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【關鍵詞】體育教學 滲透 心理健康
【課題項目】該論文屬甘肅省教育科學“十二五”規劃課題和甘肅省武威市2014年教育科學“十二五”規劃重點課題研究成果，課題批準號分別為：GS【2014】GHB0819，WW【2014】GHZ005。
【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）06-0195-02
在中國城鎮化的進程中，西部縣域初中出現了大范圍的農村留守子女和城鎮獨生子女共存于一個學校同一班級的現象，這種現象加劇著初中學生心理健康問題的發生頻率和深度。筆者認為：在西部縣域初中體育教學中滲透心理健康教育是一條有效途徑，完全可能而必要，下面將從五個方面作以闡述：
一、農村留守子女心理問題日益凸顯。
在我國西部落后省份的縣級地區因為經濟和生態治理的因素，有80%以上的農村學生家長外出打工，造成子女教育中的父母一方缺失甚至父母教育完全空白的局面，結果使留守子女在心理健康方面出現了一系列的心理健康問題。主要表現在兩個方面：（1）因長期缺失父母的關愛，他們自閉而自卑；又因缺乏基本安全感而產生逆反心理和仇視情緒。（2）因缺失了親子教育的留守孩子的自律能力、是非分辨能力相對較弱，極易受社會不良風氣的影響，最終造成自由散漫，抽煙喝酒、偷盜打架等不良行為，甚至犯罪。留守子女群里的這兩個典型心理問題在今天的社會中日益凸顯，后果極為嚴重。
二、城區獨生子女心理缺陷亟待解決。
在我國西部縣級地區城鎮戶籍的學生以獨生子女為主，他們自出生起就被貼上了“小太陽”“小皇帝”的標簽，再加上西部縣級初中學校往往是農村學生和城鎮學生在同一班級共存，這無疑又加劇了城鎮獨生子女在成長中的心理優勢，從而派生出大城市獨生子女所沒有的一些心理缺陷。主要表現在以下三個方面：（1）家長在生活上的包辦代替，直接形成了獨生子女在生活上的依賴性和弱生存性。（2）家長們無原則的給予形成獨生子女們唯我獨尊、不懂感激的心理缺陷；又因為日常生活中缺少承讓對象和游戲合作的伙伴，無形中又生成獨生子女自私冷漠、不善合作的個性傾向。（3）在和農村留守子女同班相處的學習環境中，城鎮獨生子女因與留守子女在物質及精神生活的巨大反差而派生出了盲目的優越自大、驕橫跋扈等心理問題。
三、我國心理健康教育理論日臻成熟。
90年代以來，我國中小學生心理健康教育獲得長足的發展，正式走上了規范的課堂；1999年教育部頒發了《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，要求“2000秋季開學起，大中城市有條件的中小學要逐步開展心理健康，小城鎮及農村的中小學也要從實際出發，逐步創造條件開展心理健康教育。”[1] 期間，許多心理健康教育的理論也被廣大教育工作者自覺或不自覺地接受，主要有羅杰斯人本主義學習觀、杜威“兒童中心論”“做中學”教育觀、皮亞杰建構主義教學理論、前蘇聯列昂節夫活動心理學、庫爾特?溫勒團體動力學說等，這些心理學理論強調學生的主體性地位，強調“外部物質性對象的外部形式的過程轉變為在智慧方面、意識方面進行的過程，”[2]重視環境對個體成長的重要作用。這些理論知識為中小學教師在各學科教學中滲透心理健康教育起到基本框架的支撐作用，并隨著新課改的推進已經廣泛而深入的影響著廣大中小學教師的教學行為，成為當下教師積極踐行的指導思想。
四、新課改精神的實踐要求。
2009年，在《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020年）》中強調：“加強體育，牢固樹立健康第一的思想，切實保證體育課和體育鍛煉時間，加強心理健康教育，促進學生身心健康、體魄強健、意志堅強”[3]；2012年教育部再次印發《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》全面而系統的論述了學校心理健康教育的指導思想和基本原則，明確了具體目標及主要內容，同時還為學校心理健康教育的有效展開給出了具體的途徑和方法，為學校組織實施心理健康教育起到大綱的作用。由以上國家層面政策性文件的要求我們可以得出的結論就是：系統開展中小學心理健康教育工作，是當下學校教育中必不可少的一項內容，并且會在國家范圍內全面普及、深入發展，農村心理健康教育已經成為學校教育的重要任務。
五、體育學科義不容辭的責任。
《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》將心理健康教育的主要途徑確定為“學校應將心理健康教育始終貫穿于教育教學全過程”“全體教師都應自覺地在各學科教學中遵循心理健康教育的規律，將適合學生特點的心理健康教育內容有機滲透到日常教育教學活動中。”[4]同時，在2012年國家《課程標準》中明確：體育課程設置基本理念就是“以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標”，同時，體育運動動態化、立體化的教育特色能夠調節學生情緒、緩解各方壓力、增強學生靈敏性和自信心、培養學生合作的意識和堅韌的意志。可以說，體育運動對于促進心理健康與社會適應來說是一項不可替代的最直接、最科學最高效的特殊教育工具，體育教學中滲透心理健康教育是義不容辭的課程責任。
參考文獻：
[1]中華人民共和國教育部.關于加強中小學心理健康教育的若干意見[S].北京：教基〔1999〕13號，1999.
[2]列昂節夫.活動意識個性[M].上海：上海譯文出版社，1980：62.
[3]中華人民共和國.國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020年）[S].北京：中華人民共和國中央人民政府，2009.
[4]中華人民共和國教育部.中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）[S].北京：北京師范大學出版社，2012.
高血壓病是常見的嚴重威脅中老年人健康的一種心血管疾病，近幾年的臨床實踐發現，高血壓發病年齡日趨減小，也就是高血壓有年輕化趨勢。目前治療高血壓主要從調整不良生活方式以及藥物治療兩方面著手，藥物治療是把血壓降至正常的重要手段。但據Inter Asia在我國抽樣調查35～47歲高血壓患者資料顯示，血壓控制率僅為8.1％。[1]由于本病病程長、控制難、服藥時間長，不易根治，多需終身服藥是本病防治的難點，其原因除醫生正確診斷與治療方案外，患者是否有良好的服藥依存性，按醫囑及時足量服用降壓藥物是能否取得理想降壓效果的一個十分重要的因素。患者在住院期間多數能遵守醫生確定的治療方案接受治療，并能認真地服從醫護人員實行的各項措施，特別是在用藥方面執行力是最高的，但是病情好轉出院后的中青年患者院外用藥存在極為嚴重的問題，直接影響中青年高血壓患者的康復。現將我們對中青年高血壓患著的不同心態采取的健康教育對策總結如下：
1 針對病人不同心態有的放矢實施教育，建立良好的護患關系，了解病人的心理狀態，取得病人的信任，共同建立一種指導—合作—共同參與型的護患關系，使病人樂于接受護士傳遞的信息并深信不疑
由于患者主觀感受疾病的危害越高時，采取遵醫行為的可能性越大，所以護士要了解患者對高血壓病的態度和信念，清楚患者的想法和影響病人治療的因素，有針對性的幫助患者充分認識到治療的目的和意義，以及遵醫服藥的重要性，調動患者自身的積極性，從而提高其依從性。
1.1 我行我素、滿不在乎型。存在此種想法的病人多數年紀較輕，平均年齡在三十五歲左右，平素身體健康，癥狀較輕微，不影響生活娛樂。認為醫護人員是危言聳聽，夸大其詞，對服藥控制血壓及疾病發展沒有充分的認識，此種病人潛在的危險更大，極易發生心、腦、腎等多種臟器的并發癥。對這種病人要講解高血壓的發生、發展及對健康的危害，引起病人的足夠重視。年輕病人對知識的理解接受能力較好，可以向他們詳細講解心臟血管的解剖生理在身體中的重要作用，使病人迅速改變觀念，主動接受治療。
