五月激情开心网,五月天激情社区,国产a级域名,婷婷激情综合,深爱五月激情网,第四色网址

自我總結(jié)心得體會優(yōu)選九篇

時間:2022-05-20 01:15:46

引言:易發(fā)表網(wǎng)憑借豐富的文秘實踐,為您精心挑選了九篇自我總結(jié)心得體會范例。如需獲取更多原創(chuàng)內(nèi)容,可隨時聯(lián)系我們的客服老師。

自我總結(jié)心得體會

第1篇

軍訓心得體會300字(一): 短暫而又緊張的軍訓已經(jīng)結(jié)束了,回顧其中的點點滴滴,讓我感到精彩而充實。此時此刻,當我執(zhí)筆寫下這短短三天的軍訓感觸時,深知自我不僅僅僅是健壯了體魄、增強了國防意識、提高了政治素質(zhì),更加是受到了一次心靈上的深刻洗禮,磨練了自我堅強的意志,培養(yǎng)了健康向上的心態(tài),增強了團隊意識和組織紀律觀念。這也是我在軍訓中所獲得的最寶貴的財富。

在這三天軍訓時,嚴格按照要求,準時訓練,過著標準的軍事化的生活。以飽滿的政治熱情,用心的學習態(tài)度投身到軍訓中去。透過實際軍事訓練,磨練了我的意志品質(zhì),培養(yǎng)了艱苦奮斗、吃苦耐勞的作風,增強了戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。

只要我們持續(xù)堅強的意志,堅定的信念,就必須能戰(zhàn)勝自我。以前,我們一齊歡笑、流淚。這天,我們一齊經(jīng)歷風雨,承受磨練。

明天,我們一齊迎接中行絢麗的彩虹。

軍訓心得體會300字(二): 軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話:古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的,甚至能夠說是只向意志堅強的人敞開。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音,還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮此刻我的腦海,閃此刻我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

在軍訓中,很苦很累,但這是一種人生體驗,戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標前進的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號聲,更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

站軍姿,給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維,更體現(xiàn)了群眾主義的偉大。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個人的努力,就不可能有一個完整的,高質(zhì)量的方隊。訓練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量,合作的力量,以及團隊精神的重要,我相信,它將使我終身受益,無論在哪個崗位上。

軍訓心得體會300字(三): 透過兩天的軍訓,我學到的東西真不少。不僅僅體會到當一名軍人的不易,也感受到了群眾的溫暖,團結(jié)的力量。當初枯燥、壓抑的感覺也一去不復返了。因為我變得敢于挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我了,做任何事情也都充滿了自信。站軍姿鍛煉了我的耐力;練習正步鍛煉了我的意志;學唱軍歌對我進行了深刻的教育。這一切使我懂得一分耕耘,一分收獲。但要做到最好,努力和方法缺一不可。針對自我的狀況,我總結(jié)了一下經(jīng)驗:首先教官教的動作要領(lǐng)要記熟,訓練的時候,姿勢要標準,養(yǎng)成整齊劃一的習慣。

我將在感受軍訓酸甜苦辣的基礎(chǔ)上,享受苦中至甜的人生樂趣。相信這將是我一生中最難忘的日子!雨過天晴的空中出現(xiàn)了一道絢麗的彩虹,仿佛在為我們鼓勵加油。相信吧,堅持就是勝利!

軍訓心得體會300字(四): 開學前夕,燦爛明媚的陽光,映照在每個人的臉上。兩天的軍訓,也不知不覺中悄然結(jié)束了,但是卻讓我們明白并體會到了很多。那整齊有序的步伐,那昂頭挺胸的氣魄,那炯炯有神的雙眼和在做軍訓報告時,教官、老師以及家長對我們的勃勃贊嘆,這一切無一不在展現(xiàn)了我們兩天軍訓的成果。

當然,有失必有得,雖然軍訓是苦的,是累的,流了許多汗,吸收了許多太陽輻射,但是這一切并不是途勞而獲的,因為教官教會我們的不只只是立正、稍息(liuxue86。)。更多的,是讓我們懂得了什么叫做堅持,讓我明白了什么是幫忙、什么是團結(jié)。我感到軍訓的好處并不在于吃了多少苦,受了多少罪,而在于找尋那份屬于自我立足社會的精神,無論你獲得的是哪一種精神,而對生活,也將會更奮然而前進。軍訓讓我們懂得了太多的人生道理,這些道理將會在以后的人生道路上給予我們用不完的財富!

軍訓心得體會300字(五): 在經(jīng)歷了漫長的等待之后,所有如我一樣的高一新生最后迎來了期盼已久的,為期一周的軍訓生活,未來的七天,對所有的同學們來說都將會是一次考驗,一次歷練,一次洗禮。七天后,我們會蛻變,蛻變成一個嶄新的自已。

在一步步蛻變的過程中,最苦最累的不是我們,而是和我們一齊站在烈日炎炎下大聲地喊著口令,帶領(lǐng)我們訓練的教官,可敬可愛的教官。

我拿什么贊美您,教官?

您教會我軍人應(yīng)有的姿態(tài),您教會我做人應(yīng)有的精神,您讓我明白好多好多。

當我們趁您不在就偷偷休息,您卻用苦口婆心代替了嚴厲訓斥;教官,我不明白能夠拿什么來贊美您,因為簡單的詞匯在您面前都顯得那么蒼白,也許因為您的付出本來就無需回報!所以,我只能說一句:教官,您辛苦了!

軍訓心得體會300字(六): 這天,我們和昨日一樣,起了個大早,同時也是軍訓的第二天。

真是累得很呀!站軍姿十分鐘,就像過了一個小時、一天,總覺得已經(jīng)等了很長時光一樣,可教官說才幾分鐘就很泄氣,也很納悶,但在下午軍訓時,有了一件十分可笑的事件:

下午,教官讓我們一行一行的走軍步,就在這時,一個可笑的事發(fā)生了。在我前面站的又黑又瘦的長條,長得可像個小鬼子,而且他又很邋遢,帽子和衣服很不規(guī)整,帽子都歪倒后面了。面向我們時,走的樣貌很可笑。教官說這是鬼子進村了,全班哄堂大笑,甚至有人笑得坐在地上,用拳頭捶地面,有的人笑得前仰后翻的,真是成何體統(tǒng)哈哈哈

第2篇

一、見習班主任培養(yǎng)工作領(lǐng)導小組 : 

組 長:杜心華 

副組長:李明萱、胡毅  

 組  員:羅俊龍、鮑殊佳、方文、李朝暉、游小文、劉軍喬、譚建平 

二、見習班主任要求 : 

1、端正態(tài)度,認真學習(1)學習教育理論。認真學習有關(guān)班主任工作的理論、方法、藝術(shù)等書籍,做好讀書筆記,及時記下自己的讀書心得。(2)向指導班主任學習。虛心請教、誠懇接受指導班主任的指導,定期與指導班主任進行交流,與班主任一起研究參與班級的各項工作。(3)在實踐中學習。積極協(xié)助指導班主任,做好所見習的班級各方面的工作,自覺履行班主任工作職責,并對實踐工作進行總結(jié)與思考。 

2、身體力行,積極實踐(1)深入了解學生的學習、行為、思想、身心等各方面的情況,幫助所見習班級的班主任有針對性地做好學生思想教育工作,特別是配合做好學習有困難、行為習慣較差等后進同學的疏導轉(zhuǎn)化工作。(2)見習期間,要積極參與班級的各項活動(包括班級的各項常規(guī)工作,早操、課間操、中自習、校本課程、班會、夕會、晚就寢等),嘗試組織主題班會、班委會、家長會、學生座談會等,嘗試組織各種有益的德育活動,熱情接待家長,必要時可主動進行家訪。 

