時間：2023-06-26 16:13:24
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關鍵詞：節能原則建筑施工技術措施
中圖分類號：TE08 文獻標識碼：A 文章編號：
建筑施工節能是根據節能施工設計標準而進行的建筑項目，它是符合可繼續發展和環境保護要求的。建筑施工節能能夠提供給人們健康、安全的居住環境和舒適的工作和活動空間，在建筑施工過程中，建筑企業必須嚴格執行節能標準和強制性條文。對于建筑項目的材料生產利用，建筑施工的設計規劃和運營維護等過程都必須要達到節能標準，從而實現資源、能源、材料的高效利用。
一、建筑節能施工技術的意義
在我國現代建筑工程施工中，節能施工技術的應用已經得到社會的廣泛關注。節能施工技術應用的意義是極其重大的，不僅對建筑工程行業技術的發展與創新有著很大的推動，同時也間接促進了建筑工程行業技術應用水平的整體提升。
有效降低了建筑工程的施工成本。建筑工程節能施工技術強調的是對于傳統能源的節約利用，而是盡量多的應用太陽能、自然光線、天然材料等無污染的可循環資源，這也就無形中減少了人造建筑材料的利用，自然也就在客觀上減少了建筑工程施工成本的投入，對于工程項目經濟收益與社會效益的實現也是極為重要的。對于建筑工程整體技術應用水平的提升也是非常重要的。因此，節能施工技術的應用絕不是單一技術種類的表現，而是引起發建筑工程施工中其他技術種類集體爆發的一個起點，其具有連結與帶動的意義和作用。
總體來說，我國建筑工程中節能施工技術的應用主體上呈現出全方位、多角度、立體化的發展趨勢，但是，建筑行業施工技術管理人員切不可固步自封，而是要堅持發揚與時俱進的創新精神，不斷對現有的工民建筑節能施工技術的進行全面的改革與創新，以促進我國建筑行業的全面、健康、和諧、穩定發展。
二、節能建筑施工技術措施
1、墻體施工
空心磚承重墻一般采用整磚平砌, 孔洞垂直方向且長圓孔順墻長方向（短園孔順墻高方向）設置,空心磚不宜破鑿, 不夠整磚時用實心磚補砌, 墻中洞口預埋件和管道處,應用實心磚砌筑,并在砌筑時留出或預埋, 不得隨意鑿孔和用水泥砂漿填孔。避免外墻體出現通縫、不密實、冷熱橋的現象。現場施工員根據設計施工圖和工程的具體要求及施工條件繪制砌塊排列圖。要針對砌塊建筑的墻體熱阻值低、砌體和粉刷易開裂、灰縫和裂縫處易滲漏等不利因素, 從施工角度采取技術措施予以確保。依據的技術規范除砌體、混凝土結構、抗震、工程施工驗收等方面外, 針對性的有(混凝土小型空心砌塊建筑技術規程)(JGJ/T142004)、(混凝土小型砌塊房屋結構構造)(浙G16-91)等。
2、墻體保溫施工
墻體保溫系統的施工是墻體節能措施的關鍵環節。墻體的保溫層通常設置在墻體的內側或外側,設在內側技術措拖簡單, 但保溫效果不如外側, 設在外側可節省使用面積,但粘結性差,措施不當易產生開裂、滲水、脫落、耐久性減弱等問題,造價一般也高于內設置。施工工藝一般采用抹灰、噴涂、干掛、粘貼、復合等方式。針對不同的保溫材料、不同的施工方法,采用不同的施工技術措施。以各種輕骨料(如膨脹珍珠巖、膨脹蛭石、超輕陶砂、聚苯乙烯顆粒、浮石、火山灰、粉煤灰等)加入水泥、石灰、石膏、化學聚合物等膠結料, 并加入少量助劑按一定比例配制而成的保溫砂漿, 一般都采用抹灰的施工方式。保溫砂漿應在基層質檢驗收合格, 屋面防水層完工,與墻體相連的隔墻、門窗框、管線施工不破壞保溫層的情況下方可施工, 施工時環境溫度不低于5℃,夏季應注意保濕養護。保溫砂漿抹灰自上而下依次進行, 施工中應注意:
（1）基層作清潔、修平、濕潤處理,表面不易粘結的混凝土墻、粱、柱等部位打毛或刷粘結劑。
（2）按設計要求彈標準水平線、踢腳線或墻裙線, 門窗洞四周宜用水泥砂漿抹寬50mm 護角。為保證保溫層厚度墻面應做標準灰餅、沖筋。
（3）每次抹灰厚度10mm 左右為宜, 當底層韌凝且表面有一定強度后再繼續下一層。應注意保濕養護但不能水沖, 砂漿硬化期間嚴禁撞擊和振動。
（4）保溫砂漿一般設置內側,用于外側必須有防水、防裂、防脫落等保證措施。
聚胺酯泡沫塑料、各種保溫涂料等一般采用噴涂施工方式。根據不同產品的要求嚴格控制施工環境溫度,噴涂前基層應清潔、干燥、平整、要特別注意保溫涂層的均勻一致和厚度達標。要注意噴涂距離角度、速度和流量。
干掛工藝---一般用于外保溫,不僅保溫效果好,而且利用空氣層可大大提高隔熱和防水性能,但由于建筑成本較高, 一般用于公共建筑,多層住宅很少采用,干掛系統要考慮風力、地震、溫度、雨水、大氣腐蝕、耐久性等不利因素,保證體系的穩定性、強度,施工中要特別注意與墻體錨固的可靠性、連接節點的質量、金屬件的防腐防水措施等。
隨著新型保溫產品的不斷發展, 出現了各種粘結材料和粘貼工藝。大部分粘貼工藝都結合使用機械錨固。目前唯有專威特外墻保溫系統采用純粘貼施工工藝。擠塑聚苯板、水泥聚苯板、巖棉板、玻璃棉板、珍珠巖板都采用水泥砂漿、聚合物水泥砂漿、化學粘結劑粘貼,并用尼龍錨件、膨脹螺桂將外層的鋼絲網泥砂漿粉刷層與墻體連接起來。粘貼復合保溫墻體,可分為內置式保溫、夾心保溫或外置式保溫3種。內置式和外置式粘貼復合保溫應用面在不斷擴展施工工藝日趨成熟,施工中尚需注意以下環節。
（1）內置式保溫將保溫層粘貼或加機械錨固時, 需在內墻表面設平薄板、鋼絲網粉刷層、膠粘荊加耐堿玻纖網抹面層等防護層。施工時應保持粘貼面平整、清潔、濕度適宜, 且屋面防水層完好和上層無施工水下滲。施工順序為自上而下,從陰角開始。粘貼前應做好踢腳線和門窗洞護角。掛鏡線位置間隔從墻體中預埋木塊穿過保溫層用于固定掛鏡線。廚房、衛生間等濕度較大的墻體防護面層應考慮防濕防滲和便于貼面。在墻體轉角處,內外墻交接處以及踢腳線處易形成"熱橋"或結露滴水,可根據工程實際在上述部位加強保溫效果。
（2）外置式保溫,通常將聚苯乙烯板、玻璃棉板、巖棉板、水泥聚苯板等保溫板用粘結型或錨固件將其與面層固定在基層墻體上, 面層內設加強網, 聚苯板作保溫層時用耐堿玻纖網聚合物水泥砂漿作面層,巖棉板、水泥聚苯板等用鋼絲網防水水泥砂漿作面層。
3、門窗安裝施工
門窗框和玻璃扇的傳熱系數及密閉性是外墻節能的關鍵環節之一。木和塑料門窗的傳熱系數比鋼、鋁門窗低30%左右,雙層玻璃比單層玻璃低40%左右,因此,價格比較好的是塑料單框雙玻門窗。為保證門窗能達到預期的節能要求,安裝過程中應注意以下幾個問題:
(1)根據設計要求選擇門窗時,要復查其抗風壓性、空氣滲透性雨水滲漏性等性能指標。
(2)安裝門窗框時要反復檢查框角的垂直度. 變形嚴重、縫隙超標、密封條不密閉的門窗扇不能上墻。
(3)在框與扇、扇與扇之間須設密封條,以防滲水、透氣,推拉窗的軌遭處須增加密封處理, 局部縫隙較大的位置可用單組份密封膏擠注。
(4) 在門窗框四周與墻或柱、粱、窗臺等交接處,須用水泥砂漿進行嚴密處置, 在靠室外一側須結合外裝修進行處理,以防滲水、透氣。
(5)粘貼密封條或擠注密封膏時,應事先將接縫處清理干凈干燥,無灰塵和污物。
4、保溫屋面施工
通常屋面保溫是將容重低、導熱系數小、吸水率低、有一定強度的保溫材料設置在防水屢和屋面板之間,按此種正鋪法,可選擇的保溫材料很多, 板塊狀有加氣混凝土塊、水泥或瀝青珍珠巖板、水泥聚苯板、水泥蛭石板、聚苯乙烯板、各種輕骨料混凝土板等; 散料加水泥等膠結料現場澆注的有珍珠巖、蛭石、陶粒、浮石、廢聚苯粒、爐渣等;采用松散料直接或袋裝設置在尖頂屋面下或吊頂上部的有膨脹珍珠巖、玻璃棉、巖棉、廢聚苯粒等;現場發泡澆注的有硬質聚氨脂泡沫塑料和粉煤灰、水泥為主料的泡沫混凝土等。反鋪法主要將防水層置于保溫層以下,可有效保護防水層,方便施工檢修,但由于造價較高,住宅建筑尚未大量使用。屋面同時應采取有效的隔熱措施, 通常在屋面結構上部或下部設置通風隔熱層、采用高效保溫材料隔熱、屋頂結構上設反射層或蓄水植被等。
參考文獻：
[1] 鄭旻晟. 工民建施工節能技術的研究[J]. 山西建筑, 2011,(06) .
