時間：2023-03-23 15:21:54
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智能網絡的發展，帶來了很多的優勢，同時也面臨著巨大的風險和挑戰，大學生年齡性格等特點決定了網絡是一把雙刃劍，既有優勢，也有不足，這個同樣給高校的教育工作帶來了嚴峻的挑戰。網絡時代的到來嚴重沖擊著大學生的價值觀念和思想意識，甚至影響著大學生的人生理想和信念。南于大學生的社會經驗尚不足，缺乏一定的人生閱歷，頭腦中也尚未彤成全面的科學理論，那么他們對正確人生觀和價值觀的取向也必然缺少一定的認識，所以，如果過長時間接觸網絡，很容易被網絡表面現象所誤導，所迷惑，在思想和意識方面也會出現一定的混亂。首先，智能網絡時代的到來，徹底的改變了我們的生活學習工作方式，也嚴重沖擊著我們的思想和價值觀念。大學生作為一個思想正在逐漸成熟，價值觀正在逐步形成的階段，由于社會經驗不足，對社會對未來認知不太清晰，同時網絡上知識龐雜混亂，容易受到網絡上不良思想的干擾，從而在人格形成階段帶來不良后果，從而形成十分不當的思想觀和價值觀。其次，大學生一般年紀尚小，進入大學很多學生由于剛剛離開家庭，獨立生活，此時自制力和控制力都略微不強，而網絡的豐富有趣則容易使得他們沉溺其中，不去融入真實的生活，浪費寶貴的學習時間，從而大學幾年一無所獲。再次，智能化時代給我們提供了更加便捷快速的溝通方式，我們可以通過qq、短信、微信等媒體進行溝通交流，是傳統溝通方式的一個極大進步，但是大學生自控性不強的特點容易使得他們過度依賴網上交流，從而忽略現實中人與人的溝通交流，從而不利于同學之間感情的交流和培養，影響他們現實中的交往能力，長此以往，甚至會帶來一些心理疾病。最后，網絡的存在造成了一大批復制粘貼的抄襲型“人才”，過度依賴網絡，不去實踐和思考，會使得學生智力禁錮，能力退化，不利于學生創新性思維和創新能力的培養。
2智能網絡時代提高大學生教育方法的研究
智能網絡時代的到來給大學生的教育工作帶來了巨大的優勢和機遇，同時也給大學生的教育工作帶來了極大地挑戰，那么如何正確對待網絡的雙面性，引導大學生有效的利用其優勢提高自己，自覺隔離不良信息，促進學生身心健康發展，是我們當前急需研究的重要課題。我們可以從以下幾個方面來入手：
1)創新教育模式，有效利用網絡的優勢。針對網絡知識豐富，多媒體技術生動形象的優勢，在大學生知識教育的過程中，高校教師可以有效的利用多媒體技術，制作更加形象生動的課件或者視頻，豐富課堂內容，增加最新前沿技術，擴充學生的知識量，提高學生的學習興趣。
2)在網絡時代背景下，大學生的思想相對自由，他們可以充分利用網絡選擇自己感興趣的學習內容，而面對網絡中各種有利和不利信息，高校教育工作可以開展多種講座或者討論組，引導大家自己論述網絡的優勢和不足，從而得出網絡的有效利用方式，以及規避不良信息干擾的方法，讓大家參與其中，深刻認識到沉迷網絡的危害，從而在今后的學習生活中能更好的認識到網絡的風險和優勢，更好的學習和提高。
3)加強網絡的管理和監督。針對大學生自制能力差的特點，我們可以通過學校主要網絡，對信息進行篩選和處理，從根源上避免學生受不良網站，不良信息的影響，凈化學校的校園環境。
4)開展多種形式的班級群體活動，加強學生之間的交流和溝通，營造更好的班風和人際交往環境，提高大家的現實交往能力。為了更好的防止學生沉迷網絡交流溝通，通過各種各樣豐富多彩的活動給大家交流的機會，增進學生之間的感情，同時鼓勵學生參加各種各樣的社團等組織，豐富課余生活，同時也可更貼近真實的生活，避免網絡的侵襲。
5)加強學生自制力的教育和人生觀價值觀的培養，引導大家提高自制力，利用互聯網的優勢，通過網絡視頻的形式，開展網上學術講座或思想道德辯論，從視頻中觀察學生的言行和舉止，通過各種方法了解學生的心理狀態和思想狀況，對大學生進行積極引導，對待網絡要取其精華，去其糟粕，樹立遠大目標，形成正確的價值觀和人生觀，并能夠為之不斷地努力。
3結束語
關鍵詞： 藥學專業學生 藥學信息資源 獲取方法
在信息時代，物質、能量和信息資源是構成社會發展的三大要素。信息滲透到社會的各個角落，起著越來越重要的作用［1］。各類信息的采集、傳輸、共享、分析、利用對社會發展起了如虎添翼的作用。藥學信息（Pharmaceutical Information），也稱藥物信息或藥品信息（Drug Information，DI），其包含的內容非常廣泛，廣義的藥學信息包括藥學學科所有方面的信息，甚至還涉及大量的醫學學科的信息［2，3］。藥學信息包含藥學領域所有知識數據，既包括與藥物直接相關的藥物信息，如藥物作用機制、藥動學、藥物不良反應、藥物相互作用、藥物經濟學等，又包括與藥物間接相關的信息、如疾病變化、耐藥性、生理病理狀態等，還包括藥品流通信息、藥政信息。藥學研究的每個階段都離不開藥學信息，藥學信息貫穿于藥學研究的全過程。隨著互聯網上的信息資源日趨豐富，電腦的普及和上網費用的下降，高校學生獲取網上信息資源更加方便快捷和可行。我在此對高校學生如何利用互聯網獲取藥學信息資源等問題加以探討。