3、對班主任工作要勤于思考,不斷總結(jié),及時記下自己的心得體會,并對自己的工作情況每周做一次總結(jié)。 

4、積極參加學校組織的班主任培訓、班主任工作座談及班主任外出考察等活動。 

三、見習班主任指導老師工作要求: 

 1、學校為每位見習班主任聘任一名班主任工作指導老師。 

 2、指導老師要本著對班主任成長和對學校發(fā)展高度負責的精神,認真做好對指導工作。對他們要做到關(guān)心愛護與嚴格要求相統(tǒng)一,指導幫助與相互學習相統(tǒng)一,理論學習與班務(wù)實踐相統(tǒng)一,班級工作獨立負責與為他們創(chuàng)造條件相統(tǒng)一。 

3、在學生中確立并維護他們的應(yīng)有地位,善于“搭臺子”和“壓擔子”。 

 4、經(jīng)常與他們交流學生情況,交流班級管理中的心得體會。 

 5、及時負責地協(xié)助學校有關(guān)職能部門對他們進行考核與評價。 

 四、見習班主任的考核與評定 : 

1、考核分二次進行,分別在第一學期期末和第二學期期末進行。 

2、考核內(nèi)容由檢查學習心得、自我總結(jié)評價、學生測評、指導教師評價、年級組評價、班級管理績效(班主任月考核、星級班級考核)等組成。 

3、考核結(jié)果與評職、評優(yōu)掛鉤,考核優(yōu)秀的(前30%)學校將予以表彰獎勵。 

4、見習班主任考核為優(yōu)秀的,指導班主任評定為優(yōu)秀指導班主任,德育處表彰。 

附:XX年年度指導班主任名單 

xx學校德育處 

xx年八月二十三日 

第3篇

學校開展“批評與自我批評”活動,下面談一談我的心得體會。

1、解放和端正思想,解放和端正思想的關(guān)鍵在于敢于自我批評,只有敢于對自身主動展開嚴肅的、誠實的、徹底的批評,阻擋我們前進的舊思想、舊觀念才會逐步從我們的心里和大腦中消失。

2、自我批評是自我反思、自我總結(jié)和自我提升的過程。人無完人,孰能無過?所以,犯錯誤在所難免,也不可怕;可怕的是,我們不知道自己犯了錯誤,知道后不思悔改甚至一味地加以掩飾。犯了錯誤就要努力地去改正錯誤,我們自己應(yīng)該正視而不是回避,應(yīng)該改正而不是放任。這是避免犯同類錯誤的根本途徑;也是完善自身,凈化靈魂,提高修養(yǎng)的有效途徑。

3、若不愿做自我批評或自我批評發(fā)揮不了應(yīng)有的作用,那么就必須使用批評這個武器了,讓他人用眼、用嘴、用心來發(fā)現(xiàn)自己的錯誤,來批評指正自己,來幫助自己、完善自己。

4、人們看別人的缺點很容易,看自己卻非常難,不是不愿意看,而是根本就看不到。

5、他人的批評是對自己最好的監(jiān)督,失去這種監(jiān)督,人就可能驕傲自滿。他人的批評是自己進步的助推器,失去這種助推器,人就可能變慵懶而停滯不前。所以,我們要樂于并善于接受他人的批評。

6、批評和自我批評活動開展起來、開展好,誠心誠意地聽取批評意見,不走過場,取得實實在在的成效。

7、開展批評和自我批評必須緊密聯(lián)系自己在自身修養(yǎng)和工作作風方面的實際,恰如其分地分析造成問題的原因,要從世界觀、人生觀、價值觀上深入剖析造成問題的主觀原因并認真改正。

8、開展批評與自我批評,首先要襟懷坦白,勇于自我解剖。以坦誠的心態(tài),敞開思想、亮明缺點、暴露短處,像魯迅那樣“解剖自己嚴于解剖別人”,出了問題要勇于負責,多從自身找原因,從主觀上查問題,從世界觀、價值觀上挖根源,觸及靈魂,論其危害,使自己受教育,別人受警示,這才是我們應(yīng)有的品質(zhì)。開展批評與自我批評,更要虛懷若谷,自覺接受批評。

第4篇

20xx年11月14日,我懷著一顆忐忑的心加入了鵬威,說實話,我心里面沒底。以前,我從來沒有從事過IT行業(yè),更不要說銷售投影機。但是,經(jīng)過一個禮拜培訓后,參加實戰(zhàn)第一個禮拜,我就賣出去了自己進入IT行業(yè)的第一件產(chǎn)品,并在之后連續(xù)成交了幾單生意,頓時,我有信心了,加入鵬威公司發(fā)展自己的事業(yè),我的決定沒錯!

下面,請允許我對我這段時間的工作進行簡單的總結(jié)和分析,希望各位領(lǐng)導和同事能給予指正。

一、工作業(yè)績

截止20xx年12月31日,我總計開發(fā)有效客戶 家,上門拜訪客戶 次,每天堅持打電話 30個以上,完成銷售 萬元。我這段時間的銷售業(yè)績不理想,跟各位公司的前輩銷售人員比起來,我感覺萬分慚愧,但是知恥而后勇,我會在以后的工作中加倍努力,向前輩們學習,勇創(chuàng)佳績。業(yè)績不理想,我覺得主要有一下幾個原因:

1、剛進入IT行業(yè),對產(chǎn)品和行業(yè)知識不熟悉,在以后的工作中,我會努力學習,提升自己的內(nèi)功

2、本身工作經(jīng)驗不夠豐富,跟客戶溝通和談判的技巧不夠,造成人為失單,今后的工作中,我會多向前輩學習,多多自我總結(jié),提升自己的銷售能力

3、不夠勤快,我在今后的工作中,一定客服自己心中的魔鬼,全身心投入到工作中,增加自己的工作量,都說勤能補拙,我相信,在來年,我一定能創(chuàng)造出更好的成績

4、我個人認為還有一些市場原因,根據(jù)客戶的信息反饋,年底了,商家都忙著清理庫存,不愿意再用現(xiàn)金向外面調(diào)貨,從而造成我們銷售困難,而且客戶手上有些單子,也會拖到年后再交貨

二、事務(wù)性工作

1、嚴格遵守公司的規(guī)章制度,服從公司領(lǐng)導的安排

2、參加了公司一個禮拜的培訓,同期,并對市場進行了一番調(diào)查和摸底,我覺得我收獲了很多

3、經(jīng)常幫助公司其他同事處理一些應(yīng)急事件,比如送貨、送文件、幫助看門市等

4、輪流主持早會,訓練了自己的組織能力和應(yīng)變能力

三、應(yīng)收賬款

我嚴格執(zhí)行了公司的財務(wù)制度,截止20xx年12月31日,我的應(yīng)收賬款回收率為100%,在來年的工作中,我會繼續(xù)嚴格執(zhí)行公司財務(wù)制度,保證公司的資金安全。

四、個人心得

1、電話營銷技巧:打電話之前,一定要組織好自己的語言,不要緊張,也不能激動。跟客戶溝通時,一定要調(diào)理清晰,并要嚴格遵循公司的報價原則。當客戶態(tài)度不是很友好時,我們要懂得隨時調(diào)整自己的心情,不能被客戶左右了我們自己的情緒

2、客戶拜訪技巧:初次拜訪客戶,一定要堅持謙卑的態(tài)度,遞送名片時,一定要雙手奉上,多說一些恭維的話。在進行商業(yè)洽談時,一定要頭腦清醒,立場鮮明,不能被客戶左右了自己的思想,該堅持的原則必須堅持,否則,后面的工作我們會非常被動