1.2 自暴自棄、精神頹廢型。平素身體健康的人，一旦發現自己得了這種終身性疾病，認為自己的一生沒指望了，整天唉聲嘆氣，郁郁寡歡，對治療預防不積極。此時要提醒他們對父母，對社會的責任和義務，并介紹病愈病例，鼓勵他們互相交流感受，使他們對治療、預后充滿信心。
1.3 焦慮恐懼型。病人過于注意自身疾病，感到自己患了不治之癥，每天小心翼翼，這類病人多數在四十五歲左右，身兼多重角色，思想負擔重，顧慮重重。對這類病人，首先要做好親屬的思想工作，請他們積極配合，共同關心開導病人，使他們感受到溫暖與被尊重，介紹經過按時服藥、適量運動、飲食控制等積極治療后癥狀消失，血壓控制理想的病人，通過真實病例增強他們戰勝疾病的信心。
1.4 工作狂型。這類病人多是人到中年，事業有成，對工作認真負責，對自己的身體滿不在乎，即使出現癥狀也不休息，經常忘記吃藥。對這類病人要指導親屬督促其吃藥、休息，反復講解，實例舉證，只有保護好自己的身體，才可以更多更好的工作。這些病人多數在領導崗位，要注意教育方式、語氣、態度等，做到既達到教育目的又提高護理滿意度。
2 根據患者生活情況和個性化的原則，尋求對患者最佳的藥物和劑量，醫護合作，共同加強用藥指導
中青年患者大都有一定的醫學保健知識，在服藥過程中常自我診斷，當情況好轉時就擅自停藥或減少劑量，這樣會大大影響治療效果，有時甚至會增加抗藥性或產生藥物不良反應。故醫護人員應通俗、簡明、肯定的說明各個藥物的服用時間、用法、用量及可能產生的不良反應，藥物的停止時間等，要告知患者高血壓病人的血壓多數靠藥物維持，且多需終生服藥，在無檢測血壓的情況下，切勿擅自停止治療，以免發生嚴重的心、腦、血管并發癥。
3 豐富健康教育內容，使病人樂于接受。
高血壓患者要保持平和心境，避免生氣，激動和過于勞累。做好健康教育，要同時調動患者家屬的積極參與，使患者自覺地采取有利于健康的行為，提高對自身疾病的認識，正確理解治療方案，打消顧慮，并取得家屬配合，支持和監督患者依存性接受治療，同時要告知患者和家屬不能隨意聽信廣告、宣傳和一些所謂新藥，避免服藥后產生不良影響，同時要指導患者合理的飲食、生活起居和各種功能訓練，幫患者謹遵醫囑規范性用藥，達到各種藥物治療的最佳時限，保證院外中青年患者的用藥安全。
4 全程教育模式
由于高血壓藥物治療是一個長期甚至終身過程，健康教育要延續到病人的生命全過程。所以醫護人員必須與患者建立良好的關系，患者入院時要幫助患者熟悉環境，穩定情緒，是他們有安全感、信任感，從而建立平等、朋友般的護患關系，并留下病人的詳細通訊地址、電話，為預防聯系不到病人，還要留下聯系人的詳細地址、電話，出院時給予詳細的書面指導，出院后定期電話指導，必要時家訪，可定于出院后一，三，六個月，以后每半年一次，解答患者出院后出現的問題，定期詢問服藥和血壓控制的情況。這樣不僅提高了健康教育效果和患者的服藥依從性，也增加了病人對醫院的信任，擴大了醫院的知名度。
服藥依從性是評價患者是否按照醫囑進行治療的一項重要指標，它的高低直接影響高血壓患者的治愈率和控制率。[2]因此，加強醫護人員對患者服藥依從性的認識和教育有著重要的意義。在臨床工作中護士不應過分強調患者如何去做，而應重視通過醫患、護患之間的互動關系調動病人的主動性，最終提高患者的血壓控制率，提高患者的生存質量。
總之，通過對出院中青年高血壓患者的不同心理狀態的分析，并針對性進行健康教育，提高了患者服藥的依存性，從而幫助病人樹立正確的態度，樹立戰勝疾病的信心，最大程度地提高病人的生活質量。
參考文獻
關鍵詞：農村初中 心理健康教育 現狀 成因
心理健康教育是中小學德育工作的有機組成部分，是推行素質教育的必然要求。中小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理心理的發育和發展、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際交往和自我意識等方面都會遇到或產生各種心理困惑和心理問題。及時指導和幫助學生學會解決這些問題和困惑，對于培養他們良好的個性心理品質、堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強適應社會生活的能力，促進心理素質和思想道德、科學文化、身體素質的協調發展，具有十分重要的意義。但就目前來看，現狀不容樂觀，本文就農村初中心理健康教育現狀及其成因進行了分析。
一、農村初中心理健康教育現狀
1.部分農村初中教師心理健康出現問題。由于身處偏僻、生活壓力較大、爭相進城等諸多原因，近年來農村教師的心理出現了許多問題，主要表現有：職業倦怠，心理疲勞，煩躁、憂郁、緊張、焦慮，情緒不穩定有時甚至失控，行為偏差，人格障礙與人格缺陷，人際交往障礙和職業壓力感，人格缺陷與人際關系緊張，自制力差，職業適應性差。
2.部分農村初中學生的心理狀態不佳。我縣作為貧困縣區，絕大部分學校地處農村，農村學生全面素質發展滯后，面對升學的競爭、教師和家長的高期望值以及自身年齡發展的身心矛盾、留守兒童等問題，產生了各種各樣心理上的不適應和困惑茫然，從而導致心理問題和行為偏差，逃學、上網、偷盜、抽煙、酗酒、打架斗毆等現象時有發生。
3.人們對心理健康教育認識模糊。農村中小學之所以對心理健康教育不重視，主要緣于一些傳統的教育觀念和模糊甚至是錯誤的認識。主要表現為：“應試教育”的觀念根深蒂固，認為心理健康教育是“多此一舉”;“教師中心”的觀念，壓抑著學生個性的張揚;不能認識到心理健康教育的重要性，在心理健康教育上雷聲大、雨點小。學生家長對老師說：“我的孩子就交給你了，不聽話你就打！沒問題！”而老師也感到：這樣的家長通情達理，對老師信任，跟老師配合。
4.心理健康教育師資配備、硬件建設落后。目前我縣共有農村初中45所，農村初中教師中只有5人為心理學（包括應用心理學、心理健康教育、心理咨詢）專業，還不能完全從事心理健康教育。即使別的老師勉強接受了相關的心理健康教育知識和技巧的培訓，但由于對技巧掌握的生疏感或迫于工作上的壓力，仍然不愿意花時間活學活用。在農村，心理健康教育尚處在萌芽階段，心理健康教育意識淡漠，人們往往忽視了對學生健全人格品質的培養。農村地區大多數教師和家長根本沒有沒心理咨詢這個概念，農村學校心理健康課和心理健康老師是虛設的。
二、原因分析
1.影響教師心理健康的原因。工作壓力過大、多重角色以及行政干預給教師帶來了心理困惑。教師的工作特點決定了教師的工作狀態不在于上8小時的班，還可能延續到一整天。而且教師既是知識的傳授者和學生活動的管理者，在長時間強大的壓力和多重角色的扮演下，勢必導致教師心理憔悴、精神狀態不佳，時間一長就會不同程度地患上心理疾病。另外，當前農村教師的報酬水平還是難以反映教師的勞動價值，與公務員相比差距還是很大的，部分教師在心理上不平衡，再加上物價大幅度上升，使得教師生活產生困難。這些因素都對教師的心理情緒有一定的影響。
2.心理健康教育方法不當。主要是在整個社會文化氛圍中，心理學健康教育知識未全面普及，社會、學校、家庭對開展心理健康教育的認識不夠，小孩子辨別能力差，許多社會不良現象很容易影響他們。另外，心理健康教育方法不當也導致部分學生心理健康狀態不佳。教師不尊重學生，使學生的心理受到傷害。部分教師不善于了解學生的內心世界，忽視了情感的交流、引導，教育方式、方法單調、刻板，不善于用發展的眼光看學生，忽視了學生的個性發展。
3.心理健康教育在農村初中被忽視。陳舊的教學觀依然統治著課堂教學，不民主的師生觀使學生主體性喪失，分數成為束縛學生個性發展的沉重枷鎖。而且大部分教師對心理健康教育的概念認識不清，對心理健康教育的重要性漠不關心，心理健康教育知識缺乏。在這種情況下，心理健康教育便成了一項無法落實的項目。
