時間：2023-03-07 15:20:50
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摘 要 乒乓球作為中國國球，在世界乒壇創造出一個又一個的奇跡，這離不開我國乒乓球雄厚的基礎，并且黨和政府以及社會各界對乒乓球的支持是任何一個國家都難以做到的，中國在乒乓球領域幾十年長盛不衰，更是積累了很多培養優秀學生的經驗。濱州小學在吸納和培養優秀后備人才戰略上創造出了一定的條件，其乒乓球運動的開展還可以說是我國基層乒乓球運動發展的一個縮影，因此，對濱州小學乒乓球事業長盛不衰的原因研究是有實用與研究價值的。本研究課題先從其實地成果出發，進而對濱州小學的乒乓球基礎教學訓練的發展現狀進行分析，從而總結得出乒乓球長盛不衰的原因。
關鍵詞 乒乓球 培養 后備人才
對于濱州小學的乒乓球運動的成功開展來說，來自社會各個層面的大力支持是不容忽視的，更為重要的是雄厚的基礎力量在乒乓球的事業發展、教學訓練中得到合理有效的分配運用。乒乓球的發展所呈現的發展趨勢體現了大眾普及狀況，也就是后備力量的科學基礎素質的培養越來越突出，基礎力量來源于基礎訓練，這是毋庸置疑的。
一、研究對象與方法
（一）研究對象
在濱州小學中隨機抽取的六所小學，并對12名體育教師進行了相關調查與訪談，同時從所抽取的六所小學中的乒乓球訓練隊中隨機抽取400名學生進行問卷調查。
（二）研究方法
1.文獻資料法。在中國學術期刊網查閱了大量有關乒乓球運動開展現狀方面的優秀學士學位論文、碩士學位論文，為本課題的研究打下基礎，提供理論支撐。
2.問卷調查法。對所抽取學生發放400份問卷，統計回收400份，有效問卷342份，有效回收率為85.5%。
3.專家訪談法。在濱州所抽取六所小學中分別對每所兩名體育教師或相關負責人進行訪談。
4.邏輯分析法。根據調查分析后的數據和資料，運用邏輯法進行歸納、推理和總結，得出結論，并據此提出建議。
5.數理統計法。原始數據由Microsoft Excel儲存，并建立數據庫，由SPSS13.0 for windows軟件包完成數理統計。
二、研究結果與分析
（一）濱州小學乒乓球成功發展的成就
濱州小學具有優良的辦學傳統，經過多年的開拓創新，形成了獨特的辦學特色。其中，濱州小學中心隊堅持常年訓練，各個年齡階段訓練梯隊銜接良好。在一年級、二年級體育課程上，每周拿出一課時設為乒乓球課，與濱州學院體育系合作，配備專業乒乓球教師，向全體學生進行乒乓球運動的教學，取得了不錯的教學效果，具有良好的社會聲譽。另外，多年來，濱州小學積極參加各級各類乒乓球比賽，共取得國家級少兒乒乓球比賽金牌3枚、銀牌4枚；取得省級少兒乒乓球比賽金牌4枚，銀牌7枚；取得市、區級少兒乒乓球比賽金牌30余枚，培養了一大批優秀的乒乓球后備人才。
（二）濱州小學的乒乓球基礎教學訓練的發展現狀分析
1.濱州小學乒乓球基礎教學訓練培養的教練員情況
一個優秀的運動隊或學生取得優異的比賽成績，既要依靠學生的刻苦訓練和超人天賦，同時也要得益于一個具有足夠專業教育、訓練能力和豐富經驗的教練員指導。因此，教練員在基礎教學訓練培養過程中起著重要作用。
（1）教練員的培訓情況。在被調查的12名教練員中，經常參加培訓的有8名，偶爾參加培訓有4名，從未參加的沒有。可見大部分的教練員是經常參加培訓的，反映出濱州小學教練員知識的補給和更新充足。隨著信息時代的到來，體育信息的現代化在利用信息指導訓練方面將越來越顯示出其重要作用。這一因素將引領著濱州小學乒乓球競技體育的未來。
（2）教練員的科研情況。教練員的運動實踐應該與科學理論相結合，才有利于教學水平的提高，同時也有利于教練員自身的發展。這就要求教練員有一定的科研能力。從調查教練員發表的科研論文來看，發表5篇以上的沒有，發表過3-5篇以上的有4位，發表過1-2篇的有6位，沒有發表過的有2位。可見，教練員中科研水平是比較高的，原因的關鍵在于教練員的自我教育性強，不受傳統觀念的影響，不斷豐富自己才是進步，教練員科研意識普遍得到提高。教練員只有不斷加強科研意識和能力，才是推進乒乓球可持續發展的成功之路。
2.學生訓練現狀
學生是乒乓球基礎訓練的主要對象，在研究濱州小學乒乓球運動長盛不衰的原因中，對學生的訓練現狀的調查研究是必不可少的。
（1）訓練時間狀況。青少年運動水平的提高需要一個長期的過程，必須要有足夠的訓練時間，這都可以反映濱州小學基礎教學訓練能否系統進行，并在一定程度上反映其訓練積極性。調查結果顯示學校訓練時間是平均每周訓練5天（次），每次訓練時間在兩小時左右。并且對教練員的訪談中了解到，大部分學生在寒、暑假能夠保證堅持訓練。可見，學生訓練次數、訓練時間基本上還是能夠保證運動訓練所需要的時間。
（2）對待訓練的態度。學生對學習和訓練的態度反映他們的主體意識傾向，是學生訓練的積極性的直接影響因素。調查結果顯示乒乓球學生對待訓練很喜歡的占26%，比較喜歡的占51%，一般的占有22%，不喜歡的占有1%，僅有個別學生對訓練不喜歡，表明學生是相當愿意認真訓練的。
（3）訓練主要困難。在對學生訓練時遇到的主要問題的調查中，有22.75%認為技術水平進步不明顯，20%對訓練不感興趣，15%認為訓練效果不好，13.75%認為場地設施較少，12.25%認為自己基本功不夠扎實，7.25%認為教練水平不高，5%認為自己身體素質跟不上，4%認為在訓練中造成的傷病是主要問題。由以上調查數據顯示學生在訓練中遇到的主要困難為技術水平進步不明顯和對訓練不感興趣，可知學生的訓練動機不強，這就直接導致了學生對長期的運動訓練產生乏味感，而且間接的影響到了技術水平提高。對少年乒乓球學生在訓練中主要困難的調查結果可以反映當前濱州小學少年乒乓球訓練的動機需要進行大幅度的強化。學生反映訓練效果不好說明基本的訓練時間雖然得到了保證，但是成績卻沒有相應的上升，這都是有相關聯系的。但從另一方面來看，濱州小學的基礎教學訓練的基本功與身體素質方面存在的問題是比較少的，可見，濱州小學的基礎還是比較扎實的。
三、結論與建議
（一）結論
1.幾十年以來，濱州小學繼承了乒乓球的優良傳統。在眾多優秀教練員的帶領下，濱州小學培養出了大批優秀后備人才，并且，濱州小學的歷屆領導還給予了大力支持。
2.濱州小學體育教學工作成績顯著；基礎設施及其他軟硬件條件符合標準；乒乓球項目為濱州小學的龍頭項目，有著非常廣泛的開展，在社會上有一定的知名度，能帶動全市體育教學工作和體育運動的開展。
3.濱州小學乒乓教練員非常注重專業技術和科學文化素質的培養與提高，能夠較好的適應新形式下后備人才培養的需要。
4.后備人才培養的運行狀況樂觀，相關政策落實及時，競賽體制日益完善，資金投入充足。
5.運動員訓練的態度較好，訓練次數、訓練時間基本能保證，注重運動員淡化學訓矛盾的能力，提高訓練效果，強化訓練動機。
（二）建議
1.加強教練員隊伍建設，提高教練員素質和能力，增強教練員科學訓練水平。
2.改革完善乒乓球訓練場地設施，為學生提供更好的訓練環境。
3.多進行各校級間的交流，促進乒乓球事業的完善發展。
4.利用條件、整合社會力量，搞活經營，增加經費來源。
5.改革完善現行競賽體制，多組織學生參加市級比賽，增加學生的實戰經驗。
.6加大大眾媒體宣傳力度，營造良好后備人才培養環境。
參考文獻：
