發生。
Point3 男士舒緩敏感也要用化妝水
敏感皮膚，很容易出現紅腫、干燥等情況，要立即舒緩，不妨使用溫泉水、礦泉水或含洋甘菊、綠茶等消炎鎮靜成分的化妝水，浸濕化妝棉，敷在紅腫的位置約10分鐘，便可令過敏癥狀漸漸消退。
敏感肌膚不宜使用電動剃須刀
對于男人而言，剃須刀的使用頻率會大大超過護膚品，因為隨時隨地保持面部干凈整潔是保持良好形象的重要一步。選剃須刀就要像選愛人，不求最多，但求最合適。對于敏感性肌膚的男士來說，選好一款剃須刀并不是一件容易的事情。不要以為男人的皮膚就一定堅不可摧，不注意細節的話，同樣會導致肌膚問題。尤其是那些膚質敏感的人，稍有不慎，就會引起大面積皮膚過敏、紅腫。
Point1 電動剃須刀含鎳應減少使用
電動剃須刀的電震顫雖然可起到震顫按摩、疏通經絡氣血、增強口唇周圍和面頰區域活力的作用，但是少數男士使用后，口周的皮膚會癢上一陣子，這可能與接觸電動剃須刀中所含的鎳有關。鎳是最為常見的過敏源，在皮膚破損時，細菌的感染、過多的摩擦都可以增加鎳的吸收。此時，應停止使用電動剃須刀，選擇老式的手動剃須刀或者最好用多刃剃須刀，這樣可以減少刮的次數，減低過敏可能。
Point2 剃須膏會刺激敏感性肌膚
隨著護膚觀念的不斷深入，剃須膏、須后水等男士剃須保養品層出不窮，它們可以緩解剃須后臉上的不適，并且滋潤面部肌膚。但剛剛刮過的皮膚十分敏感，應選用不含酒精的產品。
使用剃須膏能胡須，減輕刀刃與皮膚的摩擦力，使人無痛感；但剃須膏的成分比較復雜，如苯坐卡因（Benzocaine）和薄荷醇，能使皮膚產生麻木的感覺，刮臉時不宜使用含有這類成分的剃須膏，因為它會使毛孔收縮，胡須變硬。少數人使用后可能引起過敏性皮炎等反應。
養成全身使用身體乳的習慣
換季不光是面部肌膚容易過敏干燥，身體肌膚也會變得十分脆弱敏感。惱人的瘙癢讓女人們總是不自禁地用手去撓，嚴重的時候甚至將皮膚撓破，這樣的情形在這個時節會變得十分嚴重，加上PM2.5及花粉等過敏源的不斷干擾，身體變得極其敏感，很多人經常會是滿腿的撓痕和傷疤。雖說現在是春夏季節，空氣相對濕潤，不過洗澡過后緊繃的皮膚仍會提醒我需要注意自己的身體肌膚。
沐浴后是身體肌膚護理的最佳時間，方法得當肌膚就不會如之前那樣干燥敏感。
Point1 沐浴乳并不是要全身涂抹
對于小腿等一些基本不分泌油脂或油脂分泌比較少的部位，可以不用沐浴液，否則容易將保護皮膚的油脂帶走，使皮膚變得干燥或脫屑。胸背部的油脂分泌較多，這些部位要重點清洗，如果清潔不及時，皮膚毛孔容易被污垢堵塞。
即使是油性肌膚也要使用身體乳。沐浴完后，先輕輕地用毛巾將身上的水拍干，建議不用將身上擦得太干，并且在五分鐘之內，也就是身上的水分完全干透之前，涂抹上身體乳液。先將乳液擠在手上，在手心搓熱之后，再均勻地涂抹。
Point2 記得去除死皮打通毛孔
多余的老廢角質容易堵塞身體肌膚的毛孔，造成毛孔發炎和身體肌膚痘痘的形成。另外，角質過厚還會阻擋身體乳中的滋養成分的吸收，是肌膚起屑的根源。所以沐浴時去角質是十分有必要的。
對待頭皮要像對待面部肌膚一樣
也許你的肌膚不敏感，但是頭皮是最容易出油和積垢的地方，這里是敏感叢生的高危部位。保護敏感頭皮也像保養敏感肌膚一樣，需要全面的護理，從頭皮至發梢，調養保護頭皮、滋養頭發，柔和而雅致地賦予頭發極致升華，女人們重視面部肌膚護理，也該從這時開始頭皮護理這門必修功課。
Point1 洗發后使用頭皮精華液
也許你經常能感覺到洗頭后整個頭皮變得緊繃，而無論是每天洗還是隔天洗，這樣的現象還是不能緩解，這其實是你的頭皮敏感了。最直接的解決辦法就是用頭皮調理精華為頭皮滋補，它能更有效活化頭皮組織，密集供給頭皮相關營養。
Point2 洗護頭發方法正確才能保護頭皮
