引言：易發(fā)表網(wǎng)憑借豐富的文秘實(shí)踐，為您精心挑選了九篇少兒體能訓(xùn)練的好處范例。如需獲取更多原創(chuàng)內(nèi)容，可隨時(shí)聯(lián)系我們的客服老師。

第1篇

關(guān)鍵詞：拉丁舞；少兒舞蹈教學(xué)；技術(shù)教學(xué)；理論教學(xué)

藝術(shù)教育的教學(xué)宗旨是培養(yǎng)具備綜合素質(zhì)的高素質(zhì)人才。以往應(yīng)試教育之下，學(xué)生、家長(zhǎng)和學(xué)校追求高分，忽視了學(xué)生綜合素質(zhì)的提升。近年來(lái)，隨著素質(zhì)教育在我國(guó)的呼聲越來(lái)越高，家長(zhǎng)的眼光不再局限于孩子文理科成績(jī)的提高，而是開(kāi)始關(guān)注藝術(shù)類的學(xué)科。我國(guó)舞蹈事業(yè)近幾年的發(fā)展迅猛，也為更多有志于在舞蹈上有長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的學(xué)生提供學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，專業(yè)的舞蹈教學(xué)幫助了不少學(xué)生圓了他們的考級(jí)與大學(xué)夢(mèng)。少兒在舞蹈學(xué)習(xí)過(guò)程中，不僅收獲了專業(yè)知識(shí)，身心也得到極大的發(fā)展。舞蹈訓(xùn)練提高了他們的團(tuán)體合作精神，增強(qiáng)了他們的自信心。但是，我們?cè)隗w會(huì)舞蹈教學(xué)上成功的同時(shí)，也要意識(shí)到這之中的不足，以便改進(jìn)目前少兒舞蹈教學(xué)中存在的問(wèn)題。

一、少兒舞蹈教學(xué)的特點(diǎn)和存在問(wèn)題

少兒舞蹈是舞蹈最基礎(chǔ)的階段。少兒由于處在身體與心理不斷發(fā)展的時(shí)期，記憶能力和身體的靈活性都非常好，開(kāi)展舞蹈教學(xué)可以有效提高少兒的綜合素質(zhì)，為我國(guó)舞蹈界培養(yǎng)新秀。總的來(lái)說(shuō)，少兒舞蹈教學(xué)的主要特點(diǎn)有：結(jié)合少兒身體發(fā)育狀況進(jìn)行體能與舞蹈技術(shù)教學(xué)；為學(xué)生提供簡(jiǎn)單的理論教育，在學(xué)生心中建立舞蹈的概念和基本知識(shí)系統(tǒng)；注重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以提高學(xué)生自信心為教學(xué)目標(biāo)。接下來(lái)具體探討目前少兒舞蹈教學(xué)存在的問(wèn)題。

（一）體能與技術(shù)教學(xué)

舞蹈教學(xué)可以有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。在我國(guó)少兒舞蹈教學(xué)中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行體能訓(xùn)練和技術(shù)教學(xué)是開(kāi)展舞蹈訓(xùn)練的重要措施。少兒處在身體發(fā)育的早期，骨骼以及韌帶都沒(méi)有成形，開(kāi)展適量的體能訓(xùn)練可以促進(jìn)他們的身體健康發(fā)展。不過(guò)需要注意的是，由于體育舞蹈對(duì)身體的柔韌性有一定的要求，所以在體能訓(xùn)練中開(kāi)展柔韌度的訓(xùn)練必不可少。有的舞蹈教師專業(yè)素養(yǎng)不夠高，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行柔韌度的訓(xùn)練過(guò)程中沒(méi)有做好充分的保護(hù)措施，學(xué)生因此受傷。輕者會(huì)出現(xiàn)韌帶拉傷，重者可能會(huì)引起癱瘓。另外，我國(guó)少兒舞蹈教學(xué)中，舞蹈技術(shù)教學(xué)明顯不夠。很多舞蹈教育機(jī)構(gòu)過(guò)于追求最后的成舞表演，忽視了對(duì)少兒的技術(shù)教學(xué)。也有很多舞蹈教師認(rèn)為少兒的模仿能力比較強(qiáng)但是理解能力比較弱，因此在教學(xué)過(guò)程中，教師傾向于直觀的動(dòng)作傳授，讓學(xué)生模仿，而減少了技術(shù)的詳細(xì)講解，也導(dǎo)致了一些學(xué)生對(duì)舞蹈技術(shù)的認(rèn)識(shí)不深。