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【關鍵詞】長春市；乒乓球；俱樂部；現狀
一、研究背景
隨著人們物質生活水平的不斷提高，人們對健康的問題也越來越重視，所以各類體育健身俱樂部普遍受到人們的重視。乒乓球這項運動，運動量可大可小，不同年齡、性別和身體條件的人都可以參加，而且它可以提高人體神經系統的靈敏性、協調性，所以這項運動很容易被大眾接受，也正是因為這樣，乒乓球俱樂部開展的也越來越廣泛。
二、研究對象和研究方法
本文以長春市五所乒乓球健身俱樂部為研究對象。研究方法采用文獻資料法、問卷調查法、數理統計法。
三、研究結果與分析
（一）長春市業余乒乓球俱樂部會員的構成特征與分析。通過對麗景健身會館-乒乓球館、東北師范大學乒乓球館、老干部乒乓球俱樂部、八十七中學體育館-乒乓球館、工大體育館-乒乓球館這5所乒乓球健身俱樂部的調查發現，主要有以下3類人群參與乒乓球俱樂部鍛煉。一類為少年兒童，年齡在18周歲以下，人數1521人，占參加鍛煉人員27.46%；另一類為中青年人，年齡在19-45周歲之間，人數1834人，占參加鍛煉人員30.85%；還有一類為中老年人，年齡在45周歲以上，人數2356人，占參加鍛煉人員42.39%。
由于乒乓球這項運動速度快、變化多，能培養人們的反應能力和應變能力，有效的提高人體的神經系統的靈敏性和協調性，所以深受不同階段人們的喜愛。從以上三類人群的調查數據可以看出不同年齡段人參與乒乓球運動的情況， 所占比例最大為45 周歲以上的人群，因為乒乓球運動量可大可小，而且可以有效的提高人體的身體素質，所以深受這個年齡段人群的喜愛；其次是19—45周歲之間這部分人群所占比例第二，這部分人工作壓力比較大，通過乒乓球運動來減輕來自各方面的壓力，緩解疲勞；最后就是18周歲以下少年兒童所占比例第三，他們參與乒乓球運動，可以鍛煉自己的反應能力和協調能力，同時調節改善神經系統靈活性。
（二）人們的健身觀念相對薄弱消費層次低。隨著人民物質生活水平的不斷提高，人們可選擇去參與活動的經營性場所也越來越多。通過問卷調查發現， 人們的平均消費金額差異較大，這與人們的經濟收入有直接的關系，同時還有不同年齡段對鍛煉的需求和選擇鍛煉方式的不同也有著密不可分的關系。乒乓球俱樂部的規模是反映可以接納大眾體育參與的最直觀的數據，也可以反映該俱樂部一次性接受顧客的承受能力。經濟能力較強，身體素質較好、有良好生活習慣的人，他們鍛煉的時間較長而且有規律性。通過調查發現（見表1）：能夠承受俱樂部的消費金額在10- 30元之間所占比例為72.60%，所占比例最大。
（三）場館條件與設施。長春市業余乒乓球俱樂部發展數量增多，有一些大學和專業的綜合性的體育場館也建立了專門的乒乓球場地和乒乓球館，但場館內的設施和條件參差不齊，有一些后期建設的綜合性體育場館場地設施較好，如理工大學的華苑乒乓球館等。但有一些乒乓球場館由于年久缺乏管理，導致器材場地不盡人意。通過對隨機選擇的5家乒乓球俱樂部走訪調查發現，部分俱樂部沒有發球機，即使有發球機的應用也不是很多。通過對乒乓球俱樂部的會員進行調查數據顯示，對場館設施非常滿意的占3.13%，感到不太滿意的65.75%，感到完全不滿意的占6.92%。對此，乒乓球俱樂部經營者要有清醒的認識，從而敢于投資宣傳，早日在激烈的市場競爭中贏得自己的一席之地。
（四）乒乓球健身俱樂部從業人員。從表2中可以看出，健身場館的健身指導人員麗景健身會館-乒乓球館、老干部乒乓球俱樂部八十七中學體育館-乒乓球館、工大體育館-乒乓球館是專職教練，這些教練員大部分都是體育院校乒乓球專業的畢業生，專業技術水平較高，這部分教練員會選擇固定在一家健身場館工作。另外有東北師范大學乒乓球館、老干部乒乓球俱樂部、八十七中學體育館-乒乓球館的健身指導人員有兼職人員，這部分兼職人員多數都是來自于體育院校的在校學生，大多數為大三或是大四的學生，他們的流動性大，隨時有變動的可能，這樣的乒乓球健身指導員隊伍，相對來說會導致服務質量難以得到保證，俱樂部的發展空間必然會受到一定的限制。
四、結語
（一）消費人群中大多數職業為企業職員和經商人員，職業及收入都較為穩定。
（二）長春乒乓球俱樂部有著良好的群眾基礎，對乒乓球健身指導員的需求量很大。但是乒乓球俱樂部內缺乏具有較高水平的專業乒乓球教練員和陪練員。
（三） 長春乒乓球俱樂部場地器材設施條件不盡人意，場地器材是乒乓球俱樂部開展物質基礎和硬件條件，同時也決定著人們參與乒乓球這項運動的積極性。
參考文獻
市少年兒童體育學校是一九九五年九月經市人民政府批準成立的“三集中體校”，是由市體育局、市教育局二家聯合興辦的“體教結合”學校。學生專項訓練競賽管理隸屬市體育局，文化學習和日常管理掛靠學校省級重點中學。體校校本部現開設田徑、舉重、游泳、武術、跆拳道、摔跤六個專項訓練班，每年面向全市招收四十名初一年級學生，所有學生計劃納入九年義務教育序列，在校訓練學生達100多人。同時，依托社會力量開設訓練網點，由市乒乓球協會開辦了二個乒乓球少兒訓練點、并積極組隊參加了省市各級各類比賽，形成了多渠道辦校，培養體育人才的格局。
為了競技體育水平的提升，體育局在體校訓練場館建設、訓練器材添制上舍得投入。在政府辦校經費有限的情況下，體育局從體育彩票公益金中支撥一定資金，有于體校業余訓練和比賽。今年拿出近上萬元資金，添制了訓練墊、舉重杠鈴、武術訓練地毯和跆拳道訓練器材、田徑訓練器材，解決了游泳訓練用水費。體校訓練條件得到了改善，場地設施在全省縣級體校中站前列。
市少兒體校有一支成熟精干、勤勞敬業的專業技術教練員隊伍，擁有高級教練員資格證書2人，中級教練員資格證書2人，初級教練員2人，大專學歷以上者4人，中專學歷2人。教練員們個個愛崗敬業、工作勤奮積極、訓練嚴格嚴厲。在累積總結自己經驗外，并不斷積極學習他人的先進、優良的訓練手段、訓練方法，不斷提高自己的訓練水平。今年五月份市少兒體校全體教練員參加了宜春市體育局舉辦的全市教練員培訓班，提高了業務水平。
2018年一年來，少兒體校依然在局領導班子的正角領導下積極珉了各項工作，嚴格管理，認真執教，刻苦訓練，積極參加省市各級各類比賽，積極的向省市各級體校輸送運動苗子，使我市少兒體校能穩步發展，并取得了一些較為優異的成績。今年七、八月份，我校六個項目、一個訓練點都參加了全省青少年達標賽，取得了較優異的成績。總計達優秀15人，良好21人，其中田徑達優秀1人、良好13人，舉重達優秀4人、良好2人，跆拳道達優秀2人、良好3人，摔跤達優秀2人、良好2人，武術達良好1人，田徑隊參加全省第三屆縣級田徑運動會團體總分一等獎，全省99個縣市區中排第二名，創歷史最好成績及精神文明運動隊稱號，參加省體傳校田徑比賽也獲6個第一名、12個第二、三名，今年少兒體校在輸送上也取得突破，共輸送23人，其中輸送到上級體校15人，省優秀運動隊8人。在今年市第三屆運動會上，我市少兒體校取得田徑團體總分和金牌第一名，摔跤團體總分和金牌第一名，跆拳道、游泳、武術團體總分第三名，舉重團體總分第四名的好成績，為市代表團獲得團體總分第二名、金牌總數第三名立下了汗馬功勞。
體校在完成了自身訓練參賽等工作任務的基礎上，積極做好體育局下達的各項工作，積極參加了體育局組織的全市羽毛球、乒乓球、全市老年太極拳劍比賽、全市鄉（鎮）機關運動會等多項群眾性體育比賽。