3、客戶訊息搜集:除了公司提供的專業(yè)雜志和企業(yè)黃頁以外,我還通過網(wǎng)絡(luò)和朋友搜集了很多客戶訊息,開發(fā)出了不少的客戶,我覺得在這方面我們一定要把自己的眼界方款,這樣我們的市場才會無窮大

4、客戶管理:我將自己的客戶進行了分類歸檔,特別是加了QQ好友的客戶,我進行了重要、次要和一般三個級別的分類,對重要客戶進行重點開發(fā)和培養(yǎng),提高了我的工作效率

5、其它心得體會:

五、個人建議

1、我覺得公司應(yīng)該給我們多進行一些培訓,不管是產(chǎn)品知識或者營銷技巧,這樣會大大加快我們業(yè)務(wù)員的成長

第5篇

第一、成立見習班主任培養(yǎng)工作領(lǐng)導小組:

在2010年的班主任培訓工作中,將成立班主任培養(yǎng)工作領(lǐng)導小組,同志任組長同志任副組長,由等幾名教師任組員,要求領(lǐng)導小組要切實做好有關(guān)工作。達到預(yù)期目標。

二、見習班主任要求

(一)端正態(tài)度,認真學習

1、學習教育理論。認真學習有關(guān)班主任工作的理論、方法、藝術(shù)等書籍,做好讀書筆記,及時記下自己的讀書心得。

2、向指導班主任學習。虛心請教、誠懇接受指導班主任的指導,定期與指導班主任進行交流,與班主任一起研究參與班級的各項工作。

3、在實踐中學習。積極協(xié)助指導班主任,做好所見習的班級各方面的工作,自覺履行班主任工作職責,實踐中制定班主任工作計劃,并對實踐工作進行總結(jié)與思考。

(二)身體力行,積極實踐

1、深入了解學生的學習、行為、思想、身心等各方面的情況,幫助所見習班級的班主任有針對性地做好學生思想教育工作,特別是配合做好學習有困難、行為習慣較差等后進同學的疏導轉(zhuǎn)化工作。

2、見習期間,要積極參與班級的各項活動(包括班級的常規(guī)各項工作,早操、課間操、中自習、校本課程、班會、夕會、晚就寢等),嘗試組織主題班會、班委會、家長會、學生座談會等,嘗試組織各種有益的德育活動,熱情接待家長,必要時可主動進行家訪。

3、對班主任工作要勤于思考,不斷進行工作總結(jié),及時記下自己的心得體會,并對自己的工作情況每周做一次總結(jié)。

4、積極參加學校組織的班主任培訓、班主任工作座談及班主任外出考察等活動。

(三)見習班主任指導老師工作要求:

1、學校為每位見習班主任聘任一名班主任工作指導老師。

2、指導老師要本著對班主任成長和對學校發(fā)展高度負責的精神,認真做好對指導工作。對他們要做到關(guān)心愛護與嚴格要求相統(tǒng)一,指導幫助與相互學習相統(tǒng)一,理論學習與班務(wù)實踐相統(tǒng)一,班級工作獨立負責與為他們創(chuàng)造條件相統(tǒng)一。

3、在學生中確立并維護他們的應(yīng)有地位,善于“搭臺子”和“壓擔子”。

4、經(jīng)常與他們交流學生情況,交流班級管理工作中的心得體會。

5、及時負責地協(xié)助學校有關(guān)職能部門對他們進行考核與評價。

(四)見習班主任的考核與評定

1、考核分二次進行,分別在第一學期期末和第二學期期末進行。

2、考核內(nèi)容由檢查學習心得、自我總結(jié)評價、學生測評、指導教師評價、年級組評價、班級管理績效(班主任月考核、星級班級考核)等組成。

第6篇

第一、成立見習班主任培養(yǎng)工作領(lǐng)導小組:

在2012年的班主任培訓工作中,將成立班主任培養(yǎng)工作領(lǐng)導小組,××*同志任組長、××*、××*同志任副組長,由××*、××*、××*等幾名教師任組員,要求領(lǐng)導小組要切實做好有關(guān)工作。達到預(yù)期目標。

二、見習班主任要求

(一)端正態(tài)度,認真學習

1、學習教育理論。認真學習有關(guān)班主任工作的理論、方法、藝術(shù)等書籍,做好讀書筆記,及時記下自己的讀書心得。

2、向指導班主任學習。虛心請教、誠懇接受指導班主任的指導,定期與指導班主任進行交流,與班主任一起研究參與班級的各項工作。

3、在實踐中學習。積極協(xié)助指導班主任,做好所見習的班級各方面的工作,自覺履行班主任工作職責,實踐中制定班主任工作計劃,并對實踐工作進行總結(jié)與思考。

(二)身體力行,積極實踐

1、深入了解學生的學習、行為、思想、身心等各方面的情況,幫助所見習班級的班主任有針對性地做好學生思想教育工作,特別是配合做好學習有困難、行為習慣較差等后進同學的疏導轉(zhuǎn)化工作。

2、見習期間,要積極參與班級的各項活動(包括班級的常規(guī)各項工作,早操、課間操、中自習、校本課程、班會、夕會、晚就寢等),嘗試組織主題班會、班委會、家長會、學生座談會等,嘗試組織各種有益的德育活動,熱情接待家長,必要時可主動進行家訪。

3、對班主任工作要勤于思考,不斷進行工作總結(jié),及時記下自己的心得體會,并對自己的工作情況每周做一次總結(jié)。

4、積極參加學校組織的班主任培訓、班主任工作座談及班主任外出考察等活動。

(三)見習班主任指導老師工作要求:

1、學校為每位見習班主任聘任一名班主任工作指導老師。

2、指導老師要本著對班主任成長和對學校發(fā)展高度負責的精神,認真做好對指導工作。對他們要做到關(guān)心愛護與嚴格要求相統(tǒng)一,指導幫助與相互學習相統(tǒng)一,理論學習與班務(wù)實踐相統(tǒng)一,班級工作獨立負責與為他們創(chuàng)造條件相統(tǒng)一。

3、在學生中確立并維護他們的應(yīng)有地位,善于“搭臺子”和“壓擔子”。

4、經(jīng)常與他們交流學生情況,交流班級管理工作中的心得體會。

5、及時負責地協(xié)助學校有關(guān)職能部門對他們進行考核與評價。

(四)見習班主任的考核與評定

1、考核分二次進行,分別在第一學期期末和第二學期期末進行。

2、考核內(nèi)容由檢查學習心得、自我總結(jié)評價、學生測評、指導教師評價、年級組評價、班級管理績效(班主任月考核、星級班級考核)等組成。

第7篇

第一、成立見習班主任培養(yǎng)工作領(lǐng)導小組:

在20xx年的班主任培訓工作中,將成立班主任培養(yǎng)工作領(lǐng)導小組,同志任組長同志任副組長,由等幾名教師任組員,要求領(lǐng)導小組要切實做好有關(guān)工作。達到預(yù)期目標。

二、見習班主任要求

(一)端正態(tài)度,認真學習

1、學習教育理論。認真學習有關(guān)班主任工作的理論、方法、藝術(shù)等書籍,做好讀書筆記,及時記下自己的讀書心得。

2、向指導班主任學習。虛心請教、誠懇接受指導班主任的指導,定期與指導班主任進行交流,與班主任一起研究參與班級的各項工作。

3、在實踐中學習。積極協(xié)助指導班主任,做好所見習的班級各方面的工作,自覺履行班主任工作職責,實踐中制定班主任工作計劃,并對實踐工作進行總結(jié)與思考。

(二)身體力行,積極實踐

1、深入了解學生的學習、行為、思想、身心等各方面的情況,幫助所見習班級的班主任有針對性地做好學生思想教育工作,特別是配合做好學習有困難、行為習慣較差等后進同學的疏導轉(zhuǎn)化工作。

