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中職舞蹈教學篇1

在舞蹈教學實踐中加入舞蹈創作是提升學生藝術素質的方法之一。但此種課程的改革優化不僅要求教師有很高的專業性，還要具有創新精神。在實踐中還要充分將素質教育的目標貫徹于整個課堂教學中，使學生在日常學習中不僅能得到專業知識的鍛煉，還能得到素質的提升。

一、舞蹈實踐教學中遵循的原則

（一）特色與專業性相結合的原則

實踐教學的目的是校驗學生在知識學習過程中對知識的掌握和了解，而在實際教學中采用相應的檢測手段和教學手段可以讓學生有效地掌握基本技能。中職學校在舞蹈教學中應注重對舞蹈教學的原則性把握，使得實踐教學能夠順利地進行。在實際教學中，由于舞蹈的種類不同，對其教學也有不一樣的環節設計和技巧講解。藝術來源于生活，教師在實踐教學時要從實際出發，從生活中尋找美的因素，針對不同舞蹈種類，抓住特色，提升學生在學習時的興趣，并以此為基礎，開展專業性的舞蹈技能教學。

（二）實用與復合性相結合的原則

在核心素養的教學目的下，教師應注重對學生綜合素質的培養，促進學生全面發展，為學生走向社會具備綜合發展能力奠定基礎。因此，舞蹈教師應對學生進行全面化教學，充分發揮各類舞蹈實踐教學活動的靈活性，針對其特點，設計教學內容，提升學生的專業化水平。教師在教學中，還應注重實用性教學和綜合性教學相結合的原則，區分師范與非師范專業進行實用性的舞蹈教學。為師范學生提供與教學相關的實踐教學；針對非師范生，要對其進行專業化教學，使其在實際應用時體現專業性，具有專業舞蹈素養。

二、中職舞蹈教學實踐中舞蹈創作的運用

（一）結合舞蹈的創作構思，合理運用舞蹈創作

舞蹈是針對實際情感的一種表現，可以針對具體的情境和個人情感設計出一系列的舞蹈動作，在舞蹈展現時抒發其中蘊含的情感，為舞蹈表演者的思想與情感找到實質性宣泄出口。在對舞蹈實踐教學中，教師應對學生進行情感溝通，使其在學習時能夠有效地對舞蹈動作賦予情感力量，將自身的情感思想與舞蹈動作相融合。教師不僅要對教科書式的舞蹈動作進行實踐教學，還應在教學中加入舞蹈創作。在對舞蹈創新的實際構思中，教師應從生活實際入手，將生活中的情感進行動作延續，使情感表達方式得以升華，從而引起學生對舞蹈學習的興趣，觸發學生與舞蹈動作的情感共鳴。基于此，教師應在實踐教學中對舞蹈創作進行合理運用，充分調動學生在學習時的主動性和積極性，使得學生在進行舞蹈表演時能賦予其靈魂，使舞蹈不僅具有美學觀賞性更可以表達情感，從而實現舞蹈教學的具體目標。

（二）突出舞蹈表達主題，進行正確的舞蹈創作

中職舞蹈專業，要求學生在進行舞蹈學習時，不僅能夠將舞蹈動作能夠進行盡善盡美的展現，更是要突出舞蹈動作所表達的情感和主題。因此，教師在對舞蹈的實踐性教學中講解舞蹈創作的理念，可以促進學生對舞蹈主題及其具體作用進行詳盡的了解，從而提升學生審美能力和專業能力，使其能在進行舞蹈展現或是舞蹈學習時夠準確地抓住舞蹈的中心主題。因此，教師在進行舞蹈的實踐教學中，為促進學生學習能力的提升，可以融入舞蹈創作教學，以便加強對學生舞蹈專業知識的理解，提升創新能力。