市少兒體通過多年的探索實踐，逐步較完善了一整套規章制度。
（一）體校招生制度。自始至終，走“體教結合”之路。今年體校招生上教、體二家聯合下文發至各一市各中心小學。體校教練員結合自身專業要求，積極主動下基層，宣傳、發動體校招生工作，摸準苗子，選好對象，并及時召開招生工作座談會，商討招生工作中遇到的問題和困難，及時處理和解決。統一時間進行術科考試，并根據報考人數，原則上采取錄取人數的1:2倍進行為期十天的復試集訓。參加集訓的隊員統一參加學校組織的文化考試，體校組織的骨齡檢測和身體檢查。最終綜合上述內容，體校工作小組協商錄取學生名單。
（二）專項訓練與文化教學制度。少兒體校各專項訓練的時間一般是星期一至五下午第三節課及第四節課外活動，雙休日下午，教練員根據各項目的特性，有針對性和階段性的訓練，節假日和比賽期進行專項強化訓練。文化教學和日常管理工作主要由掛靠學校負責，學校按九年義務教育形式與其它同年級學生享受同等的教育資源，體校學生分別安插在每個班與非體校學生同堂上課，今年因參賽落下文化課程，由年級組安排老師補上。
（三）激勵競爭制度。以省、市運動會為載體，以省少兒系列比賽為周期，鼓勵各項目教練員多出成績，出好成績，勇爭一流業績，充分發揮教練員的工作積極性和主動，獎優罰劣，以獎代訓，制訂出周期訓練目標責任狀。
（四）優惠政策兌現制度。少兒體校辦校十三年來，一貫得到市政府高度重視和掛靠學校的大力支持，凡是少兒體校的學員可不同程序的享受以下優惠政策：
①凡體校新生入學，按國家九年義務教育收費，免收擇校費（非體校學員可要收取數目不小的重點中學擇校費）。
②凡體校在訓學生，參國運動會獲前三名或參加宜春市運動會獲第一名成績者，可以破格錄取重點高中，免收擇校費。
摘 要： 運用文獻資料法對微課的概念和意義進行了闡述，并對高校乒乓球課微課開展的意義、微課應用于高校乒乓球課的教學步驟、今后高校乒乓球微課的發展策略進行了論述，希望通過本文的研究，為高校乒乓球課微課的發展提供借鑒和參考。
關鍵詞： 微課；高校；乒乓球課教學
乒乓球是我國國球，也是我國高校學生最喜愛的體育項目之一。乒乓球是一項對運動者智力、體力、技能、心理素質要求均高的體育運動，在我國乒乓球被譽為“國球”。乒乓球運動員有著十分精湛的技術，乒乓球運動有著廣泛的群眾基礎，研究表明：乒乓球這一運動項目是高校學生最喜愛的三大體育運動項目之一（籃球、羽毛球、乒乓球）。因此，創新高校乒乓球的教學方式、提高教學質量具有十分重要的意義，所以，倡導微課的介入是高校乒乓球教學方式改革的新趨勢，不僅能夠提高教學質量，還能夠培養學生乒乓球技能，增強學生體魄，是本研究的意義所在。
1. 微課對乒乓球教學模式的影響
1.1 微課的概念
2015年4月教育部頒布了《關于加強高等學校在線開放課程建設應用與管理的意見》提出：“建設一批以大規模在線開放課程為代表、課程應用于教學服務相融通的優質在線開放課程，建設在線開放課程公務服務平臺”。體育課程是一個開放性和靈活性較大的課程，在現在高速發展的信息技術時代，實現對體育課程的微課、慕課、翻轉課堂、多媒體課件、網絡教W平臺、大數據挖掘等的全新教學 模式構建，是社會發展的必然趨勢和客觀要求。
微課以教學視頻片段為主線“統 整”教學設計，選取的教學內容一般要求指向明確、主題突出、相對完整，包含教案、講義、多媒體課件、多媒體教學素材（包括圖片和視頻）、學生的反饋意見、學生成績、課后教學反思、教學內容點評等相關教學資源，構成了一個完整的教學環節，教學類型多樣、教學主題鮮明和教學結構緊湊。
1.2 基于微課視角的乒乓球教學模式
微課的發展及其在教學中的作用是顯而易見的，教師在制作微課時會結合上課所遇到的問題，專門解決一個知識點，不管是對學生還是教師都是一個促進。普通高校 乒乓球教學中每章節的重點和難點，采用微課教學作為教學輔助幫助學生更好掌握相關的內容。微課打破了傳統課堂上以模仿教學為主的形式，是一種新型的教學形式，具有時間短、內容精、模塊化等特點，特別適合乒乓球初學者預 習、自學，或課后對重點、難點的復習鞏固。
為了配合學生更好地了解和掌握相關知識，每個知識難點有錄像、課件、音頻和字幕，老師會以身教學，讓學生感覺到還是自己的教師在講課，有種親切感。并隨時可以登錄網站進行學習，鞏固知識。這種以微課作為展現核心，結合多媒體課件 內容，更適合碎片化時代下隨時學習的特征，應該會受到學生的認可，達到預期的教學效果。
2. 微課應用于高校乒乓球教學的實踐意義與推廣價值
傳統的體育課教學模式已過于單一，在互聯網+和智能手機迅猛發展的時代下，信息化、數字化教學模式日益盛行，提出高校乒乓球“微課”教學方式的革新。借助建立的學習平臺，使高校學生能夠利用互聯網或智能手機進行乒乓球理論知識、技戰術知識等方面的學習，再結合乒乓球課堂教學和課余訓練，從而達到乒乓球技術技能全面增長、學生身心健康全面發展、終身體育觀念不斷增強的目的。突破傳統乒乓球教學教師“一遍過”的缺陷，乒乓球“微課”可以無限制重復觀看，在你余暇時間隨時想學習的時候，都可以進行自主學習，直到掌握乒乓球基本技術技能知識為止。另外，乒乓球微課取得初探成果后，也可拓展到體育的其他科目和領域，在當前“互聯網+”時代，任何學科門類都離不開多媒體教學，體育雖然是室外課，但也很有必要借助信息化教學。高校乒乓球微課教學僅僅處于初探階段，對青年教師帶來眾多的機遇和挑戰，青年教師可以在微課平臺制作，視頻選取，課內與課外教學輔助的有機結合等等方面，進行統籌考慮和研究學習。
3. 微課應用于高校乒乓球課教學的步驟
3.1 建設“微課”教學平臺
國內外，要實現微課教學，都是要有良好的微課教學平臺作為后盾。根據目前各高校現有的硬件、軟件設施條件，微課教學平臺的搭建可以循序漸進，先從我們身邊方便、經濟、快捷的方式入手。例如，乒乓球微課教學資源可以通過建設QQ群、微信群、微博和郵箱這幾種網絡傳播方式發送給各班學生，只需一個賬號登錄，讓微課資源共享。后期投入資金和聘請專業技術人員進行微課平臺的建設與維護。
3.2 組織專業的乒乓球教練員和運動員拍攝微課視頻
微課視頻中的技術動作示范和語言、專業術語表述以及一些高難度技術的技戰術演練必須達到精益求精的水平。因此，組織好一支擁有專業水平的乒乓球教練員和運動員隊伍進行微視頻的拍攝，是微課應用于高校乒乓球課教學的重要一環。
3.3 微課教學視頻的錄制與傳送
微課視頻的錄制與后期制作涉及到一些信息技術處理的環節，需要一些專業技術人員。因此，在組織微課建設團隊的時候可以考慮聘請相關技術人員負責視頻錄制和技術指導，安排專人將分好章節、進度的微課內容傳送到各個微課教學平臺。
3.4 微課課堂互動和在線答疑
微課課堂互動和在線答疑應該大膽創新，目的是調動學生參與討論的積極性。仿照微信的評論、點贊，由教師抽取部分典型的評論進行回復。這是微課應用于高校乒乓球課教學創新性的一環。
3.5 微課教學質量檢驗
微課應用于高校乒乓球課的效果，要經過科學的分析和對照檢驗。這需要通過幾個學期的學生學習表現，學習成績的反映和記錄，然后運用問卷法、數理統計法等科學研究方法去驗證微課對于促進高校乒乓球課教學的作用，也為微課內容、形式等的改善提供實踐依據。
