時間：2022-08-07 08:30:30
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認真貫徹中山市、三鄉鎮關于學校心理健康教育的有關精神，根據高中教育的特點和高中生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。
二、具體目標
⒈注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作。
⒉重視心理咨詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。
3．協助做好家長輔導學校的心理健康知識講座。
4、完善學校心理健康的具體制度及心理委員制度。
三、主要工作
㈠加強隊伍建設，提高自身素質
⒈組織學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
⒉繼續通過家長委員會、家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。
3、完善心理委員制度，對心理委員進行相關知識的培訓。把心理工作的主動權多交給學生，讓學生更深的認識到心理健康的關鍵在于自身的努力與改變。加強班級晴雨表的工作，使工作能落實到實處。
（二） 做好心理輔導的日常工作
1、心理健康輔導集體廣播、 每周的周二下午，利用學校廣播臺對全校進行集體心理輔導。并不間斷向廣播室提供《心理訪談》。
2、開放心理溝通室，做好個別輔導，心理輔導室的開放做到定時定人。繼續實行心理委員值班制，開放心理咨詢室，給學生提供心理書籍以及心理放松。
（周一至周五下午6：00—7：00）。
認真做好個別輔導的個案記錄，對特殊的學生要進行隨訪。并完善心理咨詢室工作制度。
3、利用板報、升旗儀式等宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的有利氛圍，本學期決定板報每兩個星期更新一次，向全校宣傳一些心理保健知識，使學生受到潛移默化的教育，達到“無聲”勝“有聲”的教育效果。
4、充分利用信箱與郵箱，打破時空限制，提高效率。
5、為全校學生建立心理檔案，及時發現跟蹤特殊學生，并有針對性地開展輔導活動，協助班主任與德育處做好學生管理工作。
6、充分利用課余時間，于各年級開展心理健康講座。
7、繼續編輯和印發心理報紙《心語飛花》。
8、于晚修時間為各班開設心理健康課。
（三）具體計劃：
八月：入學教育以及新生適應。
九月：以九月教師節為契機，開展心理健康活動日。（活動日具體方案另附）
建立新生心理檔案，召開心理委員會議，建立新的海豚社干事。并做好心理咨詢室宣傳工作。
做好新的心理委員的培訓。
開始新的一班心理培訓班或者培訓小組。
十月：為高一高二年級做好中考的調節，總結一個月來學生的基本情況，開展符合學校實際情況的講座。
十一月：通過總結前兩個月的工作，結合心理委員的觀察報告，以及班主任反映的情況，開設講座。并為由需要的班級開展心理健康教育課。
十二月：學生考前輔導。
一月：全面檢查心理咨詢室資料，總結學校心理工作開展的可取之處與不足的地方。
放假前為學生做好青春期教育。
關鍵詞：團體輔導；高校學生干部；心理健康教育
團體輔導是以團體為對象，運用適當的輔導策略與方法，通過團體成員間的互動，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，激發個體潛能，增強適應能力的助人過程。高校學生干部是高校學生工作、學生活動主要的組織者，提高學生干部的素質，有利于發揮學生的自我教育、自我管理的能力，促進和諧校園的建設。運用團體輔導對高校學生干部進行培訓對學生干部隊伍的執行能力、溝通能力、團隊合作能力有很好的提升作用。
一、團體心理輔導在高校學生干部心理健康教育中的優點
（一）形式方面
團體心理輔導更多的采用體驗、分享的方式，讓學生干部通過游戲和活動的形式親身去體驗，在這一過程中互相協調，互相合作，在輕松和諧的氛圍中培養了自身的團隊合作能力、協調能力。他們分享團體輔導的最后一個環節，這一環節中團體成員各抒己見，彼此打開心扉，思維相互碰撞，從不同角度提出問題、分析問題、解Q問題。
（二）效果方面
在團體情境中，成員之間的體驗、感受、分享，可以改變團體成員的自我觀念，促進他們認知、情感以及行為模式的改變。團體輔導是一個多向溝通、助人自助的過程，具有廣泛的影響和很強的感染力。團體輔導使原有的一對一的模式向一對多的模式轉變，在提高效率的同時，又避免了資源的浪費。因此，團體輔導是一種經濟有效的培訓途徑。
二、高校學生干部面臨的問題
（一）學生干部扮演著學生與干部雙重角色，由于這種特殊性，使得他們面臨較一般學生更復雜和多樣的問題和事情。一方面要面對工作和學習的矛盾沖突，另一方面要完成自己干部角色的塑造。 因此，學習成績及師生對其工作的滿意度和信任度，都會影響學生干部的心理。
（二）學生干部需要處理相對復雜的人際關系，包括師生關系、學生干部之間的人際關系及與普通同學之間的關系，這些關系處理不好，將會產生各種矛盾，因此而感到苦惱。
三、團體心理輔導的具體實施階段
團體心理輔導活動都是由專業的團體輔導隊伍開展的，輔導活動中要注意跟學生干部的實際情況相結合，避免脫離實際的無效活動，另外也需要對輔導的效果進行及時的反饋和評估，具體的團體輔導過程一般分為三個階段進行。
（一）破冰階段：此階段是用來相互介紹，消除新任學生干部之間的陌生感，增進成員之間的了解，拉近彼此距離，營造良好的關系。
（二）具體運作階段：該階段側重于集中注意力，全身心地投入。將注意力集中于團體目標，利用學生干部團體資源，鼓勵團體成員探索個人的態度、感受、價值與行為，深化對自我的認識。在探索自我的過程中注重培養覺察他人需要的能力，相互支持、相互幫助，協助成員解決問題，培養良好的人際關系，自我成長的同時幫助他人成長，最終促進團體共同進步，共同成長。
（三）結束收尾階段：該階段可以理解為總結匯報階段，主要是幫助學生干部成員回顧、總結已有的成長與改變，鞏固習得的適應行為。
四、團體輔導在高校學生干部心理健康教育中的應用實踐――以鄭州財經學院現代物流與管理學院為例
筆者在鄭州財經學院現代物流與管理學院的學生干部培訓中，采用團體心理輔導的方式對參加培訓的150名學生干部進行心理健康教育，在團體心理輔導開始之前讓這些學生干部填寫由我校心理健康咨詢中心的老師編制的學生干部能力測評量表。
本次活動主要包括“大風吹小風吹”、“水果蹲”、 “棒打薄情郎”和“蒙眼擺形狀”等游戲，游戲環環相扣，層層遞進，開場游戲“大風吹小風吹”作為熱身活動，打破了尷尬的局面；“水果蹲”和“棒打薄情郎”讓大家在短時間內相互認識；“蒙眼擺形狀”強化團隊協作，也更是將本次團體輔導活動推向。讓陌生的新同學在歡快輕松的氛圍中，打破沉悶，快速認識，增進了解。活動期間，同學們熱情參與、默契配合，掌聲不斷，現場充滿了歡聲笑語，大家團結合作，齊心協力完成了一個又一個的挑戰，增進了集體榮譽感。
培訓結束之后，讓學生再次填寫該量表，作為培訓后效果評估，并讓參與培訓的學生干部每人寫一份活動感想和總結。結合前后量表數據結果以及活動感想，筆者發現學生干部們表示本次團體輔導活動有效拉近了同學間的距離，通過活動大家相互了解，相互協作，相互信任，學會了共同分享以及人際關系的處理，體會到了團隊帶給自己的力量感和幸福感。
參考文獻：
[1]管丹.團體心理輔導在高職學生干部培訓中的運用[J].心理健康教育，2009，（5）：47.
[2]樊富珉.團體心理輔導[M].上海：華東師范大學出版社，2010.
