時間：2023-02-28 15:56:04
引言：易發表網憑借豐富的文秘實踐，為您精心挑選了九篇高中生畢業總結范例。如需獲取更多原創內容，可隨時聯系我們的客服老師。
珍惜時間。高三的時間是有限的，我們的目標是要用有限的時間，做出盡可能多的“有用工”。所以耗費時間的事情，一定要想好值不值得去做。
珍惜自己。時間無論怎樣重要都是為人服務的，所以不要為了節約時間而做出傷害自己的事情。在此舉出兩例供大家參考：不吃早飯、晚上過度熬夜（超過12點）。
張弛有度。周末一定不要安排得太緊，要給自己一些休息的時間，因為休息是為了更好地學習。
電視和電腦。完全拒絕電視和電腦不太可行，可以用，但是時間不要太長。另外切忌將看電視和用電腦劃進休息時間內，它們也是耗費人大量精力的事物。
時間表。最好有個時間表，雖然不是必需的，但讓自己保持一個規律的生活很重要。
心態調整（平靜），這一點是重中之重，可謂是高三最重要的幾件事之一。學習前這一步是必需的，沒有一個良好的心態意味著無法全身心投入到學習中，意味著效率的低下。關于心態調整每個人都有自己的方法，我這里只是想給出我自己的：專注地先去做一些題（一般是物理題，因為喜歡），一旦進入到了自己的做題節奏中，心態就會自動地調整好。
還是心態調整（別分心），上一條中說的是學習前的心態調整。事實上平常生活中也要注意心態調整，身邊不要放太多讓自己分心的東西，也不要做那些讓自己分精力太多的事情，例如談戀愛。
繼續心態調整（樹立目標），這一條說的是對自己高三心態的。學習要明確自己的目的，也就是“我學習到底是為了什么”。明確了目的，學習自然就有了動力。
焦慮是高三學生的頭號大敵，所以家長還是不要太逼迫孩子，學生自己則要為自己創造一個相對放松的心境，焦慮會導致緊張，緊張則直接引向失敗，學生要保持對自己心態狀況的關注，以便于隨時調整。
三、學習方法的宏觀調控
學習策略。先提高一門課程的成績，然后以點帶面。我自己比較喜歡物理，所以我一上高三，目標就是把物理成績先提上去。經過一個學期的努力，我的物理終于到達了年級第一的水平，有了這份自信和經驗，再投入到其他科目的奮斗中，成績自然而然就跟了上來。
家教與課外班。我個人認為，到了高三，在外面補課是需要的，因為有經驗的老師會幫學生節省很多時間，少走很多彎路。一對一的家教針對性會更強。課外班會更系統。所以高三學生要早早想好，自己的哪一科需要什么樣的課外輔助，這樣才能事半功倍。
競賽是提高學生能力的好機會，我是建議學有余力的學生去參加競賽的。不過如果認為自己的基礎還不太扎實，那還是不要去為競賽花費太多的精力了。
成績的提高需要一個過程，所以在這個過程中不要太著急給自己一個定位，而是要充滿信心地去提高自己，充實自己。在高三的一年中，成績大幅上升是完全可能的，所以不要害怕，要勇敢地去拼搏。
兩段假期：還沒上高三的暑假、兩學期之間的寒假，這兩段假期的利用是非常重要的，因為這是高三中為數不多的可以自我掌控的大段連續的時間，我利用了寒假這段時間來彌補生物弱科，提升了自己的實力。但這對學生的自學能力要求高，如果不能掌控自己，也可以緊跟老師復習，因為學校一般在假期都有補課。
四、學習當中的幾個具體問題
關于粗心大意，很多人在犯了錯誤后會用粗心這樣的理由來為自己開脫，我認為這種行為在高三是不可取的。因為在我看來，考試中所暴露出來的問題，都是由于基礎知識的不牢靠以及能力的缺乏造成的，所謂的粗心，其實只是基礎的不扎實而已。我的物理學好了以后，考試基本上沒有下過115，我的同學中，在自己拿手的科目上也是絕少失誤。這都是對基礎的重視換來的回報。所以在高三的學習中，一定要注重對基礎的落實。
關于偏科，我個人的看法是這樣的：偏科不可怕，偏科也可以轉化為一種學習策略。在高三里，全面發展的好學生固然很多，但因為某一兩科很好而名列前茅的人也大有人在。雖然高考看的是總分，可是一科的優勢，很有可能帶來很大的心理優勢，從而帶動學習的積極性，也能提高總分。所以偏科不要緊，但一定要讓自己的強項更強，最好達到頂尖的水平，為自己鞏固心理優勢。
回歸課本很重要。很多人反映說回歸課本沒什么用，其實那是錯的。課本上有很多瑣碎的知識點，而這些點是輔導書中很難概括的一些東西，回歸課本是對基礎的鞏固，是很重要的一個過程。
學習中的反思。反思是學習必經的一個過程，反思有助于掌握知識和總結缺漏。要善于對自己的錯題進行反思總結。
題目中是有一定的規律性存在的，對于這種規律，要主動地去試著把握。對于老師總結的一些規律，也要善于歸納總結。
每個人都有自己的學習方法，要自己摸索出適合自己的方法（高效、低耗），要多嘗試一些不同的方法。
對于作業，我是有選擇地去做的，因為我是個不太愛做作業的孩子。能跟得上老師盡量跟，跟不上的就不要太拼命地去跟了，要有自己的節奏。老師的節奏體現在作業上，若只是為了完成作業而去寫那些東西，還不如自己保持自己的節奏，完成自己的任務就好。
有些人反映說學到了后面就忘記了前面的東西，這點你放心，高三老師會帶著你翻來覆去地去復習和整合知識。若真的還有這種情況，那說明你不適合跟著老師走，可以放慢腳步，進入自己的節奏，反正只要學到了東西就成。
與家長的溝通。高三是學生承受巨大壓力的一年，此時與家長的溝通顯得尤為重要，同學們要主動地和家長溝通心情與學習狀況，以便讓家長們更好地成為同學們助力。
逆反。逆反是青春期的特點，但到了高三，最好讓自己的逆反情緒先平靜下來，因為這段時間是關鍵時刻，此時的逆反很有可能會造成嚴重的后果。家長們則盡量要順著孩子，不要太干擾他們的學習生活。
課外書可以看，但要少看，尤其是小說，能不看就不看（太耗費精力）。