[2] 劉曉輝,崔攀. 工民建筑工程中節能施工技術的應用[J]. 科技與企業, 2012,(03) .
關鍵詞：綠色建筑環保節能
經濟的發展，推動了對能源的需求，而相對于地球限定的資源，出現了能源危機。而全球50%的土地、礦石、木材資源被用于建筑;45%的能源被用于建筑的供暖、照明、通風，5%的能源用于其設備的制造;40%的水資源被用于建筑的維護，16%的水資源用于建筑的建造;60%的良田被用于建筑開發；70%的木制品被用于建筑。而隨著社會的發展，人們對自身健康和生活舒適度的要求也越來越高，而滿足這些條件的建筑也必然要消耗更多的資源和能源。因此，減少建筑中資源和能源的消耗，同時提高建筑的使用功能，提高人們生活舒適度，是建筑的兩大主要日標，也是建筑業發展的方向，也是建筑業可持續發展的重要策略。
可持續建筑是目前建筑業發展的最重要的議題，從最初的低能耗、零能耗建筑到后來的能效建筑、環境友好建筑，再到今天的綠色建筑(greenbuilding)和生態建筑(ecologicalbuilding)，一共經歷了三個階段。
綠色建筑就是應用環境回饋和資源效率的集成思維去設計和建造的建筑。綠色建筑有利于資源節約(包括提高能源效率、利用可再生能源、水資源保護);綠色建筑充分考慮其對環境的影響和廢棄物最低化;綠色建筑致力于創建一個健康舒適的人居環境、降低建筑使用和維護費用。綜上所述，綠色建筑的主要特點就是環保健康和節能。
一、全壽命周期綠色建筑的環保節能技術
1、設計階段
設計是綠色建筑的重要階段。綠色建筑在設計中，就要體現環保健康和節能的特點。一般采用整體設計。建筑整體設計就是指在建筑設計的初始階段，根據當地的氣候條件，通過被動式建筑設計、建筑參數優化設計等建筑設計及技術手段，并結合周邊建筑及環境的影響，充分利用自然資源，如太陽能、風能等減少對有機能源的依賴，創造舒適的人居化境。在設計中，做好整體規劃，充分利用現有的資源，減少重建。例如南方地區綠色建筑成功設計最關鍵的因素一是通風，二是遮陽，三是建筑立面綠色和屋頂綠化。這三項非常簡單的技術應用可大大降低空調的使用，可使建筑能耗降低50%以上。在北方，需要在建筑墻體中加仁非常厚的聚乙烯泡沫保溫材料，因為北方冬天的室內外溫差可高達40℃以上;而南方室內外溫差一般不超過100C，這種氣候條件下就不需要特別加強墻體構造來保溫。
2、施工階段
施工是建筑中能耗消耗最多的階段，也是環保和節能技術中關鍵階段。在施工中，使用健康和節能的材料和設備，強化綠色建筑的施土技術，是綠色建筑施工中的重要手段。
(1)建筑材料和建筑設備
建筑構件和建筑設備的環保健康和節能，是綠色建筑中的關鍵技術。例如合理使用經濟適用的節能技術可在滿足舒適要求的同時使建筑節約1/3左右的能源費用。低能耗高效能的建材、先進的絕熱技術、充分考慮遮陽和日光利用的高性能集成窗系統、建筑氣密性的處理、新能源和可再生能源系統的使用、高能效設備和用具的使用、區域熱電冷聯技術等在建筑的使用，將是綠色建筑中的關鍵技術和關鍵設備。
(2)建筑施工方法
綠色施工與傳統的施工方法相比，有較大區別。傳統的施工方法以滿足工程本身指標為目的，以工程質量、工期、成本等為根本目標，在節約資源和環境保護方面考慮很少，當節約資源和環境保護方面與工程質量、工期、成本等發生沖突時，總是采取保證后者，放棄前者，這樣做的后果常常是工程本身的質量、工期、成本達到了要求，但浪費了資源，破壞了環境，給社會留下了不可彌補的遺憾。建筑物綠色施工是對施工策劃、材料采購、現場施工、工程驗收等進行控制，強調施工全過程“四節一環保”。就是以資源的高效利用為核心，以環保優先為原則，追求高效、低耗、環保，統籌兼顧，實現工程質量、安全、文明、效益、環保綜合效益最大化，是具有可持續發展思想的施工方法。
3、使用階段
綠色建筑的最終功能是滿足使用的功能。因此，要求環境品質能夠滿足環保健康和滿足人們的舒適性。室內環境品質問題包括兩個方面，一個是室內熱環境問題，一個是室內空氣質量問題。因此，室內環境要講究通風和采光技術，還要采用地熱，分戶計暖等措施來進行節能。室外環境要能夠美化人的心靈，陶冶人的情操。因此，要采用綠化措施還要采用節水、綠化等技術措施。
二、綠色建筑的質且控制
綠色建筑的發展和質量控制，需要政府的政策的支持和民眾的支持，需要有標準來衡量和指導建筑。
1、制度保障
任何一個新事物的發展都離不開推動力，而政策法規正是綠色建筑發展的驅動力。政策支撐最基本的是要建立合理的、切實可行的政策法規，這是保證政策實施的先決條件，要防止不切實際的理想政策。而政策支撐最關鍵的是執法力度，目前中國的建筑節能法規的執行力度還不夠，應該設立相應的執法監督機構，切實保障建筑法規的實施。因此，要真正實現綠色建筑政策支撐，就必須要嚴守“法”的觀念。與此同時，激勵政策有利于綠色建筑在中國的發展，出臺相應的獎勵措施可以激勵和促進綠色建筑的開發和建設。這樣，綠色建筑才能得到人們的認可，才能得到更有效地質量控制。
2、標準完善
有了這個想法后，我就從《科學畫報》等書中學到了許多家庭生活方面環保節約的小知識，決心在家里試一試。
少用或不用洗潔凈：有一天吃完飯，媽媽準備洗刷鍋碗。每次洗刷鍋碗，我發現媽媽總是向水池中倒許多洗潔凈。于是我向媽媽建議：“媽媽，有油膩的鍋碗少用點，沒有油膩的不用，這樣水里不就可以減少一點污染嗎？”媽媽笑著說：“好好好，就聽寶貝的。”我們家中就這樣堅持了下來，以前每個月用2瓶洗潔凈，現在，3個月還用不到1瓶。于是我又把從課外書中看到的生活中的一些小竅門比如用鹽洗茶杯、用醋洗污垢、少用洗衣粉的訣竅等等告訴媽媽，你別說，還真管用。
節約用電：我們家是用電大戶，每月在小區里的電費是最多的，媽媽去交電費總是說這個月電費太多了。每次聽媽媽說這樣的話，我想，能不能在家中節約用電呢？我趕緊又從我的“小寶庫”中搜尋節約用電的小竅門。把白熾燈換成節能燈、每次用完電器后拔掉插頭、少用洗衣機多用手洗、不用電熱水器時關掉電源……忙了一個下午，我把這些小建議說給了媽媽聽，媽媽說：“你這些都管用嗎？”我急忙說：“我們打賭，如果我輸了，我愿意把一個月的零花錢上交，用來交電費，如果你輸了，省下的錢可要全部獎勵我呢。”媽媽采納了我的小建議，你們猜猜，誰輸了？