（三）豐富舞蹈結構，增強舞蹈動力與感染力

舞蹈的整體展現過程是一個情感和劇情的完善的整體過程，以舞蹈動作將情感發展的過程展現出來，使得舞蹈動作的連接清晰流暢，達到更好地展現水平。在實踐教學時，舞蹈教師應對舞蹈的整體進行講解，促進學生對舞蹈情感的理解，并且在此過程中融入舞蹈創作，注意舞蹈內容與舞蹈動作的高度統一，在展現形式上要符合審美要求，用動作突出舞蹈的動力與感染力，并且在實際創作時要按照實際教學任務對舞蹈動作進行創新與設計，在學生所掌握的舞蹈基礎上，運用其中的邏輯性和規律性將其進行整體的表達，從而豐富學生對舞蹈結構的認知，促進其在實際舞蹈展現中能夠將舞蹈整體情感表現出來，使故事情節更加完整，富有感染力。

三、中職舞蹈教學實踐中舞蹈創作的體會

（一）節奏簡單，基礎動作可塑性強

舞蹈元素是舞蹈創作的重要組成部分，在舞蹈的創作中所需要的舞蹈元素或許是動作，或許是場景，并不固定。而在中職學校中，沒有舞蹈基礎的學生最直接的舞蹈創作元素就是簡單整齊的動作，動作是舞蹈展現的基礎，由于動作是根據情感表達發出的，即使相同的情感也會有不同的表達方式，千變萬化，而學生的專業基礎弱，并沒有取舍能力。因此，教師就要促進學生的創作能力和舞蹈基礎，使其在進行舞蹈表現時能夠有跟好的展現。首先，教師要根據學生的學習基礎進行簡單的舞蹈創作，設計簡單的動作作為學生的基礎動作，讓學生不斷練習從而熟練掌握。其次，讓學生在教師的舞蹈創作動作上進行動作的改編，進行舞蹈的二次創作，促進學生對舞蹈動作的理解。

（二）舞蹈作品要賦予時代精神

在舞蹈的展現中，所有舞蹈的創作都離不開對其蘊含情感的所涉及時代的展現。在我國的歷史長河中，民族舞蹈得以傳承，不僅是動作的延續，更是與時代特征融合的表現，因此舞蹈作品都有鮮明的時代特征。眾多舞蹈經典被不斷的展現的根本原因，是因為其集中地展現了人類對美好事物的要求和渴望，是民族文化的弘揚。而在中職學校舞蹈的實踐教學中加入舞蹈創作避免不了的就是對時代精神的展現和表達，使學生在進行舞蹈學習時，能夠樹立正確的人生觀和價值觀，促進學生更好的發展，從而培養其成為優秀的文藝人才，為文化的創新和發展奠定時代精神基礎，以優秀的作品感化世人，激勵世人。

（三）利用觀摩欣賞和相互評價

拓寬創作視野在中職學校的舞蹈教學中，組織學生進行舞蹈的展現與觀賞也是一種促進學生進行高效學習的方法，不僅能促進學生之間進行相互學習，還能為學生提供舞蹈的展現平臺。在實際教學中，教師可以將學生分成若干小組，并舉行舞蹈創作的比賽，讓學生之間進行思想的碰撞，使其在進行表演的同時積累舞蹈創作的經驗和舞蹈展現經驗，而學生們在對其他小組的舞蹈創作進行觀摩時，可以開闊學生自身的視野，激發其自身對于舞蹈創作的靈感。四、結束語總而言之，實踐是藝術發展的基礎也是事物發展的動力，因此，在中職學校的實踐教學中，應在教學實踐中加入創新的元素，促進實踐教學的發展，尤其是在舞蹈教學中，使教學與實踐相結合，使舞蹈創新在舞蹈教學中發揮其根本作用，促進舞蹈教學的目標得以順利實現，為舞蹈教學增添實踐性和創造性。在舞蹈實踐教學中運用舞蹈創作不僅是對學生自信心的培養，更使得課堂教學氛圍有利于學生更好的學習專業舞蹈，推動學生的探究性學習和合作性學習，使其具有學習的主動性和積極性，有利于培養其核心素養。

作者:鄧雅

中職舞蹈教學篇2

引言

在我國教育改革的推動下，中職教育改革取得了顯著的成績，中職教育專業學生大幅增加，舞蹈作為中職教育專業的重要課程，在提升中職學生整體素質與能力等方面發揮著重要的作用，科學的舞蹈訓練，可以賦予學生舞蹈技能，促進學生藝術審美能力的提升，賦予學生優良的品質，并且對于學生其他學科的高質量學習、熱愛生活的良好心態形成、創新能力的提升等也有促進作用。舞蹈教育是中職教育專業不可缺少的一門課程，新時期中職教育舞蹈這一課程目標設置上，不僅要求學生習得基本的舞蹈技能，還要求提升學生的創新能力，讓中職教育的學生可以在畢業后實現順利就業，有能力擔負得起工作職責。