手機如果使用不當，會是學習成績的“第一殺手”。所以平時最好不要將手機帶在身上，太耗費精力了。
一開始我非常擔心自己不能勝任這個班的老師，所帶的班級是學校尖子班。認為他尖子生，而且是高二了一個未畢業的實習老師怎么能在那里建立威信呢?但是經過一段時間的相處后，發覺自己的擔憂是多余的因為全班學生都非常地自覺，能夠體會實習老師的艱辛，總把我當成姐姐來看待，除了尊敬之外還多了一份親切。和他一起，學習到很多東西。
一視同仁。實習期間，尊敬學生。和學生建立了良好的師生感情。很尊敬他對他一視同仁。學生都是勤奮好學的好學生，雖然有個別同學的成績不夠好，有時也不按時交作業，但是能夠發現他亮點，對他進行表揚，重拾他自信心。學生都喜歡老師的表揚，畢竟他還是個孩子，適時的贊揚能夠激勵他向前走。由于我對他一視同仁，很多學生對我都愛戴有加，都喜歡向我傾吐他苦悶，希望得到鼓勵。從學生的訴說中，懂得了教師不但要充當指導者、領導者的身份，也要充當他朋友，扮演父母的角色。要成為優秀的班主任，就要維護他人格，成為他良師益友。
和令外四位實習老師一起籌劃了大學，主題班會。主題班會是班主任的一項重要工作。最后一周的實習中。夢想”主題班會。通過這次班會，學生更加明確了自己的奮斗目標。對這個主題班會很感興趣，積極地展開了夢想告白和夢想策劃，覺得這次主題班會是很成功的至少對學生起了激勵的作用。但愿他努力朝著自己的大學奮勇前進!
【關鍵詞】高中生 職業生涯規劃 實踐探究
中圖分類號：G4 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2017.08.196
隨著我國教育事業的不斷發展和進步，學生在職業規劃教育上的缺失和不完善受到了越來越多的關注，越來越多的人認為僅僅在大學教育的最后一年開設此類課程，已經不能滿足我國目前的就業形勢及需求。目前就業市場普遍存在著大量應屆、往屆畢業生找不到工作，然而用人單位卻又招不到合適的人才這樣的現象。究其原因，一方面，是高素質人才供應不足；另一方面，是很多求職者對自身的認識不夠，缺乏合理的職業規劃，找工作比較盲目。這就不得不提到職業生涯規劃教育的重要性。
一、高中生進行職業生涯規劃的意義
上文提到就業市場普遍存在的供需不平衡的問題，不平衡的原因不在于求職人數和企業需求的不平衡，而在于人才素質和市場分配的不平衡。就現狀而言，不少學生在高中畢業后就選擇就業，由于學歷、專業技能等方面因素的限制，職業選擇的空間也相對較窄。而多數學生在受過高等教育之后才選擇就業，學生走向社會后，由于對自身、工作行業及工作崗位的認識不足，找工作一直處于迷茫狀態，這就導致了不少人選擇了不適合自己的工作，或者沒有主見接受了父母安排的工作，然后導致頻繁跳槽，頻繁找工作的問題。
（一）什么是職業生涯規劃
我國著名職業規劃專家羅雙平說過：“職業生涯規劃是指個人發展與組織發展相結合，對決定一個人職業生涯的主客觀因素進行分析、總結和測定，確定一個人的事業奮斗目標，并選擇實現這一事業目標的職業，編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃。”
（二）高中生職業生涯規劃現狀
基于目前的高中教育體制，大家普遍關注的是考試分數，對多數學生及家長而言，考上大學是高中階段唯一的目標，至于考什么樣的大學，學什么專業，將來從事什么樣的工作多數學生和家長并沒有明確的目標和方向。一項覆蓋上海市幾千名高中生和大學生的調查結果顯示，對未來的人生規劃不夠，直接導致很多學生在進入大學后對所學專業缺乏興趣。其他一些權威調查也顯示半數以上大學生對所學專業不滿意，希望重新選擇專業，而這其中的大部分又表示即使換專業也不知道換什么專業。
二、高中生職業生涯規劃教育該如何開展
（一）從目前的教育體制來看，職業生涯規劃教育要實現早期化
職業生涯規劃教育早期化即從高中開始就開設合理有效的職業生涯規劃課程。高中階段是每個人成長的關鍵時期，價值觀和個性已經基本形成，同時，面臨著對職業和人生的重大選擇，包括文理分科的選擇、高考志愿填報的選擇以及將來的職業選擇。因此，高中生職業生涯規劃教育就顯得相當重要。其不僅有利于不能夠繼續升學的學生選擇一份適合自己的工作，并且在就業前做好準備工作，提高自身競爭力。且有利于繼續升學的學生樹立合理的目標，選擇適合自己個性及特點的專業，并激發起學習的興趣和熱情，從而更大限度的發揮自己的才能。
（二）高中生職業生涯規劃教育應該得到國家政策上的支持
早在20世紀中后期，美國、英國、日本等發達國家就把職業生涯指導列入初中及高中的教育計劃，而這一政策的實施也為各類人才的培養和經濟的發展提供了強有力的推動力。為了適應國家和社會的發展需要，我國有必要推出一些舉措和政策來促進高中生業生涯規劃教育的實施。目前，處于高中階段的學生和家長對職業生涯規劃意識淡薄，單純關注考試分數，這一現狀也有待于新的教育政策出臺后來逐漸改善。
（三）職業生涯規劃需要得到家長的重視和參與
父母是孩子最好的老師，也是最了解孩子性格、興趣、特長的人。同時父母具備一定的社會經驗，對社會上各種職業都有一定的了解和感悟，父母可以有意識的從高中甚至在孩子更早的時候就灌輸一些關于職業和職業生涯規劃的知識，幫助孩子做出選擇，同時激發孩子主動學習的興趣和潛能。
三、高中生職業生涯規劃教育的課程該如何開設
對高中生進行職業生涯規劃教育就是要讓他們充分了解自身的情況、了解就業環境，同時對各類行業及崗位有一定的認知，從而樹立正確的目標和方向，對未來的職業生涯進行合理的規劃。
