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1.1研究意義1.1.1理論意義本研究通過為江寧區中學體育教學中運動安全教育提供有益的對策和建議，其有利于減少學校體育安全事故的發生，有利于我國中學體育發展，為中學體育教學的健康發展提供理論依據。1.1.2實踐意義本研究對江寧區中學體育運動安全教育現狀的研究，針對當前江寧區中學體育教學中安全教育的不足，提出相應對策及建議，增強學生的安全意識，促進江寧區中學學校體育的健康發展。
2.研究對象與方法
2.1研究對象本文研究對象為南京市江寧區中學生的體育運動中的安全教育的現狀。2.2研究方法2.2.1文獻資料法本人通過登陸中國知網、萬方數據庫、CNKI數據庫等搜索相關資料，收集查閱了與本研究相關的文獻數篇。2.2.2問卷調查法本文根據研究的需要設計了《南京市江寧區中學生體育運動安全教育的研究問卷》，共分為兩份，包括中學的領導、體育教師問卷和初中生問卷。采用簡單隨機抽樣，隨機抽取8所初級中學。用簡單隨機抽樣，抽取每個學校內各5名體育教師和24名學生(初級中學一、二、三年級各8名)進行問卷調查。本次調查，共發放問卷232份，其中教師問卷40份，學生問卷192份。2.2.3數理統計法在文獻資料等基礎上，處理有效問卷，用Excel進行對數據進行處理分析，獲得文章撰寫的重要數據。2.2.4邏輯分析法在文獻、調查、數理統計等的基礎上，運用歸納、演繹、綜合的邏輯分析法，對當前江寧區中學安全教育與管理調查和安全意識實踐現狀進行系統分析。
3.研究結果與分析
3.1江寧區中學體育課安排的現狀與分析從圖2可以看出，江寧區中學的同一塊場地上課班級的數量情況。通過調查顯示，有過2個班級同時在一片場地占13.16%，有過3個班級同時在一片場地占21.05%，有過4個班級同時在一片場地占44.74%，有過5個班級同時在一片場地占15.79%，有過5個以上個班級同時在一片場地占5.26%。由此可見，目前江寧區中學體育課的同一片場地上課數量安排是不合理的，這也是影響學生運動安全的一個因素。3.2江寧區中學體育場地、器材設施管理的現狀與分析3.2.1體育場地、器材設施管理人員情況由表4可知，在對學校是否有專門人員對體育場地、器材設施進行管理的調查中有28.95%選擇了“有”，23.68%選擇了“不清楚”，47.37%選擇了“無”，這就說明還有相當一部分的學校未能設置專門人員對體育場地、器材設施進行管理，體育場地、器材設施的管理成為亟待解決的問題。3.2.2體育場地器材檢查維修時間的間隔情況學校加強對場地器材的管理，是保證體育課順利進行的重要保障。從表5可以看出，在所調查的學校中，各個學校對場地器材的維修時間間隔各有特點：20%的學校堅持每周一次，10%的學校每個月一次，30%的學校每季度一次，33.33%的學校一個學期一次，另有6.67%的學校超過一個學期。由數據可以直接看出，江寧區各中學對場地器材的檢查維修情況比較集中在每個季度和每個學期，整體情況不容樂觀。3.3江寧區中學體育教學中運動安全教育配合的現狀與分析為了解影響安全教育的因素情況，對教師和領導進行調查，分別列出了可供選擇的9種結構，根據被選頻度進行分析。據表9調查所知，“學生不配合”的因素是影響安全教育的主要因素。據圖3的調查所所知，有5.26%的學生經常出現不配合的情況，73.68%的學生偶爾出現學生不配合的情況，只有21.05%的學生沒有出現不配合的現象發生。由此說明，學生對安全教育的認知不充分，只注重教師的教學指導，忽視學生的配合與合作，沒有達到期望的教學效果。由表10可知，江寧區中學生與體育教師工作的配合情況調查結果。對學生上體育課時口袋里是否裝有雜物調查發現：9.77%的學生經常會，22.41%的學生偶爾會，67.82%的學生不會。說明教師和學生在課堂常規中比較重視口袋是否放置雜物。對學生在體育課堂中是否打鬧調查發現：8.62%的學生經常會，40.8%的學生偶爾會，50.57%的學生不會。綜上所述，學生安全意識依然不足，進行運動安全教育還是非常必要的。
4.結論
【關鍵詞】 高中 體育教學 實踐教育
【中圖分類號】 G421 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1006-5962（2012）07（b）-0169-01
關于體育觀念的教育問題，很多體育教師都有自己的不同看法，其中一部分體育教師認為在高中這個特殊的教育階段，大多數學生因為學習壓力較大，所以對于體育的興趣相對比較低，也在情理之中，是可以理解的，所以在這個階段，對于學生的身體素質提高和幫助學生掌握一些體育技巧和技能是重要的，這些技能會讓學生對體育保持一定的興趣，為后期體育能力的提高奠定堅實的基礎。另外一部分體育教師認為在高中這個階段，雖說學生的學習壓力較大，學生的身體素質提高也教重要，但是學生的體育觀念教育一樣重要，如果學生的體育觀念是錯誤的，那么在長期錯誤的觀念教育下，學生在后期的體育學習中就很難端正，所以在中學這個階段，體育觀念教育和學生的身體素質提高都是體育教師必須注重的方面。
