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心理咨詢與心理輔導(dǎo)優(yōu)選九篇

時(shí)間:2023-09-19 18:33:52

引言:易發(fā)表網(wǎng)憑借豐富的文秘實(shí)踐,為您精心挑選了九篇心理咨詢與心理輔導(dǎo)范例。如需獲取更多原創(chuàng)內(nèi)容,可隨時(shí)聯(lián)系我們的客服老師。

第1篇

一、雙重引導(dǎo)提升學(xué)生自信

心理學(xué)研究表明,學(xué)業(yè)上的成功是學(xué)生最重要的自信源。當(dāng)前學(xué)生較為普遍地存在著由于學(xué)業(yè)壓力而喪失自信導(dǎo)致的不同程度的心理問題。因此,通過提升學(xué)生學(xué)業(yè)自信從而促進(jìn)學(xué)生心理健康,是心理咨詢結(jié)合學(xué)法輔導(dǎo)的重要意義所在。

【案例】

2004年11月的一天,西安某高級中學(xué)的王錦輝(化名)同學(xué)情緒極度低落,不停地給爸爸媽媽打電話提出要轉(zhuǎn)學(xué),并不斷強(qiáng)調(diào)理由是在校學(xué)習(xí)壓力太大。晚上十點(diǎn)多,我接待了她和她的媽媽。簡短的交流讓我意識(shí)到王錦輝要轉(zhuǎn)學(xué)的根源在于學(xué)習(xí)困難。

第二天,我對她進(jìn)行了學(xué)習(xí)方法的輔導(dǎo)。我通過實(shí)例告訴她,遇到較復(fù)雜的物理試題,不要以“我不會(huì)”輕易否定自己,要保持冷靜,用試題中的條件對照每一個(gè)公式中的字母,慢慢想,慢慢做。對于自己萬一做不出的問題,必須積極地向老師和同學(xué)求助。在聽別人的講解中,不但要弄明白其中的道理,當(dāng)時(shí)會(huì)做這道題,還要把這些題標(biāo)上記號(hào),過幾天再獨(dú)自做一次,或者再做一道同類試題,以防止發(fā)生“假會(huì)現(xiàn)象”。

她對我的輔導(dǎo)表現(xiàn)出極大的興趣。我趁機(jī)問:“還轉(zhuǎn)學(xué)嗎?”她說:“算了吧!”

為了幫助她更有效地學(xué)習(xí),我還告訴她如何上好每一節(jié)課。我說:“對于每一節(jié)課都要用良好的心理來對待,并做好課前準(zhǔn)備,把需要的學(xué)習(xí)用具準(zhǔn)備齊全。一定要牢記這句話:‘寧可備而不用,不可用而無備。’提高課堂學(xué)習(xí)效果,就可以減輕課后學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),提高學(xué)習(xí)成績。”

經(jīng)過輔導(dǎo),王錦輝同學(xué)不但安心在自己就讀的學(xué)校繼續(xù)上學(xué),而且學(xué)習(xí)成績越來越優(yōu)秀。2007年,她考上了北京一所名牌大學(xué),2011年考上了香港一所大學(xué)的研究生。

還有一位很靦腆的男生曾向我求助。他的心理壓力源于班上的男生經(jīng)常欺負(fù)他,并叫他“大美女”,就連個(gè)子最小的男生都會(huì)無緣無故地對他“拳打腳踢”,使他幾乎產(chǎn)生“自殺”的念頭。他問:“我該怎么辦?”我佯裝無奈說:“現(xiàn)在,我也不知道你該如何對待這些欺負(fù)你的男生,但是,我能幫助你把學(xué)習(xí)學(xué)得更好。當(dāng)你成為學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生時(shí),我想你就會(huì)知道該如何面對這個(gè)問題了。”我邊說邊拿出書給他講解數(shù)學(xué)題,并告訴他一些學(xué)習(xí)優(yōu)秀學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。他聽得津津有味,表示愿意常來向我請教,并表示:“今后我不在乎那些同學(xué)如何對待我了,當(dāng)我成為學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生,他們就不會(huì)再拿我尋開心了。”

二、雙重引導(dǎo)讓學(xué)生悅納心理輔導(dǎo)

如今很多中小學(xué)校都設(shè)立了“學(xué)生心理咨詢室”,可是大多“門可羅雀”,其原因在于師生間沒有建立起良好的信任關(guān)系。事實(shí)上,如果以學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)作為切入點(diǎn),就能讓一些不認(rèn)同甚至排斥心理咨詢的學(xué)生順利地接受并配合心理輔導(dǎo),從而達(dá)到心理咨詢的效果。

[案例]

2008年10月的一天,一個(gè)熟人打電話向我求助,說他的一個(gè)親戚的女兒筱杰患了心理疾病,希望我能幫忙看看。我即時(shí)來到筱杰家,筱杰媽媽很熱情地接待了我。可是,筱杰卻死活不愿意出來見我,自顧自地在玩電腦游戲。她母親說:“醫(yī)生說她有抑郁癥。除了吃飯、睡覺,只要有時(shí)間她就會(huì)一直坐在電腦旁。”她顯得很無奈。

筱杰在初中時(shí)一直擔(dān)任班長,學(xué)習(xí)成績?nèi)嗟谝唬巳硕颊f她一定能考上名牌大學(xué)。初中畢業(yè)時(shí),她也確實(shí)不負(fù)眾望,以全校第一的成績考上了西安一所重點(diǎn)高中。

上了高中以后,由于之前的一貫優(yōu)秀表現(xiàn),父母對筱杰非常放心,除了提供足夠的錢物外,對筱杰的學(xué)習(xí)和在校表現(xiàn)一概不問。有一天,父母接到學(xué)校打來的電話,說筱杰有心理疾病,要家長帶孩子去看心理醫(yī)生。

“我們帶著她到西安幾所大醫(yī)院進(jìn)行心理咨詢,因效果不顯著,又送到‘素質(zhì)訓(xùn)練營’。她在訓(xùn)練營里表現(xiàn)得很好,很快樂。她經(jīng)常對來訪的家長‘現(xiàn)身說法’,成了這個(gè)訓(xùn)練營的‘活廣告’。訓(xùn)練營老師都認(rèn)為她完全康復(fù)了,于是,我們把她帶回了家。誰知道,再把她送回學(xué)校,她根本適應(yīng)不了,只好又待在家里了。四年多了,我們花去了十多萬元,但我們對她根本不抱什么希望了……”

為了讓筱杰接受我的輔導(dǎo),我給她寫了一封長信。信中寫道:“我不是心理醫(yī)生,更不是什么專家,我只是一個(gè)會(huì)學(xué)習(xí)的‘老學(xué)生’,對數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、生物等科目的學(xué)習(xí)有自己的體會(huì)。我認(rèn)為,你沒有心理疾病,你可能僅僅是擔(dān)心無法繼續(xù)學(xué)習(xí)考大學(xué)。這些你不用擔(dān)心,我會(huì)幫助你重新回到學(xué)校學(xué)習(xí),順利參加高考……”

信是由筱杰的媽媽轉(zhuǎn)交的,一個(gè)月后筱杰終于和我聯(lián)系上了。接下來的幾個(gè)月里,我陪她一塊學(xué)習(xí),交流學(xué)習(xí)體會(huì),總結(jié)學(xué)習(xí)方法。

由于筱杰長期離開學(xué)校,很多知識(shí)已經(jīng)陌生,甚至遺忘了。我就以提問題的方式幫助她回憶學(xué)過的知識(shí)。當(dāng)她回答正確時(shí),我就伸出大拇指說:“你真厲害,沒有忘啊!”如果她回答不了,我就說“不要緊,慢慢想”,并適當(dāng)做些提示,直到她能回答上來。對于完全忘記的內(nèi)容,我們就一起學(xué)習(xí),在此過程中我教會(huì)她如何看書、如何歸納總結(jié)。

三個(gè)多月后,筱杰的解題能力有了提高,更重要的是她養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,加之通過輕松的聊天,不但消除了她心中的疑慮,還增強(qiáng)了她的自信心。一次,她主動(dòng)向我提出要回到學(xué)校學(xué)習(xí)。此時(shí),我提醒她:“你要有心理準(zhǔn)備,不要怕別人在背后議論你。”她說:“李老師,我明白您的意思。這次無論如何我都要堅(jiān)持學(xué)下去,而且一定要考上大學(xué)。”

2009年7月,筱杰回到了學(xué)校,2011年她如愿以償?shù)乜忌狭舜髮W(xué)。

我很慶幸,如果沒有結(jié)合學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),筱杰恐怕根本就不會(huì)接受我的心理輔導(dǎo),也就不會(huì)有她之后的轉(zhuǎn)變與成長。

可見,通過學(xué)法輔導(dǎo)的引導(dǎo),不僅能打破心理咨詢的“尷尬”關(guān)系,還能拉近與學(xué)生的關(guān)系,對于心理咨詢的正常開展或者學(xué)生健康成長本身而言都很有利。

三、輔導(dǎo)教師需要注意的問題

心理咨詢結(jié)合學(xué)法輔導(dǎo)的雙重引導(dǎo),是一種有效的、符合學(xué)生實(shí)際的心理咨詢方法。作為心理老師,不僅要掌握必要的心理輔導(dǎo)技術(shù),還要認(rèn)真研究學(xué)習(xí)方法,如此才能把“心理咨詢結(jié)合學(xué)法輔導(dǎo)”的咨詢模式運(yùn)用好,從而讓更多的學(xué)生受益。根據(jù)多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),筆者認(rèn)為心理咨詢老師應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面:

1. 深入各個(gè)班級,了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。如經(jīng)常參加各班舉行的“學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)”,了解學(xué)生在聽課和做題過程中的心理困惑等。

2. 在開展心理咨詢時(shí),必須對學(xué)生進(jìn)行積極的心理引導(dǎo),幫助他們樹立自信。

3. 對于輔導(dǎo)過的學(xué)生要隨時(shí)了解他們的學(xué)習(xí)變化情況,對咨詢效果及時(shí)反饋。

第2篇

關(guān)鍵詞:焦點(diǎn)解決短期咨詢;高校輔導(dǎo)員;心理教育

中圖分類號(hào):G441 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號(hào):1673-291X(2010)23-0257-02

伴隨高校思想政治教育的加強(qiáng),大學(xué)生的心理健康教育也日益受到廣泛關(guān)注。這就要求高校輔導(dǎo)員的工作重點(diǎn)和工作方式也應(yīng)隨之改進(jìn),輔導(dǎo)員不僅要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)的思想政治教育的優(yōu)勢,更要突出加強(qiáng)對學(xué)生心理素質(zhì)的教育,培養(yǎng)學(xué)生健康心態(tài),以迎接時(shí)代的挑戰(zhàn)。為此,提高輔導(dǎo)員對心理教育的認(rèn)識(shí),加強(qiáng)自身心理學(xué)修養(yǎng),以有效方式對學(xué)生施以心理教育尤為重要。高校輔導(dǎo)員作為大學(xué)生的直接管理者與教育者,更應(yīng)充分認(rèn)識(shí)其工作在心理健康教育中的優(yōu)勢,掌握必備的心理教育理論與技能,從而根據(jù)受教育者實(shí)際情況,靈活合理地對大學(xué)生開展心理健康教育工作。

一、焦點(diǎn)解決短期咨詢(SFBT)適合高校心理教育

在諸多流派的心理教育理論中,焦點(diǎn)解決短期咨詢(SFBT)因其特有的理念與技術(shù)優(yōu)勢,而迅速在各流派心理教育理論中占有一席之地。焦點(diǎn)解決短期咨詢由Steve de Shazer及其韓國裔夫人Insoo Berg Kim所創(chuàng)建。與精神分析等傳統(tǒng)咨詢流派不同, SFBC主張心理治療應(yīng)從解決問題入手,關(guān)注人們的積極因素和正向力量,從而使積極因素越來越多、消極因素越來越少。面對當(dāng)前高校擴(kuò)招,每一名高校輔導(dǎo)員或班主任管理將近200名大學(xué)生,工作任務(wù)非常繁重, 而焦點(diǎn)解決短期咨詢省時(shí)省力,強(qiáng)調(diào)問題的解決,具有高成本效益,所以非常適合高校輔導(dǎo)員及第一線學(xué)生工作者。