（二）理論教育不夠

舞蹈教育不是簡(jiǎn)單地進(jìn)行身體訓(xùn)練，它需要學(xué)生建立起良好的舞蹈概念和知識(shí)系統(tǒng)，只有這樣，他們才能在技術(shù)訓(xùn)練中根據(jù)理論不斷進(jìn)行自我調(diào)整。但是縱觀我國(guó)少兒舞蹈教學(xué)，我們發(fā)現(xiàn)很多舞蹈教師沒(méi)有提高對(duì)舞蹈理論教育的重視。這主要是因?yàn)楹芏辔璧附逃龣C(jī)構(gòu)認(rèn)為少兒無(wú)法理解這些基礎(chǔ)理論，并且他們不是舞蹈專業(yè)院校，也不需要學(xué)生掌握理論知識(shí)。另外也存在很多舞蹈教師的理論素養(yǎng)本身就不高的情況，這樣就更阻礙少兒舞蹈教學(xué)的完善發(fā)展了。

（三）學(xué)生興趣的培養(yǎng)

舞蹈是一門結(jié)合音樂(lè)進(jìn)行身體訓(xùn)練的藝術(shù)課程，在這個(gè)過(guò)程中，少兒的藝術(shù)素質(zhì)得到有效提高。但是由于我國(guó)針對(duì)少兒舞蹈教學(xué)的研究不夠，學(xué)生興趣的培養(yǎng)明顯不足，這也就降低了少兒舞蹈教學(xué)的質(zhì)量和效率。以少兒拉丁舞教學(xué)為例，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)少兒在剛接觸拉丁舞時(shí)興趣非常大，學(xué)習(xí)態(tài)度積極，但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練之后學(xué)生的興趣明顯降低。好多教師并沒(méi)有意識(shí)到學(xué)生興趣提升的重要性，不進(jìn)行創(chuàng)新和調(diào)整，這是少兒拉丁舞教學(xué)效果不好的重要原因。舞蹈的最終呈現(xiàn)形式是少兒能夠跟著音樂(lè)節(jié)奏完整地跳下一支舞蹈，少兒進(jìn)行成品舞匯演可以增加舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)，在掌聲中體會(huì)舞蹈學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和成就感。

二、少兒拉丁舞教學(xué)

拉丁舞是一種重要的體育舞蹈形式。它對(duì)速度和力量都有一定的要求，一般來(lái)說(shuō)，5～12歲是拉丁舞學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期。拉丁舞能夠有效矯正孩子的身體形態(tài)。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間拉丁舞培訓(xùn)的孩子能夠改正彎腰駝背的身體形態(tài)，并及時(shí)改正抓耳撓腮和咬指甲等不良習(xí)慣。拉丁舞所用音樂(lè)大都?xì)g快有力，節(jié)奏感非常強(qiáng)，少兒學(xué)習(xí)之后能夠改變精神面貌，展現(xiàn)出活潑自信的性格。雖然拉丁舞對(duì)少兒來(lái)說(shuō)有非常多的好處，但是我國(guó)拉丁舞教學(xué)時(shí)間畢竟不長(zhǎng)，教師的舞蹈教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足，少兒拉丁舞教學(xué)發(fā)展成果不夠顯著。這里簡(jiǎn)要介紹一下少兒拉丁舞教學(xué)中的注意事項(xiàng)。

（一）做好學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備

孩子一旦下定決心學(xué)習(xí)拉丁舞，家長(zhǎng)要根據(jù)孩子的特點(diǎn)做好各個(gè)方面的準(zhǔn)備。首先要為孩子準(zhǔn)備好拉丁服、練功鞋以及拉丁舞鞋，這些對(duì)孩子來(lái)說(shuō)非常重要，只有做好服裝上的準(zhǔn)備才能讓孩子安心訓(xùn)練。教師也要在拉丁舞訓(xùn)練前做好各個(gè)方面的準(zhǔn)備，這是一個(gè)比較復(fù)雜的過(guò)程。包括教師對(duì)每一個(gè)學(xué)生的基本特點(diǎn)的了解，選取專業(yè)合適的教學(xué)音樂(lè)，編制良好的教學(xué)套路和教學(xué)學(xué)案。

學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備還包括課前對(duì)學(xué)生的形體訓(xùn)練。目前我國(guó)拉丁舞教學(xué)中很多教師都忽視了對(duì)學(xué)生進(jìn)行形體訓(xùn)練。由于拉丁舞不像民族舞和芭蕾舞那樣需要基本功的展示，所以在拉丁舞訓(xùn)練中形體的訓(xùn)練量被不合理地減少。拉丁舞對(duì)學(xué)生的速度和力量有一定的要求，所以開(kāi)展形體訓(xùn)練非常重要。一般筆者會(huì)在課堂的前25分鐘進(jìn)行形體訓(xùn)練，選取節(jié)奏歡快的音樂(lè)做背景音樂(lè)，從頭部開(kāi)始訓(xùn)練，包括頭部快速擺動(dòng)，肩部的繞轉(zhuǎn)，手臂的打開(kāi)，雙手、腰部和腿部柔韌性的訓(xùn)練，采用雙頭翹、仰臥起坐和俯臥撐等加強(qiáng)學(xué)生的力量練習(xí)。