2、見習期間,要積極參與班級的各項活動(包括班級的常規(guī)各項工作,早操、課間操、中自習、校本課程、班會、夕會、晚就寢等),嘗試組織主題班會、班委會、家長會、學生座談會等,嘗試組織各種有益的德育活動,熱情接待家長,必要時可主動進行家訪。

3、對班主任工作要勤于思考,不斷進行工作總結(jié),及時記下自己的心得體會,并對自己的工作情況每周做一次總結(jié)。

4、積極參加學校組織的班主任培訓、班主任工作座談及班主任外出考察等活動。

(三)見習班主任指導老師工作要求:

1、學校為每位見習班主任聘任一名班主任工作指導老師。

2、指導老師要本著對班主任成長和對學校發(fā)展高度負責的精神,認真做好對指導工作。對他們要做到關(guān)心愛護與嚴格要求相統(tǒng)一,指導幫助與相互學習相統(tǒng)一,理論學習與班務(wù)實踐相統(tǒng)一,班級工作獨立負責與為他們創(chuàng)造條件相統(tǒng)一。

3、在學生中確立并維護他們的應(yīng)有地位,善于“搭臺子”和“壓擔子”。

4、經(jīng)常與他們交流學生情況,交流班級管理工作中的心得體會。

5、及時負責地協(xié)助學校有關(guān)職能部門對他們進行考核與評價。

(四)見習班主任的考核與評定

1、考核分二次進行,分別在第一學期期末和第二學期期末進行。

2、考核內(nèi)容由檢查學習心得、自我總結(jié)評價、學生測評、指導教師評價、年級組評價、班級管理績效(班主任月考核、星級班級考核)等組成。

第8篇

社會調(diào)查的心得體會篇【1】

作為一名現(xiàn)代大學生,大家是否對自己周圍的人、事、物做過深入的調(diào)查與分析?是否發(fā)現(xiàn)隱藏其中的內(nèi)在價值呢?其實,對我們身邊的每件小事進行一次調(diào)查,都會發(fā)現(xiàn)許多有價值的東西,對我們的學習、工作、生活都會有很大幫助。

理論學習和社會實踐應(yīng)該是我們大學生活的兩個重要部分。大家都非常渴望走向社會,進行社會實踐活動,把所學知識與社會實際問題結(jié)合起來。大一第二學期,裴云老師教授的《社會調(diào)查》課程就給了我們這樣一個鍛煉的機會。

整個學習過程分為四個階段,先是每位同學各寫出自己的一份調(diào)查方案,接著每人設(shè)計自己的問卷和提綱,然后分別展開調(diào)查,最后寫出自己的調(diào)查報告。

第一階段:設(shè)計調(diào)查方案。

“萬事開頭難”,大家畢竟是第一次寫調(diào)查方案,不免會出現(xiàn)一些錯誤,如:格式不對,項目不夠,內(nèi)容不符,質(zhì)量欠缺等等。但是,所有這些錯誤,在裴老師的認真指導下,都逐漸地改正過來。他一次一次地指點學生,學生也一次一次地改,一次又一次地取得進步。由開始的被動(只要完成任務(wù)就行),到以后的積極主動(盡力做好該做的事),大家從心態(tài)上發(fā)生了很大的改變。大家都想,第一次進行社會調(diào)查,一定要認真仔細地完成好。全班47位同學設(shè)計出了各不相同,各具實際意義和特色的調(diào)查方案。如:趙旭英的《關(guān)于某村兒童入學問題的調(diào)查研究》,趙建欣《關(guān)于現(xiàn)代大學生“拇指族”的調(diào)查研究》,李衛(wèi)芬《關(guān)于武鄉(xiāng)一中學生學則文科情況的調(diào)查》,張世娟《關(guān)于“網(wǎng)戀”的個案調(diào)查》……在裴老師的帶領(lǐng)下,全班呈現(xiàn)出一派積極上進,激情高漲的火熱氣氛。

第二階段:設(shè)計問卷和提綱。

調(diào)查方法很多,有問卷法,訪談法,觀察法,文獻法等。也有同時采用幾種方法的。采用問卷法的同學設(shè)計了問卷,采用訪談法、觀察法的同學設(shè)計出了提綱。所有這些問卷和提綱都由裴老師親自來批改,每個人的問卷或提綱都至少修改過三次。有21位同學采用了問卷法,他們將最后定稿的問卷存入軟盤。在院系領(lǐng)導的支持下,由教務(wù)處為我們印制了將近800份問卷。在這一階段中,楊亞林和張俊花設(shè)計的調(diào)查問卷,翟琪和黃佳慧設(shè)計的訪談提綱,是優(yōu)秀典型,格式規(guī)范,內(nèi)容全面,設(shè)計新穎、合理。

第三階段:展開調(diào)查。

問卷和提綱設(shè)計好以后,接進入調(diào)查的展開階段。同學們紛紛出動,利用課余時間,尋找對象,采訪和詢問對方,努力使被調(diào)查者以自己的真實想法填寫問卷和回答問題,從而讓我們獲得可靠信息。大家想方設(shè)法,采取各種方式,通過各種途徑,親自到各個現(xiàn)場進行實地調(diào)查。例如:李君霞同學到華美超市調(diào)查關(guān)于商品包裝情況,黃佳慧,孫志芳堅持每天到閱覽室觀察大家閱覽的情況,王玉英到忻一中采訪高中補習生的學習和生活狀況,李衛(wèi)芬同學利用暑假到武鄉(xiāng)中學調(diào)查,成俊敏在家鄉(xiāng)深入農(nóng)戶訪談,趙旭英走訪輟學兒童的家長,……。“實踐出真知”,大家在實際的調(diào)查過程中獲得了許多可靠的第一手材料,鍛煉和提高了我們參加社會實踐能力,豐富和增長了我們的學習和生活閱歷。

第四階段:總結(jié)并寫出調(diào)查報告。

這是最后一步,但也是最難的一步了。同學們經(jīng)過認真細致地觀察和分析,調(diào)查與研究,收集資料,整理數(shù)據(jù),最后得出結(jié)論,提出建議,寫成報告。可以說,我們在這一階段付出的努力更多,花費的時間也最多,大部分同學都寫出了十幾頁紙的報告。裴老師對每份報告都逐字逐句地一次次地批啊改啊,然后同學們再加啊改啊寫啊,一次次地完善著自己的作品,自己的勞動成果。好多同學都在報告上傾注了大量的時間與精力。比如王瑋、郭躍同學將長達三千字的報告進行了四次“改良”,盡最大

努力完善著自己的作品。趙旭英調(diào)查關(guān)于某村兒童入學問題,也做了數(shù)次修改,在裴老師的精心指點下逐漸成為一份成功的報告。黃佳慧同學憑著自己的細心觀察和對幾位同學的耐心訪談,寫出了五千多字的報告。就是在打印這些報告的過程中,大家也費了很多心血。不只是需要掌握打字、排版、制表的技術(shù),最苦惱的是病毒的侵擾,大多數(shù)同學都因此付出了更多的精力。

社會調(diào)查的心得體會篇【2】

為期兩天的社會調(diào)查終于結(jié)束了,關(guān)于對華碩筆記本電腦消費購買行為的調(diào)查,雖然它的時間很短,但我很匆忙,很辛苦,但是她是我初步了解到了筆記本電腦的一些知識,讓我知道了怎么與他人進行交流與溝通。經(jīng)過這次社會調(diào)查,我真的受益很多,看著我們準備好的調(diào)查問卷唄全部填完,也多少有些成就感。

調(diào)查的時候,我們也為之做了很多準備工作,用什么方法調(diào)查我們討論了很久,最終確定用問卷調(diào)查,小組開會分工各自的任務(wù),準備問卷,查找相關(guān)的資料,還找來了有過問卷調(diào)查經(jīng)驗的同學給我們講解,現(xiàn)在雖然很有成就感,可是那天感覺大不相同呀!那天,我們帶著準備好的問卷來到了百腦匯的三大出口。開始的時候有些人以為我們是屬于商業(yè)行為,所以不愿意接受,可是當我們說明來意,他們還是接受我們的問卷。但總是有一些人以沒有時間為借口拒絕了我們。我個人覺得,接受問卷不會話費你2分鐘的時間,為什么不愿意給我們行個方便呢?這真的讓我想事情不能太天真!尤其是進入社會!

