時間：2023-11-27 16:08:49
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一、案例的分析與矯正
單相思，美麗的憂愁
案例一：一位中學生來信說，她愛上了一位學校的實習教師。她經常幻想和這位實習教師到公園開心游玩。后來，這位實習教師被分配到其他中學任教并結交了女朋友。從此她整日郁郁寡歡，上課也無心聽講，成績一落千丈。
分析：“愛情”是一種純潔的感情，渴望“愛情”是一種美好的向往，乃人之常情。在處于青春期心理發展不成熟的青少年身上“單相思”時常會發生，這樣的孩子一般性格內向、固執，富于幻想，并且誤將對方的熱情當作對自己的愛情。
“單相思”雖然看似純潔，但對于處于青春期的中學生來說它是一種畸形的情感，是心理發展不夠成熟的表現。如果任其發展下去，不僅會給青春期的學生帶來很多傷心和痛苦，嚴重的還可能會導致精神障礙。
矯正：教師應針對實際情況，給她介紹一些擺脫“單相思”的做法。學會轉移，使自己的注意力轉移到其他生活內容上來。如。多參加體育鍛煉、散步、看電影等；學會宣泄，不要把痛苦埋在心里獨自品味，應找信任的親人、朋友傾訴一下心中的煩惱和痛苦；學會升華自己的情感。拜倫、瓦特、契可夫、莫泊桑等人年輕時都曾有過“單相思”的經歷。而正是情感挫折后的悲傷、沮喪和絕望，促成他們發奮圖強，最終成為名人。青春期的“單相思”并不可怕，只要正確處理，就會逐漸走出這個陰影，迎接新生活。
背后的議論
案例二：一名高二男生A傾訴，一個同學當著別人的面說他的短處。使他很丟面子。之后，只要有人低聲交談，他總以為是在對自己指指點點。從此以后，他對人際交往失去了信心，整日胡思亂想。不愿學習，成績直線下降。
分析：處于青春期的獨生子女，對于人際關系往往有恐懼的心理。男生A總有一種不能克服的對他人產生懷疑的念頭，其實是他不自信的結果。同學一句逆耳的話給了他精神上的負擔，引起了他的恐懼，再加上他性格內向，不能正確認識同學的批評。其實同學所說并無惡意，而是他自己的不良性格在朝著極端偏執的方向發展。
矯正：讓他分析一下自己的優點。他說自己最大的優點是從來不做虧心事。他的優點決定了他是一個受人歡迎的人，同學們即使在背后議論也是客觀公正的。對別人的一句議論也承受不了，是缺乏自信的表現。同時讓他回憶一下以前曾有過的輝煌經歷，使他對自己恢復信心。
為他制定逐漸擴大交際范圍的計劃。告訴他在出現懷疑思想時，放松自己，告訴自己不要怕別人的議論，或把類似的自我解脫的話寫在紙上。
走出封閉的自我
案例三：一位高一男生訴說自己從小到大，父親教育方式粗暴，經常打罵他，有時甚至當著其他人的面責罵他，對他的自尊心傷害很大；在學校，他對同學不信任，想和他們交往又不敢，惟恐別人傷害了自己。
分析：從該生的表述中可以看出，家庭教育簡單、暴力，表現在他的性格上就是孤僻、冷漠、對他人缺乏信任等。在家庭教育中父母的教育對孩子性格的形成有著至關重要的影響。在本例中，父親的主觀意愿是好的，即希望他將來有出息，但父親的做法是不對的。而他因為父親的做法，就錯誤的認為別人都會傷害他，為了避免傷害，他就不與同學交往。
矯正：首先要樹立信心。從心底里去接受別人，感受別人的友誼，短時間內完全可以克服自己的性格缺點，交到知心朋友，逐步改變自己與他人的交往習慣。例如每節課后至少主動和同桌說一句話，每天至少主動和宿舍同學說一句話。每天至少和其他同學共同活動一次，如一起討論問題、吃飯或者聊天等，經過這樣一段時期的交往習慣培養。便能夠經常與其他同學交往，逐漸找到知心朋友。
獨立，生活的陽光
案例四：高二的一名女生，她是在單親家庭中長大的，母親對她寵愛有加，從不讓她獨自做任何事。班主任重排坐位。把原來的同桌調走了，她感到無法接受。原同桌學習成績比較好，與其在一起時，她感到學習效率很高，并制定了完整的學習計劃，準備期末考出好成績，但愿同桌調走，學習計劃被打亂，她心中非常苦悶。
分析：依賴型性格的形成主要是童年時父母的過分溺愛，孩子沒有獨立自主的機會，久而久之，在心中逐漸形成對父母的依賴心理。到了學校。博學的教師或學習優秀的學生就成了他們的依賴目標。這位女生沒有主見，遇到問題如果沒有外在的幫助很難獨立地解決。依賴性較強。
矯正：首先。對她進行獨立解決問題的訓練。在沒有外力幫助下，提高學習成績。從煩惱中擺脫出來等。其次，在獨立解決問題的情境中，使她學會運用他人的間接經驗來創造性地解決自己的問題。最重要的是，通過這種模擬訓練。使她認識到自己有獨立解決問題的能力，從而增強自信心。
要讓她知道只要積極主動地學習。就能擁有好的成績。然后根據自己的實際制定學習計劃，采用符合自己的學習方法，她的成績就會有所提高。要讓她知道只要自己能獨立，生活就會充滿陽光。
二、幾點思考
這幾個簡單的案例僅僅是處于青春期孩子的成長縮影。而作為教育工作者在現實中又應該怎么做呢?
1 現在的中學生大都是獨生子女。在社會和家庭的影響下這些孩子天生有一些性格缺陷，如自私、偏執、不善與人交往等等。而在有特殊家庭背景的學生群體中出現心理問題和行為異常的比率會更多些，如父母離異、單親、有巨大變故的家庭以及家長有不良行為習慣的家庭，作為教育工作者針對這一群體應給予更多特別的關愛。
2 家庭是孩子成長的第一課堂，提高家長的心理教育水平，讓家長適當了解心理知識對孩子成長是大有裨益的。學校更是學生成長的“主陣地”，教師在這塊陣地上扮演著重要的角色。而在升學與就業的壓力下教師與家長對青年學生的教育往往集中在升學教育這一焦點上，家長、教師與學生的交流中心話題是“升學成績”，而忽視了中學生最渴求的情感溫暖，青少年在成長期遇到的種種困惑得不到及時有效的排解，使他們把情感積壓在心中，伴隨在成長的整個過程中，以致最終導致不良性格的形成。
另外，中學生中存在的問題大量是心理問題而非品德問題，把心理問題認定為品德問題是錯誤的、片面的。為了有效地解決學生青春期的各種成長問題，提高教師和家長的心理教育水平是當務之急。
3 青春期教育不容忽視。青春期問題處理不當，不但會影響其健康發展，嚴重的甚至會使學生走上犯罪道路等。當前不少學校對青春期教育重視不夠，方法不對，堵多而疏少。所以在對中學生進行心理教育時應注意以下幾方面的問題。
第一，尊重學生的人格。未成年人與成年人一樣，都有被人尊重的需要。從某種意義上說，他們更加脆弱，尊重的需要比成年人更強烈。有心理問題的孩子，自尊心均受到過不同程度的傷害。因此，在進行心理疏導時，必須時刻防止傷害他們的自尊心。只有充分尊重其人格，才能逐步培養學生的自尊和自信，克服其心理障礙，使他們健康成長。
第二，平等對待。老師只有把自己置身于與接受輔導者完全平等的位置上，與他們做知心朋友，注意傾聽他們的傾訴，以朋友的身份給他們出主意、想辦法。充分取得他們的信任，才能有效地引導他們渡過心理危險期。
關鍵詞：民辦高校；心理健康教育；安全管理
改革民辦高校安全教育方式，把心理健康教育納入民辦高校安全教育管理模式。民辦高校大學生管理工作隨著民辦高校日益發展，其地位和作用也越來越突出，不容忽視。隨著當前國內外形式的不斷發展，對高校安全教育工作也提出了新的要求。民辦高校如何進一步加強對學生的安全管理工作，如何改革安全管理工作的安全教育方式，發揮心理健康教育在安全管理工作中的重要作用，創建和諧校園環境，是我們需要研究的新課題。