可以從以下兩方面來理解焦點(diǎn)解決短期咨詢特別適合運(yùn)用于高校輔導(dǎo)員的心理教育工作。

(一)焦點(diǎn)解決咨詢的理念適合大學(xué)生的心理特點(diǎn)

大學(xué)生通過多年的學(xué)習(xí)生活,擁有了較高水平的知識(shí)儲(chǔ)備,具備良好的口頭語言表達(dá)能力,也善于反省與深思,接受能力強(qiáng),思想活躍。這些特點(diǎn),將使得SFBC運(yùn)用于他們時(shí)顯得更為得心應(yīng)手。Shazer發(fā)現(xiàn),當(dāng)來訪者對于其治療目標(biāo)了解得越清楚,就越有可能是咨詢獲得成功的時(shí)刻。因此,焦點(diǎn)解決的咨詢師致力于尋求途徑找出并且描繪問題解決后的未來場景或目標(biāo)。由此來看,對于那些具備良好的認(rèn)知能力、語言表達(dá)能力和反省能力的來訪者, SFBC技術(shù)將進(jìn)展得更為順利。當(dāng)前,大學(xué)生的心理問題大多都是發(fā)展性問題或適應(yīng)性問題,主要集中于人際關(guān)系、情緒、自我意識(shí)、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、考試焦慮等層面,這些問題的解決不需要花大量時(shí)間去尋找問題產(chǎn)生的原因,而只要求致力于解決。

(二)焦點(diǎn)解決短期咨詢適應(yīng)了學(xué)校心理教育的要求

在高校,一個(gè)輔導(dǎo)員可能同時(shí)為幾百個(gè)學(xué)生提供服務(wù),因此不可能為某一個(gè)學(xué)生耗時(shí)過多;而焦點(diǎn)解決短期咨詢迎合了這種需求,減少個(gè)案咨詢時(shí)間,以服務(wù)更多學(xué)生。同時(shí),學(xué)校也希望心理教育者或者輔導(dǎo)員能夠及時(shí)有效地解決學(xué)生的心理困惑,以使學(xué)生以積極健康的心態(tài)重新投入學(xué)習(xí),因此,以咨詢時(shí)程短為特色的焦點(diǎn)解決心理咨詢完全符合當(dāng)前高校心理教育的要求。焦點(diǎn)解決心理咨詢層次清晰,簡單易學(xué),即使沒有心理學(xué)專業(yè)背景的教師通過努力學(xué)習(xí)、勤于實(shí)踐,也可以很快掌握。

二、焦點(diǎn)解決短期咨詢(SFBT)的基本理念

(一)關(guān)注問題的解決,不討論問題的原因

焦點(diǎn)解決短期咨詢不看重問題的原因,而是關(guān)注如何來解決問題。傳統(tǒng)咨詢模式強(qiáng)調(diào)追究問題發(fā)生的原因來幫助來訪者擺脫困境,但是許多問題發(fā)生的因果關(guān)系常常很難確定,問題往往是互動(dòng)下的產(chǎn)物,原來的因可以演變成后來的果,后來的果有可能變成原來的因;探究問題的原因討論往往會(huì)陷入雞生蛋、蛋生雞的邏輯矛盾中。這一過程不僅耗費(fèi)相當(dāng)多的時(shí)間,而且要求來訪者對過去消極事件的回憶還很可能會(huì)使其情緒陷入無助與傷感,強(qiáng)化來訪者從前的問題行為。持焦點(diǎn)解決理念的咨詢師會(huì)引導(dǎo)來訪者把注意力集中在問題解決后的未來,運(yùn)用正向積極的語句鼓勵(lì)來訪者自己探索解決問題方法,尋找對自己有益的想法、行為或決心,想象問題解決后的美好生活,做對自己有益的事。高校輔導(dǎo)員可以將這種關(guān)注問題解決的理念應(yīng)用到學(xué)生心理輔導(dǎo)工作中,從而使學(xué)生盡快擺脫過去消極事件對自己的影響。

(二)關(guān)注從正向意義出發(fā)解決問題

焦點(diǎn)解決短期咨詢強(qiáng)調(diào)來訪者自身解決問題的正向力量,而不是動(dòng)輒看其缺陷;強(qiáng)調(diào)來訪者取得的成功經(jīng)驗(yàn),而不是他們的失敗;強(qiáng)調(diào)來訪者自己具有解決問題的可能性,而不是限制他們。如某大一男生迷戀打游戲。他自己很沮喪,也想改變,可就是抵制不住誘惑,一有機(jī)會(huì)就打開電腦沉迷于游戲帶來的刺激之中。針對此個(gè)案,輔導(dǎo)員可以首先采用奇跡問句:“如果在你面前有一個(gè)水晶球,可以看到你的美好未來,你猜你可能會(huì)看到什么?”引導(dǎo)該生想象未來的那個(gè)成功的自己,鼓勵(lì)他創(chuàng)造性地構(gòu)想美好的未來,促使他懂得只有努力學(xué)習(xí)才可以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。然后引導(dǎo)他看到自己玩游戲時(shí)為獲得而不辭勞苦的堅(jiān)持力量,這種力量可以轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)中,成為促成改變的動(dòng)力和毅力。最后協(xié)助他一步步找到適合自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的途徑,即解決問題的方法。這也體現(xiàn)了焦點(diǎn)解決咨詢的問題解決導(dǎo)向,引導(dǎo)學(xué)生想象當(dāng)自己的問題不再是問題時(shí)他的生活景象,將學(xué)生的焦點(diǎn)從現(xiàn)在和過去的問題轉(zhuǎn)移到一個(gè)比較滿意的生活狀態(tài)。

(三)關(guān)注學(xué)生很小的改變,認(rèn)為小改變可以引發(fā)大改變

焦點(diǎn)解決短期咨詢假定來訪者發(fā)生的改變必須是小改變,這種改變要小到可以用明確的語言來描述,這種小改變通常會(huì)帶來其他的小改變,最終會(huì)導(dǎo)致來訪者自身發(fā)生“整個(gè)的系統(tǒng)的改變”[2]。這也就是小改變帶來大改變的滾雪球效應(yīng)。 因此,輔導(dǎo)員在應(yīng)用焦點(diǎn)解決短期心理咨詢解決學(xué)生問題的過程中,他的任務(wù)就是:推動(dòng)來訪學(xué)生自己首先做出一點(diǎn)點(diǎn)積極的改變, 幫助學(xué)生意識(shí)到自己發(fā)生的小改變,針對學(xué)生的小改變給予表揚(yáng)或者強(qiáng)化,當(dāng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)周圍人的良性反饋時(shí),就會(huì)愿意做出進(jìn)一步的努力來繼續(xù)這種良好的趨勢,從而使小改變帶動(dòng)大改變。從小改變?nèi)胧謺?huì)比較容易打開問題的僵局,小小的成功也會(huì)增加來訪者面對更大困難的信心與勇氣。

(四)關(guān)注來訪者問題的例外

焦點(diǎn)解決短期咨詢的另一個(gè)假設(shè)是“問題總有例外”[3]。咨詢者關(guān)注來訪者心理或行為問題的例外情況,并以此為突破口,進(jìn)而挖掘解決問題的有效途徑。這是因?yàn)?咨詢師堅(jiān)信來訪者通常會(huì)認(rèn)為那些煩惱的問題一直在困擾他們,事實(shí)上那些問題并非持續(xù)穩(wěn)定地存在,它們通常時(shí)強(qiáng)時(shí)弱,有時(shí)甚至?xí)耆АV皇怯捎趤碓L者高度關(guān)注于自己怨恨、憤怒或無助的消極狀態(tài),并受這些消極情緒的左右,無法意識(shí)到問題的消失或減弱。焦點(diǎn)短期心理咨詢認(rèn)為,幫助來訪者找到這些問題消失、減弱或例外的情境,就會(huì)減輕來訪者的焦慮與困惑,使他們看到自己長期忽略的資源和能力,認(rèn)識(shí)到自己的心理或行為問題并不是完全不能避免的,從而增加解決問題的自信心,進(jìn)而就找到了通向解決的方向[4]。尋找來訪者例外在焦點(diǎn)解決短期心理咨詢中占有相當(dāng)重要的地位,咨詢師與來訪者談話的相當(dāng)一部分時(shí)間都會(huì)用來尋找并細(xì)說例外。如果例外難以找到,咨詢師甚至可以幫助來訪者創(chuàng)造一個(gè)例外,進(jìn)而推動(dòng)這種例外的發(fā)生。高校輔導(dǎo)員在解決大學(xué)生的心理困惑時(shí),也要善于挖掘和創(chuàng)造學(xué)生問題的例外,使學(xué)生透過例外的“一孔”,得窺問題解決的“全貌”。

(五)關(guān)注每次咨詢的效果

傳統(tǒng)的心理咨詢理念認(rèn)為:咨詢是一個(gè)過程,一般情況下不可能一次完成。焦點(diǎn)解決短期心理咨詢是把每一個(gè)咨詢都看成是最后一次,而不是把問題的解決放在下一次。是否需要進(jìn)行下一次會(huì)談,是由咨詢師依據(jù)來訪者的行動(dòng)和回饋與來訪者共同確定的。這樣,咨詢的流程大大縮短,實(shí)效性大大提高。這種咨詢理念非常符合現(xiàn)代人特別是大學(xué)生快節(jié)奏的生活需要。這種理念更加適用于輔導(dǎo)員的學(xué)生工作。高校輔導(dǎo)員的工作非常繁重,因此,更加關(guān)注自己和學(xué)生的每一次談話的效果,希望這次談話會(huì)對學(xué)生帶來改變。這時(shí)輔導(dǎo)員更有必要掌握焦點(diǎn)解決短期咨詢的理論及談話技巧了。

三、焦點(diǎn)解決短期咨詢(SFBT)在高校心理教育應(yīng)用的前景

傳統(tǒng)的心理咨詢與輔導(dǎo)帶有一定的醫(yī)學(xué)模式。心理輔導(dǎo)老師總是對來訪者做出“不健康”的定位,常常用診斷病人的量表對學(xué)生進(jìn)行測量和診斷,用醫(yī)生記錄病史的方法建立心理檔案。實(shí)際上,上述模式只有在非常必要時(shí)才可以采用。在學(xué)校里,大多數(shù)學(xué)生都是健康的,他們可能偶爾會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的心理困惑,但是一般都上升不到心理疾病的高度。因此,傳統(tǒng)的心理教育模式不適合在高校普遍推廣。而焦點(diǎn)解決短期咨詢以尊重為基礎(chǔ),形成積極的學(xué)生觀;以自助為目的,促使個(gè)體行為自覺調(diào)整;以學(xué)生發(fā)展為核心,幫助學(xué)生在更佳的心理狀態(tài)下發(fā)展。焦點(diǎn)解決短期咨詢在高校心理教育中具有廣闊的應(yīng)用前景。

總之,焦點(diǎn)解決短期咨詢?yōu)楦咝]o導(dǎo)員和第一線學(xué)生工作者的心理教育工作提供了新的理念與操作技法。輔導(dǎo)員可借鑒和吸收它的理論精髓,形成本土化、獨(dú)具特色的理念與方法,提高心理輔導(dǎo)工作的效率,幫助大學(xué)生健康成長。

參考文獻(xiàn):

[1] De Shazer,S.Keys to solution in brief therapy[M].New York: Norton. 1985.90,xv,14.

[2] De Shazer,S.,Berg,L,Lipchik,E.,Nunnaly,E.,Molnar,A., Gingerich,W., & Weiner-Davis,M.Brief therapy:Focused solution development. Family Process,1986,25: 207-222.