作為高中體育教師，我們在教學中如何做好體育觀念教育是每一個體育教師都需要思考的問題，筆者認為我們應該從以下幾方面入手：
首先是教師應該做好帶頭表率作用。在高中體育教學中，很多體育教師在上課期間給學生隨意安排，沒有完整的教學思路，而體育教學中和學生的互動性也比較差，這在一定程度上影響了學生學習的積極性。作為體育教師，筆者認為在體育教學中應該增加與學生的互動環節，比如說在給學生進行體育項目內容的講解和介紹中，體育教師不應該是單純的對動作進行分解和演示，而是應該在整個教學中都充當好教師的角色，簡單的講，大多數體育項目課堂教學都是教師在完成動作講解之后，由學生自由練習，而從眾多高中了解到，在班級中，一半左右的學生在體育項目方面都有一點點了解，并非完全不懂，所以教師如果在體育項目教學和活動中能夠和學生一起活動，參與到學生的活動中來，一方面可以了解學生的掌握情況，另外一方面也可以讓學生有一種親切感，有一些體育教師給學生講解之后就回到了辦公室，這種做法很容易讓學生對體育教學內容失去興趣，認為教師并不重視，所以也成為很多學生不重視的源頭，在教學中，甚至在一些課外活動期間，教師的參與對于學生對體育的認識都會起到很好的表率作用，也會讓學生逐步開始重視體育。
其次，注重體育價值觀教育工作。對于高中的學生而言，由于學習壓力相對較大，很多家庭、學校及學生都把所有的精力放在升學考試上，所以在其他方面都不重視，對于一些非高考科目也不重視，這在一定程度上也影響了學生的體育價值觀培養，一些家長也錯誤的認為體育就是鍛煉身體，只要孩子身體健康，就沒有必要參加體育鍛煉，這種錯誤的認識使得很多學生對于體育的認識出現了偏差，作為高中體育教師，在日常體育教學和校園體育文化生活開展中，我們應該積極的幫助每一個學生正確的認識體育，讓他們懂得體育并非簡單的鍛煉身體，讓他們認識到健康和運動對于人體的重要性，抓住每一個展示體育和宣傳體育的機會，營造良好的校園體育文化氛圍，只有這樣，整個學校的體育環境改變了，學生的體育觀念才有可能發生轉變。在體育教學中，我們不單純需要給學生講解一些體育技術知識，更多的時候，我們還需要幫助學生了解體育的功能、體育的價值，并積極的搜集一些身邊的實證資料，讓學生親身體會到體育對于自己的幫助。
其三，嚴肅認真對待體育教學。翻閱資料，我們了解到，很多學校的學生對于體育的不重視除了有主管領導的不重視之外，和教師在體育教學中過于隨意也有一定的關聯，一些教師在體育教學中隨意更改教學計劃，任意安排教學內容，使得很多教學環節沒有連貫性，學生在學習中，往往掐頭去尾，最后哪一項內容都沒有學完整，這種情況在很多中學體育教學中是普遍存在的，一方面教學缺乏統一性，另外一方面很容易讓學生感覺到教學的不嚴肅性，從而不重視體育教學。所以作為體育教師，在國家課程標準指導下，結合自己地區和學校的特點，應該也有完整的教學計劃、教學大綱和教學內容安排，體育組教師應該嚴格的按照這些要求從事體育教學，并保持進度基本一致，另外，在教學過程中，教師應該給學生好的印象，而不是敷衍了事的感覺，一些體育教師在體育教學中，一節課時間，往往只是開始上課幾分鐘給學生做簡單的講解，剩余的時間完全由學生自己去支配，甚至在下課之際，教師也沒有重新組織學生集合和做總結，所以一些學生甚至不去上體育課，久而久之對體育就忽視了。面對這些存在的問題，筆者認為只有教師嚴肅對待體育教學，嚴格的做好課堂授課的每一個環節，教師嚴肅了，嚴格對待學生了，學生才會重視，這種體育習慣的養成是非常重要的，尤其是對于高中階段的學生，這個階段是他們人生觀和價值觀形成的重要時期，如果在這個階段，體育教師對體育不負責，學生可能對體育也不會負責，最終就會形成錯誤的體育觀念。
綜上所述，體育觀念教育并非一朝一夕就能完成的，尤其是對于高中階段的學生，面對周圍環境的變化和體育教育的長期性，這需要我們每一個高中體育教師都能夠發揮出自己的體育才能，這些才能并非單一的體育技能，更多的時候是體育教育才能，只有我們利用好體育課，利用好學校組織開展的各項體育活動，給學生和家長展現出體育的價值和魅力，才會引起所有人足夠的重視，這在高中學生體育觀念教育中是非常重要的，也是我們必須努力的，這對于體育教師而言也是面臨的一個新的挑戰，但是我們必須接受這個挑戰，并努力克服各種困難做好這項工作。
參考文獻
[1] 孫敏.體育“合作學習”結構模式的構建與運用[J].南京體育學院學報（社會科學版）.2003年02期.