1.利用搜索引擎獲取藥學信息
1.1常用的醫藥學專業搜索引擎
1.1.1Medical Matrix（http：//省略）。該引擎收錄醫學專業網站，提供分類檢索和關鍵詞檢索兩種查詢方式。
1.1.2PharmWeb（http：//省略）。這是Internet上第一個專門提供藥學信息的搜索網站。PharmWeb將信息按不同類別進行分類，包括藥學最新動態、藥學論壇、虛擬圖書館、病人信息、世界藥物警告、藥學院校、藥學政府及管理機構、社會團體、新聞組、繼續教育等。主頁中還設有MEDLINE、Merck Manual（默克手冊）、Internet常用搜索引擎等。
1.1.3中文醫學專業型引擎。主要有中國醫學生物信息網（http：//cmbi.bjmu.省略）和復旦大學生物醫學導航系統（http：//202.120.76.227/mednav）。
1.2其他的搜索引擎
利用檢索引擎，在不需要確切網址的情況下，可用關鍵詞進行搜索，從中選擇需要的信息，常用的檢索引擎如下。
1.2.1雅虎（http：//省略/）。一個非常優秀的Internet搜索工具。提供免費查詢服務，具有中文版和英文版。
1.2.2Lycos（http：//省略/）。全球最大的網絡資源的索引數據庫，也是一種有效而方便的Web搜尋工具，但更新速度較慢。
1.2.3谷歌（http：//省略/）。具有強大的搜索功能，搜索的材料大量、全面。不足之處是條理性較差，逐項尋找有些繁瑣。
1.2.4搜狐（http：//省略/）。中國影響力最大的分類搜索引擎。可搜索網站、網頁、類目、新聞、網址等信息。
1.2.5網易（http：//省略/）。全球最大的中文搜索引擎，國內首創網易開放式管理目錄，提供網頁搜索，分類搜索的網站。
1.2.6新浪（http：//省略/）。面向全球華人的的互聯網信息查詢系統。擁有廣大用戶群，是被使用率最高的搜索引擎。
2.瀏覽網站和網頁
網址是訪問網站和網頁的最基本途徑，平時可根據自己的專業需求搜集藥學信息網址，保存在瀏覽器的收藏夾中，下次再查詢類似信息就很方便了。對有參考保存價值的內容，如政策法規，專業相關資訊，實用軟件可下載保存在硬盤上，類似于自己的專業資料庫。并對這些信息整理加工，以便學習和研究之用。
2.1常用的中文藥學網站
2.1.1國家食品藥品監督管理局（SFDA）（http：//sda.省略/）。提供國家有關食品藥品管理的重要新聞、政策法規、數據查詢等權威信息。
2.1.2國家中醫藥管理局（http：//setcm.省略/）。內有大量關于我國內地中醫藥、港澳臺中醫藥、民族醫藥及國際交流方面的信息，還有相關的政策法規等。
2.1.3國家新藥篩選中心（http：//screen.省略）。“1035”計劃（“九五”期間國家科技部推出了新藥研究與開發產業化工程）的重要內容之一，涉及分子藥理學、分子生物學、藥物化學、植物化學及計算機管理等多種學科，篩選范圍基本覆蓋了目前臨床常見的主要疾病，初步形成了我國自主的藥物篩選體系。
2.1.4國家藥品監督管理局藥品認證管理中心（http：//ocd.省略/default.htm）。國家藥品監督管理局的直屬機構。通過這個網站，可以了解到《藥品非臨床研究質量管理規范》（GLP），《藥品臨床試驗管理規范》（GCP），《藥品生產質量管理規范》（GMP），《中藥材生產質量管理規范》（GAP），《藥品經營質量管理規范》（GSP）和《醫療機構藥劑質量管理規范》（GUP）六個規章及其相應的管理辦法，（藥品認證公告）情況和國際間藥品認證互認的情況。
2.1.5中國藥品生物制品檢定所（http：//省略.cn）。提供藥品質量公告藥學文獻資料檢索等信息。
2.1.6三九健康網（http：//省略）。內容以保健、生活、醫藥、互動、綜合五個板塊為主體，為公眾健康提供全面信息服務，打造理想生活空間，是一個通俗的醫藥健康網站。
2.1.7中國醫藥信息網（http：//cpi.省略）。是具有權威性的科技信息、經貿信息、藥品監督管理信息服務系統，內容豐富，具有時效性
2.1.8中國中醫藥信息網（http：//Cintcm.省略）。主要設置數據庫、中醫藥刊物、中醫藥成果、中醫藥機構、中醫藥百科、各科疾病和艾滋病研究等欄目。