隨著我國高校教育體制改革的不斷深入和社會競爭力的日益加劇，受高等教育體制改革力度和競爭機制的影響，使越來越多的民辦高校大學生感到心理壓力越來越大。影響因素相當復雜，高校應從影響因素入手，高度重視、齊抓共管，改革民辦高校安全管理工作傳統的教育方法，把心理健康教育作為安全管理工作的重要組成部分和重要安全教育之一，促成心理健康教育與安全教育的有機結合，并多渠道，切實加強大學生心理健康教育。在高校安全管理工作中，把心理健康教育內容引入到安全管理工作中去，使其成為安全管理工作中不可缺少的重要部分，以發揮其重要作用。
做好學校安全穩定工作，確保廣大師生安全是高等教育的頭等大事，更是高校的頭等大事，是高校實施素質教育的重要內容和有力保障，是辦好人民滿意的學校的基本前提，是落實科學發展觀的必然要求，也是構建和諧社會的重要內涵。《教育規劃綱要》指出，要加強師生安全教育和學校安全管理，提高預防災害、應當避險和防范違法犯罪活動的能力。加強校園和周邊環境治安綜合治理，為師生創造安寧有序、和諧融合、充滿活力的工作、學習、生活環境，切實維護教育系統的和諧穩定。
一、民辦高校安全管理和大學生心理健康現狀
大學生是高校安全穩定和心理健康工作的重要主體。民辦高校大學生管理工作中，學生思想政治工作顯得尤為重要，新時期，民辦高校大學生心理健康教育工作成為大學生思政工作的重中之重，對民辦高校安全穩定工作起著至關重要的作用。
校園安全問題是一個永恒的話題，隨著社會的進步，民辦高校校園安全和大學生心理健康也面臨著嚴峻的形勢和新的挑戰，近年來，我國高等教育事業的迅速發展，打破了傳統的辦學和管理模式，高校的擴招和合并，這些都給高校帶來了生機和活力，也給安全管理工作帶來了新的問題，在新形勢下如何加強高校的安全教育工作，防范和處理突發事件是高校的重中之重，是迫切需要解決的問題。
當前民辦大學生的心理特點決定了心理健康教育的必要性。當前，大學生的心理問題日趨復雜化，思想政治教育工作面臨新的挑戰，傳統的思想政治教育顯然不能適應大學生教育，只有加強心理健康教育，把心理健康教育和思想政治教育相結合，充分發揮心理健康教育在民辦高校安全管理工作中的重要作用，提高大學生心理健康教育的實效。為民辦高校安全管理工作提供理論基層。
心理問題是伴隨大學生成長過程中必然產生的現實問題，準確把握大學生心理問題的特點，有針對性地加強大學生的心理問題教育，有利于提升大學生的心理健康水平。只有正確對大學生心理問題進行評價和分類，正確把握了大學生的生理、心理特點，并在此基礎上針對性地進行思想政治教育，如此展開的工作才會更具有實效性和針對性，才會根據大學生的心理特點更好的做好學生的思想工作，達到事半功倍的效果，使高校學生管理工作和安全管理工作能夠上一個全新的臺階，為大學生的健康成長成才，為高校的安全穩定打下堅實基礎。
加強大學生心理健康教育，提升大學生心理健康素養，是高校校園安全管理工作的基石。重視和加強大學生心理健康教育是新形勢下全面貫徹黨的教育方針，與時俱進地進行心理健康教育的必然要求，也是促進大學生健康成長、培養高素質人才的一項重要舉措。
目前，我國民辦高校大學生心理健康現狀不容樂觀，特別是民辦高校大學生心理健康教育工作離社會發展的要求和科教興國的戰略目標還有很大的差距。由于對大學生心理健康教育的理解不透切，致使高校心理健康教育的對象和范圍受到很大局限，嚴重影響了心理健康教育的作用和內涵，使心理健康教育無法發揮其應有的作用，使學生本來可以通過心理輔導解決的問題，因得不到及時輔導，而成了心理問題，甚至退休、自殺。由此可見，大學生心理健康問題已成為高校安全管理的難點和重點之一。因此，加強大學生心理健康教育，發揮心理健康教育在高校安全管理中的重要作用，為大學生提供一個安全和諧的成長環境，已成當務之急。
加強心理健康教育，構建民辦高校大學生心理健康教育長效機制的方法途徑研究，發揮其在民辦高校安全管理中的重要作用，不僅為民辦高校大學生心理健康教育提供了可靠的保障體系，而且也是民辦高校大學生思想政治教育的主要內容。對提升大學生心理健康素質，促進高校大學生心理健康教育朝著正常的方向發展，促使高校心理健康教育水平得到全面提高，更好地發揮心理健康教育在高校德育工作中的整體效應，有著巨大的現實意義。
民辦高校大學生心理健康教育的核心是大學生的心理成長和發展，其主要目的在于提高大學生心理健康水平和發展自我的能力，培養大學生良好的心理品質和健全的人格。因此，了解和把握大學生的心理規律，找出構建大學生心理健康教育的方法途徑，具有深遠的意義，是高校安全管理工作的體制保障。
把握好心理健康教育和安全教育之間的關系。把心理健康教育和安全教育相結合，發揮心理健康教育在安全管理中的重要作用。大學生心理健康教育的最終目的是營造良好的學習和生活氛圍，建立和諧的人際關系等，如此必然帶來學校環境的安全穩定。安全工作的深入和開展，離不開心理健康教育的支撐，一味的強調安全制度，用剛性約束人，而不做軟性的心理疏導，力度再大，也達不到安全管理的效果。所以，將大學生心理健康教育溶于到安全管理工作中去，把心理健康教育作為安全管理的重要手段之一，并發揮其積極作用，把二者緊密相連，相輔相成。在很大程度上可以防止心理性安全事故的發生，從而對高校的安全穩定起到了保障作用。
心理健康教育已成為民辦高校安全管理工作的重要組成部分，并發揮著重要作用，在高校安全管理工作中，要充分利用心理健康教育平臺，大力加強大學生心理健康教育，有效提高大學生的心理健康素養，有效提高大學生的安全意識，促進大學生的人格全面發展，充分發揮心理健康教育在高校安全管理中的作用，為高校的安全穩定工作奠定基礎。
參考文獻：
[1]葉一舵。我國大陸學校心理健康教育二十年。福建師范大學學報：哲學社會科學版，2008（6）
關鍵詞：心理健康；教育；生物教學；滲透；分析
對學生滲透心理性教育主要是指在實際教育中自動運行的心理基本素質以及相應的方法和技術，并且有針對性的幫助每名學生處理生活中所出現的心理問題，十分有效的發揮心理健康對學生產生的作用。對于一名教師來說他的職責就是教學育人，但是每個教師都應該是一個很好的學習者，而生物教學的滲透教育是一項不能忽視的重要過程，本文依據幾個不同的方面給予了探討。相關的教學不能只是停留在對相應知識的培養上，并且還要深入到對學生的健康進行關注，同時也要積極的處理教材上的內容，對學生進行及時的滲透才可以讓學生的能力和知識進行全面的發展。如何在生物教學中滲透心理健康教育，本文給予了一定的思考。下文對心理健康教育如何在生物教學中進行滲透進行了分析，希望通過本文的研究可以提供參考。
一、創造良好的環境以及和諧的課堂氛圍
在實際的生物課的教學中相關教師要積極轉變自己的社會角色，努力變成和學生們變成十分平等的關系，并尊重學生的行為和表現。在實際的過程中學生和學生之間、老師和學生之間的情感和認知等進行互動。相關教師應該努力營造一個積極合作、民主、平等的課堂氣氛。相關的生物教師應該做到平易近人的好態度，對所有的學生都應該一視同仁，給予相同的愛護和關愛。
比如：
在實際的課堂教學中，必須在人格上讓學生感覺到平等。可以經常性的使用“這個問題我們可以一起進行探討”“該問題你是可以回答的，不信你可以試一試，你可以的”等激勵性的語句，而千萬不要使用具有批評性的語句。
二、進行集體備課的教學策略
相關生物教師可以采用四步法的方式進行輪流備課，進行個人鉆研集體探討的方式來學習。個人的鉆研就是為集體備課而準備的，尤其是相關教案的主備人，要將教案的全部內容進行完整的分析，并充分閱讀并思考教學參考。將教學的重點內容突出出來，將教學的環節和方法進行從新的安排，在進行集體的探討時將個人的意見和建議安排進去，在這個基礎上來進行個人的復備工作。