一、舞蹈創新教學在中職教育專業中的重要性

舞蹈課程具備技能和藝術雙重性質，舞蹈藝術靈感來自兩方面，一方面是現實生活，另一方面是舞者自身的潛質與能力，新時期舞蹈教學要革新方法，傳統的填鴨式教育模式早已被時代淘汰，新時期的舞蹈教學中，教師要凸顯學生在課堂中的主體性，給予學生足夠的思考時間和空間，鼓勵學生大膽發表自己的觀點，大膽質疑，在溝通交流中，培養學生創新思維，讓學生對舞蹈藝術有更深入的、準確的、全面的了解，發現舞蹈藝術的魅力，在舞蹈學習中可以全身心投入，形成創新藝術思維，學好舞蹈這門課程，在形體、技能、心理、素質等方面都有所改善或者提升，為以后的學習、就業、生活等奠定更好的基礎。中職教育專業舞蹈教師要轉變教學理念，認識到提升學生創新能力的重要性。在舞蹈課堂中，不僅傳授學生基本的舞蹈技能，還要重視學生創新能力的提升，通過更科學的教學方案，更先進的教學理念，提高舞蹈教學質量，為學生以后的生活、學習、工作等提供更有力的支持。在舞蹈課堂中學生創新能力的培養上，教師可以每示范、講解一個舞蹈動作之后，讓學生思考存在問題的地方，然后進行動作的調整、創新，在學生思考、實踐中，可以提升學生在舞蹈課堂學習上的積極性，培養學生創新思維，強化學生創新能力。

二、研究目標

中職教育專業舞蹈教學中，不僅要求學生要掌握舞蹈技巧，學會舞蹈的基本動作，還要求學生形成正確的身姿，在舞蹈的過程中可以具備較強的動作節奏感與韻律感，提升學生身體的柔韌性、協調性和靈活性，并且擁有自身的舞蹈風格，能夠根據幼兒舞蹈的特征和典型動作，編創適合幼兒的舞蹈，為以后工作奠定基礎。舞蹈需要人體的各種動作彼此配合，是一種以肢體語言的方式表達各種情緒的行為藝術，所以舞者要有優美、和諧的動作，才能呈現出美好的舞蹈畫面，締造美輪美奐的藝術作品，給欣賞者帶去良好的體驗。但是中職教育專業的學生在入學之前很少接受過專業的舞蹈訓練，且已經過了受訓的最佳年齡，其骨骼基本定型，無法對其展開有效的基本功訓練，且大部分中職生之前并未接觸過舞蹈這門課程，因此舞蹈肢體語言對絕大部分中職教育專業的學生來說是陌生的，這就需要教師能夠選擇科學的教學模式。在教學中，模仿是一個很重要的過程，模仿需要有可行的、靈活的、多元的方式，讓學生可以根據自己的興趣愛好與能力選擇其中的一種模仿方法進行練習，練習內容可以是單一的動作，也可以是一個組合動作，教師要觀察學生的模仿過程，對其進行指導，及時發現學生動作模仿中的問題，提出改進方法。另外教師還需要關注學生的內心，根據每個學生的特征因材施教，調動學生學習的積極主動性，強化學生對舞蹈動作學習、模仿的欲望，這樣學生才會從“要我學”的被動心理狀態轉變為“我要學”的積極心理狀態。

三、提升中職學校舞蹈教育專業舞蹈教師水平

（一）培養舞蹈教師的專業精神

從中職學校教育舞蹈課程老師的角度來說，就需要堅定政治方向，熱愛中職教育事業，在工作中愛崗敬業、關愛同學，具有很高的人文素養和職業道德。此外，中職學校舞蹈教育專業舞蹈課程老師就要對當前的時代發展特點緊緊把握，結合時代特點來推動自身的教學水平實現不斷提升，