（一）職業生涯規劃首先要自我評估
自我評估主要包括以下幾個方面：
1.我是誰：包括自己的學習成績、家庭情況、性別、性格、動手能力、思考能力、優勢、劣勢等等。2.我想做什么。3.我能做什么。4.環境允許我做什么：把自己所處的家庭、學校、社會關系等環境因素考慮進去。5.我的職業與未來生活的規劃是什么。
基于以上條件，同時考慮到目前的就業形勢、各種職業的發展空間、各種職業的薪酬狀況等來對自己的職業生涯進行規劃。
（二）職業生涯規劃其次要做好專業認知教育
很多學生在入學報名后還不清楚自己的專業將來能做什么，甚至在畢業前對自己的職業選擇還是很迷茫。開設職業生涯規劃課程的時候要讓學生們對各個專業的就業方向、工作內容和前景有一定的認識，便于學生的在文理分科和高考填報志愿的時候做出正確的選擇。
（三）對高中生進行職業生涯規劃教育應該分階段進行
高一的學生處在職業認知期，應該讓學生對職業和行業有初步的認知，對自己各方面的特點和能力有一定的判斷，同時要加強他們對職業生涯規劃重要性的認識。高二的學生對職業生涯規劃已經有了一定的認識，這個時候就要引導其樹立合理的職業目標并提高職業規劃的能力，同時幫助學生在文理分科的時候做出合理的選擇。
關鍵詞： 初高中生物教學銜接 教材 教學方法 學習方法
高中生物是在九年義務教育的基礎上實施的較高層次的基礎教育，根據初中生物課程標準，初中只在七、八年級開設生物學，九年級不開設生物學，高中可在高一、高二開設生物必修課，也可從高二開始開設生物必修課，高三開設生物選修課。隨著教育體制改革的日漸深入，大部分學校將初中部、高中部分離，種種主客觀原因使生物教學中斷一年或兩年，加上初、高中生物教師之間缺乏交流，造成了初、高中生物學教學的脫節現象。學生可能會在進入高一年級后，遇到學習上的“不適應期”，嚴重的會導致其失去學習興趣，出現學習成績滑坡現象，直接影響著高中生物教學的教學效果。造成這種現象的原因是多方面的，但最主要的根源還在于初高中教學的銜接。筆者從多年的教學實踐中深切感受到：初、高中生物教學的銜接問題能否解決，是能否提高高中生物教學質量的關鍵。因此，筆者就如何做好初、高中生物教學銜接工作做了如下幾點思考。
一、高中生物教師要充分認識初中生物科教材，做到初中生物科教材與高中生物科教材的銜接。
高中生物科教材是以初中生物教材為基礎的，如今許多的中學初中與高中分離，如果沒有充分認知初中生物教材，就會給高中生物教學帶來一定的不利因素。初中教材內容通俗、具體、簡單；而高中內容概括、抽象、復雜，牽涉知識面廣、重理論分析等。另外初中個別學校特別是偏遠山區的大部分初中學校實驗設備配備不齊，部分教師由于非生物專業出身而難以把握生物學的準確性等現象。
我們已經認識到初中生物教學與高中生物教學是有其內在必然的聯系，學生的認知、教師的教學，都是以教材為基礎的，所以生物教師要認真研究初高中教材中的變化。要通覽教材、大綱，課標，重點理解和把握初高中生物內容主題的互補和遞進關系。
二、教學方法的銜接。
初中生物的教學方法由于受到初中生知識水平及初中生物作為入門學科的限制，而且教生物學的教師又大多是非生物專業畢業，對生物學知識知之有限，因此教師在講解知識點時常往往采用灌輸式的方法。進入高中后，隨著教材內容的加深，教師在教學方法上則應更多地采取啟發式教學，激發學生主動地進行學習，引導學生從本質上理解所學內容。初中教師應注重在每學完一個單元的知識后，將學過的知識進行歸納總結，并構建生物知識網，形成一個清晰、較完整的知識體系，使學生步入高中學習時，對初中生物知識有一個系統的回顧和全面的了解，使之適應高中乃至今后的學習。同時，要高度重視學生自主意識和自學能力的培養，如教學過程中教會學生應用概念圖、思維導圖、流程圖、知識結構圖等多種形式來構建知識結構，因此高中教師要指導學生改進學習方法，培養良好的學習習慣，了解學生的初中實際基礎，有針對性地進行指導。初、高中教學內容整體設計，既符合學生的認知規律，又減少不必要的重復，保證總體目標的實現。因此，高中生物教師找準了初高中知識的銜接點后，在授課前應通過問卷或談話的方式了解學生初中生物學習的情況，而后有針對性地采取相應的措施。
三、學生學習方法的銜接。
初中生物對學生要求較低，有時會使學生產生一種錯覺，只要考前突擊一下就行。而高中階段面對的高考，對于學生的要求提高了，而學生仍然用舊的方式學習生物，顯然是無法適應的。初中很多學生習慣于簡單地“死記硬背”，他們學習生物的方法主要是記憶、簡單模仿。這種較為機械、死板的學習方法不適應高中注重能力及創新的要求。進入高中階段，一些學生對生物學習的認識還停留在初中的學習模式，部分學生或缺乏興趣，或學習方法欠佳，往往出現不會學習、不想學習現象。所以，教師要抓住學生的心理特點，指導學生改進學習方法，從“記憶型”的被動接受知識向“探索、理解型”的主動學習知識的轉變，培養好學生良好的學習習慣，適應高中生物的學習。如教會學生學會閱讀自學、學會知識歸納、學會科學的記憶和正確的理解方法、學會常識積累法、教會學生做生物實驗、學會五段學習法（預習、上課、復習、作業、總結等五個階段）。
面對初高中生物的銜接問題，我們應該充滿信心，認真研究銜接和過渡的特點，找出初高中銜接教學的對策，注意把握時機和尺度，特別是要寓學習方法的指導于課堂教學中，將能力培養貫穿于整個生物教學過程中，充分調動學生學習生物的熱情，使高中生物教學走向更加科學的軌道，為學生高中生物學習及今后的發展打下堅實的基礎。
參考文獻：
[1]劉恩山.中學生物學教學論[M].北京高等教育出版社，2003.