對我國高校體育生的文化素養進行調查、分析，探討影響體育生文化素養的原則，同時簡述目前體育生文化素養的現狀。
1.1、體育生的行為缺乏約束
由于缺乏文化素養，體育生在體育課程中，自我意識較強，缺乏大局意識，導致其個人行為太過自由，缺乏約束性。例如：體育生在課堂上，雖然積極表現，但是缺乏力度控制，有時甚至影響到整體課堂秩序，對其他同學造成影響，引發同學們的不滿情緒，同時為自己帶來不好的影響。
1.2、體育生之間缺乏團結意識
高校體育生更加注重個人實際的技能表現，嚴重忽視其他學生，高校體育本身是以保障學生身心健康，培養學生的體育意識為主，實際沒有達到素養培育的效果。例如：籃球賽中，體育生缺乏團結意識，則會導致正常比賽漏洞百出，學生之間沒有默契的配合，籃球最需要團結和協作，如此才可領域到比賽的實際含義。
1.3、體育生嚴重缺乏素養知識
高校體育生只注重體育實踐知識的學習，忽視理論知識的建設，導致體育生缺乏與素養相關的知識。高校體育考核時，除考核技能訓練外，還需考核理論知識，如果體育生不注重素養知識，則會導致體育系統知識的缺乏，對個人的發展非常不利。
二、加強學生體育文化素養的途徑
加強體育生文化素養的培養，需通過有效的途徑，結合高校體育課堂的實際，提出有效的途徑，重點提高體育生的文化素養，促使其不論是在體育發展中還是在社會生活中，保持高質量的文化素養。
2.1、增加體育課堂文化素養培育的課時
據有關調查顯示，高校體育課堂普遍為戶外形成，教師基本在戶外結束文化素養的培訓，實際體育生在意識上根本沒有重視，所以，高校體育需要增加文化素養培育的課時。例如：教師可將體育教學氛圍上、下兩部分，第一課時重點講述體育知識中的文化素養，教育學生如何在體育中考慮更多的素養因素，既要做到體育技能的完美，又要發揮個人的文化素養，教師利用素養案例，激發學生內心的素養意識，第二課時以實踐為主，促使學生在實踐中，平衡文化素養的表現，在體育事件中，學生可以充分感受教師講述的文化素養。
2.2、通過實踐加強體育生的文化素養建設
教師在實踐課堂中，應注重文化素養建設技巧，以此作為文化素養培養的途徑。例如：實踐課堂中，教師可將學生分為小組，組織小組活動，促使學生分工、配合，使學生充分感受團隊意識，同時提升學生的協作意識，讓學生在實踐中感悟文化素養，利用意識培養學生的具體行為。由此，通過學生的主動性，營造文化素養的范圍，進而帶動其他的學生，教師在其中只是發揮推動作用，此類建設途徑在體育生文化素養的建設中，具備較高的實踐價值。
2.3、利用體育資源提高體育生文化素養意識
高校中的體育資源非常豐富，教師可將其作為加強體育生文化素養的后備資源。例如：教師播放我國各項體育盛會的視頻資料，通過體育人士的風采展示，激發學生內心的人文素養，重點觀看國外體育選手在我國體育賽場上的表現，教師告知學生，學生在體育場上的一舉一動，不僅代表個人，更是代表班級、學生，甚至走上更大的體育場時，會意味著更深遠的意義，學生通過教師視頻資料和教師的講述，會逐漸意識到文化素養的重要性。
三、文化素養對學生的意義
文化素養對高校體育生非常重要，其不僅關系到體育生的素質，更是關系到體育生的未來發展。首先文化素養可以提高體育生的社會價值，社會需要德才綜合具備的人才，體育生在校期間，注重個人技能和素質的培養，有利于其在社會中發揮個人價值；其次高質量的文化素養，提高體育生的綜合素質，體育生的文化素養高，可以增加其對新鮮事物的認知能力，提高判斷力，促使其更容易接受來自各方面的知識；最后文化素養提高體育生的體育技能，通過文化素質的培養，體育生會虛心接受體育技能知識，充分認識到個人的不足之處，保持積極、努力的學習態度，促進個人體育能力的穩定發展，保障個人在高校中的體育表現力。
四、結束語
關鍵詞：高校 體育教學 大學生 逆商 培養
中圖分類號： G642 文獻標識碼： C 文章編號：1672-1578（2014）11-0041-01
1 逆商的主要內涵
逆商（AQ）又稱為逆境商數，所指的是人們在面對逆境時候多做出的反應方式，我們可以理解為面度挫折時，個人擺脫困境，戰勝困難時候的能力。逆商與智商、情商被稱為人們取得成功的主要因素，更有專家將成功幻化成公式成功=20%IQ+80%（EQ+AQ）可見逆商已經成為了衡量一個人是否成功的關鍵因素之一。心理學家認為，一個人事業的成功必須情商、智商、逆商都具有較高的數值與平均數，在智商與別人相差無幾的情況下，逆商就對于一個人的成功起著決定性的因素。
在對于逆商的測驗之中，一般主要考察以下四個方面，即為，控制力，歸屬感，延伸力，以及忍耐力。控制一般指自己面對逆境時有多大的控制能力。歸屬是指逆境發生的原因以及愿意承擔的責任與改善后果的情況。延伸是對于該問題影響生活、工作等方面的評估。忍耐主要是針對認識到問題的持久性以及他對于個人的影響所持續的時間段。
2 高校大學生的特征
大學時期，是學生形成自己人生觀、價值觀、世界觀等方面的主要時期。同時大量的數據資料顯示，當今社會，事業的成功，人生成就的達成不僅僅取決于智商與情商，也在一定程度上取決于逆商。筆者現根據當代大學生的主要特點，分析一下逆商的培養對于大學生的重要性。
一方面，從大學入學階段開始，大學生就面臨著較大的壓力，思想上無時無刻不處在緊繃狀態之下，在當代大學生面前，學習的壓力，就業的壓力，在學校對于自身綜合素質的考研，以及面對社會情況的不確定與不適應等方面。對為大學生帶來了逆境出現的可能性。