（二）加強(qiáng)基本步訓(xùn)練

拉丁舞總共包括五項(xiàng)舞種，分別是倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛。這五種舞蹈各有特點(diǎn)，舞步花樣非常多，但是都強(qiáng)調(diào)基本步的訓(xùn)練。但是我國(guó)好多拉丁舞訓(xùn)練機(jī)構(gòu)急于求成，單純強(qiáng)調(diào)花樣，少兒基本步掌握得不好。不過(guò)需要注意的是，基本步的教學(xué)比較枯燥，容易引起學(xué)生的厭煩，如何創(chuàng)新基本步教學(xué)成為很多教育機(jī)構(gòu)的教學(xué)重點(diǎn)。針對(duì)這種情況筆者制定了詳細(xì)的基本步教學(xué)計(jì)劃。我們都知道倫巴是一種節(jié)奏相對(duì)比較緩慢的舞種，4拍走3步，這可以降低學(xué)生基本步學(xué)習(xí)的難度。

舉例來(lái)說(shuō)，在進(jìn)行倫巴原地踏教學(xué)中，先向少兒學(xué)生講解這一舞步的節(jié)奏：one two three four，然后根據(jù)雙腳的運(yùn)動(dòng)線路，把這個(gè)過(guò)程簡(jiǎn)單地概括為“踩、抬、轉(zhuǎn)、放”，學(xué)生根據(jù)這個(gè)口號(hào)進(jìn)行練習(xí)。筆者會(huì)根據(jù)學(xué)生的掌握情況進(jìn)行姿勢(shì)糾正，學(xué)生掌握了這一基本步之后再把英語(yǔ)口號(hào)貫徹到基本步當(dāng)中，然后放音樂(lè)讓學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。為了避免學(xué)生產(chǎn)生厭煩情緒，組織學(xué)生進(jìn)行小組練習(xí)，然后進(jìn)行成果展示。

（三）創(chuàng)新教學(xué)模式

相比其他舞蹈，拉丁舞的專業(yè)術(shù)語(yǔ)比較多，這對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)有一定的難度，需要拉丁舞教師根據(jù)學(xué)生的具體特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)創(chuàng)新。舉例來(lái)說(shuō)，倫巴舞種的八個(gè)基本步分別是：八字胯、原地踏、庫(kù)克拉恰、前后步、方步、定點(diǎn)轉(zhuǎn)以及紐約步和手牽手。另外，這種舞步強(qiáng)調(diào)胯部的轉(zhuǎn)動(dòng)和上身的平衡。俗話說(shuō)：“在跳倫巴舞時(shí)，舞者的上身是英國(guó)紳士，下半身是巴西勇士。”這些對(duì)于少兒來(lái)說(shuō)理解難度比較大，如何讓少兒理解這些專業(yè)術(shù)語(yǔ)是拉丁舞創(chuàng)新教學(xué)需要考慮的重要因素。一般來(lái)說(shuō)，筆者會(huì)在訓(xùn)練前進(jìn)行認(rèn)真?zhèn)湔n，如果在課堂中會(huì)涉及到一些專業(yè)性比較強(qiáng)的術(shù)語(yǔ)，筆者一般會(huì)根據(jù)少兒的認(rèn)知水平進(jìn)行改進(jìn)創(chuàng)新。比如說(shuō)在講解庫(kù)克拉恰時(shí)，筆者是這樣向?qū)W生講的：“在你的左方有一只害蟲，需要你把害蟲踩死，出左腳，踩住害蟲，碾壓害蟲，收腳；害蟲沒(méi)有死掉跑到了你的右方，出右腳，踩住害蟲，碾壓害蟲，收腳。”經(jīng)過(guò)這樣的講解，學(xué)生能夠理解庫(kù)克拉恰的主要步驟，隨后筆者再對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行仔細(xì)講解。

舞蹈是少兒綜合素質(zhì)良好發(fā)展的重要教育形式。有人曾說(shuō)過(guò)：“說(shuō)不出來(lái)就要唱，唱不出來(lái)就要跳。”這充分展示了舞蹈的重要性，所以改進(jìn)少兒舞蹈教學(xué)模式對(duì)于促進(jìn)我國(guó)體育舞蹈事業(yè)具有重大的意義。

參考文獻(xiàn)：

[1]李麗.體態(tài)律動(dòng)在小學(xué)舞蹈教學(xué)中的運(yùn)用[J].現(xiàn)代閱讀（教育版），2013，（07）.

[2]張怡.淺談素質(zhì)教育背景下發(fā)展舞蹈教育的作用[J].現(xiàn)代閱讀（教育版），2012，（13）.

[3]劉曉.淺談少兒拉丁舞教學(xué)[J].現(xiàn)代閱讀（教育版），2012，（13）.