[2]初高中生物銜接知識點.作者：吳舉宏名教師工作室.
[關鍵詞]高中生；人生激勵教育；哲學途徑
人生激勵教育就是對人積極順應社會發展實現自我價值的教育過程，其哲學途徑是方向和方法根本選擇，是對人的本身的尊重。哲學是人認識自然、認知自己一把智慧的鑰匙，但最終還是人自身的哲學。人從開始對世界產生最簡單的疑問起，就步入到哲學神秘而瑰麗的殿堂。高中生處于人生觀和世界觀由朦朧向清晰的過度階段，尤其是對人生的哲學感悟，像雨后花朵一樣美麗，更美麗的是對生活的美好憧憬，對人生理想的執著追求。按照這條軌跡積極引導他們走下去，在加強高中生人生激勵教育過程中，挖掘出他們人生最富靈性的潛質。有三個方面的問題不容回避，要潛移默化地多方法、多維度貫穿高中教育始終。
1 生命與自由的根本問題
“生命誠可貴，愛情價更高。若為自由故，二者皆可拋。”高中生朗誦這首詩，情景的遠逝無法讓他們切身感受當時深受壓迫和奴役人們痛苦的渴望，懷疑自己是否敢于正視淋漓的鮮血，是否能夠為爭取社會乃至個人自由，有“殺了我一個，還有后來人”的英雄壯烈，對我們教育者本身也是忠勇信義的考量。遠循了的歷史，暗淡了的硝煙，一個個偉大生命的軌跡，卻凸顯著一個民族、一個國家的偉岸，它詮釋的自由是生命的自由，生命是自由的生命。災難來臨，生命本能與人理性的反抗形成的合力，它的方向就是自由。當今世界，人的生命越來越受到更多的保護，越來越受到更多的尊重，自由的實現，它的方向就是實現以生命為前提的人生的價值――我選擇，我創造，我快樂。
在這樣的前提下，必需創造和諧的文化環境。和諧文化既是一種人文環境，更是一種生活方式。和諧文化的建設和實現，是創造一種新型的人文環境，使人們生活得更為舒心，更為幸福，更有品位；使得自我身心更加和諧，人與自然相處更加和諧，人與人之間更加和諧。和諧文化不應當是高文典冊，而是全民喜聞樂見、自覺實踐的生活方式，是“百姓日用而不知”的自在狀態，是“擔水劈柴即是妙道”的自然神韻。和諧的文化環境就是生命與自由的環境，它是對高中生逐漸趨向理性生命與自由的充分尊重，是對高中生創造性的綠色保護。
2 理想與生活的矛盾問題
家庭教育、學校教育和社會教育是高中生夢想的平臺，也是他們理想與現實碰撞的表現舞臺。中國傳統歷史文化慣性和應試教育弊端，嚴重制約著“我選擇”的主觀能動性，家庭教育的“給我什么”與“我要什么”構建高中生情感壓力框架，學校教育的“固定規范”與“政治嫁接”構成建高中生理想壓力框架，社會教育的“官本位”與“大學畢業即失業”構建高中生現實壓力框架，這些框架的日益束縛逐漸畸形了高中生理想，生命里潛意識的對抗爭取年少輕狂放蕩的自由，一部分則成為了家庭和社會需要亟待挽救的對象。學生想吃面條，父母非要買肯德雞，結果是“播下種子，收獲跳蚤”。這不是高中生理想的生活，自由的生命。“我選擇”而非我愿，而缺乏“我創造”的激情，“我快樂”嗎?