另一方面，大學生步入大學，正處于青春期，缺乏一定的人生經驗，在這個階段他們普遍抗打擊能力不強，應對挫折的能力不高，同時也缺乏一定的自我調節能力。所以，大學生在面對困境與壓力的時候，經常會在消極之中不能自救。很多大學生在面臨諸如失戀、成績下降等困境的時候，出現焦慮、恐懼、抑郁等問題，甚至有的大學生還出現了精神失常以及喪失求生意識等現象。
所以，很多高校都積極展開了對于大學生逆商培養的教育活動，促使其在逆境面前保持良好的心態，促進逆境改善，同時形成良好的思維習慣與反應方式，從而促進自身情況改善，形成良好的效果。最終促進大學生成為適應社會發展的優秀人才。
3 高校體育教學中學生逆商培養的策略
逆商在當今社會已經成為了大學教育的教學目標之一，而具有實踐性特征，以及操作效果的體育課程儼然已經成為了其中不可或缺的促成部分，所以筆者希望從體育課程的教學出發，來探索對于大學生逆商的培養。
首先，利用體育課程，設立逆商的教學目標，對于普通高校的體育教學來說，其主要的目標是幫助大學生參與體育運動，鍛煉體育技能，保持身體健康，最終的終極教學目標是促進心理健康的形成，適應社會的發展。其中在心理健康的環節，主要培養學生改善心理的狀況，克服心理壓力，并且在體育運動之中培養樂觀的生活態度，以及通過運動改善自我情緒，在運動中體會與同學合作的樂趣，戰勝困難的勇氣，與調節自身的情緒，同時在體育課程之中培養自身的體育道德精神，同時也有與同學之中合作精神的培養，以及正確的處理體育運動之中競爭與合作之間的關系，并將這一點延伸到正常的學習生活與社會生活當中。
其次，在體育課程之中，培養當代大學生的逆商，雖然在一個人的成長之中，尤其是在學習生活的成長之中，智商占有很大的比重，并且在進入大學之前，學生所學習的主要課程可以是針對智商進行培養的。情商也是如此，在大學生學習的各個階段，都有針對學生情商進行培養的課程，但是針對逆商進行教學的課程卻少之又少。而在大學階段，各個高校開始重視對于大學生逆商的培養，體育課程也就肩負著相當的重任。通過對體育課程的目標以及逆商的研究與分析，我們可以發現，體育教學之中對于逆商的培養可以通過體育鍛煉以及體育教學活動，認識逆境，并且培養戰勝逆境的能力，同時實現心理健康與社會適應的教學目標等方面入手。
再次，在體育教學過程之中，注重對于大學生逆商的培養。逆商的教學在大學階段屬于隱性的教學課程，而體育的教學課程則屬于顯性的教學課程，而在大學階段，隱性的教學課程與顯性的教學課程具有同等重要的地位。學生在學校之中形成的優秀品質，以及對于社會的適應能力等方面，與學生在學校培養的學習能力，知識體系具有同等重要的地位。在體育教學過程之中隱性課程具有著更為有利的條件，在體育教學之中，利用體育運動，很容易進行隱性教學活動。通過聯系手段，運動設計很容易對于隱性教學的教學目標進行教學，同時使得隱性課程進一步顯性化。從而在教學之中實現逆商目標的培養。
總之，逆商對于當代大學生具有著至關重要的作用，在大學階段的體育教學當中貫徹這一教學目標，進行逆商的教育以及培養，是十分必要的，筆者希望通過對于高校體育教學中對于學生逆商的培養的研究，可以進一步實現對于大學生全面素質的培養。
參考文獻：
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關鍵詞：中學體育；生命安全教育；基本要求
中圖分類號：G420 文獻標識碼：A 收稿日期：2016-01-14
1.確立體育教育生活化的理念
理念是行動的先導，只有在體育教學中將學生的生命安全融入日常生活中，才會有現實的、合理高效的生命安全教育實踐。
按照新課程改革的目標，實現中學體育教學的生活化是其應有之義，而這恰恰是生命安全教育所必需的。因為一個人對其生命真諦的體會與感悟只有在具體的生活、工作和學習實踐中才能實現。如果只是空對空的理論教育，或者根本文不對題，這種教育方式很難真正觸動學生的心靈，很難讓他們從心理上重視生命、敬畏生命，注重生命安全。但是，從目前中學體育教學現狀來看，競技體育教育的意圖非常明顯。一些教師在教學中過分注重運動技術的教學，忽視了體育教學的根本目的。因此，體育老師在選擇教學內容和教學方式時，一定要堅持教育生活化的理念，注重教學內容和教學方式與學生的日常生活實踐相銜接，使體育教學源于生活，歸于生活，從而讓學生在生活化教育中感悟生命、尊重生命，增強體質，提高健康水平。
2.在教學目標中突出和強化生命安全內容和要求
教學目標是課程教學的具體導向標，它直接決定了每一堂課的價值導向和教學實踐成果。從目前的中學體育教學目標來看，體育教學在生命安全教育和應急避險能力培養等方面明顯不足，沒有具體的生命安全教育目標，最多是在體育安全操作方面有所強調。這樣的教學直接導致當前的中學體育教學實踐在學生的生命安全方面的引導和培養不夠。換句話說，如果在設計教學目標時，教學組織者和管理者能夠很好地體現學生生命安全教育的要求，那將為中學體育教學中的生命安全教育實踐提供一個很好的導向。因此，在具體的教學實踐中，教師首先要在教學目標選擇上突出和強調中學生的生命安全內容，將培育學生的生命安全意識和技能、維護學生的生命安全作為教學目標之一。
3.所有的教學內容都應滲透和突出中學生的生命安全教育