2.1.9中國醫藥經貿網（http：//省略）。主要設置政策法規、行業管理、行業動態、醫藥市場、信息化建設、機構信息、商情信息、重要會議、企業改革和科技興藥等欄目。
2.2常用的國外藥學網站
2.2.1美國食品藥品管理局（http：//Fda.gov）。提供生物制品、食品、藥品、化妝品及醫療器械等方面的最新信息。
2.2.2PharmWeb網（http：//省略）。第一個在互聯網上提供藥學信息服務的網站，按字索引列出有關生物學、藥學、化學、醫學、制藥公司及世界各國的藥學網，出版物，藥學院校等近百個相關網站，還可檢索所需信息。
2.2.3WHO（http：//who.int），可以找到大量的藥學方面的信息。
3.藥學專業相關論壇
以論壇的形式開展藥學知識和信息交流，學術專題實時討論，學生的學習和科研中遇到的疑難問題解答等。主要有以下論壇。
3.1丁香園（http：//省略/bbs/）
3.2中國生命科學論壇（http：//bbs.省略/index.asp）
3.3中國色譜網論壇（http：//省略/dvbbs/index.asp）
3.省略/bbs/）
4.常用的藥學數據資源網站
4.省略/index.htm）。中國知識工程中心網站的欄目之一，有醫藥期刊、學位論文、會議論文等數據庫。以中國學術期刊電子雜志社編輯出版的《中國學術期刊（光盤版）》全文數據庫為核心，共收錄有1994年以后國內6600余種期刊的題錄、摘要以及3500種期刊的全文。每日更新，已經形成世界上最大的期刊文獻數據庫。題錄摘要與“知網節”免費使用。使用全文收費：一般按下載量計費；訂購包庫服務的會員單位，個人可免費使用。有些高校若購買了該數據庫，在校園網的范圍內就可以免費下載全文。
4.省略/）。該數據庫由中國科技信息研究所建立，是國內較早開發的數據庫，包含科技信息系統，數字化期刊，企業服務系統、醫藥信息系統，內容豐富。萬方數據資源系統中數字化期刊子系統收集了共八個類的近4000種核心期刊的全文，該庫優勢在于查找中文文獻速度較快，操作簡單，具有很高的利用價值。學校如果購買了該數據庫，就可以在校園網內免費下載全文。
4.3維普醫藥信息資源系統（http：//vmis.省略/）。重慶維普資訊公司制作，提供醫藥行業內文獻資料、相關產品資訊信息，相關政策法規，共收錄了9000余種期刊。學校如果購買了該數據庫，就可以在校園網內免費下載全文。
5.查詢藥學信息的作用
5.1藥物查尋。如要查找某一藥物的作用用途、劑量、價格、不良反應、禁忌癥、中毒癥狀、藥物相互作用、優缺點等資料，通過Google或Baidu網站輸人藥品名稱即可查詢到該藥品的說明書，及相關資料。
5.2藥學文獻查尋。它可以從題目、作者姓名、單位、雜志、化合物結構名稱、藥理作用等各方面進行檢索。隨著多媒體和網絡的普及，醫院藥學的大量信息，通過互聯網信息高速公路進行交流，藥學人員可以更多更快地獲取藥學信息，為臨床安全、合理用藥提供強有力的保證。
5.3批準文號查尋。要查尋某一藥物的真偽即藥品是否有國家的批準文號，可進入http：//fsda.省略（國家食況藥品監督管理局節點）或http：//cp.省略（中國醫藥信息網節點），輸入藥品名稱、規格、劑型、產地、廠牌即可查到該藥品的批準文號。
互聯網信息世界像大海，自由、開放、沒有統一的組織和規劃，信息量大，更新速度快，信息資源良莠不齊，因此我們在利用時要善于總結，要充分利用網絡獲取所需要的藥學信息，為學習、科研工作服務。
參考文獻：
［1］湯韌，易濤，張宜主編.現代藥學信息技術［M］.北京：人民軍醫出版，2003：7.
Abstract： Constructing network teaching mode foreducation and continuation education i.e. students' individualized learning is an inexorable trend in the efficiency-valuing era. How to construct the network teaching mode foreducation is the key point ofeducation reform. This article expounds the network teaching mode from four aspects： teachers， teaching resources， learning culture and teaching support.