通過這次問卷,我總結(jié)了以下幾點經(jīng)驗:首先,問卷的制定要有針對性,問題的設(shè)置要便于被訪者接受。同時,要采用詢問的方式,他答,我記錄。然后,問卷時要熱情客氣,問卷后要表示感謝。最后就是問卷的整理工作,數(shù)據(jù)要準確,客觀做出分析,評估。

最后,我想說的的就是,我們已經(jīng)是大學生了,從某種程度上來說,大學就是半個社會,我們要學會如何與他人之間的交流與溝通。重要的是,我們在大學學到知識同時,要學會“學以致用”。將理論與實踐相結(jié)合,多接觸社會上實際的東西,而不能停留在自我的,純粹的理論中,盡可能拓展自己的知識面,為以后自己真正的邁向社會做好準備,才不會被這競爭激烈的社會所淘汰!

社會調(diào)查的心得體會篇【3】

我的調(diào)研報告——《廣東外語外貿(mào)大學政管學院行政管理專業(yè)學生就業(yè)意向與專業(yè)發(fā)展調(diào)查報告》終于進入調(diào)研大賽的決賽了,緊張了大半個月,有這樣的結(jié)果還是很高興。一開始其實也挺有信心的,后來看到有高手參加,而且58支隊伍里只能有8支進入決賽,心里還真是七上八下的。

現(xiàn)在來總結(jié)一下一些心得體會。

1.組隊要找有經(jīng)驗的人一起,雖然說人的潛力是不可估量的,但是有現(xiàn)成的,為什么不用呢?大把的偉人也是站在前人的肩膀上才成為巨人的嘛,因此,不要照顧一些人,貿(mào)貿(mào)然組隊,這樣的結(jié)果往往是要么你一個人累死(太熟了,他們又真的不太會,一推脫,你就沒轍了),要么就是你們的成果比較慘淡,比不上別人來的成熟有深度。

2.選題很重要。這需要隊伍里有有眼光的人。可以選一些貼切主辦單位的主題,投其所好,或者是一些有針對性的話題……其實很難說怎么樣的課題比較好。我也是屬于“亂來”型的人,覺得什么有趣就弄什么,沒什么眼光。但是經(jīng)過這次,我覺得做調(diào)研一定要做一些有實際意義的課題,對調(diào)研對象有一定幫助的主題,才能雙贏,也不算白費力氣。還有要有可操作性,沒有可操作性,或者可操作性低的話,那么就真的會舉步維艱了。

3.要有計劃,可以列出你有多少時間,或者你打算用多少時間,你有那些事是要做的,是可以做的。還要組織好你的隊員。其實太忙的隊員,或者和你離得比較遠的的隊員最好也不要多,即使他們很有實力,因為他們大多難以組織起來討論,對小組來說,是一個很棘手的問題。

4.要清楚你的伙伴的“強項”在哪里,信任你的伙伴,要鼓勵他們,要分好工,最好分得公平點,還有一定要在適當?shù)臅r候督促一下。

5.至于寫的哪方面呢,很難講,至少要有一點點的寫作能力吧,還有一開始不能想著網(wǎng)上有得下載所以懈怠了。還有問卷的數(shù)據(jù),還有其他的資料,一定要物盡其用,浪費了真的很可惜,因為這些才是你和別人區(qū)分開來的標志。還有要注重報告的“權(quán)威性”,所謂的權(quán)威性,對我們這種“初生牛犢”來說,也就是注意引用“專家的話”、采訪“權(quán)威人士”、“引經(jīng)據(jù)典”……

6.一隊人寫報告不可避免的一個問題就是寫作的風格的統(tǒng)一,在這里,我覺得找一份同類型模范的是最好的。按著那份寫就比較好整理,否則到后面就比較棘手,很難有一個整體的效果。

7.一暑期社會實踐調(diào)查報告心得體會

幾天的社會實踐調(diào)查活動在我們這個調(diào)查隊每個成員的辛苦努力下取得圓滿結(jié)束。感受很深,炎炎烈日下,我們不怕似火的驕陽,舉著我們的旗幟向農(nóng)村進軍,深入農(nóng)村調(diào)查;不停的大雨,我們不顧濕了的衣衫,邁著堅定的步伐向農(nóng)村進軍,落實農(nóng)村家家戶戶。

短短幾天里,實踐活動內(nèi)容之豐富,場面之感人,百姓之熱情,都讓我們每個隊員難以忘懷。我們扛著黃岡師范學院商學院的大旗,抱著自寫自做的橫幅到達調(diào)查試點,我們?nèi)ミ^南湖二隊,黃州火車站,楊鷹嶺村,鄂州火車站等進行實地調(diào)查,對這些地方的農(nóng)民采取面對面交流和問卷調(diào)查,并向他們贈送小紀念品。

在這些農(nóng)村試點里的諸多所見所聞所感,在我們每個隊員心里久久回蕩,萌發(fā)了許多融入自我的觀點和體會:

一,親身體會到團隊合作的巨大作用,個人的能力畢竟有限,難有以團隊形式進行配合的事半功倍。我們這次活動前期以團隊形式開展,每次問卷調(diào)查都分工明確,有采訪的,記錄的,拍照的。大家密切配合,使調(diào)查活動能成功的完成并趨于完善。使我們親身感受到團隊精神和魅力所在,使我們提高了自己適應(yīng)團隊的能力。

第9篇

各位領(lǐng)導、老師,親愛的同學們:

大家下午好!

我叫xx,來自xx班級,很高興能夠代表2018軟件測試國賽隊上臺發(fā)言。在這次全國比賽中,xx和xx和xx組成的代表隊很榮幸獲得一等獎,成為此項賽事湖北省唯一獲獎的代表隊。這一成績不僅凝結(jié)著我們的汗水,更離不開學校和軟件工程學院領(lǐng)導的關(guān)心支持,輔導老師的辛勤培育。

這次參賽,使我們得到了很大提高和鍛煉,使我深深認識到了只要我們自己付出汗水和努力,就一定能夠得到回報。接下來,我代表我的隊員發(fā)表一下我們從培訓到參賽期間的心得體會:

1、始終保持一顆學習的心

剛開始訓練的時候,我們每個人對軟件測試都了解的比較淺薄,需要重新去學習這方面的知識,而理論知識的學習上是枯燥的,在這個過程中,我們每個人都戒驕戒躁,認真學習,討論、根據(jù)老師給出的測試用例設(shè)計方法來舉一反三。同時,我們要端正對訓練期間學習的態(tài)度,不能把訓練期間學習的內(nèi)容當作要去比賽而完成的任務(wù),要真正的探討,把老師教會的知識完全理解、學會,然后運用到實際操作當中。