從此以后，我成了家里的環保小衛士，節約用紙、節約用水、變廢為寶、環保購物袋……
每個計劃的實現，我都十分開心，作為對我這個家庭環保小衛士的獎勵，爸爸、媽媽決定今年暑假帶我去西安世園會開開眼界，聽到這個消息，我別提有多高興了。
6月14日至20日。
二、宣傳主題
推廣使用節能產品，促進擴大消費需求。
三、組織機構
主辦單位：*區人民政府；
協辦單位：區節能降耗領導小組各成員單位。
四、活動安排
日期活動內容活動措施活動地點及時間責任單位成員單位
6月14日1、播放區領導節能宣傳周活動電視講話；
2、開展“人人節約一度電”活動；
3、開展一次節能知識競賽活動。1、區領導電視講話。18：45區府辦
2、在主要街道張貼節能標語，營造全社會自覺參與節能行動的氛圍。
3、發放“節能從我做起，人人節約一度電”節能宣傳單及各類宣傳品。
4、在《今日*》上刊登節能知識競賽題目，對成績優秀的讀者將評選出一、二、三等獎。6月14日—6月30日區供電局
區工業經濟局區節能降耗領導小組成員單位
6月15日*區“能源緊缺體驗日”活動體驗日內，全區各級政府機關、企事業單位、群團組織停開辦公區門廳、走廊、樓梯等公共場所照明，停開四層以下辦公樓電梯，停開高層辦公樓部分電梯，停開辦公區域空調，在城區上班的機關事業單位人員提倡乘坐公交車或步行上班等。
“能源緊缺體驗日”活動結束后，對各單位參與活動情況進行總結。8：30—17：30區機關事務管理局區節能降耗領導小組成員單位
6月16日—
6月18日高效節能照明產品推廣活動與有關部門在中國日用品商城廣場前組織節能宣傳活動，重點推廣國家財政補貼高效節能照明產品，發放各類節能宣傳品。6月16日—6月18日
9：00—12：00
13：30—17：30區婦聯
區能源辦公室區供電局
商城公司
6月19日散裝水泥、新墻材推廣宣傳活動與有關部門在中國日用品商城廣場前組織散裝水泥、新墻材推廣宣傳活動，發放宣傳單及各類宣傳品。9：00—12：00區散裝辦
區墻改辦商城公司
6月20日節能宣傳進企業、進賓館、進社區、進學校、進機關等“五進”活動1、對國家、省、市、區各級節能降耗政策進行匯編，免費向各年耗能1000噸標準煤以上重點耗能企業單位發放。區工業經濟局
2、為全區三星級以上賓館免費提供公益節能降耗小宣傳牌。區旅游局區工業經濟局
3、將各類小發明、小改造、小建議和節能金點子設計成標語或海報，在企業、賓館、社區、學校及機關進行宣傳。6月20日—6月30日區科技局區工業經濟局
區旅游局
區婦聯
區教育局
區機關事務管理局
五、部門職責
（一）區發改局要研究制定促進節能產品消費和節能產業發展的政策措施，會同相關部門積極爭取國家在節能和新能源等方面的資金支持。
（二）區工業經濟局要聯合相關部門搞好我區2009年節能宣傳周活動，加強組織協調，制訂和實施2009年節能宣傳周活動工作方案。要廣泛發動企業結合實際，開展豐富多彩、形式多樣的節能降耗活動，發揮企業在建設節約型社會中的主力軍作用。各重點用能企業要結合“省百家企業節能行動”，積極開展創建節能環保型企業活動。
（三）區教育局要組織各學校大力開展以節能為主要內容、形式豐富多彩的校園主題活動，推進節能型學校建設。積極組織學生參加節能知識競賽活動，開展形式多樣的以節能為主題內容的社會實踐活動，營造濃厚的校園節能文化。
（四）區科技局要積極調動系統資源，開展節能創新成果宣傳與展示，推介宣傳科技節能小發明、小制作，宣傳我區重大節能技術取得的成效，把最新的節能技術及產品推向市場。
（五）區環保分局要積極宣傳展示我區節能減排最新成果。廣泛宣傳節能減排的舉措及成效，積極引導企事業單位加大節能減排環保投入，引進新技術、新設備，為建設資源節約型、環境友好型社會做貢獻。
（六）區建設規劃分局要積極宣傳推廣我區近年來的建筑節能最新產品、技術，并組織相關生產企業進行現場產品展示，推廣“綠色建材”。組織建筑節能知識咨詢，促進建筑節能標準執行和建筑節能新技術、新產品的推廣應用。
（七）區交通局要大力宣傳交通運輸行業節能法規、政策和標準，組織開展節能環保駕駛活動，宣傳交通節能措施，推行節能駕駛和操作，推廣交通領域節能減排新技術、新產品，倡導節約型的交通消費模式。
（八）區農辦要積極開展“節能減排農村行”活動以及沼氣等農村可再生能源開發的宣傳活動，同時在農村大力推廣太陽灶、省柴節煤灶、太陽能熱水器等節能型技術和產品。
（九）區農林局要積極組織農業機械節能技術產品參加“節能產品推廣展示會”，推廣農業機械節能新技術、新產品。
（十）區總工會要組織社區家庭開展“我為節能減排作貢獻”活動，引導職工立足崗位，積極開展以“小革新、小發明、小改造、小設計、小建議”為主的節能降耗“五小”競賽活動，組織開展各種技術培訓，進一步提高職工技能，并對成績突出的集體、家庭和個人予以表彰獎勵。
（十一）團區委要積極開展“我為節約作貢獻”和“節能宣傳——志愿者在行動”等活動，引導青少年增強資源意識和節約意識，推動社會形成資源節約的良好風尚。
（十二）區機關事務管理局要積極開展創建“節能型機關”活動，組織“能源緊缺體驗日”活動，大力宣傳引導使用節能新產品、新技術，引導機關工作人員率先垂范。
（十三）區級各新聞媒體要制訂重點宣傳報道方案，集中開展節能宣傳報道，形成良好的社會氛圍。積極宣傳節能新技術、新產品、節能先進單位的典型經驗以及日常節能知識，充分發揮輿論的導向作用。
一、懸掛了節能減排宣傳標語條幅和節能減排知識宣傳板
6月20日－6月27日縣直各單位、各部門在縣城主要街道、路段懸掛節能減排宣傳標語條幅56條，各鄉鎮和17戶重點用能企業在各自辦公樓懸掛節能減排宣傳標語25條。
縣節能減排領導小組12個成員單位在縣城文化廣場懸掛節能減排知識宣傳板18塊，節能減排宣傳掛圖12幅。內容涉及節能減排法律法規、政策措施、節能成果、建筑節能、清潔能源、農村節能、煤炭深加工、工業固體廢棄物綜合利用、節約用水等方方面面。
二、開展了“節能減排”宣傳征文
由縣節能減排工作領導小組、縣委宣傳部、縣經貿局發起“節能減排”宣傳有獎征文活動，征集圍繞“節能減排、保護環境、科學發展”這一主題，聯系生產生活實際，創作構思新穎、宣傳節能減排的先進典型和好的做法和措施的文章。征文活動啟事已刊登在6月13日的《麗江日報》**版上，征集到的好文章將陸續推薦到《麗江日報》刊登。征文活動將持續到11月15日。