依據個人來說，基本性的策略有很多方面主要有：標、改、選、增和刪等。所謂的標就是指：在共同形成的草案上來形成標識課本中的重點和難點。選，就是主要選擇認為自己適合的情境進行整合，從而形成具有自己特色的教案。而其中的增，就是要不斷增加重要的案例和方法。所以的改，就是將原來教案中不適合的地方進行刪減。調，就是要依據自己的實際需求和相關的教學特點，將教案中的教學內容和相關環節進行順序的調整等。
三、要對學生進行青春期的性教育
因為處在青春期的學生具有沖動性、脆弱性以及一定程度上的不穩定性甚至會對外界環境產生的過激反應等。當那些不良的情緒累計過多之后，最后會直接導致一些生理疾病的發生。學生們在初中教學中曾經學過生理衛生課。其對自身有一定的了解，但是因為應試性教育，很多學校也基本是不上，換句話說會讓非本專業的老師照本宣科。當遇到有關青春期的問題時還是難以啟口。讓學生對自身出現的變化和一些性知識嚴重缺乏認知，所以就造成了不能自己調節、疏導，而引起了一系列的心理性問題。當學生面對來自生理上的不同變化時，比如：遺精、月經等多種現象又渴望了解時，往往不好意思向教師和家長進行咨詢，這樣就會讓學生產生心理陰影。很多學生并不能得到正面的接觸和回答，這就嚴重的造成了部分學生直接從網絡上進行了解從而進入到了一些不良的網站，同時加上學生的辨別能力比較差，最后學到不該學到的“知識”。
針對這個現象，我們在講解發育和生殖時，經過和卵巢所產生的過程，同時并結合受精卵的過程形成，甚至相關胎兒的產生，并向學生解釋遺精和月經的生理現象，實際消除學生心中的自卑感和神秘感，進一步用好的態度去面對。
四、指導學生開展研究性的學習內容
心理教學的設計主要強調了學生的主體性位置，并注重學生們的心理需求，在實際的教學中要不斷促進學生的心理發展和適應心理，在相應教師引導之下的學習十分有利于學生們的自覺主動性，積極開發學生的好奇性心理和主動學習的品質，都有利于學生的創新性意識和合作的精神。與此同時，這就強烈的要求了教師提供自主性學習，促使了學生的目標明確，不斷的激發了學習的學習經驗等。充分的給學生提供了積極的思考能力和自，在一定程度上也促進來了學生的好學心理。
比如：
相關教師在組織和引導學生進行積極的探討時，要不斷創設新的學習情境，要不斷鼓勵學生自己思考和學習的能力，同時在不斷提出假設之后進行相關方案的設計和實施，同時也要注意在課內外活動的結合，不斷重視學生的交流能力和學習能力。
五、要對學生進行及時的鼓勵
在生物課的實際教學中，相關的教師要激發學生的求知欲和好奇性心理，來不斷的激發學生學習的動機，在進行實際的教學時要依據相關的特點來不斷改善教師的教學方案，促使學生可以更加愉快的學習。失敗和成功不僅可以積極的反映學生的學習成果，并且還會對后來的學習產生一定的影響。所以，相關的教師要不斷的運用樣板練習和進行課堂上提問的方法，進行評價性鼓勵，同時要對不同的學生提出不同的要求，積極的引導學生面對學生的失敗和挫折，要不斷鼓勵學習在學習上的積極性和學習動機。
六、適當的給予學生一定的幫助
相關的教師要不斷的了解并觀察學生的情感。對那些在學習中經常出現的緊張、煩躁、疲勞和厭倦等情緒等，教師都要給予一定的調節，要讓學生保持愉快而平靜的心態。對那些學習比較困難的學生可以給予個別的幫助，教導其改進學習的方法，從而提高學生的自信心和學習的技能。對于中學生來說它完全處在青春期。學生青春期的特點很多，而教師在實際的教學中并沒有給予適當的教育。所以很多學生并沒有在比較正規的途徑對知識進行獲取，而形成比較健康的心理狀態，所以就不能正確的抑制自己的沖動性和對相關問題的解決能力，從而就阻礙的學生的健康發展。
七、高度重視相關教師的人格作用
對于學生來說還處在一個人格形成的不穩定時期，相關的社會環境尤其是相關教師的人格都有著十分重要的影響性作用。所以，相關教師不應該只是片面的注重知識的教授，同時也要高度重視學生的心理狀態，并注重對學生可能產生的影響。與此同時，也要有意識的將自己的誠實善良以及積極上進和認真負責等良好人格直接傳給學生，積極的促進學生在個人格上的發展。
生物教師運用心理教學以及其相應的學習，在一定程度上提高了教學的能力和理論的素養。讓生物教師積極的滲透自己的心理教育，十分有利于在學校營造健康的學習環境，對于一名教師來說主要的任務就是教育知識，但同時育人也是一項十分重要的核心。從某個意義上來說，每個教師都應該是一個良好的輔導者。而在整個生物學中積極的滲透健康教育一直都是不能忽視的問題。對學生的教育不能只停留在對基礎知識的教學上，并且要對學生的心理健康和科學處理水平進行較好的處理，同時要進行適時的滲透，只有這樣才可以讓學生的能力和知識以及相應的行為素質等進行全面而又和諧的發展。
結語：
隨著時代和經濟的快速發展，在我國生物教學中主要滲透心理健康是解決和預防心理問題和積極促進全面發展的重要手段。在如今的管理教育中也是一項不能忽視的重要工作。總而言之，生物科學是自然科學中發展十分迅速的科學，由于生物科學的社會發展和人類的健康有著直接的管理，同時這也就意味著人類將直接的進入生物科學的新時代。隨著社會經濟的不斷發展和日趨激烈的市場競爭以及人際關系的不斷復雜，每個人的心理都承擔著諸多的壓力以及嚴峻的考驗。因此，心理健康的教育已經逐漸成為人們日益關注的焦點。讓生物教師積極的滲透自己的心理教育，十分有利于在學校營造健康的學習環境，對于一名教師來說主要的任務就是教育知識，但同時育人也是一項十分重要的核心。從某個意義上來說，每個教師都應該是一個良好的輔導者。所以，在生物教學中積極的滲透心理健康教育不僅是預防了學生的心理問題，同時也促進了學生的個性發展，這是現代教育中不能忽視的問題。生物科學中滲透健康教育主要是在主要教學中運用心理學的方法和原理以及相應的心理輔導。十分有效的發揮學科健康教育的作用。所以，本文對心理健康教育如何在生物教學中進行滲透的問題進行了研究，希望通過本文的研究可以給相關的技術人員提供有價值的參考，同時也希望心理健康教育在生物教學中的發展越來越好。
參考文獻：
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【關鍵詞】高中生 主觀幸福感 課程
主觀幸福感是青少年積極發展的重要指標之一，是指個人根據自定的標準對其生活質量所做的總體評價與體驗。是人類個體認識到自己的需要得到滿足以及理想得以實現時產生的一種情緒狀態，由需要、認知、情感等心理因素與外部誘因的交互作用形成的一種復雜的、多層次的心理狀態，是衡量個體生活質量的重要綜合性心理指標。國內也有研究者提出主觀幸福感是試圖理解人們如何評價其生活狀況心理學的研究領域，是人們根據內化了的社會標準對自己生活質量的肯定性的評估，并由此而產生的積極性情感占優勢心理狀態。
一、高中生主觀幸福感研究
高中生處于自我同一性發展的關鍵時期，社會大眾都期望高中生的身心健康能朝正向發展，但隨著社會結構的逐漸多元化，教育體制也改變不少，升學壓力、課業負擔或感情垃圾更是此階段學子所常遭遇的困擾事件，因此在負向情緒充斥的時代，高中生的心理發展應該受到關注。
目前涉及高中學生心理層面的研究多以壓力、焦慮、生活適應等為主要議題，希望藉由了解青少年的負向情緒來源，為其提供降低生活壓力之有效因應策略；但由另一角度來看，若能找出與其正向情緒相關之因素，強化此等因素的功能，以提升其滿足、快樂、幸福等心理層面之感受，對于改善和提高青少年的生活質量應有相當大的幫助，因此，大力發展高中生主觀幸福感的研究實有其必要。