關鍵詞：高三學生；心理輔導；四階段論
高三學生心理輔導，主要是針對學生在學習上有一定的緊迫感、焦慮感，關心升學與就業的選擇問題等特點，開設一系列的心理輔導。
高三的課程非常緊張，需要根據實際校情（學校情況）和生情（學生情況）開展輔導工作，本人根據自身的工作經驗嘗試對這一特殊時期的心理輔導工作提出看法。
一、明確觀念
在高考心理輔導工作中，明確下列觀念有利于工作的開展。
1.輔導有三利，利己利人利校
適當開展心理輔導工作對學生有利，對周圍人和學校也有利。學生和教師適當調整心態，提高學習（工作）效率，最終學校也是受益者。
2.輔導非萬能，擺正其位置
心理輔導不能取代學習輔導，它只是高三全局工作安排中的一環，既要肯定和發揮其作用，又避免過分夸大。
3.緊張分程度，不要全打倒
面對高考，學生適當的緊張反而有利于高考，它能激發學生的成就動機，促使其出現一定的行為配合高三復習。因此，不能強調完全消除緊張，只是需要降低超越正常程度的緊張。
4.輔導工作靠大家，人人出力效率高
開展心理健康教育工作倡導的是全員參與，在高考心理輔導中，同樣是倡導這種理念，學校領導、班主任、心理教師、科任教師、學生等都可以也應該成為心理輔導工作中的一員。
二、高三學生心理輔導四階段論
高三一年皆納入高考心理輔導階段，在學生身心保持正常狀態下，應有計劃地根據復習的不同階段，分析學生的心理狀態，啟動學生的學習內需，激發和持續學生的求進心態。
雖然引導學生培養自信、調節情緒、積極應對貫穿整個輔導階段，但根據復習不同時期的特殊性，本人提出四階段論，以更利于實際操作。在每個階段里，通過與教師溝通、問卷調查、學生座談會等形式了解學生的近況，按常態分布（兩頭小，中間大）分析學生的心理狀態，制訂相應措施，體現階段側重點。
第一階段：定計劃
這個階段是在高二學年結束，當年的七月左右。此時，學生隱約感到壓力，但動力不強，多數學生對高三沒有一個整體的計劃。因此，應輔導學生了解自己的學習狀況，對高三做一個整體的計劃，做好扶強輔弱的心理準備與學習準備。在本階段里，學生較好的心理狀態是明確自己的目標，有具體的學習計劃和實際行動。較次的心理狀態是學生沒有目標或目標過大。相當多的學生是在兩者之間。
在了解班級具體的情況后，可在各班做問卷調查，通過讓學生回憶自己曾思考過的目標，增強對成功的向往，堅定自己的學習信念，并了解學生對學校的一些要求（如心理輔導等）。
在此階段，心理教師要配合班主任督促學生制訂適合自己的學習計劃，并制訂開展班級心理輔導的課程內容和計劃。
第二階段：明目標
這個階段是在高三開學的第一個月內，即九月份。在此階段，要強調學生用實際行動達到或接近自己的目標，強化學生的責任感。班主任注意培養和形成班級良好的學習氛圍。此時，學生較好的心理狀態是：清楚明確自己的目標，能根據自己的強弱科制訂相應的計劃，對于學習上遇到的挫折，能有信心去克服。大多數學生的心理狀態是：目標不確定，遇挫折能自我調節，但不持久。此類學生情緒易為暫時的成績所左右，對教師布置的任務很想完成，但因基礎和方法等原因，完成狀況不穩定。較次的學習狀態是完全沒有進入到高三的學習狀態。
在此階段中，心理教師把第一階段的調查結果反饋給級組。級長根據情況在級會中做動員講座，激勵學生把握機遇，確定適當的高考目標，全力以赴。
心理教師可在此時開展針對性較強的班級心理輔導系列課程。此課程以學習策略和提高自信為主，強調復習的階段性，尤其要強調總結方法的運用等。班主任和科任教師要強調每科的復習方法，既要讓學生有緊迫感，又要讓學生有方法可循。
第三階段：樹信心
這個階段大致定在高三第一學期結束前一個月至第二學期開學一個月左右。在本階段中，學生普遍出現“學習疲態”，成績受挫，信心下降，情緒波動，人際關系沖突增加，在學習上有退縮、放棄的心理和行為。
這時，學生較好的心理狀態是對自己的學習充滿信心，對學習任務能較好地完成。處于中間的學生可能因為受到的挫折，對學習任務有厭煩情緒，但仍能堅持學習。教師要注意班內小部分學生的心理狀態，他們認為自己是陪讀的，在學習上沒有任何信心，影響其他（中間）學生的學習情緒。
在此階段，心理教師應加強與班主任溝通，把握班里大部分學生的心理狀態，以提高自信、調節情緒、降低考試焦慮為主開展心理輔導系列課程，要讓學生和家長明白此階段的必然性和可克服性，增強學生的自信。注意在此時開展考試焦慮調查，篩選高焦慮的學生進行個別輔導。
第四階段：舒情緒
此階段是在高考前的二至三個月左右。學生意識到高考即將來臨，緊迫感增強，情緒緊張，休息時間減少，學習時間增多，對以前浪費時間感到后悔。
學生較好的心理狀態是感覺自己復習充分，信心百倍，對高考充滿期待。中間部分的學生也有信心，但仍有憂慮，對高考既充滿期待，又希望延遲高考。較次的狀態是隨著高考的臨近，學生內心矛盾日益加深，情緒很不穩定，也有部分的學生對高考沒有任何期望，對任何事情無所謂。
在此階段里，學校領導要對全體學生做考前總動員，任課教師引導學生回憶成功體驗，逐步降低題目難度，增強學生信心。心理教師可在此階段開展師生心理激勵活動，以集體情緒的力量影響應考狀態不佳的學生，鉚足勁準備最后的沖刺。
由于我校長期堅持開展考前心理輔導工作，近幾年的高考成績顯著，考生們都反映心理狀態較平穩，有助于知識的正常發揮，甚至因其穩定的心理素質，在考場中超水平發揮。
參考文獻：
[1]鄭和鈞，鄧京華.高中生心理學.浙江教育出版社，1998-08.
[2]吳增強，沈之菲.班級心理輔導.上海教育出版社，2002-07.