[3] Nylund,D.,& Corsiglia,V.Becoming solution-focused forced in brief therapy:Remembering Something important we already know[J].Journal of Systemic Therapies,1994,13: 5-12.

[4] 戴艷,高翔,鄭日昌.焦點(diǎn)解決短期心理治療(SFBC)的論述評[J].心理科學(xué),2004,27(6):1 442-1 445.

The short-term consultation about focus solution:New perspective

of the psychological education in the college's counselor

WANG Sheng-ying 1,GONG Jian-hua 2

(1.Foreign language department,Shijiazhuang college,Shijiazhuang 050035,Chian;

2.Architecture engineering department,Shijiazhuang science and technology vocation college, Shijiazhuang 050228,Chian)

第3篇

【關(guān)鍵詞】高校 輔導(dǎo)員 心理咨詢師

一、高校輔導(dǎo)員與心理咨詢師的社會(huì)角色沖突

(1)沖突之一:輔導(dǎo)員等于心理咨詢師。實(shí)際工作中,輔導(dǎo)員主要解決的是學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、工作中的各種問題,其中也不乏一部分涉及到心理方面的問題。但并不能由此得出輔導(dǎo)員可以同時(shí)擔(dān)當(dāng)心理咨詢師的結(jié)論。因?yàn)檩o導(dǎo)員與心理咨詢師是有著本質(zhì)區(qū)別的:指導(dǎo)思想不同;工作目標(biāo)不同;工作方式不同;工作關(guān)系不同;工作要求不同。

(2)沖突之二:輔導(dǎo)員心理專業(yè)學(xué)習(xí)等于心理咨詢師。高校對輔導(dǎo)員進(jìn)行心理知識(shí)教育的宗旨是為了提高輔導(dǎo)員的綜合素質(zhì),完善其工作技能,以取得更佳的工作成效。但從輔導(dǎo)員到心理咨詢師,僅僅靠心理學(xué)知識(shí)的教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因?yàn)樾睦韺W(xué)作為一門科學(xué),需要學(xué)習(xí)者有一個(gè)較為系統(tǒng)的學(xué)習(xí)、積累和實(shí)踐過程。雖然當(dāng)前高校對輔導(dǎo)員心理健康教育培訓(xùn)逐漸重視起來,各級各類培訓(xùn)也不計(jì)其數(shù),但絕不是輔導(dǎo)員學(xué)習(xí)了簡單的心理學(xué)專業(yè)知識(shí),就能夠成為一名心理咨詢師。

(3)沖突之三:輔導(dǎo)員和心理咨詢師不能共事。經(jīng)過心理學(xué)相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)后,輔導(dǎo)員要避免一遇到問題就“對號(hào)入座”的現(xiàn)象,將學(xué)生出現(xiàn)的各類問題一律歸為心理問題是完全錯(cuò)誤的。學(xué)生中存在的心理問題卻是有一定的數(shù)量,但絕不是有問題就一定是心理問題。即使發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生有心理問題也不能隨意作出判斷,而應(yīng)該立即將學(xué)生情況上報(bào)至響應(yīng)機(jī)構(gòu),求助專業(yè)咨詢師作出進(jìn)一步的鑒定。當(dāng)然存在心理問題的學(xué)生在由心理咨詢師進(jìn)行咨詢期間,作為輔導(dǎo)員也不能置之不理,要做好認(rèn)為關(guān)懷和心理疏導(dǎo),發(fā)揮輔導(dǎo)員心理咨詢的輔助作用。如果片面地強(qiáng)調(diào)心理輔導(dǎo)、咨詢的重要性或思想政治教育的重要性,就會(huì)陷入誤區(qū)。輔導(dǎo)員應(yīng)該根據(jù)其不同的特點(diǎn)與工作的不同需要發(fā)揮其各自的優(yōu)勢,為我所用,共同為學(xué)生的健康成長而盡其所能。

二、輔導(dǎo)員與心理咨詢師角色沖突的對策研究

(1)加強(qiáng)心理咨詢理論知識(shí)的學(xué)習(xí)。大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)需要很強(qiáng)的專業(yè)技能。作為輔導(dǎo)員,在知識(shí)層面上必須通過心理健康學(xué)、社會(huì)道德學(xué)以及法學(xué)等多門學(xué)科的知識(shí)的攝取,來拓寬自己的知識(shí)面,以便掌握相對專業(yè)的心理咨詢方法和技巧。一是通過對普通心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)的學(xué)習(xí),了解心理學(xué)基本理論,掌握大學(xué)生心理發(fā)展的基本規(guī)律;二是通過對心理健康和心理障礙問題的研究,分析和把握大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、心理異常的特點(diǎn)和心理衛(wèi)生等問題;三是通過對心理測量學(xué)和心理咨詢學(xué)的學(xué)習(xí),了解和掌握心理危機(jī)干預(yù)的理論與實(shí)踐以及心理咨詢的基本技能。

(2)認(rèn)清工作類別,轉(zhuǎn)換工作模式。要準(zhǔn)確把握思想問題和心理問題的區(qū)別和聯(lián)系。思想政治教育目的在于教育和幫助學(xué)生提高政治覺悟和思想水平,學(xué)會(huì)處理個(gè)人與社會(huì)、個(gè)人與國家的關(guān)系,提高人們認(rèn)識(shí)世界、改造世界的能力,促進(jìn)人的全面發(fā)展。重在思想政治品德的提高、塑造和改變。心理咨詢主要是使學(xué)生了解自己,增強(qiáng)抗拒誘惑、承受挫折、自我調(diào)節(jié)的能力,提高學(xué)生的心理水平,使之在復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中能保持良好的心理適應(yīng)能力,其重在心理的調(diào)試、矯正和發(fā)展。輔導(dǎo)員要靈活運(yùn)用思想政治教育的手段和心理咨詢的工作方式區(qū)分和把握學(xué)生中出現(xiàn)的各類問題,解決學(xué)生的思想問題和心理問題。既要防止將思想問題心理化,又要防止將心理問題思想化。由于輔導(dǎo)員所處的教育與管理的雙重角色,不少學(xué)生都是帶著一定的期望前來找輔導(dǎo)員交流與咨詢。他們期盼著輔導(dǎo)員能夠幫助他們解決自己的實(shí)際困難。部分學(xué)生咨詢的問題是自己難以適應(yīng)周圍的外界環(huán)境,如患有輕微的抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥等,以上問題主要在于個(gè)人的障礙性心理問題,可以施以心理咨詢、心理治療等方法;還有部分學(xué)生咨詢的問題很明確,如家庭經(jīng)濟(jì)困難問題、就業(yè)問題、社會(huì)問題、學(xué)校食堂的伙食問題等,這些都屬于思想方面的問題,可以用思想政治教育工作的途徑來解決。輔導(dǎo)員進(jìn)行心理咨詢時(shí),要從以教導(dǎo)、勸說為主的工作模式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詢A聽、思考為主的咨詢模式,遵循心理咨詢的原則。

(3)開展好心理咨詢輔導(dǎo)。做好心理健康調(diào)查,建立心理檔案。要掌握學(xué)生的心理狀態(tài),就要進(jìn)行心理健康普查,通過對學(xué)生進(jìn)行心理測量,建立心理檔案;要深入了解學(xué)生在心理方面的特質(zhì)信息,及早發(fā)現(xiàn)易發(fā)生心理問題的潛在大學(xué)生,有針對性地實(shí)施心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù),做到心理問題盡早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)預(yù)防。

搞好心理健康知識(shí)的普及活動(dòng)。在正確認(rèn)識(shí)和分析了大學(xué)生心理發(fā)展客觀規(guī)律的基礎(chǔ)上,廣泛開展心理健康知識(shí)的教育,也可通過召開主題班會(huì)、講座和展覽等多種形式,鼓勵(lì)學(xué)生們主動(dòng)探討在成長過程中的各種心理和生理問題,引導(dǎo)大學(xué)生正確的接納自我,辯證的認(rèn)識(shí)自我以及不斷的完善自我。

(4)參與心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)。心理危機(jī)已然成為影響大學(xué)胡僧個(gè)體發(fā)展和學(xué)校穩(wěn)定的重要因素。輔導(dǎo)員處于大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)的首要環(huán)節(jié),是參與心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)的重要力量。

輔導(dǎo)員是大學(xué)生預(yù)防心理危機(jī)的組織者和實(shí)施者。一方面,輔導(dǎo)員要組織開展好心理健康方面的教育,做好心理輔導(dǎo)工作沒搞好心理咨詢事宜,努力培養(yǎng)學(xué)生健全的人格,預(yù)防心理危機(jī)的發(fā)生;另一方面,輔導(dǎo)員在日常教育管理中要特別關(guān)注重點(diǎn)人群,比如因性格內(nèi)向孤僻、人際關(guān)系失調(diào)、考研就業(yè)壓力大、情感受挫、家庭經(jīng)濟(jì)困難等原因而出現(xiàn)的心理或行為異常的學(xué)生。輔導(dǎo)員如果能夠主動(dòng)走進(jìn)、關(guān)注、鼓勵(lì)、幫助這些學(xué)生群體,將會(huì)在一定程度上降低心理危機(jī)出現(xiàn)的概率。

第4篇

高校輔導(dǎo)員在學(xué)生工作方面有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。輔導(dǎo)員兼職心理咨詢工作有其他非專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T所不具有的天然優(yōu)勢。首先,輔導(dǎo)員具有對學(xué)生情況了解全面的優(yōu)勢,他們對學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)、家庭狀況、學(xué)習(xí)情況和人際關(guān)系狀況等都比較清楚,熟悉學(xué)生生活、思想、心理、行為等特點(diǎn)。其次,他們有豐富的做思想工作的經(jīng)驗(yàn),善于觀察人、理解人。再次,輔導(dǎo)員的年齡、知識(shí)背景和經(jīng)歷都與學(xué)生比較接近,有利于縮短咨詢雙方的心理距離,有利于咨詢關(guān)系的建立。所以,通過一定的系統(tǒng)培訓(xùn),輔導(dǎo)員就能對于學(xué)生面臨的一般性心理問題或發(fā)展性心理問題有選擇地給予部分或全部地解決。

但是,由于輔導(dǎo)員的工作性質(zhì)、角色、所學(xué)專業(yè)等原因,在兼職心理咨詢時(shí)往往出現(xiàn)一些需改善的問題。輔導(dǎo)員在工作中與學(xué)生的關(guān)系是管理與被管理、教育與被教育的關(guān)系。他們的工作取向是以社會(huì)利益為取向。工作時(shí)所采取的方式大部分為命令和說教。由于專業(yè)背景和工作內(nèi)容的限定,輔導(dǎo)員往往從品行和思想意識(shí)的角度評判一個(gè)人的行為和行為的根源。以上這些情況與心理咨詢的要求是不相符的。如果將這些工作習(xí)慣自覺或不自覺地帶入心理咨詢工作中,將對心理咨詢的過程造成損害,使咨詢效果大打折扣。輔導(dǎo)員只有認(rèn)識(shí)到這些問題并加以改進(jìn)和調(diào)整,才能揚(yáng)長避短,更好地完成心理咨詢工作。根據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)資料和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),筆者歸納出輔導(dǎo)員兼職心理咨詢工作應(yīng)注意的六個(gè)方面及從事咨詢工作時(shí)的幾點(diǎn)建議,以供參考。