楊曉暉（2005）等人研究了高中生社會支持對主觀幸福感的影響。趙玉奇（2011）則討論了家庭教養方式對高中生主觀幸福感的影響。但是這些都是在討論主觀幸福感的影響因素，并沒有研究者討論該怎么樣提高高中生的主觀幸福感。樊富珉等人開始思考這個問題，并針對貧困大學生（2010）和網絡成癮人員（2011）等特殊人群進行了嘗試，通過積極心理的團體輔導形式幫助大學生群體提高了幸福感，取得了良好效果。但是目前針對高中生如何提高主觀幸福感，是擺在積極心理學研究者面前的新的問題。
本研究將嘗試把積極心理學的理念融入心理課程教育，通過對高中學開展積極心理學取向的心理課程教育，探討提高高中學生主觀幸福感的有效方式。
二、研究對象與方法
1.對象。本校高一來自三類不同層次的28個班級，其中一半班級作為實驗組，共720來人，女生345名，女生375名，平均年齡16歲。另外一半班級作為對照組。
2.工具。主觀幸福感指數量表（Index of well-being）由Campbell編制，為自評量表。此量表包括兩個部分，總體情感指數維度和生活滿意度維度，共9題，采取7點計分的方式，題目1-8為情感指數維度，題目9為生活滿意度維度的題目。幸福感指數由總體情感指數維度的平均得分（權重1）與生活滿意度問卷維度（權重1.1）相加，得分范圍在2.1（最不幸福）和14.7（最幸福）之間。2.1-6.3分之間為低幸福體驗組，6.4-10.5為中等幸福體驗組，10.6-14.7為高幸福體驗組。
青少年生活滿意度量表由張興貴（2004）等編制，測查青少年目前對自己生活狀況的總體滿意程度，以及對自己的家庭、朋友、學校、居住環境、自由、學業成就等六個方面狀況的滿意程度。一般生活滿意度為具體生活滿意度的平均值。采用5級計分法，每個題目由完全不符合到完全符合逐級增強，分數越高表明生活滿意度越高。
3.過程。我校心理咨詢中心利用2013-2014第一學期對我校2016級部分班級開設的心理健康教育課作為載體，探索提升學生主觀幸福感的課程。在第一次上課時，分發學生幸福感量表和生活滿意度量表，給實驗組和對照組進行了前測。在之后的課程中，根據積極心理學中對主觀幸福感的界定和主觀幸福感的三個內涵，分別設計了不同的課程對實驗組班級施加干預，共10次。在課程結束一周后對年級所有學生進行了主觀幸福感量表和青少年生活滿意度量表的數據收集。
三、結果
1.情緒體驗。表1呈現了對照組和實驗組學生在積情緒體驗上的改變。經過干預后，實驗組學生的積極情緒有都有顯著提高，學生反饋自己更加快樂和充滿希望。實驗組被試的總體情感變得更積極，滿意度水平顯著提高。對照組被試的情緒體驗前后測差異不顯著。
表1 實驗組和對照組情緒體驗的差異檢驗
前測 后測 t
實驗組 3.91±0.66 5.04±0.52 14.75***
對照組 3.71±0.61 3.76±0.57 _
注：-表示不顯著，*表示0.1的顯著性水平，**表示0.05的顯著性水平，***表示0.01的顯著性水平。
2.生活M意度。從表2來看，前測結果顯示兩組的差別不大。經過幸福課程之后，實驗組學生的生活滿意度有顯著提高，在各個分項目上的滿意度，實驗組教前測都有顯著提高，尤其是學校滿意度、環境滿意度和學業滿意度上。對照組在朋友滿意度和學校滿意度上前后測有顯著差異，其他方面均沒有顯著改變。實驗組和對照組比較，實驗組的滿意度在各個方面都要顯著高于對照組。
表2 實驗組和對照組生活滿意度的差異檢驗
實驗組 對照組 組間差異
T檢驗
家庭滿意度 前測 3.14±0.64 3.10±0.70 -
后測 3.54±0.67 3.14±0.66 5.36***
前后測差異 5.42*** - -
朋友滿意度 前測 2.94±0.59 2.92±0.63 -
后測 3.33±0.61 3.01±0.64 4.56***
前后測差異 5.64*** 1.34** -
學校滿意度 前測 3.21±0.47 3.24±0.51 -
后測 3.76±0.42 3.45±0.46 6.35***
前后測差異 9.26*** 4.87*** -
環境滿意度 前測 2.82±0.51 2.84±0.55 -
后測 3.34±0.56 2.83±0.57 12.91***
前后測差異 13.05*** - -
自由滿意度 前測 3.43±0.61 3.41±0.56 -
后測 3.53±0.65 3.42±0.63 1.46**
前后測差異 1.40** - -
學業滿意度 前測 3.28±0.61 3.30±0.54
后測 3.87±0.54 3.36±0.59 12.78***
前后測差異 16.54*** - -
注：-表示不顯著，*表示0.1的顯著性水平，**表示0.05的顯著性水平，***表示0.01的顯著性水平。
3.總體主觀幸福感。表3的結果說明前測結果顯示兩組差別不大。經過幸福感課程之后，實驗組被試的主觀幸福感水平都有顯著提高，對照組被試的心理健康水平和主觀幸福感水平前后測差異不顯著。
表3 實驗組和對照組主觀幸福感的差異檢驗
前測 后測 t
實驗組 8.35±2.53 8.83±2.24 16.359***
對照組 8.38±2.58 8.37+2.37 _
注：-表示不顯著。*表示0.05的顯著性水平，**表示0.01的顯著性水平，***表示0.001的顯著性水平。
四、討論
根據研究結果分析，積極心理學視角下的主^幸福感課程教育對學生的幸福感水平是有效的。本研究課程優勢主要在于培養積極情緒、降低消極情緒，培養積極認知、降低消極認知，提高學生生活滿意度，強調學生的集體歸屬感、認同感三方面。積極情緒能夠直接促進個體心理健康水平的提高和幸福感。B.L. Fredrick（1998） 提出了拓延-構建理論，認為某些離散的積極情緒，包括高興、興趣、滿足、自豪和愛，都有拓延人們瞬間的知行的能力，并能構建和增強人的個人資源，如增強人的體力、智力、社會協調性等，其他實驗研究表明，積極情緒拓延了知―行的個人資源，而消極情緒則減少了這一資源，而且，積極情緒有助于消除消極情緒和提高主觀幸福感。本研究依據情緒ABC理論，從情緒產生的3個階段具體入手，設置了相當一部分的情緒訓練項目，實驗結果證明措施很有效。當然提高積極情緒還有其他方式，比如王艷梅等人（2009）的研究結果也說明記錄愉快事件會顯著提高了被試的積極情緒和主觀幸福感，降低了消極情緒。消極情緒是認知方式作為影響主觀幸福感感的中間變量，與應對方式、自尊等都存在一定聯系，通過培養個體積極的認知方式，能夠促進個體產生積極的情緒體驗，全面提高自尊和主觀幸福感。國內外很多研究都證明了生活滿意度和主觀幸福感存在密切關系。本研究按照學生對不同生活方面的滿意度設置了不同的課程，結果發現除了朋友和學校滿意度外，其他4個方面都是實驗組前后測有顯著差異，而對照組無差異，并且實驗組后測顯著高于對照組，說明滿意度的課程干預起到了效果。就朋友和學校滿意度而言，因為前測是高一新生才進入學校不久，所以存在著要適應新的環境、建立新的人際關系的過程，而隨著一學期的時間結束，學生彼此適應較為熟絡，對朋友關系和學校環境的滿意度自發增長。但是依然增長程度沒有實驗組高。所以總體上來看，本研究設置的積極視角的幸福感教育課程能夠促進學生對于生活滿意度的提高，能夠幫助學生更好地認知生活事件，更多地體會到積極情緒，從而提升學生的主觀幸福感。
目前心理健康課的教材很少，有針對性的更少，本研究在實踐過程中將形成一系列有針對性的幸福課教案，提供了一個編寫校本教材的角度，為編制一套有針對性滿足學生成長和發展需求的教材提供了素材。研究將將吸收教案中的精華所在，為青少年的積極心理的培養與發展做出更為實效性的幫助。
參考文獻：
[1]邢占軍.主觀幸福感測量研究綜述[J].心理科學.2002.3.