【關鍵詞】高職新生 團體心理輔導 實施 成效
【中圖分類號】 G 【文獻標識碼】A
【文章編號】0450-9889（2014）03C-0111-02
高職新生步入大學新的環境、新的生活后，將會面對種種大學適應中的人際關系問題、學習適應問題、專業情緒及就業壓力等各種問題。做好對高職新生的心理調適工作，是高校工作的一項重要內容，也是遵循心理咨詢與治療以“以預防為主”原則的重要體現。
一、高職新生心理健康狀況分析
新生中存在的問題大多為環境適應綜合癥，外在表現為學業、人際、自我前途發展等方面的困擾，如對大學生活感到迷茫，沒有目標，學業壓力大，人際關系不和諧，受感情問題的干擾，等等；內在表現為心態不穩、有強迫傾向、情緒低落、自信心缺乏、神經衰弱等。由于社會環境變遷的影響，新生們由原來熟悉的環境進入到新環境，必然需要一個適應的過程，尤其是外地學生對飲食、生活習慣和環境的適應。適應過程時間的長短反映出個體身心素質的高低。目前，大學新生以“90后”為主，從小接受的家庭教育使得他們的個性很突出，但心理承受能力較為脆弱，遇到挫折和失敗的時候，情緒易波動，對情緒缺乏有效的控制，從而易產生挫折感、失落感等消極心理。
二、團體心理輔導的優勢分析
團體心理輔導是在團體情景中提供心理幫助與指導的一種心理咨詢形式。它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以發展良好適應能力的助人過程。相較于個別心理輔導來說，團體心理輔導具有如下優勢：
首先，團體心理輔導效率高，省時省力。高職新生面對的各種問題如適應性問題、人際關系問題、學業問題、自我意識問題具有共性，學校可以在高職新生中進行以班級、社團為單位的團體心理輔導，幫助高職新生盡快適應學校的生活。團體心理輔導相對于個案心理咨詢，增加了輔導人數，節省了輔導的時間與人力。團體心理輔導符合經濟的原則，提高了咨詢的效率。
其次，團體心理輔導具有較強的感染力和影響力。團體心理輔導以團隊形式開展輔導，朋輩之間、師生之間的交流是多向溝通的過程，良好的互動模式拉近了師生之間的心理距離，增強了學生的參與意識、朋輩互助的作用。每一個成員可以同時學習模仿多個團體成員的適應行為，從多個角度洞察自己，受到的感染力和影響力更強。
最后，注重實踐和運用，有利于及時解決高職新生存在的心理問題。團體心理輔導為高職新生提供了良好的社交機會，在充滿信任、和諧的團體氣氛中，通過示范、模仿、訓練等方法，高職新生可以嘗試與他人建立良好的人際關系，在解決實際問題中提升自己、掌握心理學規律和心理技能。可見，由于體驗式的團體心理輔導注重實踐和運用，因而在解決學生的心理問題上具有直接性和及時性。
三、高職新生團體心理輔導的實施
（一）目標
通過團體心理輔導活動，幫助新生提高自我認識。在活動中，成員們能夠說出內心的困惑，也讓每位參與者都參與解決困惑，在解決困惑的討論中每位參與者都能體會到成長過程中的酸、甜、苦、辣，引導每位參與者正確對待自己成長過程中的內心困惑，并積極主動去解決。
（二）理論基礎
高職新生團體心理輔導的理論基礎為社會學習理論。該理論的基本觀點是人的行為是由個人與環境的交互作用決定的，即人的行為受到內在因素與外在環境因素的交互作用影響，行為與環境、個人內在因素三者相互影響，構成一種三角互動關系。該理論還認為人們通常是對他人的行為進行觀察和模仿來學習和形成一種新的行為方式，尤其是對人們在社會生活中的各類行為進行觀察學習。團體心理輔導為新生們創設一種特殊的情境，充滿理解、關愛、信任，這種環境的變化將為心理成長有困惑的新生們，提供可以觀察模仿的榜樣，從而改變個體行為。
（三）實施方案
高職新生團體心理輔導參加對象為新生班級、社團人員，人數60人左右，時間為90分鐘，地點一般為大學生心理咨詢中心或多媒體教室。主要包括以下四個階段。
1.團體心理輔導開始階段。開始階段主要進行如下內容：一是主持者開場白，即進行自我介紹，介紹團體心理輔導的目的、意義和活動形式。二是熱身游戲。進行熱身游戲能幫助成員提神，營造輕松的團體氣氛，消除成員陌生感。如“刮大風”：成員圍坐好，領導者介紹活動規則――老師說“刮大風，刮大風，大風刮到（具體某些特征的人，比如說戴眼鏡的人）身上”，那么具有這些特征的人就必須立刻離開自己的位子，重新尋找空的位子。再如，“相識接龍”：圍圈站立，待領導者示范后開始游戲。握手（兩人同時伸出右手，拇指相對，旋轉之后握手，打招呼），然后，兩人猜拳，輸的人站立贏家身后，雙手搭在其肩上跟隨贏家。相識接龍后，形成一條長龍，報數分組。
2.團體心理輔導過渡階段。此階段主要致力于讓成員之間加深認識和了解。可每10個人一組，圍圈而坐，從其中一個人開始，每人用一句話介紹自己。規則是第一個人介紹完后，第二個人必須先介紹第一個人再介紹自己，這樣可以使全組人注意力集中，而且多次重復中，不知不覺地記住他人的信息。
3.團體心理輔導工作階段。此階段準備好筆、紙、盒子等材料，并切入主題。請學生將進入大學后困擾自己的事情、最想解決的問題寫在紙上，不署名，折疊好投入中間的盒子。全體寫完后，依次隨機抽取一張，請團體成員共同思考，幫助提問題的人解決問題。主持者把握整個團體心理輔導的主題，引導學生用健康、積極向上的方法對待成長中的困惑，并且引導學生思考怎樣從他人經驗中學習成長。同時，團體成員進一步交流，即針對“大家在進大學之前是怎樣認識大學生活的”、“進了大學后，和自己以前對大學的認識是否一樣”、“現在是怎樣過大學生活的”等問題進行交流。
4.團體心理輔導結束階段。準備筆、心形卡片、水果、錄音機、歌曲等材料。進行團體分享和小結：一是了解成員在團體心理輔導過程中的心得，并與成員分享，回顧和總結自己的經驗和收獲；二是對“在團體中我所學到的三件事情”、“團體中對你最有幫助的經驗是什么”等進行總結，寫完后交流分享。填寫祝福心型小卡片，“對×××（名字）的祝福”，并選擇禮物盒中的一樣禮物（如水果），送給右邊的成員。此后，指導教師總結并作出歸納建議。主要是采用總結性評估，通過對成員填寫的評估卡，進行分析，了解成員對團體活動的感受，協同助理員利用參與觀察的方式，分析團體互動的情形，評估團體效果。
（四）結論
實踐中，上述方案實施后，每個參與者都充分地融入到討論之中，大家互相幫助，使參與者感受到他人的幫助，團結協作的力量，互相溝通的重要性。從活動收集到的信息來看，成長中遇到的困惑主要集中在如下幾個方面：18.6%的學生認為課程太多、無聊、社團太忙、對專業的認識不清，學習、生活和課余的活動產生了沖突。34%的學生覺得大學生活無聊、沒有目標，覺得大學生生活很迷茫，不知道如何安排自己的生活，對未來的就業有點擔憂。22.6%的學生覺得人際關系處理不好，如說話的方式不正確、日常生活的小摩擦往往引起人際關系不協調。11.3%的學生覺得自己在感情上的問題處理得不好，主要集中在異地戀、異性之間的曖昧、單相思關系。3.7%的學生在經濟方面有困難和對學校的設施感到不滿。
四、高職新生團體心理輔導的成效分析
通過對高職新生開展團體心理輔導的實證研究，我們發現團體心理輔導對新生的心理成長有著良好的效果，具體表現在以下四個方面：
其一，明晰困惑，消除焦慮，快速融入新環境。通過團體心理輔導活動，新生獲得關于大學生活、學習、人際關系等方面的間接經驗，知識信息的獲得有助于新生明確方向，減少迷茫。由于他們都是同齡人，能在心靈交流中找到共鳴，可以學習、模仿其他成員的適應行為，擺脫孤獨無助的困擾，學會盡快地適應大學生活的各種變化。
其二，提高人際交往能力，增進溝通和交流。團體心理輔導中的合作、互動交流環節，需要參與者積極交往、溝通處理問題，在這些合作和交流中，參與者學會站在別人的角度去看問題，學會傾聽，參與者之間的溝通方式有所改善，融洽的交流，促進認識、相互幫助，提高了人際交往能力。
其三，培養團隊意識，學會團結合作。團體心理輔導能讓新生在體驗到團體合作力量的同時，學會在團隊中發揮自己的作用，增強對團隊的信任感和歸屬感。在輔導教師、朋輩的幫助下，新生們學會了更客觀地分析目前所面臨的理想與現實大學生活的問題，找到對大學的認同感，以便更快地適應新的校園環境。
其四，建立自信心，學會保持良好心態。團體心理輔導快樂、和諧的氛圍，使新生產生溫暖、認同、依賴的感覺，明白了自己的困擾大家都有，從而在相似中找到心理安慰。同時活動也幫助新生們認識自己、肯定自己、接納自己，學會自信、包容、樂觀地對待生活。
由上述可知，高職新生團體心理輔導有其優勢，實踐中也取得了較大的成效，可廣泛應用于高職新生心理輔導中。
【參考文獻】
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〔關鍵詞〕專業能力;發展路徑;心理輔導教師
〔中圖分類號〕G63 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684(2009)09-0007-03
教師專業能力發展是教師專業化研究的一個重要課題,自20世紀90年代中期以來,我國興起了研究的熱潮。2001年,葉瀾等學者提出“從總體上看,教師專業發展研究已走向成熟”的觀點。[1]但在教育實踐中,對于特殊學科教師專業化的研究實際上還有很大空間。本文就學校心理輔導教師專業能力結構、內涵與發展路徑進行論述,希望將教師專業化研究引向縱深。
一、學校心理輔導教師的專業能力構成