三、建立節能減排宣傳教育基地
縣經貿局配合縣教育局將**縣中心中學作為全縣的中小學生節能教育基地，利用地理課和思想品德課開展“節能減排一堂課”活動，向學生介紹我國的能源資源缺乏的現實，宣傳節能減排的知識，培養學生的節能意識。節能宣傳周期間，共有1000余名學生參加了“節能減排一堂課”活動。
四、縣經貿局委托**電視臺制作了一期“節能減排看**”電視專題片
電視專題片全面反映了改革開放以來**工業經濟取得的成就和環境造成的嚴重破壞，直觀地反映出節能減排的必要性和迫切性。對工業企業、建筑節能、交通運輸、城市生活垃圾處理和污水處理等節能減排典型進行采訪，重點是**節能減排的形勢和取得的成績。專題片在**電視臺黃金時間每天播出三次，連續播放了一周。
五、節能減排知識現場咨詢活動
6月20日縣節能減排工作領導小組12個成員單位在縣城文化廣場設立節能減排知識咨詢點，散發節能減排宣傳單，接受群眾現場咨詢。活動當日接受群眾咨詢200多人次，發放節能知識和相關法律法規知識宣傳資料1000多份。
六、《節約能源法》宣傳
縣經貿局組織了一輛節能宣傳車，刻錄了《節約能源法》vcd,利用各鄉鎮趕集人員相對集中的機會，輪流到各鄉鎮主要街道和路段播放《節約能源法》，并發放節能知識和《節約能源法》宣傳資料。節能宣傳周期間，宣傳車播放《節約能源法》8天，發放節能知識和《節約能源法》宣傳單4000多份。
七、組織開展節能減排競賽活動
為進一步推動工業企業“當好節能主力軍，建功‘十一五’，和諧奔小康”，經研究，決定由縣總工會、縣環保局、縣經貿局主辦，由華盛公司承辦，在全縣企業職工中開展“華盛杯”節能減排立功競賽活動。
（一）競賽主題：資源節約、環境友好、節能減排、全民行動。
（二）活動分二個階段進行。
第一階段：宣傳發動以及前期準備階段
時間：7月20日—7月30日，確定參賽單位、落實各項事務，做好分工，擬訂活動子方案。
第二階段：活動開展，共舉行兩項活動，具體安排為：
1、“華盛杯”節能減排、綠色環保金點子大比拼
時間：8月1日—8月30日
內容：以“查跑冒滴漏、比節能創新、看節約貢獻”為主題，以單位、部門、班組、處室、個人為單位皆可，提出關于“節能減排、綠色環保”的小發明、小創新、小革新、小攻關、小建議等，參賽人員填寫《“華盛杯”節能減排、綠色環保金點子申報表》，要求內容詳實，具有可操作性。一人可填報多項項目。項目申報截止時間：8月30日下班前報送至競賽活動辦公室。
由縣總工會、縣環保局、縣經貿局、華盛公司四單位的領導、專家聯合組成評委會，在 9月1日組織考評、材料評審，評出獲獎人員并公布。
2、“華盛杯”節能環保知識競賽活動 共2頁,當前第1頁1
參賽范圍：全縣17戶重點能耗企業必須組隊參賽，邀請其它企業積極組隊參加。
報名時間：8月1日—15日，競賽內容以節能減排、安全環保為主題，復習資料報名時在縣總工會辦公室領取。
每支參賽隊伍由3人組成，于8月29日下午15：00—19：00舉行筆試，以隊員筆試得分匯總進行排名，按得分高低篩選五支隊伍進入決賽。
決賽采用現場答題和演講的方式進行
時間：9月26日19：00----21：30
地點：華盛公司大禮堂
演講環節：每個隊推選一名隊員進行演講，演講題目自定，但不得偏離“節能減排、全民行動”的主題，每位選手演講時間限制在5分鐘內，由評委打分，答題和演講得分之和即為該隊的總成績，根據得分高低排出名次并給予獎勵。
【關鍵詞】建筑設計；節能建筑；設計實踐
低碳經濟成為當前經濟發展的主要模式，做好建筑節能設計與實踐，對于實現綠色、環保、可持續的經濟發展，具有重要的作用。從建筑節能現狀分析入手，對存在的一些問題提出了建議，在當前的形勢下對建筑節能實際具有重要的實踐指導意義。
一、當前我國建筑設計現狀
隨著我國城市建設進程的加快，對建筑設計的需求也越來越大。建筑不但在施工過程中會產生大量的能源消耗，在使用時的如采暖、空調等環節也會消耗大量的能源。在政府和社會對建筑能耗普遍關注的形勢下，建筑設計師作為建筑設計的節能理念的執行者，在設計過程中將保護自然環境、降低建筑能源損耗、提高自然資源利用率等作為設計的重點，才能實現建筑的可持續發展。我國在建筑節能方面的研究較發達國家的起步要晚，在技能技術等方面的水平較低，在建筑設計中融入建筑節能理念，運用節能新技術，已迫在眉睫。
二、建筑的節能設計
1、建筑的平面布置和建筑物的體形
建筑物的平面布置要充分考慮太陽光的照射，根據實際情況保證建筑南北朝向或者盡量的接近南北朝向；建筑物之間的間距要保證冬季采光的需要，符合當地的日照標準。建筑物的平面布置是最基本的節能設計，是建筑節能的基礎。建筑物的體形設計是指建筑物在設計時盡量的減少凹凸和架空樓板的設計以減小建筑物外形與室外大氣之間的接觸面積，在接觸面積過大時需加大墻體厚度、增設保溫材料等，增加了建筑成本。這一平衡的衡量可以采用建筑體形系數，即建筑物與室外大氣的接觸面積與建筑物所包圍的體積的比值來衡量。
2、門窗節能的設計
門窗作為建筑熱量散失最為嚴重的地方，是建筑節能設計的關鍵所在。因此，建筑的節能設計，要做好門窗的能源損耗控制，如盡量的減小外門窗的面積；減小其冷風滲透和提高其氣密性；改善門窗的保溫導熱性能，減小門窗本身帶來的熱傳遞等。具體可采取以下的幾個措施：
一是要控制好建筑的窗墻比。建筑窗墻比是指建筑門窗面積與建筑的立面面積之間的比例，我國頒布的《民用建筑節能設計標準》對不同情況如朝向不同的建筑窗墻比進行了明確的規定，在設計中為保證節能效果，要嚴格遵守設計規范。二是采用新型材料，增加門窗的密封性。如采用塑料泡沫密封條提高門窗氣密性，減少冷空氣滲透，在玻璃與窗之間用彈性壓條處理，在窗框與墻體之間采用密封膏等彈性材料進行處理等。三是做好門窗的保溫設計。采用鋼塑復合窗或者塑料窗來避免金屬窗產生的冷橋反應；采用中空玻璃、鍍膜玻璃、雙層或者三層玻璃來增加保溫性能；門的設計應在門內部填充巖棉板或者聚苯乙烯板以增加其保溫性；在外窗加設活動遮陽；擴大單塊玻璃的面積，減少窗扇縫隙；根據實際的情況增加固定扇窗的面積，減小可開啟的窗扇面積以減少散熱。四是通過設置封閉的陽臺來減少建筑與外部環境之間的冷熱滲透，即溫度阻尼區的設計。如將樓梯間設計為封閉式；設計封閉式陽臺；在外門設計防風門斗以防止冷風倒灌等。