21世紀是以“信息化”“數字化”為特征的知識經濟時代，微課進入到現實的乒乓球課堂教學中，必將革新傳統的乒乓球教學方式與研究方式。乒乓球技術教學微課要在教學、科研和學校群體工作中逐步創建自己的品牌與知名度。大學乒乓球課共有三大職能――教學、科研與訓練。微課的引用克服了乒乓球場地器材的限制。在教學上學生可以通過信息技術在課后掌握本 章的知識點，理解重點和難點。既重視了對基本技術理論知識的學習，也引導了學生使用較短的時間就能入門。讓微課程在輔 助知識點講解與鞏固課 后起到了重要作用。在科研上，鼓勵教師不斷學結，及時發現教學中出現的新問題，并采用多種信息化手段去解決，以發表專業論文促進本專業科研項目的申請。在訓練中，鼓勵校隊或乒協的學生注重乒乓球理論知識的學習，借助微課掌 握技術要領并了解經典比賽視頻。
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關鍵詞 乒乓球運動員 年齡特征 訓練年限
一、研究對象與方法
（一）研究對象
黑龍江省集訓隊優秀隊員50名（男、女）。
（二）研究方法
文獻資料法；專家訪談法；比較分析法；數據統計法。
二、結果與分析
乒乓球運動是一項對協調性、靈敏性和反應速度要求較高的運動項目，在運動員的基礎訓練、進入專項訓練直至獲得全國冠軍的這一過程中，每一個階段都能反映出一定的年齡特征。
不同時期黑龍江省優秀乒乓球運動員的訓練年限。乒乓球對運動員技術和戰術意識的要求較高，根據《運動訓練學》理論，優秀乒乓球運動員的成才為8――10年。黑龍江省乒乓球隊20年以來培養出全國的10多名冠軍中，男運動員從8.5±2.5歲開始參加訓練，經過12.6±5.5年的系統訓練，在21.3±1.7歲時首次全國冠軍。女子從8.2±3.3歲開始參加訓練，經過11.7±4年的系統訓練，在19.9±5.1歲時首次獲得全國冠軍。
（一）不同時期運動員訓練年限的整體差異
不同時期運動員的訓練年限是有所變化的。在1990―1999年間，運動員首次獲得全國冠軍時的訓練年限平均為11年；2000年―2009年間，運動員首次獲得全國冠軍的運動年限平均為12.87年；2010年―2012年間，運動員首次獲得全國冠軍的訓練年限平均為13.25年。從以上數字可以看出：從整體角度上來看，優秀乒乓球運動員的平均訓練年限呈逐年增加的趨勢。
（二）影響運動員訓練年限的訓練學因素
俄羅斯馬特維也夫關于優秀運動員運動俄羅斯年限的經典論述：運動員的訓練年限在初級訓練階段和成績增長階段主要受到訓練學因素的影響。
1.運動員全面、領先的技術實力是獲得好成績的基礎，而技術實力的積累需要一個長期的訓練過程。運動員從啟蒙訓練到專項訓練的過程逐漸正規化、體系化，啟蒙訓練年齡的下降和必要的基本技術、基本素質、基本心理訓練的實施，決定了運動員要經歷9-13年的訓練才有可能取得好成績。
2.高水平運動員的新技術或者尖端技術必須經歷一個上升、穩定到比賽運用的過程，這個過程需要一定的時間來磨練，才有可能在比賽中發揮最大的效應。
3.根據乒乓球項目本身的發展特點，運動員的技術逐漸向著技術全面、特長突出，并且無明顯漏洞的方向發展。基于以上的種種因素，可以推論：自1990年以來，對黑龍江省優秀運動員獲得全國冠軍時的技術要求逐年提高是優秀運動員訓練年限延長的主要因素之一。
由以上三點可見：優秀乒乓球運動員訓練年限的增長現象符合運動員訓練學的規律，訓練年限適度的增長說明黑龍江省乒乓球運動員的從啟蒙訓練到專項訓練直至獲得全國冠軍的訓練過程逐漸趨于正規化、系統化。
（三）不同時期黑龍江省優秀乒乓球運動員進入專項訓練的年齡
本次研究將乒乓球運動員經啟蒙訓練后進入專業隊的年齡定義為進入專項訓練的年齡。在乒乓球運動員的培養過程中，進入專項訓練的年齡將直接影響到運動員能否在合適的年齡階段出好成績。自20世紀90年代以來，黑龍江省優秀乒乓球運動員進入專項訓練的年齡呈逐步下降的趨勢。
三、結論與建議
（一）結論
1.受科學選材和家長訓練動機等因素的影響，黑龍江省優秀乒乓球運動員開始參加訓練的年齡逐年提前。
2.受運動員開始參加訓練年齡提前及國內聯賽和規則改革等方面因素的影響，黑龍江省優秀乒乓球運動員獲得全國冠軍的年齡呈年輕化趨勢。
3.優秀乒乓球運動員保持最佳競技水平的年限呈曲線走勢，1981―1990年間，運動員保持最佳競技水平的年限較短，自1990年之后，黑龍江省乒乓球運動員保持最佳運動年限延長并有繼續增長的勢頭。
4.受運動員開始參加訓練年齡的提前，黑龍江省隊年齡結構的優化和全國冠軍早齡化三方面因素的影響，運動員在有限的時間里，獲得了越來越多的全國冠軍，說明全國運動員在保持最佳競技狀態的同時，擴大了黑龍江省的整體實力。
（二）建議
1.經調查得知：乒乓球運動員開始參加訓練年齡的適度提前，有益于運動員早出成績并延長保持最佳競技水平的年限。建議黑龍江省各級乒乓球管理部門，提高對運動員早期啟蒙訓練的重視程度，完善有關運動員啟蒙訓練的規章制度，加強基層教練員的專業技術理論水平，使乒乓球后備人才的培養工作更加科學、規范。
2.全國冠軍年輕化趨勢完善了黑龍江省隊的年齡結構。建議各級基層運動隊在利用先進的訓練方法的同時，引入良好的管理體制和競爭機制，將大賽的鍛煉機會給更多的年輕運動員，發現苗子及時向黑龍江省隊輸送，為優秀 運動員的發展提供有力條件。
3.積極貫徹百花齊放的技術方針，并加大力度關注直拍進攻打法和削球防守打法的年輕運動員的發展，黑龍江省各級教練員應從大局出發，從技術創新入手，使各級隊伍的打法比例更為完善。
4.提高優秀運動員的文化水平和認識水平，促進運動員素質的全面發展，使運動員從科學的角度正確的認識和理解訓練中可能出現的問題和疑問，有益于延長優秀乒乓球運動員保持最佳競技水平的年限。
5.進一步完善競技體制，加大以賽代練的力度，使年輕運動員獲得更多與高水平運動員比賽的機會，在實戰中磨練技戰術水平和心理素質，為有效的縮短運動員的訓練年限打下基礎。
參考文獻：
Abstract： Through questionnaires and on-site investigation， fitness programs， facilities， level of coaches， the basic condition of fitness exercise as well as the operation， running and service of the club and other health management systems in health fitness club of four districts in Xi'an City were carried out thorough investigation. Combining economic development in Xi'an and people's living standards， health fitness club development should focus on public fitness， and scientific health detection， analysis， evaluation and other management systems to exercisers were made， and appropriate exercise prescriptions were drawn up.