現在的高中生為什么這么脆弱?傳統上我們總是認為對高中生進行的激勵教育和挫折教育做得的不夠，以此培養的“吃苦耐勞”精神以及面對挫折的忍耐能力太差。現實中，高中生像一只彈簧，只有在力的作用下才能顯示其能量的大小。對孩子而言，父母要充分利用這只彈簧的屈強系數，循序漸進適當施壓，還是給他們“生態”意味家庭、學校教育培養環境，才會激發起他的斗志。本真的生態環境是不需要、甚至是要無情淘汰弱者的，我們的社會也如此，要增強高中生競爭意識，必需經歷實際生活成就感的一點一滴過程，而且必須改變以往以壓力的形轉變為“我快樂”的形式展現出來。
3 非理性與理性的具體問題
2200多年前，意大利的阿基米德在一次洗澡中因為一種非理性的想法發現在了阿基米德定律，確立了固定的計算公式。而1700多年前曹沖稱象，卻成為了一次表演，即使為后人所效仿，也成為了我們常說的“經驗性總結”。如果“經驗性總結”再進一步的思考、探討、試驗，可能就成了“規律性”的把握。叔本華說意志屬于非理性，是要肯定的。阿基米德與曹沖的共同點就是非理性的思維，不同點則是理性的進一步把握。在這方面是值得我們教育者本身必須思考，或者與我們的學生共同探討的，把我們理性教育首先融會貫通于感性教育之中，進行非理性為起點的程序性教育。
關鍵詞：高中生物；第一節課；學生積極性
生物學是非常重要的一門學科。二十一世紀的今天是生物學的世紀，人們的生活處處都離不開生物學，社會的發展、人類文明的進步、個人生活質量的提高都要靠生物學的發展和應用，就是在高中的學習過程中生物學科的重要性也是日益彰顯。因此，上好高中生物第一節課，讓學生了解生物學科，重視生物學科就具有重要意義。
高中生物第一節課任務繁重，難度極大。初、高中學習存在很大差異，學習難度不同。九年義務制初中教材的特點是“淺、少、易”，而高中教材的特點是“起點高、難度大、容量足”，此外生物知識的學習也不連貫、不扎實。學生在初二生物畢業會考后，初三并沒有開設生物學科，造成了知識的脫節。又由于生物為非中考科目，社會、學校、家庭對生物學教學產生了許多負面效應，多數學生對生物學不感興趣，學習積極性不高，學習缺乏動力。要完成第一節課的教學任務，需掃除以上教學中的障礙。作為高中生物教師，筆者總結多年的教學經驗，談一下自己的看法。
一、為學生介紹生物學科在高考中的地位及作用
選擇讀高中的學生絕大多數都以考一所理想大學為終極目標。強調生物在高考中的重要性能抓住學生的注意力。生物在理綜合中占90分，雖然所占分數最少，但沒有生物理綜合就要瘸腿，學不好生物想考一所好大學是很難的。與其他科相比，生物考查的知識內容相對較少，題型主要以選擇、填空題為主。如果物理或化學成績不太理想時，好的生物成績可以幫你在總分上“力挽狂瀾”；如果其他兩科成績還不錯，那么好的生物成績可以為理綜合“錦上添花”。這樣的一段話可以讓學生對高中生物產生一種強烈的信服感，對幫助他們學好生物的自信心的建立有很大好處。
二、強調生物學在生產、生活等實際應用中的作用
處于高中時期的孩子，他們的青春期心理特點極其明顯，求知欲特別旺盛，獨立性增強，渴望用自己的眼睛看世界，用自己的標準衡量是非曲直。在這種從被動到主動，從依賴到獨立的轉變中，他們強烈期盼表達自己的見解，渴望得到別人的尊重和認可，從而增強自信心和成就感。為學生舉例介紹生物科學理論和技術的實際應用實例就是吸引他們眼球的最好方法。例如，如何運用生物科學中的DNA指紋技術幫助刑偵破案，在軍事上如何利用仿生學迷惑敵人、隱藏自己等等。從情趣出發，激起學生的好奇心，調動學生的主動性，在這樣的基礎上，再難、再艱澀的學科都可以被學生接受。
三、教師好的授課技巧是讓學生學好一門課的關鍵，在這里我強調幽默教學
在生物教學中，教師富有哲理和情趣的幽默，能深深感染和吸引學生，能使自己教得輕松，也讓學生學得愉快。如，教育家斯維特洛夫所說：“教育家最主要的，也是第一位的助手是幽默。”幽默講授，深化記憶，不但能使講授的內容生動有趣，而且能給學生留下一種上生物課既輕松又親切的感覺，不僅能教好知識還能為進一步拉近師生關系打下良好基礎。
四、沒有規矩，不成方圓
在沒有講授新知識之前，首先要讓新同學了解高中學習與初中學習的區別。因此，要讓學生了解課堂紀律，強調良好的課堂紀律是學習的保障。其次，介紹生物學習方法，要求學生在高中生物的學習中應不斷總結學習方法，及時做好課堂筆記，緊跟著教師的教學思路，積極思考，踴躍發言，養成主動學習的習慣。最后，強調作業的按時完成和課外復習的重要性。由于學校尚未脫離“應試教育”，適量的習題和練習是鞏固和加深對所學知識印象的最好途徑。
關于高中畢業生自我鑒定
時光如梭，轉眼間流逝。珍貴的三年高中生活已接近尾聲，你感覺非常有必要總結一下高中三年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
你學習成績不是非常好，但卻在學習的過程中收獲了很多。首先是你端正了學習態度。在你考進高中時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，不想考上好的大學，然而很快你就明白了，高中其實更需要努力認真的學習。在老師的諄諄教導下，看到周圍的同學們拼命的學習，你也打消了初衷，開始高中的學習旅程。在學習知識這段時間里，你更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使你體會到了學習的樂趣。你與身邊許多同學，也建立了良好的學習關系，互幫互助，克服難關。在三年的高中學習中，你認真積極參加每次實驗，鍛煉了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺。