3、建筑外墻保溫設計
建筑外墻的保溫設計，是近年來建筑節能設計比較關注的領域，我國當前的的建筑設計，在護結構上造成的熱損耗較大，在夏季使用空調和冬季采暖時會由于墻體保溫性能較差導致較多的能源消耗，是建筑能源消耗的一個重要環節。在建筑外墻實現節能設計，主要的通過利用新型的保溫材料對建筑外墻進行處理，主要的形式有節能保溫涂料和輕型的保溫板材。新型保溫材料和復合型的外墻施工技術是主要的節能做法，目前較為普遍運用的材料是聚氨酯保溫材料，聚氨酯泡沫的保溫效果在實踐運用中表現良好，滿足了建筑節能的要求。對于一些需要特殊外墻視覺效果的建筑，在外墻節能設計上偏向于外墻外保溫技術和內保溫技術的有效結合。現代建筑的支撐結構相對獨立，對墻體進行節能設計時可供操作的空間較大，可以對原有的墻體進行節能保溫加固后再進行外包處理，宜采用節能涂料和板材以及保溫門窗等共同使用。
4、照明的節能設計
一是對新型光源的使用。在傳統的電氣設計中，采用最多的往往是鈉燈、汞燈等燈具，這些燈具由于其使用和成本方面的優勢在電氣系統中廣泛使用而且也發揮了自身的作用。但是在新的節能要求下，新型的光源設備不斷的推出，傳統燈具的壽命短、啟動時間長、功率因數差等缺點致使其無法與新型的光源設備進行比較。在電氣系統的照明設計中采用如電磁感應燈、LED燈等新型光源，可以有效的實現電氣系統的節能。
二是改變光源的控制方式。在照明設計中采用如時控、光控和聲控等自動化的控制技術，這些技術的運用已經很成熟，在電氣系統節能設計中還有很大的空間可以實施，其成本低，操作簡單，可以有效的實現對電力的節約。
5、充分利用太陽能
我國的大多數地區都具有較好的太陽能資源，在建筑設計中增加對太陽能資源的利用是實現建筑設計節能環保的重要舉措。太陽能的利用主要包括太陽能熱水器、太陽能發電、太陽能采暖等形式。在一般的建筑物如居民建筑中，太陽能熱水器的利用等到了一定的普及，是建筑物節能環保，太陽能利用的典型事例。太陽能的利用方式有以下幾種：第一種方式是通過控制好建筑物的朝向，采用反光鏡等實施保證建筑物內的采光，以求做到在白天采用自然光進行采光，減少人工照明；二是優化建筑布局，建筑布局優化后，不但可以保證高密度建筑區的采光效果，還可以實現建筑物之間的空氣流通，排除不良空氣，提高建筑物的舒適度。
6、新風系統的節能設計
隨著現代建筑結構越來越復雜，建筑物的封閉性越來越強，為保證建筑物內空氣的流通，室內新風輸入系統已成為建筑物不可或缺的因素，室內新風的輸入與污染氣體的排除成為建筑設計的新課題。目前建筑物多采用新風由地面墻邊送入和由屋頂排除污染氣體的設計，在室內形成一個空氣的循環。先進的新風系統可將排放氣體的熱量與新風氣體進行冷熱的交換從而減少對新風處理的耗能。
三、建筑節能設計支持要素分析
在建筑設計中推行節能設計，對于節約能源、減小建筑施工成本和使用過程中的成本，增加建筑使用者的舒適、健康和環保等具有重要的意義，是對我國建設節約型社會具有重要影響的工作。但同時建筑節能設計也是一個長期的、系統的工程，它涉及到建筑設計、施工、消費和管理等多個環節，涵蓋的面很廣。且建筑節能設計可能在短時間內因為隔熱板等保溫材料的使用而增加建筑成本，前期費用高，而利益的回收周期較長，所帶來的使用的舒適和節能環保效果主要為居住者、使用者和整合社會所共享，建筑開發投資商因此對于建筑節能設計并不重視，這就需要政府加大對建筑節能設計的支持，出臺相關的法律法規，采取強制要求和政策鼓勵的方式進行推廣。
四、總 結
我國的能源短缺形勢嚴峻，建筑業作為重要的能源消耗行業，從建筑節能設計入手做好建筑行業的節能減排，即符合我國當前的政府政策，也滿足當前形勢下建筑企業的發展，最終實現建筑行業經濟和社會效益的全面實現。
參考文獻：
[1]李旭濂. 試論當今節能建筑的設計[J]. 現代物業（上旬刊）， 2011（06）
阜新礦業集團生活服務中心自二零零三年成立以來，根據本企業實際積極開展責任文化建設，促進了公司全面、協調、可持續發展。
【關鍵詞】
阜礦集團生活服務中心；責任文化；解析
1 培育責任文化的目的
責任問題是管理中的最大問題，也是一直想解決而未能解決好的老問題。因此，加強責任文化建設，具有十分重要的現實意義。
提供安全生產保障。安全工作關系到員工的生命健康、家庭幸福，關系到企業的穩定，關系到企業的形象和市場競爭力。建設責任文化就是要激發員工的責任感和積極性，有效落實安全生產責任制，不斷提高員工的安全意識和安全技能，切實做到本質安全。
提升企業核心競爭力。生活服務中心成立以來，阜新礦區的生產經營、員工生活、環境治理發生了很大變化。但從總體看，員工的綜合素質還有待提高，在執行規范標準、履行崗位責任方面還存在不足，只有建立起強勢的責任文化，才能引導、激勵員工發揮出自身蘊含的巨大潛能，從而提升公司的核心競爭力。
構筑和諧發展基石。責任文化是企業和諧發展的基石，是一項根本性、基礎性、長期性的工作。對于員工而言，沒有強烈的責任意識，就不可能出色完成工作任務，也談不上個人的成長發展；對于公司來講，不能自覺承擔起對股東、對社會、對員工的責任，就不能做到依法經營，更不可能實現穩定健康發展。營造一個人人講責任、處處講責任、事事講責任的文化氛圍，是公司發展戰略的必然選擇。
2 責任文化解析
生活服務中心是阜新礦業集團直屬的企業。因此，生活服務中心的責任文化既要保持與集團文化的統一，又應充分體現生活服務中心的個性特點。
生活服務中心責任文化體系的結構，由內而外一依次為：
企業對員工的責任文化層，包括四項內容：一是制定制度、流程、標準，以使員工有章可循、照章操作；二是為員工謀福利，使員工的生活品質不斷提升，三是保證安全、健康、環保，使員工安心工作、舒心生活；四是拓展員工的職業生涯，使員工的能力得以提升。只有這四方面工作真正得到落實，責任文化建設才會取得持續健康的發展。
員工對企業的責任文化層，由四方面組成：一是落實崗位制規范工作行為；二是責任分解、壓力傳遞，制定個人責任目標；三是樹立主人翁意識，有效陸姓崗位職責；四是嚴格執行執行制度，提高執行效果，對工作實行閉環管理。