關鍵詞： 心理健康教育 初中教育 問題 對策
近年來，學生的心理健康頻頻出現問題，中學生的情況更加明顯突出，許多學校都根據學生的情況，組織并配備了一些專業的心理教師，為學生的心理健康發展提供了正確的指引和幫助。在日常教學管理中，針對中學生的心理健康問題，教師要以心理學的理念為指導，有意識、有目的地對中學生采取恰當的方式方法進行訓練，從而對中學生施加直接或間接的影響，提高中學生的心理素質，并能夠切合實際地解決學生中的一系列心理問題，從根本上讓學生形成良好的心理素質。
1.目前初中生心理健康教育存在的問題
初中生的心理健康發展在學生的成長過程中是極其重要的，不容忽視。然而，由于有些學校過于注重升學率，忽視了對學生心理健康的教育，目前初中生心理健康教育存在一些問題。
1.1忽視了學生的心理健康教育。
在過去的幾年里，我國普遍認為初中生最重要的是身體的健康成長和優秀的學習成績，對于學生的心理健康完全呈忽略狀態。在家庭教育中，家長都只關注學生的學習情況和考試成績，從來沒有對孩子進行過心理健康教育。父母是孩子的第一任老師，父母的素質直接影響到孩子以后的發展情況。在當前大多數家庭中，很多父母都不教育孩子，放任孩子隨波逐流，而且因為其本身心理不成熟，導致給孩子造成負面的影響而沒有起到榜樣作用。忽視了對孩子的心理健康教育，只是關注孩子的學習成績，對孩子的情感、性格等方面幾乎一無所知，導致孩子的心理發展不健全甚至缺失。在學校教育中，因為學校本身對心理健康教育的不重視和教師對其意識的淺薄，對學生表現出來的心理問題置之不顧，并強加給學生傳統的觀念，不與學生進行溝通、交流，也不傾聽學生的需求，導致學生的心理健康發展不健全。
1.2沒有正確區分心理健康教育和思想政治教育。
有一部分學校特別重視對學生的思想品德教育，為此開設了一系列課程，比如思想、政治、思想品德等，而且投入了雄厚的師資力量，認為只要做好學生的思想政治教育工作，學生就能身心健康發展，提高素質，這從根本上就混淆了心理健康教育和思想政治教育。思想政治教育是培養學生的道德品質和思想素養，利用集體教育、環境熏陶等方式開展的教育。心理健康教育是素質教育的重要組成部分，是為了防止學生產生心理疾病而運用心理教育方法和手段，培養學生心理素質，促進學生身心健康發展和素質提高的一種教育活動。兩者之間從根本上就有很大的區別。因此，在日后的教學過程中，要正確區分心理健康教育和思想政治教育，同時學校要改變這一觀念，不要因為過度重視思想政治教育而忽視了心理健康教育，要正確認識到心理健康教育的重要性。
2.初中生心理健康教育的實施對策
2.1大力加強對心理咨詢室的建設。
大多數初中心理咨詢室建設都較為簡陋，缺少必備的硬件設施，咨詢室環境的建設也比較粗糙。因此，在加強初中心理健康教育工作的同時，除了需要引進必要的專業人才外，還需要加強對心理咨詢室的建設。比如心理咨詢室地點的選擇，咨詢室地點的選擇應該以安靜方便為原則，通常設在校園人流相對較少的地方，避免求助的學生感到不自然，害怕受到其他學生的歧視，但是選擇的地方不能太偏僻；咨詢室的室內設計應該以暖色調為主，這樣會使學生感到溫馨、自然、親切，同樣的室內的光線也要柔和，有利于咨詢工作的展開；配備一些工藝品、盆栽、花瓶等，這些使室內的設計更加高雅，可以讓學生感到親切，從而放松并產生信任，避免咨詢室的環境設計與教師的辦公室或者教室相似，使學生產生緊張感和壓抑感。
總之，一個簡練、溫馨的咨詢室可以讓學生倍感溫馨，有安全感，不會擔心被他人知道自己的秘密，這樣能讓學生放松，無所顧忌地講述相關事情，詳細講述細節問題。心理教師可以認真、細心傾聽學生的講述，從而幫助學生正視問題，進一步幫助學生找到解決問題的關鍵，促進心理咨詢工作的積極展開。
2.2加強心理健康教育師資力量。
學生的心理健康教育是一項具有科學性而且專業性較強的工作，必須由具備專業能力的教師指導。除此以外，學校和各級教育部門還需要經常選派一些專、兼職的心理健康工作教師定期參加相關心理健康教育的培訓，提高教師的能力水平，同時邀請一些心理學專家開展講座、指導。近年來，隨著精神分裂癥、抑郁癥的精神疾病的高發，許多心理教師對其認識不夠透徹，導致對此類疾病與一般心理問題把握不準，因此，有必要安排專門的培訓對心理健康教育教師進行培訓，或者安排心理健康教育教師到相關醫院進行實習，了解此類疾病的臨床表現，避免出現錯誤的診斷。
2.3與學生進行溝通，了解學生的心理發展情況。
多與學生進行溝通，時時掌握學生心理發展情況，對心理健康教育成功大有裨益。初中生大部分年齡都是在12～15歲，處于發育的高峰期，內心世界極其豐富，對新鮮和未知的事物充滿了好奇心，而在這個階段的成長過程中，產生的心理問題也是各種各樣的。初中生待人接物上都比較敏感、感情上更加細膩，因此，想要了解他們的心理發展，就需要與他們建立良好的關系，從而能夠進行有效溝通，這是關系到對學生進行心理健康教育是否成功的關鍵。初中生性格不穩定，易怒、煩躁、沖動等情緒容易產生，教師要有意識地通過各種渠道與學生建立良好的關系，與學生進行溝通，了解學生的興趣愛好，在課堂上和生活上多關心學生、拉近與學生之間的距離，從而有助于為心理健康教育奠定基礎。
總之，隨著社會的不斷發展，初中生出現心理問題的現象越來越多，社會和各界人士都必須引起重視，尤其是學校，一定要重視和加強對初中生的心理健康教育，抵制不良因素對學生的侵害，培養出更多的全面發展型人才。
參考文獻：
一、 初中生心理健康教育中的誤區
1.學校對心理健康教育不重視。對于大多數學校而言，受應試教育的影響，升學率是學校追求的最重要目標，因此，抓好學生文化課學習是學校最重要的任務，心理健康教育課程則可有可無，少數學校安排的心理健康教育課幾乎為自習課或其它主科的補課。部分初中管理者觀念較為落后，甚至部分教師將心理健康教育等同于思想政治教育，認為心理健康教育沒有意義，學生可以通過自身努力克服心理問題或通過思想政治教育改善，使心理健康教育課程流于形式。即使部分班主任已經意識到心理健康教育的重要性，但因為學習成績壓力及缺乏連續、系統的心理健康教育課時，無法開展適宜的心理健康教育活動[4]，僅在班級有學生因學業壓力誘發心理疾病或突發精神障礙時求助于相關精神心理科醫生。
2.初中生心理健康教育課程安排不合理。有調查研究表明，雖然90%的初中開設心理健康教育方面的課程，但62%的初中于初一階段開設心理健康教育課程，且只有少數學校將其設為必修課，多數學校將其列為選修課或活動課，難以保證心理健康教育的教學質量。[5]相對于初一而言，初二、初三學業壓力、人際關系沖突、職業生涯規劃及心理發展沖突更為明顯，而在這一階段卻沒有相應的心理健康教育課程及心理輔導。此外，多數學校即使開設心理健康教育課程，也僅采用理論講授的方式，教學效果完全依賴教師的理論灌輸，忽視學生的實際應用，在缺乏相應的心理健康互動教學、實踐教學、團體心理輔導和素質拓展訓練的條件下，教學效果難以保證。對于部分較為復雜的心理學理論和觀點，初中生確實難以理解和掌握。
3.心理學相關師資缺乏，業務能力相對欠缺。受制于教師編制限制及中考壓力，多數初中心理健康教育及心理咨詢師資不足，從事心理學工作的教師多為政治、德育、團委等教師兼職，其從事心理咨詢僅為個人興趣愛好或學校任務要求，未受過系統的心理學教育，僅經歷短期培訓，對于心理咨詢難以整體把握，無法保證心理咨詢效果。部分初中心理咨詢室配備心理學專業教師，但因長期從事心理健康教育，臨床心理咨詢偏少，缺乏足夠的咨詢實踐，專業技能有所減退，難以達到有心理咨詢需求學生的期望。筆者甚至接觸過因初中心理咨詢教師對心理咨詢整體把握存在問題造成求助學生心理問題惡化的個案。