你一直在追求人格的升華，注重自己的品行。你崇拜那些具有強大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。因此，在三年中，你堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。三年中，你讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，并且越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要.它關系到你是否能形成正確的人生觀·價值觀·世界觀。所以，無論在什么情況下，你都以品德至上來要求自己。無論何時何地你都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德。現在你理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己。回顧三年高中生活，你很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們，相對的，在你有困難時你的同學們也無私的伸出了援助之手。對于老師，你一向是十分敬重的，因為他們在你彷徨的時候指導并且幫助你。如果沒有老師的幫助，你可能將不知道何去何從。你現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。
三年中，你參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。參加校內的活動可以認識到更多的同學，增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處，使社會實踐能力有了很大提高。
個人認為這個世界上并不存在完美的人，每個人都有自己的優點缺點，但關鍵是能否正視并利用它們。三年來，你不斷的自我反省，歸納了一些自己的優缺點。
你的優點是誠實、熱情、性格堅毅。你認為誠信是立身之本，所以你一直是以言出必行來要求自己的，答應別人的事一定按時完成。由于待人熱情誠懇，所以從小學到高中一直與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。你這個人有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果，正因為如此，你把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的，而恰恰就是他本身。這么多年來，你一直都是在跟自己作戰，準確地說，是和自己的意志戰斗。現在回想起來，你確實比以前堅毅了許多，但你不會松懈下來的。以上這些優點，是你今后立身處世的根本，你應該繼續保持，并不斷以此鞭策自己奮發向上。
你個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學會，也已經搞得自己很疲勞。如今想想，這樣其實并不好，正所謂貴在精而不在廣。如果你一段時期內專注于一種學問，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識。自從發現自己有這個缺點和問題后，你常常警戒自己，步入社會后也不能一心兩用。
通過三年的高中生活，你學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。認識了許多同學和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質，認清了自身的一些短處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高，為將來的人生之路奠定了基礎。
三年的高中生活是你人生這條線上的一小段，但它是閃閃發光的一段，它包含了汗水和收獲，為你劃平人生的線起著至關重要的作用。
高中畢業自我鑒定參考閱讀
高中三年生活有使我清醒地認識到自己的不足之處，我即將走完多彩的高中三年，高中三年間，高中生活在不知不覺中飛逝而過，我從一個懵懂頑童成長為一名品學兼優的高中畢業生，作為一名高中生，高中三年均擔任班級學習委員，高中三年均被評為校三好生，在高三年全國高中數學聯賽中獲福建省三等獎，我將告別多姿多彩的高中生活，回首三年的高中生活，在全國中學生物理競賽(高中組)中獲福建賽區省三等獎和廈門賽區市一等獎，高中辛勤的汗水，但也得到了相應的匯報。在老師的啟發教導下，我在德智體方面全面發展，逐漸從幼稚走向成熟。
在政治上，我有堅定正確的立場，熱愛祖國，熱愛黨，認真學習并擁護黨的各項方針政策，積極要求進步，思想覺悟高，愛憎分明，踴躍參加各項社會公益活動，主動投入捐款救災行列，用微薄的力量，表達自己的愛心，做一個文明市民。
在學習上，我有刻苦鉆研的學習精神，學習態度端正，目的明確，專心上課并做好筆記，注重理解和掌握，強化練習，學會分類歸納，不斷總結，摸索出適合自己的學習方法，養成良好的學習習慣。在學習中知難而進，敢于正視自己的弱點并及時糾正，同時我也積極參加社會實踐，將書本知識與實踐知識相結合，使自己有適應社會的能力，應變能力有進一步提高。在課余時間里，我喜歡博覽群書，開拓視野，增長知識，不斷充實自己。還利用假期參加電腦培訓，并取得結業證書，高三年被評為校級三好生。
生活上，我擁有嚴謹認真的作風，為人樸實真誠，勤儉節約，生活獨立性較強。熱愛集體，尊敬師長，團結同學，對班級交給的任務都能認真及時完成。
我的興趣廣泛，愛好體育、繪畫等，積極參加各類體育競賽，達到國家規定的體育鍛煉標準。
高中三年生活有使我清醒地認識到自己的不足之處，如有時學習時間抓不緊，各科學習時間安排不盡合理。因此，我將加倍努力，不斷改正缺點，挖掘潛力，以開拓進取、熱情務實的精神面貌去迎接未來的挑戰。
高中畢業自我鑒定閱讀