一、輔導(dǎo)員兼職心理咨詢工作應(yīng)注意的問題

1.輔導(dǎo)員在咨詢中應(yīng)與學(xué)生在身份地位上保持平等

平等,指咨詢雙方除了咨詢中的咨詢師和求助者這層關(guān)系外不存在其他的任何關(guān)系,尤其是高低尊卑、教育者與被教育者、管理者與被管理者的關(guān)系。咨詢雙方是兩個(gè)實(shí)實(shí)在在的平等的人。咨詢師的唯一目標(biāo)是憑著他的知識(shí)、技能、經(jīng)驗(yàn)以及人格,幫助來訪者消除心理困惑,恢復(fù)心理平衡,更好地面對現(xiàn)實(shí)生活。所以輔導(dǎo)員在兼職心理咨詢時(shí),從走進(jìn)咨詢室那一刻起,就要有意識(shí)地轉(zhuǎn)變角色,放棄平時(shí)工作中“高高在上”的學(xué)生管理者角色,以平等、平和的心態(tài)對待來訪者,才能真正地走進(jìn)來訪者的內(nèi)心世界,有效解決問題。否則來訪者就會(huì)感受到壓力,不能自由表達(dá),咨詢也就無法取得良好效果。

2.輔導(dǎo)員在咨詢中應(yīng)以學(xué)生的利益為中心

以當(dāng)事人的利益為中心是心理咨詢的一項(xiàng)基本要求。它與思政教育中以社會(huì)利益為導(dǎo)向是不同的。心理咨詢作為一項(xiàng)助人工作,其工作的目標(biāo)是為了減少或消除來訪者的發(fā)展障礙,充分挖掘來訪者的潛能。所以其必然要以來訪者個(gè)人的利益為導(dǎo)向。輔導(dǎo)員進(jìn)行心理咨詢時(shí)尤其要牢記這一點(diǎn)。不能對學(xué)生的行為妄加指責(zé)和批評,而要多理解和關(guān)心學(xué)生。當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的行為逾越了校紀(jì)校規(guī)或道德要求時(shí),輔導(dǎo)員不能本能地馬上通報(bào)學(xué)校或家長,對學(xué)生進(jìn)行懲戒,而應(yīng)為學(xué)生考慮,采取對學(xué)生最為有利的處理措施。因?yàn)檩o導(dǎo)員此時(shí)是一名心理咨詢?nèi)藛T而非學(xué)校的管理者。輔導(dǎo)員兼職心理咨詢一定要掌握好哪些事情要為來訪者保密,哪些事情是要與相關(guān)部門聯(lián)系的。輔導(dǎo)員在咨詢中堅(jiān)持以學(xué)生的利益為中心,學(xué)生才能毫無顧忌地向咨詢員吐露自己心理問題的細(xì)節(jié)內(nèi)容,咨詢也才能真正幫助學(xué)生解決問題。

3.輔導(dǎo)員在咨詢中應(yīng)注意多傾聽

傾聽是一種很重要的咨詢技能。與普通的日常交流不同,心理咨詢的傾聽需要很強(qiáng)的技巧性。長期進(jìn)行學(xué)生管理工作的輔導(dǎo)員在心理咨詢中往往不注意傾聽。有的時(shí)候?qū)W生還沒有把話說完,輔導(dǎo)員就自認(rèn)為完全知道學(xué)生的問題是什么了,馬上就開始為學(xué)生“指點(diǎn)迷津”。這種“我說你聽”的交流習(xí)慣在輔導(dǎo)員的咨詢中常常出現(xiàn),影響了咨詢的效果。其實(shí),傾聽不光是用耳朵去聽,更要用心去聽。在傾聽的過程中輔導(dǎo)員要傳達(dá)出對學(xué)生的尊重、理解和關(guān)心。所以,輔導(dǎo)員在咨詢中要將自己“放下來”,多用心傾聽學(xué)生。在被傾聽的過程中,學(xué)生獲得了來自老師的理解和關(guān)心,往往使他們倍感寬慰,有利于心理問題的消融和解決。同時(shí)學(xué)生對于自身的問題會(huì)認(rèn)識(shí)得更加明確和清晰;有時(shí)他們自己就能找到問題的解決辦法。

4.輔導(dǎo)員在咨詢中應(yīng)區(qū)別心理幫助與物質(zhì)幫助

心理咨詢是通過談話的方式,為求助者提供心理幫助的過程。咨詢師不會(huì)直接進(jìn)入來訪者的生活。他們的工作重心是改善來訪者的心理環(huán)境,使來訪者發(fā)揮潛能、活出自我。使心理幫助與物質(zhì)幫助相區(qū)別,使咨詢雙方不受其他角色沖突的影響,更加有利于心理咨詢?nèi)〉眯Ч]o導(dǎo)員在日常工作中往往在解決學(xué)生的現(xiàn)實(shí)困難方面很有經(jīng)驗(yàn),如為畢業(yè)學(xué)生推薦工作,為生病學(xué)生籌集醫(yī)藥費(fèi)等。有些輔導(dǎo)員在咨詢中常依賴這些經(jīng)驗(yàn)為學(xué)生解決實(shí)際困難,以期消除學(xué)生的心理問題。物質(zhì)幫助可以為學(xué)生緩解一時(shí)壓力,但對學(xué)生長遠(yuǎn)的發(fā)展是不利的。學(xué)生以后可能還會(huì)面對同樣的問題。同時(shí),這種物質(zhì)幫助形式也違背了心理咨詢“助人自助”的原則。所以輔導(dǎo)員如果遇到這種情況,可以用建議的方式代替實(shí)際的幫助或者啟發(fā)學(xué)生自己解決問題。

5.輔導(dǎo)員在咨詢中不能以解決思想問題的方法來解決心理問題

心理問題與思想問題既有區(qū)別也有聯(lián)系。一般來講,學(xué)生的問題大致可以分為三類:一是品德問題,二是心理問題,三是兩者相互交叉,品德問題中夾雜著心理問題。心理問題不等于品德問題,但心理問題如果不注意疏導(dǎo),很有可能會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槠返聠栴},品德問題也會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)樾睦韱栴}。談?wù)撔睦韱栴}和品德問題的目的在于分清學(xué)生問題的性質(zhì),指導(dǎo)輔導(dǎo)員的心理咨詢工作。而輔導(dǎo)員在日常工作中經(jīng)常從思想意識(shí)的角度對學(xué)生進(jìn)行管理,以批評教育的方式糾正其行為。這種解決學(xué)生思想問題的方式,在進(jìn)入學(xué)生內(nèi)心世界的深度以及交流態(tài)度上都與心理咨詢方法迥異。所以輔導(dǎo)員進(jìn)入心理咨詢狀態(tài)時(shí)要努力克服將心理問題品德化或思想意識(shí)化的傾向。用專業(yè)的心理咨詢方法、態(tài)度和原則解決學(xué)生的問題,從而有效地通過心理咨詢幫助學(xué)生成長。

6.輔導(dǎo)員在咨詢中應(yīng)正確對待價(jià)值干預(yù)的問題

價(jià)值是人對于各種事物是非好壞的判斷。價(jià)值觀是人們信念系統(tǒng)的核心,在心理健康中起著關(guān)鍵性作用。心理咨詢要求咨詢員“價(jià)值中立”,既咨詢員不對來訪者的言行做出任何價(jià)值判斷,而是持無條件的接受態(tài)度,咨詢員充分尊重、理解來訪者的價(jià)值觀和各種權(quán)利,不把自己的價(jià)值觀、善惡是非標(biāo)準(zhǔn)或個(gè)人意愿施加于他人。輔導(dǎo)員在心理咨詢中由于以往工作角色和咨詢經(jīng)驗(yàn)的限制,容易出現(xiàn)價(jià)值評判和價(jià)值說教這兩類問題。價(jià)值評判指的是輔導(dǎo)員依據(jù)自己的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)來對學(xué)生的言行做出判斷。常對學(xué)生某類行為和特質(zhì)表現(xiàn)出贊同、欣賞或排斥、厭惡等反應(yīng),而缺少接納、理解與尊重。這些態(tài)度往往會(huì)對來訪者和咨詢關(guān)系造成損害。價(jià)值說教指的是輔導(dǎo)員不充分尊重學(xué)生的思想和感受,極力向?qū)W生推銷、灌輸他所認(rèn)為正確的價(jià)值觀。其實(shí),在心理咨詢中完全的價(jià)值中立是不可能的。咨詢中的咨詢員是一個(gè)“陪伴者”“促進(jìn)者”。雖然他絕不否定來訪者或是為來訪者做出決定,只是陪伴來訪者去面對人生,通過接納與聆聽真誠地去了解來訪者的主觀世界,鼓勵(lì)和促進(jìn)來訪者在咨詢過程中對自己作探討,在漸增的自我覺察的基礎(chǔ)上為自己找到更合適的行為,但他也會(huì)提供一套心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和健康心理的模式給來訪者參考。同時(shí)咨詢員也非常清楚自己所擁有的價(jià)值體系,在咨詢過程中他會(huì)清楚地表達(dá)出來,而不是用一些公眾觀點(diǎn)來掩飾自己或欺騙他人。總之,在咨詢過程中應(yīng)避免任何價(jià)值評判和價(jià)值說教,而是應(yīng)充分地尊重來訪者的價(jià)值觀并真誠地與來訪者共同探討,使來訪者更自由地進(jìn)行自我探索,從而獲得對自己最有價(jià)值的收益。

二、對輔導(dǎo)員從事心理咨詢工作的幾點(diǎn)建議

輔導(dǎo)員兼職心理咨詢工作會(huì)遇到很多新情況、新問題。所以,除了上文我們提到的六點(diǎn)外,還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

1.訂立職業(yè)發(fā)展目標(biāo),不斷精益求精

心理咨詢是一項(xiàng)神圣而艱巨的工作。它需要咨詢師擁有良好的人格修養(yǎng)和咨詢技巧。所以兼職心理咨詢的輔導(dǎo)員需要確立長遠(yuǎn)發(fā)展規(guī)劃,樹立精益求精的意識(shí),不斷鞭策自己進(jìn)步,爭取為學(xué)生提供更有效率的幫助。隨著咨詢經(jīng)驗(yàn)的不斷豐富,輔導(dǎo)員就可以嘗試接待一些患有嚴(yán)重心理問題或心理疾病的學(xué)生,在實(shí)踐中讓自己不斷進(jìn)步,獲得更大的職業(yè)成就。

2.加強(qiáng)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)

擁有豐富的心理咨詢學(xué)知識(shí)是勝任心理咨詢工作的關(guān)鍵。輔導(dǎo)員兼職心理咨詢至少應(yīng)具備以下幾門課程的知識(shí):普通心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、咨詢心理學(xué)、心理測量學(xué)、心理學(xué)史等。除了這些基礎(chǔ)課程外,輔導(dǎo)員還應(yīng)根據(jù)自己的興趣廣泛閱讀一些心理治療各流派的專業(yè)書籍,如精神分析、人本主義、行為和認(rèn)知療法等。通過深入閱讀這些專業(yè)書籍,輔導(dǎo)員在心理咨詢工作中將會(huì)更為成功。

3.參加心理培訓(xùn),多與專業(yè)心理咨詢員交流

個(gè)人的成長對于心理咨詢?nèi)藛T尤為重要。輔導(dǎo)員應(yīng)多參加各種心理培訓(xùn),如團(tuán)體心理訓(xùn)練、心理劇治療等。通過定期參加培訓(xùn),輔導(dǎo)員不僅能獲得個(gè)人成長、學(xué)習(xí)新的心理咨詢技能,而且能交到很多專業(yè)心理咨詢朋友。從而建立自己的社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò),這些將為輔導(dǎo)員的職業(yè)成長提供更大的保證。

4.在咨詢中不能接待自己所管理的學(xué)生

輔導(dǎo)員和自己所帶的學(xué)生平時(shí)接觸很多,這種雙重關(guān)系對于咨詢雙方都會(huì)產(chǎn)生影響,不利于咨詢的順利進(jìn)行。以上四點(diǎn)都是對輔導(dǎo)員兼職從事心理咨詢工作所應(yīng)參考的建議,輔導(dǎo)員只有做到這些,才能在心理咨詢的道路上越走越寬。

參考文獻(xiàn):

[1]張傳新.政治輔導(dǎo)員兼職心理咨詢工作存在的問題與對策[J].中國電力教育,2008(17).