雖然護發產品中的營養成分對頭發有益，但也不能涂滿于整個頭部。由于洗發時頭皮毛囊打開，如將護發產品涂抹在發根上，其中的化學物質很容易滲入并堵塞毛囊，引起脫發。另外，很多人以為高溫會讓洗發產品發揮最大功效，洗得會更干凈。其實不然，溫度過高或洗護時間較長都會讓頭皮的毛細孔擴張越來越大，使用略高于體溫的40℃左右水溫最為宜。
季節性頭皮屑要注意水油平衡
這個季節，很多男士會發現頭皮屑增多。其實頭皮屑增多是頭皮失衡的表現，頭皮的皮脂腺數量是面部肌膚的2倍還多，也就是說面部肌膚出油最多的T區也不及頭皮部分多。而且到了春天，由于空氣里的飄浮物和風沙日曬等的增多，就更容易刺激油脂的分泌。尷尬的頭皮屑影響著男人們的面子問題，解決這一問題的關鍵就是要使頭皮無油清爽。
Point1 清洗頭發時要注意舒緩頭皮
男人們很忙，也很懶，但一定要注意，每天都要認真清潔頭發！跟清潔面部肌膚一樣，要先將洗發露揉搓出泡沫后再涂抹于頭皮和頭發上，并且要加強按摩，幫助舒緩頭皮，清潔油脂和頭屑，讓頭發更加清爽。在挑選洗發露的時候，可以挑選一些含有茶樹精油等成分的產品，此類成分可以幫助更好的調理頭部皮膚，幫助防止頭皮出油過量，并且可以調理頭部皮膚的水油平衡，恢復健康狀態。
Point2 護發素避免涂抹到頭皮
縣植燥。火、電、油、氣等易燃物品用量增加，春季時節。各種誘發火災的不安全因素明顯增多。節慶集會活動頻繁，致使火災隱患突出，消防安全形勢嚴峻。為此，各鄉鎮、各部門要引起高度重視，充分認識做好春季防火工作，遏制重特大火災事故發生，確保人民群眾的生命財產安全和社會穩定，切實增強責任感和緊迫感，進一步加強領導、精心組織，全面推進各項防火措施的有效落實，堅決預防重特大和惡性火災事故的發生。
二、周密部署。扎扎實實開展春季森林、草原防火安全工作突出重點。
齊抓共管。突出工作重點，各鄉鎮、各部門要認清形勢。形成合力認真貫徹落實縣委、縣政府對春季森林、草原防火工作的重要指示。整治薄弱環節，加強督促檢查，確保取得實效。今年的森林、草原防火工作要做到四個必須”即必須強化森林防火意識，尤其是各鄉鎮主要負責人要在思想上高度重視，突出以“防”為主，必須加大宣傳力度，突出安全用火和撲火基本常識，進一步增強全民防火意識；必須實行嚴勵的森林和草原防火責任追究機制，各鄉鎮和有關部門要層層落實森林、草原防火責任制，一級抓一級，層層抓落實；必須建立森林防火保障機制，要配備相應滅火設備，要強化專業撲火隊伍建設，落實人員報酬，充分調動專業撲火隊員的撲火積極性。公安、林業、農牧、文化、衛生等部門要集中時間，集中力量，迅速開展一次對消防安全重點單位的抽查，尤其要重點抽查賓館、飯店、公共娛樂場所、商場、超市以及人員密集的生產企業、易燃易爆單位、建筑施工工地等易發生群死群傷火災事故的單位和場所，對發現的問題要落實措施及時整改，確保疏散通道、安全出口暢通，各鄉鎮要結合實際，采取得力措施，切實加強農村區域消防工作力度，加強對農村重點區域、重點部位的預防監控，確保農村消防安全大局穩定。
三、強化措施。全力抓好火災隱患整治工作落實整改。
對火災隱患發現一起。依法處理一起。同時，各鄉鎮、各部門要進一步加大執法力度。督促整改一起。嚴格落實錯時工作制，對夜間營業的單位和場所進行夜查，把警力部署到火災高發時段、高發部位，緊緊盯住排查整治重點，嚴格落實各項排查整治措施，嚴肅查處各類火災隱患和消防違法違章行為。對于火災危險性大、一旦發生火災容易造成群死群傷的企業和單位，要依法責令限期整改，并在整改期間落實死看死守等防范措施；對嚴重違反消防法律法規，存在重大火災隱患，不具備基本消防安全條件的單位和場所，要依法采取責令停產、停業、停止使用，要堅決督促消除隱患，確保全縣火災形勢持續穩定。
“新年好！來，我看看周愉胖了還是瘦了啊？”