關鍵詞： 成人教育；網絡教學；構建
Key words：education；network teaching；construction
中圖分類號：G434 文獻標識碼：A 文章編號：1006-4311（2013）35-0233-02
0 引言
隨著信息化社會的到來，計算機技術和網絡技術的發展日新月異，教育也應該充分利用網絡技術和傳媒技術來謀求更快速、更有效率的教學方式。網絡教學的一大好處就是跨時空和跨時間，真正做到不受空間和實際的限制。因為網絡教學具有時空性、遠距離、大容量、交互式的特征，非常適合于成人教育，因為成人不可避免地有各自的工作，為避免影響工作，采用網絡教學模式再合適不過了，克服了函授、業余教育的弱點，實現了“雙贏”。
與此同時，當前成人函授、業余學員引入到互聯網中是非常必要也非常可行的。中國互聯網絡信息中心數據統計2011年我國網民數量達到了4.23億，互聯網普及率在過去十年中大大提升，這讓成人有更多機會接觸到互聯網教學，這讓構建成人網絡教學模式成為可能。
1 當前成人網絡教學資源開發的短板探究
理論指導實踐是成人網絡教學發展的必然趨勢和方法，在當前成人網絡教育資源有限的情況下，如何把握當前成人網絡教學的發展弱勢，以成人網絡教育資源理論研究的指導，只有在理論研究成果的指導之下，克服資源開發、豐富網絡教學手段各種障礙是開拓成人教育網絡教學的主要途徑。目前國內對成人教育網絡教學的研究較少，并且主要集中于狹義的網絡教育資源的研究，缺乏系統的信息資源開發注重研究網絡信息資源的開發與建設，將網絡教育信息資源的概念等同于廣義上的網絡教育資源。成人網絡教育特別是網絡教學本來就是一個構成復雜的系統，網絡教育的開展是在豐富的教學資源和良性持續的網絡開發為基礎前提的。所以成人教育的資源開發研究想要成人網絡教育資源的研究忽視任何因素均有可能成為限制網絡教育發展的短板。并且，長期以來成人教育的網絡資源的來源主要是夜課的講義和教師錄制的視頻資源，成人網絡教育人力資源的研究被忽視。接下來分析成人教育網絡資源的缺乏的變現，在此基礎上予以糾正。
1.1 成人網絡教育資源研究尚不系統 成人網絡教育的資源研究不系統在上述中已有提及，在當前的成人網絡教育資源研究中，網絡教育信息資源的研究是重點，大部分的研究成果也均集中于此。大多數的研究者對網絡教育資源的整理都過于分散，缺乏統一的操作規范和流程。部分網絡教育資源透過生產再維護的超過百分之六十，這部分研究資源大部分是沒有利用價值的。所以缺乏成熟的教育資源研究系統導致資源重復率過高，也有部分研究者認為網絡教育資源是可以再生產維護的。并且資源的構成大多數以網絡教育信息資源為主，缺乏關于人力資源管理和環境科學方面的文獻資源。
1.2 成人網絡教育資源研究忽略人的因素 成人教育一大特點就是與社會接軌，重點鍛煉學生的就業技能，這是區別于大學的一大優勢，目的是促進學生的身心發展和技能水平的提高。網絡教學活動是以學習為中心，成人教育才是教育資源開發的主要關注對象。而目前網絡資源開發太過于注重教育內容、就業方向的教育，而忽略了人的因素，因為在網絡教學中學習者與教育者是絡教育中最活躍的也是唯一具有主觀能動性的因素，成人網絡教育資源開發的目的是為人的使用服務，網絡教學需要人的參與，教學質量的好壞有待于電腦前的學生配件，而目前教育資源管理部分關于人的因素研究較少，就知網論文庫中只搜索到了不到180篇文獻，關于成人網絡教育中人力資源管理的不到10篇，這也可以看出在教育研究成果中關注學習者的研究更是少之又少。
1.3 成人網絡教育資源理論有待深入研究 成人教育的網絡教育模式的特殊性在于學習方式和學習主體，這是與傳統的學習方式的區別所在，教師作為教學的主體是傳統教學中固定的模式，而網絡教育中不存在這樣固定的關系。這就決定了資源理論研究的側重點需要轉變。在教師為主導的模式與雙方互相作用的平衡點不一樣，網絡教學不依賴于固定的教材課本，為傳到更有效率、新鮮的教育咨詢才是網絡教學的主要任務。所以教育信息資源研究的主導地位應該隨著時代的更新和網絡教學的特點做相應的轉變，首先對網絡信息資源的技術上的開發、組織和管理占重要部分，來彌補目前教育資源信息庫更新的不足，以至于適應當前對網絡教學資源的開發與組織的要求。這是成人教育網絡資源開發所要解決的問題之一，成人網絡教育的發展和更新離不開一大批無私的學者對網絡教學資源的研究與開發，系統的分類和組織對網絡教育的發展猶如一盞明燈，這就需要網絡教育學者了解網絡教學的特點，并且具有開拓性、創新性。并且以此為基礎了解成人網絡學習需求與障礙，重視網絡教育資源的開發與利用。不過未來幾年我國網絡教學專家都會經過不斷地洗禮對網絡教學資源的研究會不斷深入。