（二）對老師的入職培訓工作要高度重視

中職學校舞蹈教學模式的革新，需要學校重視對剛入職舞蹈教師的培訓。入職培訓可以幫助教師盡快適應工作崗位，通過調整自身心理，提升自身職業能力等，完成身份角色的過渡，比如從應屆畢業生到舞蹈教師這一身份角色的過渡。所以中職學校對剛入職的舞蹈教師培訓中，應指導舞蹈教師認識到自身工作崗位的價值，主動進行職業生涯規劃，認識到舞蹈教學對于中職專業學生以后發展的重要性，并且掌握基本的教育技能，在短時間里勝任工作崗位，實現有效的教學。具體而言，中職學校對于舞蹈教師入職前的培訓中，要包含四個方面：其一，進行中職學校舞蹈課程基本信息、實踐教學特色等的講解，促使舞蹈教師對中職學校學生、中職學校舞蹈教育的內容和作用等有個初步的了解，科學定位自身工作崗位，形成對自身工作崗位的歸屬感；其二，指導教師進行職業生涯規劃，讓教師能夠對自身以后工作方向有個科學的認知，樹立清晰的目標，這樣教師才能全身心地投入到舞蹈教學中，不斷提升自己，完善自己，舞蹈教學質量也會得到持續的提升；其三，舞蹈教師入職培訓內容要包括舞蹈教學的基礎知識，比如教育學、兒童心理學等，避免入職后教學中只單方面進行舞蹈知識和技能的傳授，而忽略了中職教育這一專業的屬性；其四，中職學校對教師的入職培訓中，也要通過實踐教學的方式，讓教師在實踐中發現不足，改善不足，持續提升舞蹈教學質量。

（三）強化在職培訓舞蹈老師專業知識

中職學校教育舞蹈教師的培訓中，不僅要進行入職培訓，還要開展在職培訓。在職培訓中，結合舞蹈教師的教學現狀、教學中存在的問題以及教學目標等，從教學理念、教學方法等展開培訓，不斷完善舞蹈教師的知識體系，更新舞蹈教師的教學理念，豐富其教學經驗，促進其教學能力得到提升。中職學校對舞蹈教師的在職培訓要具備針對性，根據教學中出現的問題展開培訓，指導教師解決教學中的共性問題。除此之外，中職學校還需要對舞蹈教師設計專門的考核制度，考核內容、考核指標、考核方式等的制定都要有舞蹈教師的參與，且被舞蹈教師了解、認可，考核結果要公正且公開，根據考核結果進行舞蹈教師獎懲，比如對于考核成績優秀的舞蹈教師，提供物質和精神獎勵，對于考核成績不理想的教師，則要通過培訓等方式，指導舞蹈教師能夠上好每一節課。

四、中職教育專業舞蹈教學的創新途徑

（一）轉變觀念，注重中職教育專業舞蹈教學的基礎性

舞蹈教學工作的順利展開，需要教師全面了解中職教育專業特征，根據該專業的就業方向、社會需求等開展舞蹈教育，才能讓舞蹈訓練真正服務于學生的發展。其一，舞蹈教師要理清該專業舞蹈教學的目標，在具體的教學中，應該密切結合舞蹈專業的屬性、特征等展開，切忌為了舞蹈教學而教學，舞蹈動作不可過于煩瑣，難度要適當，動作要新穎且簡單。教師進行舞蹈基本知識講解之后，便示范舞蹈的基本動作，帶領學生展開訓練。需要注意的是，在舞蹈基本動作的教學中，教師要結合幼兒園舞蹈技能的特點進行教學。比如在第一學期的舞蹈課堂中，教師先明確教學的重點，即培養學生對舞蹈的熱愛，動作以舞蹈基本技能為主，在這樣的舞蹈訓練中，一方面可以降低訓練難度，避免動作過于專業讓中職教育學生無法掌握，另一方面學生也能夠學到基本的舞蹈知識和舞蹈動作，為以后就業打好基礎。