企業對社會的責任文化層，包括三方面內容：一是為社區提供優質的服務；二是與業主及相關單位建立伙伴關系合作共贏；三是通過納稅、環保、節能降耗以及支持公共事業等，同政府與社會建立信賴、支持、互惠的融洽關系。
企業對股東的責任文化層，就是維護股東的利益，保證股東利益最大化。
3 責任文化建設
公司要求全體員工“心態歸零、責任歸位”，圍繞“責任”二字，重點開展了以下工作：確定擔負責任的機構、部門和崗位；為每個崗位制定明確、清晰的崗位責任；根據“責任能力”確定崗位責任的責任承擔人；以完整有序、縱橫交錯的組織“責任鏈”，推動責任使命的實現；以“責任權重”實施激勵和處罰，促使每一名員工承擔起必須的責任；培育“問題到此為止，責任我來承擔”的責任價值觀，形成“承擔責任光榮”的良好氛圍。
落實企業對員工的責任。我們認為，落實企業對員工的責任，就必須堅持以人為本，全面提高員工的工作質量和生活質量，對員工的職業生涯負責，對員工人生價值的實現負責。
一是責任文化宣傳培訓。公司建立了“責任文化使者”工作網絡，形成齊抓共管的工作格局。制定并實施了《責任文化陽光計劃》，舉辦了由企業文化專家、責任文化使者和班組骨干主講的全員培訓。每季度召開一次責任文化使者工作研討會，總結經驗、查找不足、制定計劃，形成良好的責任文化建設長效機制。公司的《阜礦物業簡報》定期編發專刊，用小故事、員工心語、警句、正反案例等宣傳責任文化。公司的“責任文化陽光網”推出了“責任文化百問百答”欄目，受到員工廣泛的關注。一系列的宣傳培訓，使員工的責任意識明顯增強，激發起員工投身責任文化建設的積極性和創造性，為責任文化的落實打下了良好的思想基礎。
二是建立完善各類管理制度，力求每項制度都做到科學、規范、操作性強，為員工陸行個人崗位責任創造條件。公司先后健全各類標準八十三項、實施細則四十條、應急預案四十二條。
三是全面實施人才戰略，建立動態、競爭、開放的人力資源管理體系。公司全面實施績效管理，員工上崗靠競爭，收入憑貢獻、提升憑能力。為了激勵員工成長成才，大幅度提高了生產技術帶頭人員的薪酬待遇。為鼓勵一線人員盡職盡責，設立了“一線員工安全生產獎”。
四是注重提高員工的生活質量。公司根據效益狀況及相關政策，積極改善員工的工資福利待遇，建立了員工健康檔案，實行優秀員工休假療養制度，舉辦了“十佳員工”出境游活動。公司還十分重視員工的心理健康，與專業的心理咨詢機構合作，舉辦心理咨詢訓練營活動，組織了多次“心理與心理健康”、“關鍵崗位心態與壓力管理”、“培育積極心態”等專題講座。公司通過網絡、報刊、心理健康與保障手冊、心態管理內參、二十四小時心靈陪伴熱線以及面對面訪談等方式，與員工進行全方位、全天候的溝通，開設了“職業規劃”、“心理減壓”、“親子關系”工作坊，有效緩解了員工的心理壓力，使廣大員工能以良好的心態陸行好自己的職責。
落實員工對企業的責任。工作重點之一，是開創“人人對安全負責”的局面。針對“有章不循、違章操作”r有發生的問題，公司組織開展了“違章操作就是事故”、和“提高執行力、實現精細化、增強責任感”大討論；開展了“四小”活動即“講我身邊的安全小故事”、“提我部門管理的小建議”、“查我崗位的小隱患”、“編我安全管理的小歌謠”。近一年來，員工發現并消除安全缺陷三百四十三條，提出并被采納合理化建議六十四條，消除了二十多項重大設施隱患。工作重點之二，是將責任契約化。為確保全年生產經營目標的實現，公司各分管領導、部門、員工層層簽訂責任狀，明確各自應承擔的責任。生產運行人員還簽訂了“安全責任保證書”、“關鍵設備、重點崗位落實到人責任書”。工作重點之三，發揮榜樣的帶動作用。公司每半年評選一次“責任明星”，大張旗鼓的表彰承擔責任、忠于職守的先進人物。
4 落實企業對社會的責任
各級節能主管部門要積極貫徹落實《“十三五”節能減排綜合工作方案》《“十三五”全民節能行動計劃》等相關要求，積極宣傳節能文化、普及節能知識、提升全民意識，培養廣大民眾勤儉節約的生產方式、消費模式和生活習慣。積極配合新聞出版廣電總局開展節能公益廣告征集評選展播活動，推動優秀節能公益廣告在電臺、電視臺、地鐵及公交移動電視網絡集中播出。要組織開展企業節能自愿承諾活動，組織新聞媒體進企業系列報道活動，深入報道企業先進技術及典型案例，推廣節能新技術和高效節能產品。要根據各地實際情況開展具有特色的節能宣傳活動，廣泛宣傳節約集約循環利用的新資源觀。
各級應對氣候變化主管部門要貫徹落實《“十三五”控制溫室氣體排放工作方案》，積極宣傳應對氣候變化和推動低碳發展的必要性，培育綠色低碳發展意識，選擇優秀案例展示工業低碳發展成果和成功經驗，推動工業企業和相關單位開展低碳行動。各低碳試點省市要從自身實際出發，在全國低碳日前后開展宣傳和交流活動。
各級教育部門要以生態文明宣傳教育為重點，在各級各類學校中廣泛開展貼近學生、形式多樣的節能減排、綠色環保實踐活動，普及生態文明法律法規及科學知識，培育生態文明意識，推動形成勤儉節約人人盡責、節能減排人人擔當、綠色環保人人作為、生態文明人人踐行的校園新風尚。
各級科技主管部門要廣泛地開展節能減排低碳科技示范活動，引導企業采用先進適用的節能與低碳新技術和新工藝，推動相關產業的低碳升級改造，引導全社會把使用節能減排創新產品作為一種自覺行動。
各級工業和信息化主管部門要積極貫徹落實“中國制造2025” 和《工業綠色發展規劃（2017 - 2020 年）》，大力宣傳并全面推行綠色制造，以多種形式在工業企業、園區宣傳一批綠色制造企業的重大技術、典型模式以及標志性產品。要重點宣傳普及工業領域節能低碳法律法規、政策、標準及相關知識，引導企業職工自覺參與節能低碳行動，形成良好的綠色發展氛圍。要組織低碳工業園區試點單位從自身推動工業低碳發展的實際出發，在全國低碳日前后開展各具特色的工業低碳發展經驗宣傳和交流活動。
各級環保部門要牢固樹立“綠水青山就是金山銀山”的強烈意識，全面貫徹落實《“十三五”生態環境保護規劃》以及新《環境保護法》，堅持以改善環境質量為核心，推動綠色發展，努力實現環境質量總體改善。充分利用節能宣傳周活動引導全民自覺踐行綠色生活方式，倡導勤儉節約的消費觀，推動全民在衣、食、住、行、游等方面加快向勤儉節約、綠色低碳、文明健康的方式轉變。積極弘揚生態文明和環境保護理念，通過創新開展全社會宣傳教育活動等方式，促使公眾積極參與到生態文明建設和環境保護當中來。