4.社會對心理咨詢存在誤區，心理咨詢室利用率偏低。在我國，多數人習慣上認為心理問題等同于精神疾病，受社會偏見的影響，許多初中生認為接受心理咨詢就等于被貼上“精神病”的標簽。因此，即使部分初中生意識到自己可能有心理問題，受制于其他同學的偏見也很難求助于心理咨詢教師。而接受心理咨詢的初中生也反復要求心理咨詢教師不要將自己心理咨詢經歷外傳，以免“丟面子”。同時，初中課程安排相對緊湊，學生沒有大段空余時間前往學校心理咨詢室接受心理咨詢，而多數學校心理咨詢室開放時間與學生上課時間雷同，造成心理咨詢室主要用于處理各類心理問題突發事件。從整體來看，初中心理咨詢室利用率偏低，多數學校心理咨詢室僅用于應付上級檢查，部分初中心理咨詢室開放不定期甚至不開放，形同虛設。[5]
5.學校心理健康工作重治療輕預防。受多方面因素影響，初中心理健康工作重心多在學生突發心理疾病的處理，而對于初中生日常生活、學習中的壓力、人際關系調節、家庭教育方式不當、青春期性沖動等心理問題根源并不重視。因此，不妥善解決潛在的心理壓力與沖突，忽視日常心理疏導及心理健康教育，不僅不能從根本解決學生的心理問題，還有可能使心理問題長期積累，在生活事件誘因下惡化。
6.忽視性心理健康教育。性是青少年最受困擾的問題之一。在初中階段，隨著第二性征的發育成熟，初中生對自身性器官的變化產生好奇、不安及恐懼感，適當開展性心理健康教育有助于緩解初中生的不良情緒，適應其自身性器官變化，同時有助于減少早戀、婚前甚至早孕等不良現象。然而，我國性心理健康教育主要講解性生理知識，教學方法過于簡單，內容較為枯燥，對學生吸引力不足[6]，部分學校甚至對性問題避而不談。如果學校不能對初中生性發育現象和性沖動予以合理教育、引導，初中生會將性神秘化，或產生性刺激，造成不良結果。
7.心理健康關注對象存在偏差。長期以來，教育界習慣于將學困生作為心理健康工作對象，但相關研究表明，學優生同樣受困于心理問題。[7]學優生因學校、家長及自身過高的期望，使其相對于學困生更容易從學業中體會到壓力，對成績波動敏感，過分關注周圍人群對自己的評價，產生錯誤的認知，導致心理問題甚至心理障礙。
二、 初中生心理健康教育對策
1.學校重視，構建高效心理健康管理機構。學校及各級教育部門應當加強對初中生心理健康教育的重視程度，意識到學生心理健康水平的重要性，在初中設置相應的教師編制。同時，學校有必要成立相應的心理健康教育工作領導小組，明確責任，切實保障心理健康教育課程的活動經費、場地需求、心理健康課程教學時間及相應師資培訓，使心理健康教育工作順利開展。
2.加強心理健康教育師資隊伍的建設。除招聘心理學專業優秀畢業生充實到初中心理健康教育工作崗位以外，學校及各級教育部門還要經常選派專、兼職心理健康工作教師定期參加心理診斷、常用心理測驗的使用與心理咨詢與治療技能的培訓、進修，邀請相關心理學專家講座、指導。同時，由主管部門定期組織轄區內各初中的心理學教師參加案例討論會，針對近期各學校心理咨詢個案提出心理干預方案，提高其臨床診斷與心理咨詢技能。此外，多數師范類心理學專業畢業生沒有醫學背景，對神經癥、精神分裂癥、抑郁癥及部分人格障礙等精神疾病臨床特點及其與一般心理問題的區別把握不準，因此，有必要安排心理健康教育教師前往相關醫院見習，使其了解相關精神疾病的臨床表現，以免誤診。
3.加強心理咨詢室基礎設施建設，規范心理咨詢工作，保障其有效運行。多數初中心理咨詢室較為簡陋，缺乏心理咨詢的環境和必備的硬件設施。加強初中心理健康教育工作，除需要引進必要的專業心理咨詢與心理輔導人員以外，還應加強相應的基礎設施建設，如改善心理咨詢室的環境，咨詢室墻壁應以淡黃色等柔和色調為主，避免教室的白色，配置沙發、茶幾等家具，使心理咨詢環境優雅、舒適，易于產生信任感和放松感，避免使咨詢室環境與教室或教師辦公室過于相似，使學生產生壓抑感；盡可能配置心理測驗軟件，輔助心理咨詢教師初步診斷各類心理問題；此外，心理咨詢室還應該盡可能遠離學生教室，以免使求助學生感到周圍同學的歧視和偏見，產生心理壓力。同時，切實保障心理咨詢室開放時間，在學生自習課、午間或晚自習前安排相關心理咨詢教師值班，使有心理咨詢需求的學生能夠在其課余時間尋求心理幫助。
4.改革心理健康教育課設置，避免傳統理論講授教學模式。多數初中將《初中生心理健康教育》設置在初中一年級完成教學，這種安排在適應初中學習、人際關系協調、情緒調節、職業生涯規劃、心理健康概述的認識等方面有重要的意義。但隨著初中生年級的上升，學業、升學壓力逐漸加大，性困擾逐漸出現，人際關系逐漸復雜，自我意識矛盾出現，卻沒有安排有針對性的心理健康教育幫助初中生適應其心理發展，幫助其了解自身的變化。因此，將《初中生心理健康教育》作為每學期均開設的課程，根據不同年級面臨的不同心理壓力開設不同的教學內容，有助于初中生更好的完成學業，維護心理健康，順利成長。如可以在初一學生入學時開設初中生心理特點概述、心理健康概述、學業壓力調適、人際交往心理等方面的專題教育；初二年級開設中學生常見心理問題識別、青春期心理矛盾、職業生涯規劃、情緒控制與調節等方面的專題教育；初三階段開設考試焦慮、人際矛盾處理、壓力釋放等方面的專題教育；中考前兩個月開設考前壓力調節與放松訓練，必要時考慮安排考生家長心理健康教育，如有可能邀請心理學專家開設考試壓力與情緒緩解方面專題講座。根據不同階段初中生面臨的心理壓力安排有針對性的心理健康教育內容，有助于從整體上改善初中生面臨的心理問題，更好的維護初中生心理健康，緩解心理壓力。在具體教學過程中，心理健康教育課堂上應避免灌輸式的理論教學，盡可能采取易于被初中生所接受的多樣化教學模式，使學生產生學習興趣，達到教學目的。例如，在初中生性格特點方面的教學過程中，可以開展卡特爾16因素人格問卷、艾森克個性問卷、人格體液問卷等心理測驗，要求學生完成測量并將相應的測驗結果予以恰當的解釋，幫助學生更好的理解自身性格特點，達到塑造良好性格的教學目的；在人際交往方面的心理健康教學專題中，除教授學生自我調節及人際關系調節的技巧，促進學生與他人和諧共處、有效交流外[8]，還可以采用團體心理輔導、心理游戲或素質拓展訓練，在實踐中完成人際交往及團隊合作方面的心理健康知識的學習；在心理疾病方面教學中，采用傳統的臨床癥狀的理論講授方式難以使初中生理解，可以通過電影教學的方式，通過對影片中人物表現進行講解，使學生能夠對各類常見的心理問題初步認識，達到教學目的。
5.盡可能在其它學科教學中滲透心理健康教育。初中生心理健康教育是一個系統的工程，不能僅依賴于相關心理學課程教學和心理健康輔導，還需要全體教師的努力，通過在其它相關科目教學過程中滲透心理健康教育內容，是達到心理健康教育功效的最佳選擇之一。例如，在地理學科教學中，通過設置開放性題目訓練學生發散性思維[9]；在生物學科教學中，通過實地調查，訓練學生團隊合作能力；通過青春期發育使學生了解心理變化的生理基礎，同時對初中生的性心理特點予以合理的解釋，使其對性發育有客觀的認識，避免將性神秘化；在遺傳與環境相關章節教學中，教育學生在挫折、沖動、憤怒時，能夠客觀分析內因和外因[10]；在人體生理衛生中神經系統相關內容教學時，幫助學生理解心身相關的含義；在體育課教學中，通過合理的安排體育活動幫助學生釋放壓力，培養團隊合作等。[11]
6.重視班主任在心理健康教育中的重要作用。班主任在完成教學工作的同時，還承擔班級日常管理，與學生接觸較多，相互較為熟悉。因此，通過對初中班主任簡單心理培訓，使其初步掌握心理學相關知識和理論，能夠初步判斷心理問題的嚴重程度，能進行簡單的心理疏導與心理支持，并結合所掌握的學生家庭情況、性格特點，將相關信息報至校心理咨詢室，提供參考意見，便于心理學教師做出準確判斷。讓班主任參與初中心理健康教育與管理工作，能夠在一定程度上改善初中心理健康教育工作單純依靠心理咨詢教師的局面，緩解心理健康教育的需要與相關教師相對不足的矛盾，改善初中學生心理健康教育現狀。[12]
7.開展豐富的校園心理活動，緩解學生心理壓力，維護心理健康。學校通過開展一定數量的校園活動能在一定程度上釋放初中生的心理壓力，維護心理健康，如心理健康征文比賽、心理情景劇大賽、心理健康主題班會、心理健康主題簽名活動、心理圖片或心理影片展等。同時，開展校園活動提倡集體創作、表演，在集體活動中培養學生團隊合作心理特征，改善人際關系。