關鍵詞： 西安市；健身俱樂部；現狀
Key words： Xi'an；health club；status
中圖分類號：G804.9 文獻標識碼：A 文章編號：1006-4311（2013）08-0292-02
1 研究目的
健康體適能俱樂部是20世紀70年代后在世界迅速崛起的一種健康體育產業的經營形式，它有利于體育社會化、產業化的發展，并最大限度地整合社會資源，推動大眾健身運動的普及和發展[1][2]。進入二十一世紀，借國家“西部大開發”的優惠政策，西北地區尤其是西安市的經濟快速發展，人民的生活水平有了很大程度的提高，人們健身的觀念、健身的意識、健身的目的、健身的需求等都有了很大的轉變。健康體適能俱樂部作為市民健身的主要場所能否適應社會的發展？是不是能滿足人們日益變化的需求？這是一個健身俱樂部生存與發展的關鍵。筆者試圖從這里入手，進行了市場調查，為我市健康體適能俱樂部的發展，尋求健康體適能運行的良好的管理體系提供理論依據。
2 研究對象與研究方法
2.1 研究對象 西安市新城區、雁塔區、碑林區、蓮湖區、15個健康體適能俱樂部，27名健身教練員和參加健身的453名市民（男性104名，女性349名）。
2.2 研究方法 現場調查問卷法：調查問卷有“健身項目、內容調查問卷表”、“教練員的等級、專業情況和是否獲得健康體適能資格證登記表”、“健康體適能測試項目”“健身鍛煉者的基本情況登記表”、“健身目的、滿意程度與經濟承受問卷表”，并對健身俱樂部的場地、器材、環境、運行與后勤服務等做了現場的調查。
2.3 數據統計 所有數據均采用Excel數據庫進行處理。
3 調查結果與分析
3.1 西安市健身俱樂部健身、服務項目的調查研究 西安市健身俱樂部的健身項目有健身操、形體、健美器械練習、跆拳道、乒乓球、羽毛球五個項目，和健身項目配套的服務項目有美容、桑拿和浴足三個項目。調查結果見表1。
在所調查的27個俱樂部中，同時設有七個項目的沒有，最多設有5個項目只有1家，大多以女子健身操和男子健美器械練習為主（5家），其中以女子健身操為主的俱樂部有4家，健身操以女子的形體、舞蹈為主，幾乎沒有適合男子練習的健身操，設有乒乓球的有4家、羽毛球的有6家、跆拳道有4家，健身項目的單一性很突出。具有美容、桑拿和浴足的服務項目只有5家，其中有2家連起碼的沖浴服務都沒有，說明健身俱樂部的服務遠不到位。
3.2 健身教練員的等級、專業情況調查 這次共調查教練員27名，其中獲得國家體育局授與的健美操社會指導員證書的有4名（17.7%）體育院、系畢業的本專業的指導員21名（77.8%），非專業6名（22.2%）。具有健康體適能教練資格證書的只有2名（7.4%）。
這說明健身教練員、指導員的專業性不是很高，教練員的專業素質有待于提高，很有必要規范教練員上崗專業資格的審查。另外教練員主要以女性居多，男性教練僅有4名，指導員男女比例嚴重失調。
3.3 參加健身鍛煉的人員情況調查 這次調查健身鍛煉的人員主要從年齡和性別兩方面進行，調查情況見表2。
從表中可以看出，參加健身俱樂部的鍛煉者男女比例嚴重失調（1：3.3），可能是俱樂部的項目的設立適合男性鍛煉的太少；年齡則集中在30～40歲這個年齡段，占總人數的52%，而50歲以上的人數極少，只占總人數的2.5%，造成這種現象的原因一方面是俱樂部的項目內容不太適合老年人的鍛煉，另一方面可能是目前健身俱樂部的價位，對老年人來說經濟上承受不起。
3.4 健身鍛煉者的健身目的、滿意程度和經濟承受能力的調查 對于健身目的的調查中，我們發現有56.3%為改善形體而鍛煉，13.6%的人為減肥而鍛煉，35.8%的人為增強體質、提高生活質量而鍛煉，說明了西安市人民的健身目的不僅僅是減肥，而是對生活的高質量要求；鍛煉者對目前俱樂部所開設的健身項目的滿意度為67%、配套服務項目為54%、教練員的素質為73%、運行機制的滿意程度為43%；對于目前的健身俱樂部的價位有67%的人表示經濟上可以承受。
3.5 健身俱樂部的運行管理和價位的現場調查 健身俱樂部的經營管理9家以私人個體經營的方式，采用零散的、隨到隨練和辦理健身卡的運行管理辦法，有3家采用會員制和辦理健身卡相結合的管理辦法。健身卡有月卡、季卡、半年卡和年卡，11家俱樂部中有7家的價位相對較底，平均月卡為90元、季卡為250元、半年卡為480元、年卡為800元，有四家的價位相對較高，平均月卡為160元、季卡為450元、半年卡為820元、年卡為1500元。這兩種價位的俱樂部第一種比較適合工薪階層，但就健身的環境和配套服務遠遠不能滿足鍛煉者的需求，而第二種俱樂部的健身環境較好，由于價位太高，大多數人被拒之門外而門前冷落。
3.6 健身俱樂部的場地、環境和健康服務的現場調查
西安市健身俱樂部的場地大多為水泥地板上鋪有地毯，少數幾家為木制地板，面積平均為100M2，健身訓練的內部環境中通風換氣的設施不足，不利于健身練習者機體進行有氧代謝；另外，大多健身訓練場地是由歌舞廳改裝而成，內部的設施如燈光、示范臺、示范鏡的安裝等都不太合理。在所調查的11家俱樂部中，只有1家設有健康測評室和一些簡單的體質測評儀器，這說明在健康體適能測評和健身效果的評價方面和對癥的運動處方的制定等健康體適能的環節非常薄弱。
4 結論與建議
4.1 健身俱樂部所設置的健身項目過于單一，適合男性和老年人健身的項目太少，致使參加健身的人群集中在中青年婦女；加之有些俱樂部的價位太高，工薪階層的人群經濟上承受不起，導致大多數人不進俱樂部進行健身消費，影響了健身俱樂部的發展和普及。
4.2 建議健身俱樂部在聘請教練員時，把專業資格審查和技術示教結合起來，并可以定期選派教練員出訪學習，進一步提高教練員的專業技術水平。
4.3 采用會員制的運行管理辦法和國際的健身結構聯辦俱樂部，引進競爭機制，為會員提供系統地訓練方法，建立會員健康檔案，提供健康體適能體質檢測和評價的辦法，為會員制定切實可行的科學的健身運動處方。
4.4 建議健身俱樂部的經營者能擴大健身項目，改善環境，提高服務質量的同時降低價位，吸引更多地人進入俱樂部參加鍛煉，更進一步推動全民健身活動的開展，加速西安市體育和經濟的發展。
4.5 西安市所在地的高等院校應開設健康體適能課程，把培訓體適能教練的工作引入高等學府，依托我市所在地體育部門，體育院校組織學習研討會，加強體適能教練的專業素質培養，制定系統的健康體適能監測、評定、預測和預防等健康管理體系。
參考文獻：
[1]鮑明曉.體育產業――新的經濟增長點[M].人民體育出版社，2000.