“王老師新年好！呀，衣服都淋濕了！老師，給您熱水袋。”二年級小女生周愉為王老師開門后，懂事地遞上手里的紅色熱水袋。
“周愉，寒假作業完成了嗎？”王老師把小周愉摟在懷里問。“做完了，老師我拿給你看！”小周愉馬上興沖沖地跑進房間，拿來《寒假生活》。“老師，作業我基本完成了，就是作文還沒有修改好。”小女孩仔細地匯報著。“我在做作業時，媽媽都在一邊陪著我一起讀書的。媽媽還說：‘我要陪你一起前進！’”惹得王老師和周媽媽都笑了起來。
“我們家周愉很乖，在家還幫我掃地，就是有時候有點粗心，大大咧咧的。”周媽媽也向老師介紹女兒的寒假表現。
“她在學校也很懂事，幫助同學非常熱心。”王老師和周媽媽開始交流起周愉在家和學校的情況。而周愉則搬來自己看的書，向王老師炫耀起自己的“戰績”……
家長：喜歡面對面的交流
“家訪絕對有必要，”面對記者的提問，周媽媽堅決地說。“獨身子女很難管，需要家長和老師的共同努力，雖然電話等手段也是一種交流方式，可是當面談，總比其他方法，談得多一點。而且現在我女兒是住宿，家離學校比較遠，我們和老師的交流也少，家訪就更重要了。”周媽媽對記者稱贊起王老師：“暑假、寒假，王老師都會來，檢查作業或者談談周愉的情況，很負責任。”
周愉似乎也很喜歡家訪：“我好喜歡王老師來。去年暑假，我的暑假作業弄錯了，如果不是王老師來家訪時檢查，我有一大半作業都要漏掉了。而且老師來的時候我們一起聊天，很開心的。”
一次家訪改變一個學生
新黃浦實驗學校二年級的男生小楊個性內向，膽子非常小，剛入校時不愿意住宿，晚上經常哭鬧，甚至有逃跑的經歷。學習積極性受到影響的他一直認為自己是最差的，小楊的父母非常擔心，卻一籌莫展。班主任孟慧老師去年暑假對小楊家訪，深入了解造成他內向的重要原因———從老家山東搬到上海，小楊一直難以適應。孟老師對他父母說“小楊上學期進步了”，更鼓勵小楊要在新學期努力做堅強的小男子漢。受到表揚的小楊非常開心，在第二個學期中開始合群，成績也眼看著一點一點提高，他父母對老師感激不盡。
還有一次，一個高年級學生想做小干部表現自己的能力，但沒有被選上，他沒有告訴老師自己的真實想法，回家跟父母吐露心聲，孟老師家訪時了解到他的想法后在第二個學期給了他一個機會，他果然干得有聲有色。三年級班主任張安巡老師說：“家訪原本就是學校教育的重要補充，不能因為現在工作忙就忽略了。”
傳統家訪與現代交流并行
孟慧老師說，平時開家長會有些家長因為工作忙而沒有參加，這些學生往往成為家訪的重點對象。
很多老師表示，平時在學校接觸孩子并不完全了解他們的家庭環境。有些單親孩子表面上很堅強，從檔案表格上也看不出什么異常，但他們其實需要更多關心，只有走進他們的家庭，才能真正走進他們的內心。
孟慧老師說：“傳統的家訪幫助我更完整地了解學生的內心世界，讓我隨時能夠調整對孩子的教育方法。”
“家訪應該視情況而定的，班主任新接一個班時，家訪是必須的。”寒假里有時一天跑四、五家學生的王老師說：“但有些家長認為家里的事是隱私，特別是破碎的家庭，他們不一定歡迎家訪，那我們也不強求。”所以很多老師在傳統家訪的基礎上，把自己的手機、電郵或m地址公布給家長，把“家訪”融入每天的工作中。
1、釀熱溫床
利用細菌、真菌、放線菌等好氣微生物的活動，分解釀熱物釋放出熱能來提高溫床的溫度。好氣性微生物活動強弱與許多因素有關，如釀熱物的主要成份比(又稱碳氮比)、釀熱物內部空氣和水分的含量、釀熱物的底溫等。在空氣和水分條件適宜的情況下，釀熱物的成分是影響釀熱物發熱時間長短和溫度高低的主要因素。一般釀熱物的碳/氮比大于30，則發熱量小、發熱時間長；如果釀熱物的碳/氮比小于20，則發熱量大，但持續時間較短。所以釀熱物的碳氮比應配制在20－30之間，溫床制作時應南側最低、北側次之，中間最高，這是由于在靠南側床框處，因床框的遮陽，致使越靠近南框床土溫度越低；床的中間偏北部因陽光充足，同時由于北側窗框的反光作用，所以這一部分土溫最高，靠近北側床框的土溫又稍稍下降。