學校心理輔導教師的專業能力是一種特殊能力,與順利完成學校心理輔導活動相關,直接影響到心理輔導的效果。目前,對于學校心理輔導教師的專業能力,沒有形成一致的觀點。不同的心理學者從不同角度對心理輔導教師的專業能力進行了界定。王科成認為,心理輔導教師的專業能力包括四種:教育教學能力,心理輔導和簡單的心理治療能力,心理健康教育活動的策劃、組織能力,較強的科研能力。[2]賈曉波認為,學校心理輔導教師的專業能力應包括與不同類型學生溝通、建立關系的能力,對學生發展中心理問題進行科學診斷的能力,團體輔導,個別輔導,溝通協調能力五種。[3]雷五明將心理輔導教師的專業能力分為四種:建立咨訪關系的能力、會談能力、影響與干預能力、結束能力。[4]筆者在2006年四川文理學院學報上也曾經進行過相關探索,認為心理咨詢教師的實踐操作能力包括五種:建立咨訪關系的能力、資料收集、心理測驗操作、診斷能力、咨詢能力。[5]綜合以上各種觀點,考慮到學校心理輔導工作既有一般學科教學的特點,又從根本上與一般學科教學有很大區別,筆者認為,學校心理輔導教師的專業能力應由四種基本能力構成:建立咨訪關系的能力、診斷能力、個別和團體輔導能力、心理輔導科研能力。
二、學校心理輔導教師的專業能力內涵
1.建立咨訪關系的能力。輔導教師和來訪學生建立真誠、信任、接納和坦率的合作關系是心理輔導的第一步,也是整個心理輔導過程中需要時刻維護的內容。良好咨訪關系的建立關鍵在輔導教師。輔導教師必須對學生表現出無條件的積極尊重、精確的共情和真誠。特別強調與不同類型的學生,如有問題行為、學習成績較差、和教師關系不太融洽的學生,進行溝通、交流,建立彼此信任和諧的關系。
對來訪學生無條件的積極尊重表現在心理輔導教師能無私地關愛學生,完全接納學生;精確的共情表現在心理輔導教師能站在來訪學生的立場去感受、理解學生表達和尚未表達,感知和尚未感知的內容,同時還能用自己的語言和非語言方式反饋給學生;真誠使心理輔導教師能開誠布公地與來訪學生交談,直截了當地表達想法,表里如一,真實可靠。
2.診斷能力。診斷是醫學中的一個重要術語,代表了人們基于不同理論對疾病不同水平的認識。心理輔導中的診斷遠比醫學診斷復雜,除了考慮來訪者病態的心理特征之外,還要考慮來訪者自身的發展潛能,促進其人格成熟,一般應從生理、認知、情感、行為四個層面入手。如今,以分類和描述為基礎的各類診斷標準(如ICD、DSM、CCMD等)為診斷提供了必要的框架,是從事學校心理輔導需要掌握的手段之一。由于不同的心理輔導理論差異巨大,對診斷的理解和側重也各不相同,這也是心理輔導教師應當準確把握的內容:行為診斷要確定異常行為即“靶行為”,認知心理學診斷要找出來訪者錯誤的認知結構,家庭治療則需要將來訪者個人問題延伸至家庭系統中去尋找根源,精神分析關心的是來訪者的潛意識、內心沖突、防御機制及早年經歷中的“創傷”。作為當代的學校心理輔導教師,更強調以“整合”和“系統”的觀念進行診斷,將心理診斷看作一個不斷發現、探索和自我成長的過程。
3.個別和團體輔導能力。學校心理輔導的部分工作是以會談的方式進行個別輔導。會談過程既是診斷過程,也是輔導過程。要求心理輔導教師選擇適宜的語言和非語言表達方式獲得最佳的輔導效果。會談的基本技能包括:增強談話動機的技能(說明談話的意義、及時強化鼓勵等);減輕來訪者焦慮的技能(對談話內容保密、告知會談方式、尊重和接納來訪者等);提問技巧(逐步縮小會談范圍、帶領式提問、嵌入式提問等);確保會談流暢的技巧(重復來訪者某段話或幾個字、深入了解學生的感受或想法、感情移入等)。
《中小學心理健康教育綱要》指出“要把心理健康教育貫穿在學校教育活動中……在小學以游戲活動為主,在初中以活動和體驗為主,在高中以體驗和調適為主”。[6]這里的“活動”主要就是指各種團體心理輔導,包括心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲指導和心理知識講座等。心理輔導教師的團體輔導能力包括:制定團體輔導計劃、確立輔導目標、組織開展團體心理輔導、對心理輔導進行評價等。
4.心理輔導科研能力。學校心理輔導是一個全新的領域,許多方面還需深入研究,比如學校心理輔導的目標、內容、模式、方法都未形成比較一致的看法,這勢必影響心理輔導的有效性和有序性。由于我國地域遼闊,文化背景差異極大,學生又有不同的心理基礎,只有不斷探索適合本地區、本學校文化背景,適合學生個別差異的心理輔導理論與技術,才能把心理輔導工作落到實處,做出特色。根據一般教育科研的屬性,學校心理輔導教師的科研能力應當包括心理輔導研究的抽樣、觀察、調查、測量、實驗、預測、文獻研究,以及資料整理、數據統計分析、研究報告撰寫等方面的能力。
三、學校心理輔導教師專業能力的培養路徑
1.專家指導。當前學校心理輔導教師比較缺乏,多由學校團干部、思想教育教師或班主任兼任,專業能力參差不齊。[7]尋求心理輔導專家指導是迅速促進心理輔導教師專業發展的有效途徑。專家的指導應堅持理論適度夠用,強調技能培養的原則。以行為主義、認知心理學的理論技術為主,精神分析、人本主義心理學理論為輔。在指導過程中,強調“整合”和“系統”的觀念在輔導中的重要性,突出建立咨訪關系、診斷、會談的基本技能。還要對教師研習狀況進行全程關注、及時指導,對教師個別輔導、團體輔導和研究能力進行前后評估,確實了解教師的學習需要和收獲。專家指導的形式以現場培訓、召開專業會議及定期訪學、專家督導為主。
2.臨床實踐。臨床實踐是心理輔導教師專業發展最重要的途徑。無論心理輔導教師的知識多么豐富,如果不經過臨床操作,根本不可能形成較強的心理輔導能力。臨床實踐的內容應當包括對來訪者的資料收集、診斷分析、制定輔導措施、個別會談、團體輔導、參加科研活動等。只有通過實踐才能發現問題,深入理解理論,發展能力。
3.合作。心理輔導教師的合作是在日常生活中自然而然地生成的一種相互開放、信賴、支持性的人際關系。既包括與專家的合作、與同事的合作,也包括與學生、家長的合作。全面的合作有助于教師發展意愿的激發與增強,有助于教師能力的提高。合作方式以尋求專家督導,與同事交流、討論,備課,相互聽團體輔導課,參加課題研究等方式為主。在這種合作關系下,教師對心理輔導中的失敗不再采取防衛性的態度,而是相互援助,以集體的智慧共同面對問題,相互討論,追求在心理輔導價值上的廣泛一致性,但對于輔導理論、輔導技術等的不一致則保持寬容。
4.反思。英國哲學家洛克認為,反思是把心理活動作為認識對象的認識活動,是對思維的思維。對反思作出了比較系統研究的是杜威,他認為反思是“對任何信念或假定的知識形式,更具支持它的基礎和它趨于達到的進一步結論而進行的積極的、堅持不懈的和仔細的考慮”。[8]心理輔導教師在職業活動中的反思對于自身的發展有重要的價值和意義。心理輔導教師的反思應包括兩方面:第一,反思心理健康輔導案例。心理輔導教師在工作中經常遇到關于學生學習、人際交往、環境適應、就業等各方面的問題,他們也在自覺或不自覺地反思、研究。如果這一過程逐步變為“理性的自覺”,將有助于心理輔導教師逐步擺脫固有理論、技術的禁錮,獲得自我分析、自我評價、自我超越的能力。對案例的反思包括通過集體講座,個別、團體輔導,撰寫案例等方式有目的地對輔導案例加以評析、再認,重新思考自己作為輔導教師的理論基礎與輔導技能,追問自己在案例中成功與失敗的原因,應當吸取的經驗與教訓。在促進教師能力發展的初步階段,這是一種有效的途徑。第二,反思心理輔導過程。心理輔導教師的反思不僅針對某一輔導案例,還應在輔導結束后對整個輔導過程進行全面的分析、評判。他們每天從事繁雜的工作,在日復一日的工作中很容易疏于思考,容易將生動鮮活的輔導過程變得機械化、程式化。對看似平常的輔導過程進行反思,對習慣了的程式加以懷疑、批判、審視,以積極的心態分析過程與結果的意義與價值,反觀自己的輔導理念與行為。比如:在輔導過程中是否流于習慣,過多地進行指導、說明、解釋,而非真正的“助人自助”?是否囿于某種理論、技術,而非以“整合”“系統”的觀念對待輔導?是否沿襲西方理論而忽視西方理論的本土化?來訪者產生阻抗的原因究竟在哪里?如何真正做到感情移入性理解……這樣對輔導過程的反思,能逐步克服慣性的、直覺的、例行的心理輔導行為,漸漸成為理性的、自覺的、反思的學校心理輔導實踐者。
5.校本教研。原國家教委副主任朱慕菊指出:校本教研是“以學校為本的教研”,是將教學研究的重心下移到學校,以課程實施過程中教師面臨的具體為題為對象,以教師為研究主體,理論和專業人員共同參與,強調理論指導下的實踐性研究;既注重實際問題,又注重經驗的總結、理論的提升、規律的探索和教師的專業成長。[9]今天,校本教研已上升為國家對學校教師的教育教學的政策性要求。心理輔導教師的校本教研主要針對學校輔導過程中的理論與實踐進行深入研究:心理輔導理論、技術的本土化問題,不同類型學生的輔導策略,團體心理輔導活動的創設,心理輔導技術的整合與優化,甚至對學校心理輔導中的任何疑惑都可以開展研究,對任何經驗教訓都可以進行總結。(稿件編號:090611005)
注釋及參考文獻:
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[3]賈曉波.當前學校心理輔導教師的專業成長[J].中小學心理健康教育(上半月刊),2008(5):4~7.