我國的乒乓球教育最早就是沿襲我國傳統教育模式，即教師為主體的教育模式。教師教什么，學生學什么，這種教育方式的弊端很顯然，學生成為了木偶。后來自然產生了以學生為主體的教學方式，試圖一改之前的弊端，卻又產生了矯枉過正的傾向，學生成為一盤散沙。在左右的沖突過后，多元化教學模式開始顯現，但仍在探索的過程中。本文所要針對解決的當前乒乓球教育教學中存在的幾個問題是：
（一）學生的體育素養教育不足
體育院校因其專業性，容易在后續的教育中忽視學生體育精神、職業素養、事業崇高感的培養，從而在單一的體能和戰技術訓練中將學生當初想要學習這門運動的熱情消耗殆盡。如果學習的過程中只有身體的乏累和內容上的枯燥感，必將影響專業技術的提高和畢業后的職業繼續率，那么，院校的教育教學無疑是浪費的和失敗的。
（二）教學模式單一并亟需改進
如上所述，目前教學模式普遍存在單一的問題，而新的多元化模式尚在探索中，因此，廣大教育工作者需要加快探索的步伐，盡快尋求更合理的教育方法，以適應新時代的發展要求。
（三）教師素質的進一步提高
教師對學生學習的指引和指導的作用不可忽視，由于我國乒乓球運動的群眾基礎雄厚，一直以來很多乒乓球教育者都是轉行進入的教師行業。隨著時代的快速發展，對教育的要求也越來越高，因此對教師的素質也要求越來越高。這里不單指技術的要求，還指人文素養等其他要求，還包括對新理論新技術的學習和研發能力。上述問題都是導致學生學習動力不足，教學質量上不去的幾個主要原因之一，也是我們后續要解決的問題。
二、淺析體育院校乒乓球教育教學新模式
探索開發體育院校乒乓球教育教學新模式，不僅是解決當前問題的需要，更是適應現代乒乓球教育理論和乒乓球技術發展的需要。
（一）技術素養和人文素養相結合
這也是我國素質教育的要求，在培養學生身體素質的同時，提高學生心理健康水平，實現全面發展。在體能訓練和技戰術訓練的同時，要不斷增強學生體育意識的培養，培養責任編輯：武聰朱博文，吉林長春人，吉林省體育運動學校教練員。學生追求更高、更快、更強的體育精神，塑造學生堅韌不拔的個性，更有力應對比賽和訓練中的壓力。培養學生積極體育觀，職業榮譽感，使學生更多的在畢業后自覺的繼續投入到乒乓球事業，在社會中發揮更大的作用。實施程序初探：首先，提問階段。可由老師在導入新課程之后，帶領學生進行新課程學習的身心準備，進而引導學生設立自己的學習目標以及設疑。其次，演練階段。教師繼續帶領學生從不同角度對所提疑問進行分析，期間鼓勵學生自由發表各自想法，也可采取角色扮演進行演練，目的使學生在探究的過程中產生自己的思想和意識，對事物有基本的看法。第三，總結階段。本階段即是在意見互通的基礎上引導出本課程的中心思想，達到課程的最終目標。期間可以循序漸進地采用學生獨立總結、反饋、練習方法，師生憑借各自經驗，獨特表現方式開放交流的方法，教師指導，學生集體討論，互幫互學的方法達到充分理解掌握學習內容的目的，同時鍛煉學生組織能力和協作精神。最后，反思提升階段。即對前述環節進行問題診斷與鞏固提升階段。此種教學模式能使學生從不同角度，用不同方式對教學內容認識和理解，增加了學生的學習興趣，也對內容的理解更深入全面，學生的技術能力和人文素養都得到提高。此種教育模式也對教師的素質提出高要求，要求教師不僅會打球，更要領會乒乓球教育中的人文教育真義，提升綜合素質。
（二）“游戲法”教育教學新模式
“游戲法”是通過游戲組織教學的一種方法。在訓練間歇組織一兩個游戲調節下氣氛，這種方法向來有之，但是筆者認為這完全沒有發揮游戲在學習中的作用。將游戲寓于教學，這完全是一個值得深入研究的課題。首先，毋庸置疑，游戲對于提高學生的學習興趣是顯而易見的；其次，游戲有助于動作技術技能的形成以及專項素質的提高；再次，游戲可以培養學生集體主義精神，提高體育素養。乒乓球運動的特點是空間小、體積小、運動快、反應快，具備此特性的游戲通常都具有占地面積小、所需道具少、極易實施的特點，因此，在乒乓球教學中大力發揮游戲的作用，引進游戲法新模式是非常可行的、有效的。
關鍵詞：社會職業資格 體育指導員 高職體育改革 社會體育
社會體育指導員是指在群眾性體育活動中從事運動技能傳授，科學健身指導和組織管理的工作人員。社會體育指導員作為全民健身活動的組織者、指導者、傳播者，其培養工作開展得成功與否，直接關系到全民健身計劃實施。目前階段，我國社會體育指導員的整體發展落后于現在社會的發展。整個社會進程過程中缺少專業的人員配備。因此作為以培養技能型人才為重點的職業技術院校，對培養社會指導員有著義不容辭的責任和義務。
一、社會體育指導員職業資格
職業資格是公民參加一種職業應該必須具備的基本素質，是勞動就業制度的一項重要內容，也是一種特殊形式的國家考試制度。職業資格是指從業者在政府的支持下，可以在相應領域獨立進行工作的能力，并且必須具備的需按照國家標準完成政府職能。
社會體育指導員在社會進程中起著至關重要的作用。《全民健身計劃》實施，得益于社會指導員起到的關鍵作用。在社會主義市場經濟體制改革的日益推進和體育產業化的逐步發展中，體育行業已由競技體育和全民奧運模式慢慢向第三產業過度，慢慢形成體育產業化模式。隨著國家全民健身實施綱要的全面開展以及群眾對健身行業的理解，體育產業消費群體也慢慢壯大，已經開始慢慢形成新的產業化模式，其中社會體育指導員的重要性日漸突出，所以，建立完善的制度至關重要。
二、目前社會體育指導員的現狀
1.社體育指導員
社會體育指導員是發展我國體育事業、增進公民身心健康、提高生活質量、建設社會主義精神文明的一支重要力量。這既是對社會體育指導員地位和作用的充分肯定，同時表明了社會體育指導員對發展我國的社會體育事業負有重要的責任，是群眾體育活動的組織、傳播和指導者，指導群眾進行安全、科學的健身。
2.高等院校的培養現狀
2007 年 3 月 7 日，北京體育大學、廣州體院、武漢體院、西安體院、上海體院、沈陽體院、天津體院、成都體院八所高校授牌為“國家級社會體育指導員培訓基地”。目前，我國還沒有針對社會體育指導員的再培訓。但是針對社會基層系統、專門的體育社會指導員目前還沒有專門的教育，在職業院校的教學過程中對社會體育指導員更是少之又少。
3.國家對社會體育指導員的支持
國家自建立社會體育指導員制度以來，制定多次全國性的獎勵活動，2008年“全國群眾喜愛的社會體育指導員”“社會體育指導員之星”活動的開幕，全國各地便相繼開展類似激勵社會體育指導員的活動，地方體育局也積極響應國家的號召在社會活動方面提供相應補貼等等。政府在購買公共體育服務的方面正在從政策方面向實際操作方面轉變。政府購買公共體育服務的內容也日漸豐富，從一開始的場地設施，到現在的指導服務，社會體育指導員的補貼、獎勵、保險、服裝等多方面都有顯著的提升。政府購買公共體育服務的內容及方式正在走向成熟化、廣泛化、制度化。