按照《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》的規定，中學生在體育課程方面主要要完成運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應等四個方面的學習，這其實也就是規定了中學體育教學的主要內容。既然如此，體育教學中中學生的生命安全教育必然就是通過這四個方面的教學體現出來的。教育者要通過合理的教學實踐，讓學生在這四個方面的學習中接受生命安全的相關教育，從而養成珍愛生命的品質，提高生命安全意識和技能水平。因此，老師在具體實施教學行為時，必須將生命安全教育融入上述四個方面的教育中去，根據中學生的身心發展特點，安排具體的教學內容，實現生命安全教育在中學體育教育中的常態化、系統化。比如，在運動參與方面，教師要改變傳統的體育教學模式，注重學生的興趣，提高其參與體育活動的積極性。具體來說，要通過日常的啟發與教育，讓學生感受到自身生命安全的重要性，從而提高學生自主學習的意識，讓學生體會到生命的意義，從而提升學生對生命感受。在運動技能學習方面，要讓學生通過基礎的運動訓練，對自己的技能水平和身體狀況有初步的了解。尤其重要的是在進行運動技能教學時，老師要將生命安全教育中的逃生自救技能和運動技能教學相結合，在教授專項運動技能的同時講解其與生命安全技能的關聯，并且設定情境，通過身體的訓練， 提高學生應對突發事件時的逃生能力。在心理健康與社會適應方面，教師要通過具體的體育教學，提高學生的身體素質。在向學生傳授身體技能的同時，教師尤其要注重加強對學生心理素質的培養。在日常教學活動中，有意設置一定的運動難度，磨練學生的意志，鼓勵學生挑戰自我的身體極限，讓學生在運動競爭與協作中體驗到生命的快樂， 讓學生在成功與失敗的過程中挑戰自己的心理極限，從而達到提升心理素質的目的。還要經常設定專門的情境，讓學生在自救和互救過程當中提高團隊意識，運動結束后進行積極的總結，引導學生發現自身的不足，形成積極向上的心理品質。
4.在不同的課程教學組織形式中滲透生命安全教育內容
中學體育課程教學主要有兩種形式：一是理論課，即通過理論講授的方式向學生傳授一些基本的體育理論知識，如籃球運動簡介等；二是體育實踐課，即通過老師的示范和學生的親身參與，達到增強學生體質，提高運動技能及水平的目的。
教師在講授理論課時，要充分結合授課內容，引導學生關注自身和他人的生命安全，讓他們很好地體會生命的意義。教師可通過給學生講授青春期的相關知識，讓初中生明白有關身體發育的基本知識，做到身體發育和心理成熟同步，平穩度過青春期。通過對青春期人體發育特點和階段的講授，讓學生明白參與體育鍛煉對于身體健康、身心發育的必要性，了解在青春期進行體育鍛煉的相關注意事項。這些都有利于學生的生命安全。教師可以充分利用理論課向學生講解基本的生理解剖知識，向學生教授生理學知識，讓學生了解人體在一些特殊環境中自身的生理反應，以及怎樣正確面對這些生理反應，讓學生了解人體在應激狀態下和平常狀態下身體機能的不同表現，以及在身體出現不適的時候應該如何應對。另外，老師還可通過現代教育技術手段，如通過觀賞安全影片等方式將自然災害發生時的逃生技巧、災害發生后的自救方法等生命安全知識傳遞給學生，以提高學生的生命安全技能及水平。
在體育實踐課教學中，老師同樣也要通過另一種方式向學生傳授生命安全的相關知識和注意事項，讓學生養成愛護身體、珍愛生命的良好意識和行為習慣。相比于理論課，這種課程教授方式更為直觀，更為生動，更能調動學生的積極性，其教學效果將更為明顯。老師在日常體育教學中，應適當穿插諸如穿越障礙、攀爬等訓練項目，以增強學生的基本身體素質，幫助學生建立生理應激機制；還可將各種武術動作滲透到日常的教學過程中，讓學生掌握一定的自衛技巧，在面臨危險時能做到保護好自身安全。有條件的班級和學校還可模擬各種危險情境，讓學生身臨其境，以提高學生的心理素質，訓練他們在各種危險情況下科學合理的反應能力。如模擬基本的傷口處理以及各種身體損傷的應急處理，提高學生的日常救護能力，增強學生應對危機的能力。另外，體育老師還可與學校學團部門合作開展有關生命安全的競賽活動或主題運動會，進行安全知識競賽，以及提高應急避險能力的比賽，讓學生在競賽過程中得到充分鍛煉，并學會將學到的生命安全知識運用于實踐中，以提高學生對知識的應用能力，強化學生的生命安全意識。
總之，生命安全教育是新時期中學教育的一項重要內容，與其他文化課程教學相比，體育教學是開展安全教育最主要的承擔者和平臺。因此，中學體育教學除基本的運動技能教學外，還應該將生命安全教育融入各種教學內容中，通過理論課和實踐課，讓廣大中學生懂得如何愛護自己的身體，明白如何珍愛生命，以增強他們的生命安全保護能力。
參考文獻：
【關鍵詞】體育教學 德育教育 滲透
一、體育教學中滲透德育教育的重要性
在體育教學過程中，可以通過不同活動的開展培養學生們的良好習慣，幫助學生樹立科學的價值理念，使學生們的行為得到進一步的規范，是我們當前開展素質教育的重要內容。體育教學過程中，不僅應當注重學生體質的加強，而且還應當幫助學生培養正確的價值理念。因為相對于其他科目而言，體育教學具有一定的特殊性，學生比較容易接受，因此，體育在開展德育教育方面具有得天獨厚的優勢。除此之外，體育課程的教學方式也是豐富多彩的，不僅包括課堂講座、體育游戲、體育視頻等內容，而且還包括體育競技比賽以及社團活動等多個方面，極大地豐富了學生的課下生活。所以說，在體育教學中滲透德育教育是非常重要的。
二、在體育教學過程中滲透德育教育的方法
由于體育教學方式具有多元化，因此，在體育教學過程中滲透德育教育的方法也是多種多樣的。筆者結合自身多年的教學實踐，就體育教學過程中德育教育的滲透方法進行以下幾個方面粗淺的分析：
（一）注重學生自信心的培養