（二）更換思想，注重調動中職教育專業舞蹈教學的興趣性

學生只有對學習內容產生興趣，才會積極主動地投入到學習中，提高學習質量，對于中職教育專業的學生而言，其舞蹈的學習也是相同的道理，所以中職教育專業舞蹈教學中，教師要關注學生的興趣愛好，根據學生認知能力、知識體系等，通過小班制教學的模式，調動學生學習的積極主動性。比如班級中學生總共為30人，教師可以將略懂舞蹈知識，掌握基本舞蹈動作的學生分成一個小組，而剩余的學生分成另一個小組，兩個不同的小組展開分層教學，設置不同的教學目標、教學內容等，根據幼兒園舞蹈特征設置舞蹈動作或者與當地幼兒園合作，讓學生觀看不同年齡段幼兒舞蹈動作的特征，感受幼兒的天真美好，從而愛上舞蹈訓練，積極主動地投入到舞蹈學習中。

五、中職教育專業舞蹈教學創新對策分析 

（一）以教材內容為指導講解理論知識，提升學生的舞蹈認知

在舞蹈教學中，教材是教學內容的基礎。舞蹈教師在教學之前，先要對教材展開分析，明確教學內容，且結合學生的認知規律等制定教學方案。教師根據教材內容進行理論知識的講解，可以讓學生掌握舞蹈的基本概念，認識到舞蹈學習的重要性，并且還有利于學生思想認知能力的提升。在舞蹈課堂中，教師需要講解的課本內容有舞蹈基本知識動作、舞蹈類型、幼兒舞蹈作用、編創技巧等。舞蹈技能的有效學習，需要學生首先對舞蹈技能的相關知識有個初步的了解，教師講解舞蹈基本知識，可以讓學生了解舞蹈的文化內涵，從思想上認識到學習舞蹈的重要性，為接下來舞蹈動作的訓練、舞蹈技能的掌握做好準備。傳統教育對學生的影響無法短時間消除，因此很多中職專業的學生對舞蹈課堂不感興趣，不重視舞蹈知識與舞蹈技能的學習。所以教師要結合教材內容，通過生動有趣的方式介紹舞蹈技能的重要性，讓學生認識到在以后就業中，舞蹈技能是不可缺少的一項技術能力，由此端正學生的學習態度。另外教師還可以讓學生欣賞舞蹈作品，調動學生的學習興趣，讓學生了解舞蹈所包含的文化內涵，促進學生文化素養的提升，在習得舞蹈知識的同時，也能塑造學生良好的品質。

（二）以教師教學為指導教學基本動作，夯實學生的舞蹈基礎

在學生學習中，教師扮演著指導者、促進者、參與者等的角色，教師通過專業的、及時的指導，可以增進學生對知識的了解，提高學生預習、學習的質量，促進學生知識體系的完善、學習能力的提升。在具體的教學中，教師要進行基礎知識的講解，讓學生了解基本的概念、內涵、作用等，且教學內容要由淺入深，由難到易。對于中職教育專業的學生來說，大部分學生并沒有舞蹈基礎，在學習舞蹈知識、舞蹈技能的時候存在一定難度。這需要教師從舞蹈基本動作教學入手，先通過知識理論的講解，為學生舞蹈動作的學習奠定基礎。在舞蹈動作的教學中，教師要適當降低舞蹈動作難度，耐心指導學生反復訓練，在循序漸進的訓練中，要求學生逐步掌握動作技巧。

（三）以課堂練習為指導進行強化訓練，糾正學生的舞蹈體態

在教學中，課堂練習可以鞏固知識，加深學生對知識的記憶，或者讓學生的動作更加熟練，更好地掌握動作技能。中職教育專業的舞蹈課堂中，教師不僅要做好理論知識講解，還需要重視對基本技能的教學與鞏固，觀察學生的舞蹈動作，及時指導，避免學生動作技巧失誤，在耐心的指點、反復的示范、持續的跟蹤中，促進學生熟練掌握舞蹈動作技巧。當然，對于中職教育專業的學生來說，舞蹈動作并不是在課堂中唯一要掌握的技能，學生還需要提升舞蹈綜合能力。教師在課堂教學中，要提供針對性的動作指導和動作示范，及時糾正學生的錯誤動作，指導學生養成良好的舞蹈訓練習慣，促進學生舞蹈綜合素質的持續提升。具體而言，舞蹈教師在課堂中要根據幼兒舞蹈特征與教材內容，一邊播放舞蹈音樂，一邊帶領學生進行舞蹈訓練，賦予學生多樣化的舞蹈技能，為學生以后就業做好鋪墊。比如在基本手位、基本腳位的教學中，很多沒有接受過舞蹈訓練的中職教育專業學生并不能夠有效區別中國古典舞與芭蕾舞的動作不同之處，所以教師要將這兩種舞蹈放在不同的課堂中教學，避免學生混淆舞蹈動作，讓學生熟練掌握其中一種舞蹈動作之后，再教另一種舞蹈動作，這樣學生可以發現兩種動作的差異，對于學生來說，也就更容易掌握舞蹈技巧，對于教師而言，可以提高教學質量，在教學中取得事半功倍的效果，對于非舞蹈專業的學生來說，也可以更輕松地學習舞蹈基本動作，提高學習效率。