成人網絡教育資源的開發是對成人網絡教育的環境資源，資源開發作為一項系統的工程，沒有專家組的指導是很難完成的，所以為了表現出資源開發的多層次性和多方面性。雖然目前關于資源開發的專家數量并不多，素質也并不高，也缺乏定期舉辦的學術交流會，僅有的資源無法滿足網絡教育發展的需求。為了解決這一燃眉之急培養一批隸屬于成人網絡教育事業并熟悉網絡教育特性的專家團已經成為網絡教育人力資源開發的首要任務，解決了這一方面，成人網絡教育資源匱乏的障礙將迎刃而解，如果這些方面解決不好，必將成為成人網絡教育資源開發的障礙。
而自學考試采取的則是省自學考試院統一招生，由學習者自主選校，各校成人教育學院自行組織學習、考核、論文答辯，成績合格后畢業。成人教育教師資源少、具備專業知識和網絡操作知識的教師更加少，專職老師更愿意公共課的教學，往往接受高等院校的聘請，而不愿意從事成人教育的網絡教學，這是師資資源匱乏的原因之一。其次，從事專業技能與知識的傳授，而兼職教師的成人教育理論與知識相對薄弱，往往以普通教育的授課方式來教育成人，能否把握好成人學習者的教育教學是一個難題。由此看來，所以解決了成人網絡教育人力資源和教學資源兩大難題就能改善目前成人教育網絡教學的環境。此外，成人網絡教育師資必須同時具備成人網絡學習理論和網絡教育技術素養等素質，傳統意義上的師資力量需要一個長期的培訓過程才能成為合格的網絡師資力量。
2 如何構建成人教育的網絡教學模式
2.1 教師是教學模式的主導力量 構建成人網絡教學模式的根本是有一批具有專業資質的教師，教師是教學模式的主導力量，這里所說的老師是負責各專業整體教學安排的專業任課教師、負責各門課程輔導答疑的課程輔導教師以及實踐環節指導教師等。這些老師不僅要有互聯網相關知識還應掌握專業素質，構建成人網絡教學的主導力量是一批配置齊全、專業性的教學團隊。在網絡教學模式中，突破了教與學的時空局限，強調多媒體教學，從而帶來教學手段的革命性變化。教師與學生處于分離狀態是網絡教學的一大特點，教師的意圖、思路、知識傳授對于網絡教學的效率影響巨大。所以為了教學和夜課不同，老師可能與學生相隔萬里，卻需要想方設法增加互動，這是網絡教學的難點與重點。
2.2 教學資源是基礎 網絡教學模式中教師和學生時間和空間上的分離，凸現了課程教學資源的重要性。教學思路不能固守常規和往常課堂教學一樣，教學資源成為連接教師與學生之間的一條重要媒介。教學資源主要應包括各專業的教學計劃、課程教學大綱、自學指導、實驗實習指導，作為教學和學習基本單元的網絡教學課件、CA輔助教學課件或電子教案，以及用于網絡教學的練習冊、題庫和考試卷，這些都大大影響了教學質量和教學安排。課程學習進度安排及學習方法上的指導性意見，包括利于專業發展的動態前沿和配套的視頻都是教學資源的內容。
2.3 積極向上的校園文化是催化劑 積極向上的學習文化不僅存在于校園中，也應該存在于網絡教學中，這有利于為學生創造一個安穩的學習環境，對于學業、身心的發展大有裨益。同時，積極向上的校園文化環境是學生健康發展的重要環境和背景因索，一個包容性的校園文化能夠促進個體的社會與情感的發展。
如今成人教育的網絡教學太過于職業化，缺乏一些人文氣息，這對來這里學習的學生產生不利的影響。成人教育也可以是一個學生互相交流的平臺，溫馨的校園文化可以促進學生在網絡間的交往，沖緩他們在現實工作中面臨的壓力。網絡教學和教師都應該從多個方而為大學生營造一個積極向上的學習與生活場所。除了提供學習文化知識的條件外，也應該向學生們提供豐富多彩的“活動場所”，讓學生在網絡教學中也可以感受到集體的溫暖，以促進全面發展。
2.4 完善的立體社會體系 完善的立體社會體系有利于成人網絡教學的持續發展，如今成人教育網絡教學已經具備發展的時機，但是缺乏成長的土壤，為了保障有一個良好的發展環境，社會需要大力倡導成人教育，鼓勵就業人員再次學習提高自身的專業素質。完善的社會支持體系包括政府的鼓勵、政策的支持、社會輿論的支持，而這些都是目前所缺乏的。
3 結束語
隨著網絡教育的不斷深入其優勢已越來越明顯也給成人教育培訓提供了前所未有的機遇和挑戰。所以如何打造成人教育網絡培訓體系是一個社會教育領域值得思考研究的主要課題。網絡教學本身也具有一定局限性，如何克服網絡教學的弱點、充分發揮其優勢是教育學者需要思考的問題，因為網絡教學把大多數學校的自交給了學生，如果學生缺乏自我約束力，那么教學的效率將大打折扣，這很大程度決定了學習的成敗。所以教師需要把握和適當地選擇學習內容和運用策略，因此在職工培訓網絡教育中首先要對教學進度、學習方法有明確的揭示和規定其次要將分散式教學和集中式考核緊密聯系起來，定期的考核是確保培訓質量和驗證網絡培訓效果所必須的手段之一。只要能準確把握網絡教育的局限性并逐步加以克服，網絡教育在成人培訓中將會有更廣闊的發展空間。
參考文獻：
[1]于肖楠，張建新.復原和成長的心理機制[J].心理科學進展，2005（5）.