根據溫床內溫室分布特點，為使整個溫床內床土的溫度分布均勻，就需在土溫低的地方增加釀熱物數量來增加熱能；相反，土溫高的地方則適當減少釀熱物的數量。釀熱物的填埋厚度應視當地氣溫而定，南方一般為15－25em、北方一般為30－50cm。釀熱物在填埋前應充分拌和，以防發熱不均勻，并分層填埋，要保持一定的緊實度和含水量。適宜的含水量為70％－75％。如釀熱物填埋過緊、含水量過高，會造成釀熱物內部缺氧，影響好氣性微生物的活動，進而影響釀熱物的正常發酵，使床溫上升緩慢；如釀熱物填埋過松，其內部氧氣充足，微生物活動旺盛、升溫快，不但溫度持續時間短，而且隨釀熱物發酵腐爛，致床面不均勻下陷；若釀熱物含水量不足，發酵不完全，則床土升溫慢。
2、電熱線加溫
將專用的電熱線鋪設在土壤中，使地溫升高，具有裝撤容易、熱效率高的特點。利用控溫器可進行較精確的控溫，多用于苗床，尤其多見于香石竹等的扦插床，但用電量大，且電熱線使用壽命短。電熱線的規格較多，常見的為每根60－160m長，400-1 1OOW；電熱線鋪設在地面以下10cm深處，線間隔12-18cm，中間可稀些，邊緣應密些；長江以南冬季溫室每平方米鋪設80-110W的電熱線，可使地溫提高15-25。℃。
3、熱風加溫
有熱風爐(燃煤、燃油、電熱風爐)和蒸汽加溫兩種。熱風爐適用于大棚，蒸汽加溫多用于集中加溫的溫室。熱風爐管道短、預熱時間短、升溫快、熱效率高達70％－80％；因而大棚熱風加溫應用廣泛，如日本75％的加溫溫室是熱風加溫。普通的熱風爐小型、簡單、價格較便宜；若熱風爐安裝在大棚溫室內，應注意補充室內的新鮮空氣，但熱風爐加溫持續時間短，一旦因故障停止加溫，會使室內溫度急劇下降。
4、熱水加溫
多用鍋爐燒熱水，管道送出，循環往復。具有熱穩定性好、溫度分布均勻、使用安全可靠、供熱容量大等特點，常用于大中型溫室。最大的優點是意外停機，余熱也能維持室溫一段時間。熱水加溫是國際上大棚和溫室加溫設施僅次于熱風加溫的方式。
5、火爐加溫
利用地爐或鐵爐、燃柴或煤等過煙道或直接明火加溫，具有燃料便宜、設備簡單、安裝容易等特點。火爐加溫主要用于大棚溫室的短期加溫；但操作較費工，且溫度不易控制，尤其是明火加溫還會產生有害氣體
6、蒸汽加溫
利用鍋爐產生蒸汽，用管道送人溫室內，其熱量是水溫的2倍，常用于較大面積的大棚溫室加溫，但設備費用較高。
關鍵詞：機械加工；加工要素；工藝技術；研究分析
引言
在機械制造以及機械加工領域之中，如何運用現有的技術工藝以及設備，使得材料的損耗降到最低，并且以此為基礎實現效益的最大化，是所有加工企業所共同追尋的一個目標，并且也是企業不斷增強自身競爭力與綜合實力的關鍵點所在。通過不斷的改良工藝技術，增強新型手段的運用水平，可以使得加工的成本得到降低。這就需要在整個加工的工藝流程當中實施精細化的管理，將現代化的加工理念貫穿于整個施工的進程當中，使得產品的成本最低化，優化每一個細節層面。總體的而言，相關工作需要從工藝裝備、工藝要素、工藝方式、生產對象以及工藝文件等幾個方面同步進行，以此為基礎，保證整個機械加工形成一個完整的、穩定的、高質量的工藝技術環節體系。
1.生產對象分析
在機械加工技術流程當中，生產對象指的是生產的毛坯、使用的原材料、焊接構件、關鍵零件、鑄件、試用件以及工藝用件等等。良好的運用工藝技術來完成整個機械的加工和生產制造，是需要首先考慮和研究的問題。部分零件的制造可以在滿足了相關工藝技術標準以及生產質量指標的前提標準之下，進行相應的成本估算。另外，還需要保證加工的工藝原則可以滿足設備在力學方面的具體要求，諸如材料的韌性、設備的強度、可塑性以及屈服極限等等，這些對于設備的使用以及后期操作均有著關鍵性的意義和價值。并且還需要保證加工的機械產品可以滿足強酸強堿、高溫以及高壓等情況之下的高質量，保證各個加工的工藝環節操作水平達到質量標準，結合生產對象的加工性能對整個流程進行全面分析，全面優化和改良機械加工生產流程。