8.定期舉辦家長培訓，尋求家長配合。學校有必要舉辦家長心理培訓，使家長了解簡單的心理學知識和青春期心理特點，能夠識別逆反心理的表現，并掌握簡單的心理溝通技巧，創造平等和諧的家庭環境，培養孩子獨立自主的精神，使學生保持良好的心理狀態。[13]
參考文獻
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1.加強心理健康教育有利于促進初中生健康成長
良好的心理素質是學生成長過程中必不可少的，它有助于其良好的道德品質、高尚的道德情操的培養。健康的心理品質能讓學生充分意識到道德的重要性，自覺追求美的事物，從而養成良好的道德品質，培養高尚的道德情操。另外，健康的心理品質也有利于初中生增長知識、智慧和才能，只有擁有了健康的心理品質，才能使學生在人生的道路上不懈追求、勇攀高峰。
2.開展初中生心理健康教育是社會主義現代化建設的客觀要求
在社會主義初級階段的國情下，開展心理健康教育工作刻不容緩，初中生是國家未來的接班人，我們應抓好初中生心理健康教育的工作，針對他們的心理健康狀況，不斷努力，克服困難，幫助他們養成健康的心理品質。
3.班主任在開展心理健康教育工作中的優勢和責任
班主任在促進初中生心理健康發展這一工作中有著得天獨厚的優勢，首先，班主任工作需要充分接觸學生，了解學生生活情況；其次，無論是在學校還是家庭，課上或課后，班主任在空間和時間上都有較大的靈活度；再次，班主任與學生關系比較親近，既是學生學習上的教育者，又是生活上的引導者。對初中生開展心理健康教育工作也是班主任的責任所在。班主任在教學工作中不應該只是傳授學生知識、提升學生的成績，同時也要更多關注學生的心靈世界，充分開展德育教育，這樣，才能培養出新世紀所需的高素質人才。
班主任開展初中生心理健康教育工作的有效方式
1.班主任應不斷提高自身心理健康素質
班主任自身的心理健康素質直接影響著學生的心理健康，班主任通過自己的實際行動對學生進行感化教育，也是一種重要的教育手段。初中班主任在平時的工作中，需要不斷豐富自己的理論知識，善于觀察學生的行為態度，對學生出現的心理問題及時進行疏導。在談話過程中，要有親和性、勸導性，可通過一些具體事例向學生講述解決心理問題的方法，讓學生有例可循。同時，班主任在平時的工作中，應注意培養自身良好的心理素質，用自身積極向上、樂觀豁達的態度感染學生，使學生在潛移默化的影響中擁有健康的心理。
2.開展班團活動，增加集體意識
開展豐富多彩的班團活動，例如主題班會、辯論賽、郊游或獻愛心活動都能對學生的心理健康起到積極的促進作用。學生可在這些活動中培養團隊意識，消除以自我為中心的不良心理特征，并且在與他人交流、溝通的過程中釋放學習和生活中的壓力，從而幫助學生建立良好的人際關系。另外，班主任必須通過有效的班級管理來營造一種團結友愛、互相幫助的班級氛圍，在不知不覺中使學生養成積極、健康的心理習慣，從而保證學生健康心理的形成。
3.提高家長對心理健康教育的認識，充分發揮家庭教育的作用
關鍵詞：初中思想品德；心理健康；教學現狀；方法策略
初中思想品德并不是專門的心理健康輔導課程，但是它的教學內容中包含有大量的心理健康指導內容，強調學生在學習生活中要保持健康良好的心理素質，是學校開展心理健康教育的重要途徑，是初中德育工作與心理健康教育工作的結合體。
初中思想品德教育引入心理健康教育從1998年開始，在改革開放之后，我國經濟發展的步伐加快，對學生群體造成的思想沖擊非常大，中學生離家出走、沉迷網絡甚至自殺的事件頻頻發生，面臨著嚴重的心理困擾，迫切需要相關的心理指導，幫助其走出心靈荒蕪的境地。
一、影響初中思想品德課程中心理健康教學的因素
（一）來自教師的制約
思想品德課程本來就涉及德育教育與心理健康教育，雖然目前思想品德教師都意識到在初中生群體中開展心理健康教育的必要性，但是在具體的教學過程中還沒有調整好自己的位置，明確到底是以德育工作者還是心理教育工作者的角色去面對學生，難以調和兩種角色之間的沖突。而且很多教師自身心理知識缺乏，并不能勝任相關的工作。
（二）來自教學方法的束縛
雖然一直在強調教學改革，但是在實際的教學過程中教師還沒有真正做到從傳統的教學模式中走出來，改變純粹為了讓孩子“記住”的教學初衷，教師灌溉，學生被動記憶，很少與實際生活結合，難以真正深入學生內心。
（三）來自學生的主觀態度影響
目前初中學生群體中，對于思想品德教學的重要性認識嚴重不足，學生不喜歡思想品德課，甚至有消極抵觸情緒。有相當一部分學生認為思想品德課程是雞肋，對自己并沒有用，至于其中的心理教學內容更可有可無。
（四）來自教材的局限
當前的思想品德課程采用的教材更多地注重的是學科的系統完成性，強調的是知識的整體掌握，遵循的是學科的內在邏輯性，講究這是什么、為什么要這樣、怎么做到這樣，而不是尊重學生學習的特點與心態。而且教材內在的設置過于空洞，不貼近學生生活，很難調動學生的學習興趣。
（五）來自教學環境的圈定
學生心理是一種很微妙的東西，如果不能放下老師的架子，關心學生的學習生活，不要說深入學生內心，連接近學生都很難，因此，心理健康教育應該是在輕松的環境中開展，卸下學生的心房，讓學生敢于表達自我。然而目前的教學環境依然是學生排排坐，教師講臺講，課堂教學環境嚴肅，學生沒有覺得這是在做心理健康教育，更像是思想政治教育。
（六）來自教學評價的誤導
目前思想品德課程中的心理健康教育更多關注的是學生怎么做，通過識記的方式教導學生怎么保持心理健康，教學評價與考核也是圍繞這點來開展，而對學生是否真正做到這一點忽略不計。
二、如何有效在初中思想品德課程中開展心理健康教學
（一）改變教師的教學認識
心理健康教育工作由思想品德教師來開展，要想順利開展心理健康教育工作，必然需要先改變教師對教學的認識，意識到心理健康教育課堂是由教師與學生互動合作完成的，尊重學生，營造平等和諧的教學環境，引導學生認識心理健康教育的重要性。同時，教師要意識到自身在心理健康知識方面存在的不足，加強自身學習，提升自我心理素質，在這個基礎上開展教學更具有效果。
（二）提升教師的教學能力
心理健康教學不同于其他課程教學，它的教學目的并不是為了讓學生對心理知識掌握得多牢固，而是要能運用這些知識正確地認識自我的心理狀態，并及時開展自我調整工作，使心理健康教育真正落實。因此，在教學過程中教師要積極創新教學方式，注重在活動中開展教學，在體驗中進行感悟，在分享中學會思考，改變傳統思想品德課堂的教學方式，在實際生活中啟發學生進行思考，營造輕松的教學氛圍，讓學生坦然面對自己的內心，如果有能力還可以引用心理學教學的方法輔助教學。
（三）在教材的基礎上進行拓展教學
教材并不是教師說改就能改的，但是教師在仔細鉆研教材的基礎上，進行拓展教學，根據教學大綱與教學目標，利用網絡內容的豐富性，搜集自己所需要的教學內容，盡量選擇那些與學生生活密切相關并且可能正在面臨的問題開展生活化教學。
（四）營造良好的教學環境
心理健康教育需要輕松和諧的教學環境，方便教師與學生開展互動與交流，教師需要樹立以學生為中心的教學思想，做好課堂教學環境布置工作，改變傳統排排坐的座位安排，采用環形或者半圓形等形式，創建輕松、民主、和諧的教學環境。
（五）改革傳統教學評價方式
教學評價的開展是為了對教學目標是否實現進行檢測，以便于更好地幫助教學活動的開展。針對目前教學評價中更注重學生的理論掌握而不是實際運用的現狀，無法有效地體現學生的心理健康水平，需要有計劃地開展診斷式評價，引入心理學測試，及時發現學生的問題，有針對性地進行干預輔導。
心理健康問題是我國初中生面臨的普遍性問題，需要引起教師的重視，在思想品德教育過程中不斷進行教學方式創新，使心理健康教學發揮更大的作用，幫助學生心理健康發展。
參考文獻：
關鍵詞： 蘇北農村 初中教育 心理健康教育
一、問題的提出