各級住房城鄉建設部門要抓住建筑領域建筑節能與綠色建筑宣傳，引導綠色生活方式及消費。積極宣傳更高水平建筑節能標準，提高建筑門窗等關鍵部位節能性能要求。重點宣傳超低能耗建筑、近零能耗建筑的特點，引領節能建筑新標桿。加大綠色建筑宣傳力度，推廣綠色建筑使用技術、產品和高效運行管理措施。結合舊城更新及環境整治、老舊小區改造、棚戶區改造及危房改造等工作，宣傳推進既有居住建筑節能改造。加大可再生能源建筑應用宣傳力度，提高運行效率。積極鼓勵公共建筑建筑業主及使用人開展能效對標，引導公共建筑物業管理單位設置能源管理崗位，聘任能源管理專業人員，實施專業化用能管理。鼓勵農村新建、改建和擴建的居住建筑按《農村居住建筑節能設計標準》（GB/T 50824）、《綠色農房建設導則》（試行）等進行設計和建設。加強農村建筑工匠技能培訓，提高農房節能設計和建造能力。積極研究適應農村資源條件、建筑特點的用能體系，引導農村建筑用能清潔化、無煤化進程。
各級交通運輸部門要大力宣傳綠色交通運輸體系建設成效，充分利用視頻、微信、海報等多種方式，在車、船、路、港領域宣傳交通運輸綠色發展理念。實施一批綠色交通項目，推動節能低碳新技術新產品應用，制定交通運輸重點節能低碳技術和產品推廣目錄，推進港口電能替代和公路綠色拌和站。積極鼓勵支持共享單車，倡導公眾綠色出行文明出行，《中國綠色交通發展年度報告》，營造綠色交通氛圍。
各級農業部門要繼續深入開展節能減排農村行活動，大力推廣農村沼氣、清潔爐灶和秸稈綜合利用等技術，推進農村可再生能源建設。大力推進節水農業，實施化肥農藥使用量零增長行動，強化畜禽水產養殖污染綜合治理，開展廢舊地膜回收利用為主的農業清潔生產示范，打好農業面源污染防治攻堅戰。發展現代生態循環農業，加強現代生態循環農業試點省、示范市和示范基地建設。進一步加大技術咨詢和宣傳培訓，引導農民轉變生產生活方式，提高節能意識，推進美麗鄉村建設。
各級商務部門要以“創建綠色商場，推廣綠色技術，促進綠色回收”為重點，組織開展形式多樣的流通領域宣傳活動。加大綠色商場創建工作的宣傳力度，鼓勵流通企業按照《綠色商場》標準促進綠色供應鏈建設，采購綠色商品，開展節能產品促銷，在營業場所布置節能環保宣傳標識標語，引導綠色消費行為。鼓勵流通企業使用節能技術、產品、設備開展節能改造，組織節能技術產品設備供應商與流通企業對接，舉辦節能技術交流會、改造案例分享會等，促進流通企業發現節能機會，挖掘節能潛力。舉辦社區綠色兌換活動，采取散發宣傳冊、圖板展示和技術人員現場專題講座等方式，增強社區居民對再生資源回收的認識。
各級國資委要督促國有企業推進產業結構轉型升級，加快淘汰落后產能和高耗能、高污染工藝與裝備，發展低碳、清潔、高效能源，推廣節能減排降碳新技術、新工藝，持續提高能源和資源利用效率，帶頭履行節能減排和低碳發展的社會責任。指導中央企業加快推進生態文明建設，深入開展節能、節水、節地及減碳等活動，加強重點用能單位節能管理，推動企業能源管理體系建設，切實推動資源節約型、環境友好型中央企業建設。
各級新聞出版廣電部門要組織電視臺、廣播電臺等媒體以新聞、專題、訪談等形式廣泛深入地宣傳節能低碳理念和知識，發揮新聞媒體作用。開設專欄，宣傳接地氣、貼近性強的節能低碳技術。全國節能宣傳周期間組織中央和地方電視臺，在重要時段循環播放一定數量節能公益廣告，在全國范圍內營造良好的社會氛圍。
各級機關事務管理部門要積極發揮公共機構在節約能源資源中的表率作用，深入宣傳貫徹《公共機構節約能源資源“十三五” 規劃》，組織各級各類公共機構積極開展多種形式的節能宣傳活動，帶頭普及節能常識，推廣新能源汽車應用，促進資源循環利用，踐行垃圾分類，倡導低碳出行，共享綠色環境，推進節約型機關、節約型醫院、節約型校園創建活動，培育崇尚節儉的社會風尚，厚植綠色生態文化，充分發揮公共機構示范引領作用，帶動全社會深入、持久、自覺行動，以高效的能源資源使用效率支撐經濟社會可持續發展。
各級工會要組織開展“踐行新理念、建功‘十三五’”主題勞動和技能競賽活動，將生態文明作為職工素質教育的重要內容，開展綠色生活行動，倡導勤儉節約的消費觀。圍繞大氣污染防治、建設京津冀生態環境支撐區，組織開展“我為節能減排做貢獻”活動，推進綠色發展、循環發展、低碳發展；針對長江沿岸環境污染隱患日趨增多等突出問題，大力開展小革新、小發明、小改造、小設計、小建議等“五小”活動，提高節能減排水平；深入開展以“三比一降”（比創新、比技能、比管理、降能耗和排放）為主要內容的對標競賽活動，促進完成重點行業節能減排目標任務。發揮職工節能減排義務監督員作用，推進生態文明先行示范區建設。
各級共青團組織要在青少年中大力宣傳生態環保理念，普及節能低碳知識。在青年中廣泛開展節能減排創新創效活動，組織發動優秀青年走近青年志愿者、青年環保組織和學生社團開展宣傳實踐活動。充分利用“青年之聲”互動平臺、微博、微信和短視頻、動漫等新媒體手段，倡導低碳生活理念，營造節能環保氛圍。
各級婦聯組織要在城鄉婦女和廣大家庭中持續倡導節儉養德、低碳環保理念，引導婦女從自己做起、從家庭做起。身體力行傳播綠色發展理念，影響他人、奉獻社會，攜手共建天藍地綠水凈的美麗中國。充分發揮婦聯系統所屬媒體特別是新媒體的作用，開展節能低碳、綠色生活、節儉養德等方面的宣傳和教育，從而增強婦女和家庭保護生態、節儉節能、低碳生活的意識和能力。
軍隊各級要堅持艱苦奮斗、勤儉建軍，強化財力資源集中統管，珍惜和用好寶貴的軍費資源，持續深入開展“八節一壓”、“紅管家、好當家、小行家”、“紅旗車分隊、紅旗車駕駛員”、“紅旗船隊、紅旗船員”評定等活動。研究制訂適合軍隊特點的新能源研發和推廣應用政策，組織駐高原、海島、邊防部隊新型能源綜合利用試點建設。積極推行綜合運輸，科學統籌運輸計劃和運力使用，抓好“清煤工程”、既有設施抗震節能綜合改造，搞好既有房地產資源調余補缺。積極倡導和建設軍營節約文化，著力推進軍民融合，在更高起點更高層次上增強資源節約工作的滲透力和影響力，提高服務保障部隊戰斗力的貢獻率。