（四）以學生實踐為指導拓展課堂形式，提升學生的舞蹈技能

在習得理論知識之后，還要進行實踐，實踐才能讓學生學以致用，提升學生的整體能力。中職教育專業的舞蹈課堂中，教師要為學生提供實踐的機會，指導學生將理論知識應用于實踐，促進學生的整體發展。具體而言，舞蹈這門課程有著極強的實踐應用特征，因此教師課堂中要對教學形式進行調整，適當增加實踐的課時，教師可以帶領學生到幼兒園作為實習學生，指導幼兒學習舞蹈，在實踐中檢驗自己，調整自身的教學理念和不正確的舞蹈姿勢。舞蹈綜合能力的提升，是建立在學生大量實踐練習基礎之上的，中職教育專業的舞蹈課堂上，教師要將學生實踐能力的提升作為重要教學目標展開。在實踐練習中，教師可以將更多的空間、時間交給學生，鼓勵、指引學生自編舞蹈，創新舞蹈動作，在學生親自實踐、創新中，提升舞蹈綜合能力，為以后順利實現就業做好充分的準備。

（五）以活動競賽為指導創造應用機會，激發學生的創新意識

時代的發展、社會的進步離不開創新，創新關系到一個國家的繁榮和一個民族的興旺，因此教育領域不僅要賦予學生完善的知識體系，還需要賦予學生創新意識，提升學生的創新能力。教師在課堂教學中，應在完成基本知識的講解、技能的傳授之后，激發學生的創新意識，指導學生基于原有的知識、動作等，展開進一步的創新，探索出新的知識或者研發出新的技術，讓學生能夠適應不斷變動的社會，實現學生的全面發展。在中職教育專業的舞蹈課堂中，教師不僅要傳授基本的舞蹈知識和舞蹈技能，還應提升學生的舞蹈能力，比如教師可以組織校內、校際的舞蹈競賽活動，激發學生的參與熱情，讓學生以小組或者個人的方式參賽，自己編創舞蹈，將所學的舞蹈知識、舞蹈技能等應用到舞蹈競賽中，強化學生的創新意識和創新能力。綜上所述，中職教育專業人才培養計劃為我國私立幼兒園提供了源源不斷的專業技術型人才，有效地緩解了我國中職教育發展資源分配不均的主要矛盾。而中職教育專業中的舞蹈教學活動，其具有非專業性、創新性等特點，主要是為了讓幼兒園的教學生活更加豐富多彩，讓幼兒能夠通過舞蹈活動掌握一些基本素質和基本技能，因此，在中職教育專業舞蹈教學中，必須能夠讓中職生體會到舞蹈的主要內涵，激發自身的舞蹈學習興趣，還要能夠賦予學生舞蹈的創新創造意識，讓舞蹈能夠因地制宜、因時制宜，不斷地創新發展。

作者:高干 單位:青島西海岸新區高級職業技術學校

中職舞蹈教學篇3

形體與舞蹈課是音樂、舞蹈與形體練習等多藝術學科的綜合課程，它以舞蹈基訓、簡單民族舞的普及、健美練習，姿態練習為主要手段，針對人的基本姿態進行訓練和糾正，培養高雅氣質、加強形體美的審美教育課程。作為一名形體與舞蹈教師，如何把握好這類集音樂、舞蹈、健美為一體，講究動作感覺、心靈感受、音樂體會的課程，使課堂教學更富有活力，更具有實用性，能更加突出課堂教學的有效性，讓學生獲得具體進步或發展，這是需要我們廣大從事形體與舞蹈教學的老師共同探討的問題，接下來就如何上好中職形體與舞蹈訓練課，提出了本人的一些觀點。