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當代大學生思想活躍，易于接受新觀念，渴望追求真理，是祖國的未來。但是，近年來，大學生的心理問題呈現出越來越嚴重的趨勢，很多研究都發現大學生的心理問題普遍高于同齡群體。從高校的心理咨詢和心理健康中心的有關老師反映，大學生中的適應不良問題、人際關系問題、情緒問題、戀愛問題、抑郁問題等，已嚴重影響了大學生的學習、工作和生活，大學生的心理健康問題備受社會各界特別是高等教育界的高度關注。針對大學生存在的心理問題，高校在組織機構、人員編制、經費保證等諸方面都做了大量工作。但事實上，由于許多學生對心理咨詢的認識有誤區，主動進行心理咨詢和心理治療的并不多，但是，有心理問題不及時解決久而久之很容易導致心理障礙。因此，高校如何開辟心理健康教育新途徑，有針對性地對大學生開展輔導和咨詢活動，預防和緩解心理問題，是高校工作的重要課題之一。網絡環境下的心理健康教育體系為大學生的心理健康教育提供了新的契機。
二、網絡心理健康教育的優勢
網絡心理健康教育是指受輔導者通過專業心理網站向學生提供心理學習資源，引導和組織學生學習并掌握有關心理健康知識和技能的一種心理教育活動。主持網絡的輔導者(咨詢者)可以通過網站的聊天室、電子郵件、新聞組的線上互動功能，向學生介紹心理學知識，提供心理健康教育和治療心理障礙的有關服務。
網絡心理健康教育克服了傳統學校心理健康教育受時空限制、服務對象有限、經費投入較大和心靈開放程度較低的局限性，它的優勢體現在以下幾點：
(一)靈活性和及時性。網絡心理健康教育突破了傳統心理健康教育的時空限制，只要信息交流雙方是與互聯網相聯的，就可以實現及時的對話與交流。這種靈活、快捷的心理健康教育方式，不僅使學生不論何時何地都可以接受心理健康教育，且可使他們能真正接受到自己所需要的教育，解決需要解決的問題。
(二)資源共享性。互聯網上有豐富的資源，能將許多優秀的心理健康教育素材連接起來，真正實現資源共享。學生只要上網，就能接受到優秀的心理健康教育。同時，網絡的快捷復制方式和即時交互性可使一位咨詢者能“同時”接待多位來訪者，可以進行網上的團體咨詢和團體輔導。
(三)自主性和自。在網上，許多心理測試量表都是免費的，來訪者隨時可以通過自測來增進對自我的了解、評估自己的心理健康狀況，以便在必要時尋求幫助，學習者也可以根據自己的需要選擇學習內容和形式，充分發揮主體性和主動性。
(四)虛擬性和隱蔽性。網絡的虛擬性提供了最大限度的交流自由和交流安全，使學生不必擔心自己的心理健康問題暴露在眾目睽睽之下，因而可以直接而真實地表達自己，探索在現實生活中無法挖掘的自我，“毫無顧忌”地向咨詢人員傾吐自己的苦衷、秘密，從而更有利于心理咨詢和治療的順利進行。
三、網絡心理健康教育模式的構想及其實施
網絡心理健康教育突破傳統心理健康教育的時空限制，把傳統的以老師為主導的知識性傳授型教學模式轉變為以學生為學習主體的能力培養型教學模式。網絡心理健康教育為學生提供非常豐富的信息資料，學生可直接訪問一些心理網站，了解各種心理健康知識，也可通過在線視頻講座獲取心理技能。網絡教學克服了學生的各種交際障礙，每位學生都有機會向教師提出問題，得到解答，通過網絡實現了教師和學生的自主交流。以下對網絡心理健康教育進行初步建構。