第5篇

盜傳必究

案例分析

案例一

一、案例材料

小明上小學(xué)二年級,是一個(gè)搗蛋鬼。上課時(shí)坐立不安,小動(dòng)作不停,不是東張西望,就是擺弄鉛筆和橡皮,或者找同學(xué)講悄悄話,下課總是容易和同學(xué)發(fā)生矛盾。他說自己老是分不清楚b、d,覺得語文、數(shù)學(xué)、英語太難了不喜歡上,而在美術(shù)、自然常識(shí)等課程上表現(xiàn)卻特別積極,常常老師問題還沒說完,他就站起來脫口而出。回到家,小明也是一個(gè)麻煩人物,做事有頭沒尾,沒有興趣愛好;他喝水時(shí)也沒看看杯子里的水是涼是燙,拿起來就喝,結(jié)果被燙了,就發(fā)脾氣、大哭大鬧,媽媽怎么哄也沒辦法。

在家訪中,你了解到小明的父母在日常生活中針對小明的問題,采取了以下輔導(dǎo)對策:

對小明嚴(yán)厲要求,對其多動(dòng)、沖動(dòng)等行為即時(shí)制止,同時(shí)制定了學(xué)習(xí)、生活的多項(xiàng)細(xì)則,要求小明遵守。

為了改善其活動(dòng)過多,注意困難等問題,給小明報(bào)名參加了書法和圍棋班。

訂立嚴(yán)格的作息制度,保證小明休息、學(xué)習(xí)和玩耍時(shí)間的規(guī)律。

對小明表現(xiàn)的良好行為,即時(shí)給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

限制小明糖的攝入量。

每天提供給小明喜歡吃的水果和蔬菜,尤其是蘋果、西紅柿等。

二、綜合檢驗(yàn)

題目1

1.【單選題】通過描述,小明存在的主要發(fā)展問題是(

)。

選擇一項(xiàng):

A.

自控問題

B.

多動(dòng)癥

C.

攻擊性行為

D.

課堂搗蛋行為

題目2

2.【多選題】家長的輔導(dǎo)對策中,正確的有(

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

對小明嚴(yán)厲要求,對其多動(dòng)、沖動(dòng)等行為即時(shí)制止,同時(shí)制定了學(xué)習(xí)、生活的多項(xiàng)細(xì)則,要求小明遵守。

B.

為了改善其活動(dòng)過多,注意困難等問題,給小明報(bào)名參加了書法和圍棋班。

C.

訂立嚴(yán)格的作息制度,保證小明休息、學(xué)習(xí)和玩耍時(shí)間的規(guī)律。

D.

對小明表現(xiàn)的良好行為,即時(shí)給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

E.

限制小明糖的攝入量

F.

每天提供給小明喜歡吃的水果和蔬菜,尤其是蘋果、西紅柿等。

題目3

3.【多選題】家長的輔導(dǎo)對策中,不妥當(dāng)?shù)挠校?/p>

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

對小明嚴(yán)厲要求,對其多動(dòng)、沖動(dòng)等行為即時(shí)制止,同時(shí)制定了學(xué)習(xí)、生活的多項(xiàng)細(xì)則,要求小明遵守。

B.

為了改善其活動(dòng)過多,注意困難等問題,給小明報(bào)名參加了書法和圍棋班。

C.

訂立嚴(yán)格的作息制度,保證小明休息、學(xué)習(xí)和玩耍時(shí)間的規(guī)律。

D.

對小明表現(xiàn)的良好行為,即時(shí)給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

E.

限制小明糖的攝入量。

F.

每天提供給小明喜歡吃的水果和蔬菜,尤其是蘋果、西紅柿等。

題目4

4.【多選題】為了改善活動(dòng)過多,對過多的精力給予引導(dǎo),可以建議家長為小明提供的活動(dòng)有(

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

樂器類

B.

體力勞動(dòng)

C.

打球、登山等運(yùn)動(dòng)

D.

瑜伽

題目5

5.【多選題】從案例中看了,除了多動(dòng)癥的問題,小明還伴隨的發(fā)展問題有(

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

課堂搗蛋行為

B.

學(xué)習(xí)困難

C.

易沖動(dòng)急躁

第6篇

盜傳必究

案例分析

案例一

一、案例材料

小明上小學(xué)二年級,是一個(gè)搗蛋鬼。上課時(shí)坐立不安,小動(dòng)作不停,不是東張西望,就是擺弄鉛筆和橡皮,或者找同學(xué)講悄悄話,下課總是容易和同學(xué)發(fā)生矛盾。他說自己老是分不清楚b、d,覺得語文、數(shù)學(xué)、英語太難了不喜歡上,而在美術(shù)、自然常識(shí)等課程上表現(xiàn)卻特別積極,常常老師問題還沒說完,他就站起來脫口而出。回到家,小明也是一個(gè)麻煩人物,做事有頭沒尾,沒有興趣愛好;他喝水時(shí)也沒看看杯子里的水是涼是燙,拿起來就喝,結(jié)果被燙了,就發(fā)脾氣、大哭大鬧,媽媽怎么哄也沒辦法。

在家訪中,你了解到小明的父母在日常生活中針對小明的問題,采取了以下輔導(dǎo)對策:

對小明嚴(yán)厲要求,對其多動(dòng)、沖動(dòng)等行為即時(shí)制止,同時(shí)制定了學(xué)習(xí)、生活的多項(xiàng)細(xì)則,要求小明遵守。

為了改善其活動(dòng)過多,注意困難等問題,給小明報(bào)名參加了書法和圍棋班。

訂立嚴(yán)格的作息制度,保證小明休息、學(xué)習(xí)和玩耍時(shí)間的規(guī)律。

對小明表現(xiàn)的良好行為,即時(shí)給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

限制小明糖的攝入量。

每天提供給小明喜歡吃的水果和蔬菜,尤其是蘋果、西紅柿等。

二、綜合檢驗(yàn)

題目1

1.【單選題】通過描述,小明存在的主要發(fā)展問題是(

)。

選擇一項(xiàng):

A.

自控問題

B.

多動(dòng)癥

C.

攻擊性行為

D.

課堂搗蛋行為

題目2

2.【多選題】家長的輔導(dǎo)對策中,正確的有(

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

對小明嚴(yán)厲要求,對其多動(dòng)、沖動(dòng)等行為即時(shí)制止,同時(shí)制定了學(xué)習(xí)、生活的多項(xiàng)細(xì)則,要求小明遵守。

B.

為了改善其活動(dòng)過多,注意困難等問題,給小明報(bào)名參加了書法和圍棋班。

C.

訂立嚴(yán)格的作息制度,保證小明休息、學(xué)習(xí)和玩耍時(shí)間的規(guī)律。

D.

對小明表現(xiàn)的良好行為,即時(shí)給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

E.

限制小明糖的攝入量

F.

每天提供給小明喜歡吃的水果和蔬菜,尤其是蘋果、西紅柿等。

題目3

3.【多選題】家長的輔導(dǎo)對策中,不妥當(dāng)?shù)挠校?/p>

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

對小明嚴(yán)厲要求,對其多動(dòng)、沖動(dòng)等行為即時(shí)制止,同時(shí)制定了學(xué)習(xí)、生活的多項(xiàng)細(xì)則,要求小明遵守。

B.

為了改善其活動(dòng)過多,注意困難等問題,給小明報(bào)名參加了書法和圍棋班。

C.

訂立嚴(yán)格的作息制度,保證小明休息、學(xué)習(xí)和玩耍時(shí)間的規(guī)律。

D.

對小明表現(xiàn)的良好行為,即時(shí)給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

E.

限制小明糖的攝入量。

F.

每天提供給小明喜歡吃的水果和蔬菜,尤其是蘋果、西紅柿等。

題目4

4.【多選題】為了改善活動(dòng)過多,對過多的精力給予引導(dǎo),可以建議家長為小明提供的活動(dòng)有(

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

樂器類

B.

體力勞動(dòng)

C.

打球、登山等運(yùn)動(dòng)

D.

瑜伽

題目5

5.【多選題】從案例中看了,除了多動(dòng)癥的問題,小明還伴隨的發(fā)展問題有(

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

課堂搗蛋行為

B.

學(xué)習(xí)困難

C.

易沖動(dòng)急躁

D.

攻擊性行為

案例二

一、案例材料

瑩瑩是一名四年級的小學(xué)生。每天天一黑,她就不敢出門,甚至一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候,心里也會(huì)無緣無故產(chǎn)生一種害怕和恐懼。

為什么瑩瑩一到天黑就不敢出門呢?在瑩瑩四歲的時(shí)候,媽媽就對她開始了早期教育。先是拉小提琴,后是學(xué)畫畫,念英語,算算術(shù)。盡管瑩瑩能斷斷續(xù)續(xù)地拉完《我愛北京天安門》,但她樂感不強(qiáng),看不出她有學(xué)音樂的天賦。瑩瑩每天晚上練琴就像受刑似的,因?yàn)檫_(dá)不到要求,媽媽就要打她的手掌,或者關(guān)在一間黑屋子里。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,媽媽就兇巴巴地說:“練不好琴,我就不要你了,讓狼吃了你。”或者是說:“等天黑讓鬼把你帶走。”嚇得瑩瑩拼命哭喊。所以現(xiàn)在,瑩瑩一到天黑就不敢出門。

二、綜合檢驗(yàn)

題目1

1.

【單選題】通過描述,瑩瑩存在的發(fā)展問題是(

)。

選擇一項(xiàng):

A.

強(qiáng)迫癥

B.

焦慮癥

C.

抑郁癥

D.

恐怖癥

題目2

2.【單選題】瑩瑩產(chǎn)生該問題的主要原因是(

)。

選擇一項(xiàng):

A.

母親對她的哄騙和嚇唬

B.

基因遺傳

C.

模仿學(xué)習(xí)

D.

過于勞累

題目3

3.【多選題】針對瑩瑩的問題,適宜的輔導(dǎo)方法有(

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

合理情緒治療

B.

系統(tǒng)脫敏法

C.

暴露療法

D.

游戲治療

題目4

4.【單選題】按照情緒ABC理論,瑩瑩產(chǎn)生該問題是由(

)所引起。

選擇一項(xiàng):

A.

黑暗

B.

媽媽的恐嚇

C.

認(rèn)為黑暗中有鬼、有狼等恐怖的事物

D.

黑屋子

題目5

5.【單選題】如果采取系統(tǒng)脫敏法時(shí),以下焦慮反應(yīng)等級,按從小到大的排列順序是(

)。

1.夜晚,和大人一起出門,在小區(qū)遛彎

2.白天,單獨(dú)待在較黑的屋子里

3.白天,和大人一起待在較黑的屋子

4.夜晚,和大人一起出門,到小區(qū)外

5.夜晚,單獨(dú)待在一個(gè)房間里

選擇一項(xiàng):

A.

2-3-4-1-5

B.

3-2-4-5-1

C.

2-3-1-4-5

D.

3-2-5-1-4

案例三

一、案例材料

倩倩五歲,活潑聰明,幼兒園里的老師和小伙伴都喜歡她。倩倩的父母都是高級知識(shí)分子,工作也很忙,因此平時(shí)對倩倩的照顧較少,倩倩多數(shù)時(shí)候由大學(xué)退休后的爺爺奶奶照顧,而爺爺奶奶對她相對溺愛。最近媽媽發(fā)現(xiàn),回到家的倩倩褲兜里總是裝著幼兒園的物品,有時(shí)是一個(gè)小玩具,有時(shí)是珠子或者橡皮。老師甚至發(fā)現(xiàn)倩倩把幼兒園里的貼紙藏在鞋里帶回家。老師很奇怪,平時(shí)乖巧,招人喜歡,并且生活無憂的倩倩,怎么會(huì)這樣?

二、綜合檢驗(yàn)

題目1

1.【單選題】通過描述,倩倩存在的發(fā)展問題是(

)。

選擇一項(xiàng):

A.