體育教師應當在課堂教學過程中加強對學生自信心的培養。為了實現這一德育教育的目的，教師可以設置一些比較有挑戰意義的活動，例如體操、攀巖等，通過教師的專業型教育以及言語方面的激勵，使學生能夠通過克服障礙，樹立對自己的信心。這樣一來，不僅能夠有效的實現教學預期目標，而且還能夠使學生能夠正確的面對困難，提升學生的心理承受水平。在整個活動過程中，體育教師應當給予學生充分的尊重，這是幫助學生樹立自信心的重要基礎。體育教師應當多采用正面的語言給予學生鼓勵，而堅決不能使用那些容易給學生自信心帶來負面影響的語言。
（二）增強學生的團隊合作意識
體育教學在開展針對學生團隊合作意識的培養方面，具有獨特的優勢所在。我們體育教師應當在課堂活動內容中多安排一些能夠開展團隊合作的比賽，比如拔河、籃球等，使學生在參與這些活動的過程中，意識到團隊合作的重要性。除此之外，還應當培養學生的紀律意識，使學生在團隊活動中充分意識到：在集體活動中只有成員間相互配合，才能夠將個人的優勢充分展現出來。這樣，學生就會逐漸樹立起良好的團隊合作意識，而不是追求個人風頭。
與此同時，體育教師還可以幫助學生在課外組建一些運動社團。積極開展體育社團的活動能夠有效的培養學生的合作意識。這充分體現出了體育教學課內外一體化的教育意識，對于學生整體素養的提升也具有非常顯著的作用，能夠幫助學生學會正確處理自身與他人、與集體之間的關系。
（三）培養學生的競爭意識
當代社會是一個競爭型社會。幫助學生樹立起科學的競爭意識能夠為學生將來走向社會奠定良好的思想基礎。我們體育教師應當在教學內容的組織方面多開展競技類活動，使學生能夠充分感受到濃厚的競爭氛圍，從而逐漸培養學生的競爭意識。
通過各種比賽的方式，對學生的競技能力特別是拼搏意志進行鍛煉。除此之外，我們體育教師還應當成立各種專項的興趣小組、俱樂部，或籃球小組、乒乓球小組等，由教師定出階段性目標和總的目標，因勢利導，引導學生來參加，培養學生的競技能力和競爭意識。在日常的練習活動過程中，教師還應當充分重視激勵的作用，這對于學生參與興趣的提升具有極為重要的作用。例如，在進行百米短跑項目的練習時，定20秒為及格、15秒為優秀。這樣目標明確，循序漸進，學生有一個明確的目標去努力，由于不僅僅是和別人比較，也要和自己比較，對競爭意識的培養是有益處的。當然，在培養競爭意識的同時，教師也要培養學生公平競爭的意識，堅持公平競爭的原則才有利于學生心理平衡和進取心的成長。在組織比賽時，無論是個人比賽還是集體賽事，都要選擇合適的對手，讓兩者有競爭性，最好能夠勢均力敵。這樣就不會出現一方沒有壓力，另一方又壓力太大，甚至消極放棄的狀況。
（四）注重學生意志的磨練
現在的學生基本上都是在優越的環境中成長起來的，基本上沒有經受過什么挫折，這就很容易導致他們感情脆弱，缺乏吃苦耐勞的精神。在以后繼續升學甚至是就業之后，學生難免會遇到打擊和挫折。因此，我們體育教師要教導學生：對挫折和失敗有一個正確的認識和態度，心理上要有準備，并有自我調節能力。一場比賽總有勝負兩方，勝不驕不容易做到，敗不餒尤其艱難。教師如何引導非常重要，要培養學生永不言敗的精神，能夠跌倒后再爬起來，知恥而后勇。這就要求教師在平時的體育活動中，有意識地組織一些有難度的活動，對學生身心的磨煉有益處，培養學生認識困難并且戰勝困難的信心。比如負重接力、跨越障礙等活動，長距離的越野跑、登山等，都需要耐力、毅力和勇往直前的精神，對培養學生頑強的意志是有所幫助的。
三、結束語
通過上述幾個部分的分析與論述，我們可以看到，伴隨著當前社會經濟的不斷發展，學生們的思想價值理念也發生了巨大的變化。加強德育教育已經刻不容緩。體育教育不僅能夠增強學生的體制，而且還能夠在教學過程中充分發揮德育教育的滲透作用，提升學生們的綜合素養。因此，我們體育教師應當充分重視體育教學的德育教育，幫助學生樹立科學的價值理念，通過體育活動這種特殊的形式實現我們開展德育教育的重要目標。只有這樣，才能夠是我們培養的人才能夠在未來社會中發揮積極的作用。
參考文獻
[1]孟額日敦套格，肖慧英.體育教學：實施德育的場域[J].中國科教創新導刊.2010（10）
[2]劉文榮.對體育教學中滲透德育的探討[J].甘肅教育.2011（09）
一、體育教育與性別塑造
研究表明，大多數學生表示喜歡并樂意參與到體育課中。男生最不喜歡的是舞蹈課，而女生最鐘愛舞蹈課。同樣，對健美操的熱愛也是女生多于男生。對一些男性老師的采訪表明，女生在體育方面的弱勢與男生強烈的競爭意識和堅韌性形成鮮明對比。
相比男生來說，在大多數與體育相關的游戲和運動中，女生缺乏熱情，更難激發積極性，應變能力和技巧性差，較排斥體育教育實踐中的方式方法。考慮到舞蹈和體操，情況便截然不同。接受采訪的男生認為，女生在體育活動中不如男生有競爭性，無法像男生一樣盡情地略顯粗野地參與其中，并且不愿意付出努力。男生只歡迎那些跟他們一樣熱愛此項運動并且技術尚可的女生參與其中。
不管是通過觀察女生的自我表現，還是通過采訪男生和男教師，都表明女生在體育活動中缺乏技巧性和掌握相應技能的主觀能動性，以及道德品質上的堅韌和勇氣。即便是在女生的優勢項目(如舞蹈和體操)上，老師也不傾向于認可女生的能力和技巧。
在大多數老師看來，女生是體育教育中的障礙。一些男性體育老師會將一部分女生納入男生的隊伍，但也僅限于那些在體育方面足夠優秀的女生，因為她們才易為男生群體所接受。
由于女生在體育活動中的不積極表現以及男生和男性老師對女生的不認可，使得女生一直處于弱勢，長期以往，女生在生理和心理上形成了相應的女性氣質;而男生由于一直處于優勢地位，逐漸塑造了相應了男性氣質。