(一)硬件的配備。建立心理健康教育立體平臺。要想實施網絡心理健康教育，首先必須具備硬件的支持。硬件方面主要是開發一批高質量、實用性強的心理健康教育網、心理咨詢網站。心理健康教育網的板塊構想如下：(1)專題視頻：針對大學生普遍存在和關心的心理問題，聘請校內外有豐富經驗的教師進行專題講授，豐富大學生的心理健康知識，讓學生了解一些問題解決的技巧，達到心理自助。如呈現人格心理、人際關系技巧、情緒調節、如何認識自我等專題視頻，包括學業心理指導、人際關系指導、就業心理指導、性格心理指導、人格指導等。(2)學習資源：提供相關的學習資料，包括心理相關領域的一些優秀實用小論文、相關網站的鏈接、推薦的心理書目、相關專題的課件以及在線資源。包括一些課程專題的學習資料，以及優秀電影介紹等，教師可以收集一些有用的視頻或音頻，如“心理訪談”的相關資源、心理咨詢或治療的一些實例等，讓學生自主觀看。(3)心理自測區：心理測驗主要目的是全面了解大學生心理健康狀況，建立大學生心理健康檔案。心理健康教育不僅要讓學生了解心理健康知識，還要幫助學生了解自己的心理健康狀況及其他心理特征，幫助有心理問題的學生走出心理困惑。網絡心理測驗至少應該包括學習適應、人格特質、人際關系、情緒狀態等方面。(4)BBS討論區：針對大學生中的一些熱點問題，或引起關注的事件，如研究生虐貓事件、心理訪談中的一些熱點問題展開一些主題討論，讓學習者主動發表自己的看法，進行溝通和交流，提升心理能力，充分發揮同輩群體的相互積極影響作用。(5)師生互動區：網站為學習者設置一些與教師交流的板塊，實現教師與學生交流的功能。學生可以就困惑的問題及在學習的過程中的相關問題請教老師，老師及時給予回答。教師提供自己的心理信箱，定期查看郵箱的內容，對學生的提問和咨詢進行回復，實現師生的雙向溝通。
(二)完善師資隊伍建設。現存網絡課程大多由各高校和科研機構主持，這就給網絡課程的進行奠定了師資和科研基礎。許多學校心理健康工作者對網絡知識了解不多，心有余而力不足。而培養一支既懂心理健康教育專業知識，又精通網絡技術、熟悉網絡文化特點的教師隊伍是很有必要的。要求這支隊伍應具有深厚的政治理論水平和心理學理論水平，深入了解網絡特征，熟練地運用網絡工具，學會把心理健康教育和網絡技術結合起來，能以敏銳的思維迅速抓住學生出現的各種問題，了解學生、貼近學生，有的放矢地開展工作。高校的心理健康教育工作者要盡可能地學習和掌握計算機網絡技術，熟悉網絡知識，學會管理網站，成為一個既可以在學校各項活動和授課中擔任主要角色，又可以在網上通過對信息的收集和管理，與學習者進行交流、引導，進行心理健康的工作者。 (三)有計劃、有組織地引導學生進入相關的網站學習。教師要引導學生充分利用互聯網的交互性和資源共享的特點，根據自己的需要和興趣選擇自己想要學習的內容，進行相應的自我教育，獲取對自己有益的知識和技能，以完善自我的心理機能，提高心理抗挫能力。教師還要注重反饋功能。借助網絡手段進行教學效果的反饋活動。通過校園網論壇、電子郵件等途徑與學生進行真實的交流。也可以把教學評估的工作放到網上進行，利用網絡的便捷優勢，及時獲取大量真實的信息數據。(四)在網上開設在線聊天室，有組織地進行討論。并進行積極的引導。網上環境相對比較自由，氣氛比較輕松，大部分學生都愿意暴露自己的真實想法，這為心理健康教育工作者了解學生的真實情況、掌握學生思想動態提供了便利條件。此外，通過建立網絡BBS等方式與學生進行一對一、一對多、多對多的時時交流、討論也不失為良策。教師也可以通過建立QQ群等方式了解學生的想法，設立相關主題在網絡上交流。網絡心理健康教育需要考慮受教育者相互之間的情感互助與合作。可以根據需要選擇一些大家感興趣的心理健康問題，讓學習者進行網上討論和辯論，通過進行交流，將自己的想法與其他人比較，能在一定程度上提高豐富大家的心理健康知識。此外，心理教育工作者要充分利用網絡資源，鼓勵建立自己的學習園地和博客，以開拓學生的視野，為學習者提供豐富的情境。學生可以分享教師的觀點和學習內容，表達不同的看法，師生之間可以通過發貼和回貼的方式加強交流，教師可以在課堂上設置不同的討論話題，學生也可以在自己的博客上記錄自己的學習體會。