4.社會體育指導員團體的發展現狀
中國社會體育指導員協會于 2010 年 7 月 20 日成立。中國社會體育指導員協會的成立，對于整合社會體育資源、建立完善基本公共體育服務體系、不斷滿足整個社會和廣大群眾日益增長的體育健身需求，具有十分重要的意義。近些年，社會組織及社團組織也開始出現。這些組織協會并不算正規，但是他們更加貼近群眾，更加貼近社會體育指導員的一線工作，能提高社會體育指導員的服務質量，更好地配合政府的公共體育服務工作。社團組織及社會體育指導員協會也是很好的全民健身的組織管理者，在體育產業化進程中能夠解決目前遇到的問題，更好地調配人員方便管理。
5.隊伍的年齡結構偏高
隨著社會團體的發展，各種各樣的參差不齊的健身房場所開始興起，在體育產業化的進程中占據著主動地位。然而，整個隊伍建設中缺少主導性的管理，導致社會體育指導員的年齡方面發展極不合理。通過調查發現，我國社會體育指導員年齡階段近三成集中在40―50歲之間，其次，比例為27%的為30―40歲之間，而在50歲以上的比例為26%，60歲以上的，占總人數的9.23%，年輕群體中30歲以下的比例為15.27%。種種數據表明，目前我國在社會體育指導員的構架中，整體隊伍社會指導員年齡結構較大。
6.隊伍的整體水平不足，比例失調
目前，社會上現在教學中或履行社會體育指導員工作的人員，多數是自己興趣愛好，通過社會培訓班和業余比賽等提高自己的業務水平，通過社會考取健身教練員證書進軍健身教練領域，欠缺專業性。體育專業的學生在健身領域有經過專門的專業基礎知識，在理論方面具有豐厚的功底，但是在實踐技能方面不夠豐富，社會經驗不足。而并非科班出身的教練員在社會教學工作方面經驗豐富，理論基礎知識卻不足，整體水平良莠不齊，導致教學水平同樣受到不同程度的影響。
三、目前高職院校體育課發展現狀
1.師資隊伍、校園硬件建設有待提高
高職院校的體育教師全部是經過考試選拔進入院校工作的，所有教師均來自體育院校體育專業的本科生和研究生，接受過正規系統的體育專業教育，不僅擁有專業的體育基礎理論知識，同時也掌握了專業的體育訓練專業知識，經過多年的教學積累了豐富的經驗。調查顯示，高職院校硬件設施相當完善，學校的運動設施和實驗設施完全能夠滿足專業發展的需要。這也反映出這些院校在教學硬件設施方面具備開展社會體育指導員工作的條件。
2.高職院校課程建設方面有待改進
經過長期的課程改革，高職院校目前全部進行分項目教學和分層次教學，采用先進的教學手段進行體育各項技術的教授。《全民健身實施綱要》中提出的社會指導員暫設的47個工種包括：游泳、健美操、滑雪、跆拳道、柔道、武術、擊劍、網球、羽毛球、健美、足球、籃球、乒乓球、健身教練、散打、體育舞蹈、國際象棋、拓展等。
經過對深圳地區深圳職業技術學院、深圳技師學院、深圳信息職業技術學院三所高職院校的走訪調查，得知在體育課程教學過程中，系統開展了體育選項課程、選修課程，并根據學生的運動技能選修初級班或高級班。課程所涉及的內容涵蓋47個工種的14門課程以上。
這些工種在目前的教學中都會具有專業級別的教師進行傳授知識和經驗，同時在思想教育方面不單單進行專業技術培養，還有思想教育方面的培養，讓學生在學習中鍛煉到自己的運動技能，同時提高自身的體育素養，促進學生體育能力的建設。
3.高職院校課外課程建設方面
在高職院校分項目教學和分層次教學的框架下，在原有教學基礎上，各職業院校開展了專業技能俱樂部，在專業教師的系統教授下，傳授專業理論知識和專業技能。
通過對目前深圳市高職院校的統計分析，目前各職業院校技能俱樂部開展良好。例如，深圳職業技術學院、深圳技師學院在課外俱樂部方面積極開展各專項俱樂部，參加全省乃至全級別的比賽，通過專業的比賽賽事提高學生的運動修養和技能。
四、社會體育指導員獲得職業資格能力的要求
根據國家體育總局人力資源開發中心的根據北京、上海等13個城市定量調查做出的《2016年健身教練職業發展研究報告》，目前健身市場規模已達到300億元，健身俱樂部的數量不斷增加。據專家預計，全國范圍內約有10000多家數量約34560名持有國家職業資格證書的健身教練員。目前從事健身教練員的人群中體育專業的學生、退役運動員等專業背景的人群占72%，其中在成為教練前取得相關職業資格證書的占42%，在整個全民健身背景下的整體比例并沒有達標。目前，以深圳市為例，深圳市健身行業開展火爆，但是更多通過非系統專業的培訓進行提高自身的專業技能，在職業技能方面缺少職業院校的支撐。
根據《全國高等職業院校體育課程指導綱要》，高職高專體育課程的任務是以“健康第一”為指導思想，通過較系統的課堂教學和有組織的課外體育訓練，對學生講解專業基礎技能，在提高學生專業運動技術的基礎上，提高學生的體育素養，讓學生養成終身從事體育鍛煉的意識，完善學生體育素養，提升生活質量打下基礎。在職業培養過程中讓學習者能夠熟練掌握兩項及以上運動基本技術技能，并且不僅停留在理論層次，讓學生能夠熟練運用，并且形成自己的習慣，在遇到問題時能夠進行簡單的處理，可根據面臨的問題提出相應的解決辦法。
五、小結
目前高職院校具備進行專業培養體育社會指導員的能力，在整體師資條件和教練員老師的梯隊建設方面具有良好的氛圍。高職院校學生在學習中有濃厚的學習興趣。
高職院校的學生來自全國各地，畢業后面向的社會群體是社會基層，不僅需要專業知識，還要在全民健身形勢下，推動城市農村整體發展。
高職院校體育課一體化教學、分項目教學、分層次教學的良性教育環境，可以更加系統地進行各專業領域的教學，培養具備多種技能的多方面人才。
高職院校在俱樂部形式、專業訓練、技能比賽各種豐富的強化訓練下，能夠很好地保持自身技術的提高以及指導能力的完善。體育社會指導員的身份能夠實現可持續發展。
摘 要 運用文獻資料法，分析了我國優秀乒乓球運動員形象開發的作用和意義，提出了形象開發的主要途徑和方法。
關鍵詞 乒乓球運動員 形象開發 途徑
優秀乒乓球運動員的形象開發可理解為：為了突出優秀乒乓球運動員的個性特征和魅力，使他們擁有較高的知名度和美譽度，成為大眾喜愛的球員，根據球員的實際情況以及乒乓球項目的特點并結合大眾的審美和心理需求，采用各種手段和方法設計和宣傳運動員的公眾形象的過程。
一、優秀乒乓球運動員形象開發的作用和意義
（一）有利于推動乒乓球市場的建設