一、端正學生的審美觀念，加強形體舞蹈理論教育，調動學生參與形體訓練的積極性

近年來社會上掀起塑身美體的健身熱潮，健身房中的各類健身方式也在不斷推陳出新，吸引著越來越多的人走進健身房，為塑造自身優美的形體而鍛煉。這對于在中職學生中普及形體課程的確起到了良好的推動作用。不過我們也要清楚地意識到，很多健身中心所推崇的各種“瘦身、減肥”的標準，其實并不適合身心正在發育過程的中職生，很多學生常常為自己的體型“欠佳”而憂心忡忡，盲目節食、無視鍛煉，營養結構失調，影響了健康也耽誤了學業。在這種形勢下，作為教師，我們首先要在教學初期向學生介紹一些有關人體美學，運動生理及形體理論方面的知識，講清形體訓練的目的、特點及作用，在學生練習中給予正確、必要、科學的指導，使學生樹立正確的審美理念，端正審美標準，調動學生參加運動塑身的積極性，為形體與舞蹈課的進一步普及和推廣打下良好基礎。

二、注重在形體與舞蹈課中選擇樂曲的藝術，將音樂的“聲”和舞蹈的“形”有機結合，引導學生完整呈現藝術之美

一首動聽的樂曲，會使人產生共鳴，并在心理、生理發生變化，而形體語言則有形無聲，它是用身體動作來表現運動特征和思想感情，只有在教學中將音樂的“聲”和動作的“形”相結合，鮮明地表現各類動作的性質和風格特點，這樣的形體與舞蹈教學才會更豐滿。在選擇樂曲上應該注意以下問題：1、音樂和舞蹈動作的風格、特點相吻合。選擇和動作風格特點相切合的音樂，就會在很大程度使動作的表現力、感染力大大提高，使教學內容達到易學易記的效果。

2、教師要有一對“音樂的耳朵”，善于選擇有感染性的音樂進行動作的創編。生硬拼湊完成的作品，就會使音樂失去本身固有的魅力和情感，而動作本身就會失去生命力與活力，將這樣毫無生機的作品教給學生，學生也只能機械地進行模仿，沒有發自內心的情感抒發，這樣的教學效果肯定不佳。

3、選擇樂曲的時候要注重樂曲的旋律性和鑒賞性，既要有學生耳熟能詳的曲目，又不乏格調高雅的旋律，在教學前引導學生感受音樂、享受動作帶來的愉悅感，從而提高學生欣賞美感受美的能力。

三、解讀時下風行的健身動態，把握當今流行的塑身美體方式，及時給課堂教學注入時尚流行元素，使教學內容呈多元化，富有時代氣息

隨著全民健身意識的增加以及抖音、快手等APP的廣泛運用，瑜珈、形體芭蕾、民族民間舞、拉丁有氧操、踏板操等健身項目走進學生當中，因其簡單易學，韻律感強，因此頗受學生的喜愛和推崇，易于激發其學習的興趣。因此作為教師要掌握當今流行的健身方式，善于根據學生自身身體條件以及學校現有的設施設備，對動作進行重新編排，降低動作的難度，為學生量身制定適合他們的運動課程。這樣一來，我們的形體舞蹈教學內容可以在保持原有框架結構的基礎上，恰當地增加瑜伽、健美操等活動項目，讓課堂教學閃現時尚流行元素，讓學生可以在多元化的教學內容中，喚起對教學內容的熱情，滿足他們生理、心理需求，達到良好的教學效果。