三年來，學習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優良我遵紀守法，尊敬師長，熱心助人，與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感，努力為班為校做好事。作為一名團員，我思想進步，遵守社會公德，積極投身實踐，關心國家大事。在團組織的領導下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表，協助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。組織同學參加各種活動，我愛好運動，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發展。三年的高中生活，使我增長了知識，也培養了我各方面的能力，為日后我成為社會主義現代化建設的接班人打下了堅實的基礎。但是，通過三年的學習，我也發現了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當然，在我發現自己的不足后，我會盡力完善自我，培養吃苦精神，從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。
一、首先，教師可以介紹自己，盡量介紹自己的優點
如：畢業于什么院校，哪一年取得了什么樣的好成績等等。這樣學生可能會崇拜你，甚至對你建立很好的信任。而且對你的生物課也很感興趣。
二、了解學生，因材施教
每個學生都有自己的個性，如果教師能夠了解學生的基礎，那么在以后的生物教學中，就能夠立足于學生實際設計自己的課程，開展有針對性的教學。這樣既能讓學生盡快適應高中的生物學習，也能在探討式教學中引導學生不斷提出問題解決問題，從而提高學生學習的積極性和自信心。
三、了解生物
其次，介紹生物學科的特征，從自己學習生物的興趣開始：給學生講自己大學時，動物實習、植物實習，這些在其他系學生眼中就是令人羨慕的“游山玩水”；然后再談談自己大學期間做過哪些實驗：解剖小動物，參觀解剖人的尸體，植物組織培養油菜、甘藍等等，雖然解剖動物有點殘忍，但在學生聽起來較刺激，他們頭腦里可能會想：將來我也要學生物，現在要把生物學好。
四、在內容上區別初中生物和高中生物
新課改下初中生物是啟蒙學科，主要要求學生掌握簡單的生物知識、基本生物實驗技能、生物在生活、生產及國防上的某些應用，這些都是具體的形象的事例；其知識層次則以要求學生“知其然”為主，強調定性分析，只要求學生記住現象或結論，通常從熟悉的、具體的、直觀的自然現象或演示實驗入手，建立生物概念和規律。而到了高中，從知識的角度來看，是按照從微觀到宏觀，從抽象到具體順序進行編排。在思維上存在著巨大的跳躍性；而且對學生知識層次的要求不僅是知其然還要知其所以然，所以學生在學習高中生物時既要以初中生物為基礎又要擺脫初中生物的學習習慣和思維定勢，這樣才能在短時間內較快地適應高中的生物學習。
五、區別初中高中生物的學習方法
在進入高中生物學習之前，對學生進行生物學習方法的指導是非常有必要的。常言道：授之以魚不如授之以漁，學習方法的優劣是學習成敗的關鍵，要想取得理想的學習效果，必須掌握科學的、高效的學習方法。高中生物和初中生物學習方法究竟有哪些方面的不同呢？
(一）學會閱讀自學
生物學教學大綱明確規定 ,要在培養學生觀察能力、實驗能力和思維能力的同時 ,培養學生不斷獲取和運用生物學知識的自學能力。自學是豐富自我，不斷提高自我的良方。在成長的過程中，學生從課堂上獲取的知識是非常有限的，自學能引導學生走出課堂學習蓄積更多的力量和新知識，培養學生的自學能力最終是為了實現教師的終極目標：教是為了不教。如何提高學生的自學能力呢？預習是自學的第一步，在每次新課之前，教師都應該用問題引導學生預習。帶著問題去看書，學生就能有目的有意識的自學，教師在授課過程中不僅提高了課堂效率，學生還能在解決問題的同時發現很多新問題。
（二）學會科學的記憶和正確的理解方法
在初中，學生往往把生物理解為理科中的文科，認為生物只需要死記硬背就能學好。其實不然，這種訓練法只是短期有效，并且學生很難消化變知識，更談不上靈活運用了。到了高中如果學生再沿襲下去，那么這些繁雜的生物知識將會是腦海中的一片散沙。
（三）學會歸納總結
歸納總結是將知識化零為整對進行知識消化吸收的過程，如果缺乏歸納總結的過程學生在實際的練習中，很難做到對知識的靈活運用。這無疑就增加了學生的學習困難，降低了學習效率。然而歸納總結法學生往往容易忽略，認為這只是老師的事，老師的總結我只需記下就行了，須不知這是消化理解的關鍵。所以在課堂上，教師應該注重培養學生歸納總結的能力。
（四）注重實驗能力的培養
一、當前初、高中生物教學銜接存在的問題
1.課程設置上的斷層
目前，初中在初一、初二開設生物課，高中在高一下學期、高二、高三開設生物課。由于生物不是中考科目，初二期末所進行的生物會考（開卷）成績只作為初中升重點高中的參考。因此，初中個別學校存在著生物課時不足，實驗設備配備不齊，部分教師由于非生物專業出身而難以把握知識的準確性等現象。
2.初中師資力量狀況
在吳志華［1］等主編的《中學生物課程與教學論》一書中談到：師資現狀不容樂觀，教師素質亟待提高。筆者對學生所在學校的初中師資狀況，調查統計如下：
調查數據顯示：統計學生中原初中生物教師中非生物教育專
業畢業和兼教生物的教師所占比例很大，達到27.1%；對初中生物教師上課態度的調查中，上課照本宣科者竟達33.3%，還有6.3%的教師根本不授課。
在中考的壓力下，學校安排非生物專業出身的教師應付其所不熟悉的生物教學。而教師上課也只是把考試內容講完，學生僅在教材上勾出重點；認真點的教師利用多媒體輔助教學力求讓課堂
充滿趣味性。然而，在急功近利的評價標準的大背景下，學生忙于應付主課，教師的熱情也逐漸被消磨殆盡。初中生物教學態度的放松和教學質量的低下給學生升入高中接受新知識帶來很大困難，直接影響到高中生物教學目標的實現。
3.生物科目在初中階段的地位
初中生物課堂被中考科目占用的現象普遍存在，占用很多的達4.2%，而在中考對學生學習生物的影響調查中，18%的學生覺得中考對他學習生物的態度影響很大。中考科目教師隨意占用生物課時，學生也因為生物不是中考科目而主觀意識上對生物不重視，在學生的心目中生物是一門副科，只要在期末檢測時臨時突擊就可以。