[4]雷五明.論心理咨詢員的素質結構與個人成長[J].中小學心理健康教育,2006(1):4~7.
[5]王燮辭.高職高專心理咨詢學生操作性實踐能力培養芻議[J].四川文理學院學報,2006(2):50.
[6]《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》教育部文件,基教1999[13]號.
[7]王慧婷.當前心理健康教育師資隊伍建設中存在的問題及對策[J].中小學教師培訓,2003(12):52.
[8]熊川武.反思性教學[M].上海:華東師范大學出版社,1999.48.
讀了這個故事，我有所感悟：要實現一個遠大的理想或達到一個奮斗目標，除了不懈地追求、積極地進取，不怕苦不怕累，勇于付出辛苦的汗水以外，還要注意拼搏的方式和方向。找準方向，就會事半功倍，輕松地步入成功的殿堂；找錯方向或根本不辨方向，就會事倍功半，甚至與成功失之交臂。
作為一名學校心理輔導教師，同時又是一名學校心理輔導教師的培訓者和管理者，筆者經常思考這樣一個問題：如何促進學校心理輔導教師的專業成長，使他們成為幫助學生解決成長中的各種心理問題的行家里手呢？
我的答案是：必須建構心理輔導教師的輔導智慧。
一、輔導智慧是心理輔導教師必備的素質
什么是輔導智慧？輔導智慧是心理輔導教師的一種品質、狀態和境界。從大的方面講，心理輔導智慧是心理輔導教師的一種內在品質，表現為心理輔導的一種自由、和諧、開放和創造的狀態，表現為在真正意義上尊重生命、關注個性、崇尚智慧、追求人生幸福的心理輔導境界。作為輔導的一種內在品質，心理輔導智慧應當滲透、內化于心理輔導活動課及個案輔導中，以輔導目的、輔導價值、輔導過程、輔導環境、輔導管理等元素呈現。一方面，由于中小學生的心理問題主要是成長過程中所產生的發展性問題，具有共性，心理輔導活動課就成為中小學生發展性輔導的主要載體。因此心理輔導教師是輔導目的、意義、價值、任務的直接體現者、承載者和實踐者，是輔導活動的組織者和主導者，在具體的輔導情境中，輔導智慧主要是通過輔導教師的輔導教學行為加以體現。另一方面，作為個體的中小學生，其差異性是自然存在的，成長中的心理問題有其個體的特殊性，個案輔導是解決其心理問題最直接且有效的輔導方式。從這一角度來看，輔導智慧則體現在對個案問題的傾聽、共情、分析、判斷和疏導過程中。
總之，輔導智慧在輔導實踐中主要表現為心理輔導教師對心理輔導工作規律性的把握、創造性駕馭、深刻的洞悉、敏銳的反應以及靈活機智應對的綜合能力。
二、輔導智慧的構成
智慧型輔導教師就是具有較高心理輔導智慧水平的教師。智慧型輔導教師的輔導智慧是心理輔導科學與輔導藝術高度融合的產物，是輔導教師在探求心理輔導真諦基礎上長期實踐、感悟、反思的結果，也是輔導教師輔導理念、知識學養、情感與價值觀、輔導機智、輔導風格等多方面素質高度個性化的綜合體現。
在輔導實踐中，教師輔導智慧的形成途徑是多方面的，因此輔導智慧的構成也是多類型、多層面的，它包含了知性智慧、理性智慧、情感智慧與實踐智慧。
知性智慧是心理輔導教師對心理輔導的直覺把握、整體感知，主要是心理輔導教師對輔導對象心理問題的一種直覺反應，是建立在直覺基礎上的一種整體感知和反應能力。
理性智慧是輔導教師在學習心理輔導理論與技術的基礎上、在長期的輔導實踐中，經感悟、反思所形成的智慧，是個人心理輔導理論與輔導實踐的結晶，它是輔導智慧的核心構成和高級表現形式。
情感智慧是在心理輔導教師的職業感、道德感、人際交往和師愛基礎上形成的特殊智慧，是心理輔導教師情感范疇的體現。對心理輔導教師而言，師愛，即對輔導對象――學生的熱愛，是心理輔導教師情感智慧形成的重要基礎，是構成心理輔導教師情感智慧最為核心的內容。
實踐智慧主要建立在心理輔導教師的經驗積累、實踐感悟、教學與個案輔導反思的基礎上。如果說理性智慧建立在對知識的把握和學習的基礎上，那么實踐智慧更多地是在經驗的基礎上，是在個體經驗感悟、教學與個案輔導反思基礎上形成的智慧。如果離開了長期的實踐探索，離開了對實踐的反思，那么心理輔導教師的實踐智慧水平是很難提高的。
三、建構輔導智慧是心理輔導教師專業成長的必由之路
心理輔導智慧不是一朝一夕可以形成的，它是心理輔導教師對心理輔導的敏銳反應，是對心理輔導的一種深層的理性認識，是對心理輔導的執著的愛，要經過長期豐富的實踐才能最終形成。作為一個心理輔導教師，如何建構自身的輔導智慧？
1.重新審視經典性學科教學的意義與價值，建構輔導教學體系
基于掌握學科知識的學科教學，經長期的演繹發展，已經形成了經典性教學體系。在其經典理論的指導下，形成了教學上的一些格式化特征，比如教學的標準化、規范化、程序化以及可預設性、可控性等，并且形成了一整套規范的操作要求。但是教學體系的另外一些特征，如多樣性、復雜性、特異性、靈活性、開放性、生成性、選擇性等，在理論認識上嚴重不足，而這種理論認識上的不足直接導致了實踐中課堂教學長期呈現機械、僵化的局面。
心理輔導課是學校按同一年齡段的學生心理發展的規律和特點，通過各種團體心理輔導活動，有目的、有計劃地去培養、訓練、提高學生的心理素質，維護學生的心理健康，達到健全和完善人格品質的心理輔導形式。心理輔導課程不同于其他課程，它應該有兩個目標：發展性目標和預防性目標。其中發展性目標側重于學生心理潛能的開發和心理素質的培養，幫助學生自我完善，促進他們的健康成長，提高今后的生活質量；而預防性目標是幫助學生及時疏導自己在學習、生活、成長中的心理困惑，學會矯治和調節心理偏差的方法，培養良好的心理適應能力和積極健康的情緒。因此，心理輔導課程不應強調心理學知識的掌握，而應致力于全體學生全身心的參與，人人平等、相互促進，使學生在參與的過程中不斷地獲得情感體驗，從而促進學生個性良好地發展。
2.立足于實踐積累和實踐反思，建構個人的心理輔導思想
實踐是每一位教師成長的基石。任何教師的成長，都離不開實踐的錘煉。智慧源自實踐，心理輔導教師的輔導智慧也來自于輔導實踐，是心理輔導教學實踐與個案輔導的結晶。心理輔導教師對心理輔導的各種看法、各種主張，以及他所接受的各種理論和學說，只有在與實踐的結合中，特別是在實踐的反思中才能轉化為自己的思想。沒有輔導實踐，最多只能說我們掌握了心理學知識，而不能說它已經轉化為我們的思想，上升成了一種智慧。
3.切實重視自身個體經驗的積累，建構個人輔導風格