四、在課堂上培養學生的團隊合作意識，充分挖掘學生的潛力，提高學生的創新精神和創編能力

形體與舞蹈課程的教學動作因其成套性、韻律性等特點，很適合學生團體學習。教師可以在課堂上把一個班級的同學分成幾個小組，再從中挑選有一定特長的積極分子，組成學生骨干隊伍，分配到各組任負責人。這些同學要負責指導并帶領本組同學完成額定的訓練任務，達到以點帶面的效果。作為教師可以在課堂上組織各小組之間進行比賽，刺激同學間的合作及競爭意識；教師也可以教授一些雙人或三人配合動作，讓同學們在互幫互練的過程中，享受團體練習的樂趣，達到教學的目的。課堂上除了培養學生的合作意識以外，作為主導作用的教師，還要善于發掘學生的潛力，鼓勵學生大膽嘗試新動作的創編，培養創新精神和創編能力。可以在教授健美操課程中，教師教授前半套的動作，在學生能夠自如地配合音樂完成動作要領之后，要求各同學結合所學內容，分組參考相關音像資料，各自完成對后半套動作的創編，并能合上音樂進行匯報表演。這就要求各練習小組的成員，要積極開發一切可利用的資源，大膽創新，敢想、敢練、敢表演。在這個學習—創編—表演的過程中，使學生們在無形中強化了對健美操動作、特點的把握，也讓她們在創編的過程中體會運動鍛煉的樂趣，培養自學能力。

五、傾聽學生的聲音，了解學生的需要，及時解答學生的困惑，在教學中做到有的放矢

在我看來，形體教師不僅僅是一個班幾十位學生的教師，她還可以承擔起學生的私人健身教練的角色。這個年齡段的學生開始對美有了懵懵懂懂的需求，她們開始對自身形體有了一定的要求和標準。課間休息時我總會聽到很多學生或是大方或是羞澀地問我“老師我最近肚腩大了怎么辦？”“老師我的腰怎么這么粗！”“老師我臀部比較平，穿褲子一點都不漂亮，怎么才能提臀啊？”等各類問題。我很樂意聽到學生問我諸如此類問題，那表明學生對課程內容有需求，對老師比較信任。能走進學生們的心中，傾聽她們的心聲，了解她們的需求，適時為她們解決困擾她們的問題，這也是我們形體教師的職責所在。如果是普遍學生關心的諸如腹部及腿部減肥的問題，我會在形體課上增加一些相關課程，這時候你會發現，學生們的學習熱情和主動性異常高漲，課后自覺練習的同學人數也比較多。如果只是少數學生的個別問題，我會耐心地進行單獨指導。盡量做到教學范圍輻射到各點各面，點面結合，使形體訓練在不偏離教學大綱的基礎上，能依托學生需求開展教學，使教學工作落到實處，切實發揮其作用。現代教學提倡有效教學，我們通常用“有效教師”“有效教學”來代替“好老師”“好教學”，在判定一個教師的教學行為、方法是否有效，評判標準是教學的效益，即通過一段時間的教學后，學生是否獲得具體進步的發展。近年通過在課堂上對上述教學策略的運用，我驚喜地看到學生在收獲成長與進步：

1.樹立了正確的審美觀和提高藝術素養形體與舞蹈訓練不僅僅是身體素質的訓練，也是一項審美價值很高的運動項目。教師在課堂教學內容的選擇、練習音樂的把握上下功夫，并通過自身優美的示范動作以展現，有助于潛移默化地培養和提高學生的表現力和高雅的氣質。通過練習可以培養和提高學生對美的感受與表現力，培養學生正確的審美觀，塑造優雅的形態與氣質，使學生獲得未來職場必需的職業審美素質。

2.有利于提高學生的心理健康水平從事旅游服務工作就要善于與人交際，主動積極，善解人意，如果性格內向，不善言談，就難以與服務對象溝通，滿足不了服務對象的需求。而形體與舞蹈訓練課程提倡的團隊合作精神亦能增強學生溝通和交往的意識和欲望，形成豁達、樂觀、開朗的良好心態，使學生獲得未來職場必需的職業身心素質。

3.有利于提升學生的職業能力隨著社會精神文明程度的不斷提高，對職場人的形象要求也日益提高。系統學習形體與舞蹈訓練的學生，會呈現出從入校從初期的不自信、不注重自身形象到端莊大方、舉止得體、氣質提升的轉變過程，這是因為教師在教學中注重通過各種教學手段來改善學生形體的狀態和氣質，強化了對學生良好形態的控制能力和表現能力等的基本素質訓練。可以說，形體舞蹈課在提升學生職業能力上有著推動作用。

【參考文獻】

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作者:林方菁 單位:海南省旅游學校