初中生物地位低下，導致師生對生物課集體不重視，直接影響學生的學習態度和學習效果。
4.學生生物基礎
對學生生物基礎的調查統計顯示，有35%的學生不知道初中生物知識對其高中生物學習有何影響；幾乎64%的學生認為沒有生物基礎，不知道從哪里入手，而課外自己補充初中生物知識的人不超過30%。調查中還發現，學生學習習慣非常不好。例如，提前預習新課的學生少之又少，不預習的學生竟達70%以上。另外，不記或不會記課堂筆記的大有人在，很多人不知道要記錄重點和難點，還有一部人認為聽課的時候記筆記浪費時間，更有甚者，認為生物是副科，不需要記。
初中生物知識是學生高中生物學習的必備條件，但從以上數據顯示，學生的生物基礎較差，知識儲備不足。另外，由于初高中生物課程標準不同，其知識內容也在一定程度上出現斷節。初中生物教材與現在的高中生物新教材之間不配套，部分知識形成了初、高中兩不管的現象，也給學生的后繼學習帶來了一定困難。如，高中生物必修Ⅰ（人教版）第一章里提到了細菌和藍藻屬于原核生物，但是哪些具體的生物屬于細菌和藍藻，教材中并沒有介紹，因此，高一新生在做題時，往往看到“藻”和“菌”字就認為是藍藻和細菌，就屬于原核生物；第二章第二節關于蛋白質的基本單位、蛋白質的形成，學生沒有有機化學及氨基酸的知識基礎，往往一節課下來不僅內容講不完，學生還不理解，碰到習題就更無所適從了。筆者深有感觸，本來2課時的內容，筆者花費3課時還達不到教學效
果。所以，高中—初中生物教學的銜接很有必要，也必須引起廣大生物學科工作者的重視。
二、高中—初中生物教學銜接的對策
高中—初中生物教學的銜接在生物教學中發揮著很大的作用。作為一線教師，我深切地感受到：在高中生物課堂上銜接初中生物知識，讓老師覺得高中課程很難推進，學生的負擔加重。筆者也有一種“孤軍奮戰”的感覺。在教學過程中，筆者經常思考：在目前這種初高中生物課程現狀下，用什么方法可以給老師減輕點負擔，
也能讓學生也學得輕松一點呢？筆者覺得應從以下幾方面入手。
1.管理層面發揮作用
注重高中—初中生物教學銜接，如果只是一線教師個人的事
情，教學上因為要推進新課內容同時還要補充初中知識，必然使得教學工作任務繁重，壓力很大。而對于剛步入高一年級的學生來說，由于間隔一年再學習生物，知識點連接不上，學習中會感到無所適從。在這樣的現實情況下，筆者覺得教育主管部門應在初三增設生物課程，起碼學生不會因為時間的間隔忘記太多的生物知識。另外，銜接教學不應該是教師個人的私事，應該形成規模。管理層可以對初高中生物教師進行教學銜接培訓，搭建教師研究和經驗
交流的平臺。筆者在任教單位從教以來，每學期都要準備一節初高中教師組內公開課，這是一個很好的交流、學習的平臺。筆者也從這樣的交流中獲得了很多關于初高中生物知識教授、銜接的經驗
和方法。再者，可選取高中生物學科學習所需的生物學基礎知識，包括初中未涉及的內容和初中已學過但因種種原因學生未能達到掌握要求的知識作為校本課程內容，再輔以其他學科以及自然、社會等領域與生物相關的內容，開發具有本校特色的校本課程［2］。初高中生物校本課程開發的復雜性和艱巨性對一線教師來說既是挑戰、壓力，也是機遇與責任。對學生來說，校本課程打破了以學科為中心的課程模式，從社會、歷史、哲學等角度對本學科知識進行安排，讓課程更貼近社會的實際需要。
2.生物教學的銜接
初高中生物學科無論在教法上還是學法上，都具有連續性、相關性和遞進性。
在教法上，初中學段所采用的教學方法以直觀教學法、情境教學法為主，輔以啟發式教學法。高中知識由于系統性、抽象性較強，且注重與現實生活的聯系，高中學段所采用的教學方法主要是啟
發式教學法，輔以直觀教學法［3］。對于一些結構性的知識往往采用直觀教學法，通過掛圖、模型等直觀教具的展示幫助學生領會和鞏固知識。如，必修Ⅰ關于細胞器的教學，教師完全可以讓學生分組收集資料、總結每種細胞器的特點、功能，然后教師僅做好輔助、評價和總結即可。對于一些較為抽象、看不見摸不著的內容，如必修Ⅰ關于細胞增殖的教學，教師則應利用多媒體進行啟發式教學法，幫助學生領會、鞏固知識。另外，教師要靈活地根據學生自身的學習水平，適當地調整教學進度，不能為了趕課，忽略了學生的實際接受能力，導致教學質量的下降，教學做到該慢就慢，該快就快。在學法上，初中學生一般以形象思維為主，不善于獨立學習，且缺乏主動學習的精神與能力，空間想象能力差。但高中生物教學內容有利于學生理解、分析、推理、歸納的能力增強，很多東西是需要學生課后消化的，所以，學生要繼續在學習初中生物的熱情的基礎上有意識地鍛煉自己分析、歸納和解決問題的能力，做好初高中生物學習方法的自然過渡和銜接［3］。另外，筆者認為，教師在教學過程中應該幫助學生養成良好的學習習慣，如，課前如何預習、上課如何高效聽課、課后怎樣復習等。
3.生物實驗的銜接
初中生物實驗多為重復、模仿等方法，而高中實驗則注重對學生實驗探究性的培養，要求學生自己發現問題、提出問題、解決問題。對于教材中的學生實驗、探究活動、模型建構等，教師要積極創造條件盡可能多地完成。在學生的實驗活動過程中，教師要敢于放手，鼓勵學生的個性化的設計及多樣化的思路，引導學生敢于質疑，善于釋疑，從而使學生具備批判的思維品質和獨立思考問題的習慣。
4.家長關注孩子高中—初中生物知識的銜接
高中—初中生物教學銜接是一個普遍且長久存在的問題。作為家長，關注學生初中與高中知識的銜接，為孩子步入高中大門做好準備，必然會減輕學生剛進高中時的很多不適應。學生在中考結束后有很長的假期，家長督促孩子在假期閱讀初中生物課本，此
時，孩子是在沒有考試壓力的情況下進行閱讀，孩子一定會越看書越有趣味，畢竟生物來源于我們的生活。這樣學生不會因為放假而養成懶散的習慣，還培養了學生閱讀的習慣，同時加深了孩子對初中生物知識的印象，為高中生物的學習打下一定的基礎。
參考文獻：
［1］吳志華．生物課程與教學論．北京師范大學出版社，2012.
［2］蔣永茂．淺談高中生物校本課程開發．新課程，2011.