關鍵詞：高中政治教學；德育教育；德育滲透
高中三年不僅是學生沖刺高考的長線跑道，同時也是其不斷面對來自外界、自身各種壓力和心理負擔的重要過渡時期。只有擁有良好的思想和心態，其才有可能懷抱著一種較為輕松的態度面對整個高中階段的學習任務與各種挑戰。而要想保障學生的心理健康和保持思想的積極性，其中一個非常重要的手段，就是加強政治德育教育，也就是所謂的在政治教學中融入德育因素，讓二者在教學過程中相互滲透、共同產生有益于學生身心健康的良性效果。
1高中政治課程當中的德育滲透表現
1．1教材資料的相互融合與滲透：從德育的概念來說，所謂的德育教育包括對學生進行思想、政治、法律、道德和心理健康教育。從當今高中政治教學所使用的教材、各類輔參考資料以及歷年高考試題的命題趨勢，都可以看出其與德育內容存在著一定的重合性。比如，政治教材當中的愛國主義教育部分、社會主義價值觀以及個人價值部分和有關哲學原理、方法論等內容，都直接或間接彰顯出德育中的些許內容。而廣大教師在展開政治教學時，也會經常性使用該類教學案例或相關概念，來輔助政治中相關理論或問題的解答和表述，幫助學生理解和記憶。
1．2教學目標的德育屬性結構：隨著新課標的不斷推行，當前教師在展開有關政治課的課程模式與教案設計時，在教學目標的呈現上都嚴格按照“三維目標”的要求去解答和表述。比如在高中政治有關貨幣教學的部分，筆者在進行教案設計時，將這一章節的教學目標（情感態度與價值觀部分）定位為：讓學生充分認識到貨幣在現實生活中的重要作用，但是也要其充分認知到“貨幣不是萬能的，但是沒有貨幣是萬萬不行的”，并在此基礎上形成正確的金錢觀、價值觀，明晰“君子愛財、取之有道”的道理———而這部分教學目標的呈現顯然屬于對學生思想道德教育的內容。再比如，在學習“建設小康社會的經濟目標”時，情感態度與價值觀的定位為：通過讓學生感知小康社會中國建設發展中已經取得的成就，從而樹立起強烈的愛國意識，培養學生愛國觀念———這部分內容顯然是符合愛國主義教育定位的。由此可見，政治教學和德育教育在教學目標上存在著相互滲透與融合，加強對學生的德育，是從側面提升學生情感意識和確立價值觀的重要過程。
2論高中政治德育的重要性所在
通過對當前高中政治教學過程中有關德育滲透表現的闡釋，可以看出，加強德育對于推動高中政治教學必然存在著重要意義，其具體表現在以下兩個方面。
2．1培養學生產生良好的學習生活心態：處于高中階段的學生，正處在心理敏感發育的青春時期，其所面臨的不僅有來自高考升學所賦予自身的未來前途前景的壓力，也面臨著家長、教師等殷切希望之下所轉化的心理負擔，同時還有各種人際、生活方面的壓力。這些現實生活中極容易出現的狀況，隨時會影響學生健康成長的軌跡，給其思想和精神上帶來一定的挑戰與“折磨”。在這樣一種情況下，廣大高中生需要良好的心態來促使自身在日常工作和學習過程中保持態度平穩、思想積極。因此，高中政治德育的第一個重要性，就是能夠幫助學生產生良好的心態，使其在面對學習或者生活中所出現的苦難時，能夠不驕不躁、勇敢面對，同時在不影響自身學習狀態的情況下快速走出困境。高中政治德育教育就是對學生的心態進行培養和磨練的過程，從而促使學生在不斷挑戰自我、戰勝困難的過程中始終前行、不斷進步，最終打贏高考這場“持久戰”。
2．2培養和磨練學生的意志：在中國傳統應試思維的影響下，高中三年的學習演變為最終服務于高考的長途“馬拉松”，這就使得學生在展開學習的過程中不僅需要有良好、樂觀的心態，更要有頑強的意志，擁有面對困難不退縮的精神與思想。筆者從事高中政治教學的過程中，曾多次面對這樣的學生，其從高一開始就一直擁有非常優異的成績，但是一旦中途個別考試失誤或者成績不理想，其精神上馬上就會陷入萎靡不振的狀態，甚至在以后的學習過程中，成績一落千丈，再也難以恢復到當初的學習勁頭和成績。這是一種遺憾，但對于廣大從事政治教學的教師而言，卻也不得不引發關于如何培養和磨練學生意志的深思。筆者認為，加強高中政治教學中的德育滲透，著重對學生的思想意志品質進行教育，讓其在面對個人成績下滑、精神狀態不佳時，不至于產生情緒崩潰的現象，反而能在頑強的意志當中，不斷學習、不斷挑戰，在向高考沖刺的過程中始終保持良好的精神信仰和自信心。
3結論
總而言之，高中政治教學本身在教學素材和教學目標上與德育教育存在著諸多的重合性。在教學過程中重視德育，加強德育教育對于學生思想意志和心態能夠產生的積極意義，將有助于學生以良好的心態、堅強的意志完成整個高中階段的學習，并在高考當中取得優異的成績。對于廣大教師而言，這種重要性的認知同時也是一個動態的過程，其需要教師不斷與時俱進，充分觀察學生在學習過程中的心態和外在變化，從而讓教育更加具有針對性，產生更為良好的效果。
作者:趙麗萍 單位:黑龍江省鐵力林業局馬永順中學
參考文獻:
關鍵詞：生物教學；性健康教育；滲透
中圖分類號：G632.0 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2015）28-0060-02
目前我國青少年犯罪中有30%是性犯罪，其比例還在不斷升高，性問題已成為青少年犯罪的最主要動機之一[1]。根據王小京[1]的報道，“青少年性生理衛生知識極其有限，99%不知道性病為何物。每年100萬少女懷孕，300萬青少年患上性病”。大量的數據表明中國青少年的性問題已經十分嚴峻，青少年迫切需要接受相關的教育。2002年廣州市中小學生衛生保健所與廣州某中學一起進行了關于《中學生青春期性知識與性心理的調查研究》，結果顯示：有62%的中學生希望能系統地學習性知識，而在北京市2000年的一項調查中，有76.6%的初中生認為，“如果能在學校里接受好的性教育，等他們長大了會對性問題做出更聰明的決策”。這表明中學生渴望了解和學習性健康知識的意愿較大[2]。在胡虞志提出的建立“性教育的模式”[3]中，性教育的施行者――家長、各類學校、有關課程的教師、醫療衛生機構（醫師）等都起著重要的作用。在我國，雖然呼吁對青少年進行性健康教育的聲音從未停止，但是到目前為止，性知識在我國依然處于家長羞于講、學校不好講、社會講不好的現狀。于是，端正學生的性心理，對學生進行正確的性教育的重任自然而然的就落在了對其進行知識教育和道德教育的教師身上。但目前中學課堂里還未開設專門的性健康教育課程。
文章通過對人教版高中生物必修二中《減數分裂與受精作用》一節進行教學分析、設計，以滲透方式對學生進行性健康教育，使學生學到基本的性健康知識，樹立正確的性觀念，為學生的成長成才保駕護航，減少青少年的性犯罪率。
一、課前準備
生物教學是最貼近生活的教學活動，教師通過教學活動，幫助學生理解生活，學會更好地生活。為了使性健康教育真實、科學、大方地進入學生的學習和生活中，課前對這方面知識的準備、對呈現方式的梳理設計、對學生的學情分析和教師的自我準備就顯得非常重要和必不可少了。
1.資料準備與課堂設計。由于授課內容是《減數分裂與受精作用》，那么我們所涉及到的基本內容就包括精卵細胞的形成及受精作用。為避免傳統授課方式中出現的：所講內容照搬課本、毫無新意、枯燥無味，在涉及到兩性內容時的蒙混模糊，使學生對基本知識掌握不牢、對兩性關系充滿好奇卻不甚明白等情況的發生，我們應在課前獲取人類染色體組的模式圖、精卵細胞模式圖、解剖圖、卵巢解剖圖、減數分裂過程圖解或視頻、受精作用過程圖解或視頻等課堂相關資料以及保證生殖健康的方法和日常生活習慣，并將所獲資料根據課堂內容設計出合理的呈現順序，利用恰當的教學方法或手段，使得在課堂進程中，不僅將教材的基本內容以學生容易接受的方式呈現給他們，更是通過適當地擴展和延伸在潛移默化中對學生進行性健康教育，以保證學生能夠通過課堂教學互動過程在學習到文化知識的基礎上學習到更有用的生殖衛生知識。
2.學情分析。中學生由于自己的生理發育變化和與異性朋友的接觸，已經對性和生殖器官有了或多或少的概念，這個時候他們心里充滿好奇但羞于講出口，教材上也沒有對這一內容的直接講述和分析，學校也未開設相關的課程。所以這時期里學生的性健康、生殖健康知識大都來自于網絡，而網絡上的相關知識沒有經過科學的整理，也不會以恰當的方式呈現，因此導致學生所學到的相關內容是片面的甚至是錯誤的。他們需要一個合適的場合，大方直接的把性健康知識呈現在他們眼前，而生物課堂正好是一個可以完美做到這件事的場合，所以這樣的生物課是他們需要并且渴望的。而這堂課的效果，跟課堂各版塊內容的銜接和呈現方式息息相關，需要教師在課前反復斟酌調整，也需要教師能調動和把握好學生的學習興趣。