體育活動中的身體反應促進了性別分化，而塑造而成的性別差異又導致了男女生對體育活動的態度和參與度的差異，這些差異又會激發不同的身體反應。因此體育活動與性別塑造相互促進，相輔相成。
二、體育教育中學生的性別隔離
既然體育教育與性別塑造互相促進，那么體育教育是否可以分性別教學，以此達到更好的性別塑造和教學效果?體育活動塑造了相應的男子氣概和女性氣質：女生安靜，柔韌;而男生熱烈，強健。這些差異迫使教師根據性別設置不同的教學內容并運用不同的教育方法。
同中國一樣，在很多歐洲國家，中學體育教育也是男女混合的，而芬蘭的體育教育實行男女分開教學，成為一個有趣的個案研究。在一定年齡段之后(中學階段)，芬蘭的體育教育實行男女分開授課的方式。五年級(10或11歲)之前，男女生的課程設置并無不同。
五年級到九年級期間，體育教育必須考慮到男女生在身體發展和自我需求方面的差異，即應分性別教學[1]。分性別教學主要出于以下原因：為男女生進入青春期后身體和心理上出現的差異做好準備，男女生對體育活動的動機差異，男女生的競爭意識不同。
三、體育教育中老師的性別隔離
體育教學區別于其他學科，體育老師的權威來自于身體素質的強健。男性體育教師有著天生的模范作用，即身體素質的有形資本和男性氣質。
這種模范作用只為男性所有且不隨年齡和身體狀況而下滑。然而女性體育教師的權威則會隨著年齡的增加和身體狀況的下降大打折扣，因此女教師需要在工作中隱藏自己的女性氣質和年齡[1]。男性體育老師的技能普遍高于女性老師。
我們可能會懷疑女老師教男生的能力，但并不會懷疑男老師教女生的能力。如果讓一個女性體育老師來教曲棍球、棒球、足球和籃球等球類運動，則其模范作用會大大遜色于男性體育老師。而且就性別塑造來講，女性體育老師的女性氣質可能并不會對男生的男子氣概造成威脅，但男性體育老師的男性氣質則會對女生的氣質塑造構成威脅[1]。
芬蘭體育教學中的分性別教學不僅是男女生分班教學，而且對教師的性別也有規定，限定男性教師教授男生，女性教師教授女生。體育老師的性別隔離和學生的性別隔離一樣成為一種傳統[1]。在一些以分性別教學為傳統的學校，分性別教學并且限制女生只參與非接觸活動的另一個重要原因在于保護女生免受身體和心理上的傷害[2]。
四、結語
分性別教學有其長處，特別是在男女生身體素質差異明顯的青春期，可以更好地控制體育教學的強度，從性別特殊性出發進行教育。但分性別教學不可避免地將學生二分化和層次化，對男生的能力賦予更高的價值，只有很少的一部分擅于球類運動的女生才可以和男生相提并論，這顯然不利于女生體育素質的培養同樣。混合教學有助于女生了解與男生在體育素質方面的差距，是一種向男生學習的機會，此時男生樹立了一種模范作用，有利于男女生性格優勢的互補。
體育教育應該致力于增加學生體育活動的經驗，并且是愉悅的人生經驗，應該充分考慮到女生的興趣和需求，積極探索新的教育方式方法。重新定位女性在體育活動中的地位，改變女性一貫脆弱、依賴消極的形象。只有在體育教育中一改以往的思維模式(男性化的活動應將女生置之門外，女性化的活動應將男生置之門外)，才能大大拓寬男性和女性在體育活動中的選擇余地，也才可更好地促進體育教育的發展。
一、中學生心理狀況以及所面臨的心理問題
青少年期的學生身心處于一個迅速發展階段，心理特征表現為有較強的自尊心，自信心和渴望獨立的愿望，碰到困難輕易灰心喪氣，不能持之以恒；青少年期還是一個世界觀初步形成的時期，對社會和人生有了一定的看法，獨立思考能力有所提高，但有時好高騖遠、愛慕虛榮，碰到挫折也較輕易灰心、泄氣、退縮，甚至有抵觸等逆反心理。
二、如何通過體育教學加強心理健康教育
在很多時候，由于教學內容、方法的改變、學生完成動作的失敗、師生交往或學生交往的沖突等原因，課堂集體氣氛會發生起伏變化，從而對每個成員的情緒產生振動和感染，使每個成員的心理活動隨課堂氣氛的改變而變化。體育課堂教學心理氣氛的優化可以發揮其愉悅和調節的作用，使集體的情緒處于適度的亢奮狀態，每個成員在認知上相近，情緒上相融，心理上互動，課堂氣氛活躍，教與學、練的情緒高漲，學生處于積極的心理狀態之下，認知操作能力得到充分發揮和提高，學、練效果達到了最優化。如何使體育課堂教學心理氣氛得以優化呢？
（一）建立和諧的師生關系。優化課堂教學心理環境的核心就在于建立和諧的師生關系。愛是學生基本的心理需要，沒有愛就沒有教育。教師真誠地關心、愛護、鼓勵學生，尊重學生的人格，并以此贏得學生的尊重和信賴，就會縮短師生之間的心理距離。師生情感相容、友好互諒、親近依戀的心理，可以營造寬松和諧的課堂心理環境。在這種心理環境中，師生雙方就能敞開心扉，無拘無束地進行交流，相互啟發，相互接納。學生的想象力、創造力和主體性就可以得到充分的發揮。
（二）創設愉悅的樂學環境。讓學生在歡樂的氛圍中學習，在愉快中求得發展。教師的心理狀態和情趣影響著整個課堂氣氛。教師若能用真誠的微笑、友善的目光、親切的贊語營造和諧熱烈的教學氣氛，就能喚起學生積極的情緒共鳴，激發起學生愉悅、興奮的心理狀態。教師在教學中要注意場地器材的合理放置，教學內容的選擇要難易適度，目標設置要有層次，教法運用要因材施教，使每個學生在適合自己能力的水平上體驗到學習的樂趣，增強學習的信心，保持對學習濃厚的興趣。
（三）運用積極的評價手段。對學生的學習進行經常性的評價（特別是即時評價）是促進學生學習的重要手段，同時也能促進和維護學生的心理健康。教師應力求通過客觀公正而積極的評價，讓學生體會到成功的歡樂，增強學習的興趣和信心，認識自己的潛能和不足，悅納自己。另外還應給予學生自我評價和相互評價的權利。讓學生樹立良好的自我意識，激起積極進取的動力，以營造互學互助、相互激勵、積極進取的教學氛圍。