當今世界科學技術飛速發展，國際競爭日趨激烈，我們要實現中華民族的偉大復興，就必須努力培養同現代化要求相適應的數以億計的高素質勞動者和數以千萬計的專門人才。良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中一項十分重要的內容。初中生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，其在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產生各種心理問題。有些問題如不能及時解決，將會對學生的健康成長產生不良影響，嚴重的會使學生出現行為障礙或導致人格缺陷。
我國學校心理健康教育從20世紀80年代初期起步，已有不少研究成果，如學校普遍重視學生心理健康教育的研究，進行積極的探索和實驗，取得了不少成功的經驗。但是，初中階段，廣大學生正處于生理發育的關鍵時期，生理上的微妙變化給他們的心理帶來了不小沖擊，針對這些情況，如何有效地進行心理健康教育，是值得研究的課題。
《中國教育改革和發展綱要》明確規定：中小學必須迅速從“應試教育”向“素質教育”轉軌，全面提高學生的思想品德、文化科學、勞動技能和身體心理等素質。《中學德育大綱》、教育部《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》都對心理健康教育的目標、內容、實施途徑等多方面作了明確規定。然而由于歷史原因，“心理健康教育”被冷落。在“應試教育”的桎梏下，心理素質沒能因成為人才培養目標的必備素質而給予有意識、有計劃的培養，致使社會、家庭、學校至今對心理素質教育都難有正確的認識和足夠的重視。隨著改革開放的不斷深入，利益格局重組，競爭加劇，生活節奏加快，科技文化和生活水平提高，這些必然對正值青春期、對新鮮事物特感興趣的少男少女產生重大影響，其負面效應是產生各種心理困惑、心理失衡和心理障礙。特別是面對升學這一指揮棒，緊張繁重的學業負擔和成龍成鳳的心理壓力，使學生的心理負擔更重，心理困惑、失衡、障礙更普遍。上海、北京、遼寧等地對中學生的相關調查均顯示有心理異常的學生達35%左右。
幾千年的農業經濟、農村教育環境，使得農村學生成為一個強大的弱勢群體，造成農村學生閉鎖、自卑、嫉妒、受挫能力弱、人際關系緊張、人格偏執等心理。對中學生表現出來的類似心理問題，以往的教育忽視心理因素分析，以行為教育代替心理教育，使得教育工作嚴重脫離學生的心理發展實際。開展心理健康教育就是將“心育”與德育、智育、體育、美育、勞動技術教育有機結合，全面提高學生素質，促進其全面發展。教育專家認為“心理健康教育”與“課程教育”、“學校管理”是現代教育的三大支柱。在生源較多的農村學校，進行心理健康教育的學校的確很少。據調查，中小學開展心理健康教育的大中城市占20%，縣城占7%，鄉鎮占1%，農村學校還是一個空白點，因此，加強農村中小學心理健康教育勢在必行。
地處經濟欠發達地區的蘇北農村學校，近年來，心理健康教育事業雖然發展迅速，但與經濟發達地區相比仍有很大差距，尤其與蘇北農村廣大人民群眾的教育需求不相適應，與“積極發展社會事業，建設和諧社會”的要求極不相稱。蘇北農村初中心理健康教育進一步發展壯大，仍受到許多“瓶頸”的制約：建設投入不足，辦學政策缺位，教師專業資質低下等。因此，如何打破“瓶頸”，促使蘇北農村中學心理健康教育走上可持續發展的快車道，是一個亟待思考的現實問題。
二、蘇北農村初中心理健康教育現狀
社會主義的教育目標是培養全面發展的人。一個全面發展的人，應在身心兩方面都得到健康的、充分的發展。但是，應試教育偏重于文化知識的教育，而忽視了政治思想教育，尤其是忽視了心理素質教育。青少年除了要承受社會生活負擔的重壓外，還要承受學習任務過重、升學壓力過大、家長期望值過高等多種負擔的重壓。據有關調查顯示，大多數學生存在考試、人際交往、適應環境等心理障礙；少數學生存在人格缺陷，如悲觀情緒、自殺意識、偷竊行為等不良品質，這些問題在一定程度上說明了部分學生患有心理疾病。
素質教育是以生理素質為前提，以心理素質為基礎，以社會文化素質為導向的整體性優化教育。因此，開展心理健康教育是實現學生全面發展的必要前提，也是實施素質教育的必要條件。當前，農村中小學由于教學設施不完備，信息閉塞，教師的自身整體素質不高，對素質教育的理解較為片面、膚淺，造成與之相關的心理健康教育長期滯后。究其原因，主要有以下方面。
（一）現代社會的沖擊使學生產生了心理和行為上的適應。
農村雖然遠離城市，交通不便，信息閉塞，但學生隨著年齡的增長和改革開放的不斷深入，受到社會的影響越來越大。知識經濟迅速的發展給農村帶來了巨大的變化，使“鄉里人”的精神面貌煥然一新，但現代社會在發展中所產生的不可避免的消極因素在潛移默化地影響“鄉里人”。社會上陳舊的風俗習慣死灰復燃，兇殺打斗的影視天天播放，格調低下的書刊、影碟充斥文化市場，這些都在不同程度地腐蝕人們的靈魂。此外，社會上的、以權代法和走后門等不正之風在嚴重腐蝕孩子的心靈。農村孩子敦厚、質樸、勤勞、善良，他們的生理和心理都還很不成熟，缺乏辨別是非和抵制不良文化影響的能力，往往美丑不分，容易做出讓入難以置信的傻事。
（二）不良的家庭環境導致學生的心理素質“先天不足”。
改革開放以來，單親家庭劇增。有的家庭雖然還沒有完全破裂，但是已近乎名存實亡。這對于不諳世情、承受挫折能力較弱的中小學生來說，極易導致心理問題。目前，多數家長對子女的教育偏重于智力的開發，而忽視心理素質的培養，或養而不教，或重養輕教，這種厚此薄彼、寬嚴失度的教育方法妨礙了學生心理的健康發展。在農村，由于家長忽視對孩子進行心理教育，導致孩子心理發展與智力開發嚴重失衡。不少農村家長為了讓孩子離開農村，在學習上百般苛求，不顧孩子的心理發展需要，不尊重孩子的人格，扼殺了孩子天真活潑、好動、合群的天性。具有封閉、孤獨、狹隘、自卑心理的學生往往就是這種家庭教育的產物。此外，由于大量農民外出務工，子女多由老人和親戚照看，他們在外面終日忙于工作，市場競爭給他們帶來了過多壓力和困惑，家庭往往成為他們宣泄壓抑情緒的場所，導致家庭氣氛緊張。因此，破損的家庭結構，父母專制的教育方法，緊張的家庭氣氛是導致中小學生產生心理障礙的主要原因，其主要表現為自卑、逆反心理、離家出走等，一遇到挫折和打擊，便很容易出現意外。
（三）學校教育忽視心理健康教育，造成學生心理素質后天發育不良。
首先，目前大多數學校還走不出應試教育的怪圈，尤其是農村初中落后的辦學條件，使得心理健康教育的開展嚴重滯后，表現是一個學期乃至一個學年都難得有一次針對學生心理問題而舉行的主題班會或活動。雖然在學校德育工作中，有些品德意志方面的教育多少涉及心理教育問題，但往往局限于學生學習的勤奮、刻苦和專心致志，絕少關注大多數學生的意志品質等心理素質的全面培養。學校為了提高升學率，教育教學內容只面向少數“尖子生”，大部分學生失去與他人平等發展的機會。這樣不公平的環境，使得一些暫時落后的學生最終淪為“問題學生”。
其次，有些學校的教師忽視了對學生心理素質的培養，只關心學生的文化考試成績，心理健康教育被排擠到可有可無的地位。中學生急需的學習心理輔導、生活輔導、擇業輔導等在某些學校或者被取消，或者被盲目應付。有些教師甚至當面諷刺、挖苦學生，把學生轟出教室，攆學生回家找家長、打罵、變相體罰學生的錯誤做法相當普遍。此外，農村初中心理健康教育的人員素質較低，對這部分人的培訓很不到位。由于條件所限，從事心理健康教育的大多數人員缺乏專業知識，個別學校竟讓一些因業務水平低、工作態度差、能力差而無法勝任本職工作的人員補此空缺。從目前狀況來看，農村學校開展心理健康教育的任務，基本上是由班主任承擔。一些班主任知識結構片面、單一，絕大多數沒有經過心理健康教育的專門培訓，再加上被平時瑣碎而繁重的其他工作所牽制，因此，他們對學生進行的心理健康教育往往缺乏科學性和規范性，致使學生的思想、行為常因為缺乏正確、有效的規范而盲目從眾。