智慧在本質上是高度個性化的，沒有完全相同的智慧，每個人的智慧都是深深打上自己烙印的。心理輔導教師的輔導智慧可以通過學習獲得，但這種學習首先必須立足于個體經驗，外來的知識只有在和教師的個體經驗結合的時候，才能被內化。就心理輔導教師個體而言，他最可寶貴的財富，就是他的個體經驗，特別是那些值得總結、挖掘、提煉的輔導經驗。心理輔導教師要學會獨立思考，既要學習各種心理輔導理論和他人的成功經驗，更要立足于個人的能力與特長，用自己的嘴巴說話，用自己的腿走路。
4.著眼于真實的心理輔導科研，建構“寧靜致遠”的心態
教育科研是提升教師教育智慧的重要途徑，是推動教師深入思考、不斷發展自身智慧的強大動力。心理輔導教師要建構自身的輔導智慧必須淡化科研的功利性，強調科研是手段，不是目的。要在當前心態比較浮躁的背景下，“淡泊明志”，遠離功利，歸于寧靜。古人所說的“寧靜致遠”，其實深刻揭示了智慧生成的內在道理。要致遠就一定要寧靜，這才是智慧的生成之道。
5.切實關注自身的職業情感狀態，建構個人的責任品質
心理輔導教師要提升自身的智慧水平，不僅僅要提升自身對心理輔導事業的認識，更要關注自身的職業情感狀態。對心理輔導事業內在的認同、情感上的接受程度，會直接影響到心理輔導教師的整體智慧水平。對心理輔導事業的責任感，對孩子的責任與關愛是心理輔導教師輔導智慧的核心內容，也是心理輔導教師從事心理輔導事業的基本條件。
6.注重自身應變能力的生成，建構個人的輔導機智
輔導機智是輔導智慧的重要組成部分。機智就是對意想不到的情境，進行嶄新而出乎意料的塑造的能力。輔導機智是心理輔導教師在一定的心理理論修養與心理輔導技術把握的基礎上，在長期的心理輔導實踐體驗、感悟和實際經驗基礎上形成的一種超乎尋常的、出類拔萃的臨場發揮能力。它反映了對輔導現場敏銳捕捉的能力、快速反應的能力和非常得體的、合理的應對能力。具有輔導機智的教師，可以把輔導現場中出現的偶然因素轉化成一種有利的輔導時機，可以恰如其分地把輔導引向，推向深入。輔導機智表現為臨場發揮的天賦，但這個天賦不是與生俱來的，是長期在理論和實踐兩個層面上磨合而成的。同時，輔導機智又表現為對輔導工作、輔導對象的深刻的理解。如果沒有深刻的理解，即使表現出來某種機智，也可能只是一種小聰明，不可能對心理輔導工作起到牽一發而動全身的作用，而真正的輔導機智正是要起到這種作用。
關鍵詞：積極心理學；大學生戀愛；團體心理輔導
一、積極心理學
積極心理學是20世紀興起的一個新的研究領域，它由美國著名心理學家馬丁?賽利格曼所倡導，力求用一種開放、欣賞得眼光去看待人類的潛能、動機和能力等。積極心理學的研究主要集中在三個方面：一是積極的人格特質，賽利格曼通過研究，提出了人類共同擁有的二十四種美德。二是積極的情緒，關心人的積極的主觀體驗，探討人類的幸福感，建構未來的樂觀主義態度；三是積極的組織系統，即溫馨的環境、積極向上的團體氛圍、幸福民主的家庭環境等等。
二、團體心理輔導
團體心理輔導從二十世紀九十年代由清華大學的樊富眠教授引入中國，它是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，通過團體成員間的人際交互作用，促使成員在交往過程中通過仔細觀察、學習、體驗，從而幫助團體成員認識自我、接納他人，以此來提高心理健康水平。綜合上述觀點，本研究認為團體心理輔導是指團體領導者根據團體理論，利用團體動力，通過有目的的團體活動促使成員獲得關注此時此刻的戀愛感受，從而獲得感悟和體驗，促使成員改進行為，調節情緒。
三、積極心理學與團體輔導結合的可行性
（一）兩者思想的相似。首先兩者的研究思想都倡導人本主義的思想。積極心理學倡導積極的人性觀，將使人的一切潛能得到充分的實現。團體心理輔導將挖掘人的潛能，促進成員的發展作為自己的目標。其次兩者都重視預防和發展，積極心理學是塑造積極認知，積極情緒，積極人格。團體心理輔導的重點在于預防，其根本目標是為防止未來問題的發生而提供服務，促進成員形成良好的心理素質，實現社會心理預防。
（二）實際應用的可行性。塞利格曼利用積極心理學進行團體心理輔導實踐研究發現，積極心理干預能夠改善個體的生活滿意度，對非臨床被試的研究發現，積極干預能顯著提高被試的幸福水平并降低抑郁癥[1]。由此可見，以積極心理學為指導的團體輔導能夠有效地改善個體的心理健康水平，提高其生活滿意度[2]。
四、積極心理學視角下的大學生戀愛團體心理輔導的開展
（一）積極心理學視角下大學生戀愛團體心理輔導的概念。在團體情境下，運用積極心理治療的理念和技術，通過大學生團體內人際互動，促使成員在溫暖、安全、尊重的團體氛圍下，建立對其戀愛觀的積極認知、感受積極情感體驗、形成積極人際關系，發展積極戀愛行為，培養健康的戀愛交往心態。
（二）如何應用積極心理學思想進行大學生戀愛團體心理輔導。總目標：①了解正常的戀愛心理，協助成員認識自己、了解異性。②協助成員認知愛情成分，并澄清自己的擇偶條件，建立切實的擇偶標準。③協助成員建立戀愛關系間相互尊重與平等的觀念，形成積極的戀愛觀。④協助成員理解愛的發展，了解階段矛盾，培養健康的戀愛交往心態。⑤協助成員感悟愛是成長，正確掌握失戀時的自我調適之道。⑥協助成員分享愉悅的戀愛關系。
階段性目標：團體形成（成員彼此熟悉、了解團體性質、形成團體契約）；進行輔導（運用積極心理學團體心理輔導技術進行輔導）；團體結束（鞏固效果處理情緒）
團體性質：同質的、結構的、發展性團體小組
參加對象：通過招募和面談，共14人，其中男生7人，女生7人，10人曾經談過戀愛，4人尚未戀愛（大三6人，大二4人，大一4人）。
團體輔導設計：本次輔導進行6個單元（每周1單元），每次輔導的時間為2h.按照“熱身―活動―分享―總結進行。每個單元的主題分別是：愛的相聚、愛的認知、愛情地圖、愛的軌跡、愛的成長、愛的分享。
團體活動地點：根據各單元的主題選擇地點。
（三）積極心理學視角下大學生戀愛團體輔導開展的意義。理論意義：本研究從積極心理學的視角出發，結合團體心理輔導的相關理論，擬探討出一套提高大學生戀愛幸福感的團體輔導方案，不僅擴展了大學生戀愛和團體心理輔導的理論內容，而且有助于擴大積極心理理論與技術的應用范圍，為當代大學生塑造積極心態，提升戀愛幸福感提供理論指導。
實踐意義：積極心理學戀愛團體輔導創造了一個模擬真實戀愛的情境，為成員提供了社交的機會，增強了積極情緒體驗，促進了大學生積極人格的塑造。并在同質團體里，其積極心理學理念更容易被大學生所接受，從而有效的引導大學生形成積極的戀愛觀和人生觀。