2、

責任心和毅力是獲獎重要因素

從3月初選拔到5月底競賽,中間經(jīng)歷了將近3個月的訓練,我們每天早8晚8,訓練12個小時,每天進行2次模擬練習,練習、總結(jié)、再練習、再總結(jié)。這個過程是枯燥的,別的同學周末、清明節(jié)、勞動節(jié)在放假、休息時,我們在培訓室敲打著鍵盤,每天都想著自己去提升自己,比如說:比昨天多寫50條測試用例,兩篇文檔的時間再縮短5分鐘,Bug找的更多,性能測試能夠解決環(huán)境問題。4個小時的比賽時間,我們訓練時間從最初的4個小時,壓縮到3個半小時,再壓縮到3個小時。時間安排上從剛開始的早上2小時,下午2小時,改到和比賽時間相符的早上9點到下午1點。每次訓練完后我們都會向老師匯報任務(wù)完成度,不足之處,進行自我總結(jié),不浪費一絲時間,甚至在去往許昌的高鐵上,我們每個人都拿著一撮打印好的知識要點默讀,直到參賽前一天的晚上,才結(jié)束這種狀態(tài)。

3、

細節(jié)和臨場應(yīng)對是取勝關(guān)鍵

比賽中有很多實力強的團隊,但是有的獲得了一等獎,有的沒有獲得一等獎,其原因就在于細心和臨場應(yīng)對能力。4個小時,6篇文檔,很多隊都能做到,但是得分的關(guān)鍵就在于細節(jié)。我們從訓練開始就注重細節(jié)問題,盡量不因細節(jié)問題丟分。其次是臨場應(yīng)對,賽場上的環(huán)境是多變的,我們訓練的環(huán)境并不可能百分百與賽場環(huán)境相符,為了保證在比賽期間不因環(huán)境問題打亂計劃,在訓練的過程中,出現(xiàn)的環(huán)境問題都是我們盡量自己去解決,實在解決不了才會詢問老師。同時,我們還假想了很多賽場上會出現(xiàn)的問題,并且制定了相應(yīng)的策略,以充足的準備去面對賽場。