再次，一些學校對心理健康教育重視不夠，心理健康教育多流于形式。學校雖然開設了心理健康教育課，但是大多學校心理健康教育多流于形式，這種現象在蘇北農村初中普遍存在。究其原因，近年來各級教育行政部門雖大力提倡素質教育，可是在巨大的就業壓力下，在緊缺的優質教育資源下，社會仍以升學率作為衡量學校教育質量的主要因素。于是，各級學校便片面追求升學率，與升學無關的課程一律不開，或者即使開了也流于形式。
最后，學校開展心理健康教育課形式單一，內容缺乏有效性。據調查，開課、辦板報、舉辦講座活動是目前蘇北農村初中開展心理健康教育的三種最主要途徑，這三種途徑反映了蘇北農村初中目前心理健康教育以團體輔導及靜態宣傳為主的特點。從蘇北農村初中目前心理健康教育的內容上看，基本上是以“認知為主導”的，教師教學設計主要圍繞“認知的提高”，讓學生背一些簡單、枯燥的概念、原理，忽視了學生行為的訓練、提高與培養。學生的個體需求通過學校心理健康教育得不到滿足，學校沒有開展心理輔導課，造成學校心理健康教育形式單一、效率不高。
（四）農村特定的自然環境和傳統觀念，使學生身心發展極不平衡。
首先，由于農村地區大多交通不便，娛樂設施及場所缺乏，因此，家長在閑暇時最多的活動就是打撲克、玩麻將和看電視、錄像、影碟等。這類休閑娛樂方式自然引發孩子們的模仿。農村孩子思想單純，加上大多數孩子的父母對他們疏于管教，他們會無意識地形成小團體，參與一些不健康的娛樂活動。由于無經濟來源，他們只好編造各種理由向家長要錢，要不到就變著法子騙家長，甚至走上偷竊、搶劫的犯罪道路。
其次，由于農村的封建傳統觀念比較嚴重，學生談“性”色變。一些教師甚至視講人體生理衛生課當中的生殖系統知識為“低級下流”，致使學生缺乏對生理現象與心理問題關系的正確、科學的認識。此外，由于農村學生受成長環境限制，缺乏適應社會發展所必需的人際交往技巧。
（五）缺少專業的師資隊伍。
心理健康教育需要一批具有高度責任感和事業心，而且具有心理健康教育知識和能力的教師。沒有這樣的教師隊伍，學校的心理健康教育就不會深入，更不可能有成效。我們對教師進行過側面調查，結果表明，懂得“皮格馬利翁效應”的不到10%，了解心理咨詢和心理輔導的還不到3%。
三、改進蘇北農村初中心理健康教育的對策與建議
針對以上蘇北農村初中學生出現的種種心理問題，農村教育工作者必須因地制宜、就地取材、有的放矢地開展心理健康教育。
（一）進一步加大心理健康教育重要性的宣傳力度。
經過幾年努力，蘇北農村初中心理健康教育已得到社會和學校的一定關注，但人們對開展心理健康教育的必要性和緊迫感仍認識不到位。因此，要進一步加大心理健康教育的宣傳力度，把宣傳重點放在各級教育行政主管、學校校長、各位學生家長身上，只有這樣才能形成有人主管、有人督促、有群眾基礎的心理健康教育，從而擺脫目前心理健康教育似“無水之魚”的局面。
（二）優化心理健康教育隊伍，提高心理健康教育素質。
教育部頒布的《中小學心理健康指導綱要》指出：“搞好師資隊伍建設，提高廣大教師的心理健康水平，是保障心理健康教育正常開展的重要條件。”“各級教育行政部門和學校要重視心理健康教育的教師隊伍建設。”目前，心理健康教育教師隊伍的發展趨勢是從兼職為主轉向以專職為主、專兼結合。農村學校心理健康教育過程中之所以普遍存在許多問題，究其根本原因，主要是缺乏專業師資，作為權宜之計，只好借用其他專業的教師兼職。讓不懂專業的人做一項專業性很強的工作，既強人所難，又難免使工作步入歧途。為此，盡快抓好在職教師的培訓工作，使他們掌握必備的專業知識和技能，持證上崗。農村中學應依托地方高師在硬、軟件方面的優勢，廣泛開展對全體教師的心理健康教育培訓工作。培訓工作應從實際出發，制訂切實可行的短、中、長期培訓計劃，分階段、有層次地進行。就培訓對象而言，短期計劃以分管領導、班主任、團隊干部為主，中期計劃以各科任課教師為主，長期計劃則是地方高師整合力量，積極開設應用心理學專業，加強心理健康教育專業人才的培養。就農村中學現狀而言，短、中期計劃的制訂與實施是解決心理健康教育兼職師資問題的關鍵所在。在地方教育行政主管部門積極支持與配合下，培訓過程應充分考慮不同崗位的不同特點，對兼職教師和普通教師給予不同程度的要求，最大限度地節省資源和提高效率。通過緊湊而有系統的培訓，使農村中小學教師盡快掌握心理健康教育的理論知識，并能結合現實問題，靈活機動地運用心理健康教育的各種干預和影響手段，從而在教育教學過程中積極、主動、有效地開展心理健康教育工作。另外，地方教育行政主管部門應在機構定位、編制配置、經費劃撥、培訓提高、資格認證、工作量核算、福利待遇、職稱評聘等方面給予政策傾斜，解除心理健康教育從教人員的后顧之憂，使他們樂于、專于心理健康教育工作。
（三）加強環境建設，促進學生養成良好心理。
要使學生的心理能夠健康地發展，必須有適合這種發展的良好環境，因為環境能造就人，在診治與矯正不良心理的工作中，應將環境的建設放到重要位置上。
首先，營造良好的校園文化，在學校景點設計，環境布置上巧于安排，以積極的心理暗示，幫助學生實施自我心理調節。如學校可開展校園文化藝術節、體育活動周、科技月等活動，矯正學生不健康心理。利用寒暑假及雙休日開展琴棋書畫活動、觀看優秀影視劇等，提高學生興趣，陶冶學生情操。
其次，營造良好的班級文化，通過良好的學習風氣、師生關系、同學友誼，對學生進行熏陶。如在班級中成立互助學習小組，貧困同學助學基金會等組織，在班級中建立和睦互助的同學關系，營造勤奮向上的學習氛圍，使特殊生充分享受班級溫暖。班際之間可以開展各方面有益的學習競賽、體育比賽，在比賽中相互促進、共同提高。營造整潔舒適的教室空間環境，營造民主嚴明的法治環境，營造團結和諧的班級人際環境，對學生進行潛移默化的影響。
再次，教師要樹立良好的形象，起到表率帶頭作用，以自己的言行引導學生，感染學生。
最后，營造良好的家庭環境。家庭是學生生活的主要場所，良好的心理素質離不開文明、和睦的家庭。學校應成立家教委員會，辦家長學校，利用它向家長傳授心理教育知識，使孩子和家長在一起學習，讓孩子感受到家庭的溫暖，樹立戰勝困難的信心，培養孩子良好的情緒，保證每一個學生身心健康地發展。
在這樣的美好和諧的環境中，不僅降低了學生心理疾病的發生率，還使已有的不良心理得到了矯正。
（四）利用各種組織作為活動載體，加強學生心理健康教育。
為了幫助學生樹立健康心態，學校可有計劃、有組織、有目的地開展一系列心理訓練活動，使他們在活動中學會自我控制、自我調節，樹立自尊心、培養自信心。
1.開展“友好班級活動日”。校內部分班級建立友好關系，每逢重大節日，友好班級學生一起聯歡，使孩子們結下深厚友情。
2.建立“殘缺家庭愛心社”。定期到學生家中，做學生及家長的思想工作，撫慰孩子心靈的創傷，聯絡父母與子女的感情，使學生雖然家庭殘缺而心靈不殘缺，鼓勵學生“失親而不失志”。
3.建立“差生結對幫教組”。學校的中層以上干部、黨員、教工團員都可以承擔“雙差生”的幫教工作，通過結對活動，使他們消除厭學情緒，樹立正確的世界觀、人生觀，順利完成學業。
4.舉辦“心理健康活動周”。針對特困學生產生的自卑心理，學校可舉辦“心理健康活動周”。如利用班團課、板報專欄、校園廣播、征文比賽等形式，介紹特困學生成長與成才的事跡，從而增強學生的自信心，消除自卑心理。由于個人的性格不同，每個人的心理素質和修養也不同，學生的心理素質及修養要靠廣大教師在教育實踐活動中鍛煉和調節。為使每個學生都成為心理健康、全面發展的人才，心理健康教育應該重在提高中小學生的適應能力和耐挫折力，完善健康個性，優化心理結構。
總之，學校開展心理健康教育的途徑要多樣化，要有互動性和針對性。
（五）在品德教育中滲透心理健康教育。