三、體育教學的重要作用
體育教學不僅能強身健體，還對促進學生的心理健康具有十分重要的作用。人們很早就認識到體育鍛煉對維持和增進人的心理健康具有重要的作用。古希臘人不僅把體育鍛煉作為增強人的的體質的必要手段，還通過體育鍛煉培養人的意志品質和心理承受能力。大量研究表明：體育鍛煉除了可以增強體魄、鍛煉意志外，對促進心理健康的作用也是十分明顯的。具體表現如下：
（一）能改善情緒狀態。情緒狀態是衡量體育運動對心理健康影響的最主要的指標。中小學生在學習過程中會產生畏難、膽怯、自信心不足等情緒障礙，而體育運動則可以轉移個體不愉快的意識、情緒和行為，使人從煩惱和痛苦中擺脫出來。
（二）可促進學生智力水平。如經常參加體育運動的話，能增進身體健康，進而促進智力發展。身體好是腦子靈活的
物質基礎，堅持參加體育運動，可以使大腦獲得充足氧氣，得到快速恢復，大腦良好的發育為智力發展提供了有效保證。
（三）可以增強學生的意志品質。意志品質是指一個人的果斷性，堅韌性，自制力以及勇敢頑強的特征，培養堅強的意志是在克服困難的過程中表現出來的，又是在克服困難的過程中培養起來的。
（四）有助于學生確立良好的自我概念。自我概念是個體主觀上對自己的身體、思想和情感等整體評價，由于中學生處于自尊心較強的階段，體育運動正好為其自我概念的強化提供了一個良好的表現機會。
（五）有助于提高學生抗挫折的能力。學生身上肩負著沉重的壓力，當達不到他們預期的要求，追求不到理想的目標時，就會給學生心理健康成長帶來不利的影響，遭受挫折的學生在體育運動中表現出動作粗暴、語言粗魯、攻擊、不安、逃避和推諉等。針對這些表現，教師應采取正確的心理教育方式，運用體育運動特有的松弛、轉移、激勵和調控功能，使受挫學生的心聲得以自由表述，壓抑情緒得以徹底發泄。
關鍵詞：體育教學；心理健康教育；有效方法
中圖分類號：G63 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2016）18-0168-157
DOI：10.16657/ki.issn1673-9132.2016.18.062
體育教學作為高中教學的重要組成部分，在教學的過程中不僅僅要向學生傳授基本的體育運動項目，還要注意學生心理健康教育，引導學生培養積極健康的心理，使學生人格健全，為學生未來繼續深造和走向社會打下堅實的基礎。其中心理健康教育非常重要，教師在教學過程中應該采取各種有效手段來對學生進行心理健康教育。
一、課堂嚴格要求，樹立學生紀律意識和自我約束能力
沒有規矩不成方圓，社會對于人的約束主要是兩部分，一部分是規章制度、法律規范對于人的約束，還有一部分是社會道德體系對于人的自我約束。現在的部分學生，自我意識非常強烈，往往規矩意識比較差，因此，在體育課堂教學過程中要注意對學生紀律意識的培養，要在儀容儀表、整隊集合、隊列演練等方面做出明確的規定和要求，對于不合理的行為要及時作出指正；對于學生做的比較好的地方要給予肯定。
同時，要給學生指出自我約束的重要性，要鼓勵學生嚴格按照規定來要求自己，這樣無論是對人還是對己都有積極意義。只要紀律意識逐漸成為學生的一種覺悟和認識，這對于學生健康人格的形成就會有很大的幫助作用。
二、引導學生養成科學鍛煉、主動鍛煉的意識
現在的社會節奏非常快，人們的各種壓力也在增加，而通過體育鍛煉是個人減壓非常有效的手段。因此，在學生時代引導學生養成科學鍛煉、主動鍛煉的意識非常重要。
對此，在日常教學中體育教師要注意把一些常見的體育運動項目的基本技能和技巧傳授給學生，同時鼓勵學生在學生時代能夠喜歡上一項體育運動并堅持。當然也要告訴學生體育鍛煉的重要意義，使堅持體育鍛煉成為學生一種內在的需求，這樣才能夠逐漸養成主動鍛煉的意識。另外，教師要盡可能地豐富體育課和學生活動課的內容，結合中學生喜歡表現自我的特點組織一些競賽性的體育活動，來調動學生參與體育鍛煉的熱情，這樣學生科學鍛煉、主動鍛煉的意識就能夠逐漸地形成。
三、培養學生的自信心
更快、更高、更強是奧林匹克運動的座右銘，體育運動能夠鍛煉個人的品質，使弱者逐漸變得強大。在體育課教學中進行心理健康教育的一項重要內容就是要在學生體育鍛煉的過程中錘煉意志品質。作為教師來說要利用體育課堂來培養學生的意志品質，鼓勵學生要敢于嘗試和挑戰自我，結合學生的表現及時予以指導和肯定來增強學生的自信心。當學生出現失敗時要多鼓勵，培養學生不服輸的精神。
四、引導學生正確對待失敗與挫折
挫折是現實生活中的正確現象，也是不可避免的，現在的學生多是獨生子女，較少經歷挫折。在體育教學中，應當有意地為學生創設一些“困境”，逐步培養他們的意志品質。在體育訓練中，某一項目完成得不好，教師要積極引導學生對完成項目的全過程進行思考，找出不足，思考怎么克服，并積極再次嘗試，直到成功。另外，還要讓學生體會到“我累了”“我不干了”等這些話很容易使人自暴自棄，如果有了這類想法，應盡快打消。
五、關注學生的言行教育
提高學生的素質，是以提高人的基本素質為根本目的，適應社會的整體的發展，注重形成人的健全個性為根本特征的教育。完善體育教學不僅是素質教育的重要內容，而且也是完善素質教育的重要手段。因此，我們要教育學生要正直、善良、健康、大方，注重自己的修養的提高。要求學生加強學習，有正確的審美觀，讓學生認識到漂亮不一定“美”，要真正“美”應加強學習，提高自己的文化素質和行為修養，大方、得體地表現自己。
六、教師以正確的教態、積極的心理影響學生