2.工藝要素分析
工藝要素在機械加工和生產之中也是極為關鍵的環節。工藝要素需要在整個操作流程當中起到一種輔助和同步的作用，而在審圖過程之中，首先需要考慮到的是基準。生產的工藝基準是使用來確定生產對象之上基本的幾何要素的關鍵性依據，諸如點線面等，其中包含有生產的工藝基準、工序操作、設計的基準以及定位基準、裝備的工藝基準、測量基準以及輔助式基準等等。總體的而言，生產加工的基準是全面保證機械零件加工的外形以及尺寸達到標準要求的一個前提保障，并且保證零件極強的互換性，如果針對前期設計加工的基準選擇不恰當、不科學或者不合理，則難以保證機械加工的尺寸和外形達到所需的要求。根據工藝要素基準進行正常的機械加工，還需要考慮到工藝凸臺以及設計的工藝孔等方面的影響因素，確保工藝流量可以滿足實際的加工要求。最后，針對工藝尺寸以及尺寸鏈，也需要進行嚴格的掌控，尺寸的考慮范圍應該結合總體加工余量以及工藝切入量等進行分析，依照不同類型的加工產品的生產原則，確定出進給量以及生產加工的切削速度，嚴格的掌控切削深度，保證機械加工工藝流程的可靠性與科學性，兼顧切削的力度以及主軸的旋轉速度，注重切削溫度，最終達到優化機械加工的效果和目的。
3.工藝方式分析
根據上文針對生產對象以及工藝要素進行全面分析，可以對優化機械加工生產技術流程的主要方案以及基本的對策有著全面的了解。下文將針對工藝方式進行全面研究，深入的探討基本的工藝技術方案，并且對熱處理、鑄造以及電加工等重點施工環節進行概述式的研究，旨在進一步增強機械加工方案的質量和技術運用的水準。
機械加工是利用去除材料加工方法得到，依照零件形狀位置和加工精度選擇合適的加工方法。充分了解車床的加工性能，及機床各個部分正確的使用方法，減少機床的磨損和刀具的損壞，同時可以提高加工的精度。電加工是直接利用對工件進行加工的方法。我們常用的有等離子加工和刷鍍。
4.工藝文件分析
工藝文件對于整個機械加工的方案優化以及技術改良也有著關鍵性的意義。首先，制定出完整的、客觀并且準確的工藝技術文件，針對單一的器件，諸如生產的產品型號、生產的過程以及工時定額、零件的具體名稱和設備型號等進行規范，可以使得整個建設的流程更加準確合理。依照工藝指標文件對整個過程進行管理，并且確定加工的順序，為每一個階段的操作突出重點和細節，并且對各個具體的步驟進行指導，可以使得整個加工的流程更加有章可循。首先需要針對零件的圖樣進行工藝技術性的審查與分析，進而合理的確定出加工的類型和工種，并且在滿足了加工質量標準要求的前提之下選擇最為恰當的工藝技術，提升加工的性價比，并且對生產進行合理的預判，保證加工的成本。其次，還需要通過工藝文件來確定出工藝設備，在同樣工藝基礎標準的前提之下，全面的分析刀具消耗、電能消耗、副油以及員工的勞動強度、加工的便捷方便程度等等，保證工藝技術的作用被發揮至極致，追求加工的進度與工序之間的密切配合。最后，還需要確定出設備的基本維護以及保養的措施方案，針對車床進行重點的保養以及處理，保證內部各個零件可以自如的運轉，并且及時的發現毛坯確信啊，進而避免不必要的經濟以及加工損失，保證企業的經濟效益最大化。
5.結束語
綜上所述，根據對優化機械加工的措施和方案流程進行全面概述，旨在全面的提升加工的質量和工藝水準的運用層面，為現代化的機械加工工作質量增強奠定堅實的基礎，深入的探析了生產對象、工藝生產基本要素以及生產的技術標準，并且力求各個環節的規范、合理、科學，簡化相關的加工流程，避免紕漏的發生。
參考文獻：