偷竊

B.

欺騙

C.

偷拿

D.

品行問題

題目2

2.【多選題】倩倩行為問題產(chǎn)生的原因可能有(

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

倩倩可能還不太懂得什么是自己的,什么是別人的。

B.

倩倩在幼兒園或家中某次無意拿取別人的東西,沒有被發(fā)現(xiàn),致使形成了習(xí)慣。

C.

倩倩可能通過這種方式吸引老師和家長的關(guān)注。

D.

家庭的不良影響

題目3

3.【多選題】針對倩倩的行為,老師應(yīng)該(

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

不予理睬,讓其自然消退

B.

檢查一下教室里可能會(huì)導(dǎo)致這種行為的環(huán)境布置

C.

倩倩出現(xiàn)把玩具歸回原位等良好行為要及時(shí)予以表揚(yáng)和鼓勵(lì)

D.

每天放學(xué)前對倩倩進(jìn)行搜包

題目4

4.【多選題】針對倩倩的行為,家長應(yīng)該(

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

不予理睬,讓其自然消退

B.

暫時(shí)讓倩倩不要去幼兒園

C.

關(guān)心倩倩,多給予倩倩陪伴的時(shí)間

D.

平時(shí)要教育兒童撿到東西要還給失主,用過的玩具要放回原處

題目5

5.【多選題】如果正巧發(fā)現(xiàn)倩倩出現(xiàn)了該行為問題,應(yīng)該(

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

個(gè)別處理該行為,引導(dǎo)倩倩主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤

B.

讓倩倩在大家面前承認(rèn)錯(cuò)誤

C.

立刻進(jìn)行嚴(yán)厲懲罰

D.

答應(yīng)倩倩幫她保密

案例四

一、案例材料

童童長得身強(qiáng)力壯,雖然只有4歲,但個(gè)頭超過了同齡人。他力氣大,愛打架,鄰里及幼兒園的孩子都打不過他。他愛挑起事端,小朋友們都躲著他。老師家長反復(fù)批評他,他口頭答應(yīng)不再打人,但是自我約束能力太差,一會(huì)兒憋不住勁,又去打人。每天媽媽去幼兒園接他,都有小朋友告狀,說他又打了誰,或是毀壞了誰的東西。聽到這些告狀,童童爸爸總是在家揍他一頓。但是后來發(fā)現(xiàn),打也沒有用了,童童在小朋友面前越來越霸道。

二、綜合檢驗(yàn)

題目1

1.【單選題】通過描述,童童主要的發(fā)展問題是(

)。

選擇一項(xiàng):

A.

自控問題

B.

攻擊性行為

C.

社會(huì)交往能力不良

D.

多動(dòng)癥

題目2

2.【多選題】童童產(chǎn)生這種問題的原因有(

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

年齡小,還具有自我中心的特點(diǎn),不能正確處理自我與他人的關(guān)系。

B.

童童在攻擊被人的經(jīng)驗(yàn)中,體會(huì)到了成功或得到了想要的東西,以后就更可能采取同樣的手段。

C.

教養(yǎng)方式。父母經(jīng)常用強(qiáng)制或打罵方式教育他。

D.

童童對外界刺激作出了歪曲的解釋,并建立了錯(cuò)誤的信念,同時(shí)也缺乏正確的交往技能,不知用何種方法解決矛盾和憤怒。

題目3

3.【多選題】針對童童的行為,老師應(yīng)該(

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

對童童友好的行為立即給予表揚(yáng)。

B.

對童童的錯(cuò)誤行為立即進(jìn)行懲罰或隔離。

C.

對班級日常環(huán)境進(jìn)行適當(dāng)控制,提供多種多樣的玩具。

D.

進(jìn)行社交技能的訓(xùn)練

題目4

4.【多選題】針對童童的行為,父母應(yīng)該(

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

適當(dāng)體罰

B.

以身作則,注重道德觀念的培養(yǎng)

C.

教會(huì)兒童發(fā)泄自己不滿的合理方法

D.

讓童童少接觸其他小朋友,減少?zèng)_突

題目5

5.【多選題】針對童童的行為問題,可以用到的行為矯正的方法有(

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

代幣制

B.

模仿法

C.

系統(tǒng)脫敏法

D.

合理情緒療法

案例五

一、案例材料

小強(qiáng)14歲了,上初中二年級,初一時(shí)學(xué)習(xí)還可以,只是感覺到有些吃力,初一下學(xué)期開始,經(jīng)常在課堂上出怪聲,接老師的話,做小動(dòng)作,東張西望。父母認(rèn)為他是“多動(dòng)癥”,到醫(yī)院檢查后,服藥4個(gè)月,沒有效果后停藥。學(xué)習(xí)成績卻直線下降,現(xiàn)在是全年級的最后一名。小強(qiáng)的父親是當(dāng)?shù)赜忻纳倘耍泻脦滋幧猓綍r(shí)很少回家,但只要一回家,就給小強(qiáng)帶來大量吃的、穿的、玩的,小強(qiáng)物質(zhì)上的要求,父親從來是毫不含糊地予以滿足,而對于小強(qiáng)的學(xué)習(xí)和其他問題,父親基本不過問。小學(xué)畢業(yè)時(shí),父親回家聽說小強(qiáng)成績不好,一怒之下,把小強(qiáng)痛打一頓,打過后,父親又生悔意,給小強(qiáng)很多零花錢作為補(bǔ)償。

小強(qiáng)的母親是家庭婦女,每天開車接送小強(qiáng)上下學(xué),由于小強(qiáng)是二胎(有一個(gè)姐姐),家里一直希望把唯一的兒子培養(yǎng)出來,將來經(jīng)營家族的大產(chǎn)業(yè)。母親幾乎把全部精力和愛心都傾注到小強(qiáng)身上,上初中更是托關(guān)系進(jìn)入當(dāng)?shù)刈詈玫囊凰袑W(xué),但沒想到,小強(qiáng)這么不爭氣,學(xué)習(xí)實(shí)在吃力,而且屢屢違反課堂紀(jì)律,老師多次請家長。母親覺得很沒面子,回來就訓(xùn)斥小強(qiáng),母子二人竟由爭吵到動(dòng)手廝打起來,他們母子已經(jīng)有三個(gè)多月互不說話了。

小強(qiáng)自己也想把學(xué)習(xí)搞上去,無奈自己的基礎(chǔ)太差,怎么學(xué)也趕不上別的同學(xué),這個(gè)學(xué)校又是全市重點(diǎn),學(xué)生間的競爭很激烈,對學(xué)習(xí)差、紀(jì)律松散的學(xué)生,同學(xué)包括老師都排斥,老師找小強(qiáng)談話時(shí)就曾建議小強(qiáng)轉(zhuǎn)學(xué)。有的同學(xué)背后說小強(qiáng)是“弱智”,還有的同學(xué)到老師處告狀,認(rèn)為小強(qiáng)上課影響了他們學(xué)習(xí)。小強(qiáng)自己也認(rèn)為,管住自己并且把學(xué)習(xí)搞好“比登天還難”。比如上課時(shí),小強(qiáng)總想認(rèn)真聽講,但不知怎的,就開始說話做小動(dòng)作,控制不住自己。每天回家都下決心,刻苦學(xué)習(xí)提高成績,但就是上課聽不懂,作業(yè)總出錯(cuò),現(xiàn)在是同學(xué)不愿和小強(qiáng)玩,母親和小強(qiáng)不說話,小強(qiáng)自己懊惱生氣,也不寫作業(yè),混一天算一天。

二、綜合檢驗(yàn)

題目1

1.【多選題】通過材料描述,小強(qiáng)存在的發(fā)展問題有(

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

學(xué)習(xí)困難

B.

自我評價(jià)低

C.

厭學(xué)

D.

品行問題

題目2

2.【多選題】通過材料分析,小強(qiáng)父母的主要問題有(

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

期望過低

B.

期望過高

C.

缺少學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)興趣和習(xí)慣的培養(yǎng)

D.

放任不管

題目3

3.【多選題】通過材料分析,小強(qiáng)老師的主要問題有(

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

期望過高

B.

懲罰過度,缺乏對學(xué)生的尊重

C.

缺乏和小強(qiáng)及父母的深層次溝通

D.

沒有營造良好的班級環(huán)境和氛圍

題目4

4.【多選題】針對小強(qiáng)的問題,小強(qiáng)的父母應(yīng)該(

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

加強(qiáng)與小強(qiáng)的溝通,傾聽小強(qiáng)內(nèi)心的聲音

B.

正視小強(qiáng)學(xué)習(xí)能力,調(diào)整對小強(qiáng)的期望

C.

捕捉小強(qiáng)的進(jìn)步,經(jīng)常給予表揚(yáng)和強(qiáng)化

D.

引導(dǎo)小強(qiáng)多學(xué)習(xí)身邊親戚與鄰居的同齡孩子

題目5

5.【多選題】針對小強(qiáng)的問題,小強(qiáng)的老師應(yīng)該(

)。

選擇一項(xiàng)或多項(xiàng):

A.

強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的競爭性,促進(jìn)其學(xué)習(xí)動(dòng)力的提升

B.

轉(zhuǎn)變小強(qiáng)的社會(huì)角色,如讓小強(qiáng)擔(dān)任一定的班級管理職務(wù)

C.

提供小強(qiáng)體會(huì)成功的機(jī)會(huì),激發(fā)成就動(dòng)機(jī)

D.

訂立合同契約,約束小強(qiáng)課堂的違紀(jì)行為

E.

把原來基礎(chǔ)差,進(jìn)步較快的學(xué)生作為小強(qiáng)的榜樣

第7篇

摘要:高校圖書館關(guān)于開展心理咨詢服務(wù)的研究日漸增多,而公共圖書館也具有教育功能,具有豐富的信息資源和人力資源,在履行教育職能上應(yīng)該發(fā)揮更大的作用。文章就公共圖書館開展心理輔導(dǎo)的必要性、可行性、優(yōu)勢以及如何開展此項(xiàng)服務(wù)進(jìn)行探討,力求拓展公共圖書館的服務(wù)面,為讀者提供更全面、更滿意的服務(wù)。

中圖分類號(hào):G252文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A文章編號(hào):1003-1588(2014)08-0033-03

1開展心理輔導(dǎo)服務(wù)的必要性

1.1公共圖書館具有教育職能

筆者通過萬方搜索關(guān)鍵字“圖書館心理咨詢”,2003~2013年共有94篇相關(guān)論文,關(guān)于高校圖書館心理咨詢方面的探討占大多數(shù),公共圖書館的相關(guān)論文屈指可數(shù)。筆者也通過搜索各大省市公共圖書館網(wǎng)站,試圖找到公共圖書館開展心理輔導(dǎo)服務(wù)的范例,但大多數(shù)圖書館網(wǎng)站設(shè)立的都是參考咨詢服務(wù),僅有幾個(gè)圖書館開設(shè)了網(wǎng)上心理輔導(dǎo)實(shí)時(shí)QQ對話。作為公共圖書館的一員,筆者認(rèn)為雖然公共圖書館與高校圖書館服務(wù)的對象和任務(wù)有所不同,但公共圖書館也具有教育職能,也有積極正確引導(dǎo)人們保持健康心理的任務(wù)。開展心理輔導(dǎo)服務(wù)很有必要,是對社會(huì)和公眾非常有意義的活動(dòng)。圖書館不僅擔(dān)負(fù)傳播文化知識(shí)的使命,而且應(yīng)該對讀者進(jìn)行心理健康教育。