4、

團隊協(xié)作很重要

相關(guān)文章
相關(guān)期刊
主站蜘蛛池模板: 亚洲国产无线乱码在线观看 | 欧美va在线观看 | 欧美午夜理伦三级在线观看吃奶汁 | 欧美精品久久一区 | 免费看国产精品 | 俄罗斯毛片基地 | 91中文字日产乱幕4区 | 亚洲国产精品第一区二区 | 国产91丝袜在线播放九色 | av最新版天堂资源在线 | 国产午夜精品一区二区 | 亚洲视频二区 | 国产亚洲精品久久久久久无几年桃 | 99久久日韩精品免费热麻豆美女 | 国产欧美在线 | 无码av中文一区二区三区桃花岛 | 日韩精品在线免费视频 | 欧美日韩亚洲国产另类 | 精品中文字幕一区二区 | 国产a∨精品一区二区三区不卡 | 国产成人精品一区二区仙踪林 | 在线观看岛国av | 粉嫩av蜜桃av蜜臀av | 8050午夜二级无码中文字幕 | 国产a国产国产片 | 国产精品久久久久久久久久软件 | 51国偷自产一区二区三区 | 中文字幕有码av | 国产做国产爱免费视频 | 国产小视频在线 | 国产精品一区网站 | 国产午夜三级一区二区三 | 美女激情网 | 美女内射毛片在线看免费人动物 | 国产精品亚洲专区无码牛牛 | 亚洲天堂热 | 国产成人中文字幕 | videos另类灌满极品另类 | 欧美一区网站 | 影音先锋中文字幕一区 | 国产xxxx裸体xxx免费 | 日本成人福利视频 | 久久久新视频 | 欧美激情视频一区二区三区不卡 | 国模一二区 | 国产高清www | 欧美一区二区三区成人久久片 | 亚洲无线观看国产精品 | 久久人妻精品白浆国产 | 中文字幕网站 | 欧美日韩理论 | 日韩欧美中文字幕精品 | 99精品欧美一区二区三区视频 | 亚洲精品国产自在久久 | 激情欧美一区二区三区 | 97se狠狠狠综合亚洲狠狠 | 亚洲成年人网 | 国产美女作爱全过程免费视频 | 国产明星xxxx精品hd | 欧美一级片免费看 | 四虎国产在线观看 | 欧美精品xxxxx| 狠狠干美女 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠2018 | 久久九九av免费精品 | 四虎久久久久 | 欧美最猛性xxxx | 狠狠色综合tv久久久久久 | 国产绳艺sm调教室论坛 | 国产精品美女www爽爽爽视频 | av第一页| 日韩女同强女同hd | 岛国免费的毛片 | 日韩欧美在线视频免费观看 | 亚洲视频在线观看 | 屁屁影院一区二区三区 | 亚洲国产精品无码久久青草 | 久久国产a | 日韩在线观看视频一区二区 | 欧美三日本三级少妇三99r | 国产porn在线 | 日韩欧美在线视频免费观看 | 伊人成年网站综合网 | 奶波霸巨乳一二三区乳 | 亚洲狼人社区 | 日本午夜大片 | 国产国拍亚洲精品av | 欧美xxxx片 | 黄色欧美日韩 | 超碰区| 日韩精品免费视频 | 国产99久久九九精品无码 | 一本色道久久hezyo无码 | 午夜在线观看免费视频 | 玖玖爱免费视频 | 亚洲一区二区三区四区五区六 | 国产目拍亚洲精品99久久精品 | 97久久人人超碰国产精品 | 看特级黄色片 | 51国产偷自视频区视频 | 亚洲精品午夜 | 在线中文字幕观看 | 亚洲精品第一区二区三区 | 日韩在线观看一区二区 | 天天做爰裸体免费视频 | 男女做爰全过程3d | 国产三级按摩推拿按摩 | 亚洲欧美激情另类校园 | 欧美丰满老熟妇aaaa片 | 亚洲欧美v国产一区二区 | 黄色a v视频 | 无码人妻精品一区二区三区下载 | 亚洲欧洲久久久 | www日韩avcom| 亚洲综合区| 噜噜在线视频 | 久久av无码精品人妻糸列 | 免费人成网站在线视频 | 色呦呦在线播放 | 欧美一区二区三区啪啪 | 色播久久人人爽人人爽人人片av | 亚洲狠狠操 | 亚洲国产精品麻豆 | 色偷偷噜噜噜亚洲男人的天堂 | 尤物国产精品 | 中国一级黄色毛片 | 一级看片免费视频囗交 | 天天色综合6 | 精品欧美色视频网站在线观看 | 午夜精品网站 | 国产欧美日韩精品a在线观看 | 中文字幕在线播放一区二区 | 两个奶头被吃高潮视频 | 国内精品久久久久久久97牛牛 | 中文字幕第一页在线vr | 免费av网站在线播放 | 哺乳一区二区久久久免费 | 青草精品 | 91看片就是不一样 | www亚洲免费| 欧美日韩亚洲国产 | 国产97在线 | 免费 | 色屁屁草草影院ccyycom | 婷婷久久综合九色综合88 | 天天舔天天干 | 久久日本三级韩国三级 | 女同亚洲精品一区二区三 | 天天av天天翘天天综合网 | 国产国产小嫩模无套内谢 | 国产午夜夜伦鲁鲁片 | 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃臀网站 | 久久不卡视频 | 亚洲综合在线第一页 | 爱爱激情免费视频 | 国产福利视频一区二区 | 成人网6969conwww | 国产男女裸体做爰爽爽 | 爱情岛论坛永久亚洲品质 | 国产精品9999久久久久仙踪林 | 国产欧美一区二区三区免费看 | 荷兰av | 亚洲黄色免费观看 | 91国产一区 | www.日韩在线观看 | 欧美一区二区三区在线 | 蜜桃成人无码区免费视频网站 | av成人天堂 | 永久免费的啪啪网站免费观看浪潮 | 潘金莲性生交大片免费看图片 | 久久网中文字幕日韩精品专区四季 | 好好热视频 | 亚洲色图14p | 激情黄色小视频 | 在线中文字幕第一页 | 国产黄在线观看 | 国产日本欧美在线 | 91大神网址 | 欧美午夜精品理论片 | 一级黄色片国产 | 天天曰天天爽 | 中文字幕少妇在线三级hd | 黄色网久久 | 狠狠色婷婷久久综合频道毛片 | 91av网址| 蜜臀99久久精品久久久久久软件 | 免费a级黄色片 | 日韩精品一区二区三区在线观看 | av在线免 | 8x8ⅹ8成人免费视频观看 | 国产高清视频在线免费观看 | 日韩乱码在线观看 | 成人aaa视频 | 中文在线一区二区三区 | 最近中文字幕mv | 国产日韩欧美成人 | 3级av | 中文永久有效幕中文永久 | 久久久久久av无码免费网站下载 | 欧洲美熟女乱又伦 | 日韩一区精品视频一区二区 | 神马久久久久 | 爱爱的免费视频 | 欧美国产日韩视频 | 国产一区日韩二区欧美三区 | 日韩精品视频在线观看一区二区 | 国产一区不卡 | 国产成人麻豆亚洲综合无码精品 | 精品国产精品一区二区夜夜嗨 | 性欢交69精品久久久 | 三级自拍 | 精品欧美小视频在线观看 | 欧美经典片免费观看大全 | youjizz.com日本| 国语自产精品视频在线看 | 久久精品成人欧美大片 | 国产又黄又猛又粗又爽的视频 | 国产福利一区在线观看 | 精品久久香蕉国产线看观看亚洲 | 女人夜夜春| 中国农民工hd自拍xxxx | 华人永久免费视频 | 黄色片一级毛片 | 日本又白又嫩水又多毛片 | 国产一区二区三区四区五区密私 | 久久久精品99久久精品36亚 | av亚洲在线观看 | 小毛片| 高清乱码毛片入口 | www色婷婷| 日韩av高清在线观看 | 国产成人无码a区在线观看视频 | 亚洲精品欧美一区二区三区 | 亚洲一区二区三区日韩 | 国内揄拍国产精品 | 亚洲va欧美va人人爽午夜 | 亚洲第一天堂av | 中国极品少妇xxxxx小艳 | 亚洲天堂网在线观看视频 | 日本不卡免费新一二三区 | 久久99精品久久久久久9 | 日日躁夜夜躁狠狠躁av麻豆 | 精品乱人伦一区二区三区 | 精品夜色国产国偷在线 | 国产日韩免费视频 | 亚洲男同视频 | 国产黄色影视 | 亚洲欧洲av无码专区 | 国产一区二区精品丝袜 | 国产精品成人3p一区二区三区 | 亚瑟av| 日韩字幕 | 国产激情网 | 95精品视频| 噜噜噜久久久 | 99精产国品一二三产区网站 | 日本三级成本人网站 | 人妻系列无码专区久久五月天 | 亚洲国产成人精品女人久久久野战 | 色妹子综合 | 久久精品国产99久久无毒不卡 | 欧美狠狠操 | 特级做a爰片毛片免费69 | 久久久久久久国产免费看 | 婷婷狠狠久久久一本精品 | 91成人在线观看喷潮蘑菇 | 狠狠躁日日躁夜夜躁影院 | 精品乱人伦一区二区三区 | 九草视频在线观看 | 欧美一级黄视频 | 粉嫩绯色av一区二区在线观看 | 精品亚洲午夜久久久久91 | 青青青国产精品一区二区 | 真实的国产乱xxxx在线 | 视频一区二区三区四区五区 | 日本精品久久久久久草草 | 99国产欧美久久久精品蜜芽 | 真实的国产乱xxxx在线 | 亚洲成人中文字幕在线 | 亚州性色 | 欧美一级激情 | 亚洲蜜桃精久久久久久久久久久久 | 无码中文人妻在线一区二区三区 | yw视频在线观看 | 搡老熟女老女人一区二区 | 少妇的性生话免费视频 | 成人亚洲一区二区 | 老妇裸体性激交老太视频 | 亚洲aⅴ精品一区二区三区91 | 99久久综合狠狠综合久久止 | 久久综合久久综合九色 | 91视频国产精品 | 久久精品无码一区二区无码 | 六月综合网| 午夜嘿嘿嘿影院 | 国产精品久久精品 | 免费91看片| 亚洲制服一区 | www99精品| 久久综合久久综合久久 | 国产精品久久久福利 | 中文亚洲成a人片在线观看 99久久婷婷国产综合精品青草免费 | 久久福利视频一区 | 韩日av网站 | 