3.教師準備。面對中學生的懵懂，很多教師有心對學生進行性健康教育，卻在課堂上因為不好意思說出口、不知如何組織恰當的語言，或者因為提前組織好的語言在課堂多變的實際情況下無法正常進行而沒有實際得到操作。教師在課堂上對性健康知識的含糊其辭或不恰當表述甚至閉口不提，都會引起學生對這些內容更多的關注或好奇。長此以往，由于學生在課堂外獲得性信息的渠道復雜，或許會因此進入某些誤區。所以，授課教師的知識體系、授課方式、采用的教學方法以及自身修養都是影響中學生性健康知識教育的關鍵因素。那么，教師在準備授課時，就必須調整好自己的心態，反復斟酌教案的合理性，提前設想課堂可能的突發狀況并做好充分的應對準備，努力使課堂既不枯燥乏味，又不會令師生交流尷尬。如準備與生殖健康教育相關的時下熱門新聞或社會事件來對學生進行課堂導入，使學生在學到知識的同時，學會自尊自愛，學會健康的生活方式。
二、課堂實施
教學效果的好壞，主要體現在教師與學生的互動上，如果教師的互動能激起學生的學習興趣、能使學生充分的發散思維、能使學生有主動探究和學習的渴望，才是有效的教學。而提問是比較有效的師生互動方式。
生物教學中的提問與其他科目的提問不同，我們可以用貼近學生生活的事情甚至以學生自己的經歷來激發學生的學習興趣，而性健康教育可以說跟正在發育的中學生的日常生活息息相關。例如在導入新課的時候可以這樣跟他們開場“我們每一個人都是父母共同孕育而來的，可能有人經常說你的鼻子長得像父親，眼睛長得像母親，有沒有一個人完全跟父母長得一模一樣，或者一點也不像父母呢？為什么？”這樣可以激起學生從自身入手思考人類各性狀的遺傳方式并激發學習知識的好奇心。接下來用多媒體播放和卵巢的解剖圖并講解其結構和功能，引出后面要講的精卵細胞的形成（產生的精細胞和卵巢產生的卵細胞分別攜帶了父親、母親的遺傳物質，通過受精作用，形成受精卵遺傳給我們）。先分步驟講解精卵細胞的形成過程，然后播放精卵細胞形成的視頻，使學生對減數分裂的各步驟有一個整體的把握，課堂的最后告訴學生：“生殖器官是人類最神圣的器官，有了它們的存在才有了人類的繁衍和發展（解除他們面對生殖器官的學習的羞恥心理），因此我們應該愛護自己的身體”。在此基礎上，再講解平時生活中應該注意的生殖健康問題，使學生能夠真正的將課堂知識應用于生活實際。
三、課后教育
由于性健康問題對中學生來說，是一個難以啟齒的話題，在正式的課堂中，學生即使有問題想要請教教師，面對眾多同學也不好意思說出來，更何況有些問題可能比較私密，如果長時間得不到開解，學生很可能因此走進死胡同，產生心理負擔。這時，教師必須做好課后教學，告訴學生有問題可以到辦公室找老師。除此之外，作為一個合格的好教師，還應在日常生活中多觀察學生的舉動，如有異常要分析原因所在，在必要的情況下，可與學生談心并對其進行適當的心理輔導。另外，可以在習題課或者班會時，利用所了解到的學生中的常見現象或問題來對學生進行心理健康教育和生殖健康教育的鞏固。
四、課程評價
課程評價是課程實施的重要組成部分，真實有效的課程評價可為下一輪課程實施提供反饋性信息，幫助改進教學過程，調整教學方案。對本節課內容的評價應采用“形成性評價”。教師應在教學過程中，組織學生討論，觀察學生的參與情況，以確定是否需要改變教學方法。通過提問的方式還可以確定學生是否已經接受和理解性健康知識、生理衛生知識的相關內容。
五、展望
中學生在往成人過渡的青春期里，身體和生理都發生著巨大的變化，已經開始意識到兩性的差別和關系，開始產生性意識，會有想了解異性并希望引起異性注意的沖動，并對生理和心理上的許多變化感到困惑。如果不進行正常的青春期性教育和引導，就會使他（她）們誤入歧途[4]。因此，為青少年學生提供青春期心理、生理健康咨詢服務，提供青少年心理、生理健康科普知識和信息已成為教師重要的責任與義務。總的來說，性健康教育對教師來說是一個任重而道遠的課題。今后應該制定可行、有用的性健康教育目標；編寫相關學科性健康教育滲透教材；組織教師培訓系統的性健康教育內容及方法，建立起以學科滲透為主，班團活動、性健康教育選修課為輔的教育模式，以此達到解決青少年在成長過程中所遭遇的性健康、心理健康等問題。及時地予以輔導與幫助，給青少年以正確的人生觀、價值觀引導，為他們樹立健康的人格奠定基礎；對青少年進行“愛”的教育，讓他們懂得如何去理解“愛”，如何去“愛”；懂得“尊重、互愛、關懷、合作、感恩”的人生理念，減少社會青少年的犯罪率，減少因“性問題”帶來的人身傷害（早孕、害、心理偏差等）的社會效應。
參考文獻：
[1]王小京.開展青少年性教育的必要性及對策[J].醫學研究通訊，2005，（10）.
[2]曉路.令人擔憂的兒童哮喘病[N].中國中醫藥報，2001-11-22.
高中階段的學生，由于面臨高考任務，學習積極性很大程度上是出于備戰高考，對于心理課這樣一門沒有材、沒有硬性學習任務的學科，如果對學生缺乏吸引力，課堂上很容易出現教師唱獨角、學生則埋頭苦學其他學科的情景。這樣的心理課，沒有讓學生真正參與進來，形同虛設，也不會對學生起到真正的心理輔導作用。那么，如何打造心理課的獨特魅力，吸引學生積極參與？筆者根據多年從事高中心理健康教育的體會和感受，進行了以下總結和思考。
一 、換位思考，了解需求，滿足學生的合理期望
學生是課堂的主體，心理課能否激發起學生的興趣和積極性，關鍵在于能否了解學生的需求，了解學生如何理解和定位心理課、對心理課有何期待。在現實教學中，筆者常會遇到這種情況，幾乎每次上課前，總有學生會問：老師，今天心理課上有什么好玩的？可見，在相當一部分學生的認知中，心理課應該是好玩的。那他們對好玩的標準是如何定義的呢？
筆者曾對高一學生進行了心理課方面的調查，要求學生根據自身對心理課的認識和了解，寫出自身心目中對“好玩的心理課”的理解以及希望課上講授的內容等。調查完后，分層隨機抽取了80位學生的結果進行分析，結果表明，絕大部分學生認為“好玩的心理課”應具有以下要素：有心理測試、活動游戲、視頻材料和師生、生生互動，并且希望心理課涉及調節壓力、認識自我、人際交往等方面的內容，對自身的學習和生活能有切實的幫助。
這就為心理課的設置提供了參考。學生心目中的心理課，應是以活動體驗的形式為主，側重于學生在活動中的參與、體驗和分享，并盡可能豐富活動形式和課堂素材，讓學生體會到心理課與其他學科重知識傳授的區別所在，感受到心理課所帶來的歡樂，這迎合了高中生喜好新穎、個性，渴望自主獨立的特點，也符合現今心理課的主流發展方向。在心理課的開展上，應圍繞高中生面臨的實際問題，不能生搬硬套網上或者兄弟學校的教學設計。如，我校根據高一學生學習生活實際和心理發展特點，在入學第一個學期主要進行適應新環境方面的人際交往和學法指導，第二個學期在其對高中學習生活有所適應和了解的情況下，進行自我探索、人生規劃等方面的輔導，提高學生學習動機和毅力。
二、加強修養，提升素質，發揮教師的專業魅力
心理課一定程度上可以說是教師與學生進行心靈交流和分享的平臺，要真正達到溝通、交流的效果，作為課堂活動的組織和引導者，教師的作用不容小覷。教師可通過加強自身的專業素質和修養，打造具有個性魅力的心理課堂，讓學生樂在其中并有所感悟。
首先，教師應擁有先進的教學理念，尊重、欣賞每一位學生，對學生進行賞識和激勵教育。理念決定行動，抱著一顆平等、悅納學生的心，會讓教師在課堂上放心、大膽地讓學生參與進來，鼓勵學生表達真實想法、分享內心感受，使課堂呈現出包容、接納、舒心的氛圍，為師生互動、生生互動奠定情感基礎和支持保障。
其次，教師發揮人格魅力，充分利用自身資源，與學生建立平等、尊重的良好師生關系。筆者調查發現，學生喜愛的心理教師主要具有真誠、幽默、隨和、富有親和力等特征，教師可根據自我性格特點，發揮個人優勢。同時，借助自身成長經歷和感悟，運用心理咨詢中的自我暴露技術，與學生分享、交流，拉近彼此心理距離，使得學生借由對心理教師的親近和喜愛而對這門課程產生好感。