1.2心理問題日漸增多

現(xiàn)代社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速,生活節(jié)奏加快。人們的心理問題也越來越普遍。根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù),中國有心理問題的人數(shù)有2億~3億。心理不健康主要表現(xiàn)有焦慮、緊張、敏感、悲觀、自卑、懦弱、孤獨(dú)、抑郁、沖動(dòng)、厭學(xué)、適應(yīng)困難等。心理問題不解決,不僅會(huì)影響自己的學(xué)習(xí)、工作和生活,甚至?xí)ι鐣?huì)和他人造成影響。公共圖書館應(yīng)該設(shè)法滿足人們的心理需求,關(guān)注人們的心理健康,開展心理輔導(dǎo)服務(wù),將心理問題變大為小,化小為無。

2公共圖書館具備的優(yōu)勢條件

2.1開放時(shí)間

公共圖書館基本上是全年開放,讀者在開放時(shí)間都可以前往,時(shí)間限制較少,從這方面來講有利于及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

2.2環(huán)境因素

環(huán)境包括“硬環(huán)境”和“軟環(huán)境”。公共圖書館寬敞、明亮、安靜,形成了良好的硬環(huán)境。特有的文化氛圍則是良好的軟環(huán)境。讀者來到圖書館,就會(huì)感到比較放松、自由,這就為心理輔導(dǎo)服務(wù)的進(jìn)行提供較好的環(huán)境保證[1]。

2.3豐富的館藏資源

知識(shí)豐富閱歷,知識(shí)帶來快樂,知識(shí)改變?nèi)松R(shí)改變命運(yùn)。圖書館豐富的圖書、期刊、報(bào)紙等蘊(yùn)含了海量的知識(shí)和文化,讀者可以根據(jù)需要查找文獻(xiàn)信息。圖書館員可以幫助讀者答疑解惑,解除心理癥結(jié)。

2.4易被讀者接受

專門的心理咨詢機(jī)構(gòu)是具有針對性的。由于中國的心理學(xué)比起國外起步晚、發(fā)展慢,加上社會(huì)環(huán)境和社會(huì)文化的影響,大多數(shù)人對心理咨詢室是排斥的。而圖書館是一個(gè)公共場所,它能被大家所接收和喜歡。圖書館的開放性環(huán)境,正好為讀者心理輔導(dǎo)創(chuàng)造了有利的條件。

2.5館員因素

圖書館員中有具備專業(yè)心理學(xué)知識(shí)、掌握心理輔導(dǎo)技巧的專業(yè)人員。圖書館員在讀者服務(wù)工作中與讀者長時(shí)間接觸,不斷積累經(jīng)驗(yàn)、技巧,同時(shí)學(xué)習(xí)了各個(gè)方面的文化知識(shí)。因此,圖書館員在開展心理輔導(dǎo)服務(wù)工作中具備自身的優(yōu)勢,易于被讀者接受。

3心理咨詢與圖書館心理輔導(dǎo)

3.1心理咨詢

心理咨詢是由受過專業(yè)訓(xùn)練的咨詢員與來訪者建立良好的關(guān)系協(xié)助來訪者認(rèn)識(shí)自己、接納自己,進(jìn)而欣賞自己,克服成長障礙,發(fā)展個(gè)人潛能。簡而言之,他是一個(gè)助人自助的過程[2]。心理咨詢的內(nèi)容涉及生活的方方面面。例如:學(xué)習(xí)、就業(yè)、婚姻情感、人際交往、親子關(guān)系、壓力、成長問題等,心理咨詢大多數(shù)是收費(fèi)服務(wù)。心理咨詢分為發(fā)展性心理問題和矯治性心理問題兩種,矯治性心理問題應(yīng)該積極推薦至專業(yè)心理咨詢醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

3.2圖書館心理輔導(dǎo)服務(wù)

圖書館心理輔導(dǎo)主要針對大多數(shù)心理健康而僅有一些困惑的讀者。這種心理輔導(dǎo)應(yīng)該是主動(dòng)的、積極的、發(fā)展性的心理教育。館員應(yīng)從這個(gè)方面出發(fā),學(xué)習(xí)相關(guān)心理學(xué)知識(shí)。與心理咨詢相比,圖書館心理輔導(dǎo)更溫和、更具親切感,更容易被讀者接受。心理輔導(dǎo)工作的實(shí)質(zhì)是公共圖書館對讀者進(jìn)行心理健康教育的深入和細(xì)化。圖書館心理輔導(dǎo)服務(wù)是公益性的免費(fèi)服務(wù)。

4公共圖書館如何開展心理輔導(dǎo)

4.1選擇心理輔導(dǎo)館員

選擇專職心理輔導(dǎo)館員要制定嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。圖書館心理輔導(dǎo)雖不是嚴(yán)格意義上的心理咨詢,但是為了更好地為讀者提供心理方面的服務(wù),仍然要求輔導(dǎo)人員擁有扎實(shí)的心理學(xué)專業(yè)知識(shí)、心理咨詢和輔導(dǎo)技能。心理輔導(dǎo)館員要有成熟的心理和健康的人格,要有責(zé)任心和事業(yè)感,還要非常熟悉圖書館業(yè)務(wù)。除此之外,心理輔導(dǎo)館員還要有比較寬的知識(shí)面和豐富的閱歷,廣泛涉獵各學(xué)科、各門類知識(shí),不斷充實(shí)自己,使自己在進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí),能從不同角度來解決讀者的心里困惑[3]。

陸春紅1,李英1,李迎春2:公共圖書館開展心理輔導(dǎo)服務(wù)的思考陸春紅1,李英1,李迎春2:公共圖書館開展心理輔導(dǎo)服務(wù)的思考4.2建立心理健康教育書庫

4.2.1閱覽室利用閱讀療法為讀者提供心理輔導(dǎo)服務(wù)。閱覽室可購置心理學(xué)專業(yè)書籍以及供讀者認(rèn)識(shí)和解決自身心理困惑的心理自助類書籍。內(nèi)容可以包括:學(xué)習(xí)、就業(yè)、婚姻情感、人際交往、親子關(guān)系、壓力、成長問題、適應(yīng)能力、生涯規(guī)劃以及各類心理學(xué)方面的期刊、雜志等。圖書館可以根據(jù)實(shí)際需要,進(jìn)一步豐富閱覽室資源。還可以編制關(guān)于環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)方法、人際溝通、情緒情感、求職就業(yè)等的專題書目,使讀者能夠根據(jù)自己的實(shí)際需要有針對性地選擇閱讀材料。他們通過獨(dú)立閱讀,可以緩解或消除心理疾患,促進(jìn)身心健康,提高學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。

4.2.2設(shè)立心理輔導(dǎo)室。讀者如果需要專業(yè)輔導(dǎo)人員提供幫助,可以進(jìn)入內(nèi)部的心理輔導(dǎo)室進(jìn)行交談。輔導(dǎo)室要保持寬敞明亮,干凈整潔,可懸掛名人肖像,張貼哲理名言,給來訪讀者積極心理暗示。還可以用花木盆景營造出一種清新、輕松、幽雅的環(huán)境[4]。輔導(dǎo)人員應(yīng)該是專業(yè)的心理輔導(dǎo)館員,他們應(yīng)尊重來訪者、認(rèn)真傾聽、遵循保密原則,并能運(yùn)用心理輔導(dǎo)的技巧幫助來訪者排除問題,促進(jìn)其心理健康。

4.3進(jìn)行網(wǎng)上心理輔導(dǎo)

隨著互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)的迅速發(fā)展和信息技術(shù)的快速普及,越來越多的人傾向于使用互聯(lián)網(wǎng)查詢所需信息知識(shí)或解決某類問題,因此,利用互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)對讀者開展心理咨詢服務(wù)具有一定的現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)[5]。同時(shí),由于網(wǎng)絡(luò)心理咨詢具有匿名、方便等特點(diǎn),圖書館網(wǎng)站的建設(shè)就顯得尤為重要。圖書館可以借助互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)開展心理輔導(dǎo)、指導(dǎo)教育等工作或利用網(wǎng)站普及各種心理知識(shí),進(jìn)行各種宣傳和在線互動(dòng)。

4.4舉辦講座

大多數(shù)公共圖書館周末開展各類報(bào)告、講座,內(nèi)容涵蓋經(jīng)濟(jì)、歷史、文學(xué)、身體健康、心理健康等方面。這類活動(dòng)舉辦的目的是幫助人們正確處理工作、學(xué)習(xí)和生活中遇到的問題,樹立正確的觀念,及時(shí)調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。公共圖書館應(yīng)結(jié)合讀者的實(shí)際需要開展講座,利用這種形式開展心理健康教育和輔導(dǎo)。

4.5開展活動(dòng)

公共圖書館每逢“讀書月”“世界讀書日”“服務(wù)宣傳周”等都會(huì)開展豐富多彩的活動(dòng),這類活動(dòng)的開展能使讀者有效利用圖書館資源,促進(jìn)他們的思考和交流。讀者可以利用活動(dòng)的機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)自我、充實(shí)自我、提高自我、完善自我,促進(jìn)心理健康成長。

4.6展覽宣傳

公共圖書館應(yīng)重視宣傳的作用,把心理輔導(dǎo)相關(guān)知識(shí)及其對個(gè)人發(fā)展的作用、咨詢電話等有關(guān)內(nèi)容展示在顯眼的位置。讓心理輔導(dǎo)潤物細(xì)無聲地進(jìn)入人們的視野,進(jìn)入人們的心里。逐漸讓讀者接受“心理輔導(dǎo)是生活中常見的事”,這樣才有利于圖書館心理輔導(dǎo)發(fā)揮作用。更要定期展板宣傳和更換心理健康知識(shí)和防御知識(shí)等。引起大家對心理問題的關(guān)心,學(xué)會(huì)自我心理保健[6]。

4.7采取與心理咨詢機(jī)構(gòu)合作模式

心理咨詢機(jī)構(gòu)是由具有國家頒發(fā)資質(zhì)證書的心理咨詢師用專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)為社會(huì)、單位、個(gè)人提供公益和有償咨詢服務(wù)的企業(yè)[7]。

圖書館應(yīng)該尋求與專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)的合作,獲得專家指導(dǎo)和機(jī)構(gòu)技術(shù)支持。在遇到不能解決的問題時(shí),館員可以向?qū)I(yè)咨詢機(jī)構(gòu)求助并獲得指導(dǎo)。在遇到需要心理矯正的讀者時(shí),可以在征得讀者同意的情況下轉(zhuǎn)到專業(yè)機(jī)構(gòu)。

4.8爭取領(lǐng)導(dǎo)對心理輔導(dǎo)工作的支持

圖書館領(lǐng)導(dǎo)對心理輔導(dǎo)工作的態(tài)度非常重要,他們是否支持,決定著此項(xiàng)工作是否可以順利進(jìn)行。因此,領(lǐng)導(dǎo)一定要了解心理輔導(dǎo)的重要性,認(rèn)真部署心理輔導(dǎo)服務(wù)工作,這樣才能有力促進(jìn)并保證這項(xiàng)工作的開展。

5結(jié)語

雖然公共圖書館在開展心理輔導(dǎo)服務(wù)工作的初期會(huì)遇到許多困難和問題,但是圖書館員應(yīng)不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和方法,促進(jìn)此項(xiàng)工作的健康穩(wěn)步發(fā)展。公共圖書館應(yīng)該讓更多的人了解圖書館并接受心理輔導(dǎo)服務(wù),并在心理健康知識(shí)傳播、心理健康教育和廣泛宣傳方面發(fā)揮更大的作用。

參考文獻(xiàn):

[1]孫長虹.心理咨詢――高校圖書館信息咨詢服務(wù)職能的拓展[J].佳木斯大學(xué)社會(huì)科學(xué)學(xué)報(bào),2007(5):177-178.

[2]陳家麟.學(xué)校心理健康教育原理與操作[M].北京:教育科學(xué)出版社,2006.

[3]張焰.淺論在學(xué)校圖書館構(gòu)建心理咨詢平臺(tái)[J].湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)報(bào),2005(1):156-157.

[4]徐志紅.南寧市少兒圖書館與廣西庭藝外國語培訓(xùn)學(xué)校聯(lián)合打造少兒心理咨詢中心的思路[J].內(nèi)蒙古科技與經(jīng)濟(jì),2013(10):140-143.