偶像和明星崇拜現象是大眾文化時代重要的文化特征，特別是與大眾文化相伴生的大眾傳媒與視覺文化，更是需要形象作為一種產品供大眾消費。現代乒乓球運動的發展越來越離不開觀眾的支持，他們在一定程度上促進了乒乓球運動的繁榮和發展。乒乓球明星是乒乓球資本中最為耀眼、最令人狂熱、最富有吸引力的核心部分，正是他們的存在，乒乓球運動才會煥發出無窮魅力，也正是他們所具有的巨大號召力和影響力，才吸引了更多的觀眾，促進了球市的繁榮。隨著乒乓球運動受關注程度的提高，乒乓球商品市場也將不斷擴大，從而能夠推動乒乓球市場的建設和發展。
（二）有利于開發運動員的商業價值，提升企業形象
在注意力經濟，即所謂眼球經濟時代，商家要想獲得成功，就必須在無限的信息量中突出自己、吸引公眾的眼球。而體育明星作為競技體育的代表，其魅力己成為非常具有時代特征的現象，體育明星具有視覺沖擊力、趣味性、感染力，體育明星是時代的偶像，體育明星所擁有的不僅是文化價值和精神價值，更重要的是他們擁有極高的商業價值，非常符合時代和市場的要求。企業選擇體育明星因為體育明星的市場形象是與健康、活力、生活質量、競爭力等積極的社會影響相連的，再加上體育明星的巨大的號召力，人們會由于對體育明星的愛戴和崇拜進而對其代言的產品產生信任和歸屬感。因此，給運動員進行形象開發，將他們培養成大眾喜愛的明星，對開發運動員的商業價值，提升企業形象具有重要的作用。
（三）有利于規范運動員的行為，提升他們的素質
乒乓球運動員的形象開發是一個系統和長期的過程，涉及到運動員的方方面面，不僅僅開發外在形象、還包括運動員的思想境界、職業道德和敬業精神等等。運動員如果沒有“個人形象”這個概念，也就不會有社會影響、外部公眾這些明晰的概念。在訓練、比賽和日常生活中就會我行我素，認識不到自己行為所產生的后果，常常做出一些有損自身形象的事情，而這恰恰是許多媒體最感興趣的地方，他們會以最快的速度、鮮明的標題、甚至夸張的手法將你的行為呈現給公眾。這不但影響到俱樂部和球隊的形象，而且對運動員的日后成長也極為不利。因此，通過形象開發可以規范他們的行為，提升他們的素質，讓他們的行為逐步納入文明的軌道。
（四）有利于促進社會的文明
具有良好社會形象的乒乓球運動員他們的一舉一動會具有極強的社會影響力和號召力。作為公眾人物，如果他們具有強烈的愛國主義情感，在比賽和訓練場上發揚頑強拼搏的精神，在日常生活中積極從事社會慈善事業，那么他們的良好行為無疑會給我們整個社會起到一個導向和模范作用，從而促進我們社會更加的進步和文明。這一切都說明，當代優秀乒乓球運動員的公眾形象以及他們與每個人建立起來的連接關系對社會具有巨大的動力激發作用，因此有必要去開發運動員的良好形象。
二、優秀乒乓球運動員形象開發的途徑和方法
（一）提高球員的文明禮儀修養
禮儀從廣義上講，指一個時代的典章制度。從狹義上講，指人們在社會交往中由于受歷史傳統、風俗習慣、、時代潮流等因素的影響而形成的，既為人們所認同，又為人們所遵守，以建立和諧關系為目的的各種符合禮的精神及要求和行為準則或規范的總和。良好的禮儀對于樹立良好的形象具有重要的作用。在賽場上，球員的良好禮儀主要有：1.尊重裁判，服從裁判。在整個比賽過程中，球員都應該絕對的服從裁判、尊重裁判的判罰，即使當賽場上出現錯判或誤判時。賽后球員可以通過合法的途徑、按照一定的程序提出申訴，切不可場上惡語傷人，辱罵裁判。2.與觀眾友好相處。球員無論參加何種比賽，賽前賽后都應通過適當的禮貌舉止向觀眾致意。比賽中如出現觀眾的過激行為，球員應學會控制自己的情緒，用寬容爭得觀眾的理解和尊敬。切忌和觀眾針鋒相對，辱罵觀眾。
此外，球員無論是在運動場上還是在一些其他活動中，還可以根據球員的特點和所處環境的實際情況設計服裝的色彩、款式，設計相應的發型等等來裝扮運動員的儀表形象。然而，在小球項目中，乒乓球運動服的發展遠遠落后于網球和羽毛球，以致國際乒聯主席沙拉拉不止一次在公開場合表示，希望女選手們能夠穿得更加漂亮一點，開放一點，這樣才能體現女性的美，才更能吸引觀眾的眼球。在直通薩格勒布的比賽中，張怡寧率先穿上了桃紅色的V領T恤搭配灰黑色短裙，結果張怡寧成了國家隊中最動人的一個。
（二）積極利用媒體來宣傳自身的正面形象
隨著科學技術的迅猛發展，人類正在向信息化的時代邁進。今天我們生活的世界無不被報紙、雜志、廣播、電視及網絡等大眾傳播媒介所包圍，于是媒介就能在很大程度上影響人們對各種事件的看法，左右社會輿論的發展方向。因此，在對乒乓球運動員的形象開發過程中，應充分利用好媒體這柄形象開發的利器，如讓運動員在不影響訓練或比賽的前提下，積極參加一些商業活動、與球迷互動活動以及一些社會公益事業等等，這樣可以大大的提高他們的知名度和美譽度，增強與公眾的親和力，從而強化他們的公眾形象。
（三）采取相應的措施，規范個人行為
首先，球隊要制定出科學的管理措施。通過制定相應的紀律和制度無疑對球員的個人行為具有一定的約束力。球員如果違反了球隊的紀律，一定要采取一些嚴格的懲罰措施。譬如，讓他們在全隊面前進行檢查，不讓其參加訓練和比賽等等。這樣的措施應該適用于所有的球員，即使是球隊的大牌球員也不例外。
其次，球隊要經常加強思想教育。雖然嚴格的管理措施對球員的行為具有一定的約束力，但是要想使球員從思想上真正的去規范自己行為，還必須對球員進行思想教育。通過不斷灌輸正確的理念如優秀球員所必須具備的職業道德和職業精神等等，讓球員的思想得到凈化和升華。
（四）提高專業技術水平，爭取比賽場上的上佳表現
乒乓球運動員的個人良好形象的建立依賴于高超的競技能力的發揮，沒有良好的競技水平和運動成績，僅僅靠外部的形象策劃和宣傳，球員是很難在球迷心中獲得相應的地位，樹立起良好的形象的。這就要求球員不但要具備運動天賦，還需在教練員的悉心指導下，經過長期艱苦的訓練，在國內外重大比賽中獲得上佳表現。當職業球員憑借自身的實力取得好的運動成績時，其個人所獲得的報酬和獎勵也會相應增加，他們會成為媒體競相追逐的對象，從而能夠借助傳媒的翅膀而家喻戶曉，觀眾的支持率和社會的滿意程度也會升高，廣告商和贊助商也會利用你的形象為他們的產品代言，因此，球員的知名度和影響力會越來越高。
三、結束語
優秀乒乓球運動員的形象開發是一項非常有意義的系統工程，特別是在體育商業化浪潮日益高漲的今天，中國的乒乓球從業者包括領導層、運動員等更應該更新觀念，樹立較強的市場意識，積極探求科學的形象開發的方法，讓形象開發工作逐步走向健康、良性的發展道路。
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