国产精品乱码一区二区三区四川人 | 深夜免费福利 | 日韩激情毛片 | 特级精品毛片免费观看 | 和尚与寡妇在线三级 | 九色九一 | 成人手机在线播放 | 欧美丰满少妇xxⅹ | 别揉我奶头~嗯~啊~一区二区三区 | 亚洲va中文字幕无码毛片 | 黄色片免费在线观看 | av爱爱网站 | 欧美视频久久 | 九九99视频 | 亚洲精品字幕 | 日韩国产一区二区三区四区五区 | 91精品久久久久久久久久久 | 天天看a | 久久久久亚洲ai毛片换脸星大全 | 岳双腿间已经湿成一片视频 | 中文字幕在线观看一区二区三区 | 亚洲欧洲成人在线 | 天天综合网91 | 欧美精品免费看 | 操少妇视频 | 找av导航 | 亚洲男人的天堂网站 | 中国亚洲女人69内射少妇 | 99久久国产精 | 国精产品999国精产品官网 | 亚洲女子a中天字幕 | 一级做a爱片久久毛片a高清 | 特级淫片aaaaaa级网站 | www成人免费 | 免费精品国产 | 欧美亚洲三级 | 无码视频一区二区三区 | 国产视频www | 黄色试频 | 久色| 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇老头多毛 | 国内精品久久人妻互换 | 日本一区二区在线免费 | 超碰公开在线观看 | 粉嫩av在线 | 国产乱色精品成人免费视频 | 中文字幕一区三级久久日本 | www操操操 | 天海翼一区二区三区高清在线观看 | 四虎一区二区 | а天堂中文地址在线 | 伊人久久大香线蕉综合5g | 日韩欧美卡一卡二卡新区 | 国产精品久久久久久久久久10秀 | 日本一区二区三区视频在线 | 亚洲午夜1000理论片aa | 久久五十路 | 福利av在线 | 美女张开腿让人桶 | 超碰在线网 | 96久久精品 | 免费在线观看成人av | 无码h黄动漫在线播放网站 国产精品高潮露脸在线观看 | 日本老熟妇乱 | 国产精品v亚洲精品v日韩精品 | 理伦少妇片一级 | 黑人操亚洲女 | 丰满少妇高潮在线播放不卡 | 青草青草久热精品视频在线观看 | 国产精品1区2区 | 男女爽爽无遮挡午夜视频 | 少妇被粗大的猛烈进出 | 免费无遮挡无码视频网站 | 影音先锋国产资源 | 翘臀后进少妇大白嫩屁股91 | 午夜私人影院网站 | 国产午夜毛片 | 国产午夜大片 | 广州毛片 | 99热免费在线 | 中文字幕日产无线码一区 | 国产中年夫妇高潮精品视频 | 特黄少妇60分钟在线观看播放 | 超碰黑丝 | 欧美激情一区二区三区蜜桃视频 | 中文字幕乱码亚洲无线码小说 | 欧美一卡二卡在线 | 国产欧美一区二区精品性色超碰 | 日韩欧美日本 | 久久久久久免费毛片精品 | 红桃视频91 | 91中文字幕在线视频 | 欧美福利视频一区 | 国精无码欧精品亚洲一区 | 男男啪啪激烈高潮cc漫画免费 | 91精品啪在线观看国产81旧版 | 四虎影库在线永久影院免费观看 | 国产欧美一区二区久久性色99 | 一杯热奶茶的等待 | k频道国产在线观看 | 亚洲蜜桃精久久久久久久 | 天堂在线免费观看视频 | 亚洲资源网站 | 男人天堂久久 | 一级特黄aaaaaa大片 | 久久国产精品成人影院 | 午夜影皖精品av在线播放 | 日韩精品偷拍 | av在线色| 久久久精品日韩 | 天天躁恨躁夜躁2020优势对比 | 任你躁在线精品免费 | 91视频毛片 | 欧美三级a做爰在线观看 | 肉色超薄丝袜脚交69xx | 日本精品在线视频 | 在线丨暗呦小u女国产精品 在线爽 | 性欧美精品久久久久久久 | 99精品欧美一区二区三区视频 | 麻豆久久久久 | 欧美日韩一区二区三区不卡 | 毛片网| 7777久久亚洲中文字幕蜜桃 | 夜夜高潮夜夜爽精品欧美做爰 | 97理伦| v一区无码内射国产 | 一本色道久久88—综合亚洲精品 | 在线免费黄色网 | 亚洲精品中文字幕无码蜜桃 | 中文av字幕 | 日本免费成人 | 久久精品三级视频 | 91精品国产色综合久久不卡粉嫩 | 一级黄色大片免费观看 | 中文字幕乱码一区av久久不卡 | 18禁网站免费无遮挡无码中文 | 国产无套粉嫩白浆在线 | 插插宗合网 | 国产三级做爰在线播放五魁 | 在线观看免费黄色av | 亚洲精品黄色片 | 在线播放国产一区二区三区 | 麻豆疯狂做受xxxx高潮视频 | 欧美美女性生活视频 | 成人av在线网 | 国偷自产视频一区二区久 | www,xxx日本| 东方影院av久久久久久 | 一级国产航空美女毛片内谢 | 亚洲va欧美va天堂v国产综合 | 国产在线综合视频 | 97国产真实伦对白精彩视频8 | 日韩欧美中文字幕在线视频 | 亚洲 欧美 日韩 综合 国产aⅴ | 爱福利视频广场 | 激情a| 日本久久高清视频 | 欧美性受黑人性爽 | 少妇久久久久久久久久 | 日本激情久久 | 98色婷婷在线 | 夜夜躁狠狠躁夜躁2021鲁大师 | 乱码精品一区二区三区 | 中文字幕在线观看英文怎么写 | 台湾成人毛片 | 日本xxxx丰满人妖学校 | 国产亚洲精品久久久久蜜臀 | 91美女福利视频 | 91久久精品一区二区三区大 | av在线首页 | 精品欧美一区二区精品久久 | 综合国产一区 | 国产无遮挡裸体免费视频在线观看 | 红桃av一区二区三区在线无码av | 暴力调教一区二区三区 | 天堂资源网在线 | 午夜小视频网站 | 亚洲精品无码国产 | 婷婷四房综合激情五月 | 第色 | 我和岳m愉情xxxx国产91 | 一级α片免费看刺激高潮视频 | 天堂网av手机版 | 成人在线视频免费观看 | 欧美日韩一区二区三区在线 | 99精品国产一区 | 最近中文字幕在线观看视频 | 久久婷婷五月综合色丁香 | 久久影院中文字幕 | 伊人久久一区二区三区 | 六月色婷 | 国产成人无码免费看片软件 | 日本一二区视频 | 裸体欧美bbbb极品bbbb | 99热在线精品国产观看 | 最近中文字幕第一页 | 秋霞国产午夜精品免费视频 | 免费成人高清在线视频 | 国产三级理论片 | 欧洲三级视频 | 少妇乱淫aaa高清视频真爽 | 精品国产制服丝袜高跟 | 日韩国产欧美在线观看 | 免费福利av | 国产毛片a| 欧美一二级| 亚洲免费高清 | 久久无码人妻精品一区二区三区 | 一区二区三区欧美在线观看 | 亚州综合| 精品美女久久久 | 久久精品国产99久久无毒不卡 | 中文字幕亚洲色图 | 自拍偷在线精品自拍偷无码专区 | yyyy11111少妇无码影院 | 欧美性久久久久 | 一级理论片 | 成人免费看片' | 天堂а√在线地址中文在线 | 亚洲福利二区 | 精品无码国产污污污免费 | 99热一区二区| 国产精品久久久久aaaa | 狠狠色成色综合网 | 成人免费视频观看视频 | a亚洲天堂 | aaaaaabbbbbb毛片 | 99热这里只有精品66 | 澳门永久免费av | 亚洲91在线视频 | 两个人看的www视频免费完整版 | 成人免费看片入口 | 欧美精品一区二区三 | 国产无套粉嫩白浆内的人物介绍 | 美女销魂一区二区 | 精品国产一区二区三区久久 | 欧美日韩国产二区 | 国产精品久久久久久久久久久久久久 | 亚洲日韩欧美综合 | 国产日日干 | 性感少妇av | 亚洲色欲色欲天天天www | 成人免费无码大片a毛片 | 国产精品免费久久久久影院仙踪林 | 天天操天天射天天爽 | 色婷婷久久 | 日韩精品一区二区三区中文无码 | 人妻熟女一二三区夜夜爱 | 男人猛躁进女人免费播放 | 国产精品情侣呻吟对白视频 | 成年精品 | 日韩毛片在线看 | 艳妇乳肉豪妇荡乳av无码福利 | 国产精品视频第一区二区三区 | 国产视频一区在线播放 | 成人黄页网站 | 欧美一级视频在线观看 | 噜噜噜天天躁狠狠躁夜夜精品 | 国产对白叫床清晰在线播放 | 午夜无遮挡 | 一区二区三区在线免费观看视频 | 日韩视频免费观看高清 | 91亚洲精品乱码久久久久久蜜桃 | 久久99精品久久久久久园产越南 | 精品动漫卡一卡2卡三卡四卡 | 国产欧美日韩免费 | 亚洲中文字幕aⅴ天堂 | 国产福利视频 | 国产肉丝袜在线观看 | 91大神小宝寻花在线观看 | 国产成人性色生活片 | 免费精品一区二区三区第35 | 亚洲国产欧美在线观看 | 国产 精品 自在 线免费 | 黄色三级视频在线观看 | 成人开心激情 | 18pao国产成人免费视频 | 淫欲的代价k8经典网 | 九九综合九色综合网站 | 40到50岁中老年妇女毛片 | 欧美激情一区二区三区蜜桃视频 | 久久久久网 | 分分操免费视频在线观看 | 日韩精品在线观看一区二区 | 狠狠干伊人网 | 亚洲国产精品久久久天堂 | 少妇午夜性影院私人影院软件 | 97超碰人人看 | 粉嫩av一区二区在线播放免费 | 91精品综合 | www.五月婷 | 欧美日韩久久久久久 | 久99| 福利一二三区 | 国产又粗又硬又大爽黄 | 国产精品区一区二区三在线播放 | 国产精品入口免费软件 | 欧美亚洲日本国产黑白配 | 国产人妻鲁鲁一区二区 | 欧美一极片 | 美女超碰在线 | 牛牛精品一区二区 | 夜夜夜夜夜夜av夜夜夜夜 | 97xxxxx| 国产伦精品一区二区三区免费 | 中文无码精品一区二区三区 | 黄色三级毛片网站 | 97夜夜澡人人爽人人喊91洗澡 | 狠狠入| 大伊香蕉精品一区视频在线 | 噜噜在线视频 | 免费又黄又粗又爽大片69 |