再次，善于根據學生需求，精確定位教學目標，恰當設計教學方案。心理課沒有材，教師只能根據不同時期學生的心理需求，通過查閱相關資料，整合、加工、提煉，設計出具有針對性的教學方案。這種從實情出發而來的教案針對性較強，能為學生提供切合實際的輔導和幫助，是心理課成功的基石，定會吸引學生的眼球。
最后，提高教師課堂駕馭能力，使得心理課活而不亂、形散而神不散。心理課很多時候是以活動課的形式出現的，但受場地等條件限制，大多活動是集中在教室里開展。活動場地的有限、人員的擁擠對教師的課堂管理能力提出了挑戰。教師除了事先備好課，完善活動細則、要求，設置好各環節教學時間，讓課堂大體朝教師預期方向發展外，在實際上課中，還要善用言語、表情等營造良好氛圍，控制課堂活動進程，使得心理課活潑有序、張弛有度，保障大部分學生參與、分享、表達欲望的實現，這樣才能讓學生對心理課保有長期、穩定的興趣。
三、勤于思考，勇于探索，深挖課程潛藏的吸引力
一方面，參照文件要求，挖掘心理課程內容。如，根據《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》要求，高中階段心理健康教育的主要內容包括：幫助學生確立正確的自我意識，形成正確的世界觀、人生觀和價值觀；掌握學習策略，開發學習潛能，提高學習效率，幫助學生形成良好的意志品質；培養人際溝通能力，促進人際間的積極情感反應和體驗，正確對待和異性同伴的交往，知道友誼和愛情的界限；引導學生確立自己的職業志向，培養職業道德意識，進行升學就業的選擇和準備，培養擔當意識和社會責任感。由此可以看出，高中心理課主要側重于對學生進行自我認識、人際關系、學習和職業生涯規劃輔導等內容，而這與學生的調查結果也有較大的吻合度。
心理課有了一個方向性的指導，我們可以在這一大框架下探索設置相應的主題活動。針對學生心理和學習實際，在高一年級側重開展關于學習和人際適應方面的輔導，如認識新同學和高中學習、注意力和記憶力訓練、溝通交流等方面的活動，促進高一學生盡快融入高中的學習和生活。針對高三學生臨近高考前的緊張、焦慮、缺乏信心等心理問題，主要開展緩解考試壓力、調整心態、增強信心以及提高應試技巧的主題輔導活動，為高三學生的高考保駕護航。
另一方面，不斷嘗試，探索課程的有效形式和模式。相關心理健康教育指導文件也提到，心理健康教育課可采取的形式有團體輔導、心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理情景劇、專題講座等，重在引導學生心理、人格積極健康發展，促進身心的和諧，而不是將其簡單作為心理學知識的普及和心理學理論的教育。在心理活動課的形式上，關鍵是要引導學生參與、體驗和分享。
教學實踐中，可根據輔導主題和學生情況，在符合活動場地的條件下，選擇學生喜聞樂見的心理活動形式。如，在進行人際關系輔導主題時，要創造機會盡可能多地讓學生進行溝通和交流，以達到人際互動的目的，并在這過程中獲得人際交往領悟等。在高一第一學期剛開學不久，筆者開展了“人體拷貝”人際交往活動，要求學生通過肢體傳遞數字和成語等信息。這種借助游戲輔導、小組合作完成任務的形式，消除了學生在人際交往中的羞怯和顧慮，調動起絕大多數學生參與的積極性，在歡聲笑語的活動中，加深了相互的認識和了解，達到了活動輔導的目的。在學生交往到一定程度，彼此間有了一定熟悉度的基礎上，針對學生在溝通中缺乏傾聽耐心和尊重的現象，筆者開展了“傾聽――從心開始”的主題活動，根據學生中真實存在的問題進行情景設計，經由學生的角色扮演、問題辨析等，啟發學生思考，反思自身日常生活中的行為，引導學生了解傾聽的原則和技巧。
教學形式的選取上，同伴互助和觀察學習的方式是調動學生課堂積極性的有效嘗試。在解決學習和人際交往中的一些共性問題時，同伴互助能夠發揮學生的主人翁精神，激發其參與和責任意識。例如，在時間管理輔導的主題活動時，筆者嘗試利用同輩輔導形式，在課堂上先調查、收集學生關于時間管理的困惑，并將這些問題隨機發給學生，要求其通過同伴互助、小組討論形式，提供切實可行的解決辦法，供同學參考。因建議來自認知方式和學習經歷相近的同齡人，更能為學生接受和認可。在觀察學習和榜樣激勵作用主題活動上，筆者嘗試利用了視頻賞析的形式，增強了課堂的沖擊力和感染力，激發了學生的興趣，并通過視頻的觀看和思考，獲取心理正能量。
關鍵詞：學生觀；因材施教；賞識教育
我校是吉林省敦化市唯一的朝鮮族完全中學，現有12個教學班，200多名學生。由于生源少、缺乏競爭機制、單親無親生多等種種原因，我校的學生中尖子生少、基礎差的多，學生的學習熱情不高。我們立足實際，以愛育人，用心教人，取得了較好的成績。
一、更新教育理念，提高師德修養
“一切為了每一位學生的發展”，是新課程的最高宗旨和核心理念。課程改革的關鍵在于教師，教師的學生觀又直接影響著教育教學質量。學生觀是教育方針、教育思想在教師對學生的認識上的反映，是教師修養的具體表現之一。我校學生的學習成績參差不齊，而且學困生多，所以想從根本上提高學生的成績，必須因材施教、個別輔導。而要做到這一點，教師的工作量非常大，需要教師具有無私奉獻的精神，要把自己的全部心血傾注在學生身上。為了調動教師的積極性，學校常常組織師德教育專題講座，或學習先進人物的事跡，或通過網絡聽取專家的報告，談感想、寫心得，教師們以先進人物為榜樣，找出自己的不足，堅守崗位，勤奮工作，扎實完成教學任務，保證了我校教育教學健康有序的發展。
二、以愛育人，因材施教
1.把愛灑向每一名學生
我校的單親、無親生占全校學生的70.5%，這一群體的教育直接關系到學校教育質量和學校的發展。學校提出了“愛你所從事的事業，愛你所教的學生”的口號，并把它列為評選學校師德標兵的首要條件，我們的教師努力成為學生的良師益友，關心學生的生活，加強與學生的溝通，幫助學生解決生活上、思想上的問題，使學生輕裝上陣。同樣的話出自教師之口和旁人之口分量不一樣，我們讓每一位學生都感受濃濃的師愛，精心幫助他們發掘自己的潛能，把對他們的期待融化于對他們的愛之中。“人非草木，孰能無情”，學生從老師的一言一行中感受到慈母般的關懷，體驗到人間情感的溫暖，從而引起共鳴，達到“親其師，信其道”的效果。
2.進行賞識教育，幫助學生增強信心
學困生的心理非常脆弱，需要教師的百般呵護和耐心的疏導，我們從班主任到任課教師從不放棄一名學生，教育他們樹立自信。在幾年的工作中，我們深深體會到：教師再平常不過的一句鼓勵，能給學生莫大的鼓舞，使他們奮勇前進；一句無意的話也會傷害學生的自尊心，給他們潑冷水。所以我們在教學中，要注意說話的方式和藝術。很多學困生在教師一次又一次恰到好處的鼓勵和賞識中樹立了信心，逐漸對學習產生了興趣，完成了高中的學業，有的還考上了大學。
3.師生結對，效果顯著
我校根據學困生多的實際，進行了師生結對（每一位專任教師每學期負責一名學困生）安排。教師與學困生結對以后，常找學生進行個別談話、進行輔導，學困生因為有專任老師負責、重視他而感到高興，學習態度很快有了較大轉變，逐漸改掉了上課不注意聽講、不認真完成作業、紀律散漫等不良習慣，加上教師的耐心輔導，學困生的成績有了不同程度的提高。師生結對工作有領導、有檢查、有總結，與教師考評、教研組考評掛鉤，每學期對師生結對工作做得好的教師進行單項獎勵。
4.對學困生進行無償課外輔導
我校的高中生全部來自我校初中，為了給高中多輸送一名合格的高中生，我們多年來，在初中數學、物理、化學、英語等學科組織學困生輔導，輔導教師根據學生的知識實際，給他們彌補以前學過的知識，緊跟課堂手把手地領他們做練習，不少學生通過輔導，重新燃起對學習的信心，成績有了明顯提高。我們根據學生少的優勢，高中的輔導主要以一對一的個別輔導為主，開學初在學年會上研究確定每位教師的重點輔導對象后，教師們利用中午、晚自習、休息日進行個別輔導，僅高三教師一年個別輔導次數達560多人次，其中數學、化學教師個別輔導達到80～90次。此項措施非常有效，不少個別科目較差的學生，在個別輔導中解決了不少問題，成績逐步提高，最終考上本科。
5.進行課堂教學改革，提高課堂教學效率
我們學生少，不由自主地就進入了小班化，為此學校從實際出發進行大膽嘗試，研究小班化自主學習模式，教案改成了學案、以小組為單位擺放桌椅、課堂上教師精講多練、教師和學生多進行互動，結果課堂上睡覺的學生不見了，出現了學生思維被激活、小組間互相競爭、學生人人參與展示的喜人局面。