（四）積極心理學視角下的大學生戀愛團體輔導的反思和展望。由于現在國內的大學生團體心理輔導，大部分都是對大學生進行人際交往訓練、自信心訓練等的團體輔導，很少有對大學生戀愛進行團體輔導的訓練。而在中國知網上用“積極心理”和“團體心理輔導”兩個關鍵詞進行檢索，積極心理取向的團體心理輔導的研究，只有五篇，其研究內容主要體現在自殺意念、心理健康、積極的主觀體驗等方面，很少有對大學生戀愛進行研究的團體心理輔導。所以在未來，高校應該以積極心理學理論為指導，開展大學生戀愛團體心理輔導，提高大學生戀愛幸福感，促進心理健康教育的全面發展。
參考文獻：
關鍵詞： 服裝表演專業 心理輔導 課程建設
一、研究背景
服裝設計與表演專業，也稱形象設計與表演專業，以下簡稱服裝表演專業。服裝表演專業心理訓練從廣義上說是有目的、有計劃地對受訓者的心理和個性施加影響的過程。從狹義上講是采用特殊手段使受訓者學會調節和控制自己的心理狀態并進行調節和控制自己行為的過程［1］。我國服裝表演專業發展至今已有二十余年，從無到有逐步建立了適合其社會發展所需的學科體系。但目前在全國大多數學校、機構或模特經紀公司都未能建立對模特心理的專業輔導課程。從高校來看，大多數學校對表演專業學生的心理輔導一般通過職業輔導、大學生心理輔導等大眾性公共課來完成，缺乏表演專業心理輔導的特殊針對性。
心理輔導對服裝表演專業學生成長的重要性是與本專業的特殊性緊密相連的。服裝表演專業不僅是一門技術，更是一門藝術，學生一邊在校學習一邊還要通過參加各種專業的模特比賽、會及時尚活動，來增加經驗，提升綜合素質，深刻理解服裝表演的內涵。這個過程中因提前融入社會而產生的很多心理問題諸如常見的自卑、恐慌、逃避心理；面對奢華時尚和現實樸素生活落差而產生的羨富、仇富及偏激心理；面對中西方文化差異審美差異中價值觀取向的各種道德問題；面對快速成長中的諸多心理考驗。在教學中我們看到一些有潛力的學生成功，也看到太多的學生迷茫、放棄甚至墮落。總之，我們必須明白，學生模特的成長環境是復雜的，我們必須意識到對他們心理成長幫助的重要性和必要性，使他們在光環照耀下獲得健康的心理。
二、研究對象與方法
1.研究對象
南通大學服裝設計與表演專業41名在校學生，其中男生7名，女生34名，為大一至大三的學生。
2.研究方法
以問卷形式對41名同學做調查訪問，然后進行數據統計分析。
三、結果
圖一為入校階段學生對所學專業了解情況調查結果。大多數學生對自己所學專業特點了解甚少，對未來學習的方向目標也很模糊。他們對表演專業學習方式、學習環境和學習心理的準備都不夠充分。教學中很多學生需要很長一段時間的學習適應期，從而浪費了有限的職業生涯時間。有些學生甚至很長時間都無法適應，錯過培養的黃金時機。同時也造成了一定程度上的人才資源的浪費，為人才的甄選和培養增加了難度。
圖二為對本專業學生表演專業學習信心的調查情況。一部分學生在對專業情況和學習目標比較了解的情況下，能較快適應學習環境并且掌握適合的學習方法較自信地學習，相反則學習起來較困難不自信。同時顯示參加比賽對于本專業學生的自信度影響極大。能有效自我調節，從比賽中找到或提升自信的僅占很小比重，大多數自信心不足的學生更容易在比賽中受挫。在教學中有的男生還會一蹶不振，從此失去信心。因此比賽的相關心理輔導也體現出其重要性。
圖三為對在校學生目前就業心理的調查情況。就業方向明確且有信心在本專業內從事工作的學生比重較小，大多數人對未來的就業前景很迷茫和擔憂，很多人對從事本專業的工作顯得信心不足。而這種自信不足是有其相對持續性的，對于那些從進校就不夠自信的學生來說，存在就業期的迷茫和不自信也是自然而然的。因此，從入學開始的心理輔導和一直持續的各項心理輔導，對一個學生的成長成才來說都至關重要。
四、結論分析
從上述調查中可以發現，心理因素對本科教育階段學生模特的成長產生著重要影響。
通過教學實踐總結，我認為可初步將服裝表演心理的教學輔導分為以下幾個階段。
1.表演學前心理教育。目前國內的服裝表演培訓機構尤其針對高考的考前培訓班非常多，但大多培訓班的主要課程都是短短數周從形體、走臺、才藝等方面突擊教學，根本無暇顧及學生此階段的心理成長，錯過了對表演專業學生最佳的心理成長建設期，往往造成進校后，學生不知如何學起而迷茫，或因誤進專業而頹廢懊惱，甚至有些學生還受到不良社會氛圍的影響而產生偏激情緒。在第一學期主要介紹對服裝表演專業特點、學習方法、對象、環境和工作特點。
（1）未來他們的學習對象和普通學生學習對象的區別及相應學習方法的建立。他們的學習對象是那些最時尚最個性化的人和事物，是動態的、隨機的、現實的。不像普通文理科或藝術類學生那樣，對象是恒久不變的、是既定有規律又或者和現實生活有著一些距離的。他們學習的對象都是鮮活的，甚至有時活學活用馬上在自己身上就實現的。因此需要找到適合自己專業發展需要的學習方法，不能只依賴傳統的聽說讀寫，更需要培養時尚敏銳度、觀察力、動手動腦和創新能力。真正懂得“臺上一分鐘，臺下十年功”所需要的付出和積累，不是單純的理論較量而是全身心的競技。
（2）未來他們學習工作環境、研究對象和現實生活之間的差距。明白學習研究和真實享受之間的物理和心理差距。學習對象是奢華、時尚、前衛的，但是生活還是普通的，甚至對于學生來講是質樸的。要懂得平衡臺上臺下生活的區別，舞臺上是珠光寶氣的公主，臺下就是最樸實善良的學生。對展示奢華、享受奢華、擁有奢華要冷靜理智地分析和對待。培養建立懂得平衡各種落差的心理技巧和正確心態，做到客觀對待冷靜分析，身處喧鬧中，心在幽蘭里，從而何時都能進退自如。
（3）要明白自己未來學習方式和普通學生的區別。要明白模特的學習之路是需要強大的毅力和耐心的。不只是坐在教室書寫背誦和思考，它是精神和體力雙重建設。一方面是在精神上確定好自己的學習心態和方向，樹立良好的人生觀、價值觀和世界觀。另一方面為身體雕塑改造做好基礎準備，對于服裝表演專業的學生來說，學習的過程也是創造的過程，各種適合自己的形體塑造方式、表演方式也許都是一種創造和個性的發揮，只有這樣才能形成獨特的表演風格和氣質，從而脫穎而出。
2.道德心理建設。模特作為一個社會人，行為舉止要受到社會的約束。這種約束一方面來自法規、法紀，另一方面則來自不成文的道德規范。由于表演專業的特點，模特要經常拋頭露面，為新聞媒體所關注。因此，如何做人，如何做一個合格的模特，其重要性不言而喻［2］。
服裝表演是一個西方文化主導的行業，對于中國的學生來講有著巨大的文化差異性，他們在最短的時間接觸、消化西方的一些文化，這其中有好的也有不好的。而正在成熟中的他們，如何分辨判斷取舍則成為一場重要的人生淘汰賽，有人成功，有人墮落。心智尚未完全成熟并略顯幼嫩的他們面對的是最現實最殘酷最復雜又最令人羨慕的各種選擇，他們內心的各種矛盾需要一個有力的標尺來給予幫助。此時道德的力量就顯得尤為重要。第二學期進行道德心理建設，在跟進第一學期教學的基礎上主要從對學生的正確自我定位出發，教育他們要正確對待名利；對獲得名利的各種方式有符合道德規范的判斷和取舍；對愛情和物質、名譽之間的關系建立起符合道德要求的思維辨識；提高情緒的控制能力，培養美好的情操和修養。