日本研究指出，年輕女性喜歡穿后跟較高或瘦型鞋，腳趾容易受到擠壓，腳的血液循環不暢，嚴重時會導致腦部血液循環不暢，進一步使攝食中樞的下丘腦外側區供血不足，從而引起厭食。同時，穿這樣的鞋時間長了會引起腳墊和腳底疼痛，導致人體內神經遞質乙酰膽堿分泌大大減少，通過攝食的神經生化機制，使食欲大大降低。
高脂肪食物可緩解低落情緒
很多健康知識都提醒人們當心高脂肪食物帶來的“健康負擔”。然而比利時科研人員日前發現，這類食物可通過胃影響大腦，緩解糟糕的情緒，但這一發現不能成為心情抑郁者胡吃海塞的依據。
比利時魯汶大學的一個科研小組日前的研究報告說，這個小組征集了12名體重正常的志愿者，讓他們看一組令人傷感的圖片，聽旋律憂傷的音樂，同時用功能性磁共振成像技術掃描他們的腦部。隨后，研究人員通過飼管向一半志愿者的胃部注入脂肪酸，其他志愿者的胃中則注入生理鹽水。為避免被測試者對食物展開聯想并影響心理活動，他們事先未被告知攝入的是什么。
研究結果顯示，傷感的音樂和圖片使志愿者的情緒全面低落，但攝入脂肪酸的志愿者比攝入鹽水者的悲傷程度輕50%。這是因為當脂肪酸注入前者的胃部后，與其憂傷情緒相關的大腦部位的活動受到抑制。
科研人員還認為，上述發現對肥胖人群、飲食紊亂癥和抑郁癥患者的治療可能具有重要意義。在今后的深入研究中，這個小組將力求征集更多志愿者。
部分保鮮膜塑化劑嚴重超標
前段時間的臺灣“塑化劑”風波，讓人們認識了塑化劑DEHP的面目。國際食品包裝協會8月10日公布保鮮膜質量調查報告，檢測結果顯示，7種PVC保鮮膜中，3種塑化劑DEHP用量超標，有的超標達76倍。
國際食品包裝協會常務副會長董金獅介紹，目前保鮮膜主要有PE、PDVC和PVC三大類，其中PVC保鮮膜因有塑化劑，被國家列為限制類別，且規定“不能直接包裝肉食、熟食及油脂食品”。今年6至7月，協會對北京、廣州等地大型超市和批發市場銷售和使用的7種保鮮膜進行了檢測。
按照國家標準，DEHP在塑料材料定遷移量不得超過1.5毫克/千克，然而在7種PVC保鮮膜樣品中，檢測塑化劑DEHP超標的有3種。另一種塑化劑DEHA是國家禁止用于生產食品保鮮膜的，但檢測發現，有4種保鮮膜樣品含有DEHA。
調查還發現，PVC保鮮膜標志不規范，沒有明確標示“不能直接包裝肉食、熟食及油脂食品”，只有一種明示“禁止用于微波爐”、“產品不含DEHA”，大部分PVC保鮮膜沒有明確保質期，有的甚至沒有生產日期和材質。
董金獅說，PVC要拉成透明柔軟的保鮮膜，需要加入大量的塑化劑，而塑化劑溶于油，在與油脂類食品或容器長時間接觸或高溫，就容易滲出，長期積累會對人體造成危害，如果PVC保鮮膜中的氯乙烯單體超過了國家標準范圍，還有可能致癌。
多個品牌燕窩亞硝酸鹽超標
浙江省工商局近日檢查發現，浙江市場所售血燕亞硝酸鹽含量普遍超標，平均達到4 400毫克/千克，最高更是達到11 000毫克/千克，而“燕之屋”等品牌均涉其中。
亞硝酸鹽為一類無機化合物的總稱，主要指亞硝酸鈉，具有毒性，在一定條件下會轉化為致癌物質。國家強制性標準《食品安全國家標準 食品添加劑使用標準》(GB2760-2011)嚴格限制添加亞硝酸鹽，僅允許生產腌熏肉等制品有微量殘留，限量為30毫克/千克，最高熏制火腿殘留量也不得超過70毫克/千克。比照限量標準，問題燕窩中的最高亞硝酸鹽含量已超過300倍之多。
站直能讓人減輕疼痛
加拿大多倫多大學和美國南加州大學的研究人員通過試驗表明，站直了不僅給人以良好的印象，還能減輕身體的各種疼痛，讓人感到全身舒暢，心情愉悅。
研究人員先給志愿者的胳膊綁上血壓計，然后進行充氣，直到他們感到疼痛為止。而后第二次試驗前，讓志愿者先保持20秒鐘的瑜伽姿勢，背部挺直，兩腳叉開。結果證明，站直了可以降低身體對疼痛的敏感度，無精打采則會讓身體對不適更加敏感。《實驗社會心理學雜志》認為，是因為這種姿勢能夠提高身體對疼痛的忍耐度。
研究人員指出，疼痛既是心理上的，也是生理上的，而站直身體，不僅能緩解和預防身體上的不適及疼痛，還能緩解情緒上的痛苦。因此，他們建議，平時可以頂本書，看看自己能不能站直；當感到不適時，也不應蜷縮身體，而應挺胸直立，并盡可能舒展身體。
“勞苦”上班族更易酗酒
新西蘭一項調查發現，上班族日工作時間過長，飲酒、酗酒比例會升高。日工作時間似乎與酗酒習慣之間存在某種關聯。
新西蘭奧塔戈大學以1000名25~30歲年輕人為調查對象，詢問他們每周工作時間及飲酒習慣等問題。調查結果發現，每周工作50小時以上的人濫用酒精的比例遠遠高于無業者的酗酒比例，達1.8~3.3倍。
調查發現，這一年齡段的酗酒比例與男女性別無關。日工作時間久的上班族之所以出現更高的酗酒比例，可能是因為他們想借助酒精減輕由工作產生的心理壓力。調查同時表明，與同事長時間相處往往提升酗酒可能。這是因為，每天長時間工作意味著與同事相處的時間更多，可能激發更加濃郁的交際氛圍，進而增加酗酒可能。
隨身帶張愛人照片 婚姻幸福感更強
美國一項最新研究發現，隨身帶張愛人照片，有助于保持好心情，提升婚姻幸福感。
研究人員招募了一批女性志愿者，讓她們在心情沮喪時分別看愛人照片、陌生人照片或其他物品，同時用核磁共振成像技術掃描她們的大腦。結果發現，當志愿者看著愛人的照片時，大腦正中前額葉皮層活動活躍，而這一部位與人的安全感、心靈安慰感密切相關。志愿者也表示，當看到愛人照片時，她們會覺得痛苦感減弱。參與研究的心理學家解釋，這是因為愛人的照片可以起到安慰、安撫的作用，透露出安全信息。
“愛情是苦難的避風港。遇到不愉快的事情時，凝視自己愛人的照片，能起到積極的作用。”研究者建議人們隨身攜帶一張愛人的照片，這不僅有助于促進夫妻關系，還能增加幸福感，讓人笑口常開。
人饑餓時愛亂花錢
在人感到饑餓時，最好不要上街購物，因為饑餓會讓人更愛花錢。
據英國《每日郵報》報道，科學家發現，饑餓時人的購物欲望會大大增加，不僅覺得食物更加誘人，對其他商品也更容易動心。研究人員發現，人在饑餓時會分泌出“饑餓激素”，這種激素會提高人們對食物的注意力，同時會對大腦施加影響，讓人們對貨架上的食物垂涎欲滴。
郁悶時應少吃糖
五彩繽紛的糖果、香噴噴的蛋糕，誰看了都眼饞。然而，據美國“心理中心網”報道，郁悶時最容易被糖“傷害”。