[5]馬紅.高校圖書館讀者心理輔導(dǎo)之實(shí)踐與思考[J].知識(shí)經(jīng)濟(jì),2013(2):47-48.

[6]盧濤.圖書館少兒讀者心理咨詢服務(wù)探討[J].江西圖書館學(xué)刊,2009(4):66-67.

第8篇

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;朋輩心理輔導(dǎo);心理社團(tuán)

一、朋輩心理輔導(dǎo)概述

朋輩心理輔導(dǎo)(Peer Counseling)起源于20世紀(jì)60年代美國的學(xué)校心理健康教育實(shí)踐,是指受訓(xùn)和督導(dǎo)過的學(xué)生向前來尋求幫助的學(xué)生以言語或非言語的方式,盡量少或者不給建議提供傾聽、支持及其他幫助的過程。它可以理解為非專業(yè)心理工作者作為幫助者在從事一種類似于心理咨詢的幫助活動(dòng),因此,有時(shí)它又被稱為“準(zhǔn)專業(yè)心理咨詢”。當(dāng)今的大學(xué)生普遍是90后,他們思維開闊,普遍是獨(dú)生子女,社會(huì)閱歷淺,在大學(xué)這個(gè)大環(huán)境中難免會(huì)有一些不適應(yīng)以及一些心理調(diào)適、學(xué)業(yè)適應(yīng)不良、人際交往等問題。學(xué)校心理健康輔導(dǎo)擔(dān)負(fù)著這些嚴(yán)峻而急需解決的問題,然而隨著高考的擴(kuò)招,學(xué)生人數(shù)急劇上升,高校心理方面的專業(yè)老師短缺,拓展其他形式的心理輔導(dǎo)途徑迫在眉睫。而朋輩心理咨詢的最大優(yōu)勢就是,來訪者與咨詢者之間的友誼與信賴關(guān)系,自然性的鴻溝小、防御性低、共通性大、互動(dòng)性高。因此在高校中研究朋輩心理輔導(dǎo)的實(shí)現(xiàn)途徑具有現(xiàn)實(shí)的意義。

二、朋輩心理輔導(dǎo)實(shí)現(xiàn)的途徑

開展朋輩心理輔導(dǎo)應(yīng)先著手培訓(xùn)宣傳心理健康的重要性再有針對性地選拔合適的學(xué)生擔(dān)任心理輔導(dǎo)員最后通過心理社團(tuán)等集體活動(dòng)達(dá)到心理互助。具體如下:

1.宣傳培訓(xùn)

心理咨詢師通過言語和非言語的交流方式,咨詢者運(yùn)用心理學(xué)原理幫助來訪者達(dá)到,改變來訪者行為的一種人際關(guān)系。因此要在大學(xué)生中開展心理輔導(dǎo)工作首先需要引起學(xué)生對心理健康的關(guān)注和重視。學(xué)生只有認(rèn)識(shí)到心理咨詢的好處才會(huì)有意識(shí)地認(rèn)識(shí)和了解他對自己的幫助,這樣才容易在學(xué)生中選拔合適的、并且感染力和自控能力比較好的學(xué)生擔(dān)任學(xué)生心理輔導(dǎo)委員。對他們進(jìn)行心理咨詢知識(shí)的輔導(dǎo),參與一定的案例分析,并且通過考核任命其為心理輔導(dǎo)委員。

2.開展形式多樣的心理活動(dòng)

可以舉辦心理社團(tuán),在同學(xué)中吸納有興趣的學(xué)生,定期收集學(xué)生們的心理困方面的問題,邀請經(jīng)驗(yàn)豐富的老師舉辦講座;播放心理電影,開展心理知識(shí)競賽和心理沙龍活動(dòng)。也可以開展團(tuán)體心理輔導(dǎo),心理委員們共同分享輔導(dǎo)的心理體驗(yàn)和收獲,同齡人之間的這種輔導(dǎo)交流可以讓大家放下思想包袱,敞開心扉,同學(xué)們彼此之間相互心理安慰、彼此鼓勵(lì)和支持。

心理學(xué)家馬斯洛的需要層次理論中提到的人有各種需要,其中在大學(xué)階段愛和歸屬的需要最重要,朋輩心理輔導(dǎo)能更好的滿足學(xué)生被尊重的渴望,在團(tuán)體中找到自己的歸屬感,建立友誼,找到了合適的傾訴對象等等。因此,關(guān)注朋輩心理輔導(dǎo)將是高校心理輔導(dǎo)未來發(fā)展的另一種新途徑。

參考文獻(xiàn):

[1]陳國海,劉勇.心理傾訴――朋輩心理咨詢[M].廣州:暨南大學(xué)出版社,2001:28

第9篇

關(guān)鍵詞:朋輩心理輔導(dǎo);高校;心理健康教育

一、朋輩心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵

朋輩心理輔導(dǎo)最早出現(xiàn)在20世紀(jì)60年代中期的美國,當(dāng)時(shí)美國的學(xué)校尤其是高校,出現(xiàn)了針對學(xué)生的咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)不能滿足學(xué)生的需求的問題,有識(shí)之士嘗試對特定的學(xué)生加以訓(xùn)練,請其協(xié)助輔導(dǎo)校內(nèi)同輩學(xué)生。

朋輩心理互助是指在人際交往過程中,人們互相給予心理安慰、鼓勵(lì)、勸導(dǎo)和支持,提供一種具有類似于心理咨詢功能的幫助活動(dòng),從而使參與者的心理素質(zhì)向積極方向發(fā)展。這里的“朋輩”含有“朋友”和“同輩”的意思,其中“同輩”是指同年齡者或年齡相當(dāng)者,他們通常享有共同的價(jià)值觀念、經(jīng)驗(yàn)、生活方式,具有年齡相近或者所關(guān)注的問題相同等特點(diǎn)。

二、朋輩心理輔導(dǎo)的有效性分析

1.發(fā)現(xiàn)問題及時(shí) 能防患于未然

每一個(gè)將要出現(xiàn)問題的學(xué)生在平時(shí)的生活和學(xué)習(xí)中都可能有一些具體的異常表現(xiàn),作為個(gè)別情況,專業(yè)的學(xué)校輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)或老師是很難發(fā)現(xiàn)這些問題的。但朋輩心理輔導(dǎo)員卻恰恰能夠彌補(bǔ)這一不足,如果某位同學(xué)有異常時(shí),他們身邊的朋輩心理輔導(dǎo)同學(xué)往往能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并幫助解決或者求助相關(guān)的輔導(dǎo)教師。遇到突發(fā)事件時(shí),他們一方面可以進(jìn)行緊急干預(yù),同時(shí)可及時(shí)報(bào)告學(xué)校,避免惡性事件的發(fā)生。因此,朋輩心理輔導(dǎo)能很大程度上做到“防患于未然”,防止各種心理問題引起的意外事件的發(fā)生。

2.易于建立良好的咨訪關(guān)系。

朋輩心理輔導(dǎo)是同輩之間進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)。因?yàn)橥吶酥g有著共同的經(jīng)歷和情感體驗(yàn),因此,他們?nèi)菀谆ハ嗬斫猓阌跍贤ń涣鳎@是其它的心理輔導(dǎo)模式所無法比擬的獨(dú)特優(yōu)勢。傳統(tǒng)的心理輔導(dǎo)往往使學(xué)生感到一種做弱者的壓力,再加上由于對心理咨詢存在一些偏見,部分學(xué)生不愿意向?qū)W校心理咨詢中心的老師們求助,不愿接受心理輔導(dǎo)。朋輩心理輔導(dǎo)有助于充分發(fā)揮大學(xué)生群體的自我教育、自我服務(wù)功能。朋輩之間自然性鴻溝小、防御性低、共通性大、互動(dòng)性高,所以來自朋友的安慰、鼓勵(lì)、勸導(dǎo)和支持對處于困境中的學(xué)生意義重大。

3.能促進(jìn)助入自助目標(biāo)的實(shí)現(xiàn) 帶動(dòng)學(xué)生整體心理素質(zhì)的提高

助人自助是心理健康教育的最終目標(biāo)。“助人自助”一方面是幫助別人學(xué)會(huì)自我?guī)椭硪环矫媸窃趲椭鷦e人的同時(shí)也幫助了自己。助人者首先要具備助人的條件才能助人自助。朋輩輔導(dǎo)員一般都是經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的,具有一定的心理學(xué)知識(shí)和技能。他們在幫助他人的同時(shí)也使自己不斷吸取教訓(xùn),不斷進(jìn)步。從事朋輩心理輔導(dǎo)工作使大學(xué)生們感受了多種心理問題的沖突與解決,自己在這個(gè)過程中也感受了不同的心態(tài),收獲了成功的體驗(yàn),體現(xiàn)了自身價(jià)值,這對于自身的心理健康也是非常有利的。

三、朋輩心理輔導(dǎo)在高校心理健康教育中的發(fā)展展望

朋輩心理輔導(dǎo)盡管在高校的心理健康教育中有著舉足輕重的作用,但是,由于剛剛處于起步階段,它在具體的實(shí)施過程中還存在著許多的不足,如優(yōu)秀的朋輩心理輔導(dǎo)員在人員選拔上有一定困難、培養(yǎng)過程漫長、艱難,朋輩輔導(dǎo)員解決問題的程度不深,容易造成過失等。但是,作為新生事物,其仍具有遠(yuǎn)大的發(fā)展前途和其它心理健康教育方式所無法比擬的優(yōu)越性。在朋輩心理輔導(dǎo)工作中,有待進(jìn)一步解決以下問題:

1.朋輩心理輔導(dǎo)模式在高校心理健康教育中需得到充分的重視

由于朋輩輔導(dǎo)的非專業(yè)性,在強(qiáng)調(diào)心理咨詢輔導(dǎo)專業(yè)化發(fā)展的大趨勢下,朋輩心理輔導(dǎo)并未受到足夠的認(rèn)識(shí)和重視,有很多人對其科學(xué)性、有效性的存在質(zhì)疑。但面對學(xué)生人數(shù)增多,專兼職心理健康教育師資人員配備相對不足的實(shí)際情況,現(xiàn)有條件無法滿足日益增加的大學(xué)生心理教育的需求。朋輩心理輔導(dǎo)作為高校心理健康教育中專業(yè)心理咨詢和輔導(dǎo)的一種重要補(bǔ)充,也是高校心理健康教育中的一個(gè)新亮點(diǎn),關(guān)鍵還需要對傳統(tǒng)心理健康教育模式的重新認(rèn)識(shí)與改進(jìn),對朋輩心理輔導(dǎo)這種新興模式給予更多重視。

2.加強(qiáng)對朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn),使其素質(zhì)不斷提高

朋輩心理輔導(dǎo)是同齡人之間的交流、溝通、對話與幫助。正因?yàn)樵谥T多方面具有相似性,這種共同的心路歷程容易在他們之間產(chǎn)生共鳴,在適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)下,能夠收到意想不到的效果。但正是由于這些朋輩輔導(dǎo)員都是同齡人,本身人生閱歷有限,所以對助人者的選拔、培養(yǎng)和訓(xùn)練顯得尤為重要和迫切。在實(shí)際操作中,學(xué)校的心理教師可以通過開設(shè)有關(guān)心理健康的講座或課程,舉辦心理咨詢培訓(xùn)班、擔(dān)任學(xué)生社團(tuán)的顧問等方式物色和培養(yǎng)朋輩心理輔導(dǎo)員。使其具有一定的心理咨詢的知識(shí)和技術(shù),素質(zhì)不斷提高。尤其要重視朋輩心理輔導(dǎo)員的職業(yè)道德培養(yǎng),不嘲笑求助者的隱私、不斷完善助人者的個(gè)性特征。

3.專業(yè)心理咨詢和朋輩心理輔導(dǎo)兩種形式的聯(lián)系配合還需加強(qiáng)

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