3.賽事心理輔導。服表專業的比賽獨特性在于，它不僅考查選手的專業水平，而且考查心理素質、道德素養、生活能力等綜合水平。如今國內的大小模特或選美比賽應接不暇，每天都有冠軍、皇后誕生。但是畢竟冠軍只有一個，皇后也只有一個，被淘汰的總是大多數。且不同的比賽、不同的規則、不同評判標準、不同的評委，使比賽的結果總是出人意料。很多自信滿滿的學生可能被一票否決，也可能在A比賽中大獲全勝，在B比賽中卻慘遭淘汰。案例太多，往往學生比賽回來，有的自己躲起來哭一場，有的內心糾結抑郁，有的頹廢甚至放棄……成功的案例一兩個，失敗的案例比比皆是。一般大二是學生表演能力提升最快的時期，往往也是學生參賽最多的學年，因此第三學期就開始對學生進行賽事心理輔導。從對比賽類型的選擇、賽前準備、比賽狀態的調整、緊急狀況的應對調節到賽后總結分析等。每當一場比賽從開始到結束，都應有相應的輔導。一方面排除學生因參賽而產生的誤解和不理智的自卑，幫助學生進行正確的自我評價，彌補或重建更真實的自信。另一方面做賽后分析，包括賽前準備、比賽狀態、獲獎選手分析、評委評價等方面，使學生真正從比賽中有所收獲更快進步，用最佳的心態對待評判和成績，調整自己學習的方向。除了比賽之外，還有一些面對媒體的大眾活動，這其中各種狀況都是對學生綜合心理素質的考驗。
4.職業心理輔導。服裝表演專業是一個新興的專業，涉及的就業范圍可以說相當廣泛。從專業的職業角度來講，當然每一個走上T臺的人都想成為職業模特，但它只是一個夢想能成功走上職業模特道路的人畢竟是少數。從目前國內已畢業服裝表演專業的學生就業來看，其實就業面是相當寬泛的。除了專業直接對口的模特、模特教師、服裝設計師之外，還有模特經紀人、時尚節目主持人、時尚編導、健康顧問、營養咨詢師、禮儀培訓師、化妝造型師、攝影師、色彩搭配師、服裝編輯、時尚買手……從第五學期開始就應該著手對本專業的學生進行職業心理輔導。首先，使學生對本專業的就業充滿信心，疏通就業心理障礙和擴大就業視野；其次，使學生明白寬泛的知識面和基本的必備技能非常重要，要重視表演以外的文化課程尤其技能課程的學習；最后，讓學生能對自己做出客觀正確的評價，對自己未來的工作有較清晰的定位和認識，并做好相對應的知識儲備和社會實踐。
專家學者和廣大專業教師應加強對服裝表演專業學生心理的研究和關心，盡早建立起科學系統的針對服裝表演專業學生的心理輔導課程，以促進更優秀人才的培養。
參考文獻：
［1］肖斌，張艦.服裝表演概論.北京：中國紡織出版社，2010.8：89.
關鍵詞:校本課程 校本教材 學習心理 班級學習心理輔導
學習心理輔導是校本課程開發可以大有作為的重要領域。教會學生學習,激發學習動機,傳授有效的學習策略,已被當前教育界視為提高學習效率及減輕學生負擔,大面積提高教學質量的可靠保證。但由于心理健康教育內容、方式上的特殊性與多樣性,對于心理健康輔導課國家并無統一的教材。雖然地方根據指導綱要的要求編寫了相關的自助讀本或相關教育材料,可也并不能十分符合學生實際的要求。
基于以上原因,迫切需要探索出一套適合學生特點的具有可操作性的課程運作模式。
一、班級學習心理校本課程開發的背景
2006年5月我校“十一五”重點課題“班級學習心理的研究”課題開題,學校教育科研領導小組全面規劃、設計、立項、實施教育科研,明確了學校特色辦學的方向:將心理健康教育理念滲透于學校辦學的各個領域,作為學校特色課程的一個重要內容,提出了心理健康教育校本化的要求。由此,開始醞釀開發一套具有學校自身特點的心理健康教育教材。
二、班級學習心理校本課程開發的歷程
課題開題以來,我們更加關注學生心理發展問題,在調查訪問的基礎上,開始了《班級學習心理》課題研究,對集中起來的學生心理問題進行了疏導,積累了一些經驗,并且培養了一批有專業輔導經驗的教師,心理健康教育的觀念逐步在廣大教師頭腦里扎根。在心理健康教育的基礎上,學校提出創建“用心牽住每雙手”學習心理輔導的模式,創編我校的班級學習心理校本教材。
(一)了解國家關于“心理健康教育”和“校本課程開發”的相關規定,查閱可借鑒的文獻資料。為了提高心理輔導校本課程開發的質量,我們查閱了大量的相關文獻資料,這些可借鑒的資料包括
1.小學生心理特征,了解本校畢業班學生心理的共性與特殊性;
2.校本課程開發的相關研究;
3.心理輔導活動課的設計。
除此之外,我們還積極參加心理輔導課技巧和校本課程開發的培訓,廣泛汲取專家和經驗人士的總結與經驗。
(二)依據本校學生的實際和學校辦學特點,開發并不斷完善本校的心理輔導活動課的課程體系。
基于這種認識,我們在校本課程開發之始,對學生的心理狀況進行廣泛深入細致地調查、分析。從班主任、科任老師、家長多渠道了解學生的心理特點,通過問卷調查、網上民意調查、座談等方式了解學生的心理需求、心理困惑。在此基礎上,根據學校的辦學特點,確定了校本課程的目標和內容體系。在上課過程中,采取一些“討論”“角色扮演”“情境體驗”“心理測試”“辯論”等生動活潑的活動形式,充分的調動學生的積極性,讓學生在活動中思考、在活動中體會、在活動中成長。課后讓學生談體會、寫感受,使學生及時地進行自我認識和自我教育。我們在課后也不斷地思索,什么樣的心理輔導內容對學生更有幫助,更能受到學生的歡迎,教師更容易操作;什么樣的教學模式更能手學生歡迎,更能為學生提供有效的服務,更有助于推進心理健康教育。并及時地從學生的反饋信息中,不斷地完善課程體系。
三、班級學習心理校本課程內容
學生的學習、活動、生活主要環境是校園和課堂,他們交往的對象主要是同學和老師,他們面臨的問題主要表現在學習、交往以及生活上。所以,校本課程內容以“快樂學習,快樂生活,快樂交往”三個板塊來呈現,涉及到學習輔導、人際交往輔導、人格輔導、情緒情感訓練、意志力培養、耐挫力培養、青春期輔導等各個方面。其中比較突出了快樂學習這一方面的輔導,這是基于學校是學習活動的主陣地這一基本認識定位。學生在成長過程中,呈現不同的年齡特點,心理發展既有相似的連續性,又呈現出不同特點,按學生心理發展特點,分成低、中、高三個年齡段,在不同的年段反復出現,螺旋上升。
四、班級學習心理校本課程實施辦法
1.課時安排:我校目前一至六年級都開設校本課。課時量為每周一節課,以學校自編教材為主,展開心理健康的教育。