心理健康教育的滲透是指在常規的教育教學活動中，在讓學生掌握知識、技能，養成良好習慣的同時，注重引入心理學的理論、方法和技術，幫助學生提高教育、教學活動中各種認知技能、情意和人格特質。在《思想品德》新課程教學中滲透心理健康教育，只要對《思想品德》新課程內容加以梳理，就能挖掘出教材中蘊含的心理健康教育的內容。例如七年級《思想品德》第一單元珍愛生命，熱愛生活，我們可以結合珍惜時間與理想前途的教育，結合時代、社會對人的素質的要求，盡快使學生的心理驅動由“要我學”變為“我要學”，讓學生逐步形成主動學習的心理。第二單元走進新的學習生活，可以滲透如何成功地進行人際交往、如何調整情緒狀態、學習方法的討論等內容的教育，使學生盡快適應新的學習環境、新的學習任務，處理好同學之間的關系。在《思想品德》新課程教學中滲透心理健康教育，還必須改變舊有的教育教學方式，采用合作、討論、探究、交流的新型教學模式，使整個教學過程在培養學生良好的個性心理方面起到積極的作用。我們要善于利用教材內容的新異性、懸疑性、差異性、不確定性，創設問題情境，引起學生認知沖突，激發學生好奇心。例如七年級《思想品德》第三單元《相逢是首歌》的教學設計，就完全可以采用合作、探究式，讓學生在討論和交流的過程中，自覺發現友誼的重要性，掌握獲得友誼的方法，自覺懂得待人接物要平等、尊重、真誠，要理解，要寬容。學生受到教學內容的影響，必將在合作探究過程中，更注重自己的言行，實際上是讓學生在行動中實踐了教學內容。這不僅使學生加深了對內容的理解，掌握了交友技巧，更重要的是使學生實踐了交友的過程，協調了同學之間的人際關系，豐富了學生的情感。這無疑對健全學生的心理品質取到積極作用。
（六）構建“五結合”全方位、多層面、立體式的心理健康教育模式。
“五結合”主要內容是：心理教育與專業心理咨詢相結合；心理教育與學生對學生咨詢相結合；心理教育與班主任工作相結合；心理教育與家庭心理咨詢相結合；心理教育與修身養性相結合。“五結合”的教育輔導模式，遵循學生心理發展的規律，關注學生生存的環境，給學生潛能發揮創造條件。它能有組織、有系統、有計劃、有選擇地對學生進行心理教育，促進學生心理健康發展。它不是零散的、片面的、非系統的、盲目的心理健康教育，其目標不僅在于治療，而且注重預防和發展，達到促進學生發展的目的。
（七）改革農村初中教育評價體制。
加強蘇北農村初中學校心理健康教育，還需要改革當前教育的評價體系，營造能夠發揮學生潛能、保護學生個性、使學生健康發展的教育環境。改革后的教育評價體系包括能夠全面評估學生身心發展的評價系統和全面評估教師素質的評價系統。
總之，心理健康教育是一個龐大的工程，需要社會各界，學生家長、教育部門等的大力支持。作為心理健康教育的主要決策者、執行者、實施者，教育行政主管部門、學校、教師一定要認清形勢，積極探索，把蘇北農村初中心理健康教育工作落到實處。
參考文獻：
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【關鍵詞】互聯網技術；初中；心理健康；教學；應用
現在社會是一個網絡化、信息化的社會，互聯網技術已經應用到了我們生活、工作、學習中的方方面面，將互聯網技術與具體教學課程相結合，也是教育教學實踐科學化與現代化的體現。尤其在初中心理健康科目的教學中，運用互聯網技術就十分的有必要了，互聯網技術在初中心理健康教學課程中的應用——通過對學生心理健康水平的測試和學生心理數據的統計分析，及時了解學生的心理健康現狀，從而進行有針對性的心理教育和輔導，促進學生身心健康的發展，這不僅是教育教學的目標的追求，更是教育教學的責任所在。
一、進行普遍心理健康測試，了解學生心理健康狀況
在日常的心理健康科目的教學實踐中，由于學生和家長還沒有認識到心理健康科目的重要性，所以對心理健康的測驗，總是會抱有一定的反感和偏見，普通問卷調查的測驗方式，也不能保障學生的隱私性。所以這時就要充分發揮互聯網技術在心理健康教學課程中的作用，讓學生通過計算機上網的方式，進行相關心理健康測驗題目的作答，這樣既減輕了學生抵觸和反感的心理，又有利于學生隱私性的保密。通過互聯網收集到的學生心理調查結果，然后進行仔細的分析和研究，確定每個學生的心理狀態，再進行下一步的具體幫助和教學。比如，在心理健康課程“樹立自信”的教學過程中，在講授完具體理論知識后，就可以采用學生自信心測試的方式，來了解學生的自信水平和心理狀況，通過互聯網搜取有關學生自信心測試的題目，讓學生進行及時的網上做答，通過分析和了解學生的作答情況，就可以掌握每一個學生的心里自信程度。對于自信程度不夠的學生，教師要給予及時的鼓勵和幫助，幫助他們樹立起強大的自信心，對于自信程度過度的學生，教師也要及時地溝通和了解，讓他們保持一個平和的心態，在學習和做事過程中，依據自身的能力，量力而行，這樣既不對學生的自尊心造成傷害，又有效地幫助了學生心理狀態的調整，可謂一舉兩得。
二、利用互聯網生成大數據，分析學生心里健康水平
初中生正處在一個心理和生理都快速發展又急劇變化的關鍵時期，在這一階段，學生很容易養成不健康的心理，所以教師要在日常的教學中，及時對于學生心理狀況進行了解和分析。在這一過程中，可以充分利用互聯網“綜合性、便捷性”的優勢，將班級學生的心理健康情況，進行整體的統計和總結，利用互聯網生成數據庫的方式，或者是做成折線統計圖等圖表方式來呈現出來，這樣就可以清晰地看出每個學生的心理波動情況，來了解學生是否處于一個心理健康的水平。對于學生心理健康的分析十分有必要，不僅有利于學生對于相關科目知識的學習，更有利于學生健康茁壯的成長。比如，在對心理健康課程“情緒的主人”的教學過程中，通過這一部分知識的學習，學生對于不同的情緒特點和影響有了一個充分清晰的了解和認識，這時教師就可以讓學生說出自己屬于哪一種情緒類型，教師根據學生的表達，及時地做出整理，并把收集到的信息，利用互聯網做出大數據的方式，就可以直觀地去看出哪些學生屬于易爆易怒型的性格，又有哪些同學屬于安靜沉穩型的性格，這樣在教學的過程中，就可以有針對性地進行教學。對于易爆易怒的學生，要及時進行情緒上疏導和排遣，對于安靜沉穩型的學生，也要對于相關激情化的教育，促進學生性格發展的完善，教會學生控制自己情緒的辦法，充分發揮心里健康課程和心里知識的巨大價值，幫助他們更好地成長。
三、建立電子網絡心理檔案，追蹤解決心里問題
對于學生心理健康的教育，絕對不能局限于一本書或一個學期心里健康教育的課程中，而是要有一個長時間、系統性的過程，這樣就可以針對每一個學生不同的心理狀況和特點，利用互聯網技術，給予學生建立不同的網絡心理檔案。網絡心理檔案的建立，有利于對于學生心理狀況的分析和及時了解，在既不影響學生正常學習和生活的前提下，去及時地幫助學生克服不良心理，在對學生心理健康隱私極大保密的情況下，給予學生心理健康方面的保護，這也是心理健康課程的最終目的。讓學生克服心理上的一切困惑和問題，從而全身心地投入到學習和生活中，不僅有利于學生的學習，還有利于學生身心的發展。比如，在心理健康課程“播種性格”的教學過程中，教師可以根據學生的不同性格特點，建立不同的心理檔案，然后根據學生的不同性格缺陷，給予學生相關的心理教育和輔導，讓學生認識到自身性格上的不足，從而積極主動地去彌補和改正。當然這一教育過程中要以鼓勵為主，讓學生認識到心理健康教育的重要性，從而自覺、自愿地參與到對自身性格的完善和幫助上來，讓學生懂得的怎樣理性地去控制自己的性格發展，從而養成一個全面發展的完美性格，這不僅對學生自身有重大的意義，對于學生的父母、老師、同學和周圍的人，都會有非常大的影響，這就是心理健康課程的意義所在。初中心理健康課程的開展，就是要針對這一時期學生易于波動的心理狀態，給予疏導和幫助，讓學生學習到心理知識，形成自我心里的調控，對于一些已經形成的心理問題，教師要及時給予指導和解決。互聯網技術在初中心理健康課程教學中的應用，讓教師更好地去了解學生的心理狀態，利用科學化、現代化的手段，去分析學生的心理，從而有針對性地對學生進行心理的輔導和教育，促進學生身心健康的發展。
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