三、組織豐富多彩的活動，做到教育無痕
多數學生的父母遠在韓國打工，這些父母常年在外，只是在金錢上、物質上滿足學生的要求，很少與他們進行交流，學生缺少約束、缺少關愛、缺乏對別人的理解，抗挫能力差。我們根據單親無親學生的心理問題組織了豐富多彩的活動。如，在心理活動課和主題班會中組織了《學會合理消費》《學會感恩》《追求與挫折》《做人·成才》等活動，學生自編自演小品《幼小心靈深處的傷疤》《從西方升起的太陽》《隱藏的愛》等。在活動中學生建立了和諧、融洽、友好合作的人際關系，增強了自我認識、自我教育、自我調控的能力，從而樹立其積極向上、不畏艱辛、頑強拼搏的樂觀的人生態度。讀幾封在韓國打工的父母給孩子的信，組織學生給遠在他鄉的父母寫信，充分表達對父母的掛念、關心以及感謝之情。通過活動使學生感受到父母濃濃的愛，無親生感受到集體的溫暖，教育效果遠勝過教師枯燥的說教。此外，我們還在學科教學中滲透心理健康教育，在教學中自覺地、有意識地運用心理學的原理和方法，去授予學生一定的知識、技能，發展他們智力和創造力的同時，維護和增進學生的心理健康。我們對個別學生的教育，通過活動進行滲透，收到事半功倍的效果。
關鍵詞： 思想政治教學 心理健康教育 必要性
進入二十一世紀，隨著改革深化、開放步伐的加快，我國經濟社會加速轉型，人們的工作方式與生活節奏發生了重大變化，來自社會各方面的競爭日趨激烈。這使很多人心理壓力大，不堪重負從而影響心理健康。尤其是在當代青少年學生中，心理健康問題日趨成為一個值得關注的焦點，對高中生進行心理健康教育不僅關系到他們的健康成長，而且關系到國家未來的發展。所以對學生進行心理健康教育是全體教師不可推卸的責任，政治教師更是責無旁貸。然而，現實生活中，心理健康教育是我國中小學教學中的薄弱環節，實踐證明要扭轉這種被動局面，僅靠一兩次講座，幾次心理輔導，是遠遠不能解決問題的。
《心理健康教育綱要》指出：心理健康教育要全面滲透在教育的全過程中，無論在德育工作還是在日常教學工作中都應把心理健康教育作為一項重要任務常抓不懈。通過集體教育和分類輔導相結合的形式，采用以事說理、現身說法等有效方式，調動學生的非智力因素，解決學生大大小小的心理障礙問題，培養學生良好的心理品質，完善學生的人格。這是現代思想政治科教育理論和社會發展對每一位政治教師提出的要求。
1.遵循教育性原則，充分發掘教材資源進行心理健康教育。
中學思想政治課蘊含很多與個人心理品質相關的事例與知識，這是對學生進行心理健康教育的寶貴資源，應當在日常教學中充分利用起來。如《經濟生活》中的市場經濟道德觀念、法制意識、合作意識的教育；《政治生活》中的公民意識和責任感教育；《文化生活》中的文化塑造人生教育、社會社會主義榮辱觀教育、提高思想道德素質教育；《生活與哲學》中的世界觀、人生觀、價值觀教育，科學的思維方式教育，等等，都是心理健康教育的重要資源，教師在備課與授課過程中應充分挖掘這一重要課程資源，培養學生良好的心理狀態和心理素質。
2.遵循主體性原則，精心設計課堂教學過程，合理利用各種教學方法和手段，培養學生的健康心理。
《全日制普通高中思想政治新課程標準》指出：“本課程要重視高中學生在心理、智力、體能等方面的發展潛力……關注學生的情感、態度和行為表現，倡導開放互動的教學方式與合作探究的學習方式；使學生在充滿民主氣息的教育過程中，提高自主學習和發展的能力。”思想政治課教學設計必須高度重視心理教育，圍繞課程目標和心理健康教育目標，根據教學實際，精心設計滲透點、滲透方法、滲透過程。
（1）聯系課堂教學內容，合理創設情境，激發學生學習思想政治的興趣。
思想政治課上，創設情境，營造寬松、恬靜、優雅的學習氣氛，可以大大縮短教學中人與人、人與教材的距離，調動學生的積極性，開放心靈空間，讓學生多一分活力，增一分靈氣，產生美好的心理體驗，從而形成良好的心理品質。同時，課堂上以情感為紐帶，讓學生根據內心世界的波動感悟人生，實現道德教育方式和觀念的根本改變。例如：教學《事物發展是前進性與曲折性的統一》時，針對學生考試失利、家庭糾紛等挫折之后往往會產生緊張、消極、傷心、氣憤等消極情緒的實際，教師可以引導學生感受一個鋼琴家的故事：一位鋼琴家到一個城市舉辦獨奏音樂會，誰知首場演出，觀眾不足三成。這對鋼琴家來說，實在是很丟面子的事，也很容易影響情緒，使演出質量大打折扣。但那位鋼琴家并沒有因此而難堪，他在演奏前對觀眾說：“你們城市的人很有錢，每個人都訂了3個座位。”觀眾一愣，隨后便會心地微笑起來，并長時間地為鋼琴家的樂觀幽默鼓掌。幽默的故事，打破了課堂的沉悶，緩解了緊張的情緒，融洽了師生感情，活躍了課堂氣氛，讓學生在輕松愉快的氣氛中受到了啟發和教育。
（2）在課堂的交往互動中培養學生的自信心、自主意識和合作精神。
社會心理學家告訴我們，人們都有民主、平等的需要，中學生尤其如此。在課堂教學的主體環節中，教師采用看書提問、分組討論、辯論等師生互動、生生互動的不同形式，營造愉悅的學習環境。同時，在師生互動、生生互動過程中給學生提供均等的回答問題機會，不僅充分調動所有學生積極主動參與，使學生始終保持良好的心理狀態，還讓學生在與同學、老師的合作探究中感受集體的力量，充分認識自身價值，客觀地評價自己和他人。教師還可以就學生學習、生活中存在的困惑點開展辯論賽、師生對話等形式構建各種學生能夠發揮主體作用的平臺，促進師生互動，揮灑學生個性，激發學生潛能，增強學生的自信心與創造力，張揚生命活力，實現教學與心理健康教育的雙重目標。
現代教育倡導“學生中心論”，學生既是心理健康教育的對象，又是心理健康教育的主體。心理教育與普通知識的傳授不同，它不僅是一個從知其然到知其所以然的過程，而且是一個學生感悟和內化的過程思想政治課教學融入心理教育的過程，更是學生提高認識水平，健全心理品格的過程。這就要求政治教師無論是教案設計，還是課堂管理，心中始終都要裝著學生，圍繞學生展開教育、教學活動。教學中教師要構建自主學習的課堂教學模式，積極創設能夠讓學生廣泛參與的教學情境，創新教學方式，比如：組織學生通過個案評述、小品表演、討論、辯論等形式調動積極性和主動性，使學生的主人公精神貫穿于課堂教學的各個環節。體驗合作學習的友情與樂趣，感受自我發現的成就感，增強自主意識和融入群體的能力，從而提高未來的生存與發展能力
3.遵循和諧原則，在課堂內外，營造融洽的師生關系氛圍，塑造學生的良好心理品質。
現代心理研究表明：學生在學習中保持愉快和輕松的心情，有利于發揮主動性和創造性，釋放巨大潛能。親其師，信其道。在師生交往中，教師應保持主動，善于控制自身情緒，做到熱愛、理解、尊重學生，善于溝通，勇于聽取學生的意見和建議；以自身的和善寬容、豁達大度來理解、信任和贊賞學生；善于以輕松的表情、詼諧的語言、民主的心態營造出輕松的課堂心理環境，讓學生放松心情，以平等的姿態、開放的心胸投入學習。多與學生交談，在教給學生知識的同時，把愛傳遞給學生，讓學生樂于接受你、接近你，做學生的良師益友。
只有營造和諧寬松的課堂心理氛圍，建立和諧的師生關系，才能提高學生的學習興趣，進而促進學生正確處理好與周圍世界的關系，才有助于其良好心理品質的塑造。
4.遵循差異性原則，構建激勵性評價機制，對學生施以積極的心理暗示。
每個人都希望得到他人的賞識和社會的承認，這是人類正常的心理需求。恰如其分的評價可使其潛能得到有效挖掘。美國心理學家威譜?詹姆斯發現：一個沒有受過激勵的人僅能發揮其能力的20%～30%，而當他受過激勵后，其能力是激勵前的三四倍。激勵是激發人的動機、調動人的積極性的重要手段，也是心理健康教育的重要原則。政治教師在教學過程中要善于運用激勵手段，對學生進行積極的心理暗示，不斷培養學生的自尊心和自信心。教師要樂于夸獎，勤于肯定，學會表揚、獎勵學生。這樣不僅有利于學生對本門課程的學習，而且有利于學生的健康成長。
在課堂提問、討論問題和課后的作業批改中，針對學生的具體表現堅持以積極的鼓勵性評價為主。如：“你很棒！你做得很好！非常認真！再接再厲！加油哦！”“進步很大！”“期待你下次更精彩的表現！”等肯定與期待的話語。對于學習態度懶散成習、學習基礎差的學生更應在學生積極完成與其學習層次相適應的學習任務時及時給予適當鼓勵，在其心里激起浪花。可見發自內心地贊揚、激勵學生，能促進他們積極向上、勇于進取，快樂成長。