(五)開展網上個別心理輔導，團體心理輔導和家庭心理輔導。面向有心理困惑、心理障礙并希望求得幫助的學生，針對他們的特殊問題，通過BBS、電子信箱等方式進行交流。其任務主要在于緩解、減輕、消除學生的心理問題。面向全體正常學生，針對學生中帶有普遍性的和共性的心理問題，通過團體輔導方式開展輔導。其任務主要在于促進成長，其重點主要在于預防。關注家長的心理和家庭的心理環境，積極開展對家長的心理輔導，為家長開設網上心理健康常識講座，開展親子活動，要求家長為了孩子努力提高自己的心理水平，營造健康和諧的家庭心理氛圍，并積極配合學校開展心理健康教育工作。
(六)進行網上心理咨詢。網絡心理咨詢是指以網絡為媒介，運用各種心理學理論和方法，幫助來訪者以恰當的方式解決其心理問題的過程。網絡心理咨詢主要是針對有心理困惑、情緒困擾并希望求得幫助的學生，在網絡上對咨詢對象在身心諸方面出現的不適應問題提供心理援助，以緩解咨詢對象的心理緊張和沖突，給其提供專業的、有效的幫助。在網上開展心理咨詢的優勢是學生在網上容易放松心情，并將自己內心世界真實的想法反映出來，有利于學校心理輔導教師清楚了解學生的心理特點及動態。網上心理咨詢可以采用以下一些方法：第一，利用在線進行心理咨詢。開辟諸如“我的心理醫生”欄目，可以請高校心理咨詢中心的專任教師提供個性化服務，解決學生的心理問題。第二，利用BBS進行心理咨詢。一方面，請具有一定知名度的專家，用權威的正確的主導聲音去引導大學生；另一方面，專家以一般網民的身份采取匿名討論的方式，參加某一話題的討論，在討論過程中以健康的心態、清晰的輿論觀點積極引導，幫助大學生改變不合理的認知。第三，利用電子郵件進行心理咨詢。學校公開校內心理咨詢工作者的電子郵件，學生通過電子郵件直接向心理咨詢老師就有關心理問題尋求解答，老師在收到郵件后及時回答學生提出的問題。這樣，就使有問題需要解決的學生能及時通過郵件與老師聯系溝通，從而使求助者建立起正確的體驗生活的方法，使個體逐步形成完善的自我概念和對物質世界的適應能力。
四、網絡心理健康教育評價體系的建構
(一)強調過程。網絡教育與傳統的教育不同，它強調個人的自主學習，因此需要從過分關注結果逐漸轉向對過程的關注。在網上，我們不以背誦了多少知識點、掌握多少個概念作為受到相應教育的指標，而是以個體在進行自我教育的過程中所獲得的體驗和收獲為目標。受教育者能否掌握具體的知識和技能并不是最重要的，關鍵是能否對所學的知識理解、運用，從而提高自身的心理素質。我們可以通過受教育者的學習感悟及學習的積極程度來評判效果的好壞。教師也可以進行及時的效果反饋。
(二)強調受教育者的情感體驗，理性與感性相結合。網絡教育不僅重視受教育者的理性認識，還十分重視感性認識和學習體驗、學習體會。心理健康教育本身就是一種社會自助式的教育，受教育者只有通過學習，認識到自己的問題，才能有所感悟，有所發現，尋求解決的辦法從而提高自己的心理技能。受教育者只有在受教育過程中體驗到了成就感和自我效能感，思想得到了升華，感到自己真的是學到了一些東西，教育才是成功的。
(三)強調學習者的參與和互動，交流與合作。傳統的教育模式只看重學習者的學習成績，而對學習者的興趣和參與，交流并不注重。網絡的開放性與資源共享性決定了學習者之間的情感互動、交流與合作，只有這樣才以做到資源的充分利用，調動各方面積極的因素進行心理健康教育，才可能保證網絡心理健康教育的有效進行。
五、實施網絡心理健康教育應注意的問題
(一)防止網上有害信息對大學生心理健康的侵害。網絡的互通性使得學生可以自主地學習網上的知識，但是不能否認網絡還存在諸多不完善、不成熟之處，加上網絡管理、網絡社會的道德有待規范，我們在看到網絡積極的一面的同時，也要看到網絡環境給青少年心理健康和道德發展所帶來的負面影響，網絡的虛擬化特征極易導致青年學生人際交往的障礙。如人際距離疏遠，產生孤獨、苦悶、壓抑人格障礙，誘發自我沖突及帶來大學生道德法制觀念的弱化等。因此，負責網絡心理健康教育的教師要對網站上的內容進行篩選，過濾掉一些不健康的內容，引導學生以積極的態度進行學習，擯棄一些不健康的內容，最大程度地降低網絡對大學生的負面影響。
